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Roberto Shinyashiki

Eliana Bittencourt Dumt


AMAR PODE DAR CERTO
Edio revista e atualizada

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Patj Grfica
Dados nternacionais de Catalogao na Pnblicao (CP)
(Cmara Brasileira do Livro, S Brasil)
Shinyashiki, Roberto T.
Amar Pode Dar Certo / Roberto T. Shinyashiki, Eliana Bittencourt Dumt. V edio
1988. So Paulo: Editora Gente.
S 85-85247-02-91
1. Amor 1
2. Casamento 11
3. Comunicao no casamento
4. Papis sociais 1. Dumt, ghana Bittencourt. 11. Ttulo.
94-1094
CDD-15 8.24
155,632
305.42
646.78
1.
ndices para catlogo sistemtico:
Amor: Relaes familiares: Pscologia aplicada 158.24
2. Casais: Relacionamento 646.78
3. Homens: Comportamento: Psicologia 155.632
4. Mulheres: Papis sociais: Sociologia 305.42
Dedico este livro, minha amiga Ana Helena, companheira na aprendizagem dos
caminhos do amor e da amizade.
ROBERTO
Quero dedicar este mergulho no amor a todos aqueles que
amam: meus pais, minhas filhas, meus amigos e a mim.
Dedico, em particular, a duas pessoas especiais que cultivei,
em silncio, como modelos de vida: meu bisav
Lus Tarqunio e minha av Adelaide Tarqunio Bittencourt.
ELANA
1
4
1/
Foram muitas as pessoas que nos ajudaram para que voc pudesse fazer
conosco esta reflexo em torno do amor. Sem nossos amigos, o resultado final
no teria sido deste jeito.
Agradecemos em primeiro lugar, ao nosso querido Carlos Alosio. Ele era um
amigo especial, daqueles para todos os momentos. Um homem que sempre
transpirou amor, que no fugia das despedidas porque, para ele, o "at logo era
uma promessa de um novo encontro. Repe tia-nos muito que, para que houvesse
um novo encontro, renovado, era necessrio, antes, uma despedida. Ensinou- nos
que o amor s explode em ns quando nos colocamos no nosso centro. Ele falava
de "eu no centro, da necessidade de ocuparmos o centro de nossa vida, como
uma das condies bsicas para viver um grande amor.
Sempre que ns trs nos encontrvamos, fazamos um brinde e dizamos: "Ao
amor, sempre!!! Escrevendo sobre o amor, ns nos sentimos reunidos a ele
novamente.
AGRADECMENTOS
Agradecemos a Gilberto Cabeggi, Helen Forgach, Norma Bium, Luiz Lobo, Sinsio
Cabeggi, Alberto Couto, Gerusa e Wagner Borges, Eny Feio, Anglica Navalinhas,
Eldio Carvalho, Mnica Lev} Olinda Cabeggi e Laura Almeida, por fazerem a
leitura dos originais e nos da rem feedbacks importantes, que nos ajudaram a rea
valiar alguns tpicos.
Em especial, agradecemos a Claudia Shinyashiki, Gabriel Periss, Jos Augusto
Silva e Roberto Lang, que no s nos convidaram a reescrever algumas vezes
vrios captulos, mas tambm refletiram conosco sobre as maravilhas do amor.
Suas anotaes sobre os primeiros textos, os telefonemas que nos fizeram, em
vrias horas do dia e da noite, apresentando novas sugestes e as noites que
gastaram revisando os escritos e discutindo cada pargrafo demonstraram quanto
estavam torcendo para que pudssemos fazer o melhor.
SUMRO
Mina!, o que o amor?
A arte de viver juntos.
Aprender a amar
O medo de amar
Solido X amor
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28
33
35
38
41
ABRA O SEU CORAO
Comparar negar o outro
O limite das resistncias
A competio ocupa o espao do
Egosmo: iluso do poder
Dilogo X monlogo
ncapacidades
Cime
As crendices do amor
Separao....
Diferenas no so defeitos Resolvendo problemas
53
58
63
66
70
76
78
81
95
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107
Prefcio do frei Leonardo Boff
A voc, que nos tem nas mos agora!
ntroduo
AMAR VALE A PENA
Declarao dos Direitos do Amor
amor.
113
118
121
124 127
AMAR O NCO CAMNHO
As fases do amor
Paixo e amor
Somar amor e sexo
Algumas questes sobre o casamento
Entrega
Enamorar-se
Um toque final
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140
143
151
163
186
171
4
O AMOR EST DENTRO DE VOC
Admirao, respeito, confiana
procura de algum
Romance: cincia do belo
A criatividade e o amor
Ousar no amor
PREFCO
Este livro a expresso de uma prtica amorosa
funda, que encontra agora seu momento reflexivo. No fundo, trata-se de uma
fenomenologia do amor cotidiano, com suas realizaes, suas patologias, suas
buscas e suas promessas. E h muita confiana no amor, contra toda uma
tendncia ctica dos que confundem o amor com o desfrute desbragado da vida.
Mas o amor supe trabalho e arte. verdade que nascemos com imensas
potencialidades de amar, mas tambm somos herdeiros de distores culturais
poderosas, que dificultam a gratificante experincia do amor. Por isso, o amor
exige trabalho sobre ns mesmos e, no raro, contra ns mesmos. At transformar
as pessoas para viverem o amor como a arte de um relacionamento o mais
inclusivo possvel.
O amor a relao bsica do ser humano. Somente por ele se expande o sistema
da vida e se alarga a percepo do sentido da totalidade. Os maiores inimigos do
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amor so o medo e a indiferena. O medo estiola a pul sao vital e transforma o
amor em angstia. A indiferena supe a morte do amor. As pessoas antes
amadas, na indiferena, perdem significao; o fascnio por elas empalidece, o
imaginrio se esvazia e o desejo se apaga.
A arte do cultivo amoroso supe ternura, percepo do detalhe e valorizao do
universo simblico. Sem sim bolos de afeio no h encontro de amor; h a
reunio em nome de interesses e, no mximo, a amizade que nos garante o
sentimento de pertena e nos ajuda a enfrentar a solido. Mas o amor outra
coisa: a transfigurao do pequeno, a inaugurao da eternidade ("Se eu te
amo, sei que tu no morrers jamais) j dentro do tempo, a pre servao da
inocncia que no se perdeu totalmente no fracasso histrico e originrio da
existncia humana.
Mas o amor no possui somente essas significaes mais transcendentes. Ele se
d nas dobras da vida, na sexualidade, na paixo, no cuidado, no trabalho, nas
crises de encontro, no aprendizado mtuo, na acolhida das diferenas, amide,
to desafiante, nos fracassos de uma das partes.
A autenticidade do amor se mede na capacidade de sofrer por causa do amor, de
sustentar a relao para alm da satisfao imediata, no entendimento de que
todo amor humano se realiza dentro de um encontro, de uma histria de encontro,
at fundir as vidas numa nica direo, numa interpenetrao de desejos, de
sentimentos e de destino. Eliana e Roberto entram, com fina percepo, nesse
campo da construo cotidiana do amor, onde a sabedoria universal e dados da
observao cientfica ajudam a estabelecer o quadro do aprofun damento.
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O amor criativo; a maior afirmao da vida; por isso, o amor irradia alegria
fontal. O amor est prximo da poesia, criao mais excelente da escritura. No
sem razo que um livro que sustenta vigorosamente a certeza de que "amar pode
dar certo venha perpassado de poesia, dos prprios autores.
Por fim, o amor constitui a realidade axial da vida, a ponto de ser a prpria
definio da divindade. No podemos pensar nem desejar Deus seno no
prolongamento da experincia do amor. "Deus amor, e quem permanece no
amor permanece em Deus e Deus nele (1 Jo 4,16). A medida da fidelidade a
Deus se encontra na fidelidade ao amor. Quem tem amor tem tudo: a terra, a paz,
o corao e o prprio Deus. O livro de Eliana e Roberto refora essa utopia. Por
isso verdadeiro.
FREJ LEONARDO BOFF
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A VOC, QUE NOS TEM NAS MOS AGORA!
Este livro nasceu para ajudar a inverter uma mentalidade estabelecida no mundo,
de que amar algo doloroso, frustrante e complicado.
A cada dia, mais pessoas aceitam passivamente a solido como uma inevitvel
companheira, seja vivendo sozinhas, seja permanecendo em relacionamentos
frustrantes, totalmente sem esperana de ser felizes com
algum.
Em vez de nos decepcionarmos com o amor, importante que nos questionemos
a respeito da nossa forma de amar e sobre as idias que temos quando
resolvemos viver com algum.
Nesses anos de mudanas radicais no mundo, precisamos ter a coragem e a
criatividade para novamente valorizar o amor e construir maneiras diferentes de
estar com algum.
claro que o amor continuou o mesmo, mas a correria da vida moderna fez com
que muitas pessoas
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se esquecessem de que amar algum exige dedicao
e pacincia.
Encontramos quase tudo pronto. Comida conge lada,fast-food, roupas, carros e
bebidas de todas as partes do mundo. Mas como encontrar uma amizade ou um
namoro em um balco de uma loja de convenincia? Muitas pessoas tm a iluso
de que vo encontrar o rela cionamento pronto e, quando percebem que tero de
dedicar seu tempo, carinho e ateno, simplesmente jo gam fora esse amor como
uma garrafa descartvel. Os hbitos do mundo moderno esto nos iludindo sobre
a essncia de uma relao afetiva.
O amor eterno e maravilhoso em sua essncia, capaz de realizar as mais
importantes transformaes em um ser humano, mas as pessoas atualmente se
machucam muito porque no aprenderam a amar de uma forma plena.
O casamento, o namoro e o noivado tradicionais j no traduzem as necessidades
do ser humano. Novas for mas de casamento foram criadas para dar condies s
pessoas de ser felizes sua maneira. Muitos casais foram morar juntos sem
nenhum vnculo formal, enquanto casais casados decidiram morar em casas
separadas. Os relacionamentos mudaram tanto que foram necessrias novas
nomenclaturas para descrever as formas de estar juntos. Os adolescentes
inventaram o ficar. Os adultos inventaram a amizade colorida. Tem gente que
namora pela internet, sem coragem de se encontrar pessoalmente com o
namorado. Tudo isso reflexo da busca de um novo modelo que d s pessoas
condies de ser felizes no amor e de vencer a insegurana que sentem em amar.
O crescimento profissional da mulher quebrou o equilbrio neurtico que havia nos
antigos casamentos.
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Esse avano feminino no mercado de trabalho tem transformado radicalmente as
relaes afetivas, pois a mulher que antigamente queria segurana no casamento
hoje procura amor. O homem, que sempre se preparou para dar segurana
econmica e mandar, est perdido, ainda no sabe o que fazer. A mulher
experimentou o sucesso profissional, mas ainda no descobriu uma postura no
casamento que lhe proporcione felicidade no amor.
Por isso a maioria das pessoas ainda pensa que o
amor d muito mais trabalho do que felicidade.
Mulheres e homens esto sofrendo por viverem a indefinio de no sentir mais
prazer no tipo de relao de antigamente, mas ainda no terem construdo uma
nova forma de viver juntos.
A incerteza talvez seja a nossa maior companheira
nos dias atuais. As dvidas passeiam por nossa mente
sem encontrar respostas tranqiizadoras.
Por esse motivo, o sentido do relacionamento a dois transcendeu a prpria paixo
e o romantismo. Nos prximos anos, a palavra-chave para o relacionamento
amoroso ser amizade.
Hoje, as presses so to intensas que o relacionamento em que o casal no for
amigo estar condenado separao. No meio de tanta angstia s h uma forma
de caminhar para a soluo: sentar para conversar e um procurar compreender o
mundo do outro, sem crticas nem julgamentos, mas com a curiosidade de uma
criana que abre um presente novo. fundamental que os dois se unam para
conseguir sonhar juntos, fazer planos e rea lizar suas metas.
Compreenso passou a ser uma virtude fundamen tal para quem quer amar.
Aquele que pressiona o outro
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vai ser deixado de lado, porque j temos muito mais cobranas do que podemos
suportar. A seduo (essa capacidade de despertar no outro o desejo de nos
amar) passou a ser importantssima, pois nos convida a estar junto sem cobranas
- como se estar juntos fosse um dever a cumprir.
nesse contexto que surge esta nova verso de Amar pode dar certo. A paixo, o
romantismo e o sexo continuam importantes, mas precisamos desenvolver a
amizade no amor. Uma relao sem companheirismo tornou-se insustentvel.
Dentro dessa nova realidade, nosso objetivo continua sendo o mesmo: ajudar
voc a acreditar, profunda mente, em coisas simples, tais como fazer amizades,
namorar, casar-se, conversar, acariciar e, sobretudo, acre ditar no amor.
O problema no est no amor. O ser humano no consegue ser feliz sozinho.
Desistir de amar deixar de lado uma parte fundamental da prpria vida, e por
isso mesmo triste ver tantas pessoas tratarem o amor com desprezo, acharem
as manifestaes de romantismo algo feio e, principalmente, desistirem de viver
um grande amor.
Chega de pessimismo!
Amar pode dar certo! O amor e continuar a ser a
fonte de uma vida feliz.
Por favor, acredite sempre no amor e respeite a sua
vocao para amar e ser amado.
Ns torcemos por voc.
Com carinho,
ELANA BnENCOURT DJMT
E ROBERTO S-NYASHK
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NTRODUO
.A..irma uma antiga tradio popular que Deus d s pessoas as coisas em que
elas crem. Ento, se algum cr no amor, conseguir o amor e, se acreditar na
solido, acabar s.
Deus nos d tudo aquilo em que acreditamos. Quem acredita na solido
encontrar a solido. Quem acredita no amor encontrar o Amor.
Voc j reparou naquelas pessoas desconfiadas que, por no acreditar em
ningum, acabam sempre sen do enganadas?
Havia um mosteiro zen que era conduzido por dois irmos. O mais velho era muito
sbio e o mais jovem, ao contrrio, era tolo e possua apenas um olho.
Qualquer forasteiro que quisesse hospedagem por uma noite nesse convento
tinha de vencer um dos mon ges num debate sobre zen-budismo. Essa tradio
tinha por finalidade lembrar a todos que vencer algum num debate propicia
somente uma noite de sono, pois no dia seguinte sempre haver outro debate.
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Uma noite, um forasteiro foi pedir asilo no convento e, como o velho monge estava
cansado, mandou o mais jovem confrontar-se com ele, com a recomendao de
que o debate fosse em silncio. Dessa forma, o monge
tolo no cometeria enganos.
Algum tempo depois, o viajante entrou na sala do
monge sbio e disse: "Que homem sbio o seu irmo!
Conseguiu vencer-me no debate e, pr isso, devo ir-me.
O velho monge, intrigado, perguntou: "O que acon
teceu?
"Primeiramente, ergui um dedo simbolizando Buda, e seu irmo levantou dois
simbolizando Buda e seus ensinamentos. Ento, ergui trs dedos para repre
sentar Buda, seus ensinamentos e seus discpulos, e meu inteligente interlocutor
sacudiu o punho cerrado mi nha frente, para indicar que os trs esto integrados
e formam um nico ser.
O forasteiro se foi e, pouco depois, entrou o monge tolo, bastante aborrecido. Foi
saudado pelo irmo, que lhe perguntou o motivo da chateao. Eo cao)ho
respondeu: "Esse viajante muito rude! No momento em que me viu, levantou um
dedo e me insultou, indicando que tenho apenas um olho. Mas, como ele era
visitante, eu no quis responder ofensa e ergui dois dedos, parabe nizando-o por
ele ter dois olhos. E o miservel levantou trs dedos, para mostrar que ns dois
juntos tnhamos trs olhos. Ento fiquei furioso e, com o punho cerrado, ameacei
dar-lhe um soco. E, assim, ele foi embora.
Viver procurar provas para aquilo em que acredi tamos. Se uma mulher acredita
que homem no presta, inconscientemente procurar homens que a faro sofrer.
Se um homem acredita que as mulheres s do trabalho,
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encontrar mulheres supercarentes que se transformaro em um peso na sua
vida.
As pessoas procuram nos outros e na vida a confirmao daquilo em que
acreditam e, infelizmente, andam desesperanadas com relao ao amor, como
se a infelicidade fosse inevitvel. s vezes uma pessoa nos diz "eu te amo, mas
ns entendemos "voc no me serve. Distorcemos a realidade, como se
tivssemos um olho s. E pior ainda: um olho que no enxerga o que acontece...
Como o forasteiro da histria, porm, devemos acreditar no melhor, acreditar que
o amor to inevitvel como o perfume que a rosa exala. Como poderemos viver
sem amar? mpossvel, porque, se assim for, o vazio sempre nos acompanhar.
Por outro lado, impor tante que cada um de ns reconhea a sua inabilidade no
assunto. No h nada que o adulto tenha desaprendido tanto quanto se entregar
ao amor. E por isso vive na eterna busca de algo que nunca alcana. Perdemos
aquele amor puro de que fala a poeta inglesa Elizabeth Browning: "Amo-te com a
f da minha infncia, ing nua e forte
Agora um momento excelente para voc fazer uma pausa, olhar bem no fundo
do seu corao e analisar se voc acredita no amor. E, mais importante, olhar
para a sua alma e descobrir se voc se considera digno de viver um grande amor.
Quem no se sente digno de amar pode at encontrar a pessoa especial, mas
acabar destruindo esse amor. dentro de voc que comeam os seus
relacionamentos.
Depois de ter tomado conscincia de que realmente voc acredita no amor, o
prximo passo dar-se conta
de que para viver um grande amor necessrio criar um
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novo estilo de vida, em que haja espao para que esse amor acontea.
Ningum consegue viver um grande amor sem realizar mudanas profundas em
sua maneira de pensar e agir. E isso assusta as pessoas. Para viver o amor,
preciso abandonar ambies impossveis e aprender a ser simples. As
dificuldades surgem porque o ser humano mestre na arte de complicar e
completamente inbil na arte de simplificar.
Os problemas com o amor no aparecem de repente nem nascem grandes, como
os vemos quando finalmente tomamos conscincia de que h algo errado na
nossa relao amorosa.
Na verdade, cada problema a soma de muitas pequenas dificuldades que vamos
acumulando no dia-a-dia. Passamos por cima delas sem lhes dar a devida
ateno, sem procurar resolv-las, porque, por serem pequenas, pensamos que
sero superadas automaticamente.
Terrvel engano! As pequenas desavenas so minsculos obstculos na amizade
ou na vida do casal que vo crescendo, e um belo dia uma dessas insignificantes
dificuldades funciona como a gota que faz a gua entor nar do copo. A gua no
transbordou por causa dessa gota, mas pela soma dela com todas as outras que
j estavam no copo. Uma relao se desestrutura como a pedra que se parte
depois da vigsima martelada. Tambm a, como a gota d'gua, a ltima
martelada s partiu a pedra porque ela j estava abalada, rachada com as
dezenove pancadas anteriores.
Amar pode dar certo. Se cada um de ns se pro puser esse objetivo, ele poder
ser realizado. Estas pgi nas representam um canto em louvor ao que existe de
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mais importante na vida do ser humano: a capacidade de se deixar levar para
viver o amor com o outro.
Talvez, neste momento de sua vida, exista nas profundezas do seu ser um
sentimento de desesperana ante a possibilidade de viver plenamente com
algum. sso vai lev-lo a procurar um meio de provar a si prprio que a solido
o nico caminho. Em vez de negar essa sensao dentro de voc, faa algo
diferente: observe-a, perceba como esse sentimento vai contaminando o seu
corao com o ceticismo, fazendo crticas e afastando-o do verda deiro amor...
No lute contra a desesperana. No a man de embora. Procure conhec-la
profundamente. Pode ser que, ao sentir-se compreendida, essa sua parte
reconhea que intil e saia de sua vida!
Acredite!
Amar a sua verdadeira vocao!
23???
7
AMAR VALE A PENA
DECLA DOS
DRETOS DO AMOR
Duas pessoas podem viver juntas numa relao construtiva e amorosa, apesar
de serem diferentes.
A individualidade pode ser preservada, ao mesmo tempo em que a relao
construda.
Acreditamos que a mulher, antes de tudo, uma mulher.
Acreditamos que o homem, antes de tudo, um homem.
Um homem e uma mulher podem confiar um no outro.
Todos os seres humanos tm direito de cometer enganos e aprender com eles.
Uma relao pode acabar e, ainda assim, continuar havendo compreenso e
respeito mtuo.
Um homem e uma mulher podem encontrar, juntos, suas prprias solues.
O ser humano no pode ser uma fome sem alimento,

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uma sede sem gua, uma pergunta sem resposta, uma vida sem amor.
Um ser humano s livre quando ama.
Amar algum cham-lo para a vida e exercer o prprio ato de estar vivo.
A famlia pode ser um espao aconchegante e cheio de estmulos para o
crescimento.
Uma mulher e um homem podem ter sucesso profissional, festejar juntos e
continuar romnticos.
Amar pode dar certo.
AFNAL, O QUE O AMOR?
O amor o sentimento dos seres imperfeitos, uma vez que a funo do amor
levar o ser humano perfeio.
ARSTTELES
Muita gente confunde possessividade, insegurana e cime com o amor. Na
verdade, esses sentimentos podem assemelhar-se ao amor, mas, em sua
essncia, negam a nossa profunda vocao na vida. So como flores de plstico
comparadas com a flor verdadeira. Ambas tm em comum algumas
caractersticas, mas possuem origens diferentes. As flores de plstico nascem do
petrleo, ao passo que a flor verdadeira nasce do encontro entre a terra e a
semente.
A possessividade nasce do medo, ao passo que o amor nasce da prpria vida
procura de celebrao.
O cime nasce da mesquinharia, da vontade de controlar o crescimento do outro,
e o amor nasce da generosidade que existe em ns.
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Enquanto a insegurana nos transforma em mendigos, sempre pedindo, ou pior,
cobrando algo do outro, o amor nos d energia para doarmos o que somos
pessoa que nos estimula a amar.
Certamente cada um de ns, pelo menos uma vez na vida, j refletiu sobre o amor
fonte de luz, de energia vital que movimenta toda a humanidade. Comecemos,
porm, nossa reflexo percebendo o que "no amor.
Amor no cobrar por suas aes. H uma confuso muito grande entre o amor
verdadeiro e um produto similar chamado amor de troca uma conduta usada
como moeda para dar direito a cobrar determinados comportamentos dos
companheiros. Exemplo tpico a eterna cobrana "Eu sempre cuidei de voc, e
agora que preciso no o tenho comigo.
O amor uma energia que cresce dentro de ns e nos convida a estar com o
outro. Quando nos encontramos em estado de amor, torna-se inevitvel agir de
forma amorosa. Portanto, o outro, no fundo, nos faz um favor ao se deixar amar
por ns.
O amor no um convite infelicidade.
Quando, numa relao, as pessoas se sentem amar guradas, convm refletir
cuidadosamente, pois o amor uma energia que impulsiona para a vida. Quando
estamos amando algum, sentimo-nos vivos e em sintonia com o Universo.
Amar no se anular para fazer o outro feliz, O amor no cria o eterno sofrimento
de estarmos sempre por baixo no relacionamento. Amar no viver assustado,
pro curando adivinhar o que o parceiro quer, para obter sua aprovao ou
temendo o seu mau humor. O sentimento do amor nos dignifica e nos d a
verdadeira dimenso do
29
nosso valor; faz-nos sentir que pertencemos raa humana e que no somos
meros complementos um do outro.
O amor exige que o valorizemos em nossa vida! Quando o amor no se realiza,
volta-se contra aquele que o desprezou. Quando no valorizamos o amor que
sentimos, imediatamente experimentamos o vazio. Vazio de vida, vazio que fica no
lugar do amor que no nos perdoa quando no encontramos um jeito de saciar
nossa sede de amar. Surge uma intranqilidade, como se dentro de ns houvesse
uma criana birrenta exigindo a ateno dos pais dos modos mais inconvenientes.
E comeamos a ter doenas psicossomticas, insnia, momentos de irritao, de
ansiedade e a sentir uma infinidade de outras manifestaes. Quando o nosso
desejo de amar sufocado, a vida fica confusa e triste, at que paremos e
comecemos a refletir: como poderei realizar o amor?
Amar no ficar parado, como um prncipe mimado, espera de que o outro, pelo
fato de estar sendo amado, se sinta um devedor do nosso sentimento.
O amor nos proporciona uma sensao de gratido pela vida, o sentimento de
termos sido abenoados pela ddiva divina. E, em retribuio, somos levados a
cuidar desse amor.
Amar fazer uma viagem fantstica com algum, e nessa viagem, ao mesmo
tempo que desfrutamos essa entrega, desvendamos os mistrios que ela nos
apresenta a cada momento.
