Susana Comez NocettI www.delconflIctoalapaz.com [Aoj 22 n la actualIdad, esta sItuacIon de pelea que se da en el InterIor de la famIlIa, IndependIente de quIen sea el agresor, se le asocIa a vIolencIa famIlIar. SIn duda alguna que, una pequea e InsIgnIfIcante dIferencIa de opInIones en la forma de percIbIr y comprender el mundo, puede ocasIonar en los Involucrados, reaccIones y alteracIones emocIonales que pueden llegar a traspasar la barrera de una sImple dIscusIon y convertIrse, en un monstruo al cual no podrn controlar nI acallar, es decIr, una confrontacIon de Egos, que no mIde consecuencIas nI dImensIones. or lo general, las peleas son consIderadas como actos normales que se producen en las relacIones de las personas. SIn embargo, esto dIsta mucho de ser la realIdad, llegamos al mundo para ser felIces y compartIr la alegria y la felIcIdad con los dems. NadIe nace peleando, esto o: 1) se aprende de acuerdo al ejemplo dado por quIenes fueron los adultos responsables de la crIanza y, no necesarIamente son los padres; 2) fue la respuesta que se adopto como mecanIsmo frente a un medIo hostIl y altamente agresIvo, que no necesarIamente fue el del hogar. Aunque, debemos tener clara concIencIa de que el modelo ms Influyente en nosotros, es precIsamente el de nuestros padres. La forma de actuar y reaccIonar de estos, ante las cIrcunstancIas de la vIda, motIvan nuestra forma de reaccIonar pues seguIremos el CD|D ENFFENTAF LAS PELEAS FA|LAFES: |E0ACDN FA|LAF PFE7ENT7A www.delconflIctoalapaz.cl Susana Comez NocettI www.delconflIctoalapaz.com [Aoj 33 modelo o patron de conducta que provoque respuestas posItIvas a nuestras necesIdades e Intereses. I el objeto de atencIon se escapa de nuestras manos, la persona que aprendIo a conseguIr cosas a travs de Imponerse, tal vez "manIpulando" a los otros, sI no logra su objetIvo, en general InducIr a una pelea, sI aun asi no lo logra, perder el control y la sItuacIon se convertIr o, en una accIon de vIolencIa Incontrolada o, en una actItud de victIma de las cIrcunstancIas. CualquIera sea la respuesta fInal, esta persona carente de domInIo, control de si mIsmo y, de argumentos, no sabe como responder frente a las vIcIsItudes de la vIda, por lo que ante cualquIer amenaza, recurre a la vIolencIa, provocando e IncItando a la pelea. Cuando sta forma de relacIonarse se hace frecuente, quIere decIr que la persona la asume como "normal", perdIendo el sentIdo de admIracIon o de "darse cuenta", por lo que IdentIfIca, esta manera de actuar como parte de su personalIdad, oblIgando a los dems a aceptarle, tal como l o ella cree que es. a gravedad ImplicIta ante esta respuesta asumIda, es que Involucra a Inocentes, los que generalmente "pagan" las consecuencIas y, por ser los ms Indefensos recIben los grItos, Insultos, golpes y cuanta emocIonalIdad descontrolada pueda descargar el agresor, ante la ms minIma, segun ellos "provocacIon. CD|D ENFFENTAF LAS PELEAS FA|LAFES: |E0ACDN FA|LAF PFE7ENT7A www.delconflIctoalapaz.cl Susana Comez NocettI www.delconflIctoalapaz.com [Aoj 44 a vIolencIa IntrafamIlIar es un fenomeno de ocurrencIa mundIal, donde los nIos, nIas, adolescentes y mujeres pasan a ser el grupo ms "vulnerable". La D|S asegura que una quInta parte de las mujeres en el mundo es objeto de vIolencIa en alguna etapa de su vIda y, como consecuencIa de ello presentan altos indIces de dIscapacIdad. TIenen doce veces ms Intentos de suIcIdIo y altas tasas de mortalIdad en comparacIon con la poblacIon que no la padece. n trmInos generales, podriamos desIgnarla como el uso delIberado de la fuerza para controlar o manIpular a la pareja o ambIente ms cercano. e trata del abuso psIcologIco, sexual o fisIco habItual. Sucede entre personas relacIonadas afectIvamente, como son marIdo y mujer o, adultos entre si y/o, contra los menores o ms dbIles del hogar, los que replIcan el modelo con sus pares. uando una relacIon est empezando, cada mIembro de