FACULTATEA DE INGINERIE

INGINERIA I PROTECIA MEDIULUI N INDUSTRIE

ERGONOMIA COMPONENTELOR PC

2013

Cuprins:
Capitolul 1. NOIUNI INTRODUCTIVE......................................................................................2
1.1. Definirea conceptului de ERGONOMIE...........................................................................3
1.2. Clasificarea Ergonomiei........................................................................................................4
1.3. Ergonomia posturilor computerizate.....................................................................................5
1.4. Ergonomia interaciunii om-calculator..................................................................................6
Capitolul 2. CARACTERISTICILE PC-ULUI..............................................................................7
Capitolul 3. ASPECTE PRIVIND ERGONOMIA PRILOR COMPONENTE ALE UNUI PC
..........................................................................................................................................................9
3.1. Carcasa.................................................................................................................................9
3.2. Tastatura..............................................................................................................................10
3.3. Mouse-ul..............................................................................................................................11
3.4. Monitorul.............................................................................................................................13
Capitolul 4. Concluzii....................................................................................................................16
BIBILOGRAFIE............................................................................................................................17

Capitolul 1. NOIUNI INTRODUCTIVE

1.1.

Definirea conceptului de ERGONOMIE

ERGONOMIA este o tiin interdisciplinar, care are ca obiect studiul factorilor de

solicitare a omului n procesul muncii, n scopul meninerii capacitii de munc la un nivel ct
mai ridicat pe toat durata schimbului de lucru i realizrii obiectivelor n munc [4].
Ergonomia integreaz cunotine din urmtoarele domenii [4]:
-

medicin (anatomie, fiziologie, igien);

antropometrie;

tiine tehnice (proiectare de mijloace de producie i tehnologii);

tiine economice (economia, organizarea i planificarea muncii, stimularea muncii,

economia energetic a organismului uman);

psihologia i sociologia muncii.

Figura 1. - Sistemul om-produs-ambian"[4].

Aceast figur prezint sintetic domeniul ergonomiei ca intersecia dintre

subsistemele "produs", "om"," ambian". Cnd se pune n discuie competitivitatea prin
prisma calitii fie c este vorba de un produs, proces sau serviciu, trebuie fcut o
analiz amnunit a acesteia. O astfel de metod este analiza valorii care vizeaz
3

realizarea funciilor utile ale produsului, procesului sau serviciului, cu un cost minim fr
a afecta calitatea i performanele acestora. Obiectivul fundamental al metodei const n
optimizarea raportului dinte valoarea de ntrebuinare i costul total de producie i se
poate exprima prin relaia:
Vi / Ct = max, (1)
unde: Vi = valoarea de ntrebuinare;
Ct = costul total de producie.
1.2. Clasificarea Ergonomiei
n funcie de cerinele care i se adreseaz, ergonomia poate fi privit dup o serie de
criterii care delimiteaz mai multe feluri ale ergonomiei, cu domenii specifice de
preocupare [4]:
a) dup scopul urmrit, distingem [4]:

Ergonomia adaptrii muncii la om- studiaz crearea mijloacelor

confortabile de munc, de la cele mai simple, la cele mai complexe;

Ergonomia adaptrii omului la munca sa asigur fiecrui om o munc

potrivit cu aptitudinile si posibilitile individuale;

b) dup faza de aplicare [4]:

Ergonomia de concepie se aplic n faza de proiectare a locului de

munc, utilaj, proces;

Ergonomie de corecie studiaz locurile de munc deja existente;

c) dup obiectul preocuprilor [4]:

Ergonomie a produciei elaboreaz i urmrete aplicarea standardelor

ergonomice n procesul de producie;

Ergonomie a produsului elaboreaz i urmrete aplicarea standardelor

ergonomice ale produselor;

d) dup coninut [4]:

4

Ergonomia activitilor studiaz munca din punct de vedere antropologic,

fiziologic, igienic;

Ergonomia informaiei studiaz cognitivitatea implicat si generat de

procesul de producie, avnd la baz percepia, raionamentul, decizia;