O amor a fora que nos leva a enfrentar todos os nossos medos, criados desde
as primeiras experincias dolorosas de aproximao. Tornamo-nos corajosos e
ousados, prontos a desafiar o tdio e o comodismo, a enfrentar o desafio do
cotidiano, O amor nos salva da rotina
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massacrante. Proporciona-nos uma condio de aprendizes, concedendo-nos a
suprema compreenso de que, quando somos conduzidos pelo amor, sempre
realizamos algo significativo. No amor no estamos nos submetendo ao outro, e
sim obedecendo s ordens da sabedoria que existe dentro de nosso corao.
O amor um convite para estar com o outro. Se gundo o socilogo italiano
Francesco Alberoni, " um estado nascente de um movimento a dois; um querer
estar compartilhando alegrias e dores, problemas e solues com o ser amado.
O amor leva-nos a respeitar a nossa individualidade e a do outro. De acordo com
o lder espiritual indiano Osho: "Viver como o ciclo respiratrio. Na inspirao
entra-se em contato consigo prprio, o estar s, amo mento em que se carrega
o corao de energia, a maturao do feto, a preparao do boto de rosa. E na
expirao d-se o encontro, o desabrochar do amor, o renascimento como outro, o
'ser' com o outro. A respirao no possvel sem os dois movimentos.
Precisamos da inspirao tanto quanto da expirao.
O amor a fora que nos torna guerreiros. Para o psicanalista americano Erich
Fromm, "amar comprometer-se sem garantias; entregar-se completamente, com
a esperana de que nosso amor produza amor na pessoa amada.
O amor uma viagem para dentro de ns, em busca de respostas que nos
revelem o que est certo conosco, mesmo que o outro esteja sendo desleixado
com nosso amor. Como dizia o escritor Antoine de Saint Exupry "o amor o
processo em que voc me mostra o caminho de retorno a mim mesmo.
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Nas quatro letras da palavra amor esconde-se um significado to profundo que, s
vezes, ao procurarmos conceituar o sentimento, torna-se inevitvel que o
limitemos. Temos, porm, que fazer aquilo que dance Lispector dizia: "Todos os
dias, quando acordo, vou correndo tirar a poeira da palavra amor.
O amor mais que o encontro de dois corpos, muito mais que a unio fsica entre
duas pessoas. a prpria conscincia da Existncia: a crena nas foras divinas,
que cuidam de todo o Universo e nos levam um ao outro com a mesma fluidez
com que aproximam uma nuvem de uma montanha, que nos proporcionam uma
fora sobre-humana, que do energia ao vento, ao mar e chuva e que nos
tornam grandes como pinheiros gi gantescos.
No amor seguimos um caminho, realizamos uma
histria, cujo final s vamos conhecer plenamente quando a completarmos.
A nica certeza que temos a de que o amor uma condio inerente ao ser
humano. Assim como a flor emana o seu perfume, o homem naturalmente exala o
amor. sso to inevitvel quanto impossvel proibir a terra molhada de
desprender seu cheiro.
O poeta Angelus Silesius escreveu um poema que nos faz pensar na gratuidade
do amor, que o que me lhor o define:
A rosa no tem por qu.
Ela floresce porque floresce.
O mesmo acontece com o amor.
O amor no tem por qu.
Ele floresce porque floresce.
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A ARTE DE VVERJUNTOS
Quem trai seu amor por vaidade um
desconhecedor da liberdade,
dessa imensa, indizvel liberdade que traz um s amor
VNCUS DE MORAES
Muitas pessoas formam um casal pensando que vo iniciar uma grande
brincadeira cujo objetivo maior o prazer. A experincia mostra que aqueles que
pen sam apenas no gozo so os que mais sofrem numa relao. Depois de algum
tempo vm as insatisfaes, as frustraes, as cobranas, a rotina e o tdio. A
pessoa se sente como um peixe apanhado no anzol: tentou comer a minhoca e
acabou virando comida de pescador!
Quando duas pessoas desejam se unir, devem criar um espao no qual possam
desenvolver a capacidade de viver a dois, buscar solues criativas medida que
os obstculos aparecem e aprender a desfrutar todas as for mas de viver com
amor.
Aps a grande liberao sexual dos anos 60 e 70, ficou fcil para as pessoas se
encontrar e ter relacionamentos ocasionais, em que aliviam as tenses, conhecem
gente diferente e gozam de momentos agradveis. Mas, ao mesmo tempo, cada
vez mais, elas sofrem com a "ressaca se xual aquela sensao de vazio, culpa
e insatisfao que acompanha tais relacionamentos. A pessoa acorda de manh e
se pergunta: "Meu Deus, o que estou fazendo nesta cama, ao lado desta pessoa?
J dizia um poeta: "Dei tei ao lado de um corpo e acordei beira de um abismo...
A ressaca sexual aparece toda vez que se comete
uma agresso ntima contra si mesmo e, sem dvida,
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um aviso de que preciso ser mais cuidadoso. No passado, muitas pessoas
experimentavam a "ressaca moral por ter transgredido uma regra aprendida na
infncia, como a norma de que se deve ser fiel ao esposo ou praticar sexo apenas
depois do casamento. Mas hoje o que nos chama a ateno a ressaca sexual,
cada vez mais experimentada por mulheres e homens que tiveram um grande
nmero de relaes superficiais e passageiras.
Passada a euforia da "libertao sexual, as pessoas
esto sentindo falta de relaes profundas e slidas!
Estar com algum plenamente um caminho de crescimento, um aprendizado de
viver a dois; a possibilidade de vencer o medo da entrega e de se conhecer no
mais ntimo.
Conviver com algum que amamos o mesmo que comprar um imenso espelho
da alma, no qual cada um dos nossos movimentos mostrado sem a mnima
piedade. Ao mesmo tempo que conhecemos melhor o outro, entramos em contato
com nossas inseguranas tambm. E a comea o inferno... Em vez de encarar a
verdade e de ver a imagem temida do verdadeiro eu, tenta-se quebrar o espelho.
Como possvel quebrar esse espelho? H muitas formas, porm as mais
freqentes so: fugir da intimidade, culpar o outro, no assumir as prprias
responsa bilidades na relao e desacreditar o amor.
Viver com algum que se ama no s uma opor tunidade de conhecer o outro,
mas tambm a maior chance de entrar em contato consigo mesmo. Apenas
quando conseguimos nos enxergar por inteiro que percebemos o medo de ns
mesmos e nos damos conta de que precisamos evoluir para nos tornar pessoas
melhores. Comeamos, ento, a nos capacitar para o amor.
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Um dia, perguntaram a um grande mestre quem o havia ajudado a atingir a
iluminao, e ele respondeu:
"Um cachorro
Os discpulos, surpresos, quiseram saber o que havia acontecido, e o mestre
contou: "Certa vez, eu estava olhan do um cachorro, que parecia sedento e se
dirigia a uma poa d'gua. Quando ele foi beber, viu sua imagem refletida. O
cachorro, ento, fez uma cara de assustado, e a imagem o imitou. Ele fez cara de
bravo, e a imagem o arremedou. Ento, ele fugiu de medo e ficou observando,
distante, duran te longo tempo, a gua. Quando a sede aumentou, ele voltou,
repetiu todo o ritual e fugiu novamente. Num dado momento, a sede era tanta que
o cachorro no resistiu e correu em direo gua, atirou-se nela e saciou sua
sede. Desde esse dia, percebi que, sempre que eu me aproximava de algum, via
minha imagem refletida, fazia cara de bravo e fugia assustado. E ficava, de longe,
sonhando com esse relacionamento que eu queria para mim. Esse cachorro me
ensinou que eu precisava entrar em contato com a minha sede e mergulhar no
amor, sem me assustar com as imagens que eu ficava projetando nos outros'
APRENDER A AMAR
No amor, nem sempre so as faltas o que mais nos prejudica, mas sim a maneira
como procedemos depois de as ter cometido.
Ovoio
Amar e ser amado , sem dvida, o maior desejo do ser humano e, por isso
mesmo, a maior causa de suas frustraes e tambm de suas satisfaes.
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Muitas pessoas reclamam de seu destino por no ter sido contempladas com um
grande e definitivo amor. Mas a realidade que um grande amor fruto de sua
maneira de existir.
Amar, jogar xadrez, cozinhar, andar de bicicleta, qualquer processo de
aprendizagem tem trs fases: a primeira a da falta de conscincia. Realizamos
uma ao pelo prazer de realiz-la, sem nos importar com o nosso
aprimoramento. Comeamos pensando que j sabemos muito. No caso do amor,
acreditamos que j amamos bastante, que j nos entregamos. Nem bem
comeamos e j nos consideramos mestres no amor. E, quanto mais algum
pensa que j sabe amar, mais se torna patente que no conhece muito sobre o
amor.
A segunda a fase do esforo consciente, da aprendizagem propriamente dita,
quando descobrimos que no sabemos nada... ou quase nada. Ento, traamos
um objetivo e queremos aprender o mximo possvel. a etapa da tcnica, do
treinamento metdico para atingir um determinado fim. No amor, necessrio
desenvolver um treinamento para viver junto com algum (treinar dilogos sem
manipulao, treinar a sinceridade, a confiana, treinar sair para danar, divertir-
se, treinar relaes sexuais satisfatrias, treinar estar com os filhos sem ficar
pensando no trabalho, em sair ou dar telefonemas etc.).
A terceira fase a da sabedoria, em que no existe nem o "eu nem o "tu, mas
simplesmente a comunho. Quando no h homem nem mulher isoladamente,
apenas o "ns. o momento em que o encontro se torna o mais importante. a
etapa que transcende as individualidades, levando-as plenitude.
O ato de amar s pode ser desenvolvido com disci
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plina, humildade e coragem. Ns j nascemos sabendo amar, mas
desaprendemos essa habilidade e por isso precisamos reaprender do zero, todos
os dias, como verda deiros aprendizes do amor. como respirar: ningum precisa
aprender a fazer isso. Depois de tantas represses, os "pulmes do amor ficam
atrofiados. Ento precisamos aprender a amar novamente. E, para aprender a
amar bem, necessitamos de um trabalho cuidadoso e da conscincia de quanto
no sabemos amar.
Muitas pessoas agem como se soubessem, perfei tamente, como amar. O que
no deixa de ser verdade! Esse tesouro est guardado dentro de cada um de ns,
mas para alcan-lo preciso, com humildade, unir disciplina e carinho e realizar
nossos atos de amor como se conhecssemos muito pouco deles. Quando
precisa desativar uma bomba, mesmo um grande perito em explosivos age com
extremo cuidado e precauo, como se nada conhecesse daquele artefato. Ele
sabe que um gesto precipitado pode acabar com tudo.
Ns aprendemos a demonstrar afetividade expressando nossas sensaes em
relao aos nossos pais. Tivemos, como modelo, a maneira como eles
manifestavam carinho e amor por ns. E crescemos, muitas vezes, sem nos dar
conta de que crescemos e de que a pessoa amada no mais aquela mame
nem aquele papai que foram nossos mestres nas primeiras lies afetivas.
Saber amar estar atualizado com os prprios desejos, com os desejos do
parceiro e com a maneira mais adequada e especial de concretiz-los. estar
disposto a ingressar outra vez na escola do amor, sem medo de descobrir que,
como dizia o psicanalista ingls R. D. Laing, "o que pensamos menos do que
sabemos; o que sabe-
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mos menos do que amamos; o que amamos muito menos do que existe; e,
nesta concreta extenso, somos muito menos do que somos.
O MEDO DE AMAR
O medo de amar o medo de ter de a todo momento escolher
com acerto e preciso a melhor direo.
BETO GUEDES
Todos os seres humanos possuem um grande objetivo na vida: viver em estado de
pleno amor. Talvez poucas pessoas estejam conscientes da importncia que o
amor tem ou pode ter em sua existncia. Alguns vivem o amor em sua plenitude
pelo simples fato de dispor dele em abundncia. Aprenderam a amar, a se
entregar ao ser amado e a estabelecer relacionamentos criativos.
nfelizmente, porm, a realidade da maioria o permanente estado de carncia,
de confuso emocional, de misria afetiva. Vivem em solido, isolados num apar
tamento, ou num casamento sem amor, ou em relaes superficiais sem um
envolvimento profundo.
O grande medo do homem moderno o de amar, que to grande quanto o medo
de no ser amado. Num mundo to materialista, muitas pessoas se sentem
envergonhadas de amar, como se fosse algo ridculo e bobo. Somos seres
nascidos para o amor e, no entanto, nega-
mos na prtica nossa prpria essncia.
Cada um de ns sabe que amar algum pode provocar uma sensao de
fragilidade e dependncia; a pre
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sena do outro torna-se vital, e a possibilidade de ser abandonado a qualquer
momento fica to ameaadora que, em geral, as pessoas optam pela sada mais
fcil:
sabotar a possibilidade de viver um grande amor.
Eis aqui um dos grandes dilemas do ser humano:
queremos viver um grande amor, mas procuramos o tempo todo destru-lo.
Certamente, as tentativas de destrui o no so totalmente deliberadas e
planejadas, porm o que conta o resultado final.
O medo de amar uma praga, uma erva daninha que corrompe o corao da
maioria das pessoas. E depois vm as queixas de solido, desiluso, sofrimento.
magine o caso de uma amiga. Estamos numa se gunda-feira e voc v, ao longe,
no corredor da faculdade (ou da fbrica, escritrio ou consultrio), a sua amiga
Sueli. Ela est esplendorosa, radiante. Sua aura brilhan te est mostra, pulsando
com todo o vigor. Ao aproximar-se dela, voc a cumprimenta com entusiasmo e
pergunta o que est acontecendo.
Ela responde que encontrou o homem de sua vida, algum inteligente, culto,
sensvel, bonito, com uma conversa atraente, participativa, e um jeito msculo e
sen sual. Sueli fala do olhar meigo e penetrante do parceiro, do seu toque suave,
de seus abraos (mais gostosos que um mergulho no mar em dia de sol) e, para
completar, diz: "No entendo como um homem to especial ainda no se casou!
Agora que o encontrei, tenho certeza de que vou fazer tudo para dar certo.
Ela se despede e voc sai todo feliz, por ver que sua amiga, por fim, encontrou
algum capaz de motiv-la a amar e a viver um grande amor.
Uma ou duas semanas depois, voc a encontra
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outra vez e percebe que ela j no est to radiante. Seus passos j no parecem
to firmes e, quando voc lhe pergunta "Como est indo o namoro do ano?, ela
friamente responde: "Vai bem.
Voc pensa: "Como um namoro com um homem
to sensacional pode ficar, em menos de duas semanas,
simplesmente... bem?
Ela continua: "Estamos nos dando conta de um
monte de desacertos. Acho que ele me tolhe muito; es tou me sentindo sufocada,
mas vamos levando.
Vocs se despedem, e uma srie de imagens de relacionamentos com pessoas
especiais que voc amou e das quais, por causa dessa mesma sensao de
sufocamento, se separou comea a aparecer na sua cabea.
Quando voc a encontra alguns dias depois, ela est visivelmente de baixo-astral,
com a aparncia de que algo ruim aconteceu. Antes de voc falar qualquer coisa,
ela diz: "No deu certo, ns nos separamos. Foi melhor as sim; pelo menos ns
nos respeitamos e no nos machucamos.
Sem mais comentrios, ela se despede. Cada um
vai para o seu lado e voc continua pensando como pde
acabar, to rpido, algo que tinha tudo para dar certo.
Ou ser que foi exatamente porque ia dar certo?
No ter sido justamente por causa do medo de que des se certo?
O medo de amar existe.
Esse medo faz com que as pessoas arrumem desculpas e justificativas para
explicar suas inseguranas. Ele faz parte da nossa vida. Neg-lo ou inventar
respostas fceis o que menos resolve.
Certa vez, depois de um caso amoroso mal resolvi
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do, um rapaz muito bem-sucedido nos negcios desabafou: "Meu corao secou e
est fechado. Em todas as ocasies fazia o maior esforo para parecer seguro,
auto- confiante. Estava convencido de que jamais deixaria algum invadir
novamente seu espao, sua vida. Talvez imaginasse que, destruindo o amor antes
mesmo de ele nascer, teria chances de sair "ileso de qualquer relao. O medo
de sofrer novamente por amor era to grande que inviabilizava uma nova relao.
Por medo de sofrer, condenou-se a sofrer todos os dias a dor da solido.
O melhor, sem dvida, estar atento para esse medo, dar um mergulho na prpria
vida e perceber que, no fundo, quando algum est decidido a ficar sozinho por
medo de ser abandonado outra vez, no consegue mais enxer gar o amor e
tampouco tem olhos para a pessoa amada.
SOLDO X AMOR
S uma coisa me entristece: o beijo de amor que eu no roubei,
a jura secreta que no fiz, a briga de amor que eu no causei.
SUEU COSTA
muito comum as pessoas dizerem que sentem medo de ficar sozinhas no futuro.
O fato, porm, que essas pessoas j esto sozinhas. Mesmo que preencham a
vida com uma srie de compromissos, trabalhos e relaes superficiais, no tm
conscincia da prpria solido. Quem teme ficar sozinho, tanto na meia-idade
como na velhice, porque j est tomando providncias para que a solido se
instale. J est programando um futuro solitrio, passo a passo, com a vida que
estruturou no presente.
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O que realmente a solido?
Adaptamos um poema sobre a solido, cuja autora
quer se manter annima:
Solido ...
Olhar o telefone, ansioso por um chamado, e ele permanecer mudo.
Ouvir uma msica e no ter ningum com quem associ-la.
Querer dormir muito, para no ter a conscincia de que est s.
No ter ningum com quem brindar um acontecimento.
Sentir frio e no ter um abrao para aquec-lo.
Falar alto em casa, para ter a sensao de estar ouvindo algum
ser humano.
Ter apenas um prato na mesa, s refeies.
No ter algum para lhe abotoar o vestido ou lhe ajeitar a gravata.
Sair de madrugada, tentando encontrar algum conhecido para
poder desabafar.
Perceber que no tem um ombro para chorar.
Ler o jornal durante as refeies, por no ter com quem conversar.
Verificar que a correspondncia se resume a contas e extratos
bancrios.
Nunca ter a quem dizer bom-dia, ao acordar.
No ter quem lhe faa um ch, quando est indisposto.
No ter a possibilidade de dividir o mesmo desodorante ou a
mesma pasta de dentes.
No ter algum que lhe impea o suicdio.
E voc? Quando se sente realmente s?
No h dvida de que devemos criar momentos de isolamento, pois eles so um
sinal da nossa mais profun da identidade. bom ficarmos sozinhos de vez em
quan do para refletir em silncio, para descobrir quem somos. Esse isolamento, no
entanto, apenas uma pausa para olharmos ao nosso redor, em busca do amor.
O isolamento no solido, mas um momento para estarmos conosco, em paz e
harmonia. uma busca interior, um movimento voluntrio, uma virtude a ser
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desenvolvida que nos ajudar depois a encontrar melhor os olhos e o corao dos
outros.
O isolamento contraria a essncia do ser humano, que amar e ser amado. A
solido quando nos trancamos para o amor. a incapacidade de se comunicar,
de estar com algum. Muitas pessoas, num ato de vaidade, podem at demonstrar
orgulho por no depender de nin gum. Mas, depois de algum tempo, vo se
tornando amarguradas e desesperadas.
O ser humano, mesmo se isolando, mesmo sabo tando todas as formas de amor,
continua, no seu ntimo, querendo amar. No se sabe de onde, mas, de repente,
aparece uma nsia louca por algum, por um amor du radouro, por uma
intimidade diria, por uma convivn cia feita de pequenas circunstncias dirias.
Existe um experimento em psicologia comporta- mental que exemplifica bem como
o ser humano se li mita no amor.
Um cientista coloca um ratinho numa gaiola. No incio, ele ficar passeando de um
lado para o outro, movido pela curiosidade. Quando sentir fome, ir em di reo ao
alimento. Ao tocar no prato, no qual o pesqui sador instalou um circuito eltrico, o
ratinho levar um choque muito forte, to forte que, se no desistir de toc lo,
poder at morrer.
Depois do choque, o ratinho correr na direo oposta ao prato. Se pudssemos
perguntar-lhe se tem fome, certamente responderia que no, porque a dor
provocada pelo choque faz com que despreze o alimen to. Depois de algum
tempo, porm, o ratinho entrar em contato com a dupla possibilidade da morte: a
morte pelo choque ou pela fome.
43
FOME
Quando a fome se tornar insuportvel, o ratinho, vagarosamente, ir de novo em
direo ao prato. Nesse meio tempo, no entanto, o pesquisador desligou o cir
cuito. O prato no est mais eletrificado. Porm, ao che gar quase a toc-lo, o
ratinho ter a sensao de que levou um segundo choque. Haver taquicardia,
seus plos se eriaro e ele correr em direo oposta ao prato. Se lhe
perguntssemos o que aconteceu, a resposta seria: "Le vei outro choque.
Esqueceram de avis-lo que a energia eltrica estava desligada!
A partir desse momento, o ratinho vai entrando numa tenso muito grande e seu
objetivo agora encon trar uma posio intermediria entre o ponto da fome e o
do alimento que lhe d uma certa tranqilidade. Cha ma-se a isso de ponto de
equilbrio, porque representa uma posio entre fazer alguma coisa para se
alimentar e ao mesmo tempo evitar um novo choque.
r
flENSAO DE MORTE
CHOQUE

SENSAO DE MORTE
CHOQUE
r
Qualquer estmulo que ocorrer por perto, como barulho, luminosidade ou algo que
mude o ambiente, levar o ratinho a unia reao de fuga em direo ao lado
oposto do prato. importante observar que ele nunca corre em direo comida,
que do que ele realmente precisa para sobreviver.
Se o pesquisador empurrar o rato em direo ao prato, ele poder morrer em
conseqncia de uma para da cardaca, motivada pelo excesso de adrenalina,
pelo medo de que o choque primitivo se repita.
provvel que voc esteja se perguntando: "Muito
bem, mas o que isso tem a ver com o medo de amar?
Muitas vezes, vemos pessoas tomando choques
sem tocar no prato.
Quantas vezes, nesta semana, voc teve vontade de convidar algum para sair,
para conversar, para ir praia ou ao cinema, e no o fez, temendo que a pessoa
pudes se no ter tempo ou que no gostasse de sua companhia, e, desse modo,
acabou sentindo-se rejeitado sem ao me nos ter tentado?
Quantas vezes voc se apaixonou sem que o outro
jamais soubesse do seu amor?
Quantas vezes voc abandonou algum, com medo
de ser abandonado antes?
Quantas vezes voc sofreu sozinho, com medo de
pedir ajuda e ficar "dependente de algum?
Quantas vezes voc se afastou de um grande amor,
com medo de se comprometer?
*i
Quantas vezes voc no se entregou ao amor por medo de perder o controle de
sua "liberdade?
Quantas vezes voc tomou um choque sem tocar
no prato?
45
Experincias dolorosas do passado podem provocar um medo absurdo de novos
sofrimentos. As pessoas se es quecem de que nem todos os pratos esto
eletrificados, de que nem todas as portas esto fechadas, de que nem todas as
mas so mas sem sada. Um amigo pode no ter tido tem po para voc alguma
vez, o que no significa que ele no o ame ou que outra pessoa no queira estar
com voc.
Devido a algumas experincias de rejeio e de desqualificao na infncia, na
adolescncia ou at na maturidade, reagimos perante homens e mulheres como
se eles fossem os senhores do bem e do mal, com poder de nos fazer sofrer ou de
nos fazer felizes.
Por falta de amor, compreenso e segurana, a criana pode desenvolver-se com
um carter inquieto, tornar-se incapaz de dar felicidade a si mesma ou a quem
quer que seja, envergonhada do amor que sente por algum da mesma
maneira que se sentia mal ao pedir, mais uma vez, que o pai brincasse com ela,
mesmo sabendo que a res posta seria negativa.
verdade que um grande amor sempre traz consi go a possibilidade de uma
dolorosa perda. Uma das pou cas certezas que temos num relacionamento que
ele pode terminar. O corao do amante, a cada encontro e a cada despedida,
sente a fragilidade da vida. E quem no aprender a conviver com essa fragilidade
tender a estruturar relaes de pouca profundidade e fadadas a um fim prximo.
Por ter medo do muito que o amor pode dar, e tirar, rejeita-o em bloco.
Na vivncia do ponto de equilbrio, o medo no se faz consciente. E o equilbrio
varia de pessoa para pessoa, dependendo de como, quanto e quando algum foi
rejei tado ou abandonado no passado ou se sentiu inseguro.
