Cun grande es el beb? As de grande! Al principio, es posible que usted tenga que mostrarle suavemente al beb como levantar los brazos cuando usted dice, As de grande! El juego de las escondidas El hermano mayor o la hermana mayor se puede esconder cerca. Usted puede decir, Dnde est ___________? El beb puede tratar de ayudarla/o a encontrar a la persona que est escondida. El esconder objetos Deje que el beb la/o vea esconder un juguete pequeo debajo de un pedazo de tela o de una taza o en el bolsillo. Trata de encontrarlo? Si no lo hace, pruebe a cubrir solamente una parte del objeto. Diversin con msica El beb disfrutar escuchando muchos tipos de msica con usted y tratando de bailar. Las cajas de msica econmicas pueden ser divertidas, y el beb puede aprender a tocar y a parar la msica por s solo. Cmo guiar al nio: El uso de las palabras El beb no puede hablar todava. Pero puede comprender muchas palabras. Usted puede usarlas para ayudarlo a portarse bien. Si usted ve al beb gateando hacia sus zapatillas y usted sabe que se las pondr en la boca diga, Qu asco! o Tienen mal gusto, y dle otra cosa para jugar. Si el beb trata de tocar el horno caliente, diga, Caliente, y aljelo de la cocina. No diga simplemente No a lo que haga el beb. Dle explicaciones de una o dos palabras para ayudarlo a entender por qu no puede hacer ciertas cosas. Las investigaciones demuestran que esto es muy efectivo. A medida que el beb crece, usted puede darle explicaciones un poquito ms largas tres o cuatro palabras en vez de una o dos. La memoria del beb no es tan buena como la suya. Recuerda cuntas veces tuvo que practicar para aprender a jugar a las palmitas o al te veo, no te veo? No espere que l aprenda a alejarse de las zapatillas sucias o de las cocinas calientes simplemente porque usted se lo dijo unas pocas veces. Extensin Cooperativa I Universidad de Wisconsin-Extensin B3790S El Primer Ao del Beb Los cambios que se observan en el beb Ha notado usted que el beb comprende mejor lo que usted dice? Cuando usted dice, Mira el gatito, l escucha, y luego mira a su alrededor para encontrarlo. El beb est empezando a comprender ideas completas y est conectando la visin y la audicin. Es posible que el beb se d cuenta si usted pone algo nuevo en su cuarto. l recuerda la apariencia de todo su cuarto y por lo tanto, ve un artculo nuevo inmediatamente. Haga la prueba! Avanza hacia la puerta el beb antes que el pap o la mam entre en el cuarto? Su mente se est desarrollando. Es posible que el beb se siente sin apoyo por perodos ms largos. Puede alcanzar objetos sin caerse porque no necesita apoyarse en las manos. El cuello y la espalda se han fortalecido y por lo tanto, se sienta ms derecho tambin. Est gateando el beb? Si no est hacindolo, probablemente lo har pronto. Algunos bebs nunca gatean. Se arrastran sobre el trasero o dan vueltas para avanzar. Luego caminan cuando estn listos. Es as su beb? b 8-9 M E S 2 El Primer Ao del Beb Cmo crece: h Es posible que se arrastre para atrs y para adelante sobre el estmago. h Sostiene un juguete, como por ejemplo, un cascabel, por varios minutos. h Recoge cosas pequeas como pedazos de cuerda. Cmo habla: h Le hace saber a usted si est contento, triste o temeroso con los sonidos que hace. h Todava balbucea mucho y grita para llamar la atencin. h Es posible que reconozca algunas palabras. h Observa y trata de imitar los movimientos de su boca. Cmo responde: h Le gusta darle palmaditas y besar su propio reflejo en el espejo. h Se vuelve y escucha cuando oye sonidos familiares, como el telfono o su nombre. h Le encanta imitar a las personas que conoce. Cmo comprende: h Tiene mucha curiosidad y quiere explorarlo todo. h Sabe cmo resolver problemas simples, como por ejemplo, hacer que suene la campana de un juguete. h Recuerda sucesos que acaban de ocurrir. Cmo se siente: h Le dan