esta relacIon muestra su mejor faceta y, sI se presenta alguna dIferencIa, la forma en que se aclaran las cosas, por lo general es a travs de una dIscusIon, sI sta se acalora termIna en una pelea pues, uno o ambos no tIenen la "CAPAC0A0 0E PLANTEAF SUS 0FEFENCAS CDN AFCU|ENTDS SDL0DS, FESPETAN0D LA 7SDN 0EL DTFD". Las personas se tensan y van perdIendo el control y domInIo CD|D ENFFENTAF LAS PELEAS FA|LAFES: |E0ACDN FA|LAF PFE7ENT7A www.delconflIctoalapaz.cl Susana Comez NocettI www.delconflIctoalapaz.com [Aoj 55 de si. En un comIenzo, las sItuacIones de pelea IndIcan "PFD8LE|AS 0E CD|UNCACDN", "ND SA8EF ESCUCHAF", "ND SA8EF EXPFESAF", las propIas Ideas, sentImIentos y emocIones, no saben exponer nI, ponerse en el lugar del otro, Imponen su vIsIon y formas de sentIr. l Como enfrentar una pelea en la famIlIa:, depender exclusIvamente de la frecuencIa y agresIvIdad que sta vaya adquIrIendo, ya que las relacIones que se dan entre las personas en cuyos hogares se manIfIesta vIolencIa, son sImbIotIcas, es decIr, se necesItan y alImentan mutuamente. Cuantas veces le habr escuchado decIr a alguIen que "en tal lugar habia un hombre pegndole a una mujer y cuando trataron de ayudar a la mujer, sta dIjo. "djenlo, sI es mI marIdo.". |uchas verdad:... En casos como stos, no hay mucho que hacer, lamentable por los hIjos sI los tuvIeren, ya que nI la justIcIa ha podIdo hacer que la parte dbIl deje a su agresor, engrosando con esto la lIsta de femIcIdIos en nuestro pais. stas formas de relacIonarse, generalmente vIene transmItIndose de padres a hIjos, de aqui la ImportancIa que tIene "DFENTAF Y ENTFENAF CDN ESTFATECAS, TCNCAS Y HEFFA|ENTAS QUE 0ESAFFDLLEN LAS HA8L0A0ES SDCALES, "HA8L0A0ES PAFA LA 70A" A TD0AS LAS PEFSDNAS, 0ES0E |UY TE|PFANA E0A0, ESPECAL|ENTE A LDS NNDS, NNAS Y/D A0DLESCENTES", para que les permIta enfrentar y resolver por la via del dIlogo y la cooperacIon las sItuacIones de conflIctos CD|D ENFFENTAF LAS PELEAS FA|LAFES: |E0ACDN FA|LAF PFE7ENT7A www.delconflIctoalapaz.cl Susana Comez NocettI www.delconflIctoalapaz.com [Aoj 66 que se les presenten en la vIda. Adems, de "ENTEN0EF, CD|PFEN0EF y ACEPTAF que tener 0ESACUEF0DS, es parte de la vIda, ya que las personas somos dIferentes las unas de las otras. Somos unIcas, cada una en su esencIa. as formas de percIbIr y comprender el mundo, las formas en que cada uno procesa la InformacIon depender, no solo de la escala de valores que tengan Incorporados en sus concIencIas, sIno que tambIn por ejemplo: de qu hemIsferIo cerebral tenga domInancIa, su tIpo de representacIon, su "PH", su nIvel de vIbracIon, etc., sumado a estos la conductas adquIrIdas de su medIo ms cercano y las propIas que trae desde su fuero Interno. |uchos son los factores y la forma ms adecuada de conjugarlos es con el CDNDC|ENTD, la PFEPAFACDN en las CENCAS de la ANTFDPDSDFA, DNTDLDCA 0EL LENCUAJE, PNL, CD|UNCACDN, 7ALDFES. |aterIas y temas que no se tocan en los planes educacIonales nI en otras reas de formacIon. FcR cLL Le :Ar lVlcR:Ar:L :LrLR ALrcLL eLA ALcc LL ccrcclVlLr:c Lr Le:Ae VA:LRlAe? ueno, porque las personas somos ms sensIbles tanto quimIca, bIologIca como psIcologIcamente unos ms que otros y cada uno en sus propIas dImensIones y, la forma en como Interpreta y comprende el mundo depende de ello, por ejemplo: una persona ms sensIble a los mensajes que recIbe CD|D ENFFENTAF LAS PELEAS FA|LAFES: |E0ACDN FA|LAF PFE7ENT7A www.delconflIctoalapaz.cl Susana Comez NocettI www.delconflIctoalapaz.com [Aoj 77 del exterIor a travs de la audIcIon es una persona "AudItIva", en cambIo una persona vIsual, da nfasIs a la InformacIon captada a travs de las ImgInes y una persona kInestsIca, es sensIble al contacto y percIbe esta InformacIon a travs de las sensacIones, la pIel. Por ejemplo: a PNL prepara en estas materIas y nos permIte a travs del manejo de este conocImIento, crear las InstancIas de comunIcacIon adecuadas a cada realIdad. uando las personas