46
Na infncia, a maioria de ns tomou alguns choques de rejeio. Se no a rejeio
real, ao menos a percepo de que estvamos sendo rejeitados, o que, do ponto
de vista psicolgico, praticamente a mesma coisa.
Faa uma pausa para reflexo: ser que alguma experincia dolorosa do passado,
como as brigas ou a separao de seus pais, por exemplo, no ter influencia do
voc a ponto de impedir que entrasse num relaciona mento mais profundo e
autntico?
O degrau mais prximo do sentimento de rejeio a solido. Poucas pessoas
suportam a experincia m xima de solido ou de medo da rejeio. Ento a sada
ficar no ponto de equilbrio, entre a solido e um grande amor, onde h a
sensao de que tudo est bem.
Quando, por fim, a pessoa sente a necessidade de se entregar, ou quando existe
a "ameaa de avanar e comprometer-se um pouco mais na relao, ela se as
susta, volta correndo e fica sozinha. Na maioria dos ca samentos, por exemplo, as
pessoas mantm um perigoso equilbrio da solido a dois. E a conseqncia
sentir- se prisioneiro, sem liberdade, sem espao. O relaciona ment se esvazia,
embora aparentemente os dois respeitem a "privacidade de cada um. Em geral,
as bri gas iniciam-se quando se percebe que o equilbrio est a ponto de terminar.
Ento, nessa hora, h trs possibili dades: ou as pessoas rompem o falso
equilbrio e se en tregam ao amor, ou se afastam uma da outra, ou se acomodam
de novo num ponto de equilbrio que pode se romper at que "a morte os una,
como diz Chico Buarque de Hoilanda ironicamente.
comum, numa relao a dois, uma certa harmo nia do casal e uma vida sexual
no satisfatria. Nesse
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caso, o ponto de equilbrio a acomodao sem sexo. Pode tambm acontecer o
contrrio: um bom relaciona mento sexual e desajustes em outros aspectos.
H casais que s tm relaes sexuais uma vez por ano, o que pode ser um falso
ponto de equilbrio sexual. Talvez exista o medo de se entregar mais ou o receio
de amar demais.
Duas pessoas podem ter uma vida em comum bem ajeitada, mas no tm amigos
ou no sabem se divertir juntas. Se uma delas comea a cultivar amizades, a
outra passa a ter medo de perd-la e se irrita tanto que o par ceiro se priva dessa
alegria e volta para o ponto de equi lbrio. Fazem as pazes e se mantm a. Na
maior parte das relaes amorosas nas quais se estabelece esse pon to de
equilbrio, um parceiro pode estar alegre, mas no tem fora suficiente para trazer
o outro para a alegria. E geralmente aquele que no est bem passa a incomodar
tanto o outro que ambos acabam ficando mal.
Esses casais que tm sexo e alegria mas no tm amigos, quando decidem fazer
novas amizades, podem sentir-se ameaados com a fantasia de perder o parcei
ro. Surgem as queixas: "Voc no me ama mais, trata melhor os amigos do que a
mim e o jeito voltar para o ponto de equilbrio. sso ocorre com pessoas que,
na infncia, no tinham permisso para brincar com outras crianas, traz-las para
suas casas ou freqentar lugares que no fossem o ambiente familiar. O ponto de
equil brio, nessa situao, desfrutar apenas o convvio com pessoas do crculo
familiar.
comum uma relao se desestabiizar quando a
mulher comea a crescer profissionalmente. Sua indepen dncia econmica
ameaa o homem, que tudo far para
48
..
tt :
mant-la no ponto de equilbrio que ele pode suportar. Um se sente ameaado
pelo crescimento do outro.
H pessoas que se encontram e mantm um relacio namento apenas nos fins de
semana. seu ponto de equi lbrio. Se um dos dois quebra a rotina e d um
simples telefonema no meio da semana, o outro pode assustar-se com a
possibilidade de alguma "terrvel mudana.
Se o ponto de equilbrio de algum for apenas a conquista, ele perde o encanto e
o interesse quando con segue a aproximao. A permisso que ele tinha era ape
nas a da conquista, e a proibio continuar junto de algum.
Existem muitos casos em que se perde o interesse e se afirma que "o amor
acabou quando um relaciona mento est ficando profundo, comprometedor. A
possi bilidade de amar mais profundamente e de entregar-se um ao outro ameaa
o ponto de equilbrio suportvel, que estarem prximos, sim, mas sem um real
envolvi mento afetivo.
bastante comum pessoas desfrutarem uma rela o sexual quando no h amor
ou amarem algum sem conseguir uma resposta sexual satisfatria. Trata-se da
diviso sexo/afetividade. A crena "ou sexo ou amor gera outro tipo de ponto de
equilbrio e no permite que se chegue a um estado de encontro e plenitude:
Quando, de alguma forma, existe um estmulo muito forte para abandonar um
velho modelo e lanar- se na aventura do amor, a maioria das pessoas resiste
idia de que agora ser diferente. Pode acontecer de um parceiro convidar o outro
a sair de seu comodismo, a vencer o medo de ser infeliz, e o outro ter a sensao
de estar sendo empurrado para um abismo... que o amor
49
J
para ele algo to proibido que chega a parecer uma ameaa de queda e morte.
Ao longo destas pginas, voc deve dialogar consi go mesmo e com quem voc
ama, para descobrirem quais so os pontos de equilbrio que impedem vocs de
sabo rear as deliciosas refeies que a vida oferece. s vezes uma pessoa
adquire o medo de saborear pratos como uma bela feijoada porque uma vez na
vida teve um in cio de indigesto ao comer uma feijoada. Passa a tomar sopinhas
para no repetir a triste experincia. Vive "em paz', mas sem amor.
Conseguiremos ultrapassar o ponto de equilbrio se tivermos disciplina e coragem
para enfrentar os fan tasmas criados em nossa infncia ou mesmo depois dela. S
ento poderemos perceber que o outro, assim como ns, tem como desejo bsico
amar e ser amado.
Um alerta, porm: importantssimo que voc en tenda e respeite determinadas
dificuldades do ser ama do que o fazem apegar-se a algum ponto de equilbrio.
No force uma situao. A compreenso pode ser o me lhor estmulo de que ele
precisa para confiar de novo no amor e abrir horizontes para o seu corao,
50
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COMPARAR NEGAR O OUTRO
De Amor e seus danos ry-te fiz lavrador;
Semeava amor e colhia enganos.
Luk DE CAMES
As pessoas vivem fazendo comparaes. Compa ram-se com outras e tambm
comparam as pessoas en tre si. No se do conta de que comparar negar a
beleza que existe em cada um.
Quando voc entra nesse esquema de comparaes, algum sempre sai
perdendo. E quem perde geralmente voc mesmo. magine quando voc
comenta ou pensa:
"O Marcos era mais carinhoso que voc (perce ba como voc se sente infeliz
agora);
"A Snia era mais batalhadora que voc (e ela no est mais com voc);
53
"Se eu fosse to refinado quanto o Mrio . (voc se sente to inferior assim?).
Ao se comparar com algum, voc se impede de ver quanto o outro nico e
especial. O Silvio no ser exatamente o Sflvio, mas a continuao do Manuel,
que por sua vez a continuao do Srgio. E se voc compa ra a pessoa que
est com voc com outra, do passado, significa dizer que voc bebe, sempre, com
o gosto da bebida anterior deixada no outro copo. E a bebida de agora que sai
perdendo...
Cada um de ns o que , tem a sua prpria essn cia. E quem no se sente
aceito no tem motivo para mudar. Querer mudanas radicais no aceitar a
essn cia do outro. As mudanas precisam ser operadas, sim, mas mediante um
crescimento individual e tambm como conseqncia do relacionamento.
Voc tem determinada altura e no pode diminu la nem aument-la. A aceitao
desse fato fundamen tal para voc viver bem, abaixando a cabea quando a
entrada for baixa ou ficando na ponta dos ps quando precisar alcanar algo que
est num ponto muito alto para voc. Certamente, voc poder conquistar objetos
materiais, mas aspectos da personalidade so estruturas existentes h muito
tempo e que s vagarosamente po dem se modificar, mesmo assim apenas
quando a pes soa decide mudar.
Comparar diferente de admirar, pois a admira o cria uma motivao para
evoluir, enquanto a com parao cria um sentimento de inferioridade. Se voc, por
exemplo, admira o casamento de um amigo que feliz, alguma inspirao pode
sair da para que sua vida tambm seja mais harmoniosa. Admire as virtudes do
54
casamento dele, mas no deixe de valorizar os aspectos posjtivos do seu
relacionamento.
O outro do jeito que em razo de sua histria e no porque est com voc.
Entend-lo o primeiro pas so para ajud-lo a evoluir. Tenha em mente que ele
desse modo porque foi assim que desenvolveu a sua persona lidade. Por certo,
em outras situaes da vida dele, tais caractersticas tambm se manifestam e o
fazem sofrer. Ele no neurtico porque conheceu voc, mas porque assim se
desenvolveu.
Um depoimento interessante reflete o que pode
acontecer entre duas pessoas.
"Estvamos os dois a ss, mas eu percebia nele outras personalidades. O homem
com quem eu estava se desdobrava em trs: um era o homem que eu acredi tava
que ele fosse; o outro, o que ele acreditava ser; e o terceiro, o que ele era
realmente. Apesar de eu o ter como companheiro, de meu amor por ele vir do
fundo do meu ser e de eu revelar a ele meus segredos mais ntimos, dei xando-o
entrar em mim, buscando uma sintonia maior do que a vivida at ento, essa
escolha revelava muito de mim. Muito do que ns vivamos s acontecia na minha
imaginao. Com alguma ateno eu podia perceber que, no ntimo, eu vivia
projetando imagens e que, com base nelas, eu o havia escolhido. Eu podia,
tambm, ver refle tida nos olhos dele a minha prpria imagem se desdo brando
em trs.
As caractersticas bsicas das pessoas que procura mos coincidem ou se opem,
na maioria das vezes, s de
alguma pessoa especial e importante da nossa infncia,
Quando as pessoas iniciam uma nova relao, ge ralmente vem o outro como
uma pessoa diferente dos
5')

a
1
parceirOs anteriores, como algum especial. Porm, medida que os problemas
vo surgindo, comeam as comparaes com o ltimo relacionamento e, depois
de algum tempo, reafirma-se a crena negativa de que amar no d certo.
Freqentemente ouvimos a afirmao: "Eu no dou sorte mesmo; comigo as
situaes se repetem. Sempre me apaixono pela pessoa errada.
Alguma vez voc j experimentou essa sensao? Porm, em lugar de se queixar,
parou para pensar que pontos em comum tm essas pessoas com as quais voc
se envolve e que, depois de um certo tempo, apresentam os mesmos defeitos e
comportamentos?
Quando, num relacionamento, no amamos o ou tro como realmente ele , mas
como uma imagem que construmos, inevitavelmente criamos frustrao para
ambos. O desinteresse e o desencanto sero nossos eter nos companheiros.
Quando vem a desiluso, partimos de novo em busca de algum que personifique
a tal imagem.
Embora no se leve em considerao, til a an lise do "curriculitin amoroso de
uma pessoa. Se ela co mea uma relao nova a cada curto espao de tempo,
ento o prognstico no bom. Mas isso no quer dizer que ela no possa alterar
esse comportamento, se deci dir investir no amor.
Para amar algum preciso analisar se a pessoa que buscamos pode existir de
fato ou se s faz parte das nos sas fantasias, como um prncipe (ou princesa)
encanta do que, alm de freqentar as pginas dos contos de fadas, s existe na
nossa imaginao.
Enquanto vivermos sob o domnio das nossas fan tasias, com sistemas de
comparaes, jamais amaremos
56
1i
/
/ 4
algum com intensidade. Amamos nos sonhos e ficamos
sozinhos quando estamos acordados.
O texto a seguir caracteriza bem a pessoa que sem-
pre procura algum ideal:
"Enquanto o parceiro ideal no chega, eu vou be bendo muito, fumando e
deixando a vida correr. Mas,
quando ele aparecer, vou ter uma vida calma no campo.
Bem... afinal, s tenho 20 anos...
Enquanto ele no chega, resolvo trabalhar muito, ler tudo o que puder, aproveitar
as gulodices da vida. Quando ele chegar, eu quero estar em boa situao fi
nanceira, para curtir a vida com ele. Afinal, s tenho mesmo 30 anos...
Ele ainda no chegou. verdade que agora j no tenho um corpinho jovem nem
aquela disposio toda, fao exerccios, mas eles so um pouco mais lentos. Com
preendo que o meu par ideal demora, mas sei que ele vir. Afinal, ainda tenho 40
anos.
Quanta cultura e sabedoria acumulei durante to dos esses anos... Agora, j no
me serve qualquer um. No
gosto de qualquer conversa e j no tolero determinadas atitudes. Tenho 50 anos
e ainda espero encontr-lo, mas
agora que estou madura sei exatamente o que quero...
A realidade me acordou hoje, somente aos 60 anos...
Meu corao bate com uma certa tristeza!
Neste momento, penso em quantos amores inte ressantes cruzaram o meu
caminho... Por onde seguiram? Esto sozinhos como eu? Por que descartei tantas
chan ces no ideais? Por que tanta intolerncia?
Quando Jos me pediu paravestir azul, percebi que
era o branco que me atraa. Quando Antnio me pediu
para usar o branco, encontrei a beleza no verde.
57
1
Hoje a maturidade me revela: no era nem o azul
nem o branco...
A cor realmente no importava. Eu era apenas um boto, pronto para
desabrochar, e ningum percebeu isso. Nem mesmo eu, que estava preocupada
em escon der-me com o azul ou com o branco.
O LMTE DAS RESSTNCAS
Amo o amor que se reparte
em beilos, Jeito e po.
PABLO NERUDA
As pessoas, freqentemente, tm a idia de que o amor vai resistir a tudo.
Acreditam que o parceiro sem pre vai entender, aceitar e perdoar atitudes de
desrespei to ou outras que poderiam abalar o amor.
Ser que o amor resiste a tudo?
O que um amor a dois pode agentar?
Muitas vezes o amor lindo e grande, mas subme tido a uma carga maior do
que as gratificaes da relao.
O amor pode suportar conflitos familiares, pessoais, ci me, doenas, falta de
dinheiro, crises de ansiedade... Mas
no pode suportar a indiferena, a desonestidade afetiva,
a mentira sentimental e o desprezo.
No adianta nada voc dizer a algum "Eu te amo simplesmente por dizer.
desgastante quando voc, por exemplo, entra numa relao sexual sem vontade,
apenas para agradar ao parceiro ou para cumprir uma obrigao. Essa
desonestidade consigo mesmo s vai gerar mais in
58
felicidade. E a outra pessoa ficar sem entender o que se passa, porque o que ela
ouve de voc no corresponde verdade interna que voc, de alguma forma,
manifesta atravs de pequenos gestos denunciadores.
Se voc pensa que o seu par vai entend-lo mesmo que voc no expresse o que
est sentindo, engano seu. Ele poder concluir, pelo seu silncio, que voc
simples mente no confia mais nele. Ou ento passa a desconfiar de voc,
intuindo que o seu silncio encobre uma menti ra. Como tudo isso permanece
apenas no nvel de pensa mento, sem comunicao direta, a conseqncia
poder ser o afastamento um do outro, sem que nenhum dos dois saiba
exatamente o que est acontecendo e tenha uma possibilidade de ajuda.
Pode ocorrer que, em seus momentos maus, voc descarregue a ansiedade ou a
raiva no seu par, na iluso de que quem ama tem de agentar tudo. claro que
voc pode desabafar, porm deixe bem claro que precisa des sa ajuda e abra-se
tambm para receber algum conse lho, o que demonstrar sua confiana.
Se voc chega em casa depois de um dia exausti voe tenso de trabalho,
quando as coisas no correram bem
e est a ponto de explodir, declare isso o mais rpido que puder, dizendo algo
do tipo: "No estou nada bem. Meu dia foi horrvel. A minha irritao no tem nada
a ver com voc. Ou: "Preciso que voc me escute; sinto neces sidade de
desabafar com algum em quem confio. Estou muito chateado pelas coisas que
aconteceram hoje...
Ao contrrio, se voc se trancar no mutismo e na irritao, o mais provvel que
qualquer fato que acon tea, por mais irrelevante que seja, o leve a despejar seu
mau humor na companheira e a canalizar toda essa ener
59

j
:1
gia contra ela, que, sem saber o motivo de tanta agres sividade, poder imaginar
que h algo de errado entre ambos. E cabe a quem est tranqilo, sentindo-se
bem, aceitar que o amado esteja atravessando maus momen tos e ajud-lo a ficar
bem.
Por outro lado, mesmo que o outro no diga nada, o parceiro que percebe alguma
mudana de um dia para o outro pode fazer uma pergunta como: "Vejo que algo
erra do aconteceu. Posso ajudar? Quer contar o que se passou?
O importante que ambos entendam que no amor, como em tudo, h um limite, O
avio no pode levantar vo se o limite de peso da carga for ultrapassado. Um ele
vador no pode ser operado com um nmero excessivo de pessoas em seu
interior. A terra tem seu limite para suportar a seca, a chuva ou o desmatamento.
Para tudo existe um limite de resistncia e, quando se exige demais, o risco de
rompimento grande.
Casais que vivem permanentemente em crise em geral estruturam suas relaes
de tal forma que o peso das desqualificaes maior do que a capacidade das
pessoas de sentir-se amadas. Na verdade, no o amor que limitado; o limite
est nas pessoas.
Quando ramos crianas, nossos pais representa vam tudo para ns. Eles
significavam o mundo, a prote o, o alimento, as brincadeiras. Com eles
dividamos os problemas, as novas experincias, as pequenas angs tias. Eles
eram heris, mitos e fantasias. Apesar das crti cas que faziam ou das broncas
que davam, ns nos sentamos amados por eles de modo incondicional.
A partir de ento, passamos a buscar o amor em figuras que nos fizessem lembrar
deles e nos dessem ou tra vez a sensao de segurana absoluta. A resistncia
60
A
do amor dos pais quase sempre maior do que a resis tncia do amor das
pessoas com que nos relacionaremos no futuro, assim como tambm maior a
resistncia do amor dos filhos pelos pais. Por termos a idia de que o amor
familiar a tudo resiste, magoamos pais e irmos. No percebemos que eles, ao se
sentir magoados, aca bam se afastando tambm.
Da mesma maneira que alimentamos a idia do amor incondicional na famifia,
criamos a iluso de que o nosso relacionamento agenta tudo e passamos a que
rer que o amor de outra pessoa resista tanto quanto o de nossos pais.
Quando os filhos chegam em casa extremamente ir ritados, agressivos, sem
querer conversar, normal os pais sentirem preocupao pelo que eles esto
passando. cons tante o desejo de v-los bem e felizes. Os pais dificilmente
pressupem que o mau humor dos filhos dirigido contra eles e, mesmo quando
pensam assim, demonstram uma imensa capacidade de perdoar, esperando
quanto tempo for necessrio pelo momento oportuno de dialogar. No comum os
pais sentirem medo de ser abandonados pelos filhos e raro encontrar aqueles
que tenham dvidas quan to durao dessa relao. Os pais tm a convico,
na maioria das vezes, de que, acontea o que acontecer, nada os separar de
seus fflhos e que a relao nunca acabar, mesmo que passem longo tempo sem
se ver.
Por acreditarmos que o amor dos pais incondicio nal e querermos t-lo sempre,
procuramos uma pessoa que nos ame incondicionalmente. A maioria de ns bus
ca, na relao a dois, encontrar algum que seja um apoio ideal; algum que
esteja sempre pronto a nos proporcio nar momentos de alegria e divertimento, a
resolver todos
61
os nossos problemas, seja falta de dinheiro ou dificulda des no emprego, sejam
conflitos pessoais e familiares ou de cime, e a nos oferecer total compreenso.
Casamento d certo para quem no depende do casamento... Precisamos ter uma
vida pessoal significa tiva, com amigos para compartilhar nossos momentos de
alegria e tristeza. s vezes estamos com um grande problema e nosso
companheiro tambm passa por difi culdades. Nessas ocasies, um amigo tem
uma impor tncia fundamental. iluso querer que seu cnjuge lhe d tudo de
que voc precisa. E pior ainda imaginar que voc pode dar tudo de que ele
precisa. Somente pessoas inteiras podem criar um relacionamento inteiro.
De nada adianta usar o seu par como depsito do seu lixo. Ningum tem a
capacidade de assumir as frus traes que o outro colecionou durante a vida.
Ningum responsvel pelas insatisfaes que cada um acumulou nas relaes
afetivas do passado, e nenhum de ns cul pado pelas frustraes do outro.
Cada pessoa pode, e deve, limpar seu prprio lixo e assumir as prprias
responsabi lidades, para poder viver uma relao construtiva.
fundamental desmitificar a fantasia de que a re lao a dois a nica soluo
para todas as dificuldades que nos rodeiam. Alm de pais, existem irmos,
amigos, colegas de trabalho, pessoas que podem funcionar como vlvulas de
escape ou mesmo como amortecedores, sem sobrecarregar demais o
relacionamento do casal. Cda qual necessita assumir a responsabilidade pelo
tipo de pensamento e pelo estilo de vida que estruturou.
No estamos querendo dizer com isso que no o
casal que vai resolver seus conflitos, nem que um no
possa ajudar o outro sempre que necessrio. Um par in 62
tegrado e que se ama sabe proteger-se e cooperar mutua mente. Entretanto,
existem perodos realmente desgas tantes para ambs e, nesse momento, uma
sada buscar algum confivel e neutro para desabafar, ou ir a um ci nema
sozinho para esfriar a cabea, ou caminhar longe de casa para pensar ou at
mesmo para desligar-se do problema, tomar flego, desanuviar a mente. Agindo
as sim, voc descarrega grande parte da energia negativa. sso evita que a
relao fique sobrecarregada, permitin do que voc ganhe tempo para elaborar
melhor algumas idias a respeito do assunto preocupante.
A COMPETO OCUPA
O ESPAO DO AMOR
Amar quer dizer sentir-se inclinado a alegrar-se
com a perfeio e o bem do outro, com a sua felicidade.
1
LEBNZ
Quem compete com o ser amado fica por cima ou fica por baixo, mas nunca junto
dele. A competio cria a derrota do amor.
As pessoas que vivem competindo no amor, ape sar do sucesso que podem obter,
no fundo da alma car regam um sentimento de inferioridade. Para no ter de
enfrentar esse sentimento, sacrificam a felicidade, viven do em competio
permanente. Sentem-se ameaadas pelas virtudes do parceiro. Desejam viver
com algum que admirem, mas ao mesmo tempo querem dominar o
relacionamento para no entrarem contato com seu sen
63
e
timento de inferioridade. Vivem diminuindo o outro para ele se sentir inferior.
Pessoas que vivem negando a virtude de algum sem pre escondem na alma a
dor de no terem sido valorizadas.
Como dizem os franceses, "no amor, os dois ga nham ou os dois perdem. Em
qualquer tipo de competi o, algum sempre ser desvalorizado.
Quando algum compete, perde de vista seus ob jetivos, como no caso do homem
que fica desqualifi cando a mulher, esquecendo-se de que ele a escolheu para
viverem juntos, em harmonia.
bvio que, em tal relacionamento, o amor no
pode fluir. A palavra amor o sentimento, nesse caso,
no existe usada como arma para neutralizar, irritar
e manipular o outro. Esse falso amor acaba por obstruir
a vida do parceiro, criando-lhe problemas, desestimu lando-o e impedindo-o de
crescer.
A inveja nasce da incapacidade de admirar nos ou tros o que eles so ou tm.
Com essa incapacidade, o in vejoso nega ou desvalortza as virtudes alheias. E,
sempre que algum desvaloriza algum, est preparando uma oportunidade para
o outro se vingar. Porque ningum aceita passivamente uma humilhao! A
pessoa at pode se comportar com passividade, mas, quando surgir uma
oportunidade, sentir a tentao de dar o troco, manifes - tando seus
ressentimentos. Por vezes essas invejas e res pectivas vinganas so
demonstradas em situaes banais.
magine uma situao, no rara, deste tipo:
O marido marca um jantar com pessoas da sua empresa sem consultar a esposa.
Ela fica muito irritada por no ter sido consultada, mas no diz nada e, no dia do
jantar, como revide, atrasa-se bastante. Ele se sente
64
profundamente aborrecido pelo atraso e decide: "J que ela est me provocando,
vou ignor-la no jantar. A mu lher, sentindo-se desprezada pelo marido durante
toda a noite, decide se embriagar. Ele fica com raiva pelo ve xame que ela est
dando e retira-se com a mulher, esbravejando o tempo todo at chegar em casa.