Topoergonomia proiectarea dimensional a locurilor de munc, conform

particularitilor antropometrice ale omului;

Bioergonomia studiaz fenomenul de oboseal a organismului uman, n

raport cu elementele de organizare a muncii;

1.3. Ergonomia posturilor computerizate

Dup cum se poate constata, calculatorul tinde s devin, tot mai mult, o component
fundamental i indispensabil a vieii noastre. Computerele au revoluionat modul n care
comunicm, lucrm si participm n toate formele de activiti.
Potrivit unor date relativ recente, aproximativ 50% dintre gospodriile din rile vestice
deineau un computer acas, iar rile scandinave conduceau cu un procent de 80% al cminelor
care aveau un computer [3].
Ca urmare a folosirii noilor tehnologii informaionale, tot mai muli utilizatori de
calculatoare sunt din ce n ce mai ngrijorai cu privire la numeroasele probleme de sntate sau
de natur ergonomic, ca de exemplu [3]:
-

Oboseal vizual;

Poziie de lucru deficitar;

Distan necesar vizualizrii ecranului necorespunztoare;

Expunerea la radiaii;

Slab satisfacie a muncii.

Muli operatori se plng de oboseala vizual care, de obicei, nu are legtur cu ecranele,
ci, mai degraba cu timpul de lucru care poate fi ntr-adevr foarte intens i obositor.
Cu alte cuvinte, munca modern este computerizat sever, ceea ce impune adoptarea de
msuri ergonomice corespunztoare, inclusiv privind interaciunea om-calculator [3].
5

1.4. Ergonomia interaciunii om-calculator

Principalul scop al domeniului interaciunii om-calculator este acela de a proiecta i
implementa interfee utilizabile. O interfa este utilizabil dac utilizarea ei este uor de nvat
i, ulterior, uor de reamintit, este eficient, este consistent i unitar, este flexibil i, nu n
ultimul rnd, este confortabil [3].
Utilizabilitatea este un concept important n proiectarea posturilor sau sistemelor de
munc computerizate care faciliteaz explicarea problemelor pe care le ntmpin utilizatorul n
interaciunea cu calculatorul. Din aceast perspectiv, literatura de specialitate prezint pe larg
numeroase beneficii sau avantaje pe care le aduc proiectarea i implementarea unor interfee cu
grad ridicat de utilizare [3]:

mbuntesc performana produsului:

Companiile nu i pot permite s lanseze pe pia produse care nu au utilitatea

cerut;

Utilizatorul poate accepta, utiliza i chiar recomanda produsul;

Cresc vnzrile i veniturile:

Gradul ridicat de utilizare poate fi un avantaj n faa competiiei;

Se reduc timpii i costurile de pregtire i de ajutor n legtur cu produsul;

Reducerea costurilor de ntreinere i a costurilor de personal;

mbuntete controlul procesului de munc;

Crete satisfacia utilizatorilor, precum i productivitatea acestora;

Crete eficiena:

Cnd produsul nu este utilizabil, munca este mai puin eficient datorit
interaciunii cu calculatorul, n general, i cu interfaa n special.

Capitolul 2. CARACTERISTICILE PC-ULUI

Calculatorul reprezint un ansamblu de componente cu funcionare specific avnd ca

scop prelucrarea datelor.
Clasificarea calculatoarelor dup mrimi i putere duce la urmtoarele categorii [2]:

Calculatorul personal (Personal Computer, PC) este de dimensiuni mici, destinat unui
utilizator singular, format dintr-un ansamblu de componente minimale: unitatea central,
tastatur pentru intruducerea datelor, monitorul pentru vizualizare i un dispozitiv de
stocare pentru salvarea datelor.

Staia de lucru (Workstation), este asemntoare calculatorului personal, ns dispune de

unul sau mai multe microprocesoare puternice i de un monitor performant.

Minicalculatorul, destinat utilizrii multiple, este capabil s deserveasc simultan mai

muli utilizatori.

Mainframe, calculator destinat utilizrii multiple, este capabil sa deserveasc simultan un

numr de utilizatori de ordinul miilor.

