Tai Chi Chuan 12-15-2006 A expresso Tai Chi aparecem pela primeira vez no Livro das Muta !

es" durante a dinastia #hou$ % ensaio diz& 'uando houver Tai Chi" h( paz e harmonia entre o positivo eo ne)ativo$ Tai Chi si)ni*ica supremacia" a+soluto" extremo e unicidade$ Tai Chi Chuan leva o seu nome para a implica o de superioridade$ Tai Chi Chuan teve seu nome ,uando -i .han /ushu Mestre /an) #on)-0ue utilizada a *iloso*ia do positivo eo ne)ativo do Livro das Muta !es para explicar os princ1pios do +oxe$ 22223xistem opini!es di*erentes so+re a ori)em do Tai Chi Chuan$ Al)uns pensaram #han) .an-*en) *oi criado o Tai Chi Chuan" durante a dinastia .on)" en,uanto outros acreditavam 4an 5on)-6ue e Chen) Lin)-xi ter criado na dinastia Lian)$ Ainda outro disse ,ue -u -uan-pin) ou Li 7ao-zi criou o Tai Chi Chuan" durante a dinastia Tan) 8619-:0;<$ =o entanto" todas as proposi !es couldn t > 2ser provada em autenticar os re)istros hist?ricos$ .e)undo a pes,uisa do historiador /ushu Tan) 4ao" Tai Chi Chuan @ praticada entre os mem+ros da primeira *am1lia de Chen Chen Ailla)e" ,ue est( localizado na /en Count6" na prov1ncia de 4enan$ %s primeiros core?)ra*o do Tai Chi Chuan *oi Chen /an) Tin)" ,ue era simultaneamente um erudito e um artista marcial$ 5randmaster Chen com+inado seu conhecimento da anti)a exerc1cios psicol?)icos" o positivo eo ne)ativo na *iloso*ia Livro das Muta !es e teoria m@dica chinesa de transporte de san)ue" ar e ener)ia dentro do corpo humano com um conBunto de Tai Chi Chuan em todo o mundo$ 3le a+sorveu os pontos *ortes de diversas escolas e estilos de artes marciais da dinastia Min)" especialmente o C2-mover 'i Di-)uan) estilo de +oxe +oxin) st6le 8lon)o prazo<" para *ormar a escola de Tai Chi Chuan$ 22227epois de anos de divul)a o" muitos estilos de Tai Chi Chuan *oram criados$ % mais popular e di*undido" so as se)uintes cinco estilos& Eam1lia Chen Tai Chi 'uan" 3stilo 0an) de Tai Chi 'uan" 3stilo /u de Tai Chi 'uan" /uu estilo de Tai Chi Chuan e Tai Chi Chuan estilo .un 'uan$ 2222Fara al@m do acima mencionado cinco estilos de Tai Chi +oxe" h( um outro estilo chamado Eive-.tar Tai Chi$ 3sse estilo *oi iniciado por /an) Lan-tin)" o mordomo do pr1ncipe 7uan" durante a dinastia 'in)$ /an) Lan-tin) aprendeu Tai Chi Chuan de 0an) Lu-chan" ,ue serviu como /u.hu mestre do pr1ncipe 7uan$ 7epois de dominar a arte do Tai Chi" /an) Lan-tin) passou a Li Gui-don) e .i -in)-san$ Li Gui-don) ento a+sorvido a essHncia de outros estilos de Tai Chi para *ormar o Eive-.tar Tai Chi$ 2222%s mon)es do Templo .haolin de acordo com o in*initamente misericordioso 7harani 3scritura desenvolveu o Chan-homens Tai Chi Chuan ou o +udista Tai Chi 'uan" ,ue era popular na (rea da cidade de .han Fin) 7in)" na prov1ncia de 4enan$ At@ o *inal da dinastia 'in)" ,ue tam+@m havia a+sorvido as artes marciais mais praticadas pelos se)uidores do tao1smo eo con*ucionismo$ Chan como mon)es +udistas criado pela primeira vez" ele *oi chamado de homens ou +udista Tai Chi Chuan$ 2222Fara popularizar o Tai Chi Chuan ainda" ap?s o esta+elecimento da GepI+lica Fopular da China" um conBunto simpli*icado de estilo 0an) de Tai Chi Chuan *oi compilado em 1:56" por se livrar da repeti o e os movimentos di*1ceis$ % conBunto