Tais grosserias aumentam o sentimento de insatis fao da mulher, que continua a
beber. Ao mesmo tem po, ele se desespera ainda mais, passa a gritar e a ficar
mais tenso. Decide fazer sexo para relaxar e praticamen te a obriga a manter
relaes sexuais com ele.
Ao se sentir ainda mais desrespeitada, e como for ma de vingana, ela insinua
que ele sexualmente incom petente e que, com o marido, no sente o menor
prazer. A situao vai se agravando e cada um vai acumulando mais e mais
razes para vingana. E acabam se esquecendo de que o motivo bsico pelo qual
esto vivendo juntos criar uma situao de harmonia e crescimento.
nfelizmente, muitos casais, logo aps um perodo de cooperao, assumem uma
postura destrutiva, na qual se desvalorizam quase diariamente. Esquecem-se de
que, cadavez que um despreza o outro, no fundo est despre zando a si mesmo.
A melhor maneira de acabar com o sentimento de inveja reconhecer, com
coragem, o que o outro tem de bom, receber como presente para si, orgulhar-se
pelo ou tro e saber elogi-lo. O elogio verdadeiro e a capacidade de admirar o
parceiro so um excelente antdoto para o vene no da inveja e ajudam a tomar
conscincia de que as quali dades do outro so boas em si mesmas. E, uma vez
que ele est com voc, essas qualidades dirigem-se tambm avoc e so motivo
para aumentar o amor entre os dois.
65
Mas essa capacidade de admirar e elogiar depende de treinamento! preciso
treino para ver as qualidades do companheiro, para elogi-lo com sinceridade,
reco nhecendo que todo ser humano tem virtudes e valores dignos de ser notados.
Quando o aprendizado dessa ca pacidade vem da infncia, bem mais fcil.
Quem viu ou v os pais vivendo isso em sua relao ou mesmo esti mulando a
admirao entre os irmos, elogia a pessoa que ama com naturalidade.
Quanto vingana de que falamos, e que pode se manifestar das mais diversas
formas, a melhor maneira de combat-la tomar conscincia de sua origem. O vin
gativo pode se sentir no direito de responder altura, mas talvez ele no perceba
que a pessoa que tentou humilh lo est com problemas, no consegue
vencerainvejaque nasce de uma cegueira para o bem alheio e para as suas
prprias qualidades.
A atitude mais nobre perdoar e fazer o outro re cordar (re-cordar, isto , fazer
passar de novo pelo cora o) as alegrias que ambos viveram juntos e os
tornavam identificados pelo amor.
EGOSMO: LUSO DO PODER
Depende de cada um se fazer amar. Embora sejam poucos os
que dedicam ao amor o esforo que lhe necessrio.
LOUSE LAB
Na aprendizagem do amor, um ponto importante dar-se conta de como somos
egostas. Todos os seres hu manos, em graus distintos, vivem pensando em si
mes
66
mos. um comportamento natural. Nascemos e apren demos a dizer meu pai,
minha me, meu brinquedo
e no toa que esses pronomes se chamam possessi vos. Quando
chegamos, pela primeira vez, aos braos do nosso pai ou da nossa me, tambm
ouvimos "minha fi lha, "meu filho. O sentimento de posse e apego vital para a
sobrevivncia. Mas, ao longo da vida, reforamos tanto esse apego que nos
esquecemos de aprender a comparti lhar, a dividir afetos, tempo, coisas, espaos.
verdade que cada um de ns um ser nico, es pecial, sem outra rplica no
mundo, com capacidade de amar e ser amado da forma mais intensa possvel,
com potencial para todo sucesso desejado. Um ser digno de toda beleza e riqueza
que a vida pode oferecer. Mas tam bm verdade que todos os seres humanos
tm esses mesmos direitos.
Uma regra bsica de convivncia reconhecer que, se nos sentimos as pessoas
mais importantes do mundo, os outros seres humanos tm a mesma sensa o
em relao a eles prprios. E, portanto, para haver harmonia num relacionamento,
necessrio que se saiba compartilhar.
O ser humano, em seu processo de crescimento no amor, descobre que um ser
grupal, relacional. Existe, as sim, o amor ao grupo, aos outros, como condio da
sobre vivncia de todos. preciso que haja amor recproco para que todos se
desenvolvam. A pessoa egosta, que apenas recebe afeto e no o devolve, ou
raramente o faz, acabar ficar-ido sem amor. Na dinmica do crescimento do
amor, a reciprocidade constante um elemento imprescindvel.
O egosmo no se define apenas por aquilo que uma pessoa quer para si, mas
sobretudo por ela no dar
67
o mesmo direito aos outros. O fato de algum no querer emprestar um livro, para
no o estragar, no significa necessariamente que seja egosta. Mas exigir que
todas as pessoas lhe emprestem os livros que ele pede, sem di reito a dizer no,
isso um forte sinal de egosmo.
Mais radicalmente, o egosmo querer transformar os outros em propriedade
nossa. Quando voc tem a sen sao de que o outro lhe est sendo tirado
porque, na verdade, voc apenas o tratava como uma coisa que pos sua. O
parceiro no estava realmente integrado ao seu ser. Quando amamos uma
pessoa, queremos que ela seja livre. Essa liberdade do outro nos d segurana.
Ele li vre e, portanto, est comigo porque quer, porque real mente me ama. Nada
o obriga. E nossa preocupao passa a ser mais dar do que exigir.
As pessoas egostas necessitam que seu par sempre se dedique por inteiro a
elas. Exigem permanentes provas de amor e tm atitudes ameaadoras de
abandonar o par ceiro se no forem atendidas. Exigem do outro um amor estvel,
mas, ao mesmo tempo, passam-lhe a impresso de no estar amando totalmente,
para provocar insegurana e estimular o companheiro a sentir-se inferior em seu
amor, com medo de ser abandonado. Pretendem conseguir, com essa
manipulao, que o outro lhes d sempre mais e pea cada vez menos. So
pessoas que reclamam mais presen a, mais ateno, mais cuidados, no por
sentimento de amor, mas com o intuito de no perder o controle e no dividir nada
com ningum. E a resposta do outro tambm no , na maioria das vezes, de
amor. uma resposta carre gada de medo pela possibilidade de ser abandonado,
casti gado, ridicularizado, O que se observa aqui? De um lado, possessividade e,
do outro, uma sensao de inferioridade,
68
que pode ir do medo submisso raiva. Todos esses senti mentos so bem
diferentes do amor.
difcil perceber nosso egosmo. No comum ad miti-lo, porque nem sempre
temos conscincia de que to ruim essa nsia de sermos "felizes a qualquer
custo (para o outro, claro!). Essa felicidade, porm, uma ilu so, O egosta
imagina ter um poder, mas j perdeu o po der de amar. Embora seja difcil
identificar o egosmo, h indicaes desse sentimento, algumas claras e outras
bastante sutis:
Fazer um programa a dois e no consultar o parceiro, apenas informando-o
depois. E irritar-se ao no con tar com a sua companhia ou aprovao. Chegar ao
restaurante e fazer o pedido ao garom, sem perguntar a quem o acompanha o
que deseja comer.
Falar o tempo todo e no parar para escutar o acom panhante.
Dizer: "Eu sei o que melhor para voc, em vez de perguntar: "Do que voc
precisa? Do que voc gosta? No se sentir feliz com o sucesso do par. No
incentivar o crescimento do companheiro. No se preocupar em atender alguma
necessidade do outro, por achar que bobagem.
No se lembrar do parceiro em momentos de alegria. No dividir uma dor num
momento difcil. Chegar em casa e, sistematicamente, isolar-se no traba lho, na
leitura, diante da televiso ou do computador. Trabalhar demais e s chegar em
casa para dormir. No respeitar os limites da outra pessoa. Desqualificar o
sentimento romntico do ser amado.
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e
e
e
e
e
e
e
e e
e
e e
__ 1
1:
No dividir tarefas domsticas.
Gastar mais dinheiro consigo prprio do que as pos sibilidades financeiras do
casal permitem.
No cuidar do outro quando ele precisa.
No se cuidar, para fazer o outro feliz.
No apoiar o companheiro em momentos de dor ou de dificuldades profissionais.
Pensar que todos os problemas da relao so ape nas responsabilidade do
companheiro.
Exigir ser amado, mas no amar.
Para quem, neste momento, est se dando conta de suas aes egostas,
importante perceber que voc dormir na cama que estiver preparando. O
egosmo leva necessariamente solido... Uma pessoa que se torna infeliz por
causa do egosmo do outro jamais ter condi es de fazer esse outro feliz.
Crie o amor que voc merece. Escute o outro. Te nha prazer em faz-lo feliz, e ele
dar a voc, de presen te, a felicidade que voc mesmo ajudou a construir.
DLOGO X MONLOGO
Sempre haver amor enquanto houver
assunto entre os dois.
RUTH ROCHA
fundamental que o casal cultive dilogos francos e abertos sobre suas
concordncias e divergncias, so bre suas alegrias e dores, sobre os problemas e
suas so lues e sobre o amor que os une.
70
No entanto, dialogar talvez seja o que menos faa mos. Muitos casais, em vez de
um dilogo, entregam-se
a dois monlogos simultneos, a um dilogo de surdos.
Na figura da Esfinge, vemos os quatro verbos da iniciao na sabedoria: saber, na
sua cabea de mulher de olhar penetrante; querer, no perfil do laborioso tou ro;
ousar, nas suas garras de leo; e calar, nas suas asas
dobradas.
Esses quatro verbos se combinam entre si:
Saber querer, saber ousar, saber calar.
Querer saber, querer ousar, querer calar.
Ousar querer, ousar saber, ousar calar.
Calar saber, calar querer, calar ousar.
Calar das atitudes mais difceis e uma das mais importantes para o dilogo.
Apenas quando calamos que verdadeiramente conseguimos escutar o outro.
Calar para ouvir, para deixar as palavras do outro reper cutirem em nossa mente e
em nosso corao. Estar atento ao que o outro quer dizer. Estar ligado no
apenas ao que o outro est dizendo, mas a tudo o que representa para ele aquilo
que est falando.
Se o seu companheiro olha para voc e diz que est triste, qualquer que seja o
motivo, e, por suas prprias dificuldades, no tem coragem de lhe pedir um
abrao, um aconchego, voc precisa notar essa necessidade. E conseguir, se
ousar calar-se para entrar em sintonia com ele. Ento, saber se aproximar
suavemente, ofe recer-lhe o ombro para que ele possa chorar. Do mes
mo modo, se o outro estiver irritado e voc perceber que
h algo errado, algo que no entanto voc no sabe defi
71
1
1
nir, em vez de tomar para si as agresses poder dizer:
"Sinto que voc tem algum problema. Quero ouvi-lo para poder ajud-lo.
Nesse momento, voc se cala para entender o outro.
Calar para escutar a busca da sintonia com o ou tro. O jejum de palavras
tambm a eliminao das pa lavras dispensveis e a expresso apenas das que
so necessrias a cada momento. Saber calar no se escon der atrs de
palavras vazias; estar com a ateno volta da para distinguir o que real do que
fantasia, o que fruto da imaginao e o que de fato existe.
Temos a iluso de que o outro, quando conta o seu problema, espera de ns um
conselho. Pode at ser que queira uma opinio, mas o mais importante para ele
ser ouvido, em silncio e com interesse. Quando somos ouvidos com ateno, nos
sentimos especiais para o ou tro. E sentir-se especial para algum o melhor
caminho para uma auto-estima elevada.
Mesmo em situaes de tenso, escute. Escutar di minui a tenso gerada por
algum conflito, e sem essa ten so torna-se mais fcil chegar a um acordo.
magine-se envolvido num conflito com a pessoa amada. sso poder ser
constrangedor, seno doloroso. Voc sente um profundo afeto por ela, mas
comeou a perceber que est prestes a perd-la. Hoje voc lhe con tou seus
temores, e a resposta seca que recebeu foi: Ama nh ns conversamos.
Sua expectativa imensa...
O que voc faria ou pensaria hoje sobre o que vai acontecer amanh?
No faa coisa alguma. Ouse calar. No pense nem
pressuponha nada, para no ser tomado por fantasias e
72
assumir uma atitude defensiva que poder afast-los ain da mais. Sinta suas
emoes e perceba o que a outra pes soa representa para voc. S depois de
saber o que realmente est acontecendo com voc que poder di zer ou fazer
alguma coisa, baseado nos seus sentimen tos. Poder lutar pelo seu amor e, se
perd-lo, vai precisar
calar mais uma vez para dar espao sua dor e para sen ti-la. E, depois que ela
se esgotar, voc precisar calar no vamente e se preparar para renovar o seu
amor.
Sabe por que muitas pessoas tm dificuldade de conversar com algum? Porque
vivem eternamente em dilogos internos, conversando consigo mesmas, sem per
ceber que o outro est na sua frente, abrindo o corao.
Muitas vezes as pessoas no percebem as mudan as no outro porque j
definiram, dentro de si, o que o outro , deveria ser ou vai ser. No notam que,
todos os
dias, a pessoa amada muda um pouco. Mas um dia, de repente, descobrem que
ela mudou tanto que se tornou
impossvel agent-la e que preciso ir embora.
Os dilogos internos fazem com que a pessoa defi na de antemo o que vai
acontecer, impedindo-a de en xergar o que de fato est acontecendo.
Tudo comea com um pensamento, que gera um sentimento e uma conseqente
conduta. Se algum pen sa que o outro no gosta dele, sem nenhum dado real,
apenas por uma percepo difusa, poder cair numa pro funda e... intil tristeza.
Tal sentimento levar a pessoa a se afastar mais e mais de quem ama, conduta
que s vai reforar o pensamento de que o outro no gosta dela. Esse processo
uma retroalimentao permanente do pensamento, que potencializar mais
emoes e firma r mais a conduta.
73
maginemos uma moa esperando o novo namo rado. Ele prometera chegar s 7
horas da noite. J eram 9 da noite e ele ainda no tinha chegado. Finalmente apa
receu e pediu desculpas, dizendo: 'Peo que voc me perdoe pelo atraso, mas
acho que a sua raiva se deve muito mais a voc estar imaginando algo. Se est
chatea da pelo atraso, tudo bem, mas se for por imaginar que eu estava traindo
voc, precisamos dar um jeito nisso.
nsistiu ento que ela ligasse para o lugar de onde ele tinha vindo, para que
confirmasse a razo do atraso. Ela se negou, mas o rapaz foi inflexvel: "Ligue
para o meu amigo e ele lhe dir o porqu do meu atraso. Enquanto no se
convenceu de que a namorada, ligando ou no, estaria tranqila, ele continuou a
falar, a fim de derrubar a parede que havia surgido entre os dois.
A fantasia negativa pode criar problemas que no exis tem na realidade, e a (mica
soluo checar a realidade.
Conta-se que uma mulher, no leito de morte, fez o marido jurar que no se
comprometeria com nenhuma outra pessoa. E o ameaou de voltar, como esprito,
e de no o deixar viver tranqilo se ele no cumprisse a pro messa. O marido, a
princpio, cumpriu a palavra, mas, depois de alguns meses de viuvez, conheceu
outra mu lher e se apaixonou por ela.
Quase imediatamente, comeou a aparecer-lhe, todas as noites, um esprito que o
acusava de haver que brado o juramento. O fantasma noturno no s estava
informado de tudo o que se passava com a relao amo rosa que ele mantinha,
como tambm conhecia todos os seus pensamentos, esperanas e sentimentos.
Como a situao se fazia insuportvel, o homem decidiu pedir conselho a um
mestre zen.
74
"Sua esposa se transformou em esprito e sabe tudo o que voc faz, diz e pensa.
um esprito muito sbio e merece ser admirado por voc, disse-lhe o mestre. E
con tinuou: "Quando ele aparecer de novo, faa um trato. Diga-lhe que, j que ele
sabe tanto de voc, no poss vel esconder-lhe nada. E, por isso, voc vai
romper seu novo compromisso amoroso, caso ele responda acerta damente a
uma simples pergunta
"Que pergunta tenho de lhe fazer?, indagou o homem.
"Encha a mo de feijo e pergunte-lhe quantos gros haver nela. Se o esprito
no responder, voc ficar saben do que ele nada mais que produto de sua
imaginao, e ento voc no ser mais molestado por essas vises.
A noite chegou e o esprito apareceu. O homem agiu exatamente como o mestre
mandara. Estendeu a mo e perguntou: "Quantos gros h aqui? E no havia
mais esprito algum para responder. A imaginao do homem no poderia
responder a uma pergunta para a qual nem ele prprio conhecia a resposta..
Agir com base em pressupostos infundados atirar- se a uma empreitada
arriscada. importante separar o que real do que no passa de fruto da nossa
imaginao. Ape nas o dilogo claro, direto e objetivo nos leva a esclarecer os
pontos obscuros. Quando duas pessoas esto dialogando, a predisposio de
ambas encontrar solues, trocar in formaes, estar interessadas uma no
assunto da outra, mesmo que o tema seja doloroso. Em geral, dialogar com o
outro di menos do que se imagina.
tr -
75
vc
L
j.
NCAPAC
No h amor sem coragem e no h coragem sem amor.
R0LLO MAY
Se, em algum momento da vida, voc se sentiu in capaz de realizar um trabalho
para o qual estava qualifi cado; se ficou mudo diante de uma platia, mesmo
sendo conhecedor do assunto; se acordou pela manh e, sem sintoma algum de
doena, sentiu-se aptico e sem moti vao para levantar-se; se no foi capaz de
declarar-se pessoa que voc amava; se teve o desejo de constituir uma famiia,
mas at hoje continua solteiro, provavelmente voc j experimentou uma
sensao de incapacidade.
Pode-se observar duas formas de incapacidade.
Na incapacidade fundamentada, existe um impe dimento verdadeiro para voc
atingir seus objetivos. Por exemplo, uma pessoa ama outra, mas esta no corres
ponde ao sentimento por no estar disponvel, ou por no querer, pois j ama
algum. Existe a um obstculo real, e no venc-lo mostra que a incapacidade
real. Continuar insistindo nesse amor sabotar a possibilidade de encontrar outro
amor, lanar-se na solido.
Outra forma de incapacidade a imaginria. Ocor re quando a pessoa se julga
incapaz de obter algo que, na verdade, lhe seria possvel. Por exemplo: algum se
apaixona por uma pessoa que pode corresponder que le sentimento, porm no
consegue declarar o seu amor a ela. Nesse caso, a fantasia cria obstculos
ilusrios e configura uma incapacidade ilusria.
importante saber diferenciar a incapacidade real da imaginria, pois ambas
podem existir numa mesma
76
situao. Como no caso do homem cuja mulher estava triste porque o pai
adoecera. Ele nada podia fazer para curar o enfermo e, conseqentemente, para
devolver a alegria mulher. Trata-se de uma incapacidade real. Mas ele podia
ouvi-la e oferecer-lhe o ombro para chorar, de maneira que ela pudesse se sentir
protegida, apesar de todas as dificuldades. Se o homem no agiu assim e con
tinuou afirmando que nada podia fazer por sua mulher, colocou-se numa situao
de incapacidade imaginria, que no fundo demonstrava uma grande falta de
coragem de fazer o que estava ao seu alcance.
A incapacidade imaginria pode manifestar-se de duas formas: pela
supervalorizao do outro, de tal ma neira que ele considerado algum
inatingvel, ou pela diminuio do nosso potencial, fazendo com que nos sin tamos
incapazes de receber amor e ateno. O sentimen to de rejeio to grande
nesses casos que impede a aproximao de outra pessoa.
Se isso ocorre mesmo havendo amor entre o casal, porque ambos esto fugindo
de algo que os ameaa. Pensando tornar-se seguros atravs dessas condutas,
podem arruinar esse amor.
Por que no deixar o parceiro perceber nossas in seguranas? Ningum um
gigante ou um super-heri. Todo ser humano tem o direito de se sentir incapacita
do, inseguro. Na verdade, preciso armar-se de coragem para reconhecer essas
limitaes.
Faz parte da arte de amar usar bem as opes em favor da sobrevivncia do
amor. Uma das formas mais poderosas de proteger o amor, numa relao
saudvel, permitir que os limites, as inseguranas, os pontos fra cos sejam
conhecidos pelo parceiro, de modo que am
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bos possam cuidar para que eles no os prejudiquem. Ameaas e inseguranas
ocorrero sempre, pois ningum d cem por cento de garantia a ningum. Mas, se
cada um se conscientizar da forma como pode contribuir para a relao crescer,
as ameaas e as inseguranas sero muito menores.
A nica maneira de esclarecer se nossa capaci dade real ou imaginria consiste
em ter coragem de acreditar no amor do outro, ter confiana de que o outro nos
amar com nossas limitaes reais e nos ajudar a vencer as imaginrias.
A essa atitude damos o nome de entrega amorosa.
CME
O cime cruel como a sepultura.
RE SALOMO
O cime um sentimento natural quando acom panhado de atitudes que visam
preservar o objeto de amor. Quando existe dessa maneira, ele um elogio ao
parceiro. Mas muitas pessoas deturpam esse comporta mento com uma srie de
elementos mesquinhos, de manipulao do outro, de possessividade e de
alienao.
Quando uma relao se inicia, toda a energia des pertada por ela,
inevitavelmente, leva os parceiros s altu ras. Por si s, um elogio revigorante s
duas pessoas envolvidas, que se sentem e se tornam mais belas e atraen tes
quando esto amando.
Depois de certo tempo de relacionamento, deli neia-se melhor o perfil daquele
cime e se descobre se
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de fato era um elogio ou uma armadilha. Quando as pes soas no sabem
caminhar juntas, geralmente iniciam um jogo de poder para ver quem manda mais.
nstala-se en to uma gangorra na relao: um fica em cima e o outro embaixo e,
para subir, geralmente o que est embaixo acaba convidando o outro, atravs de
variados estmu los, a descer. nessa gangorra que o cime se fortalece.
O cime pode ser projetado em uma pessoa quan do a admiramos ou quando nos
criticamos, baixando nossa auto-estima. E, dessa forma, estabelecemos um
relacionamento inferior/superior com o parceiro.
O cime a manifestao de uma pessoa que se sente inferior e quer controlar a
pessoa amada. Porm, principalmente, o ciumento um preguioso, pois, em vez
de evoluir, para ficar altura da pessoa querida, pro cura o caminho mais curto
(para ele): diminuir o outro e, assim, manipul-lo.
O importante a observao de que, na maioria das vezes, por trs de uma
manifestao de cime h um apelo para o amor. E, dependendo da compreenso
de cada um, poder ocorrer o crescimento ou o fraciona mento da relao.
O cime, em geral, nasce da percepo de que no se tudo para o outro. Existe,
claro, o lado real da histria, uma realidade a ser aceita, de que ningum pode
mesmo preencher completamente as necessidades do outro. Por outro lado,
devemos ter o cuidado de no menosprezar a relao pelo fato de ela no nos
preencher totalmente.
Uma medida importante para evitar o cime des necessrio e doentio o casal
fazer um acordo amoroso sobre as coisas que vo ser exclusivas entre eles, e que
as partes cumpram os compromissos assumidos.
79
1
Algumas pessoas sentem-se desprotegidas se o outro no expressa o medo de
perd-las. Ento, muitas vezes, o parceiro comea a manifestar cime somente
para deix-las satisfeitas. No entanto, fingir algo que no sente cria uma dose de
insegurana em relao veraci dade do seu sentimento.
Muitas vezes, d-se o nome de cime a uma sensa o que apenas tristeza por
se sentir preterido, por se
perderem as esperanas de continuar com o ser amado.
Na verdade, o cime negativo, nasce do apego ao outro como se ele fosse um
objeto. Geralmente, as pes soas ciumentas sentem-se mal se algum usa algum
obje to seu ou se um amigo escolhe viajar com outra pessoa. O ciumento trata o
ser amado como se ele fosse um objeto de sua propriedade. Ningum pode
compartilh-lo.
inegvel que todos ns, em algum momento da vida, e em graus diferentes,
experimentamos a sensao de cime. O que mais importa no tanto se esse
senti mento tem a ver com a realidade ou no, mas o que faze mos com ele. Ficar
se consumindo de cime corri o relacionamento. O mais indicado e eficaz
declar-lo abertamente pessoa amada. Dizer-lhe que est com cime e pedir-lhe
que no repita determinadas condu tas que o machucam tanto. Ao mesmo tempo,
cuide de melhorar a auto-estima, para no ficar refm do com portamento do
parceiro.
Existe um ponto em comum em todas as situaes que despertam cime: o fato
de no se ter controle sobre as aes e os pensamentos do outro; de no admitir
que o outro um ser individual, autnomo e que sua indivi dualidade precisa ser
respeitada. Estar com amigos, co nhecer gente nova, presentear, receber elogios,
ficar em
80
silncio e tantas outras situaes no significam, neces sariamente, que o amor
ou a relao estejam em perigo.
