Tu qu haras? Objetivo Conocer y valorar nuevas formas de asertividad ante una situacin determinada.

Descripcin dela Actividad Se divide el equipo, de manera que queden dos grupos. Luego, el facilitador le plantea a cada equipo, por separado, una situacin conflictiva la cual ellos deben dramatizar y el equipo contrario debe plantear la posible solucin. Se hace de tal forma que ambos grupos participen, tanto de actores (para la dramatizacin) como de asesores. La idea principal es que cada equipo haga su mejor esfuerzo por ofrecer una solucin asertiva al problema planteado, es por ello que una vez pasados ambos grupos, se hace una reflexin acerca de la experiencia y se concluye la actividad. Debate Se debe observar y registrar cules fueron las posibles soluciones ms asertivas y comparar a que grupo le cost ms llegar a una resolucin del problema

Materiales Ningunp

Tiempo 30 minutos

Transmisin de Informacin Objetivo Demostrar que la informacin transmitida pierde gran parte de su contenido cuando pasa por varios "canales. Descripcin dela Actividad El Facilitador le pide al grupo se enumere del 1 al 5, luego les dice a los nmeros 1 que permanezcan en el saln mientras los dems salen. Les dice que les va a leer un artculo; no deben tomar nota sino slo escucharlo. Despus de leer el artculo (no permite preguntas), pide a los No. 2 que retornen al saln, mientras los No. 1 les repiten el artculo. Despus se llama a los No. 3 y los No. 2 les repiten el artculo mientras los No. 1 observan. As continua hasta que hayan participado todos. Luego, escoja al azar a un No. 5 para que repita lo que oy,

Debate Debe registrar en base a las siguientes interrogantes: Qu tanto del artculo original se perdi en las transmisiones sucesivas? Qu tantos " adornos " le hicieron? Qu errores o diferencias encontr cundo se transmiti la informacin entre los miembros del grupo? Cmo se podran haber aumentado los hechos importantes y la comprensin del artculo? Cmo obtenemos retroalimentacin de sucesos en la vida real? El Facilitador al finalizar hace un anlisis del desarrollo y proceso del ejercicio. Adems, gua un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.

Materiales Un artculo breve de un peridico o revista.

Tiempo 25 minutos

Derechos Asertivos Objetivo Desarrollar las posibilidades de autoconocimiento y de ejercicio asertivo de la autoconfianza. Propicia en el participante la exploracin de la autoafirmacin, sus alcances y lmites. Descripcin dela Actividad Se solicita a los participantes que identifiquen individualmente los derechos que creen tener en la familia, el trabajo y la sociedad. Se forman subgrupos y se pide que traten de destacar, con las contribuciones de cada participante, por lo menos cinco derechos que los subgrupos creen tener en lo familiar, lo laboral y lo social. Cuando terminan son ledas las conclusiones subgrupales pidiendo que se aclaren los puntos oscuros. El Facilitador pide entonces que dado que lograron determinar estos derechos, pasen a determinar aquellos que creen tienen los miembros de sus familias, de su trabajo y de la sociedad. El Facilitador gua un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida. HOJA DE TRABAJODERECHOS ASERTIVOS Hoja para el Participante YO TENGO DERECHO En mi casa a: En mi trabajo a: En mi grupo de amistades a: Hoja para el Participante LOS OTROS TIENEN DERECHO A RECIBIR DE M: En mi casa a: En mi trabajo a: En mi grupo de amistades a:

Materiales Hojas y lpices para cada participante. Hoja "Derechos Asertivos: Yo tengo Derecho" para cada participante. Hoja de "Derechos Asertivos: Los otros tienen Derecho a recibir de m".

Tiempo 60 minutos

Se muri Chicho Objetivo Analizar la comunicacin verbal y no verbal en las emociones Descripcin dela Actividad Colocados todos en un crculo, un participante inicia la rueda diciendo al que tiene a su derecha "Se muri Chicho", pero llorando y haciendo gestos exagerados. El de la derecha le debe responder lo que se le ocurra, pero siempre llorando y con gestos de dolor. Luego deber continuar pasando la "noticia" de que Chicho se muri, llorando igualmente, y as hasta que termine la rueda. Puede iniciarse otra rueda pero cambiando la actitud. Por ejemplo: rindose, asustado, nervioso, tartamudeando, borracho, etc. El que recibe la noticia deber asumir la misma actitud que el que la dice. El Facilitador gua un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida. .

Materiales

Tiempo 30 minutos

El Papelito Objetivo La unin del grupo mediante un vehculo de comunicacin ms asertivo Descripcin dela Actividad El grupo debe dividirse en parejas y sentarse en un crculo. Cada pareja debe escribir en un papelito una frase que considere inasertiva, por ejemplo: Qutate del medio, una vez escrita la frase por cada pareja, deben colocarse los papelitos en un recipiente. Luego de poner todos los papelitos en el recipiente, se agitan y se va pasando para que cada pareja tome al azar uno de esos papelitos, lo lea y el compaero estructure una frase nueva que sea asertiva, para continuar con el ejemplo, se pude responder: Me das un permiso por favor. Todo esto se hace con la intencin de unir ms el grupo, estableciendo nuevas formas de comunicacin, de manera asertiva.

Debate Al final se hace una reflexin acerca de todas las veces que han actuado de forma desadaptatva, las veces que han dicho cosas movidos por la emocin del momento y que en el fondo no quieren decir. Una vez terminado la reflexin se invita a los integrantes del grupo a compartir la experiencia.

Materiales Hojas, papel, lpiz y una bolsa o recipiente

Tiempo 25 minutos