simpli*icado consiste de 2J *ormas$ 3m 1:;:" o 3stado chinHs 3duca o E1sica e 7esportos Comisso a+sorveu os pontos *ortes do estilo Chen" 0an)-st6le e estilo /u de Tai Chi" +em como o Tai Chi /ushu" para *ormar um popular" J9-*orma de Tai Chi Chuan$ 22223m+ora di*erentes em estilo e *orma" todas as rotinas de Tai Chi exi)em ,ue os pro*issionais se tran,Kilo" calmo" relaxado" mas de concentra o em Tai Chi Chuan" a coluna verte+ral @ o eixo em torno do ,ual se move o corpo$ Eor as e ener)ias devem ser )erados a partir da coluna e da cintura antes de atin)ir os +ra os e as pernas$ % movimento @ caracterizado com a atividade e *rouxido" ener)@tico" en,uanto outros suaves" r(pidos e outros lentos$ %s m@dicos so o+ri)ados a respirar re)ularmente e sem so+ressaltos$ A *or a interior e ener)ia deve ser executado atrav@s de movimentos e ac !es externas$ 2222As teorias de Tai Chi Chuan *oram desenvolvidos ,uando /an) #on)-0ue escreveu seu %n Tai Chi Chuan$ As teorias amadureceu com os tra+alhos posteriores do Treze*orma Erame" Treze Fosturas" .e)redos do Treze Fosturas" The 3ssentials o* Martial Artists" Lallad Martial Artists M" Tai Chi e Com+ate N palavra de cinco 3ssentials$ 2222Como *oi mencionado anteriormente" Tai Chi Chuan tem *un !es de melhoria da saIde e cura de doen as$ Fraticar Tai Chi Chuan @ +en@*ico para a *un o cere+ral$ Fraticar Tai Chi permite ,ue parte do c?rtex cere+ral de introduzir uma ini+i o protetora" para ,ue o resto @ relaxada" en,uanto outras partes so animado$ Como uma *un o do c@re+ro resultado pode melhorar e rea+ilitados atrav@s de pr(ticas de Tai Chi Chuan consciHncia e de *orma permanente$ 7evido a isso" v(rias doen as cr?nicas decorrentes do mau *uncionamento do sistema nervoso tem sido curados ou amenizados$ OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOO Lreve introdu o de Mestre Chen #hao-Pui 12-1C-2006 Mestre de Tai Chi 'uan Chen Ea-Pe *oi convidado a Fe,uim para ensinar Tai Chi Chuan por -u 0u-shen) em 1:29$ 3le ensinou Eam1lia Chen Tai Chi Chuan 8tam+@m chamado 7a Dia< e muitos dos alunos o se)uiram$ Chen #hao-Pui *oi Chen Ea-Pe *ilho 2> e nascido em Chen Ailla)e em Baneiro 1:29 2J$ 3le come ou a praticar Tai Chi Chuan em sete anos de idade se)uiu seu pai praticou a menor postura da *am1lia Chen Tai Chi 'uan$ % menor postura do Tai Chi Chuan @ extremamente di*1cil e ele 2> s a !es so re,uintados e precisam de Qun)-*u muito *acilmente" mas a pr(tica do Pun)*u$ % menor postura do Tai Chi Chuan @ apto para a Buventude$ .o+ seu pai 2> superviso e exortando" Chen #hao Pui-se o+ter a verdadeira essHncia da Eam1lia Chen Tai Chi 'uan$ .ua Pun)-*u *oi *ora do comum em seus vinte anos de idade$ Ap?s reverenciado .r$ Chen Ea-Pe morreu" Chen #hao-Pui a)ora pode se encarre)ar de toda a localidade e praticado ainda mais di*1cil$ Assim" seu Pun)-*u teve avan ar a todo vapor e ele atin)iu a per*ei o em Tai Chi Chuan$ =a verdade Chen #hao-Pui no ensinou Eam1lia Chen Tai Chi Chuan no exterior" as pessoas to comum sa+ia o Tai Chi Chuan e disse ,ue a *am1lia Chen Tai Chi Chuan no tenha sido pro*erida$ Chen #hao-Pui 2> s-

Pun) *u de 'in =a era Inica na,ueles anos$ .eu oponente no podia 2> t stand up de seus movimentos de 'in =a" por causa de suas a !es 2> suave" poderoso e mut(vel$ .ua Pun)-*u de Fush-mos 8Tui .hou<" tam+@m atin)iu o (pice da per*ei o$ .ua ener)ia de mudan a de advers(rio 2> s ata,ue @ destreza" de surpresa e poderoso$ Rma vez" durante a pr(tica de Fush-mos 8tiu shou< Chen #hao-Pui tem deixou um estudante se)urava seus dois +ra os e empurrou$ Levantamento de peso % aluno era muito *orte e praticada$ 'uando o aluno empurrou Mestre Chen #hao-Pui para *ora com toda a sua *or a" o mestre #hao-Pui tem pe,uenos a*undado seu corpo e delicadamente a+alado os dois +ra os" entretanto" o estudante *oi