TABLA DE OPERACIONALIZACIN DE LA VARIABLE TABLA DE OPERACIONES DE LA VARIABLE DEPENDIENTE: Proyecto de Vida Saludable Instrumento de Interaccin

Variable Independiente: Proyecto de vida saludable

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Biolgico Psico-Afectivo Cuiltural Social

1. C.A- Relaciona las caractersticas de los alimentos energticos con el lugar donde vive. 2.M- Agrupa los alimentos energticos con Seguridad 3.C- Crea adivinanzas a partir de las descripcin de los alimentos energticos .

Qu alimento consumes para tener energa?

Consideras que los alimentos energticos se deben comer : Qu tipo de alimentos debes consumir para tener ms energa y hacer ejercicios fsicos?

Nominal a) Arroz b)Papaya c)Chorizo d)Ninguno Nominal a)Diario b) Interdiario c)A veces d)Nunca Nominal a) Yuca, cereales, fideos. b)Lechuga, pltano, manzana c)Pollo, pescado, huevo d)Ninguno

TABLA DE OPERACIONES DE LA VARIABLE DEPENDIENTE: Conocimiento sobre el Consumo de Alimentos Nutritivos

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Qu contienen los alimentos energticos? 1.- Localiza informacin en diversos tipos de texto con varios elementos complejos en su estructura y con vocabulario variado

Nominal a) Hidratos de carbono. Grasas y azcares b) Protenas c)vitaminas y minerales d)Ninguno a)Para estar sanos b) Para estar tristes c)Para estar con sueo d)Ninguno a) Una vez a la semana b) Interdiario c)Todos los das d)Ningn da a)Muy bien b)Bien c) Regular d) Ninguno a)Subrayado b)Anotaciones al margen c)Esquemas d)Resumen

Conocimiento sobre el consumo de alimentos energticos

Para qu nos sirve los alimentos energticos?

Con que frecuencia comes alimentos energticos?

Qu te pareci conocer las bondades de los alimentos energticos? Qu tcnica de lectura utilizaste en tu tema sobre alimentos energticos?

2.-Evala el consumo responsable y los peligros de los trastornos alimenticios: obesidad, anorexia y bulimia

Para qu nos servirn los alimentos energticos?

a) Para crecer b)Para estar sanos c) Para regenerar tejidos d) Todas las anteriores.

Qu caractersticas tienen los alimentos energticos?

a)Ricos en grasas e hidratos b)Ricos en verduras y frutas c)Ricos en protenas d) Ninguna

Qu trastornos alimenticios nos puede causar los alimentos energticos?

a)Obesidad c)Bulimia

b)Anorexia d)Ninguna

Ser importante consumir alimentos energticos para realizar ejercicios?

a)Siempre c)No creo

b)A veces d)Nunca

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Conocimiento sobre el consumo de alimentos constructores o formadores

Selecciona informacin y analiza acerca de los alimentos nutritivos, clasificacin y su importancia para las personas.

En donde encontramos los alimentos constructores?

Nominal a) Frutas y verduras b)Cereales c)Carnes d)Ninguno a)Hidratos de carbono b) Protenas c) Vitaminas y minerales d) Ninguno. a)Una vez a la semana b)Interdiario C)Todos los das d) Ninguno. a)Estar sano b)Estar enfermo c)Estar deprimido d)Ninguna a)Muy bien b)Bien c)Regular d)Ninguna

Qu contienen los alimentos constructores?

Con qu frecuencia consumes alimentos constructores?

Qu te puede causar a tu organismo si no consumes alimentos constructores o formadores?

Qu te pareci conocer sobre los alimentos constructores

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tems

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Conocimiento sobre el consumo de alimentos reguladores o protectores

1. C.A- Demuestra inters por conocer los alimentos protectores 2.M- Realizan problemas utilizando algunos alimentos protectores 3.C- Crea rimas a partir de las descripcin de los alimentos protectores .

Qu alimento protector te agrada comer?

Que alimento protector compras en el kiosco de tu colegio?

Nominal a) Papaya b)Salchipapa c)Pollo a la brasa d)Ninguno Nominal a)Mandarina b) Pan con pollo c)Queque d)Gaseosa

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Conocimiento sobre el consumo de alimentos nutritivos

1. P.S- Valora la importancia de consumir alimentos nutritivos 2.M- Agrupan loas alimentos nutritivos segn su clasificacin.

Qu comida del da considera la ms importante y nutritiva de consumir?

Nominal a) Desayuno b)Almuerzo c)Cena d)Ninguno

Qu tipo de alimento te agrada comer ms? 3.C-Elaboran acrsticos con el nombre de algunos alimentos nutritivos . Por qu motivo principal se debe consumir los alimentos nutritivos?

Nominal a)Energticos b) Protectores c)Reguladores d)Todos Nominal a)Porque proporciona al organismo las sustancias nutritivas que necesita b)Para estar en forma y mejorar mis habilidades c)Para evitar contraer anemia d)todas las anteriores.