Supercalculatorul, un calculator multiprocesor extrem de rapid, capabil s execute sute de

milioane de instruciuni pe secund.
Prile componente ale unui calculator personal sunt prezentate n Figura 2. [2]:

Figura 2. Pri componente ale unui PC [2]:

1. Monitor; 2. Plac de baz; 3. Microprocesor; 4. Memorie cu acces aleatoriu (RAM);
5. Plci de extensie; 6. Surs de tensiune joas continu (DC); 7. Unitate de disc optic;
8. Hard disk; 9. Tastatur; 10. Mouse.

Capitolul 3. ASPECTE PRIVIND ERGONOMIA PRILOR

COMPONENTE ALE UNUI PC

3.1. Carcasa
Carcasa reprezint spaiul n care se asambleaz componentele calculatorului.
Caracteristicile exterioare ale carcasei:

Forma, poate fi asimilat unui paralelipiped vertical (tower) sau orizontal

(desktop).

Dimensiunea, determin spaiul n care se vor amplasa componentele.

Designul, relativ limitat de form.

Interiorul carcasei cuprinde sursa de alimentare i elementele de prindere a

componentelor. Carcasa trebuie s fie suficient de mare pentru a permite o asamblare aerisit a
tuturor componentelor i, n cazul n care exist mai multe elemente generatoare de cldur
(procesorul central, procesorul grafic, hard disk-uri i CD-ROM-uri), introducerea unor
ventilatoare suplimentare (Figura 3.).

Figura 3. Carcas ergonomic PC [2].

n funcie de locul amplasrii, scopul utilizrii principale i durata medie de utilizare se

poate alege o carcas cu un design ergonomic, care s permit aerisirea i meninerea unei
temperaturi sczute, totul n dimensiuni reduse.

3.2. Tastatura
Tastatura este echipamentul principal de introducere a datelor n calculator. Se prezint
ca o colecie de taste pentru litere, cifre, semne speciale i o serie de taste funcionale.
Formele convenionale ale tastaturilor pot fi mai mult sau mai puin ergonomice, n
funcie de tipul lor i de utilitatea lor tehnica. Tastatura ergonomic a fost prezentat de
Microsoft n 1994 (Figura 4.). Aceasta are tastele aranjate n form de V curbat, permind
tastarea la un unghi natural dat de ncheietura minii [5].

Figura 4. Tastatura Microsoft Natural Pro Q4 [5].

Tastaturile ergonomice moderne vin cu suporturi pentru sprijinirea palmelor, realizate din
diferite materiale moi sau pernue cu gel, cu diferite opiuni pentru stabilirea nclinaiei acesteia,
cu fir sau fr pentru o mobilitate sporit (Figura 5.).

10

Figura 5. - Tastatura Microsoft Natural 4000 [5].

Utilizarea corect a tastaturii poate preveni apariia durerilor musculo-scheletice, sau a
sindromului de tunel carpian, ndeosebi dac utilizai computerul pentru perioade lungi de timp.
Cteva sfaturi de utilizare n siguran sunt [1]:

Plasai tastatura la nivelul coatelor. Partea de sus a braelor trebuie s stea relaxat.

Centrai tastatura n zona frontal a corpului. Dac tastatura are o minitastatur numeric,
utilizai bara de spaiu ca punct central.

Tastai cu minile i ncheieturile deasupra tastaturii, pentru a avea posibilitatea s

utilizai ntregul bra pentru a ajunge la taste ndeprtate, n loc s v ntindei degetele.

Evitai inerea palmelor sau a ncheieturilor pe orice tip de suprafa n timp ce tastai.
Dac tastatura are un suport pentru palme, utilizai-l numai n timpul pauzelor de tastare.

n timp ce tastai, atingei uor tastele i inei ncheieturile drepte.

Atunci cnd nu tastai, relaxai-v minile i braele.

Facei pauze mici cnd utilizai computerul, la fiecare 15-20 de minute.

3.3. Mouse-ul
Este echipamentul care comand micarea cursorului pe ecran. n funcie de tipul
aplicaiilor care s-au rulat, au aprut diverse tipuri de mouse: cu dou sau trei butoane
(configurabile n diferite aplicaii), cu roti de derulare (pentru documente foarte lungi), cu roti
sau buton lateral (pentru a fi manevrat cu degetul mare) etc. Mecanismul de determinare a
micrii a evoluat i el, de la mouse-ul cu bil la mouse-ul optic cu tehnologie de urmrire
IntelliEye (fr contact, poate fi utilizat pe aproape orice suprafa). Conectarea la desktop se
11

poate face cu ajutorul unui cablu pe portul serial, pe portul PS2 sau pe portul USB. Exist i
mouse-ul cordless (fr fir), care se bazeaz pe o comunicare cu calculatorul prin unde radio
sau infraroii (Figura 6.) [7].

Figura 6. - Mouse Microsoft Natural Wireless Laser 6000 [6].

Aceste mouse-uri ergonomice sunt recomandate deoarece ofer un suport al palmei mult
mai bun, degetele nu au o poziie ncordat i confer o mobilitate sporit fr a creea tensiuni la
ncheietura minii, chiar i n cazul utilizrii ndelungate (Figura 7.).

Figura 7. Poziia corect de utilizare al unui Mouse [6].

Pentru o poziie ct mai ergonomic, se pot folosi mousepads-uri care au un rezemtor
pentru ncheietura minii, alctuit din gel silicon, neopren sau alte materiale spongioase. Acesta
asigur ncheieturii minii un unghi mai natural care ajut la reducerea oboselii i a efortului
(Figura 8.) [7].

12

Figura 8. Mousepad cu sprijin pentru ncheietura minii [7].

3.4. Monitorul
Dintre toate echipamentele periferice de ieire, monitorul este de departe cel mai utilizat.
Un monitor este constructiv la origine un televizor, fr partea de recepie a semnalelor TV de
anten.
Clasificarea monitoarelor se poate face dup urmtoarele criterii [8]:

Dup tehnologia utilizat:

-

Monitoare cu tub catodic (CRT) folosirea acestora fiind n scdere.

Ecran cu cristale lichide (Liquid Cristal Diode, LCD). Ecranele de tip Thin
Film Transistor, TFT sunt cele mai raspndite pentru computerele noi.

Ecrane cu plasm.

Dup dimensiunea diagonalei valorile uzuale sunt de 15, 17, 19, 20, 21, 22, 24 sau 27
oli. Dimensiunea suprafeei vizibile afecteaz n mod direct rezoluia folosit.

Dup rezoluia maxim - se refer la numrul de pixeli (puncte individuale de culoare)

afiai pe suprafaa ecranului. Exprimarea rezoluiei folosite se realizeaz prin
identificarea numrului de pixeli de pe axa orizontal i cea vertical, cum ar fi 640x480.
Suprafaa vizibil a ecranului, rata de remprosptare a imaginii i distana dintre doi
pixeli alturai determin rezoluia maxim suportat de monitor.

Dup distana dintre pixeli (dot pitch) este cu att mai bun cu ct este mai mic.
Micorarea acestei distane conduce la obinerea unor rezoluii din ce n ce mai bune. De
exemplu, un ecran cu pixelii aezai pe 1280 de rnduri i 1024 de coloane va suporta o
rezoluie maxim de 1280 x 1024 pixeli.
13

Dup rata de remprosptare (pentru monitoarele CRT) - reprezint numrul de imagini

afiate pe ecran ntr-o secund. Dac monitorul ofer o rat de remprosptare de 72 Hz,
nseamn c toi pixelii ecranului sunt remprosptai de 72 de ori pe secund. Rata de
remprosptare este extrem de important sub aspectul ergonomiei, putnd afecta vederea
utilizatorului care s afl n faa calculatorului un numr mai mare de ore pe zi. Atunci
cnd rata de remprosptare este mai mic de 72 Hz, ochiul uman va recepiona o plpire
continu a imaginii, ceea ce va conduce la obosire prematur i apariia durerii de cap.

