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LAS MEMORIAS DE NUESTRO CEREBRO SON TODAS IGUALES?

Son iguales nuestras memorias? Cuantos tipos de memorias tenemos? La memoria es una funcin de nuestro cerebro. Y en l tenemos diferentes tipos de memorias que cumplen diferentes funciones. Por un lado tenemos: Las memorias breves que son las que utilizamos para aprender un nmero de telfono, marcarlo en el momento y luego lo olvidamos Las memorias a largo plazo.- Estas son las memorias que perduran a lo largo de toda nuestra vida. Por ejemplo: Como me llamo? Dnde vivo?

Y por otro lado tenemos: La memoria implcita. Son las memorias que tenemos para las rutinas, o sea para aquellas cosas que hemos tenido que aprender en un momento de nuestras vidas y las realizamos de forma mecnica: Andar, escribir, comer, vestir, etc... No hemos nacido sabiendolo, tuvimos que aprenderlo. La memoria explcita.- Son las historias, los relatos de lo que nos ha ocurrido en nuestra vida.

Tenemos una estructura en el cerebro, en la parte detrs de los odos debajo de la sien, donde se encuentra el hipocampo, una estructura antigua que la tienen todos los mamferos desde hace 200 millones de aos y es muy importante para formar la memoria implcita. En el hipocampo se forman muchas memorias que luego se transfieren a la corteza cerebral donde se almacenan la mayora de las memorias. Acta de forma similar a como cuando das a guardar en un ordenador un documento y queda almacenado en otro espacio. La corteza cerebral es la parte ms evolucionada del cerebro. Es muy probable que casi todos los circuitos neuronales tengan un componente guardado tanto de memoria implcita o explicita. La memoria ms eficaz es la que hoy en da menos valoramos, hoy no se quiere las cosas de memoria, se prefiere la creatividad o reflexin. O sea la memoria de los Reyes Godos, esa memoria de memorias de rutinas, es importantsima en

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nuestras vidas. Por qu gracias a esa memoria retenemos la informacin de la mayor parte de las cosas, tiles para funcionar cotidianamente y que hoy en da se desprecia en la educacin moderna pero la memoria ms evolucionada es la memoria explcita, basada en una forma de aprendizaje relacional que slo es posible en cerebros muy evolucionados como el cerebro humano. Esta memoria no es otra que la capacidad que tiene el cerebro humano de relacionar las cosas de distinta naturaleza, relacionar cosas del pasado, del presente, cosas de aqu de all, podemos relacionar todo de una forma complejsima y esta capacidad de relacionar todo esto es lo que da lugar a la memoria semntica, a la memoria de los conocimientos sobre todo tipo de actividades, de informacin (historia, geografa, poltica, etc...) Se mejora la memoria sin practicar? Si, a lo largo de la vida se realizan actividades que ayudan a mejorar la memoria sin necesidad de practica. Por ejemplo: Te compras un mvil nuevo y tienes que leer las instrucciones para aprender en los primeros das como funciona y cansada te vas a dormir, habrs comprobado que al da siguiente sabes ms del manejo y funcionamiento de lo que sabas el da anterior, eso es debido a la memoria offline (fuera del tiempo en el que ests aprendiendo las cosas) y esto tiene lugar durante el sueo. El sueo es una maravilla para mejorar la memoria y hablaremos de ello en otra entrada. Es ms inteligente el que tiene memoria o tiene ms memoria el que es inteligente?

Hay una memoria llamada memoria de corto plazo, en ingles llamada working memory, es el tipo de memoria que utilizamos para razonar, cuando estamos intentando solucionar algn problema mentalmente, traemos a nuestra memoria informacin tremendamente til para seguir razonando, tomar decisiones, etc. Esa memoria de trabajo la genera la parte ms evolucionada del cerebro, la corteza prefrontal. Se han demostrado dos cosas respecto a esa memoria: 1.- Que ejercitndola mucho mejora. Podemos mejorar nuestra memoria de trabajo. 2.- Esa capacidad de memoria de trabajo est muy relacionada con la inteligencia, es decir las personas ms inteligentes tienen ms capacidad de memoria de trabajo y por tanto si somos capaces con prctica, con ejercicio, jugando al ajedrez o realizando actividades de este tipo que ponen en marcha la memoria ejecutiva, la memoria de trabajo. Entonces somos capaces de mejorar nuestra memoria, y mejoraremos nuestra inteligencia.

Fuente: Ignacio Morgado.-Catedrtico de Psicobiologia en la Universidad de Barcelona (Espaa) Aqu os dejo una entrevista que le realizaron a Ignacio Morgado por si quereis ms informacin acerca de la Memoria. Ignacio Morgado.- Entrevista Si os ha gustado mi nueva entrada no olvideis hacer click +1 o dejar vuestros comentarios. Gracias por leerme y Hasta Pronto.