saltou e caiu em cima da cama a al)uns metros$ A cama estava ,ue+rada$ S portanto claro ,ue o Mestre Chen #hao-Pui 2> s Pun)-*u *oi pro*undo e re,uintado$ Mais tarde" o Mestre Chen #hao-Pui *oi a -an)ai para o ensino$ 3m -an)ai" ele tem sido moderado e respeitado por seus advers(rios muitos Pun)-*u$ Assim" sua reputa o tem sido )rande dia a dia$ Mestre Chen #hao-Pui praticou as rotinas ,ue *oram a menor postura e pode ser atri+u1da a mesma ori)em de Chen Chan)--in) 2> s rotinas$ As rotinas de menor postura *oram pro*eridas a partir da )era o mais velha da *am1lia e nunca *oi ensinado a estranho" por isso as rotinas *oram raramente visto na,ueles anos$ As rotinas *oram mesmo com a tradicional 7a Dia" mas as rotinas *oram mais re,uintado nas mos e corpo do ,ue a tradicional 7a Dia$ 7esde crian a Mestre Chen #hao-Pui dili)entemente estudou e treinou duro" e ele era inteli)ente e pensativo$ 3le *oi praticado Tai Chi Chuan trinta vezes todos os dias e nunca mais parou durante todo o ano$ =a +ase da herdado as rotinas de sua *am1lia" ele tem constantemente para resumir sua experiHncia e cria o$ 3nto" ele desenvolveu o estilo pr?prio$ As rotinas de *orma externa so en)enhosos" compacta e *irme" mas suave e harmonia de a+ertura e encerramento$ S 2> s interno da ener)ia so en*atizados os arredondamentos 'i no 7an Tian ponto e mostrou do+rar no peito e na cintura$ As a !es das rotinas deve considerar para espiral e retorcendo" ()il e est(vel$ As rotinas conBunto @ compacto" com )rande dinTmica e ritmo animado$ S 2> s est(tica como vir)em e ,ue de*ine a ener)ia como um trovo$ S 2> s repetir e do+rar como ondas rolando 2> e sem esta)nar" praticando as rotinas necess(rias corpo de alta ,ualidade por causa dos movimentos de *or a extremamente di*1cil e alta$ =o in1cio da d@cada de 1:;0 Mestre Chen #hao-Pui apoiou prov1ncia de 4enan para ensinar$ %s alde!es chamou as rotinas -in Dia U 22V 8=eW Erame<" por,ue eles no entenderam as rotinas e nunca vi o m@todo de pr(tica$ Mas Mestre Chen #hao-Pui didn t 2> como o nome$ Mestre #hao-Pui tem ido a Fe,uim" Chen #hi Middle .chool" em seus primeiros anos$ 7epois ,ue se *ormou na escola" ele no poderia *ui a uma escola de )rau superior por causa do po+re$ Ap?s a li+erta o" ele tra+alhou na ,uinta empresa de ar,uitectura de cit6$4e Fe,uim tem treinado duro" en,uanto seu pai aBudou a ensinar$ Mestre #hao-Pui no s? herdou as rotinas pro*eridas em sua *am1lia e *oi imperceptivelmente in*luenciado por a,uilo ,ue ele sempre vH e ouve" mas tam+@m completamente compreendido o antecessor 2> s teorias de Tai Chi Chuan$ 3le rece+eu alta da educa o na cidade" para ,ue ele pudesse analisado e compreendido as artes marciais com a ciHncia moderna$ 3le *ez contri+ui !es extraordin(rias de herdado e desenvolveu as teorias e m@todos da Eam1lia Chen Tai Chi 'uan$ 7esde 1:60 Mestre Chen #hao-Pui no s? espalhar Eam1lia Chen Tai Chi Chuan nos lotes norte e sul da China" mas tam+@m por escrito de o+ras de Tai Chi Chuan de acordo com sua pr?pria experiHncia de ensino e de pr(tica$ .uas o+ras inclusive com muitas *otos posturas de rotinas e pushmos 8Tui .hou< so raras esp@cies de Tai Chi Chuan si)ni*ica$