Voc tem sido consumido pelo cime da pessoa
amada?
Se isso estiver ocorrendo, pare por um instante: ana use o que voc precisa
desenvolver em sua vida para se sentir altura dela. Procure respeitar a liberdade
do outro e saiba que o amor no passa escritura definitiva. Temos de evoluir
constantemente, para assim nos tornarmos sempre pessoas que despertam o
amor do nosso amado.
AS CRENDCES DO AMOR
Somos responsveis por aquilo que fazemos,
pelo que no fazemos e pelo que impedimos de fazer.
ALBERT CAMUS
Viver provar o que acreditamos. Mas, quando acreditamos em "verdades que
destroem, acabamos por destruir o amor que h numa relao.
Existem muitos conceitos, regras e interpretaes sobre o amor que passam de
pessoa para pessoa como se fossem verdades definitivas. Essas "verdades vo
crian do frustraes e conflitos desnecessrios, porque, apesar de s vezes
corresponderem ao ideal, esto longe de se adequar realidade.
Quem quer viver um grande amor precisa apren der a ter pensamentos que o
ajudem a construir relacio namentos positivos. preciso amar com sabedoria para
que nossas fantasias no destruam o amor.
Temos de compreender que o outro est amando
- .
4
81
da melhor forma que sabe e consegue. Juntos, com ge nerosidade, podemos criar
um relacionamento constru tivo e pleno. Mas se exigimos perfeio o que
geralmente conseguimos magoar o outro e nos decepcionarmos. Devemos
entender que o outro faz o que faz porque essa a sua forma de ser, e no
porque pretende nos magoar.
As pessoas, por vezes, imaginam um ideal de amor e passam a lutar por ele, sem
pensar se um objetivo tangvel e se o parceiro tambm o deseja daquele modo.
Criam uma srie de iluses, acreditam que so a realida de e procuram viv-las no
relacionamento, acabando por conden-lo ao fracasso. Diz um provrbio popular:
"Quem casa com o ideal acorda ao lado do real.
Antes de desistir de uma relao, analise se as suas "verdades so capazes de
criar a relao que voc dese ja. Pare e se pergunte com seriedade se as
"verdades em que voc acredita no sero meros preconceitos e cren dices, se
os seus sonhos de amor so de fato realizveis. Se forem apenas instrumentos de
tortura, para voc e para quem voc ama, certamente criaro um relacio namento
hipcrita. E, nesse tipo de relacionamento, so cobrados comportamentos
impossveis. H o desejo de a relao dar certo, mas os nossos relacionamentos
so o retrato do que acreditamos a respeito do amor.
Quando cremos em algo, fazemos qualquer coisa para provar sua veracidade,
mesmo que essas verdades s criem sofrimento. E, quando as nossas idias
preten dem criar o amor perfeito, criamos o inferno para ns e para a pessoa
amada.
Vamos refletir juntos sobre alguns falsos conceitos
sobre o amor, para que possamos identificar suas falhas
e encontrar sadas criativas e realistas.
82
a
1. O AMOR LN EAR
Geralmente as pessoas vivem o amor de forma cclica, alternando perodos de
paixo e profundo inte resse com fases de apatia e, s vezes, at de desinteresse.
Exigir do outro (e de si prprio) paixo todos os dias cria um clima de tenso e
hipocrisia. Acabam sendo ditas coisas que no se est sentindo apenas para
agradar ao outro. E se exige do outro algo que no se consegue vi ver. Exigir um
amor linear, constante, do parceiro empurr-lo para longe de si. E, do mesmo
modo, obri gar-se a isso desajustar-se consigo mesmo.
O amor est l, abrigando momentos de intensa paixo, de distanciamento, de
preocupaes, de alegrias etc. Ele d espao para manifestarmos todas as
emoes que vivemos de acordo com as circunstncias que a vida apresenta.
Muitas vezes o que sentimos como apatia ou at como desinteresse so
momentos de recarga da paixo. A paixo consome muita energia. O amor a
fonte no apenas da paixo, mas tambm da alegria, da compreen so, da vida,
enfim.
O amor sempre d prioridade ao que vital no momento. Por isso amar pode dar
certo.
H dias ou pocas em que outras coisas alm do amor tomam a ateno dos dois.
Nessas ocasies, im portante compreender o que est ocorrendo e lanar-se a
outras atividades. Se a relao est bem, a fase passa e o amor logo depois volta
ao normal. Sem desespero, sem tenso, com uma profunda f na relao criada
por vocs.
. .
83
2. VOU ENCONTRAR O PAR DEAL
A busca do par ideal como pensar que cada ser
humano j nasce com um par equivalente, perfeito, pron to, criado sob medida e
especialmente para ele.
Em geral, a pessoa que acredita nisso levada a to mar dois caminhos
equivocados em relao ao amor. Um deles o da desistncia. Depois de
algumas ou vrias ex perincias amorosas frustrantes, conclui que o par ideal no
existe: "Esqueceram de mim! Como se os deuses, num momento de distrao,
tivessem esquecido de fazer o seu par. Ela vtima de uma cruel fatalidade.
O outro equvoco o da eterna busca. A pessoa acre dita que seu par ideal est
em alguma parte do mundo, s aguardando o momento mgico do encontro. A pes
soa, ento, passa a vida procurando por ele. Entra em uma relao, encontra
dificuldades reais e desiste. Entra em outra, sofre, desiste, e assim vai, pulando de
frustrao em frustrao.
Ambos os caminhos conduzem a um mesmo des tino: a solido.
Ora, todos ns somos seres limitados, procurando a evoluo. Atos ambivalentes
fazem parte da nossa im perfeio. Exigir do parceiro a perfeio, como se todas
as nossas aes fossem coerentes, desgasta qualquer tipo de relao.
tambm comum algumas pessoas construrem uma imagem do ser ideal com
pedaos de muitas pes soas reais, no aceitas integralmente. Surge assim algum
com a inteligncia de Carlos, a beleza de Eugnio, o car ter de Rafael, a
sensualidade de um, a riqueza de outro, enfim... a pessoa ideal.
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Elas acabam encontrando no o par ideal, que s existe no pensamento de quem
o criou, mas o prprio
Frankenstein!
O par ideal a pessoa real, a pessoa que no vem pronta e para a qual ns ainda
tambm no estamos
prontos.
Cada pessoa um diamante bruto. No roar do cotidiano, vamos nos lapidando,
corrigindo falhas, apa rando arestas, as pontas, as salincias, at um ponto em
que ficamos polidos, e o roar continuar, mas agora mais doce e suave. Esse o
relacionamento real, em que, juntas, duas pessoas se reinventam, admitindo e
respei tando suas imperfeies.
O seu par ideal uma pessoa disposta a crescer jun
to com voc
3. EU TENHO DE SER NESQUECVEL
A neurose exige sempre a realizao de faanhas. As pessoas acabam
imaginando planos gigantescos e mirabolantes, esquecendo-se de que uma
relao con sistente formada de coisas simples e de atos delicados. Ser simples
e natural uma arte que podemos aprender a praticar. Quando desenvolvida, ela
cria um clima de paz e despreocupao, necessrio para viver uma relao
saudvel. Ser inesquecvel para algum, no amor, algo que se consegue sendo
verdadeiro, e no com realizaes faranicas.
A maior parte das crises de impotncia sexual vivi das pelos homens nasce da
obrigao que eles prprios se impem de ser um amante inesquecvel. Ter o
beijo ines quecvel, fazer amor de uma forma inesquecvel... No fim
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das contas exigem tanto de si mesmos que no conseguem compartilhar o seu
desejo com a mulher amada.
Seja uma pessoa simples, que ama de uma manei ra simples e simplesmente
quer fazer o outro feliz. Os momentos de felicidade tranqila sero tantos que vo
fazer voc importante para a pessoa amada.
O relacionamento inesquecvel aquele em que as pessoas aprenderam a ter
prazer em assistir a um filme em casa, em dar uma caminhada na praa em uma
ma nh de domingo, em simplesmente curtir a presena do outro sem querer
impression-lo.
4. PARA EU ESTAR FELZ, O OUTRO TAMBM PRECSA ESTAR
Todos ns passamos por perodos em que quere mos ficar isolados para refletir
sobre a prpria vida, por fases em que estamos totalmente mergulhados em um
projeto ou, pior, em que administramos um problema que nos exige toda a
ateno.
Para uma pessoa ainda insegura no amor, situaes como essas, em que o outro
se recolhe, podem provocar uma angstia terrvel. Ela comea a fantasiar com o si
lncio do outro, e o que apenas um "fechamento para um balano existencial
torna-se motivo para dilogos internos do tipo: "Ele no me ama mais, "No
posso mais faz-lo feliz, "Nosso relacionamento est em crise, "Ele est me
ignorando, "Ele quer acabar com a minha felici dade, e por a afora.
Calma! Com esse monte de hipteses pessimistas
voc vai acabar massacrando o companheiro com co branas inadequadas e
preconceituosas. Exigir alegria do
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______ r
outro num momento em que ele est passando por mon tanhas de problemas
uma tima forma de faz-lo se sentir miservel.
D-lhe o tempo necessrio. At para que ele pos sa sentir a paz do seu amor. Do
contrrio, voc corre o risco de decepcion-lo ou mago-lo, caso ele esteja re
fletindo, entre outras coisas, sobre como tem sido bom amar voc.
Duas pessoas, apesar de se amarem muito, freqen temente vo estar em
diferentes momentos de sua vida pessoal.
Lembre-se: no pelo fato de estarem casados que as suas individualidades se
dissolveram no ar.
muito gostoso poder mergulhar em um projeto pessoal e sentir-se compreendido
e apoiado pelo com panheiro.
Aproveite a sua felicidade ao mximo. Acredite, ela ser um estimulante para ele,
seja qual for o problema que esteja enfrentando e que, no momento, no pode
dividir com ningum.
Duas pessoas que se amam so capazes de, mes mo estando em momentos
totalmente diferentes, cres cer no seu amor um pelo outro.
Se a me do seu parceiro, por exemplo, estiver com uma doena grave, voc
pode comemorar o aniversrio do seu pai sem exigir que ele v festa.
Sua parceira, por outro lado, pode estar vivendo a angstia de um desemprego, e
voc comemorar com amigos a sua promoo.
Se for possvel que os dois integrem seus momen tos to diferentes, timo! Se
no for possvel, a compreen so o melhor caminho. Cada um pode
experimentar o
87
. . ..- - ..-
1
seu momento, deixando espao para o respeito mtuo e para que o amor cresa
ainda mais.
5. PARA FAZER O QUE QUERO, TENHO DE ME SEPARAR
comum as pessoas reclamarem da falta de liber dade ou de apoio do parceiro
para realizar aquilo a que se propem na vida. Muitas vezes essas pessoas se
sepa ram, constroem uma nova relao e, no entanto, conti nuam com as mesmas
queixas.
Essas so as pessoas que passam a vida inteira cul pando o outro por suas
dificuldades e fracassos. No as sumem suas fraquezas e, portanto, acabam
vtimas de suas iluses.
Quem ainda no ouviu um amigo ou amiga dizer:
Eu no tenho sucesso porque ele me sufoca.
Eu no saio com meus amigos porque ela me castra.
Eu no consigo praticar esportes porque ele tem ci me demais.
Essas pessoas se separam, casam-se de novo e, al guns meses depois, esto
com as mesmas reclamaes. Vivem na iluso de que o outro tem tanto poder que
con segue impedi-las de fazer algo importante. Colocam-se como vtimas e no
percebem que o que realmente est faltando uma fora interior para assumirem
a respon sabilidade por suas prprias vidas.
Todos podemos fazer as coisas que queremos, es tando casados ou no, desde
que usando o bom senso,
sem agredir ou desrespeitar as pessoas que nos cercam.
88
Com a tranqilidade dos vencedores. Sabendo que to dos os objetivos podem ser
alcanados com paz, com promisso e determinao.
Se voc ama o seu parceiro, no imponha a ambos o sofrimento intil de uma
separao, para alguns me ses depois descobrir que o mais importante, afinal, o
verdadeiro poder que est dentro de voc.
6. AS MULHERES SO TODAS GUAS /
OS HOMENS SO TODOS GUAS
Quem pensa assim j estabeleceu um padro ni co de busca, embora no tenha
conscincia disso.
como se essas pessoas, por falta de registro ou referncia (referncia que se
adquire na infncia), no pudessem enxergar nada alm de uma determinada for
ma de existncia. Por exemplo, o quadrado. O que no for quadrado elas no
conseguem enxergar, e, portanto, no existe para elas.
Numa multido, essas pessoas "escolhem sempre o quadrado. Se tem quatro
ngulos de 90 graus, serve. Es to com os olhos e o corao fechados para
qualquer pes soa que no apresente aquelas caractersticas registradas como
padro. Por isso repetem constantemente o mes mo tipo de parceiro, que ainda
por cima incomoda.
Se o parceiro for ciumento, todos os outros sero.
A pessoa busca, inconscientemente, o padro ciumento.
Se o parceiro for infiel, todos os outros sero. Se for egosta, todos sero. Se for
oportunista, todos sero. O que conta o padro, o modelo que se perpetua. A
pes soa que sai e entra em relacionamentos com essa crena no fundo est
aprisionada ao equvoco que criou para si
1
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mesma. Precisa parar, perguntar-se onde "comprou esse modelo e romper com
ele.
Ao perceber que seu foco de atrao est distorcido,
deve abrir seu campo de viso e deixar o corao desco brir novos padres.
Padres saudveis para viver de ver-
dade o amor
Lembre-se: at irmos gmeos so nicos. Cada ser humano exibe uma beleza
prpria e, se voc tiver olhos
para ver o novo, poder encontr-lo realmente!
Tnfelizmente, a maioria nunca conseguiu enxergar a beleza nica de seu
companheiro. Para no ser mais um, gaste alguns momentos observando a
pessoa espe cial que vive com voc. Olhe seu jeito de andar, escute a sua voz,
curta o seu olhar, compreenda as suas idias. Certamente, se conseguir ver a
beleza inimitvel dessa pessoa, nunca mais dir que as pessoas so todas iguais.
7. RELAES EXTRACONJUGAS NO
ATRAPALHAM O MEU CASAMENTO
Manter duas relaes estveis ao mesmo tempo, durante longo perodo, leva
limitao de ambas. Quem tem dois amores vai descobrir que ainda no conhece
o amor. E chega um momento em que necessrio deci dir qual das duas
relaes mais importante manter.
possvel amarmos duas pessoas ao mesmo tem po, porm o nvel de amor de
cada relacionamento deve ser completamente diferente. Uma amizade no atrapa
lha o casamento, se for uma verdadeira amizade. Querer manter um compromisso
igual com duas pessoas fugir do envolvimento profundo com ambas.
Ter amante comprar um ingresso para assistir a
90
um contnuo e angustiante filme de intrigas e suspense. Uma situao dessas
destri no s o seu casamento, mas tambm as suas coronrias. magine a
cena. Sbado noite, sua famiia est jantando. O telefone toca. Sua fi lha vai
atender, e desligam o telefone. Voc pergunta quem era, para fingir naturalidade.
Sua filha responde que desligaram antes. A comea o tormento. E se a amante
voltar a ligar? E se ela falar com sua mulher?
Manter dois relacionamentos simultneos uma
viagem ao inferno.
Uma pessoa dividida no capaz de criar um rela cionamento pleno.
Talvez, neste momento, voc esteja "amando duas pessoas. Cancele o embarque
para essa viagem ao pas do sofrimento. Pare um pouco, analise a sua vida. Veja
o que est faltando para voc se sentir feliz. Cuide bem de
voc. Respire fundo. Descanse. Faa umas caminhadas sozinho. Volte a estar em
paz consigo. E voc chegar concluso de que, para amar algum, preciso
estar in teiro numa relao.
8. NO POSSO PERDER O CONTROLE
Voc tem medo de perder o controle?
Controle sobre o qu?
O que voc quer controlar?
comum querermos manter o controle sobre tudo, ou pelo menos sobre algumas
coisas e algumas pessoas. Temos medo de, ao perder esse controle, ficar fracos,
lou cos ou prisioneiros das circunstncias. Para no perder o domnio, investimos
uma enorme energia ocultando nossas emoes e no delegando coisa alguma
ao par 91
11
ceiro, aos amigos, a quem quer que ns "amemos. O medo de perder o controle
leva-nos a no nos entregar mos ao amor, a no nos comprometermos
profundamen te com quem est perto e a vivermos num permanente estado de
vigilncia, querendo saber tudo o que se passa e desconfiando de qualquer coisa.
Quem vive assim transforma a vida num eterno
pesadelo, em que no h mais espao para amor, cari nho, ternura e confiana.
Quem sofre do medo de perder o controle associa a essa fnebre crena,
conseqentemente, a errnea idia de que "se demonstrar amor estar perdido,
ou de que "o casamento uma priso, ou, ainda, de que "o compa nheiro no
confivel.
Essas pessoas, que ainda esto incapacitadas para amar, definem seu ponto de
equilbrio muito perto da solido e, para no ter de dar um passo frente, decidem
manter o controle sobre tudo e sobre todos. Resultado? Acabam dando dois
passos para trs! Tal conduta as im pede de tomar conhecimento de sua mais
terrvel realida de, isto , constatar a prpria insegurana e a desconfiana que
sentem de si mesmas. Querendo controlar tudo, es condem de sua conscincia,
de forma paradoxal, a total falta de controle interno sobre seus sentimentos e pen
samentos.
Esses oito pensamentos fazem parte de um amplo sistema de crenas negativas,
de crendices a sabota gem da relao. Quando a pessoa est envolvida em
suas crendices e percebe que est sendo amada por algum, seu pensamento
fantasioso encontra mais uma sada para no aceitar esse amor: convence-a de
que o outro,
92
que a est amando, tem provavelmente algum proble ma. Pois, se assim no
fosse, "ele no a teria escolhido.
Esse sistema segue sempre uma linha comum de ao. Primeiro, acredita-se que
o que se pensa verdade. Em conseqncia, ao deixar esse pensamento tomar
con ta da imaginao, surge a sensao desagradvel de re jeio, abandono,
insegurana, frustrao, impotncia... Como essas emoes so por demais
incmodas, atua- se no sentido de evitar senti-las. Mas essa ao apenas
reforar a crena. Quem pensa que ningum o ama, e se sente rejeitado por
isso, vai procurar se manter dis tante de algum especial. No se aproximando,
para fu gir da possibilidade de sentir a dor da rejeio, acabar mais solitrio, o
que, afinal, refora a idia fixa de que ningum o ama.
Muitos casais afirmam que se amam. No entanto, pode ocorrer que eles somente
sintam esse afeto quan do um est longe do outro: s so felizes consumindo-se
no impossvel. Nesse caso, a crena pode ser: "Tudo o que bom complicado.
E, ento, passam a viver em busca de situaes cheias de obstculos, porque, se
eles no existirem, faltaro estmulos para estarem juntos.
Segundo uma interessante idia do filsofo ingls Karl Popper, a profecia do
orculo a dipo se cumpriu s porque este, ao conhec-la, acreditou nela e tentou
esqui var-se. Tudo o que fez para escapar da profecia provocou justamente o
cumprimento do que o orculo dissera.
Muitos atraem para si, em determinadas circuns tncias, exatamente o que
pretendem evitar. como se fosse uma predio. a expectativa, o temor, a
convic o ou a simples suspeita de que as coisas evoluiro num sentido e no no
outro. No entanto, ela no vista como
93
mera expectativa, e sim como realidade iminente, con tra a qual preciso tomar
medidas preventivas. S o fato de encarar a crena como possibilidade real j
suficiente para render-se a ela. De uma forma no consciente, pla nejam-se aes
que, na aparncia, so para combat-la, mas que acabam "provando que ela
uma verdade irrefutvel e inevitvel.
Como interromper a interferncia desses pensa mentos que destroem as relaes
amorosas?
O primeiro passo identificar as crenas que atra palham a sua vida e perceber o
que voc est fazendo para aliment-las. Num segundo momento, agir com base
na realidade, analisando quais so as opes con cretas existentes para os dois a
cada encontro. O terceiro passo desenvolver uma atitude de autoconfiana, de
confiana no ser amado e na vida. Enfim, exercitar as crenas positivas, acreditar
que se pode viver um grande amor, que tambm o prximo deseja encontrar uma
for ma de ser feliz e que, se os dois quiserem, amar pode dar certo.
94
SE PARAO
O importante no voc se casar com a pessoa pela qual se apaixonou,
mas apaixonar-se todos os dias pela
pessoa com a qual se casou.
95
GLBERT K. CHESTERTONJ
1
Pronto, desliguei!
Mas por que ter me telefonado?
Ah, sim! J me lembra
que falei demais e bem pouco escutei.
Perdo, recitei um monlogo e no dialoguei.
mpus minha opinio e no troquei idias.
Por no ter escutado, no aprendi,
Por no ter escutado, nada levei comigo,
Por no ter escutado, no comunguei.
Perdo, eu estava ocupado.
E agora estamos cortados.
McHAEL QUO
Falar em separao algo muito delicado, pois, ain da que ela possa ser o nico
caminho para duas pessoas que decidem seguir seus prprios rumos, atualmente
muita gente pensa em separao como algo banal. Se a separao um
pensamento que vem freqentemente sua cabea, pode ser um sinal de que
voc no tem valo rizado o casamento como deveria.
Mesmo para um casal que chegou ao fim de uma caminhada conjunta, separar-se
, muitas vezes, um ato de coragem. Embora no haja mais amor, existem hbi
tos, lembranas do passado em comum e sonhos para um futuro que, de repente,
so destrudos.
Alm do mais, quando duas pessoas viveram jun tas e se amaram, uma passa a
existir dentro do corao da outra, e o carinho que geralmente ainda se sente, na
maioria das relaes que terminam, faz com que os dois experimentem uma fase
de muito sofrimento.
Contudo, por mais dolorosa que seja uma separa o, importante perceber
quando o afeto no mais
96
suficiente para manter juntas duas pessoas que passa ram a ter objetivos
diferentes de vida.
Separar-se, mesmo quando existe a convico de que chegou o momento para
isso, no costuma ser fcil. Quando ainda existem admirao e amor pela outra
pes soa, no fica claro se separar realmente a melhor solu o. Para quem tem
filhos, mesmo na separao os filhos continuaro a ser responsabilidade dos dois,
que deve ro conduzir juntos o fruto de sua unio.
Se a aproximao de duas pessoas necessita esta belecer-se com base na
verdade, na simplicidade e na autenticidade, a separao precisa, mais do que
tudo, de respeito, principalmente por parte de quem est queren do sair da
relao.
H pessoas que esto juntas h anos compartilhan do, dia a dia, uma relao
neurtica. Quando apenas um dos dois cresce como ser humano e o outro quer se
man ter dentro de sua neurose, a separao inevitvel. Mes mo assim, aquele
que se desenvolveu por um caminho que o outro no deseja seguir precisa
respeitar o antigo par na hora da separao.
Quando uma pessoa sai de um relacionamento, sua tendncia cortar os laos o
mais rapidamente possvel. No quer mais encontrar o outro nem falar com ele.
Pro cura concretizar o divrcio quanto antes, e isso gera no outro uma sensao
muito dolorida de ser desprezado. Essa dor logo se transforma em desejo de
magoar ao mximo a pessoa que saiu do casamento. Por isso im portante que
quem deixou a relao mantenha contato e permita ao outro desabafar a sua dor,
a sua mgoa, porque assim ele permanecer mais tranqilo.
Talvez voc esteja pensando: mas conversar com
97
- .. . - -e
'- ' T
ele (ou com ela) muito chato. Ele s quer me magoar... Ela s me acusa de
tudo..
Pacincia. melhor ele desabafar com voc do que com os seus filhos ou mandar
a conta atravs dos advo gados, com exigncias absurdas. O dilogo nos seis me
ses que se seguem separao fundamental para o equilbrio futuro dos
envolvidos.
Um dos maiores erros que algum pode cometer romper uma relao porque
pretende viver com outra pessoa; o mais provvel que muitos dos antigos erros
sejam repetidos na nova unio. Sem contar que a nova pessoa vai sempre
carregar a impresso de que um dia aquilo tambm poder acontecer com ela.
A precipitao de se separar porque se est apai xonado por outra pessoa deixa
cicatrizes profundas. s vezes entra-se em uma paixo e rompe-se o casamento
sem tomar cuidado com os fflhos nem com quem est sendo deixado. Numa
semana, a famlia est estruturada. Na semana seguinte, fragmentou-se...