desconocen este aspecto, creen que todos los dems, percIben, recIben y procesan la Es como sI tratramos de hacer coIncIdIr a travs de una mIsma antena con las mIsmas caracteristIcas tres tIpos de ondas dIstIntas, que transItan por dIferentes alturas, por ejemplo: la onda de los celulares, las ondas de radIo y las ondas de T7. Son canales dIferentes. frecuencIas dIstIntas. T7 FadIo celulares Celulares CD|D ENFFENTAF LAS PELEAS FA|LAFES: |E0ACDN FA|LAF PFE7ENT7A www.delconflIctoalapaz.cl Susana Comez NocettI www.delconflIctoalapaz.com [Aoj 88 InformacIon de la mIsma forma y modo. Entonces aparecen Interrogantes como: Como es posIble que no vea esto sI est a la vIsta: No entIendo por qu no te das cuenta de esto o esto otro: Y, asi sucesIvamente. La verdad "No puede porque no sabe y porque su forma de ver e Interpretar el mundo es muy dIstInta tal vez de la del otro" y mIentras no haya una preparacIon adecuada al respecto, les ser muy dIficIl ponerse en ese "otro lugar", IndependIente de la edad, sexo y dems caracteristIcas. laro est, que esta preparacIon debe ser para todas las personas de una organIzacIon, llmese famIlIa u otro, ya que el hecho de preparar a una Integrante, no habIlIta a los dems para que comprendan esto y muchos ms. Pues los mbItos del ser son muchos y aunque no podamos a lo mejor, ser expertos por lo menos, tener una Idea de que tratan. Solo asi se podr enfrentar de mejor manera las "dIferencIas" que se puedan presentar y entenderlas y aceptarlas como tal, para enrIquecernos y no para conflIctuarnos. CLL c:RAe VA:LRlAe LLLc ccrccLR lARA AlRLrLLR A ccrVLReAR Y rc lLLLAR? a respuesta a esta pregunta es un poco complIcada pues, como seres somos multIdImensIonales, la cIencIa que ms se aproxIma al conocImIento holistIco del Ser es la ANTFDPDSDFA. Adems, de prepararnos en las TransaccIones. Somos seres lInguistIcos y todo nuestro cuerpo habla, aunque CD|D ENFFENTAF LAS PELEAS FA|LAFES: |E0ACDN FA|LAF PFE7ENT7A www.delconflIctoalapaz.cl Susana Comez NocettI www.delconflIctoalapaz.com [Aoj
no medIe palabra y saber esto es fundamental para entender
el fenomeno de la comunIcacIon en el IndIvIduo. abe hacer notar que las "peleas" que se suscItan en las relacIones personales y famIlIares, tIenen su orIgen en el conflIcto Interno de cada persona, ya que por lo general, sIenten "que como tal" no son respetadas nI valoradas, creando un dIlogo InterIor de "dImes y te dIr" que va aumentando la escalada de desencantos, rabIas, enojos y frustracIones que, alteran profundamente la dIsposIcIon al dIlogo, ya que son Incapaces de poder expresar y manIfestar lo que estn sIntIendo. Acumulan en su InterIor, tanta rabIa que llegado el momento, ante la ms minIma dIferencIa de opInIon, explotan, creando tremendas peleas y conflIctos, afectando a todos, especIalmente a los hIjos e hIjas, que lejos de comprender esta sItuacIon, se van sumIendo en un profunda trIsteza, perjudIcndoles en su rendImIento escolar y, en general en sus propIas relacIones. onsIderando todos estos aspectos, la mejor forma de enfrentar las peleas famIlIares es "escuchar al otro con todos los sentIdos". Y no responder ImpulsIvamente. Saber que debe "evItar responder a la provocacIon", ya que al fInal quIen quedar mal, es quIen responde, ya que el otro se habr desahogado. DbvIamente, sI la sItuacIon se torna complIcada y como "no hay que responder con vIolencIa" lo mejor es parar "con tIno" la sItuacIon. Poner la mano enfrente y separada de nuestra boca, dando a entender que mantenga dIstancIa, con CD|D ENFFENTAF LAS PELEAS FA|LAFES: |E0ACDN FA|LAF PFE7ENT7A www.delconflIctoalapaz.cl Susana Comez NocettI www.delconflIctoalapaz.com [Aoj 10 10 la palma de la mano hacIa afuera "en seal de alto", IndIcando a la persona que "cuando te calmes, podremos conversar" y dejar a la persona "retIrndose con respeto" sIn la menor provocacIon. Esto claro est, se debe hacer con profunda fIrmeza y convIccIon, ya