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Aikido

Lanzar al oponente por el aire es una de las técnicas usadas en el aikido. Creado y
desarrollado en Japón durante las décadas de 1920 y 1930, su práctica se ha extendido
desde entonces por todo el mundo.

En algunas disciplinas de artes marciales los practicantes llevan cinturones de colores que
indican el rango que poseen; así, un cinturón blanco indica un novato, mientras que el
cinturón negro significa varios niveles de habilidad que están designados por los dan (del
japonés, 'grado'). Por ejemplo, primer dan (o primer grado de cinturón negro) significa un
cinturón negro principiante; quinto dan o quinto grado de cinturón negro significa un
maestro.
Las tácticas básicas en las artes marciales son los golpes con las manos, los brazos, los pies
y las rodillas, derribos y zancadillas, llaves e inmovilizaciones, y bloqueos o paradas con
las muñecas, los antebrazos y los codos.
Sumo
Los luchadores de sumo tratan de sacar a su oponente fuera del círculo. El gran peso
corporal es un elemento clave para esta práctica. El sumo es el deporte nacional de Japón.
Enciclopedia Encarta
REUTERS/THE BETTMANN ARCHIVE
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El kung fu (boxeo chino) es, junto con el kárate, el más popular de todas las artes
marciales; se utilizan golpes, puñetazos, derribos, giros corporales, apresamientos, saltos,
caídas, esquives, volteretas y saltos mortales. Estos movimientos comprenden más técnicas
que se ejecutan con la mano abierta, como presas y cortes, que las utilizadas en el kárate.
En el jujitsu (del japonés, 'suave'), se usan retenciones, estrangulamientos, derribos,
zancadillas, presas, golpes y atemi (golpes a partes vitales del cuerpo). Las técnicas son
suaves sólo en el sentido de que están dirigidas a desviar o controlar un ataque, sin
embargo, pueden mutilar o matar.
Tai chi
Clase de tai chi al aire libre. Este deporte exige unos movimientos fluidos y armónicos,
con un gran control muscular. El tai chi a veces se utiliza para defensa personal.

El yudo es una forma popular de lucha desarrollada desde el jujitsu en 1882 por el doctor
Jigorō Kanō, un educador japonés. Como el jujitsu, intenta aprovechar la fuerza del
atacante en beneficio propio. Sus técnicas engloban derribos y aferramientos. El yudo se
introdujo por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1964.
El aikido, como el yudo, derivó del jujitsu el siglo pasado. En aikido un ataque se evita con
fluidos movimientos circulares; el oponente puede entonces ser tirado al suelo con llaves
inmovilizadoras muy dolorosas. El aikido es, junto al tai chi chuan, el arte marcial más
suave y no se practica como deporte competitivo.
El tai chi chuan, más conocido popularmente como tai chi, es un antiguo ejercicio y sistema
de defensa chino que todavía se practica en China y en muchos otros sitios, sobre todo
como técnica gimnástica. Emplea movimientos lentos y graciosos que son versiones
estilizadas de golpes originales con manos y pies.
El taekwondo es un tipo de sistema de lucha que se originó en Corea, en el que se utilizan
golpes, puñetazos y técnicas evasivas. Famoso sobre todo por sus golpes, el taekwondo
incorpora saltos con maniobras características llamadas golpes voladores. Se extendió por
todo el mundo desde Corea en la década de 1960 y el primer campeonato del Mundo de
taekwondo tuvo lugar en 1973 en Seúl (Corea del Sur).
El sumo, un deporte popular japonés de combate, enfrenta a dos hombres enormes que
intentan sacar al oponente fuera del ring o hacer que toque el suelo por debajo de las
rodillas. Las reglas del sumo prohiben dar patadas, puñetazos o tirones de pelo, pero
permiten acciones como empujar, tirar, abofetear, lanzar y agarrar. Por tradición los
luchadores de sumo son japoneses aunque los estadounidenses han ganado campeonatos
actuales y se han mostrado como buenos luchadores.
El kendo o esgrima japonesa es un deporte que deriva de la antigua lucha con espada, en la
que ahora se usan espadas de bambú.