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Les modles TCC du stress au travail drivent du modle gnral du stress de Selye et de lapproche cognitive propose par Lazarus et Folkman (1984). Ils mettent en relation les sources et les symptmes du stress. Ils reposent sur une approche causaliste qui tente de mettre en vidence le fonctionnement de lindividu lorsquil fait face une situation stressante. Les deux principales approches sont dune part, lapproche interactionniste, qui met en vidence lcart entre la situation et lindividu, et dautre part, lapproche transactionnelle qui montre linuence de la perception de la situation de lindividu1.
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de type A ou B sont prsents de manire optimale pour chaque type de personne (A ou B), il en rsultera une adquation entre lindividu et son milieu de travail. En revanche, labsence dadquation serait source de stress.
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exemple le dni, ont pour but de rduire le manque dadquation subjectif sans modier le manque dadquation objectif. Alors que les mcanismes de coping sont des stratgies qui visent rduire le manque dadquation objectif, par exemple par lacquisition de nouvelles aptitudes. Une des hypothses les plus importantes du modle est que le manque dadquation positif (exemple : la sur-qualication) comme le manque dadquation ngatif (exemple : la sous-qualication) mnent un dsquilibre et engendrent lapparition du stress. Ainsi, une courbe en forme de U invers illustre la relation entre lajustement et les contraintes. Dans les annes 1980, deux modles thoriques principaux bass sur le modle interactionnel appliqu au travail ont t proposs et ont conduit llaboration de questionnaires qui ont t trs largement utilises dans des tudes de terrains : le modle Demande/Autonomie au Travail de Karasek (1990) et celui du dsquilibre Efforts/Rcompenses de Siegrist. Leur objectif est dvaluer les contraintes de lenvironnement au travail sur la sant et didentier les sujets risque.
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professionnelle est rarement compense par la pratique de loisirs actifs. la longue, une baisse de motivation et de satisfaction professionnelle peut apparatre ainsi quune augmentation de labsentisme. Travail reintant : il sagit de postes forte charge de travail et peu de possibilit de contrle. Ces postes savrent trs stressants. Travail facile : il sagit de postes faible charge de travail et o loprateur dispose de nombreuses possibilits de contrle. Travail exigeant et dynamique : il sagit de postes trs actifs, forte charge de travail, engendrant beaucoup de tension, tout en laissant de grandes possibilits de contrle. Le travailleur jouit dune grande autonomie et prend seul les dcisions importantes. Il peut exploiter ses connaissances et ses comptences. Les diffrentes combinaisons des niveaux de la demande et de la latitude conduisent quatre situations de travail, celle la plus risque tant celle dcrite prcdemment, le job strain, et celle la moins risque tant probablement celle combinant une faible demande et une forte latitude (gure 2.1). ce modle deux dimensions, sest ajoute une troisime dimension, le soutien social traduisant laide et la reconnaissance des collgues et du suprieur hirarchique (Johnson et Hall, 1988 ; Johnson et al., 1989). Le support social recouvre le soutien socio-motionnel et technique de la part des collgues et des suprieurs hirarchiques. Cette dimension interviendrait comme variable modratrice : une situation combinant des exigences psychologiques leves et une faible latitude de dcision serait mieux vcue si le travailleur se sent soutenu par son entourage professionnel. linverse, une situation combinant exigences psychologiques leves, latitude de
Dtendue
Faible demande-forte latitude
Active
Forte demande-forte latitude Mdiane
Passive
Faible demande-faible latitude
Tendue=Job Strain
Forte demande-faible latitude
Figure 2.1 Reprsentation du modle bi-directionnel Exigences-Latitude de dcision de Karasek et Theorell (1990). Daprs le rapport de lInserm, Facteurs psychosociaux au travail : modles et concepts en pidmiologie .