Esse o momento fundamental para buscar uma terapia. Quando voc tem
vontade de jogar tudo para o alto porque est apaixonado por outra pessoa, pode
at ser que a separao seja mesmo o nico caminho. Mas tudo precisa ser feito
com ateno e respeito pelas pes soas envolvidas.
Quanto pessoa que foi abandonada, um comen trio especial: o desejo de
vingana tornar a situao ainda mais insuportvel. A vingana fecha o corao
para o amor, pois todas as energias da pessoa se concentram em fazer sofrer
aquele que decidiu ir embora. Quando uma separao acontece, sinal de que a
relao j no estava indo bem fazia algum tempo e que alguns proble
98
mas no foram resolvidos. Por isso, no culpe o outro e muito menos a voc.
Aprenda com os erros do passado, cuide bem de si e, principalmente, abra o
corao para um novo amor. Aceite a idia de seguir tambm o seu caminho em
busca de novas chances de ser feliz.
Uma separao saudvel aquela em que algum se separa por se dar conta de
que o relacionamento no tinha mais como se manter sem srios prejuzos para
uma das partes. Sente-se a necessidade de buscar alternati vas e outros estilos
de vida.
importante rever que parcela coube a cada um para que o relacionamento no
desse certo e verificar quais eram os planos para a vida afetiva.
Outro aspecto a ser considerado o fato de que uma relao pode terminar
porque cada um criou um cami nho prprio no qual esse casamento no tem mais
espa o. E que no h culpados na histria; apenas chegou ao fim o trecho da
vida que o casal tinha para compartilhar.
Geralmente, as pessoas desejam separar-se por sen tir que, com o outro, no
possvel realizar seus desejos.
bom no ter pressa em concretizar a deciso de separao; proponha-se outro
objetivo: organizar a vida para ser feliz.
Se algum est pensando em se separar para estudar, convm comear a
estudar e ver o que acontece!
Se algum quer se separar para poder sair com ami gos, bom assumir esse
desejo e verificar as conse qncias!
Se a separao tem como causa o impedimento de tra balhar, oportuno
trabalhar e perceber o resultado!
99
Enfim, comece a fazer as coisas que, aparentemen te, esto sendo impedidas
pela relao, para assim to mar conscincia dos reais (ou imaginrios) obstculos
que o relacionamento cria para a sua realizao pessoal. Pode ser ainda que
vocs dois pensem da mesma forma e que ambos precisem viver de modo
independente. En to, depois de dialogar, concluiro que j cresceram e agora
merecem "ter a chave da casa.
Quando falamos em no ter pressa de tomar a de ciso da separao, queremos
dizer que decises impor tantes necessitam de um tempo de maturao e que no
preciso separar-se para se dar permisso de fazer alguma coisa a que se tem
direito. importante analisar, juntos, quando um dos parceiros sente o desejo de
se separar. Voc pode querer sair da relao, mas precisa pelo menos comunicar
ao outro o seu desejo e dizer por que quer ir embora. E, no mnimo, dar a ele a
chance de fazer algo para que uma soluo a dois seja encontrada.
importante, contudo, no passar vrios anos na
indeciso, porque essa pode ser uma pssima forma de
ficar sozinho a dois!
Uma pessoa saudvel, honesta, ntegra no d
motivos para que a outra a deixe, no procura articular
situaes para ser abandonada; ao contrrio, assume a
deciso de se separar quando percebe que a relao, por uma grave razo, no
serve mais. Enfrenta o momento incmodo e doloroso com a sua vontade, sem se
escon der debaixo de mscaras e atrs de mentiras.
Se a separao tiver de acontecer, que acontea enquanto existir respeito mtuo.
Muitas pessoas, in seguras sobre a convenincia ou no da separao, aca bam
fazendo uma srie de bobagens e tolices que
100
aumentam a tenso e geram o dio para, assim, justifi car a deciso de se
separar. Com isso, buscam uma esp cie de alvio, provocando uma situao que
poderia ser evitada.
Duas pessoas podem chegar concluso de que, apesar de se amar, escolheram
caminhos diferentes, no por maldade, mas para atender a desejos individuais e
diferentes entre si.
De qualquer maneira, sempre podero existir dvi das quanto a essa ter sido a
melhor deciso. Quando uma separao ocorre sem que os problemas tenham
sido re solvidos ou para fugir da ameaa de desestabilizao do ponto de
equilbrio, comum que, nos momentos de va zio, um dos ex-parceiros, ou
ambos, passe a escutar o som das palavras distantes do outro, releia cartas
antigas, re corde-se de algum momento especial. E, ento, tais cenas passam a
ser sua nica companhia na solido.
comum algum se separar apenas externamente
evitar o contato pessoal, mas no romper a relao dentro da prpria cabea
e do corao. Nesses casos, a relao no resolvida pode levar a pessoa a no
arriscar mais um novo amor por j no confiar em si, no ter mais prazer em amar
e haver perdido a esperana.
Existem duas virtudes que sempre podero ser uti lizadas quando se compreende
que a separao foi uma deciso errada: a humildade para procurar a pessoa que
foi deixada e a coragem para procurar reconquist-la, sabendo que ela poder no
estar mais disponvel para voc o tempo todo.
Uma verdade irrefutvel que apenas um amor sin cero, profundo e amigo ser
capaz de promover a nossa
reconciliao com a vida.
101
t
A separao uma alternativa sadia para uma relao que se esvazia, mas no
deve ser uma postu ra de vida que leve a pensar em ir embora toda vez que surge
uma nova dificuldade. Por isso, vale a pena falar mos do tema da reconciliao
como uma possibilidade igualmente sadia, recorrendo a uma antiga histria.
Conta-se que, em algum lugar da China, havia um sbio ancio que decidia
questes conjugais. Era ele quem abenoava os casais que queriam se unir e
quem orientava os que estavam se desentendendo, dizendo- lhes se deveriam ou
no se separar.
Certa vez, o ancio foi procurado por dois jovens a quem havia abenoado fazia
alguns anos e que agora fa lavam em separao. O sbio, percebendo que os
dois se amavam, no viu motivo para que desfizessem a unio, mas no
conseguia convenc-los disso. Ento presen teou-os com uma planta, dizendo-
lhes: "Esta uma plan ta muito sensvel, Vocs devem deix-la na sala, e quando
ela morrer podero se separar
Assim foi feito. O casal colocou a planta no centro
sala e ficou aguardando "ansiosamente a sua morte.
Certa madrugada, ambos se flagraram com rega dores em punho, cuidando da
planta. Naquele dia, ama ram-se como nunca.
A planta sensvel era, na verdade, a relao dos dois.
O amor era forte a ponto de acord-los em plena madru gada. Mas ento o que
estaria ameaando aquela unio?
O orgulho.
O orgulho que nos impede de pedir perdo. O or gulho que no nos deixa perdoar.
O orgulho que no nos
deixa dizer que ainda amamos.
da
102
DFERENAS NO SO DEFETOS
Ningum igual a ningum.
Todo ser humano um estranho mpar.
CARLOS DRUMMOND DE ANORADE
Quando comeam um novo relacionamento, as duas pessoas envolvidas pela
paixo compartilham tudo em todos os momentos. Parece que um s pode e s
quer fazer o que o outro tambm possa e queira fazer. Tudo encontro e prazer.
At que chega um momento, por volta do terceiro ms, em que se descobre que o
outro tem von tades prprias. O rapaz no perde um jogo de futebol, a moa adora
restaurantes elegantes, um dos dois mais reflexivo e aprecia longas conversas,
o outro j prefere a ao, mais atividades do que palavras, e assim por diante.
a descoberta de que cada um, apesar do carinho pelo outro, tem urna maneira
peculiar de ser, suas opes pessoais. No comeo, parecia que os dois eram um
s, pensavam do mesmo jeito, gostavam exatamente das mes mas bebidas,
tinham as mesmas idias. E, de repente, desco bre-se que os dois so dois,
apesar de terem em comum o amor.
nfelizmente, a maioria das pessoas, quando des cobre que o outro diferente, d
a isso uma conotao negativa, como se as diferenas fossem defeitos. Come a
ento o bombardeio de crticas aos "gravssimos de feitos do outro: ele no gosta
de ir praia, ela no curte cinema europeu, ele s usa roupas escuras, ela faz
ques to de tomar caf depois do almoo... Coisas s vezes pequenas, mas que
pesam toneladas e parecem desequi librar o relacionamento.
103
i
a
'

Cada ser humano nico, e a beleza do amor est em conseguir levar


unicidade sem cair na uniformida de. H diferentes formas de ser, e o amor o
que une as pessoas, sem destruir suas caractersticas pessoais.
Quantas vezes no encontramos mes reclaman do, ou se admirando, pelo fato
de os filhos serem to di ferentes, apesar de terem sido criados do mesmo jeito?
comum percebermos nas famfiias, mesmo nas mais uni- das, que cada filho tem
uma personalidade bem diferen te e segue caminhos prprios.
Por que as coisas so assim?
Em primeiro lugar, preciso esclarecer que de for ma alguma os filhos so criados
da mesma maneira. Cada um vem em perodos diferentes da vida do casal, quan
doj ocorreram mudanas dentro deles, mesmo que no as tenham percebido. E,
ainda que no houvesse essa variante, teramos outra, talvez a mais decisiva:
cada beb j nasce com parte de sua personalidade individual estabelecida.
Se visitarmos um berrio, poderemos observar be bs que se movimentam muito
e outros menos ativos. Al guns tm horrio certo para mamar, outros no. Se a
mesma regra for aplicada a diversos bebs, evidente que cada um reagir de
forma diferente a um estmulo. Assim, cada qual vai desenvolvendo o seu jeito de
amar e de ser amado. Pode-se dizer que uma atitude que significa "eu te amo
para uns no representa nada para outros. s vezes, pode parecer banal para
muita gente algum dizer ao te lefone: "Oi, meu bem, tudo bom por a?, enquanto
para outros pode significar: "Ele me ama mesmo!
Se somarmos nossa parte infantil a influncia cul tural e familiar recebida de
nossos ascendentes, constata-
104
remos que no existem duas pessoas iguais. Conseqen temente, o modo de
sentir e de expressar sentimentos tam bm diferente. H quem se pergunte: "Se
o amor to bom, por que tanta gente foge dele? e os que questionam:
"Se to ruim, por que tanta gente o procura? So pessoas diferentes analisando
o mesmo tema.
Sendo cada ser humano nico e diferenciado, s existe um modo de possibilitar a
vivncia a dois: o co nhecimento e o respeito das diferenas de cada um, que
precisam ser aceitas e ajeitadas pelo casal. S assim a riqueza das diferenas
pode criar algo novo e especial na relao. Se duas pessoas so distintas,
pensam de modos diferentes e atuam em estilos diversos, sua unio pode
oferecer mais alternativas e maiores possibilidades, j que a soma das
experincias e caractersticas do casal bem maior do que seria caso os
companheiros fossem muito parecidos.
comum ambos desejarem coisas diferentes si multaneamente. Pode ser que um
queira comprar novos mveis e o outro fazer uma viagem. Em vez de ficar di
zendo um ao outro que determinado desejo bobagem, mais eficaz organizar o
oramento familiar de forma a conseguir satisfazer a ambos.
No adianta querer convencer o outro de que a von tade dele desnecessria e
sem razo, pois isso acabar
gerando insatisfao e focos de conflito em outras reas.
fundamental ter claro na mente em que aspec tos somos diferentes um do outro
e o que de real im portncia modificar para que o relacionamento no
apenas sobreviva, mas seja um crescer contnuo. im portante considerar o fato
de que existem, em todos ns, limites para mudanas a cada momento. Esses
limites
105
precisam estar delineados para ns mesmos e, evidente mente, tambm para os
outros. Quando essa conscin cia se d, torna-se mais fcil ampliar nossos
limites. essencial saber que o limite de cada um tanto poder ser mantido como
se ampliar, aumentando as possibilida des de aceitao e mudana. sso ser um
passo frente do ponto de equilbrio, em busca do encontro com o amor, sempre
a caminho da plenitude.
magine dois parceiros: um gosta de receber ami gos em casa e o outro no
suporta isso. Se cada um ficar preso ao seu ponto de vista, as diferenas de
preferncias podero causar srios conflitos. Haver jeito de resolver isso? Claro
que h. Poder acontecer algo como:
Querido, eu estava pensando em oferecer um jantar a uns amigos no sbado
noite. Que lhe parece?
Voc sabe que eu no gosto de invaso na mi nha casa.
, eu sei. Acontece que tenho sentido falta de les. Por outro lado, no me
agrada sair com eles e perder
a sua companhia no sbado noite.
Eu tambm no quero ficar sem voc nesse dia. Mas essas reunies so muito
incmodas para mim.
Tenho uma proposta a fazer Convido o pessoal para vir na quinta, quando voc
tem ginstica e chega mais tarde. E, quando voc chegar, se quiser ficar conosco,
vou adorar.
Acho perfeito! Combinado.
preciso sabedoria e sensibilidade para no jogar tudo por gua abaixo. Nesse
caso a mulher, ao receber os amigos, deve procurar levar a conversa para um
tema que interesse tambm ao marido. E, durante o tempo em que ele
permanecer no grupo, o ideal ela se colocar o mximo
1
t que puder prxima a ele. No se esquecer da sua presena e qualific-la tanto
quanto possa, sem ser exagerada.
Podem ocorrer surpresas fantsticas em situaes
como essas! Se o companheiro no se sente ameaado por muito tempo na sua
incapacidade de conviver com amigos, e se o processo de adaptao for lento e
gradual, o mais provvel que chegar o dia em que ele entrar em casa dizendo:
"Sabe, querida, convidei uns amigos para jantar hoje. O que podemos fazer para
comer? Ou ento: "Que tal convidar aqueles seus amigos simpti cos para
assistirmos quele filme juntos?
Das diferenas dos dois, criam-se maravilhosas oportunidades de aprendizado e
diverso. E o melhor tempero para isso acontecer a amizade do casal.
Em geral, a pessoa que pe defeito no outro tem guardada uma tristeza l do
passado. Possivelmente al gum a criticava muito quando criana. Quando ela
aprende a admirar a beleza na diferena do outro, tam bm aprende a se curtir
com mais prazer.
RESOLVENDO PROBLEMAS
Preciso de serenidade, para aceitar as coisas que no posso mudar. Coragem,
para mudar o que posso.
E sabedoria, para conhecer a diferena.
R. NEBUHR
Num mosteiro, havia o Grande Mestre e o Guardio. O Guardio morreu e foi
preciso substituf-lo. O Grande Mestre reuniu todos os irmos para fazerem a nova
indica 107
-.
-
r
o. Assumiria o posto o monge que conseguisse resolver primeiro o problema a
ser apresentado naquele momento.
Ento o Grande Mestre colocou um banquinho no centro da sala e, em cima dele,
um vaso de porcelana rarssimo, com uma belssima rosa amarela a enfeit-lo.
Disse apenas: 'Aqui est o problema!
Todos ficaram olhando a cena, O vaso lindssimo,
de valor extraordinrio, a flor maravilhosa no centro! O
que representam? O que fazer? Qual ser o enigma?
Nesse momento, um dos discpulos sacou a espa da, olhou o Mestre, os
companheiros, dirigiu-se ao cen tro da sala e zapt! Destruiu tudo com um s golpe.
To logo o discpulo retornou ao seu lugar, o Gran de Mestre disse: "Voc o
novo Guardio... No importa que o problema seja algo lindssimo. Se for um
proble ma, precisa ser eliminado.
Um problema um problema. E a indeciso pe rante a sua existncia, talvez at
fascinante, acaba sus tentando o problema e adiando as solues. Quando
decidimos o que est pendente, acabou-se o problema.
Para viver um grande amor, importante perceber que os problemas surgiro e
que ficar dando desculpas ou fazendo observaes inteligentes, porm sem agir,
no ajudar em nada. Sim, porque uma das piores maneiras de tratar um
problema ficar arrumando justificativas para sua existncia em vez de enfrent-lo
e resolv-lo.
Agora hora de anotar todas as pendncias que vivem causando tenses entre
vocs dois. Talvez at seja o caso de enumer-las numa lista e fazer um plano em
comum para solucion-las. Umpem a vida de vocs de bobagens que os impedem
de desfrutar uma vida em comum mais organiza da e mais amorosa, duas
qualidades que no se opem.
108
e
r
1
Uma boa alternativa resolver uma dificuldade por vez. As conversas em que
ambos ficam jogando um mon te de cobranas na mesma panela, alm de no
resolver nada, apenas pioram o clima entre os dois. No adianta entrar em um
esquema de acusaes infinitas, sem pro curar solues. Tal como no dilogo:
Eu no gostei de voc ter chegado to atrasado.
Mas eu me atrasei porque fui cuidar das coisas que voc me pediu!
Ah! Voc est sempre jogando a culpa em mim.
Nessa forma de comunicao, so abertas vrias questes e nenhuma se fecha,
O mais produtivo seria o ca sal aprender a resolver e a concluir um tema antes de
iniciar outro. Nesse dilogo, a pessoa confrontada poderia respon der sobre seu
atraso, propor uma mudana na prxima vez marcar um horrio mais tarde,
cumprir o prometido ou at mesmo no marcar hora para chegar e s ento
comear a falar sobre as coisas em excesso que o outro lhe solicitou e que
acabaram provocando o tal atraso.
Tambm importante criar um clima de tranqili dade, para manter uma relao
clara, limpa, natural e com conscincia de que as dificuldades entre um casal
existem, sim, mas que, medida que vo surgindo, pos svel encontrar solues
convenientes para os dois, sem uma postura negativista do estilo: 'Ai, meu Deus!
Mais um problema para eu resolver.
Quando algo no est indo bem, precisamos parar
e refletir:
Qual o problema que temos na cabea, ou no cora o, que ainda no
resolvemos?
Quero mesmo resolv-lo? O que j fiz para isso?

109
-
-.... :
.
,*.. .
J me dei o tempo necessrio para resolv-lo ou es tou enchendo o tempo com
outras coisas, a fim de
evitar pensar no que me aflige?
Para que est me servindo a manuteno desse pro blema?
A vida breve demais para que a desperdice mos com dias de sofrimento intil.
O AMOR EST DENTRO DE VOC
1
a.
-4.
-
? -
1
s
. -
-
L Nt ___
1
tt
ADMRAO, RESPETO, CONFANA
O fogo dos teus olhos me fascina,
O langor de teus olhos me enlanguesce, Cada suspiro que te abala o seio
Vem no meu peito enlouquecer minha alma!
LVARES DE AZEVEDO
Existe um trip de sustentao para que um ho mem e uma mulher vivam
plenamente uma relao de amor. No podemos afirmar se tais caractersticas
so causa ou efeito do amor, mas sabemos que, se faltar uma das trs na relao,
a convivncia ficar compro metida.
Estamos falando acerca da admirao, do respeito
e da confiana.
A admirao a nossa capacidade de sintonizar
113
"
1 _
com o belo; a sada da beleza de cada um de ns para encontrar o belo que
existe no outro.
magine como seria insuportvel viver com algum e nunca sentir estmulo para
dizer: "Como voc est bo nita!, "Que inteligente voc !, "Sinto-me orgulhosa de
seu trabalho, "Que comida gostosa voc preparou!, "Como voc est cheiroso!,
"Adoro fazer amor com voc porque voc tima...
preciso reconhecer algo na pessoa amada que seja digno de admirao.
necessrio admitir, acreditar e sentir que a outra pessoa inteligente, bonita,
carinho sa, culta, forte, lder, solidria, sem que o reconhecimen to dessas
qualidades nos faa sentir inferiorizados em relao outra pessoa.
A admirao funciona como um tempero da rela o. Se voc no admira nada na
pessoa que est ao seu lado, qual o juzo que tem de si? Como pode algum
passar a vida junto de outra pessoa e ser feliz, se o par ceiro no possui nada
digno de admirao?
Muitas vezes ocorre que, simplesmente, negam-se no outro as caractersticas
dignas de ser admiradas. No que ele no as tenha. Apenas no so
reconhecidas nem identificadas pelo parceiro. Essa incapacidade de admi rar a
pessoa amada est diretamente ligada ao bloqueio de encontrarmos, em ns
prprios, algo admirvel e dig no de ser enaltecido.
uma bela lio aquela histria dos trs operrios que estavam porta de uma
catedral em construo, rea lizando suas tarefas, quando algum se aproximou e
per guntou: "O que esto fazendo a? O primeiro respondeu:
"Fao massa de cimento; o segundo disse: "Seleciono pedras para a escada; e o
terceiro afirmou com altivez:
"Ajudo a construir uma catedral.
114
Comece a descobrir todas as coisas que seu par tem de admirvel, mesmo que
vocs estejam vivendo uma crise conjugal. Seguramente ele possui muitas qualida
des interessantes. Depois de encontr-las, passe a falar sobre elas com a pessoa
amada.
Pode ser que, quando uma pessoa comea a admi rar algum, por qualquer
motivo que seja, ela passe a no se sentir merecedora de ser aceita e amada por
aquela pessoa admirvel que ela est descobrindo e se afaste dela, com medo de
ser rejeitada.
Muitas pessoas vivem criticando o parceiro, por achar que ele tem mau gosto pela
escolha conjugal que fez! sso muito triste. fundamental para uma relao que
a pessoa ache que quem a escolheu tem bom gosto. Assim como precisamos
estar certos de que a pessoa que escolhemos especial.
O respeito produz em ns a conscincia de que no faremos ou diremos coisa
alguma que possa desvalori zar ou humilhar a pessoa amada.
Quando algum ama e protege esse amor, h res peito. E nada ser feito que
ameace a pessoa amada e o
amor que por ela se sente.
Podemos respeitar algum que no amamos. Mui tos respeitam mestres, artistas,
personagens histricas ou da vida pblica pelo que eles representam ou represen
taram em uma determinada escala de valores, conceitos e verdades. Por outro
lado, no se pode amar algum sem respeit-lo, porque o respeito o efeito de se
acreditar no outro, como expresso da verdade.
mais fcil respeitar algum distante de ns do que
a pessoa mais prxima de ns, pois para crer e, conse qentemente, se respeitar
no amor necessrio conhe 115
cer o outro. E apenas podemos conhecer profuridamen te o ser amado se nos
deixarmos conhecer tambm, o que assustador para quem no quer avanar no
amor e reinventar-se todos os dias.
comum as pessoas confundirem respeito com medo. Ouvimos constantemente
a expresso "me respei te em muitos lugares. Na verdade, essa frase significa:
"Tenha medo de mim porque eu posso lhe fazer mal.
Desde cedo, damos ao medo o nome de respeito. E o que realmente o respeito
significa no expresso nem usado pelo ser humano, como seria necessrio.
Quando um pai ou uma me dizem: "Basta olhar para meus fi lhos para que eles
me respeitem, o que na verdade esto dizendo : "S com o meu olhar consigo
meter medo em meus filhos; meu olhar o controle remoto com o qual eu os
ameao.
Algumas pessoas, quando pensam ou dizem "Eu respeito..., sentem-se ou
colocam-se em posio de in ferioridade, como se respeitar fosse o mesmo que
estar por baixo. Poucas pessoas admitem, para si e para os outros, respeitar seu
par, no sentido real e pleno do sig
nificado.
Quando algum respeita o parceiro numa relao de amor mas passa a no ser
respeitado por ele, sendo alvo de condutas agressivas, desqualificativas ou de in
diferena, a pessoa que ama pode at continuar emocio nalmente ligada outra,
mas o respeito que sentia antes desaparece, porque tudo aquilo que acreditava
existir na pessoa amada cai por terra. Em muitos casos, no espao vazio do
respeito surgem o sentimento de raiva e o dese jo de vingana.
Cada um de ns responsvel por se fazer respei
116
1
) 1
117
1
tar. Apenas quando eu me respeito que tenho a capaci dade de respeitar o outro.
Quanto voc se respeita e quanto respeita a pessoa amada?
A confiana aquela sensao que temos de que, acontea o que acontecer,
podemos contar com algum. a certeza de que algum nos quer, mesmo que
esteja mos em algum momento ruim. a tranqilidade de po dermos contar tudo o
que quisermos, sabendo que, se for pedido, o sigilo ser mantido. a segurana
de po dermos confiar em algum. sabermos que, mesmo que a pessoa nos diga
algo que nos incomode, fica-nos a cer teza de que ela no deixou de nos amar
nem quer nos destruir. Ao contrrio, temos a certeza de que lhe somos to
queridos que ela nos quer ver crescer e, por isso, apon ta algo inadequado que
tenhamos feito.
Quando voc confia em algum, pode acord-lo pessoalmente ou por telefone, a
altas horas da madru gada, para dividir uma dor, com a certeza de que ser
ouvido com carinho, ternura e compreenso.
Quando voc confia no outro, pode at mostrar suas inseguranas, seu lado frgil
e pedir ajuda.