7esde Chen Ea-Pe *oi morrer" Chen #hao-Pui exerceu seu pai 2> s causa e ido a Fe,uim" -an)ai" =anBin)" #hen)zhou" .hiBianzhuan)" etc Diaozuo cidade para espalhar Eam1lia Chen Tai Chi 'uan$ 3le tem treinado e educado sucessores de Tai Chi Chuan$ 7esde o in1cio da d@cada de 1:;0 at@ a d@cada de oitenta" a sua causa Tai Chi atin)iu pico$ 3m 1:61" Mestre #hao-Pui *oi convidado para -an)ai para o ensino por 5u-Liu -in e participou na reda o da Eam1lia XChen Tai Chi 'uanY$ 3le tam+@m tem escrito o da Eam1lia Chen Tai Chi 'uan materiais de ensino da Frimeira e .e)unda rotinas$ 3le escreveu em cola+ora o com o .r$ Chao-min #hen o livro chamado Aistas XLrie* da Eam1lia Chen Tai Chi Chuan e posturas 3xerciseY push-hands$ 3m 1:;C" Mestre #hao-Pui tem apoiado a sua cidade natal 2Z Chen Ailla)e$ .eu irmo" *ilho 2> s Chen -iao" /an) e Chen #hen)-lei" a sua ex-shi-*u 8mestre< era o seu irmo mais velho" se)uiu-lhe ,ue praticavam Tai Chi Chuan 8tam+@m chamado 2U -in Dia 2V< ap?s Chen #hao -pi morreu$ .eus disc1pulos" em -an)ai" cidade de .hiBiazhuan)" etc criaram Associa !es de Eam1lia Chen Tai Chi Chuan cedo ou mais tarde$ .eus disc1pulos *izeram contri+ui !es realizadas a mando do Mestre Chen #hao-Pui e desenvolvido Eam1lia Chen Tai Chi 'uan$ 3m 1:90 Mestre Chen #hao-Pui teria sido convidado a escreveu novas o+ras pelo [nstituto do 7esporto Fopular Fu+lishin) 4ouse" mas ele tem sido discriminado por excesso de tra+alho constante$ 3le *aleceu maio 1:91 s@timo$ Mestre Chen #hao-Pui *oi uma *i)ura representativa da )era o 19 da Eam1lia Chen Tai Chi 'uan" mas ,ue herdou e desenvolveu a nata da Eam1lia Chen Tai Chi 'uan$ 3le tem sido muito elo)iada por amantes de Tai Chi Chuan por causa de sua ha+ilidade Inica e a+ran)ente e pro*unda teoria$ 4oBe" o de*ensor nossa na o e desenvolver a cultura nacional" assim Tai Chi Chuan @ uma aten o )rande$ .ua cidade natal povo construiu uma ta+uleta de pedra para comemorar o *im de exortar as )era !es posteriores$ OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOO % lu)ar sa)rado do Tai Chi --- vila de Chen 11-C-2006 Aila de Chen *oi localizado no sop@ da Colina de 'in) Een) 5 Pm a leste de /en Count6$ % rio Amarelo era correr ao lado do sul do condado de /en atrav@s dos tempos 3sta @ uma aldeia comum chinHs$ 3xistem 600 *am1lias e 2$500 moradores ,ue tran,uilo e con*ort(vel viver a vida id1lica ,ue eles tra+alharam ao nascer do sol" en,uanto descansava no por do sol nos +arrancos da aldeia$ =o entanto" @ dito ,ue no morro de alta @ +em conhecida" talvez por,ue no viveu um imortal na mesma\ ()ua pro*unda" talvez no @ inteli)ente por,ue vivia um dra)o nele$ Chen Ailla)e tem charme Inico" pois estava )r(vida com o extremamente sutil Tai Chi Chuan$ Atualmente" o Tai Chi Chuan *oram espalhados por todo o todo o mundo e se tornou uma esp@cie de Artes Marciais Chinesas +ene*iciado a humanidade$ Foderia ter auto-protec o como artes marciais" en,uanto ele pode manter +oa saIde como esporte$ Todos os anos muitos chineses e estran)eiros vHm N vila de Chen para estudar e adorando$ Assim vila de Chen *oi nomeado U 2o lu)ar sa)rado do Tai Chi 2V$

Muitos especialistas em Tai Chi viveu em recluso na aldeia Chen$ Como diz o ditado& ()ua pot(vel 2U na aldeia Chen" vocH vai praticar Tai Chi 22V U" se vocH pode praticar Tai Chi ou no" ,ue era at@ o movimento chamado Luda ] 22> s /arrior Attendant Li+ras Ar)amassa 2> 2V$ Todos os moradores ,uase podia praticar Tai Chi" ,ue est( na *aixa et(ria de crian as a oitenta anos" os homens de idade$ 7esde Chen /an) Tin) como o pai criou o Tai Chi Chuan" ,ue *oi transmitida de )era o em )era o e talentos Tai Chi sa1ram em )rande nImero$ Assim" o Tai Chi Chuan coraBosamente *icou em p@ entre os principais c1rculos do chinHs das artes marciais$ Tai Chi Chuan data do s@culo 1J$ =a,ueles dias" vila de Chen *oi nomeado 2U aldeia 0an) Chan) 2V$ =o condado de /en hist?ria )ravada& 2U =o in1cio de 4on) [mperador /u da 7inastia 'in)" Mu Lin) 3r 8nome<" ,ue *oi um )eneral da dinastia 0uan de*endeu a Fre*eitura de 4uai 'in)$ #hu 0uan #han)" imperador da dinastia Min) *oi extremamente irritado por,ue as tropas da dinastia Min) no captura da cidade por um lon)o tempo$ 3le ordenou ao a ou)ueiro dos cidados$ Fortanto" no havia nenhum sinal de presen a humana na (rea 'in) 4uai$ =o ano ,uinto de 4on) [mperador /u da 7inastia Min)" #hu 0uan #han) ordenou a imi)rar de 4on) 7on) condado da prov1ncia de .an -i para 4uai (rea 'in)$ % Bovem chamada Chen Lu 7on) nasceu na aldeia de Gio Tu #e concelho #hou prov1ncia de .han -i$ %s a)ricultores do munic1pio no poderia entrar em ,ual,uer culturas por causa de anos sucessivos de seca$ .o+ a condi o" ele teve ,ue sair de casa para viver com sua *am1lia$ 3les mantiveram o ritmo com o movimento de emi)ra o" ,uando che)aram a 4on) 7on) Count6$ 3m se)uida" eles *oram o+ri)ados a ir para 4uai 'in) Bunto ao sudeste de 4on) 7on) Count6$ Lu Chen *oi a primeira )era o da *am1lia Chen no Ailla)e$ 3le *oi )eneroso e +ondoso" por isso ele sempre aBudou os outros povos ,ue *oram capturados em momentos di*1ceis durante o per1odo de emi)ra o$ 7epois de terem che)ado no condado /en" ,ue come ou a construir suas casas com a terra ea palha e *ormaram uma aldeia )radualmente$" A vila *oi chamado Chen aldeia Lu por,ue os alde!es )rande respeito por ele$ % morador disse ,ue o rolo de pedra @ utilizada por Chen Lu nesses anos *oi colocado so+re o +em a)ora$ Chen Lu *oi trans*erida para aldeia de 0an) Chan) *ora do ^ +aixa Cl6in) terreno da vila dois anos depois$ Chen Lu *oi h(+il em artes marciais$ 3le desco+riu ,ue havia muitos +andidos pr?ximo ao morro$ 3nto" ele criou o -ue /u .ociedade para o ensino de artes marciais" a *im de de*ender a sua aldeia$ $ =o condado de /en hist?ria )ravada& 2U a .ociedade *oi o primeiro exemplo de praticar artes marciais" na vila de Chen 2V$ Mais tarde" a *am1lia de Chen tem uma popula o *lorescente e *ormaram uma )rande *am1lia na aldeia de 0an) Chan) )radualmente$ Eoi +em ^ CPnoWn de /u .hu na China e no ultramar$ Aila 0an) *oi chamado como vila de Chen" por,ue a vila entre os re)os$ =a dinastia 'in) precoce e tardia da 7inastia Min)" Chen aldeia produziu um )rande mestre das artes marciais" ,ue era o nome de Chen /an) Tin)" a )era o : da *am1lia de Chen$ Atualmente ele era respeitosamente chamado 2U como o primeiro antepassado do Tai Chi 2V$

-Chen /an) Tin) 81600-1690< denominou-se #ou Tin)$ =o condado de /en hist?ria )ravada& 2U Chen /an) Tin) era conhecido em seus dias" por,ue ele era a *i)ura proeminente e +em versado nas duas cartas educado e artes marciais e ,ue tem )rande aprendizado" 22[n*elizmente" Chen /an) Tin)-tempos de vida so as mudan as din(sticas e tur+ulHncia social$ 3le no tem a maneira de se dedicar ao servi o do seu pa1s" na,ueles dias" assim ,ue teve viver em recluso e criou artes marciais para pro*eridas 2V $ 3m sua velhice" ele trancou-se para dedicar-se a estudar a di*eren a de artes marciais$ 3le +rotou novas id@ias )radualmente" e com +ase nas artes marciais herdadas de *am1lia" ele criou um conBunto de movimentos de acordo com o princ1pio de cinco linhas de 0in 0an) em 4etu 2_ Luoshu e teorias da medicina chinesa Din) Luo 2_ Tu =a e Tao 0in 2` 3le nomeou os movimentos como 2U Tai Chi Chuan 2V$ 7a1 em diante" de acordo com a teoria do Tai Chi Chuan Chen /an)-tin) iniciou *aco 2_ lan a espada 2_ 22_ _ +asto mos do impulso duplo e lan as de casal 8conBunto