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dcision et support social faibles, serait synonyme de travail sous tension. Cette troisime dimension permet didentier une situation de cumul dont les effets seraient marqus pour la sant, liso-strain, qui combine la fois le job strain et lisolement social (ou absence de soutien). Les auteurs, nanmoins, ne prcisent pas dans leur formalisation, les modalits dinteraction de cette dimension sur les deux premires. Ainsi, la combinaison de ces trois paramtres permet de dnir, selon lhypothse de Karasek, des groupes de sujets haut risque de dvelopper un problme de sant physique et mentale : une forte demande psychologique, une faible latitude dcisionnelle et un faible soutien au travail sont des facteurs de risques potentiels pour la sant. Ce modle a dabord t tudi dans lvaluation de la relation entre les maladies cardio-vasculaires et lenvironnement psychosocial au travail. De mme, des liens entre Tension au Travail et certaines pathologies ont t documentes, notamment la dpression, la dtresse psychologique, lpuisement professionnel, la consommation de substances psycho-actives ainsi que les troubles musculo-squelettiques. Les instruments dvaluation et les rsultats des tudes seront dtaills aux chapitres 3 et 4.
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EFFORT LEV
FAIBLE RCOMPENSE
RACTIONS PHYSIOLOGIQUES et MOTIONNELLES PATHOLOGIQUES Figure 2.2 Modle de dsquilibre entre leffort et la rcompense au travail (adapt de Siegrist, 1996). Si lapproche interactionniste offre lavantage de prendre en compte les exigences du poste et permet de rpertorier les contraintes de la situation de travail, elle ne permet pas dexpliquer comment les oprateurs grent et sadaptent une situation professionnelle stressante.
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Ressources personnelles
valuation de lvnement
Ajustement
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Le coping centr sur le problme correspond tous les plans daction dirigs vers une modication, un vitement ou une minimisation de limpact du stresseur et o les activits cognitives permettent que le stresseur peut tre contrl : la rsolution de problme : elle consiste en une approche structure du problme ; la reconceptualisation : il sagit de prendre du recul pour mieux apprhender le problme ; la rvaluation positive : elle consiste voir le ct positif de chaque vnement ; la distanciation : il sagit de prendre du recul et de ddramatiser la situation ; la confrontation : lide est de se confronter la source du problme pour la rsoudre. Le coping focalis sur lmotion consiste pallier ou liminer les motions engendres par un stresseur en utilisant des mcanismes comme le dni et les penses permettant dviter la confrontation directe avec le stresseur : lauto-contrle motionnel : il permet au sujet de garder ses motions pour soi ; la fuite, lvitement : il peut sagir dun vitement direct de la confrontation au problme mais aussi un vitement indirect (fuite dans le sommeil, nourriture, lalcool, les mdicaments et la drogue) ; lauto-accusation : le sujet sen prend lui-mme et se considre lorigine de ses problmes. Le coping centr sur le soutien social comprend : le soutien informationnel : les individus vont chercher des informations concernant le problme auprs de leur entourage ; le soutien motionnel : il sagit de la recherche de rconfort auprs de lentourage. Le coping dpend de nombreuses variable individuelles comme ses propres ressources : sant nergie, croyances existentielles, ou croyances gnrales propos du contrle, les engagements avec leurs proprits motivationnelles, laptitude la rsolution de problme, les aptitudes sociales, les ressources matrielles. Il faut aussi tenir compte des contraintes environnementales comme les demandes simultanes qui rclament les mmes ressources ou lorganisation qui empchent la personne de dvelopper des modes de coping efcace. Pour la conception transactionnelle du stress, il ny a pas de stratgie de coping efcace en soi, indpendamment des caractristiques personnelles et perceptivo-cognitives du sujet et des particularits des situations stressantes. Ainsi, les stratgies centres sur lmotion sont plus efcaces court terme ou lorsque lvnement est incontrlable, alors que les stratgies centres sur le problme seraient plus adaptes pour faire face long terme et si lvnement est sous le contrle du sujet.