Quando voc confia em algum, verifica e confron ta qualquer informao que
possa pr em jogo a relao. E no se deixa ficar na dvida, baseado em
hipteses tal vez infundadas.
A pessoa em quem confiamos aquela que sabe mos que nunca rir dos nossos
sentimentos. No ridicu larizar nossa dor; no far comentrios maldosos sobre
ns e nunca ser desonesta conosco.
Sempre ter um ouvido atento para nos escutar, um ombro onde possamos chorar
ou descansar, mos que nos
estaro sempre estendidas, uma cabea para nos ajudar a pensar e um corao
sempre disposto a nos compreender.
Quando confiamos assim, a recproca precisa ser
verdadeira, porque s confiamos se somos confiveis. Se
algum no confia em si, como poder confiar no outro
e querer ser confivel?
PROCURA DE ALGUM
A beleza no est na face, mas na luz
do corao de quem ama.
KALL CB
O amor no coisa para covardes. A mulher com medo vai ficar sbado noite
em casa, assistindo televiso. Quando tiver fome, pedir pelo telefone uma pizza.
Seu nico risco se apaixonar ou no pelo entregador de pizza.
Se voc estiver se sentindo solitrio e triste, che gada a hora de ir luta; parar
de ficar em casa sozinho espera de que algum maravilhoso bata porta, mila
grosamente descubra o nmero do seu telefone ou en vie do nada um e-mail
apaixonado. o momento de enfrentar o comodismo para atingir o objetivo
desejado:
encontrar algum para amar, realizando assim todo o amor que voc tem dentro
do corao.
Ter o desprendimento de sair no para conseguir algum para voc, mas para
encontrar algum que quei ra viver em amor com voc, mesmo no sabendo o
que ir acontecer. No resolva procurar algum para suprir as suas carncias, e
sim para compartilhar a vida.
H pessoas que, sendo vtimas de abandono e re
118
jeio, lutam desesperadamente por qualquer espcie de afeto que possa
preencher o vazio. Pensam estar enamo radas de qualquer pessoa que encontram
e que lhes d um pouco de ateno. Para sobreviver, aceitam um amor qualquer,
mesmo que lhes ofeream migalhas de afeto. Muitas vezes, o que chamam de
amor autntico ape nas um gesto educado ou de gratido.
Para desenvolver a capacidade de amar, o cultivo
de amizades tem mais importncia cio que geralmente
se admite. O amor prejudicado menos pela sensao de no ser apreciado do
que pelo temor de que os outros nos vejam sem as mscaras que usamos,
moldadas pe las convenes, pela cultura em que vivemos e pelas cren as que
temos.
Os despreparados para o amor podem obter um su cesso temporrio e conseguir
o carinho que tanto desejam. Mas o afeto no perdura, porque eles no so
realmente capazes de aceit-lo, O raciocnio lgico que a pessoa ca rente de
amor deveria abrir os braos para a afeio ofere cida, tal como o sedento recebe
a gua. Mas isso dura pouco tempo. O afeto aceito serve apenas para aliviar a
ansiedade e, assim, melhorar a condio da pessoa carente, que, ao se sentir
melhor, pensa j estar curada. Qualquer espcie de afeto pode proporcionar uma
reafirmao superficial ou mesmo uma sensao de felicidade. Porm, no ntimo,
h o confronto com a descrena, ou surgem o medo, a des confiana, e no se
acredita no amor, porque existe a con vico de que ningum pode am-lo.
O amor oferecido a uma pessoa incapacitada para amar tropea na desconfiana
e na ansiedade. Aceitar o amor, nesse caso, o mesmo que se ver presa numa
teia de aranha. Ao perceber que lhe est sendo oferecida uma estima since 119
ra, ela se apavora. Geralmente, as provas de afeio podem despertar o medo da
dependncia, o que a leva a evitar, a todo custo, qualquer resposta emocional
positiva.
A fim de impedir que isso ocorra, ela precisa ven dar os olhos, para no perceber
o amor, manobrando para descartar o afeto e, algumas vezes, buscando rela es
promscuas, que no desestabilizaro o ponto de equilbrio nem ameaaro
acariciar o ncleo afetivo, mantendo-se as crenas neurticas. uma situao
igual da pessoa que est morrendo de fome, mas no come nenhum alimento
com medo de que esteja envenenado!
Voc procura um par apenas porque est s ou por-
que tem amor para ofertar a algum?
Procura uma companhia apenas para cuidar de voc ou para compartilhar sua
vida com ela?
Voc procura algum com a inteno de atender s suas necessidades internas
reais ou para dar satisfa o a um contexto social, que espera que as pessoas
formem pares?
Necessitamos procurar um par porque queremos alcanar o mximo de plenitude
no amor. Temos nossa disposio a opo de encontrar algum para desenvol
ver e ajustar essa relao, de uma forma nica, de acordo com nossos desejos
individuais e para continuarmos li vres e desenhando nossa vida conforme
mudamos ou amadurecemos.
No existe dependncia nem independncia, mas
interdependncia, em que o par mantm sua identida de individual, criando ao
mesmo tempo uma relao pro
funda, comprometida, solidria e afetuosa. Nesse tipo de
relao existe um encontro especial:
120
ROMANCE: CNCA DO BELO
De tudo, ao meu amor serei atento
Antes, e com tal zelo, e sempre, e tanto
Que mesmo em face do maior encanto
Dele se encante mais meu pensamento.
VNCUS DE MORAES
H quem diga que o romance fantasia, no real, coisa de adolescente, que
bobagem preocupar-se com
ele, que suprfluo. Como se engana quem pensa assim!
Por que ser que voc precisa se embelezar mais para uma festa, preparar um
prato diferente para um jantar especial, embrulhar com papel bonito um presente,
colo car flores na mesa, pendurar um quadro na parede e tan tas outras
providncias que podem parecer suprfluas e que, no entanto, tornam mais belo o
espao e as relaes?
Romancear um amor to importante como t-lo,
e muito da riqueza de estar com algum a possibilidade
de sonhar juntos. Quando as pessoas comeam a ter um
121

S estamos juntos porque isso que queremos, sem que ningum nos obrigue a
tal.
.Cuidamos um do outro porque isso nos d prazer.
Concedemos nossos espaos porque queremos o ou tro dentro deles.
Queremos que ambos cresam porque ficamos feli zes com o sucesso um do
outro.
Queremos ter uma relao sexual porque, nesse mo mento, entramos em estado
de graa.
Queremos nos comprometer um com o outro porque somos livres e no nos
sentimos ameaados.
r
romance de amor, esto, na verdade, adquirindo uma passagem para uma viagem
atravs de seus sonhos amo rosos. E no h quem no se identifique, de alguma
for ma, com um personagem do romance e no tenha, l no ntimo, vontade de
viver uma experincia igual.
possvel transformar em realidade o que se so nha nas leituras. A beleza faz
parte da vida, e qualquer um pode aprender a ser romntico. O amor simplesmen
te ficar mais colorido!
Quando se vive romanticamente uma relao, o corpo torna-se mais iluminado
com as cores do amor, a poesia vem ao encontro do peito, o corao explode em
flores pelo ser amado. No h despedida: guarda-se o outro no corao
O romance convida a falar manso, a olhar profun damente nos olhos, a acariciar a
pele com suavidade, a abraar carinhosamente, a diminuir o ritmo, a pensar no
amor, a ficar mais gentil e terno, a falar e escutar apenas palavras bonitas.
O romance isso e muito mais. Ento, por que to pouco vivido? Por que os
amantes no fazem mais poesia? Por que no falam com mais freqncia "eu te
amo? Por que no so, por alguns momentos, me nestris? Ser que
acreditamos que ser romntico ser bobo? sso seria uma lstima, porque o
romance um jeito de dar e de aproveitar o melhor da vida.
O respeito pelo nosso lado romntico leva-nos a cantar versos como: "Gosto de
voc, continuo a gostar, "Senti saudade. E na poesia nos revelamos a ns mes
mos seres com a coragem dos grandes conquistadores.
O hbito de presentear (o que no implica a com pra de objetos de alto valor)
um testemunho do roman
122

1
ce. Mas no podemos fazer uma oferta qualquer! Preci samos ofertar algo que d
prazer a quem recebe. Quer seja uma simples palavra, quer uma flor, quer um
elogio que gratifique os ouvidos de quem escuta.
Precisa ser algo que fale da individualidade, do ncleo essencial da pessoa, que
enriquea a substncia do seu ser. O presente romntico um elo que une os
coraes dos amantes.
Um presente especial a lembrana, pois os esque cimentos so fatores
destrutivos numa relao amorosa, mesmo os mais sutis, como o de uma data
significativa, um "at logo ao sair de casa, um beijo ao chegar. O ro mance
impede o esquecimento, mantm vivo o desejo de estar com o ser amado, a
pureza e a ingenuidade de algum que, como ns, quer viver em amor, O
romance ajuda a ver, em cada encontro, esse ser radiante florindo um novo
momento.
Ser romntico conseguir ver, na pessoa que se
ama, o encanto do prprio amor.
Ser romntico ter a coragem de cantar o amor, ter a coragem de elevar o outro
condio de rei ou de rainha, sem ser sdito; ver, na beleza do brilho dos olhos
do ser amado, mais intensidade que os raios do sol, em bora para qualquer outro
isso passe despercebido.
Quem no gostaria de encontrar, embaixo da sua
xcara de caf da manh ou sobre a mesa do seu escrit rio, um envelope com
algo assim:
;i.
Eu sei que vou te amar
Por toda a minha vida eu vou te amar...
123
_________ . .
A CRATVDADE E O AMOR
O amor criativo faz-nos descobrir os frutos do encontro amoroso: alegria,
entusiasmo, paz,
lbilo festivo.., o triunfo da vida.
ALFONSO LPEZ QUNTS
O ser neurtico aquele que faz sempre a mesma coisa esperando resultados
diferentes. Vive repetindo er ros, criando os mesmos tipos de situao e insistindo
em relaes frustrantes. Ser saudvel ter opes, poder escolher e,
principalmente, saber criar oportunidades.
Criativamente, pode-se encontrar solues para os problemas do amor. Usar a
criatividade no amor embelezar uma festa que j est linda, transformar em
fogueira cinzas quase apagadas.
So conhecidos casos de solues criativas para problemas afetivos
momentneos que poderiam se transformar em crnicos. Foi feita uma pesquisa
com casais que estavam juntos h mais de trinta anos, com o intuito de conhecer
o segredo da durabilidade daquelas unies. Foram pesquisados apenas casais
que se consi deravam autenticamente muito felizes.
As respostas foram uma lio de amor e criatividade.
"Quando nos irritamos muito um com o outro, s tratamos do assunto da briga por
cartas. engraadssi mo os dois ficarem espera do carteiro para receber as
respostas. Sempre conseguimos transformar o conflito em brincadeira.
"Quando, por algum motivo, nos desentendemos,
marcamos um encontro num restaurante muito acon chegante da cidade, vestimos
as nossas melhores roupas
124
e marcamos hora para nos encontrar, como se fssemos ainda namorados. A
predisposio sempre a de acabar com a briga. Quando nos encontramos,
metade do res sentimento no existe mais.
Se por acaso a queixa de que o amado no tem tempo para voc porque est
ocupado no escritrio, simples: marque com a secretria dele uma hora, com
nome fictcio, na sua agenda superlotada. Estando l, pea para que nenhum dos
dois seja interrompido. Pri meiro, a surpresa do outro ser grande e... prazerosa.
Depois, podero at amar-se vontade, l mesmo!
Se h algum problema interferindo na nossa vida afetiva, ele poder ser mais
facilmente resolvido se, na hora do jantar, arrumarmos a mesa como num
banquete. A melhor toalha, os cristais mais finos, um menu caprichado, ao gosto
dos dois, flores, claro, e pedir aos filhos para irem visitar os primos ou os
amigos. importante selecio nar msicas para o momento e usar o perf preferido
pelo par. Quando os dois se sentarem mesa e um per guntar ao outro: "Que
mesmo que voc quer me dizer?, a resposta mais provvel ser: "Eu te amo
Ser criativo reunir condies para no sofrer inu tilmente e resolver melhor
situaes conflitantes. Exis tem muitas formas de interromper um atrito, buscar a
sua causa real e encontrar uma maneira satisfatria de resolv-lo.
enriquecedor, para a vida, usar as duas funes bsicas da imaginao
criadora: a busca e o aprimora mento do que foi encontrado. A busca como um
farol, com o qual podemos encontrar o novo em ns e no ou tro, algo que pode
ainda no estar claro. Ela nos permite perceber o que est nascendo em ns e no
par, o que ain
1
125
- -
l
da no foi devidamente observado, O aprimoramento justamente fazer crescer o
amor na relao depois das descobertas feitas pelo casal.
No usar nosso potencial criativo cair na arma dilha da rotina, que destri um
relacionamento.
As queixas em relao rotina da vida de um casal so as mais comuns, e o
interessante que as pessoas no se do conta de que cada uma,
individualmente, responsvel pela rotina em que vive.
Todos anseiam por abandonar a rotina, mas nada
fazem para transform-la.
O que rotina? Ser meranlente a banalidade do cotidiano? No, mais do que
isso. Rotina, na descrio de Francesco Alberoni, " a falncia dos processos de
transformao de revolucionamento; do estado nascen te da descoberta; das
modalidades que podem modificar radicalmente a experincia do cotidiano. o
abandono dos projetos mais vivos, mais fantasiosos, mais capazes, mais ricos,
mais alegres, mais fascinantes, feitos de emo es intensas, de coisas
maravilhosas, de descobertas constantes e at mesmo de riscos,
Ento, a rotina obedece a caminhos preestabe lecidos pela preguia, pelo
comodismo ou pelo medo de arriscar avanos no amor. Tenta-se remediar a dita
dura da rotina com frias, viagens, terapias, experincias extraconjugais, que
acabam tambm se tornando rotina.
Rotina, enfim, a repetio de respostas, de com portamentos. Rotina falta de
imaginao. Certamente, o maior problema da pornografia que ela mata a capa
cidade de imaginar. Tudo fica to bvio que criar passa a ser um trabalho pesado,
em vez de ser uma ddiva.
Voc ter concludo: "Estou vendo que no sou cria-
126
4
tivo. Engano seu. Ser criativo um potencial que todos tm; apenas uns o
desenvolvem mais do que outros.
Criar uma virtude que diferencia o homem dos animais. A melhor teia que uma
aranha capaz de fazer igual a tantas outras que ela sempre fez. Se ela tentar
mudar, a teia ficar pior. O homem, pelo contrrio, tem a capacidade de criar e de
transformar, de se aperfeioar e de surpreender.
Quando o ser humano atua patologicamente, em geral vive cometendo os
mesmos erros, adiando mudan as importantes. Quando repete, iguala-se aos
animais irracionais, como se no tivesse a viso do global; quan do adia,
assemelha-se aos seres inanimados, como se no tivesse sequer fora para agir
Quando cria, assemelha-se a Deus. Realiza o ato
transformador e pe em ao sua capacidade de realiza o pessoal.
OUSAR NO AMOR
Existe tanto amor em ns, mas freqentemente somos tmidos ao expressar nosso
amor
e acabamos mantendo-o encerrado dentro de ns.
MADRE TERESA DE CALCUT
Talvez a mais triste estatstica sobre o amor que pelo menos 70% dos amores
no so compartilhados. As pessoas no amam porque no tm coragem de
mostrar
o seu amor
Certa vez um caso verdico um brasileiro apaixonou-se secretamente por
uma americana, sua pro
r '-
127
fessora de ingls. Um dia, ela lhe disse que em breve no se veriam mais, pois
decidira voltar a morar nos Estados Unidos. Ele sentiu uma dor infinita e, no dia da
sua lti ma aula, disse professora:
Vou lhe dizer algo que no tem sentido nenhum. Sei que voc est noiva, que
est de volta para o seu pas e que eu no tenho a menor chance... Mas preciso
lhe dizer que estou totalmente apaixonado por voc. No fao outra coisa na vida
a no ser pensar em voc.,.
Ela o olhou com admirao e... raiva.
Como se desculpando, ele acrescentou rapidamente:
Eu sei, eu sei que no tem a menor chance de dar certo, mas eu precisava lhe
dizer isso hoje.
E ela respondeu.
Voc um insensvel! Voc no consegue enxer gar nada? No v que estou
indo embora justamente porque estou apaixonada por voc e no agentava mais
a sua indiferena?!
Talvez voc tenha passado por situaes semelhan tes. Muitas vezes as pessoas
no tm coragem de mos trar seus sentimentos! E, no plano da imaginao, j
foram abandonadas por aquele que nem sequer teve a chance de saber que
algum tambm o amava!
Uma das ousadias mais verdadeiras ter a cora gem de declarar o seu amor.
Deixar o mundo e a pessoa
amada saberem o que acontece dentro do seu corao.
Ousar viver um amor aprender a dizer pessoa amada "eu te amo de uma
forma especial e freqente, porque assim ela nem ter tempo de duvidar do amor.
Dizer que est amando assumir um compromisso, afirmar que algo profundo
est ocorrendo.
Permita-se assumir o risco de demonstrar seu amor,
128
o
mesmo que a outra pessoa no v aceit-lo, porque amar algum no um
problema nem um defeito; uma virtude. Se ela no aceitar o seu amor, o
problema no seu, pois, uma vez que voc descobriu o jeito de amar, ficar
faltando apenas encontiar um companheiro para a viagem a dois.
O outro risco que voc poder correr, ao revelar seu amor a algum, o de ser
aceito. Aparecero, ento, os medos e os sentimentos de inadequao, que tero
de ser enfrentados.
Ousar viver em amor saber responder aos convites que o ser amado faz, ir o
mais longe possvel na entrega, sem ficar economizando afeto. deixar as
mesquinharias de lado e mostrar ao outro que o ama incondicionalmen te.
dispensar o livro de contas correntes na relao, porque quando comeamos a
usar crditos e dbitos re foramos a tendncia aos comodismos e aos apegos
rotina.
O livro-caixa de uma relao neurtica registra:
"Voc foi hoje ao cinema, amanh eu vou praia; voc chegou tarde hoje, ento
no vou fazer sexo com voc; voc no me procura, por isso no vou procurar
voc. Essas so formas de no ousar, o que no permite que a relao cresa.
Ousar no amor ter coragem de encontrar o senti do de viver com o outro e
integrar-se a ele. deixar o amor transbordar. Talvez, ao longo da vida, voc
tenha sido mesquinho, pobre, avarento no seu jeito de amar, mas isso no
constitui a sua essncia. Voc um ser de amor, e transbordar de carinhos o
seu modo de viver.
No entanto, h pessoas que usam a coragem para
complicar a vida e no percebem que esto se colocan do em situaes
desnecessariamente desgastantes; sem-
129
pre buscam relaes complicadas, porque um desafio tentar modific-las. E
quando as complicaes comeam a ser resolvidas o encantamento termina.
Muita gente tem atrao especial por pessoas dif ceis, confusas, que exigem
conversas infindveis para
resolver seus problemas.
comum as pessoas se sentirem atradas por rela es extraconjugais ou
secretas. Quando podem ser p blicas e claras, no sentem mais o prazer do
romance... Gostam de viver perigosamente!
Nesses desafios, investe-se uma energia armazena da em algum ponto interno e
que no est sendo utilizada
com inteligncia.
Ousar no amor ter a coragem necessria para en frentar os obstculos que
naturalmente aparecem na vida. Algo bem diferente de criar problemas
desnecessrios s para ter o que fazer. Ou seja, ousar no amor permitir que
uma relao d certo, sem complic-la. amar com coragem e criatividade a
pessoa que est com voc.
Ousar no amor entrar em contato com a coragem de crescer. Quando somos
ousados no amor, vamos des cobrir o que realmente queremos para ns e o que
pode mos fazer para ajudar o nosso par a ser mais feliz.
Quando vivemos com algum, por menor tempo que seja, sempre sabemos algo
sobre a pessoa, inclusive o que a deixa feliz ou infeliz. Muitas vezes, somos at
capazes de aten der s suas necessidades, mas no o fazemos. No entanto,
comportamo-nos com outras pessoas exatamente como nosso parceiro gostaria
que nos comportssemos com ele; tratamos os outros como o nosso companheiro
ou compa nheira gostaria de ser tratado; dedicamos aos outros a aten o que a
pessoa que vive conosco gostaria de receber.
130
-
'.4
Ento, ns at sabemos o que ou como fazer para melhorar a nossa relao.
Mas simplesmente preferimos ser uma companhia mais atraente para outras
pessoas do que para o nosso par. O fato de termos a segurana dos sentimentos
dele nos deixa acomodados e preguiosos.
Envolver-se com a pessoa amada, com a casa, com a famflia soa como perda da
liberdade, e muitos desconhe cem a coragem que preciso ter para enfrentar os
obstcu los, quando j h a garantia de no mais perder o ser amado.
Ousar no amor ter coragem de dizer pessoa ama-
da aquilo que no nos permitimos dizer a mais ningum.
Ousar no amor ser verdadeiro, mesmo que para
isso no sejamos to atraentes como desejaramos ser.
Ousar no amor renovar a relao, embelez-la cada dia mais. inspirar-se na
sabedoria da natureza, que faz uma rvore, com dezenas ou centenas de anos,
permanecer a mesma, renovando-se porm periodica mente ao substituir as
folhas secas e velhas por outras novas e verdes.
Ousar no amor saber abandonar os comporta mentos patolgicos do passado e
ir ao encontro do amor. Muitas pessoas agarram-se ao passado e se recusam a
arriscar at mesmo diante de um convite divino.
Conta-se que um homem estava caindo em um abismo, quando conseguiu
agarrar-se numas razes. Po rm, ao perceber que sua posio era muito frgil, co
meou a orar e a pedir o auxlio de Deus. Ao ver o homem em apuros, Ele veio,
estendeu-lhe as mos e disse: "Lar gue essas razes e me abrace. sso soou
ameaador e o homem respondeu: "Deus, por favor, abaixe o plano da terra, que
eu tenho medo de larg-las. E Deus repetiu:
'Confie em mim, que eu cuidarei de voc. Eu escutei seu
chamado e vim ajud-lo. Depois de muito tempo, o ho mem acabou dispensando
Deus por no confiar em lar gar as razes e ficar com as mos soltas.
Para viver um grande amor preciso ter a coragem
de ficar de mos vazias e ir ao encontro do desconhecido.
Assim tambm podemos fazer com a nossa relao
de amor. Enriquec-la a cada dia com novas descobertas
recprocas.
Ousar no amor abandonar os desafios passagei ros e limitados e entrar em
comunho com a pessoa ama da ou com algum que se possa vir a amar. ter a
coragem de ser um trovador.
AMAR O Nico CAMNHO
4
AS FASES DO AMOR
O amor grande e cabe nesta janela sobre o mar. O mar grande e cabe na
cama e no colcho de amar.
O amor grande e cabe no breve espao de beijar.
CARLOS DRUMMOND DE ANDRADE
O amor um sentimento to potente que, se no to marmos cuidado, poderemos
pensar que ele nos transfor ma em super-homens, em seres imbatveis, imunes a
todos os perigos da vida. Quase todos pensam que, pelo fato de o casal estar
apaixonado, tudo evolui como um mar de rosas. E, quando isso no ocorre, vm a
decepo e a solido.
Existe uma seqncia de etapas no caminho do casal. Cada uma delas com
desafios prprios que exigem muita ateno e cuidado. importante conhecer as
vrias fases de um relacionamento para evoluir junto com a relao.
A primeira delas a atrao. Mesmo levando em con
135
ta todas as nossas tendncias pata buscar determinado companheiro ou
companheira, at hoje pouco se conse guiu saber sobre como se processa uma
atrao. Na verda de, ela resultado de um somatrio de elementos. A biologia, a
qumica, a psicologia, a filosofia, a sociologia e outras tantas abordagens teriam
muito a dizer sobre o tema. Mas existe uma coisa que ningum explica: o jeito de
ser que fascina e que difere de pessoa para pessoa. Cada um de ns atrado
por algum que nos d a impresso de ser a resposta que procurvamos. Quando
nos sentimos atrai dos, muitas vezes nem conhecemos a pessoa para saber se
ela mesmo a resposta que buscamos. As pessoas atraem- se mutuamente,
independentemente de idade ou sexo. Pode-se achar algum inteligente, bonito,
simptico, diver tido, sensual, alegre, ambicioso, e em algumas pessoas h uma
mistura de atributos que as toma irresistveis para ns.