miedo las experiencias nuevas y las personas nuevas. h Es posible que se disguste cuando usted se vaya, aunque sea por un corto tiempo. h Le da tanto alivio cuando usted vuelve. Algunos bebs demuestran esto menos que otros. h Se disgusta cuando la gente hace un gran alboroto por l. h Se frustra o se enoja cuando no puede encontrar algo. Cmo puede usted ayudarlo a aprender: h Lale libros. Seale las ilustraciones de cosas que l ve a diario. Por ejemplo, mustrele un dibujo de una pelota y dle su pelota de juguete al mismo tiempo. h Esconda un juguete pequeo debajo de una taza o de un pedazo de tela para que l lo encuentre. h Llvelo a caminar afuera para que vea las hojas y las flores o los carmbanos y las figuras de nieve! El beb quiere que usted sepa: Pueden haber grandes diferencias entre los nios. No se preocupe si su nio est adelantado o atrasado en su crecimiento. Esto es importante: Busque y observe el crecimiento de su nio en cada rea. De esta manera, usted puede ayudarle en el aprendizaje de cada habilidad nueva. Sea buena/o consigo misma/o Lo que ms necesita de usted el beb es la sensacin de que usted est verdaderamente feliz de ser su madre o su padre. Para ayudarlo/a a conseguir esto, usted debe cuidarse a s mismo/a. Usted puede recargar las pilas (renovar su energa) pasando una tarde con su pareja o con amigos. O contrate a una niera para que juegue con el beb mientras usted se relaja en la baera o lee un libro. Si conoce a otra familia que tenga un beb, ustedes pueden intercambiar cuidado infantil. Cualquiera que sea la manera en que usted lo planifique, asegrese de tener tiempo para s mismo/a. Recuerde que los padres felices cran nios felices. Si el beb pesa ms de 20 libras, es posible que ya lo haya cambiado a un asiento infantil de seguridad ms grande. Pero asegrese de que el asiento siga colocado mirando hacia atrs y de que est en el asiento trasero. Muchas personas usan un asiento de seguridad convertible a esta edad. Puede mirar hacia atrs por ahora, y ms tarde despus que el beb cumpla 1 ao puede ser atado con el cinturn de seguridad mirando hacia delante. Los accidentes automovilsticos son la amenaza ms grave contra la seguridad del beb. stos son algunos consejos para la seguridad de toda su familia en el automvil: h Use el asiento de seguridad del beb en todos los viajes. No proteger al beb si no est sentado en l o si no est instalado correctamente. Consulte La crianza en el primer ao de vida, Meses 1 y 2. h Todos los pasajeros y el conductor deben abrocharse los cinturones de seguridad y todos los nios de 12 aos de edad o menores deben estar en el asiento trasero con el cinturn de seguridad abrochado. h No permita gritos, ni payasadas ni otras distracciones cuando maneje. Si el nio necesita atencin, pare al borde de la carretera. No se vuelva nunca en su asiento cuando est manejando. h Proporcineles juegos tranquilos para que los nios estn ocupados durante los viajes largos. Los cuentos o canciones favoritas grabadas son tiles tambin. h Tenga una linterna, un botiqun de primeros auxilios y bengalas de emergencia en el automvil. h Pare cada 2 horas. No trate de viajar demasiado lejos en un da. h NUNCA deje a los nios solos en el automvil, ni siquiera por unos minutos. h NUNCA deje que los nios jueguen con los controles del automvil, aunque el automvil est estacionado. Establezca rutinas para el beb Es posible que ya tenga rutinas para las comidas y para la hora de acostarse del beb. El tener una rutina quiere decir hacer las cosas en cierto orden, aproximadamente a la misma hora del da. El beb se siente ms seguro cuando usted tiene una rutina diaria. A medida que el beb se desarrolla, las rutinas lo ayudan a saber qu esperar. Por ejemplo, si despus de darle un bao al beb, usted siempre le lee un cuento y luego lo acuesta para que tome una siesta, l empieza a prever