de dois homens<" etc 3las *oram nomeadas separadamente 2U Tai Chi 2V$ 7ou+le Fush mos entre estes resolvidos os m@todos e as ha+ilidades de atacar sem arma de Tai Chi" ,uando as pessoas praticavam Tai Chi$ 7ou+le-spears 8dois homens conBunto< realizaram uma +oa *un o em com+ate$ Tai Chi Chuan e empurre as mos tinham ,ue marcaram @poca na hist?ria do si)ni*icado chinHs de artes marciais$ Atrav@s do tempo de vao de distTncia" ,ue parecia ver o )rande mestre ,ue estava lendo o poema chamado -u 4uai escrito por ele" andando livremente nas matas de Chen com humor vila calma e pac1*ica" assim como no tem escolha$ Tai Chi Chuan *oi transmitida de )era o em )era o" e muitos talentos sa1ram em )rande nImero na vila de Chen$ As pessoas passaram a *alar de Tai Chi Chuan e Chen Ailla)e" ,uando *alava de artes marciais$ 3la *oi aprovada em ,ue a id@ia de procurar nenhuma *ama e ri,ueza" e mantendo-se distante do mundo tam+@m$ As pessoas de *ora tinha aca+ado de sa+er ,ue o Tai Chi *oi muito violento" por,ue era praticada apenas em Chen Ailla)e$ =o sair da aldeia Chen por cerca de 100 anos$ 7urante o imperador 7ao 5uan) da 7inastia 'in)" 0an) Lu Chan no condado de 0on) =ian prov1ncia de 4e Lei se espalhou para *ora do Tai Chi Chuan Chen Ailla)e$ 3le tem ido a Lei Din) para o ensino ap?s mastro Tai Chi Chuan em Chen Ailla)e$ A partir de ento" o Tai Chi *oi espalhada para todo o pa1s inteiro e *oi desenvolvido em ,uatro escolas& 0an)" /u" .un e /uu$ 3stilo Chen de Tai Chi Chuan como ori)inal ainda praticada na aldeia Chen$ 3stilo Chen de Tai Chi Chuan mantidas as caracter1sticas ori)inais ,ue *oram ener)@tico" en,uanto outros suaves" outros en,uanto r(pido lento" Buntamente com a atividade e *rouxido$ Chen Ailla)e de co+ertura com (rvores de verde tem muitas hist?rias" contos so+re o Tai Chi Chuan" en,uanto vocH poder( des*rutar de uma se o de cultura do Tai Chi Chuan no caminho para Chen Ailla)e$ Constante do disco na vila era como atravessar o tInel da hist?ria do Tai Chi Chuan$ =a,ueles dias" Chen /an) Tin) havia criado o Tai

Chi Chuan a,ui$ .ua anos 15-)Hmeos anos chamado -un Chen Chen .hen Gu e Gu" a 11 Z )era o da *am1lia Chen" ,ue se apressou a Lei aldeia 5ao Fin) para matar os +andidos *orma as ru1nas de uma anti)a cidade no sul da vila na,uela @poca$ 4oBe em dia" o [mperador de Dade Templo tinha sido Inica e respeitoso" no norte da Aldeia$ =a,ueles dias" oitenta anos de idade" Chen Lo Din)" a 12 Z )era o da *am1lia Chen" *oi *or ado a matar o mon)e cruel com seus socos$ Fresente Tai Chi Center *oi o ,uadrado da *am1lia Chen 2> s salo ancestral na,ueles dias$ Chen /an) Tin)" a 1C Z )era o da *am1lia Chen" empurrou o touro louco mais *ortemente" a *im de salvar as pessoas$ 7a mesma *orma" Chen Chan) -in)" a 1J )era o da *am1lia Chen" assistiram ao drama na *rente da plata*orma" estando entre os )randes nImeros de pessoas$ 3le no podia mover uma pole)ada no entanto" ele *oi empurrado" colidiu" e lotados no local$ Chen 5en) a o" a )era o 15 da *am1lia de Chen" dizimado os assaltantes em um )olpe" ,uando ele era como escolta armada em .han 7on)$ Fessoas de Lai #hou Condado de ter constru1do uma estela de *orma a comemorar-lo$ A casa morou por 0an) Lu Chan" ,ue *oi o excelente aluno de Chen Chan) -in) ainda esto a,ui" +em como a trilha peeped Tai Chi por ele$ % )rande al*arro+as chinHs mel so verde luxuriante e a)ora" em ,ue 0an) Lu Chan) tinha *urtivamente praticada Tai Chi Chuan$ Andando na rua" em Chen Ailla)e" vocH pode des*rutar da cultura pronunciado de Tai