Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Separamos dicas de concentrao, memria e motivao para que voc possa aprender melhor, mais rpido e mais profundamente
As frias esto chegando ao fim e mais um semestre de aulas vai se iniciar. Para que voc aumente seu conhecimento e possa aproveitar ainda mais os estudos, separamos vrias dicas de sade, concentrao, memria, motivao, tcnicas para autodidatas e conselhos para professores e pais. Confira a seguir 77 dicas para aprender melhor, mais rpido e mais profundamente: 10 dicas para ser ultra-produtivo no trabalho ou estudos 6 dicas para ser um bom estudante Como se tornar um acadmico
Crdito: Shutterstock.com
Aprender exige pacincia. No tente passar por cima do bsico e ir diretamente para os conceitos mais complexos
Dicas para os estudos: 6. DormirA importncia do descanso imensa para os estudos. No importa quanto tempo voc gaste com leituras, seu sono deve ser preservado todos os dias. Dicas para os estudos: 7. Faa uma pausaFaa um intervalo com cinco a 15 minutos de durao a cada uma hora de estudo. a oportunidade que sua mente necessita para absorver as informaes e evitar o estresse e tenso de ficar muito tempo concentrada em apenas uma nica coisa. Dicas para os estudos: 8. Faa uma caminhada pelo bairroSe voc estudo pela manh e pela tarde faa um caminhada rpida pelo bairro ou sua rua para mudar de perspectiva e pensar em outras coisas. Dicas para os estudos: 9. Mude o focoSe voc no tem tempo para fazer uma caminhada ou uma pausa a cada uma hora de estudo, mude o foco de sua ateno. Alterne entre matrias tcnicas e no tcnicas, por exemplo, histria e fsica.
Dicas para os estudos: 10. Modos de aprendizadoAlm de mudar de matrias voc tambm pode mudar de modos de aprendizado. Alterne entre materiais visuais, sonoros e sinestsicos. Dicas para os estudos: 11. Medite andandoVoc pode revisar contedos e meditar sobre eles enquanto anda. uma tima maneira de se exercitar e aprender ao mesmo tempo. Dicas para os estudos: 12. Foco totalEnquanto estiver estudando tenha foco total naquilo que faz. No tente assistir televiso ao mesmo tempo. Fazer duas coisas ao mesmo tempo pode aumentar a ansiedade e diminuir a capacidade de aprendizado e reteno de contedos. Dicas para os estudos: 13. Bloqueie distraes externasSons altos e outras distraes externas podem atrapalhar seu aprendizado. Procure um local silencioso de estudos onde possvel se concentrar sem nenhum lapso de ateno e foco. Dicas para os estudos: 14. Tomar banhoTomar um banho ou uma ducha rpida ajuda voc a relaxar a mente e deix-la mais preparada para aprender e ter ideias.
estudos: 17. AcrnimosAcrnimos, ou siglas, so palavras formadas pelas primeiras letras de vrias palavras. Voc pode us-los para lembrar-se de nomes e outras informaes difceis de recordar.
dirioMantenha um dirio com suas experincias de aprendizado e dificuldades. Voc pode usar materiais visuais, como fotos, por exemplo, para realar a memria. Dicas para os estudos: 32. Organize com coresOrganize as suas matrias com cores. Use canetas, fitas e marca textos coloridos. Dicas para os estudos: 33. Use blocos de anotaoOs blocos de anotao autocolantes so muito prticos e podem ajudar voc a no esquecer de prazos de entrega para trabalhos e provas.
coisas que voc sabe uma tima forma de aprender com mais facilidade e profundidade. Dicas para os estudos: 50. RepetiesA repetio pode ajudar voc a lembrar-se das informaes com mais facilidade. Voc pode, por exemplo, estudar a mesma matria mais de uma vez por semana. Dicas para os estudos: 51. Faa testesPea para seus amigos ou um familiar para fazer perguntas sobre o que voc estudou para saber se os contedos foram realmente absorvidos. Dicas para os estudos: 52. Tenha as ferramentas necessriasCalculadora, rguas, lpis, borracha, e outras matrias bsicas so essenciais para que voc consiga estudar com eficincia. Dicas para os estudos: 53. Ferramentas onlineOutras ferramentas que podem ajudar voc, mas que esto disponveis online so os tradutores de idiomas, calculadoras cientficas e sites de busca, por exemplo. Dicas para os estudos: 54. Pensamento crticoO pensamento crtico muito importante para sua formao como indivduo. Questione aquilo que aprende e busque diferentes vises sobre o mesmo assunto para no ser dominado por apenas uma linha de interpretao. Dicas para os estudos: 55. Resoluo de problemasA interpretao de texto essencial para todas as matrias, no apenas para a gramtica. Voc precisa dela para resolver problemas de matemtica, por exemplo, ou questes de biologia. Treine sua interpretao de textos com leituras desafiadoras.
Dicas para os estudos: 63. Ensino na prticaPor que mostrar fotos de pinguins se voc pode vlos ao vivo? Ou estudar as regras da fsica apenas em exemplos de livros e no em um parque de diverses? O ensino na prtica uma das maneiras mais eficientes de aprender e nunca mais esquecer. 77 dicas para os estudos Dicas para estudantes e autodidatas Dicas para os estudos: 64. Seja aplicado fcil se sentir desmotivado com os estudos, principalmente quando voc tem mais dificuldades para aprender determinadas coisas. No deixe isso acontecer. Pense no tanto que voc j conquistou at aqui e em tudo que est esperando voc e seja aplicado nos estudos sem deixar de perseverar. Dicas para os estudos: 65. Ensine a si mesmoSe voc sente que pode aprender mais do que o que passado na escola e quer ser desafiado, ento aprenda de maneira diferente. H diversos recursos nas bibliotecas e na internet para quem quer aprender sem ter que sair de casa. Dicas para os estudos: 66. RenaseSe estudar sozinho no funciona e voc gosta de ter os amigos por perto, monte um grupo de estudos. Dicas para os estudos: 67. Ensine outras pessoasEnsinar uma das melhores maneiras de aprender. Separe alguns amigos que tm dificuldades em matrias que voc entende e explique esses conceitos de maneira objetiva e personalizada. Dicas para os estudos: 68. Escreva sobre tudo o que sabeVoc pode escrever sobre todas as matrias que aprendeu no ano escolar ou sobre as que mais gosta. Divida o conhecimento em tpicos e escreva sobre elas em um blog ou dirio. Dicas para os estudos: 69. Aprenda com a experinciaUma das formas mais fceis de aprender fazendo. Converse com seus pais e professores para que ajudem voc a por na prtica aquilo que aprendeu. Dicas para os estudos: 70. Faa testesDepois de estudar voc pode fazer testes consigo mesmo. Pea para seus amigos ou pais formularem perguntas para que voc responda sem consultar nenhum material. Dicas para os estudos: 71. Aprenda o bsicoAprender exige pacincia. No tente passar por cima do bsico e ir diretamente para os conceitos mais complexos. Voc pode se frustrar e querer desistir antes mesmo de comear. Dicas para os estudos: 72. Planeje seu aprendizadoPlaneje seu tempo e aprendizado para que sua vida permanea equilibrada e voc no fique desesperado quando a semana de provas estiver chegando.
Pgina 7 de 7