LAS MEMORIAS DE NUESTRO CEREBRO SON TODAS IGUALES?

Son iguales nuestras memorias? Cuantos tipos de memorias tenemos? La memoria es una funcin de nuestro cerebro. Y en l tenemos diferentes

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tipos de memorias que cumplen diferentes funciones. Por un lado tenemos: Las memorias breves que son las que utilizamos para aprender un nmero de telfono, marcarlo en el momento y luego lo olvidamos Las memorias a largo plazo.- Estas son las memorias que perduran a lo largo de toda nuestra vida. Por ejemplo: Como me llamo? Dnde vivo?

Y por otro lado tenemos: La memoria implcita. Son las memorias que tenemos para las rutinas, o sea para aquellas cosas que hemos tenido que aprender en un momento de nuestras vidas y las realizamos de forma mecnica: Andar, escribir, comer, vestir, etc... No hemos nacido sabiendolo, tuvimos que aprenderlo. La memoria explcita.- Son las historias, los relatos de lo que nos ha ocurrido en nuestra vida.

Tenemos una estructura en el cerebro, en la parte detrs de los odos debajo de la sien, donde se encuentra el hipocampo, una estructura antigua que la tienen todos los mamferos desde hace 200 millones de aos y es muy importante para formar la memoria implcita. En el hipocampo se forman muchas memorias que luego se transfieren a la corteza cerebral donde se almacenan la mayora de las memorias. Acta de forma similar a como cuando das a guardar en un ordenador un documento y queda almacenado en otro espacio. La corteza cerebral es la parte ms evolucionada del cerebro. Es muy probable que casi todos los circuitos neuronales tengan un componente guardado tanto de memoria implcita o explicita. La memoria ms eficaz es la que hoy en da menos valoramos, hoy no se quiere las cosas de memoria, se prefiere la creatividad o reflexin. O sea la memoria de los Reyes Godos, esa memoria de memorias de rutinas, es importantsima en nuestras vidas. Por qu gracias a esa memoria retenemos la informacin de la mayor parte de las cosas, tiles para funcionar cotidianamente y que hoy en da se desprecia en la educacin moderna pero la memoria ms evolucionada es la memoria explcita, basada en una forma de aprendizaje relacional que slo es posible en cerebros muy evolucionados como el cerebro humano. Esta memoria no es otra que la capacidad que tiene el cerebro humano de relacionar las cosas de distinta naturaleza, relacionar cosas del pasado, del presente, cosas de aqu de all, podemos relacionar todo de una forma complejsima y esta capacidad de relacionar todo esto es lo que da lugar a la memoria semntica, a la memoria de los conocimientos sobre todo tipo de actividades, de informacin (historia, geografa, poltica, etc...)

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Se mejora la memoria sin practicar? Si, a lo largo de la vida se realizan actividades que ayudan a mejorar la memoria sin necesidad de practica. Por ejemplo: Te compras un mvil nuevo y tienes que leer las instrucciones para aprender en los primeros das como funciona y cansada te vas a dormir, habrs comprobado que al da siguiente sabes ms del manejo y funcionamiento de lo que sabas el da anterior, eso es debido a la memoria offline (fuera del tiempo en el que ests aprendiendo las cosas) y esto tiene lugar durante el sueo. El sueo es una maravilla para mejorar la memoria y hablaremos de ello en otra entrada. Es ms inteligente el que tiene memoria o tiene ms memoria el que es inteligente?

Hay una memoria llamada memoria de corto plazo, en ingles llamada working memory, es el tipo de memoria que utilizamos para razonar, cuando estamos intentando solucionar algn problema mentalmente, traemos a nuestra memoria informacin tremendamente til para seguir razonando, tomar decisiones, etc. Esa memoria de trabajo la genera la parte ms evolucionada del cerebro, la corteza prefrontal. Se han demostrado dos cosas respecto a esa memoria: 1.- Que ejercitndola mucho mejora. Podemos mejorar nuestra memoria de trabajo. 2.- Esa capacidad de memoria de trabajo est muy relacionada con la inteligencia, es decir las personas ms inteligentes tienen ms capacidad de memoria de trabajo y por tanto si somos capaces con prctica, con ejercicio, jugando al ajedrez o realizando actividades de este tipo que ponen en marcha la memoria ejecutiva, la memoria de trabajo. Entonces somos capaces de mejorar nuestra memoria, y mejoraremos nuestra inteligencia.

Fuente: Ignacio Morgado.-Catedrtico de Psicobiologia en la Universidad de Barcelona (Espaa) Aqu os dejo una entrevista que le realizaron a Ignacio Morgado por si quereis ms informacin acerca de la Memoria. Ignacio Morgado.- Entrevista Si os ha gustado mi nueva entrada no olvideis hacer click +1 o dejar vuestros comentarios. Gracias por leerme y Hasta Pronto.