Chi e Tai Chi correu para especializar-se em toda a vila$ L( vivia um talento na casa de +aixo *eitas por terra$ Rm especialista em excelente nasceu no ,uintal simples$ .e os a)ricultores ,ue ocuparam os saltos na rua eo velho sentado na entrada da vila *oi um corte so+re os outros em c1rculos /u .hu" no *oram elesb 7esde este ano" Chen Ailla)e *oi constru1do e reconstru1do a locais de interesse hist?rico e +eleza cHnica" como [)reBa" Ancestral do Tai Chi Chuan" os locais de *unda o" em 7on) )rande +arranco" o lu)ar de 0an) Lu Chan aprendiza)em" a pr(tica so+ o ,uadrado Locust Tree )rande mel chinHs$ 4( tornar as estradas de alcatro e cimento na rua de Chen Ailla)e$ % lu)ar sa)rado de Tai Chi Chuan ---- Chen Ailla)e @ vivamente cumprimentando os seus clientes com novo aspecto$ OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO Taichi 7esenvolvimento :-C-2006 China ChenBia)ou TaiBi,uan Center 8CCTC< est( a realizar um exame e aprova o para a ,uali*ica o dos instrutores CCTC para os entusiastas do Tai Chi Chuan" tanto em casa como no estran)eiro$ %s instrutores so classi*icados por trHs )raus" instrutor" ou seBa" BInior" mid-instrutor de )rau e instrutor sHnior$ A,ueles aprovados sero premiados com instrutores certi*ica o pela CCTC" e seus nomes devem ser pu+licados no site certo$ .eus ensinamentos 8so+ o nome de Mestre Chen #hen)lei ou CCTC< ser( aprovado pelo Mestre Chen ou CCTC" caso contr(rio" eles no sero permitidos$

A,ueles ,ue deseBam aplicar para as s@ries" por *avor" se preparar para o enter6$ China ChenBia)ou TaiBi,uan Center Chen TaiBi #hen)lei Cultura Co$Ltd 26 de maio de 200J 'uali*ica o e Avalia o de Dunior [nstrutor [$ 'uali*ica o 1$ a,ueles ,ue esto com C anos de pr(tica de Tai Chi Chuan estilo Chen\ 2$ a,ueles ,ue esto com +ons resultados em competi !es de n1vel de conselho ou n1vel da cidade\ C$ a,ueles ,ue esto com desempenho +om em populariza o Tai Chi Chuan\ J$ a,ueles ,ue esto com a pr(tica correta do *ormul(rio C9-Chen .t6le Tai Chi Chuan" Tai Chi Chuan estilo Chen %ld Erame rotina ,ue eu e 3stilo Chen Inico 3spada de rotina\ 5$ a,ueles ,ue B( pu+licado art6icles ou ima)em em certas revistas\ 6$ a,ueles ,ue nunca assistiram a aulas de treinamento por Mestre Chen #hen)lei ou CCTC A,ueles ,ue esto com ,ual,uer das trHs ha+ilita !es podem se inscrever para instrutor BInior$ [[$ Methord de Avalia o 1$ Freencha o *ormul(rio enter6\ 2$ praticar uma se o de Chen .t6le C9-*orma" e eu %ld Erame Chen .t6le .in)le 3spada de rotina\ C$ explicar um determinado movimento da rotina\ J$ exame teoria 'uali*ica o e Avalia o de Mid-)rade [nstrutor [$ 'uali*ica o 1$ a,ueles ,ue esto com 5 pr(ticas l()rimas de Chen .t6le Tai Chi Chuan\ 2$ a,ueles ,ue esto com va)as em concursos provinciais\ C$ a,ueles ,ue esto com experiHncia no ensino de 2 anos" tendo C00 alunos\

J$ os alunos cuBa *orma o tem lu)ares em competi !es de n1vel de munic1pio ou cidade\ 5$ a,ueles ,ue podem praticar corretamente Chen .t6le C9-*orma" %ld Erame Gotinas de [ c [[" =eW Erame Gotinas de [ c [[" pushhands duas rotinas de armas e 5-Wa6 6$ a,ueles ,ue B( pu+licou arti)os em revistas de n1vel provincial ou superior\ ;$ a,ueles ,ue nunca assistiram internacional estilo Chen TaiBi,uan classes .enior h( mais de C vezes$ A,ueles ,ue esto ,uali*icados para as J ,uali*ica !es pode aplicar-se para meados de instrutor de )rau [[$ M@todo de Avalia o 1$ Freencha o *ormul(rio enter6\ 2$ exerc1cio de uma determinada se o das rotinas acima\ C$ explicar todo o movimento das rotinas\ J$ exame