3 ventajas de la ensalada al comienzo de la comida | Terapias Naturales y...

http://www.terapiasnaturales.com/ventajas-de-la-ensalada-al-comienzo-d...

Home Contactar Terapias Naturales y algo ms blog sobre salud natural y crecimiento personal Algo ms Alimentacin Alimentos Reiki Flores de Bach Esencias Florales Consejos del "Abuelo" Plantas medicinales Complementos dietticos Glosario Anatoma Humana Masaje Reflexologa Dietas Laboratorio

3 ventajas de la ensalada al comienzo de la comida

Te recomendamos el consumo de alimento vivo al comienzo de la comida Como podrs comprobar a continuacin, comer alimento vivo al iniciar la comida es muy beneficioso: Aporta enzimas digestivas, que facilitan la digestin de otros alimentos ms densos como las protenas, hidratos de carbono y grasas. Las enzimas digestivas estn presentes nicamente en los alimentos vivos. Evita la leucocitosis digestiva, hecho descubierto por el Dr. Kouchakoff, estado de inflamacin que se produce en el intestino al comenzar la comida con alimentos cocinados. El sistema inmunolgico se ve obligado a echar mano de los leucocitos al entrar en el cuerpo productos ajenos a la fisiologa humana.

1 de 4

1/8/2014 2:50 PM

3 ventajas de la ensalada al comienzo de la comida | Terapias Naturales y...

http://www.terapiasnaturales.com/ventajas-de-la-ensalada-al-comienzo-d...

Produce sensacin de saciedad ms intensa que la que se obtiene al ingerir alimentos cocinados ms ricos en caloras. Es un efecto muy interesante en la dieta de las personas que quieren reducir o mantener el peso. Si aades germinados a tu ensalada potenciars mucho ms los efectos positivos comentados. Come alimento vivo!

Si te gust este mensaje, tambin puede interesarte:

Vegetales, alimentos que curan (parte 1) 7 ventajas nutricionales de las algas Germinados, autnticos alimentos vivos Descubre la mejor manera de consumir verduras y hortalizas Consume frutas y verduras de temporada, preferiblemente ecolgicas Tags: antioxidante, depuracin, depurativo, desintoxicacin, Dietas, obesidad, sistema inmunitario
Comprtelo:

Publicado por kedulash Alimentacin, Alimentos Subscribirse al Feed RSS

3 Respuestas a 3 ventajas de la ensalada al comienzo de la comida

1. Germinados, autnticos alimentos vivos | Terapias Naturales y algo ms... dice: 4 marzo 2009 a las 0:16 [...] aconsejamos su consumo con ensalada, como primer plato. Comer alimento vivo al inicio de las comidas es muy recomendable y ayuda al proceso [...] 2. Descubre la mejor manera de consumir verduras y hortalizas | Terapias Naturales y algo ms... dice: 26 marzo 2009 a las 1:51 [...] mejor forma de aprovechar las propiedades de las verduras y hortalizas es consumirlas crudas, en ensalada, ya que es un alimento vivo. Si ya de por si en la actualidad las verduras y [...] 3. Cuida tu vista. Consejos nutricionales para una buena salud ocular | Terapias Naturales y algo ms... dice: 28 marzo 2009 a las 6:45 [...] Zanahoria: Alimento vegetal ms rico en beta-caroteno (100 g. de zanahoria aportan casi el triple de la cantidad diaria recomendada de provitamina A. Es recomendable consumir zanahoria todos los das, con la ensalada. [...]

Deja tu comentario
Nombre (requerido) Email (no ser publicado) (requerido) Web Puedes usar estos tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

2 de 4

1/8/2014 2:50 PM

3 ventajas de la ensalada al comienzo de la comida | Terapias Naturales y...

http://www.terapiasnaturales.com/ventajas-de-la-ensalada-al-comienzo-d...

Notificar por email nuevos comentarios publicados Recibe las novedades de terapiasnaturales.com en tu email:

Escribe tu email:

ltimas entradas Carmen Pars y la sincronicidad Una enfermedad grave: La excusitis Los misterios del lenguaje del rostro Msculos del cuello: Largo de la cabeza Msculos del cuello: Recto anterior Msculos del cuello: Largo del cuello Msculos del cuello: Visin anterior profunda (general) Comentarios recientes Tres claves para tu bienestar en la temporada de fro y agua I: 5 armas de proteccin en Setas orientales, potencia las defensas de tu organismo 7 Inconvenientes de la Carne | Lucha por la Verdad en Cuidado con la carne, puede crear adiccin Remedios Naturales en Valeriana y melisa, otras dos plantas relajantes y calmantes del sistema nervioso Remedios Naturales en Valeriana y melisa, otras dos plantas relajantes y calmantes del sistema nervioso Tres claves para tu bienestar en la temporada de fro y agua I: 5 armas de proteccin Bioreona en Setas orientales, potencia las defensas de tu organismo Alimentos y Nutrientes Efectivos para los Calambres Musculares Piedica Clnica del Pie y Tratamientos de plantilla para Pies en Mxico en Alimentos y nutrientes para los dolores menstruales Reiki En Hospitales de Espaa Reiki Tepic "Eah Vah Shanti" en Conclusiones estudio sobre Reiki en hospitales Etiquetas

Alimentacin anatoma humana anemia antioxidante artrosis calcio carne cervicales chakras circulacin colesterol crisis cuello cncer depresin depuracin depurativo desintoxicacin dolor cuello
educacin energa Esencias

Florales estreimiento fe Flores de Bach hierro hgado limon Masaje meditacin menopausia

minerales msculos nios obesidad piel psicologa

Reiki relajacin

riones salud sistema inmunitario sistema nervioso terapia

3 de 4

1/8/2014 2:50 PM

3 ventajas de la ensalada al comienzo de la comida | Terapias Naturales y...

http://www.terapiasnaturales.com/ventajas-de-la-ensalada-al-comienzo-d...

esencial vitaminas

Nuestro feed Categoras Algo ms (78) Alimentacin (73) Alimentos (45) Anatoma Humana (7) Complementos dietticos (9) Consejos del "Abuelo" (11) Dietas (3) Esencias Florales (11) Flores de Bach (12) Glosario (7) Laboratorio (1) Masaje (6) Plantas medicinales (10) Reflexologa (5) Reiki (20) Archivos

Enlaces BioNatuAra Curso de Naturopata Curso de Quiromasaje Cursos de Arolo en Zaragoza Cursos de Reiki en Zaragoza Floreciendo cada da Flores de Bach Gotas de flores Hoteles en Alicante Omi Aye Quiromasajes Valencia Shiny Demise Project Terapia Esencial Terapia Esencial y Reiki en Zaragoza Terapias Naturales: Naturopata, Osteopata, Reflexologa, Auriculoterapia RSS... desde Zaragoza para tu salud de una manera natural
Copyright 2014 Terapias Naturales y algo ms All rights reserved. Blue Grace theme by Vladimir Prelovac.

4 de 4

1/8/2014 2:50 PM