Estructura del taller conversacional 1.

Dinmica para tomar conciencia: mediante algn ejercicio de respiracin, relajacin, imaginera o de meditacin, generar un quiebre entre el estado fsico y psquico de las personas para posibilitar un estado de mayor apertura al trabajo que se realizar !iempo: "# minutos 2. cmo estn, realizar esta pregunta a fin de conocer cmo se encuentran en su vida, cmo se encuentran con las lecturas, que se $a despertado, que se $a generado, cmo $an vivido el proceso darse cuenta %a idea es que se $aga una ronda y que todos los asistentes comenten como se encuentran !iempo: &# a '# minutos 3. (evisin de te)tos: $acer una peque*a revisin de los te)tos analizados, mi idea es que podamos revisar unas dos inquietudes o dudas por cada uno de los te)tos y que los analicemos entre todos, de manera que ante la duda o inquietud presentada abiertamente por uno de los participantes, podamos discutir, conversar, escuc$ar diferentes opiniones, ver como $an vivido con estas dudas, que respuestas se $an dado en estas semanas %uego generar una especie de cierre con respecto a estas dudas, en relacin a los grandes temas tratados y acordados en la discusin !iempo: +# minutos 4. Ejercicio para aterrizar en el trabajo: dara una peque*a e)plicacin del modelo de los tres sistemas bsicos en los cuales nos movemos segn la ontologa ,cuerpo, emocin y lenguaje- y de cmo desde la teora de sistemas, estos estn interconectados y por lo tanto con la modificacin de uno, se modifican tambi.n los otros, mostrar con algunos ejemplos esta situacin, como la respiracin, posturas fsicas, msicas, etc y en base a esto, solicitarles que $agan un peque*o ejercicio donde se pueda demostrar esto con ellos, de manera que se lleven la e)periencia en el cuerpo y adems solicitarles que realicen un par de ejercicios al respectos en sus casas, trabajos o estudios, a fin de que puedan vislumbrar los cambios que descubren con estos actos /e imagino un ejercicio donde adopten las posiciones de las emociones bsicas, pena, miedo, rabia, amor o cari*o y ambicin /odelar un poco con ellos a fin de marcar las posturas distintas, jugar a que se imaginen como caminara una persona con estas emociones, que dira, como se saludaran, que palabras seran las que son ms recurrentes con estas emociones, como se sentaran, etc, de manera de enfatizar el cuerpo, el lenguaje y la emocin, tipo casi caricatura y que se fijaran en los equipos de trabajo para que identificaran cuales son las posturas, las palabras que ms se repiten En el mismo ejercicio, para que lo reporten quiz, como creen ellos que se puede pasar de un estado a otro, como se pueden modificar

las emociones que no nos sirven para determinados objetivos en los grupos de trabajo, a otras que son ms tiles para alcanzar esas metas 0o lo tengo muy claro, me enrede 1ero mi idea iba por a$, por quiz me anticip., parece que esto se ver ms adelante 5. 2tra posibilidad es recalcar lo ya dic$o, seguir dndole a lo que se genera cuando se va por la vida creyendo que mi interpretacin del mundo es la nica posible o es la nica vlida 3mo se puede caer en sufrimientos innecesarios, y como se puede dar apertura a la posibilidad de otros mundos, de otras interpretaciones, de otras posibilidades 3omo se puede dar esto en los equipos de trabajo, cmo sera un equipo de trabajo que slo cree que sus opiniones son las nicas validas, como es un jefe que anda por el mundo as, etc 6. Debera $aber un caf. de por medio y siento que sera bueno terminar con algo as como rito de co$esin 3omo una especia de cierre en el cual aparte de declarar cmo se van, que es lo principal que rescatan o lo que se llevan, $ara algo as como una ronda, donde el que est detrs, le comienza a $acer masajes al que est delante en los $ombros, en el cuello, en la cabeza y en la espalda y luego se dan vuelta, de manera que todos est.n en una ronda de masajes 4mbientacin: /e gustara una sala sin mesa en el centro, quiero espacio para que podamos estar mirndonos las caras y poder $acer algunos desplazamientos. /e gustara esperarlos con una msica, la p$ilip glass y tener otra para el ejercicio de centramiento %a discusin o los temas a tratar me encantara que los pudi.ramos $acer tirados en los cojines o sillas cmodas 5era bonito tener flores para el caf. y que ambos grupos pudieran salir en conjunto al caf., colocar una msica agradable