Da Internacional de la Eliminacin de la Violencia contra la Mujer 25 de Noviembre

CUNDO EMPIEZA REALMENTE EL MALTRATO? Muchas veces al ver las noticias sobre la violencia de gnero nos sorprendemos y nos preguntamos cmo es posible que se llegue a determinados extremos o por qu llegan a tolerar las mujeres un trato tan salvaje durante aos. La clave no est en los ltimos aos de la relacin de pareja, sino en los primeros aos. Antes de llegar a un maltrato fuerte o incluso peligroso, el maltratador suele empezar siempre con un maltrato psicolgico sutil que mina la autoestima de la vctima y la anula convirtindola en una persona insegura, muchas veces sin apoyos externos, miedos y realmente bloqueada ante cualquier accin. SIGNOS DE MALTRATO Es necesario saber identificar todo lo que es maltrato ya que cogido a tiempo no da lugar a situaciones horribles de convivencia, ni desde luego a situaciones peligrosas. A nivel psicolgico se considera maltrato. Insultos. Infravalorar a la persona o la opinin de la persona, especialmente si es en pblico. Faltas de respeto. Comentarios vejatorios contra el gnero femenino. El maltrato tambin incluye las crticas a la familia de origen de la persona, a los padres y hermanos. Control excesivo sobre todo lo que hace o deja de hacer, con quien habla y lo que hace en todo momento. Exigencia de exclusividad, es decir, no permitir que tenga amistades o relacin con nadie ms que no sean ellos, lo cual implica a la larga un aislamiento social. Comentarios negativos sobre el fsico de la mujer, por ejemplo: Ests muy gorda, as nadie te va a querer, o eres fea, no s por qu me fij en ti tambin implican maltrato. MALTRATO PSICOLGICO PARA BAJAR SU AUTOESTIMA Todo esto tiene un nico objetivo como decamos antes, que es minar la autoestima de la vctima, y de hecho as se consigue por lo que cuando se pasa a la parte fsica, no se sabe cmo reaccionar o incluso se es muy dependiente del otro, personal o econmica y socialmente. Con la agresin fsica pasa igual que con el maltrato psicolgico, no se suele pasar de un insulto a una paliza, sino que suele empezar siempre con pequeas agresiones que no deben ser toleradas y deben ser tenidas en cuenta como alarma de lo que podra suceder con el tiempo y que son: Empujones.

 Zarandeos. Pellizcos dolorosos. Una bofetada. Golpear o lanzar algn objeto de forma violenta mirando a la persona, como queriendo indicar que golpee la puerta por no darte a ti un puetazo. Tirones del pelo. Forzar o presionar para tener un acto sexual. Son gestos de violencia que rara vez dejan marcas fsicas, y que empiezan siendo puntuales pero que con el tiempo van a ms y derivan en palizas. No hay que olvidar una cosa: que una vez que se ha saltado la barrera del respeto que una persona debe tener a otra, cualquier cosa puede ocurrir, ya no hay marcha atrs y con el tiempo el maltrato ir a ms. PROCESO DEL MALTRATO El maltrato suele ir envuelto de una trampa cclica en la cual suele verse envuelta la vctima sin apenas darse cuenta, como una mosca atrapada por una araa. El proceso del maltrato suele constar de cuatro fases, que son: Incubacin y tensin: es cuando el maltratador parece que empieza a acumular tensin, no salta, pero se le nota tenso como que todo le molesta o est alterado, y no siempre tiene que ver con su pareja, puede ser por cualquier cosa, de mayor o menor importancia en cualquier otro aspecto de su vida que no sabe manejar. Explosin: es cuando finalmente esa tensin sale en forma de violencia del tipo que sea (segn la fase en la que se encuentre), bien con insulto, si hablamos de maltrato fsico, o de violencia fsica en el otro caso. Arrepentimiento: suele obtener consecuencias de sus actos, como que la vctima no est tan afectiva, o est algo bloqueada, o incluso que se plantee el dejarle, pero entonces recuperan esa forma de ser seductora y encantadora del principio de la relacin. Juran que no volver a pasar, que en el fondo han perdido el control porque quieren a la otra persona, y se inicia la siguiente fase del maltrato. Luna de miel: ahora el autor del maltrato intenta compensar todo lo que ha ocurrido y es detallista y carioso con la pareja. Logra durante una pequea temporada que todo marche bien, hasta que algo sucede y se vuelve a la primera fase del proceso. COMO PREVENIR EL MALTRATO Detectar los signos de maltrato antes de que ocurran es lo que ms puede protegernos de sufrir situaciones de este tipo, poniendo fin a la relacin antes de que tenga lugar la segunda bofetada y no permitiendo caer en la trampa del arrepentimiento y la seduccin cuando nuestra integridad est en juego. Los abusadores tienen miedo. Cada vez es ms fcil y seguro que los denuncien, ya sea en Internet, por telfono o personalmente. Si has sido vctima de algn tipo de abuso, o conoces a alguien que padece este problema, aunque sea un familiar cercano, no lo pienses dos veces:

Denncialo!