lo que pasar a continuacin. El hecho de que el beb sepa qu esperar, puede reducir las peleas durante las comidas o a la hora de acostarse. Las rutinas tranquilizantes pueden ayudarle al beb a calmarse para quedarse dormido. Los bebs, que se disgustan ms fcilmente con los cambios o con las cosas nuevas, disfrutan especialmente de las rutinas. Trate de ser consistente en sus rutinas, pero permita alguna flexibilidad. En los das en que usted o el beb no se siente bien o llega una visita de sorpresa, es posible que tenga que ajustar la rutina. Trate de seguir la rutina del beb lo mejor que pueda durante los perodos atareados de las fiestas o cuando vaya de viaje. Las rutinas son reconfortantes! 3 MES 8-9 La seguridad en el automvil 4 El Primer Ao del Beb Pegarle al beb no es eficaz Todos los padres usan algn tipo de castigo para sus nios, como por ejemplo, quitarles un juguete. Nadie debe pegarle jams a un nio. Nunca se le debe dar una zurra ni una bofetada a ningn beb. Incluso, en muchos pases es ilegal pegarle a un nio, tal como lo es pegarle a un adulto. Pegarle o darle una zurra a un nio es ilegal en las casas y en los centros de cuidado infantil en muchos estados. Pegarle al beb es peligroso. Muchos bebs sufren lesiones de esta manera todos los aos. Adems, pegarle a un beb no es efectivo. Los bebs estn demasiado pequeos para comprender y, por lo tanto, no aprenden nada con los golpes. Solamente hacen llorar ms al beb y la/o harn sentirse mal a usted. Cuando el beb haga algo que a usted no le guste, redirija su atencin a una actividad que a usted le guste. Mustrele cmo hacerlo mejor. Es posible que usted se disguste cuando el beb la/o despierta durante la noche, llora mucho o ensucia el paal que usted acaba de ponerle. Recuerde: el beb no hace esto a propsito para enojarla/o. El beb todava no tiene suficiente inteligencia para hacer eso. l no puede evitarlo y, por lo tanto, no tiene sentido enojarse. Qu puede hacer? Llame a un amigo o a una amiga y pregntele que hara l o ella. Pdale a alguien que cuide al beb mientras usted toma un poco de aire fresco. Es posible que usted vuelva con una perspectiva nueva con respecto a su vida con el beb. Muchos bebs de 8 meses tienen problemas para quedarse dormidos. Estn tan entusiasmados con sentarse, gatear y explorar que no quieren acostarse! Los padres necesitan tiempo para s mismos. No se sienta culpable si desea un poco de paz y tranquilidad o un tiempo con su pareja. La hora de acostarse del beb es una decisin que usted debe tomar. stos son algunos consejos para facilitar la hora de acostarse: h No juegue juegos emocionantes ni permita algazaras inmediatamente antes de acostarse. h Siempre acueste al beb a la misma hora aproximadamente. h Acueste al beb cuando est sooliento pero despierto. h Acueste al beb en el mismo lugar en que se depertar. h Pase un tiempo cada noche abrazando al beb, leyndole, cantndole o hablando con l a la hora de acostarse. Las rutinas hacer lo mismo de la misma manera les ayudan a los bebs a quedarse dormidos. h Trate de darle al beb un masaje suave por 15 minutos. Las investigaciones demuestran que esto les ayuda a la mayora de los nios a dormir toda la noche. h No acueste al beb con un bibern; esto puede causar caries o puede hacer que se ahogue. A algunos padres les gusta tomar en brazos al beb y mecerlo o caminar con l hasta que se duerma. A algunos padres les gusta acostarse y acurrucarse con el beb hasta que se duerma. stas son prcticas normales en la mayor parte del mundo. Si a usted le gusta esto, entonces hgalo! No hay ninguna otra cosa que podra darle al beb una mayor sensacin de seguridad. Si el beb se despierta cuando est solo, es posible que tenga miedo y llore para llamarla a usted. Si tiene miedo, por supuesto usted debe calmarlo. l necesita saber que puede contar con usted cuando tiene miedo. Algunos