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Demandes internes + Ressources externes Phase de perception Demandes externes valuation cognitive de la situation Stress ressenti Dsquilibre Changements affectifs et dhumeur Mcanismes de coping
Actions Comportements
Sant altre
+ Ressources personnelles
Figure 2.4 Reprsentation du modle transactionnel du stress professionnel de MacKay et Cooper (1987). Daprs De Keyser et Hansez, 1996.
En conclusion
Les modles interactionnels et transactionnels proposent deux perspectives intressantes qui permettent la fois de comprendre la nature du stress professionnel et denvisager des interventions visant rduire les manifestations du stress. Lanalyse de lapproche interactionnelle apporte plusieurs lments dinvestigation. Le dsquilibre entre, dune part, les exigences des conditions de travail et, dautre part, les caractristiques de lindividu semblent tre le rsultat du stress (French et al., 1982). Ds lors, il convient donc danalyser en profondeur les exigences du travail (en termes defforts, de rcompense, etc.) tant au niveau de la structure, de la tche et des relations interpersonnelles au travail. Par ailleurs, le contrle de lenvironnement, lorsquil est en dcalage avec les exigences, est galement source de stress (Karasek et Theorell, 1990), il convient donc aussi de lanalyser au niveau de la structure, de la tche, des relations interpersonnelles au travail et au niveau individuel. Cependant, lapproche transactionnelle apporte une condition importante la comprhension et donc la mdiation du stress professionnel, il sagit de la perception des exigences des conditions de travail et des ressources disponibles pour y faire face (contrle peru). Il faut donc analyser les exigences du travail et le contrle sous langle de lindividu concern car une situation peut tre perue comme stressante par un individu et pas par un autre. Les dimensions de stress peru et de contrle peru sont prendre
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en compte dans les mthodes dvaluation. Enn, le coping est le concept cl du modle interactionnel qui doit permettre de mieux comprendre la raction au stress dans le contexte du travail. Cest aussi la cl pour dnir des interventions cognitives, comportementales et motionnelles efcientes dans le cadre de la gestion du stress au travail vise curative et prventive qui seront abordes dans la partie III. Bibliographie
De Keyser, V., & Hansez, I. (1996). Vers une perspective transactionnelle du stress au travail : Pistes dvaluations mthodologiques. Les Cahiers de Mdecine du Travail, 33, 133144. French, J., Caplan, R., & Van Harrison, R. (1982). The mecanism of job stress and strain. New York: Wiley. Ivancevich, J. M., & Matteson, M. T. (1984). A type A-B Person-Work Environment. Interaction Model for Examining Occupational Stress and Consequences. Human Relations, 37, 491513. Johnson, J. V., & Hall, E. M., (1988). Job strain work place social support, and cardiovasculardisease : a cross-sectional study of a random sample of the Swedish working population. Am J Public Health, 78, 13361342. Johnson, J. V., & Hall Theorell, T. (1989). Combined effects of job strain and social isolation on cardiovascular disease morbidity in a random sample of the Swedish male working population. Scand J Work Environ Health, 15, 271279. Karasek, R. A. (1979). Job demands, job decision latitude and mental stra: implications job redesign. Adm Sci Q, 24, 285308. Karasek, R. A., & Theorell, T. (1990). Healthy Work. Stress, Productivity, and the Reconstruction of Working Life. New York: Basic Books. Lazarus, R., & Folkman, S. (1984). Stress, Appraisal and Coping. New York: Springer. Mackay, C. J., & Cooper, C. L. Occupational stress and health : some current issues. In Cooper & Robertson (Eds.), International Review of Industrial and Organizational Psychology, John Wiley & Sons Ltd, (1987). Maudire, F. (2006). Dveloppement dun outil dvaluation du stress professionnel selon une approche motionnelle, cognitive et comportementale par des programmes de gestion du stress. Mmoire pour le Master 2 Recherche de Psychologie cognitive. Sous la direction de M. Hautekeete. Universit de Lille 3.