que sI la persona no entIende el mensaje, se deber IndIcar una vez ms, con la mano ms fIrme, "el alto", IndIcndole "que salga y se refresque para que cuando se calme vuelva y asi, se pueda conversar". In embargo, es Importante tener claro que para enfrentar adecuadamente las peleas, se debe conocer bIen al que la provoca, ya que dar recetas al respecto, es muy complIcado, por esa tan maravIllosa caracteristIcas que tenemos los seres vIvos de "no haber otro Igual a Ud." CLALLe ecr Lr:crcLe, LAe eLcLRLrclAe cLL lLLLc LAR A cLlLrLe eL VLr LrlRLr:ALce A Le:A el:LAclcr LL ccrlLlc:c LAe lLLLAe? Aprender a escuchar. Aprender a ponerse en el lugar del otro. EvItar las reaccIones y respuestas ImpulsIvas. FeflexIonar respecto de la propIa responsabIlIdad que se tIene al respecto. Conversar respecto a las sItuacIones que estn provocando en Ud. un descontento o enojo. CD|D ENFFENTAF LAS PELEAS FA|LAFES: |E0ACDN FA|LAF PFE7ENT7A www.delconflIctoalapaz.cl Susana Comez NocettI www.delconflIctoalapaz.com [Aoj 11 11 Jams hable de su propIa experIencIa dIcIendo "cuando yo tenia tu edad, hacIa esto", "yo que tu haria.". Fecuerde que las personas tenemos formas dIstIntas de ver y comprender el mundo y, lo Importante no es su opInIon sIno que Ud. puede entender la vIsIon del otro y, sea capaz de ponerse en su lugar. SI Ud. sIente que llegado el momento va a perder el control, sIente que su enojo y rabIa, aumenta descontroladamente, aljese y reflexIone al respecto. Los dems no tIenen culpa de sus debIlIdades y de su falta de capacIdad de dIlogo, IndependIente de la edad que tengan. SI las sItuacIones de peleas se suscItan cada vez con ms frecuencIa y ms fuerza, escapando de sus manos, entonces "P0A AYU0A PFDFESDNAL", sI no quIere a un psIcologo puede acudIr a la " |edIacIon FamIlIar PreventIva" (fono: 756 71 1J o www.delconflIctoalapaz.cl) SI las peleas se hacen Intolerables, afectando gravemente las relacIones con sus hIjo/as y dems Integrantes de la famIlIa, a pesar de todos los remedIales que ha buscado para superar con amor y respeto estas sItuacIones y no hay caso, entonces reflexIone respecto de la convenIencIa de seguIr y mantener una relacIon "enferma" Fecuerde que de las peleas y conflIctos que se producen "desde y entre los hIjos", son el reflejo de las formas en que los adultos resolvemos nuestros asuntos, por lo tanto, lejos de ser una solucIon adecuada el CD|D ENFFENTAF LAS PELEAS FA|LAFES: |E0ACDN FA|LAF PFE7ENT7A www.delconflIctoalapaz.cl Susana Comez NocettI www.delconflIctoalapaz.com [Aoj 12 12 Imponer un castIgo, la forma ms adecuada de enfrentar y solucIonar esta sItuacIon con sus hIjo/as, est el ensearles a "dIscernIr" respecto de las causas y consecuencIas que generan los conflIctos. Escuchelos. Converse con ellos. Ensele con el ejemplo de que la mejor forma de resolver estas sItuacIones que provocan enojo, rabIas, y molestIas en l o ella es conversando y escrIbIendo lo que les pasa. 0e esta manera les est enseando con amor "que tIenen derecho a molestarse, que son Importantes como persona y, que es legitImo que tengan dIferencIas con los otros". l amor ImplIca confIanza, proteccIon, respeto. Una persona que "ama verdaderamente" respeta al otro e IncentIva lo mejor del otro. 0Ialoga sobre las dIferencIas y preferencIas y, respeta la IntegrIdad fisIca, moral y espIrItual de las personas. Una persona que no se ama a si mIsma "ND A|A" y, reflejar en los otros esta falta de amor, auto aceptacIon y autovaloracIon, sIendo un foco de conflIcto constante y permanente al InterIor de las famIlIas y/o grupos. ortalecer a las personas en la "autoestIma" desde que nace y crear programas de ayuda hacIa los padres y al InterIor de las escuelas, puede contrIbuIr a dIsmInuIr las formas de relacIonarse "conflIctIvas" y potencIar las cualIdades superIores del IndIvIduo para fortalecer lazos de amor, respeto, unIon y comprensIon permItIndose vIvIr en armonia y vIvIr bIen, en Paz.