padres desean ensearle a su nio a dormirse solo, incluso a esta edad temprana. Si usted desea hacer esto y el beb llora para llamarla despus de que usted ha salido del cuarto, qu debe hacer? Vaya a mirarlo inmediatamente pero mantenga las luces suaves. Si el beb est bien, dle palmaditas en la espalda por 1 o 2 minutos y vyase del cuarto. Si continua llorando, vaya a mirarlo despus de unos minutos y siga hacindolo hasta que se vuelva a dormir. Aumente gradualmente el tiempo entre sus visitas. Trate de ser comprensivo/a; no se enoje. Mustrele que usted se preocupa por l, pero que l debe aprender a dormirse solo. Si usted es consistente y si l no se siente verdaderamente temeroso de estar solo entonces, con el tiempo, l aprender a dormirse solo. Los problemas con el sueo 5 MES 8-9 Mostrarle libros al beb es una manera muy efectiva de ayudarlo a desarrollar una actitud positiva hacia la lectura. Probablemente usted est de acuerdo con la idea de que el xito en la escuela y ms adelante en la vida depende de la lectura. Ponga los libros donde el beb pueda verlos y alcanzarlos. Pero tambin reserve tiempo todos los das para compartir los libros juntos. A los bebs les gustan los libros con ilustraciones grandes y coloridas de cosas que ellos conocen, como ropa, alimentos, rboles, automviles y animales. A veces usted puede leerle el cuento. A veces usted puede sealar las ilustraciones y hablar de ellas. Por ejemplo: Mira el gatito. Est oliendo las flores. A veces usted puede simplemente inventar un cuento. Si no tiene muchos libros en la casa, es posible que pueda pedrselos prestados a un amigo o sacarlos de la biblioteca. Tambin es divertido hacer un libro. Usted puede hacer un libro para el beb: 1. Corte 8 10 pedazos cuadrados de tela resistente o de cartn. 2. Pegue con goma una ilustracin colorida y, si lo desea, escriba una sola palabra o frase con letras grandes en cada pgina. 3. Sujete las pginas cocindolas en el centro o haciendo hoyos y amarrndolas con lana. stas son algunas sugerencias para las pginas: h Fotografas del beb, de otros miembros de la familia y de animales domsticos. h Un espejo pequeo que no se rompa. h Una fotografa del juguete favorito del beb. h Una ilustracin del alimento favorito del beb. h Ilustraciones de cosas familiares cortadas de las revistas. h Una ilustracin de plantas o flores similares a las que crecen cerca de su casa. h Un conejito hecho de piel artificial. h Un zapato hecho con un pedazo de cuero con hoyos y cordones. h Un pedazo de lija. Actividad: Leerle al beb La mente del beb se est desarrollando El beb est empezando a conectar ciertas cosas. Es posible que gatee hacia la cocina cuando oiga a su mam o a su pap preparando la comida. O es posible que se vuelva hacia la puerta cuando oiga el sonido del automvil en el camino de entrada. Observe las seales de que la mente del beb se est desarrollando. Mrelo a los ojos. Trate de crear atencin conjunta, mediante la cual ustedes dos estn mirando la misma cosa al mismo tiempo y ustedes dos lo SABEN! Observe al beb para notar cuando l seala algo y mira de ac para all entre usted y el objeto para que usted lo note y hable de l. Su beb est hacindola participar en atencin conjunta del mismo objeto. Esto es una conversacin! Los bebs ciegos hacen lo mismo, empezando a la misma edad (aproximadamente a los 8 meses). Sin embargo, dejan de hacerlo despus de unos pocos meses porque no reciben la misma respuesta (visual) de sus padres. Los padres de estos bebs necesitan usar la voz y el tacto para crear atencin conjunta. El cuidado dental Es posible que ya le estn saliendo los dientes al beb. En aproximadamente 2 aos, tendr 20 dientes. Si alguno de estos dientes tiene caries, es posible que el beb tenga lo que los dentistas llaman boca de bibern. Las bacterias en la boca del beb reaccionan con el azcar para formar