teoria 'uali*ica o e Avalia o de [nstrutor .Hnior [$ 'uali*ica o 1$ a,ueles ,ue esto com 10 6earspractice de Chen .t6le Tai Chi Chuan\ 2$ a,ueles ,ue esto com os lu)ares a n1vel nacional ou competi !es int 2> l\ C$ a,ueles ,ue esto com experiHncia no ensino de 5 anos" tendo 500 alunos\ J$ os alunos cuBa *orma o tem lu)ares em competi !es re)ionais ou acima\ 5$ a,ueles ,ue tHm um total de rotinas mestre Chen .t6le TaiBi,uan" armas" pushhands e Eree 4and\ 6$ a,ueles ,ue tenham pu+licado mais de 5 arti)os em revistas ou tese provincial ou acima" tHm pu+lica os livros\ ;$ a,ueles ,ue nunca assistiram a aulas de *orma o or)anizada pelo Mestre Chen #hen)lei ou CCTC por 5 vezes" 9$ a,ueles ,ue B( realizou duas competi !es" ou tHm )rande capacidade de or)aniza o e popularizar a ha+ilidade$ A,ueles ,ue esto ,uali*icados para ,ual,uer 6 ,uali*ica !es podem se inscrever para pro*essor sHnior$

[[$ Methord de Avalia o 1$ Freencha o *ormul(rio enter6 2$ ter um peda o de tese C$ *azer uma palestra so+re um determinado movimento e sua aplica o J$ exame teoria OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO %ri)n Taichi :-C-2006 Fara sa+er a ori)em taichi" temos clareza so+re a implica o da palavra ---- taichi$ Tai @ taixu o ,ue si)ni*ica o mais alto" o maior e mais remotas" 22V U xu meio vazio" taichi 8em chinHs<" o )rande vazio" o universo" a+solutamente vazia" a *alta de su+stTncia" mas est( cheio de ener)ia" Taichi @ o maior e Iltimo estado ,ue todos os praticantes de Pun)-*u almeBamos$ % princ1pio universal @ ,ue a produ o de taichi 6in e 6an)" ,ue so os dois princ1pios opostos na natureza" o ex-*eminino e ne)ativo" o masculino Iltimo e positivo$ =a *iloso*ia chinesa" o conceito de 6in e 6an) tem a maravilhosa propriedade da unidade dos opostos" sendo interdependentes" +em coordenada e trans*ormando o outro$ Com +ase nessas caracter1sticas" e com+inando o 6in eo 6an)" um conBunto Inico de exerc1cios *oi criado" o ,ue chamamos Taichi U 22>$ .e vocH se)uir as exi)Hncias de cada postura de ri)or e de estudo com assiduidade e perseveran a" vocH pode *inalmente che)ar ao estado per*eito Qun)*u ------ +allencin) 6in e 6an)" ou seBa" 50d 6in e 6an) 50d$" Rni*iin) a *i)ura ea ener)ia interna assim como o padro de Taichi ------- um todo inte)ral$ Taichi +oxe ori)inou-se da vila de Chen" concelho /enxian$ Chen aldeia localizada na cordilheira 'in)*en)" condado oriental /enxian" a vila costumava ser chamado de aldeia Chan)6an) 600 anos atr(s$ .e)undo os documentos da hist?ria do concelho /enxian" antes da dinastia Min)" ,uase no havia sinais de ha+ita o humana no concelho /enxian$ Fosteriormente" mais pessoas de outras partes mudou-se para este lu)ar )radualmente" como uma lenda" at@ a)ora" 2U %s ancestrais do condado de /enxian presente veio de 4on)ton) concelho" prov1ncia de .hanxi$ 2V Chen Lo" o antepassado da *am1lia Chen" veio #ezhou de Bunho 8cidade Dinchen) hoBe<" e em se)uida mudou-se para 4on)ton) concelho" prov1ncia de .hanxi$ 3m 1C;J mudou-se para Chen Lo 4uai,in) Eu 8cidade 'in6an) hoBe<" s? por causa de sua +oa reputa o" honestidade" tolerTncia e ha+ilidade em Pun)-*u" as pessoas chamavam o lu)ar ,ue ele viveu uma Chen+o U 22V$ 7escendentes de Chen Lo mudou-se para uma Chan)6an) 810 milhas ao leste do munic1pio de /enxian< por causa de muitos danos e ,ue+ra de sa*ra provocada pelo ala)amento" mais tarde" com uma popula o de *lorescimento da *am1lia Chen" vila Chan6an) *icou conhecida como vila de Chen$ OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOO