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ALCOHOLISMO

El alcoholismo (dependencia del alcohol) y el abuso del alcohol son dos formas diferentes del problema con la bebida. * El alcoholismo ocurre cuando usted muestra signos de adiccin fsica al alcohol y contina bebiendo, a pesar de los problemas con la salud fsica, la salud mental y las responsabilidades sociales, familiares o laborales. El alcohol puede controlar la vida y relaciones de la persona. * El abuso del alcohol es cuando el hecho de beber lo lleva a problemas, pero no a la adiccin fsica. Causas No existe una causa conocida del abuso del alcohol y del alcoholismo. Las investigaciones sugieren que ciertos genes pueden incrementar el riesgo de alcoholismo, pero no se sabe cules ni cmo funcionan. La cantidad de alcohol que uno bebe puede influir en la probabilidad de volverse dependiente. Aquellas personas en riesgo de padecer alcoholismo abarcan: * Hombres que tomen 15 o ms tragos a la semana. * Mujeres que tomen 12 o ms tragos a la semana. * Cualquier persona que tome cinco o ms tragos por ocasin al menos una vez por semana. Un trago se define como una botella de cerveza de 12 onzas (340 ml), un vaso de vino de 5 onzas (140 ml) o una 1 onzas (40 ml) de un trago de licor. Uno tiene mayor riesgo de caer en el abuso y la dependencia del alcohol si tiene un padre con alcoholismo. Usted tambin puede ser ms propenso a abusar del alcohol o volverse dependientes si: * Es un adulto joven bajo la presin de compaeros. * Tiene depresin, trastorno bipolar, trastornos de ansiedad o esquizofrenia. * Tiene acceso fcil al alcohol. * Tiene baja autoestima. * Tiene problemas con las relaciones interpersonales. * Lleva un estilo de vida estresante. * Vive en una cultura donde el consumo de alcohol es ms comn y aceptado.

El abuso del consumo de alcohol est aumentando. Alrededor de 1 de cada 6 personas en los Estados Unidos tiene un problema con la bebida. Sntomas Las personas que sufren de alcoholismo o de abuso de alcohol con frecuencia: * Siguen bebiendo, aun ven afectada la salud, el trabajo o la familia. * Beben solas. * Se vuelven violentas cuando beben. * Se vuelven hostiles cuando se les pregunta por la bebida. * No son capaces de controlar la bebida: son incapaces de suspender o reducir el consumo de alcohol. * Inventan excusas para beber. * Faltan al trabajo o al colegio o tienen una disminucin en su desempeo debido a la bebida. * Dejan de tomar parte en actividades debido al alcohol. * Necesitan consumir alcohol la mayora de los das para lograr pasar el da. * Se descuidan para comer o no comen bien. * No les importa o ignoran cmo estn vestidos o si estn limpios. * Tratan de ocultar el consumo de alcohol. * Tiemblan en las maanas o despus de perodos sin beber un trago. Los signos de la dependencia del alcohol abarcan: * Lapsus de memoria (lagunas) despus de beber compulsivamente. * Una necesidad creciente de ms y ms alcohol para sentirse embriagado. * Sntomas de abstinencia alcohlica cuando no se ha tomado un trago por un tiempo. * Enfermedades relacionadas con el alcohol, como hepatopata alcohlica. Tratamiento Dejar por completo el consumo del alcohol es la meta ideal del tratamiento. Esto se denomina abstinencia. Una red social fuerte y el apoyo de la familia son importantes para lograr esto. Suspender por completo y evitar el alcohol es difcil para muchas personas alcohlicas. Habr veces en que ser difcil. Su aspiracin debe ser evitar beber el mayor tiempo posible. Algunas personas que consumen alcohol en exceso pueden ser capaces simplemente de reducir la cantidad que beben. Esto se denomina beber con moderacin. Si este mtodo no funciona, usted debe tratar de dejar de beber por completo.

EL TABACO
El tabaco es una planta. Sus hojas se fuman, se mastican o se aspiran para experimentar una variedad de efectos. * El tabaco es una sustancia adictiva porque contiene el qumico nicotina.

* El tabaco contiene ms de 19 qumicos cancergenos conocidos (la mayora se conocen como "alquitrn"). RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABACO PARA FUMAR Y DEL TABACO QUE NO SE FUMA Hay muchas ms razones para dejar el consumo del tabaco. Conocer los riesgos serios para la salud puede ayudar a motivarlo a uno a dejar el hbito. Cuando se usa durante un perodo largo, el tabaco y los qumicos conexos, como el alquitrn y la nicotina, pueden incrementar el riesgo de muchos problemas de salud. Problemas cardiovasculares: cogulos de sangre y aneurismas en el cerebro, lo cual puede llevar a accidente cerebrovascular cogulos sanguneos en las piernas que pueden viajar a los pulmones arteriopata coronaria, que incluye angina y ataques cardacos hipertensin arterial riego sanguneo deficiente a las piernas problemas con las erecciones debido a la disminucin del flujo sanguneo al pene Cncer (sobre todo en el pulmn, la boca, la laringe, el esfago, la vejiga, el rin, el pncreas y el cuello uterino) Cicatrizacin deficiente de una herida, sobre todo despus de ciruga Problemas pulmonares como enfisema y bronquitis crnica o asma difcil de controlar Problemas durante el embarazo, como bebs nacidos con bajo peso, parto prematuro, aborto espontneo y labio leporino * Otros riesgos o problemas para la salud: disminucin de la capacidad para saborear y oler dao a los espermatozoides, lo cual contribuye a la esterilidad prdida de la vista debido a un aumento del riesgo de degeneracin macular enfermedades de los dientes y las encas arrugas de la piel

Los fumadores que se pasan al tabaco que no se fuma en lugar de abandonarlo completamente continan corriendo muchos riesgos de salud: * Aumento del riesgo de cncer nasal o bucal * Problemas de las encas, desgaste de los dientes y caries * Empeoramiento de la hipertensin arterial y la angina RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABAQUISMO PASIVO Aqullos que estn regularmente cerca del humo de otros (tabaquismo pasivo) tienen un riesgo ms alto de: * Ataques cardacos y cardiopata * Cncer de pulmn

* Reacciones sbitas y graves, incluyendo las que comprometen ojos, nariz, garganta y las vas respiratorias bajas Los bebs y los nios que regularmente estn expuestos al humo indirecto del cigarrillo estn en riesgo de: * Asma (los nios con asma que viven con un fumador son mucho ms propensos a visitar el servicio de urgencias) * Infecciones, incluyendo de las vas respiratorias altas causadas por virus, infecciones del odo y neumona * Dao pulmonar (funcionamiento deficiente del pulmn) * Sndrome de muerte sbita del lactante (SMSL) Como cualquier adiccin, dejar el tabaco es difcil, sobre todo si usted est actuando solo. Hay muchas formas de dejar de fumar y muchos recursos que le pueden servir. Ver: Tabaquismo: consejos sobre cmo dejar de fumar * Los miembros de la familia, amigos o compaeros de trabajo pueden servir de apoyo o estmulo. * Hable con el mdico acerca de la terapia de reemplazo de nicotina y los medicamentos para dejar de fumar. * Si usted se vincula a programas para dejar de fumar, tendr muchas ms probabilidades de xito. Dichos programas se ofrecen en hospitales, secretaras de salud, centros comunitarios y sitios de trabajo. Ver: programas de apoyo para dejar de fumar.

DROGADICCIN.

Es una enfermedad que tiene su origen en el cerebro de un gran numero de seres humanos, la enfermedad se caracteriza por su cronicidad o larga duracin, su progresiva y las recadas. Es el uso indebido de cualquier tipo de drogas con otros fines y no los iniciales que se han prescrito, cuando existe la prescripcin. CAUSAS En general, el uso de drogas corresponde a un afn de huir de la realidad. Las drogas proporcionan una va de escape, un alivio temporal a los problemas personales, familiares o sociales. Tambin son una puerta de salida frente al vaco existencial presente en el interior de la persona, el cual la lleva a volcarse en bsqueda de salidas ilusorias que llenen dicho vaco.

Algunos factores que favorecen el fenmeno de la drogadiccin pueden ser clasificados del modo siguiente: * Factores de tipo social: En la actualidad, existe una amplia disponibilidad de drogas, legales e ilegales, lo que hace mucho ms fcil el acceso y el consumo de las mismas. Tranquilizantes, somnferos, hipnticos, etc., se pueden conseguir en las farmacias sin receta mdica. Asimismo, el amplio trfico y distribucin de drogas ilegales hace que sea fcil obtenerlas. Algunas drogas, como el xtasis, estn "de moda", y prcticamente se puede obtener en cualquier discoteca. Nios y jvenes que viven en las calles pueden obtener pegamentos, tales como el Terokal, para inhalar. * Factores de tipo familiar: Los hijos de padres fumadores, bebedores o txicodependientes son ms proclives a tomar drogas que los hijos de padres que no lo son. Un ambiente familiar demasiado permisivo, donde no exista disciplina o control sobre los hijos; o demasiado rgido, donde los hijos se encuentren sometidos a un rgimen demasiado autoritario o se encuentren sobreprotegidos, puede tambin fomentar el consumo de drogas. * Factores de tipo individual: Muchos factores personales pueden influir en la decisin de consumir drogas. stas pueden ser vistas como una va de escape a los problemas cotidianos; algunas personas las usan como medio para compensar frustracin, soledad, baja autoestima o problemas afectivos. CONSECUENCIAS El drogadicto pierde lo mejor de s mismo: el autocontrol y la fuerza de voluntad. Se vuelve aptico, desinteresado, ansioso. Pierde el estmulo por los logros personales y profesionales. Se aisla, desprecia los vnculos familiares y amistosos, y se encierra en crculos, por lo general marginales, donde le resulta fcil conseguir la droga. Se vuelve esclavo de la sustancia hasta destruirse a s mismo. Las repercusiones en el mbito familiar tambin son importantes. La familia de un adicto casi siempre se ve desbordada en su intento de hacer frente al problema, sobre todo cuando, junto a la toxicomana, se producen conductas de carcter delictivo. El abanico de actitudes que se da entre los progenitores ante la existencia de un hijo toxicmano es muy amplio -desde el ocultamiento y la incomprensin al intento de encontrar soluciones con el apoyo de profesionales-, pero en cualquier caso el problema siempre plantea graves tensiones e importantes cargas econmicas, en ocasiones insostenibles.