un cido. Cuando est despierto, el tragar lo ayuda a limpiar el cido. Cuando el beb duerme, una cantidad mayor de cido permanece en los dientes y causa las caries. Por lo tanto, no acueste al beb con un bibern. Aunque el nio perder sus dientes infantiles, es importante mantenerlos sanos. Los dientes de leche ayudan a mantener abierto el espacio en la boca para que los dientes permanentes no crezcan demasiado juntos. Los dientes de leche tambin le ayudan al beb a masticar los alimentos y a hacer sonidos para el aprendizaje del lenguaje. Usted puede cuidar los dientes del beb proporcionndole una dieta equilibrada y limpindole los dientes con una toalla limpia o con una almohadilla de gasa despus de las comidas. Si su agua viene de un pozo, es posible que el mdico le sugiera que haga analizar el agua y que le aada flor tambin si es necesario. Esto ayuda a fortalecer los dientes. 6 El Primer Ao del Beb Loa alimentos molidos Ahora que el beb tiene 8 meses y es posible que tenga algunos dientes, usted puede darle ciertos alimentos molidos con un tenedor, adems de los purs. Muela verduras favoritas cocidas o carne cocida con un tenedor. Use un moledor de papas o una licuadora para alimentos como pltanos, manzanas cocidas, zapallo (calabaza), papas, batatas o zanahorias. Asegrese de que el alimento no tenga grumos grandes, ni pedazos de cscara, ni semillas ni fibras. Los alimentos molidos son un poco ms espesos que los purs. Consejos para los alimentos del beb: h No les aada sal, ni azcar ni condimentos a los alimentos del beb. Los alimentos que les parecen inspidos a los adultos son nuevos para los bebs. Hay suficiente sodio natural en los alimentos para la salud del beb. h No le d miel de abeja a un beb menor de un ao. La miel puede llevar esporas de botulismo que pueden enfermar al beb. h Prepare las comidas para el beb inmediatamente despus de cocinar los ingredientes. Las sobras pueden estar contaminadas con bacterias. Use alimentos frescos, congelados o enlatados. Si usa alimentos congelados o enlatados, compre el tipo que tenga la menor cantidad de azcar aadida, de sal aadida y de salsas que el beb no necesita. Por ejemplo, use frutas enlatadas en agua o jugo en vez de jarabe espeso. h Los huevos crudos o que no estn completamente cocidos, y la leche no pasteurizada (cruda) o el queso no pasteurizado no son sanos para los bebs. Pueden causar intoxicacin por alimentos. h No le d al beb alimentos como el maz, las nueces, las palomitas de maz y las semillas o alimentos con texturas speras como las galletas. Estos alimentos son difciles de comer para el beb y pueden hacer que se ahogue. Las uvas enteras y las rodajas de hot dog son especialmente peligrosas. h Est bien darle alimentos fros al beb. A la mayora de los bebs no les importa. Si quiere calentar la comida del beb, hgalo inmediatamente antes de servrsela. Si usa un horno microondas, revuelva el alimento despus de calentarlo y prubelo para asegurarse de que no tenga partes demasiado calientes. h Nunca deje solo al beb mientras come. Alimentos nuevos para el beb 7 MES 8-9 En aproximadamente 1 de 6 familias en los Estados Unidos existe algn grado de violencia contra las mujeres. Aunque los nios en estos hogares no sean golpeados, son afectados cuando ven lo que estn haciendo sus padres. Las investigaciones demuestran que ver a los padres golpendose tiene efectos diferentes en las nias y en los nios. Las nias que ven a sus padres golpendose el uno al otro tienen una mayor probabilidad de ser golpeadas ellas mismas cuando crecen y forman sus propias relaciones con hombres. Los nios que ven a sus padres golpendose tienen una mayor probabilidad de ser violentos contra las mujeres ms adelante en sus vidas. Los nios de las familias violentas aprenden que es aceptable golpear a las personas que aman. Tambin aprenden a resolver conflictos