dup adncimea de culoare - reprezint combinaia dintre modurile de lucru suportate de

placa video i monitor, determin numrul de culori care pot fi afiate. De exemplu, un
ecran care poate opera n modul SuperVGA (SVGA) poate afia pn la 16777216 de
culori, deoarece poate lucra cu o descriere pe cte 24 de bii pentru fiecare pixel.
Numrul biilor utilizai pentru descrierea unui pixel mai este cunoscut i sub numele de
adncime de culoare. La o adncime de culoare de 24 de bii, 8 bii sunt alocai fiecrei
culori primare - rou, verde i albastru. Aceast adncime de culoare este de asemenea
cunoscut sub numele de true color deoarece poate produce peste cele 10 milioane de
nuane pe care ochiul uman este capabil s le discearn. Afiarea n 16 bii de culoare
poate produce doar 65536 de culori. Afiarea pe 8 bii produce 256 de culori sau nuane
de gri, iar afiarea pe 1 bit este monocrom.
Aspectele ergonomice ale unui monitor ar trebui s fie:
-

Ecran plat. Sunt de preferat aceste tipuri datorit dimensiunilor reduse pe care
le ocup, consumului redus de putere, nu formeaz distorsiuni geometrice, dar
mai ales lipsei plpitului observabil care obosete ochii mult mai repede.

Distana de la monitor la utilizator s fie reglabil. Acesta este de preferat

pentru a nu depii unghiul normal vizual (Figura 9.) i distana de minim 50
cm (sau distana braului ntins) de la monitor la utilizator (Figura 10.).

14

Figura 9. Cmpul vizual al ochiului uman [9].

Figura 10. Distana optim al unui monitor fa de utilizator [9].

-

nlimea i nclinaia monitorului s fie reglabil (Figura 11.). Poziia

monitorului fa de utilizator ar trebui s fie perpendicular cu axa vizual.
Lumina ambiental poate micora confortul vizual i gradul de percepere al
contrastului i a culorii. n acest caz se pot folosi filtre mate care micoreaz
reflexia i mpratie lumina, sau soft-uri (F.lux), care regleaz contrastul si
luminozitatea n funcie de poziia global i ora specific.

Figura 11. Monitor cu bra articulat pentru ajustarea nlimii i poziii [9].

15

Capitolul 4. Concluzii

Ergonomia muncii la calculator ia n considerare o mulime de factori, care includ

amenajarea postului de lucru la calculator, definirea sarcinii i a metodelor de munc,
organizarea spaial a ncperii de lucru, ambiana luminoas, sonor i termic, factorii
psihosociali legai de sarcina de munc, operator, aparatura tehnic i colectivul de munc.
De menionat c prezena factorilor de risc psihosociali reprezint un factor favorizant
important pentru apariia de tulburri musculo-scheletale (o form de somatizare a tensiunilor
psihice) [4].
Avnd n vedere importana i particularitile muncii la calculator, ea face obiectul unui
set de norme internaionale, devenite standarde romneti sub indicativul SR EN ISO 9241[4].

16

BIBILOGRAFIE
1. ***http://www.microsoft.com/hardware/ro-ro/p/natural-ergonomic-keyboard-4000
2. ***http://ro.saferpedia.eu/wiki/Calculator_personal
3.

Aurel Manolescu, Viorel Lefter, Alecxandrina Deaconu Ergonomie, Ed.

Economic, Bucureti, 2010

4.

Nedeff Valentin, Panainte Mirela, Moneguu Emilian Ergonomie seminar, Ed.

Alma Mater, Bacu, 2007

5. ***http://en.wikipedia.org/wiki/Microsoft_Natural_keyboard,
6. ***http://www.microsoft.com/hardware/ro-ro/mice
7. ***http://en.wikipedia.org/wiki/Mouse_(computing)#Ergonomic_mice
8. ***http://en.wikipedia.org/wiki/Computer_display
9. ***http://www.ergonomics-info.com/ergonomic-monitors.html

17