familiares con la violencia. La mayora de las familias resuelven sus conflictos hablando sobre ellos, no golpeando. Cuando las parejas no estn de acuerdo, pueden buscar maneras de llegar a un acuerdo, pueden tomar turnos para hacer lo que quieren hacer o pueden buscar ayuda externa para llegar a una solucin. Si usted o alguien que usted conoce vive en un hogar donde hay violencia, piense en los nios. Es ilegal golpear a otra persona, aunque estn casados. Hay ayuda disponible. Busque en la seccin de Social Services (Servicios Sociales) en las Yellow Pages (Pginas Amarillas) o en la seccin del gobierno del condado o de la tribu en la gua de telfonos. O llame a la oficina de la extensin en su condado o localidad para obtener informacin y apoyo (se encuentra en la seccin del gobierno del condado en la gua telefnica). Crditos Autores: David Riley, profesor, Human Development and Family Studies (Estudios sobre el Desarrollo Humano y la Familia), School of Human Ecology (Escuela de Ecologa Humana), University of Wisconsin-Madison (Universidad de Wisconsin-Madison), y especialista en el desarrollo del nio, UW- Extension; Dorian Schatell, escritor tcnico, Madison; Susan Nitzke, profesora, Nutritional Sciences (Ciencias de la Nutricin), UW- Madison y UW-Extension; y Carol Ostergren, Especialista de Alcance, UW-Madison y UW- Extension. Gracias a Linda Boelter, profesora y agente para el manejo de los recursos para la familia, Oneida County UW-Extension, y Joan LeFebvre, agente para la vida familiar, UW- Extension, en los condados de Florence, Forest y Vilas, por inspirar La crianza en el primer ao de vida. Producido por Cooperative Extension Publications (Las Publicaciones de la Extensin Cooperativa), UW-Extension: Erica Schock, editora. Ilustraciones de Nancy Lynch. Consejo Asesor: Marguerite Barratt, directora, Institute for Children, Youth & Families (Instituto para los Nios, los Jvenes y las Familias), Michigan State University (Universidad Estatal de Michigan); Lorraine Davis, trabajadora social, Wisconsin Department of Public Instruction (Departamento de Instruccin Pblica de Wisconsin (jubilada); Stan Englander, pediatra, All-Saints-Kurten Medical Group; David Espinoza, director, La Causa Day Care Center, Inc., Milwaukee; Mary Gothard, educadora de salud pblica, Bureau of Public Health Maternal & Child Health (Oficina de Salud Pblica, Salud Materna y del Nio), Wisconsin Department of Health & Family Services (Departamento de Salud y Servicios para la Familia de Wisconsin); Carmen Jackson, realizadora de programas de radioentrevistas y coordinadora de programas minoritarios, Wisconsin Public Radio, UW-Extension; Judith Myers-Walls, especialista en el desarrollo humano, Purdue University Extension; y Mary Roach, psicloga especialista en la niez, UW-Madison. Algunos artculos se han adaptado con el permiso necesario de otras publicaciones de la Extensin Cooperativa. Publicado para avanzar el trabajo de la Extensin Cooperativa, Leyes del Congreso del 8 de mayo y del 30 de junio de 1914, en cooperacin con el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos y con los Servicios de la Extensin Cooperativa del Centro Norte. Los programas y las actividades del Servicio de la Extensin Cooperativa se ofrecen a todos los posibles clientes sin tener en cuenta raza, color, origen nacional, edad, sexo, religin ni discapacidad. Financiado en parte por una subvencin del Fondo de Fideicomiso para los Nios de Wisconsin. Derechos de autor 2007, Consejo de Regentes del Sistema de la Universidad de Wisconsin operando a travs de la Division of Cooperative Extension (Divisin de la Extensin Cooperativa) de University of Wisconsin-Extension (la Universidad de Wisconsin-Extensin), Publicaciones de la Extensin Cooperativa: (877) 947-7827 (WIS-PUBS) learningstore.uwex.udu Los nios de las mujeres maltratadas