Logo depois da atrao surge a fase romntica do casal. o momento dos
sonhos, das fantasias, das idealizaes, das imagens de prncipes e princesas
encan tados; um compartilhar de iluses. Parece que tudo vai ser belo e durar
para sempre. Uma fase lindssima e muito importante na relao, pois a embeleza
e se tornar de pois fonte de lembranas inesquecveis no futuro.
Essa etapa, contudo, no garante necessariamen te uma relao estruturada de
modo saudvel. Pode ser que exista amor ou no. S o conhecimento mais pro
fundo um do outro que mostrar quanto um deseja que o outro cresa, quanto
um permite que o outro se liber te, continuando os dois, ao mesmo tempo, juntos,
lado a lado, ajudando-se e, nos momentos em que for necess rio, questionando-
se com objetividade e carinho.
Aps a fase romntica, as pessoas se deparam com
136
as limitaes do jeito de amar do outro, e as dificuldades ento aparecem.
chegada a hora da fase do reencon tro. sso mesmo, o momento de voc
descobrir se de fato quer estar com essa pessoa que agora se tornou real. H a
constatao de hbitos diferentes. Geralmente, este o momento das pequenas
ou grandes decepes, e existem duas maneiras negativas de procurar evit-las:
a separa o, para buscar algum mais adequado, ou a acomoda o, para no
enfrentar as diferenas e os confrontos.
A forma positiva de encarar essa fase dar-se con ta de que, s vezes, as
igualdades podem incomodar tan to quanto as diferenas! Quando os dois adoram
a cor amarela, vo decorar a casa sem estabelecer nenhum contraste. Ser tudo
amarelo. No haver contraponto. Mas quando existem diferenas possvel
fazer combi naes criativas, O parceiro mais organizado, por exem plo, poder
cuidar dos horrios da casa e das datas de vencimento das contas, e o mais
criativo se responsabi lizar pelas quebras de rotina no fim de semana, sempre
inventando novidades e surpresas.
A partir da, tem incio, em geral, a fase da am bivalncia, que acompanha a
maioria das pessoas que no sabem se entregar inteiramente relao. Surge o
desejo de ficar e melhorar a relao e, ao mesmo tempo, a vontade de ir embora.
Mais uma vez, tudo depende da capacidade de amar, inerente a cada um.
Aprender a dizer duas pala vras no momento certo: sim e no. Saber que s
vezes, com um pouco de boa vontade, pode-se facilitar as coi sas para chegar a
um final pretendido; outras vezes, pode- se colocar um limite, impedindo um
desfecho no desejado. Saber dizer sim, como um rio que sempre quer
137
1.
ir adiante, mas tambm saber dizer no, como um pai cuidadoso quando v que
avanar inadequado.
Se o casal no se acomoda, pode cair na fase da Juta de poder, quando um tem a
necessidade de contro lar o outro, na tentativa de impor seu jeito de amar.
comum, nessa fase, um pretender que o outro pense como ele. Na luta de poder
h sempre a disputa pela pa lavra final. No h concesses nem acordos, e a
cada dia a comunicao fica mais difcil entre os dois.
Essa etapa superada quando os dois aprendem
que o importante no impor sua vontade, mas desco brir um jeito novo de amar
que satisfaa aos dois.
Esse o momento em que ambos precisam pr de lado o desejo de estar certos e
assumir o compromisso de fazer esse relacionamento dar certo. Esta a sabedo
ria maior: dedicar mais energia em busca da felicidade dos dois do que em fazer
tudo para ter razo sozinho.
Quando o casal no aprende a compartilhar, a cres cer junto, cai na fase da
desiluso e do afastamento.
No pretendemos fazer uma afirmativa matemti ca, garantir que, tendo chegado
a esse ponto, as pessoas necessariamente se separam. Apenas seguimos os pas
sos da maioria dos casais que apresentam problemas de relacionamento. No
entanto, a desiluso um aspecto comum a todas as pessoas e,
conseqentemente, a to dos os casais, em diferentes nveis. A desiluso quase
sempre conseqncia de uma expectativa frustrada, de um desejo no atendido.
nessa fase que surgem as d vidas: "Ser que vai dar certo? Sucedem-se as
alternati vas entre ser fiel e manter relaes extraconjugais, entre crescer com o
par e buscar algum que corresponda aos seus sonhos, comeando tudo outra
vez.
138
Muitos casais ficam alternando fases de ambi valncia com lutas de poder,
desiluso e afastamento. s vezes, tm a iluso de que a relao evoluiu, mas o
re sultado final mostra que somente se trocou de fase de sofrimento.
importante estar atento para no correr o risco do enganopensar que h
estabilidade na relao quan do, no entanto, uma das partes j se afastou. Para
evitar isso, faz-se necessrio um contato mais aberto, profun do, freqente,
confiante e sincero.
Se o casal resolver avanar na relao e quebrar esse crculo de sofrimento, vem
a fase da transformao, quando se aceita a responsabilidade e se tem
conscincia de ser responsvel pela prpria felicidade. Ambos se do conta do
que existe de bom entre si, apreciam a sinergia que passa a uni-los, fazem mais
coisas juntos do que se parados, aceitam diferenas e inconstncias,
desenvolvem o sistema de resoluo cooperativa de problemas. o es tilo "posso
acariciar sua cabea enquanto voc toca meus ps. De fato, cada um progride
muito, cresce, toma novas dimenses. Nessa fase, o casal se constri a cada dia,
e esse fazer-se cotidiano que transforma.
Nesse ponto surgem sonhos novos, mais amplos e
mais reais, e o casal pode lembrar-se daquele verso de
Mrio Quintana: "Sonhar acordar-se para dentro.
Aps a transformao, o prximo passo o da esta bilidade e do compromisso,
quando a relao se torna madura e os parceiros adquirem a certeza de querer
estar um com o outro, sem medo das palavras "eterna e "para sempre. Nessa
fase, a experincia do amor significa liber dade no mais elevado sentido. Amar
passa a ser agir livre mente, sem compulso nem coero. Nesse perodo, o amor
139
-
.4.
e a liberdade verdadeira passam a ser sinnimos, sendo o amor a mais elevada
forma de liberdade. Compulso e coer o so a prpria negao do amor.
Quanto maior o amor, maior a liberdade. Quem ama livre.
O casal que souber amar e se comprometer profun damente passar, ento, para
a fase da expanso, quando faz novos amigos, tem filhos, estabelece novas
metas em nveis sociais e desenvolve valores espirituais conjuntos.
PAXO E AMOR
Quem tentar possuir uma flor ver sua be)eza murchando.
Mas quem apenas olhar uma flor num campo permanecer
para sempre com ela. Voc nunca ser minha e por isso
terei voc para sempre.
PAULO COELHO
comum confundir paixo com amor, embora eles sejam sentimentos bem
diferentes. fim tempestade, o outro brisa; cada um tem sua beleza, sua fora e
sua intensidade.
J houve quem dissesse que a paixo um estado saudvel de imbecilidade, um
estado maravilhoso de es tupidez e loucura transitria. Faz-nos desfrutar intensa
mente a relao, quando as mscaras e os controles so abandonados e se
estabelece a entrega mxima, ainda que por poucos momentos.
especialmente lindo quando paixo se segue um estado de paixo pela vida:
estar apaixonado pelos amigos, pelos pssaros, pelas flores, pelas nuvens, pela
famlia, pelo trabalho, pelo sol, por tudo o que existe.
140
Quando a uma paixo amorosa se segue um pero do depressivo, geralmente isso
prenncio de encrencas
desencadeiam-se desiluses, o que agrava o estado depressivo anterior. Ver
algum como a porta de sada de um estado de infelicidade apenas aumentar
apossi bilidade de sofrimentos, porque ningum salva ningum.
importante manter uma atitude de gratido pe rante a vida. Agradecer s
pessoas que cuidam de ns, ao porteiro do prdio, ao garom, pois somente
quando se aprende a viver em estado de gratido possvel apai xonar-se pela
vida. Numa das praias do Rio de Janeiro, as pessoas que ali esto no final do dia
costumam aplaudir de p o pr-do-sol, como sinal de agradecimento por
mais um belo dia de vero.
Uma das diferenas entre paixo e amor o fator tempo. O tempo na paixo
limitado e no amor infini to. Por alguns instantes, o simples contato da mo da
pessoa apaixonada faz com que as cores fiquem mais vi vas, os sons mais
sonoros, que a pele trema, que aparea a sensao de buraco no estmago, que
a respirao suba e desa, que as batidas cardacas se acelerem e que o mundo
parea totalmente colorido e diferente. Quando as pessoas se afastam desse
momento, como se todas as luzes se desligassem, como se a energia do mundo
acabasse.
Quando as pessoas se unem somente pela paixo, comum que o
relacionamento no d certo, porque elas no se conhecem verdadeira e
integralmente. preciso ter tambm os ps no cho, pois elas vivem num mundo
real, onde assuntos como dinheiro, casa, carro, comida etc. devem ser tratados
em estado de amor.
A existncia atinge o climax da beleza quando se
141
1
consegue estar apaixonado por quem se ama. A paixo cclica. H dias em que
se est mais apaixonado, dias em que se est menos apaixonado e dias em que a
paixo se ausenta. Porm, continua-se amando sempre.
O escritor francs Balzac dizia que era mais fcil apaixonar-se por um novo
amante a cada ms do que amar anos a fio a mesma pessoa. Por isso o amor
verda deiro aquele que consegue eternizar a paixo. Msicas que se tornam
imortais pelo significado que retm, lu gares que se tornam inesquecveis,
perfumes que nos fa zem lembrar os primeiros encontros, tudo isso renova a
paixo diariamente.
S se pode falar em amor verdadeiro quando, em vez de eu e voc, se diz ns. E
s se pode falar em amor permanente ao se descobrir que o amor duradouro
aque le que se renova constantemente, apaixonadamente.
Muitas pessoas se perguntam como possvel evo luir da paixo para o amor.
Simplesmente no possvel. So dois sentimentos distintos e paralelos, que
seguem vetores de energia diferentes. Por isso s vezes encontra mos pessoas
que dizem amar algum e sentir paixo por outro. No entanto, quando os
parceiros se entregam pro fundamente um ao outro, com admirao, respeito e
con fiana, ousando amar com criatividade, no apenas se enamoram mas
tambm se apaixonam todos os dias.
No se pode transformar paixo em amor, mas sim amar apaixonadamente a
pessoa amada. Quando isso ocorre maravilhoso. ento que se descobre que o
amor pode dar certo e realmente d.
142
SOMAR AMOR E SEXO
No amor, basta uma noite para fazer
de um homem um deus.
PROPRCJO
A maioria das pessoas ama ou... Poucas pessoas
amam e..
Amar ou... significa que, para ter algo que voc dese ja, ser preciso abrir mo de
outra coisa tambm impor tante. Por exemplo: ou amar ou ter uma boa relao
sexual. Amar e... quando se consegue, com a mesma pessoa, amar e desfrutar
um bonito relacionamento sexual.
Um rei quis presentear um sbio como gratido por tudo o que ele havia feito pela
famlia real. Deu-lhe, en to, uma tesoura de ouro. Quando o sbio recebeu o pre
sente, confessou:
Fico muito grato por seu presente, mas preferiria uma agulha que costurasse e
mantivesse juntos os teci dos. Toda a minha vida eu fiz como a tesoura, dividindo
e separando. Agora quero viver para unir as partes. Quero ajudar filhos e pais a se
amarem mais. Ajudar homens e mulheres a serem mais felizes. Estimular
empresrios e seus colaboradores a trabalharem mais unidos.
Quando algum vive pensando em termos de "ou isto ou aquilo como algumas
mulheres que temem perder o homem amado se alcanarem o sucesso profis
sional ' est com uma imensa tesoura na mo, cortan do e separando. melhor
assumir a postura da linha e da agulha, unindo, acrescentando, somando pontos;
criar unio, saber ampliar os horizontes e as possibilidades. Viver com abundncia
saber ser rico. Aprender a dei-
243
,r
-
% -.s.
L
xar de ser miservel e se tornar rico no significa ter mui tas coisas, mas viver feliz
tendo muito. sso possvel. Ter muito amor, muito sucesso, muito dinheiro e
muita alegria de viver.
O ser humano passa por longos perodos de sexua lidade comum, tanto
quantitativa quanto qualitativamen te, e por breves momentos de sexualidade
extraordinria. A sexualidade no uma necessidade contnua, como comer ou
beber. Ela sempre existe, como as outras neces sidades, mas assume uma forma
totalmente diferente e excepcional em certos perodos do amor.
Nesses momentos, toda a vida fsica, emocional e sensorial se expande e se
intensifica. Sentem-se cheiros que no se sentiam antes, percebem-se as cores e
as lu zes de uma maneira diferente pela primeira vez. A vida intelectual se amplia.
Um gesto, um olhar, um movimento qualquer da pessoa amada tocam
profundamente o ou tro, O desejo de dar e ter prazer atinge tudo. A relao sexual
se converte, ento, num desejo de estar no corpo do outro, num viver e ser vivido
pelo outro, numa fuso de corpos que se prolonga com ternura, ingenuidade e
criao. Momento da eternizao do presente.
Geralmente as pessoas vivem a sexualidade s es condidas. Ainda hoje, na
maioria dos lugares, sente-se um grande constrangimento quando um casal troca
um abrao sensual. sso ocorre porque nos condicionamos a pensar que o sexo
sujo, pecaminoso e que pode levar o ser humano desgraa. Ento, desde cedo,
ensina-se a criana a controlar seus impulsos sexuais, como se eles pudessem
ser fatais para a sua felicidade.
As mensagens de represso que ouvimos na vida freqentemente vm tona.
Talvez no tenhamos cons
144
cincia direta delas, mas os sintomas indiretos, como medo, vazio no estmago e
disfunes sexuais, nos di zem que imagens castradoras esto se repetindo em
nos sa mente.
Quando um homem ou uma mulher tm essa proi bio gravada na mente, toda
vez que recebem um est mulo sexual desencadeiam-se, em vez de respostas
sexuais, estmulos de angstia que provocam respostas de ansiedade.
s vezes, a resposta de ansiedade impede a ereo no homem ou provoca a
ejaculao precoce ou a ereo sem orgasmo. Quando isso ocorre, ele buscar, a
qualquer custo, uma maneira de evitar que essa situao angustian te se repita.
Comea, ento, a chegar tarde em casa, a brigar com a mulhez a ler jornal, ver
televiso ou a ficar horas na internet, a fim de se deitar s depois que ela dorme.
Em menor proporo, a mulher tambm adota tais posturas. Embora um homem
sensvel saiba perceber se a mulher est ou no fingindo um orgasmo, ela pode
ten tar simular o prazer. No entanto, o fato de o homem no conseguir perceber
essa situao demonstra que real mente se est cavando um abismo entre os
dois.
Para ambos o sexo passa a significar angstia e an siedade, em vez de ser prazer
e o momento mximo de
integrao dos dois.
Assim o casal escolhe seu ponto de equilbrio na vida sexual, determinado por
ordens gravadas desde a infn cia, como "no se aproxime, "no se deixe tocar'
"o sexo sujo, "os homens (ou as mulheres) no valem a pena.
Quando algum decide avanar na vida sexual, o
processo sempre gradual. Muda-se o ponto de no sa tisfao sexual pela
permisso de tocar a pele, acariciar,
145
beijar e abraai. Ento o medo no mais das carcias, mas do coito. O ponto de
equilbrio a no penetrao. O tempo que era investido para reprimir o impulso
se xual, nesse momento, pode ser utilizado positivamente em alguma coisa
criativa, at se conseguir o orgasmo. Pode-se usai todos os cinco sentidos para
conhecer e desfrutar o corpo do outro, sem a preocupao ainda de atingir o
orgasmo.
H quem coloque no seu ponto de equilbrio se xual a condio de no se
entregar na relao, de no se comprometer. E a forma de se manter nele ter
relaes sexuais com pessoas a quem no ama. sso porque, se gundo sua
fantasia, amar e entregar-se sexualmente ficar prisioneiro, tolhido em sua
liberdade e com seu espao comprometido.
Numa relao sexual, a no-entrega tem a ver com o medo da intimidade. H
pessoas que, quando terminam uma relao sexual, no suportam continuar pele
a pele, em contato com o outro. No conseguem dormir nem acordar juntos. sso
acontece quando se relaciona sexo com sujeira. Para essas pessoas, atividades
como caminhar descalo no barro, andar debaixo de chuva e lambuzar o corpo
com clara de ovo exerccios de explorao do pr prio corpo ajudam a lidar
com essa dificuldade.
Por tudo isso, no ato de amor dificilmente algum consegue atingir a sensao
plena e csmica de ao mes mo tempo possuir e ser possudo. Quando o clmax
atin gido, a pessoa se sente transformada inteiramente. Para tanto, fundamental
ter conscincia da prpria sexuali dade, que ela seja percebida com todos os
sentidos.
mportante tambm tocai para ter prazer. Usu fruir no apenas a rea genital,
mas todas as partes. Ou-
146

a
A
t
vir os sons do outro, o vento l fora, focalizar a ateno no som da respirao, na
conversa de travesseiro que pode estar acontecendo. Ficar atento a todos os sons
da sexualidade, a seu ritmo. Cheirar, massagear, perfumar- se, sentir os vrios
cheiros do perfume, dos cremes, da pasta de dentes e de todas as coisas que o
outro usa.
Sentir o cheiro do corpo e do suor. Descobrir com
o par quais os odores que mais agradam a ambos e os que mais desagradam.
Provar o gosto da boca, do ombro, do corpo, pois o
paladar aumenta o desfrute sexual. Usar os olhos, procu rando enxergar tudo o
que existe em quem est ao seu lado.
Quando os sentidos se aguam, o amor flui, a sa tisfao sexual grande e a luta
para manter o relaciona mento torna-se mais fcil.
S com os sentidos em ao que se percebe estar integrado. Quando uma
pessoa est inteira na relao, pode encontrar uma forma mais simples de ensinar
o outro a amar, a desenvolver seu potencial de sexualida de, a fazer desabrochar
seus valores e no apenas ser se xual nos rgos genitais.
O orgasmo foi descrito como uma convulso total do corpo sentida como prazer e
satisfao extrema e cuja funo descarregar toda a energia ou a excitao ex
cessiva. Tal descarga deixa o ser humano em um estado de completo relaxamento
e paz. A capacidade para tal relaxamento foi chamada de potncia orgstica, com
conotao equivalente sade emocional.
Quando todo o corpo est envolvido no abandono orgstico, tem-se a impresso
de se fazer parte de um pro cesso csmico. O orgasmo tende a ser mais
grandioso quando os amantes se conhecem mais profundamente.
147
A plenitude da resposta sexual tem se mostrado escassa entre ns porque a
sexualidade ainda est, de maneira geral, limitada aos rgos genitais. As
pessoas no se deixam conhecer profundamente e, no desconhe cimento, no h
entrega. No momento da entrega, os dois amantes so um s, desaparecendo os
limites entre eles. Quando isso no ocorre porque a energia que poderia ser
orgstica est voltada para a no-perda do controle.
No orgasmo pleno, sente-se uma fuso do ser com
o Cosmo e que ambos so parte da pulsao do Universo. Nascemos com
milhes de terminais nervosos na
pele, que nos possibilitam assimilar todas as carcias po sjtivas como vias de
prazer e as agresses como vias de sensibilidade dor. Essas vias nervosas
deveriam estar sempre livres, permeveis, do mesmo modo que as vias
respiratrias, que, se obstrudas, levam o indivduo morte por falta de oxignio.
Da mesma forma, a incapa cidade de sentir prazer, atravs dos terminais, impede
que se desfrute a sensualidade e a sexualidade.
H uma ntima relao entre a insatisfao sexual e a falta de criatividade.
Pessoas que nada criam vivem com bloqueio da curiosidade, recebem pouca
informa o e sua capacidade de desfrutar est inativa. Conse qentemente,
podem apresentar disfunes sexuais.
Pessoas que criam mas no compartilham sua criatividade implodem em
sensaes, porm continuam a no compartilhar seus sentimentos. Na rea da
sexuali dade, so pessoas que obtm mais prazer na masturbao do que numa
relao a dois. H os que criam desordena damente, sem nenhum tipo de limite
ou proteo, e tm poucas possibilidades de realizar o que criaram. Tais pes soas,
sexualmente, tendem promiscuidade e acabam se
148
tornando insaciveis. Cada vez mais necessitam de est mulos novos e de
atrativos mirabolantes. O sexo, para elas, funciona como uma droga. Precisam de
doses mais fortes a cada dia porque o que tiveram ontem j no faz mais efeito.
Na verdade, esto destruindo seus terminais sen soriais, esto perdendo a
sensibilidade para a verdadeira intensidade do amor.
Por fim, h os que criam e compartilham criativa- mente, dentro de padres ticos
e com seu sistema inte grado de pensamentos, condutas e emoes. So os que
mais conseguem prazer sexual.
Se a criatividade uma busca e se baseia na curiosi dade, uma grande ajuda para
o descobrimento recproco dos parceiros ambos se transformarem em pesquisa-
dores, procurando descobrir juntos o que mais os excita, o que faz com que cada
um perca a excitao, o que cada um quer da relao, como cada qual gosta da
relao, se existe algum problema fsico, o que magoa, machuca ou desqualifica
cada um; descobrir se esto ouvindo antigas gravaes mentais e quais palavras,
gestos ou atos podem ser usados para agradar ao outro.
As pessoas que crescem afetivamente so as que procuram as circunstncias de
que precisam e, se no as encontram, criam-nas. Mas criam-nas com base em rea
lizaes possveis e no de modo fantasioso, como aquela mulher que entrou
numa loja e pediu: "Quero comprar uma camisola preta, bem sensual e
provocante; ao que o vendedor respondeu: "Podemos apenas vender a ca misola,
o resto com a senhora
A sexualidade algo a ser aprendido. Conversar
sobre ela com o parceiro importante e bsico para uma
vida sexual saudvel e gratificante, pois o dilogodimi
149
1
flui a presso e as fantasias assustadoras. Pode-se e deve- se propor um
programa a dois para o desenvolvimento da sexualidade do casal.
O sexo um instinto que pode ser vivido somente pelo prazer, mas os que o
vivenciam de forma criativa encontram nele um caminho para conhecer o outro e
se conhecerem melhor. Sem dvida, o sexo se torna espe cial quando vivido com
romance. Quando duas pessoas que se amam no tm uma vida sexual
satisfatria, importante que no se acomodem nessa insatisfao, mas que
comecem a criar, a explorar-se mutuamente e a ousar nas fantasias sexuais.
As pessoas que tm mais prazer no sexo so aquelas que se sentem felizes de
dar prazer pessoa amada. Egos mo pode ser bom para extrair prazer de um
relacionamento rpido e sem futuro. Ter relaes sexuais eventuais como tentar
matar a fome com sanduches eventuais, compra dos aqui e ali. Matar a fome de
amar assim no viver, mas apenas sobreviver. E com pssima qualidade de
vida.
Nada disso combina com o desejo de amar e de ser amado em profundidade.
Sexo sem amor pode oferecer o prazer do alvio, semelhante ao que sentimos
quando descarregamos energia num esporte ou tomamos um copo d'gua gelada
num dia de calor intenso.
Sexo com amor sentir o prazer de dar prazer. mergulhar numa cachoeira de
alegria que nasce de dois coraes que esto unidos no dia-a-dia e compartilham
tudo numa generosa entrega mtua. Por que viver atrs de sanduches se a vida
nos oferece um banquete sensa cional, atravs do qual, alm da fome,
satisfazemos a nsia de ser compreendidos, de apreciar a beleza e de gerar
novas vidas inclusive?
150
: ... . : .. :
Assim como o ser humano evoluiu e transformou a necessidade de se alimentar
no prazer de estar mesa, a satisfao da sede em festa, o vesturio em
ornamento, a casa em lar, o rugido das feras em msica e o clculo dos
negociantes em cincia matemtica, tambm a satisfao afetiva e sexual precisa
ser transformada, deixando de con sistir na posse da fmea pelo macho para se
tornar o pra zer do amor e do sexo num clima de verdadeira entrega.
O animal devora, o brbaro come e o homem sa boreia.
Do mesmo modo, o animal cobre a fmea, o br baro pratica o coito e o ser
humano ama.
ALGUMAS QUESTES SOBRE O
CASAMENTO
No h surpresa mais maravilhosa do
que a surpresa de ser amado.
CHARLES MORGAN
O viver a dois tem de ser cuidado de forma sutil, pois guarda surpresas que, se
no permanecermos aten tos, podero nos trazer confuso, como se numa
viagem de descobertas fssemos apanhados numa armadilha.
Muita gente afirma que o casamento sufoca, sem se dar conta de que a sensao
de falta de liberdade simplesmente a dificuldade de integrar os projetos indi
viduais ao projeto comum do casal, de dividir a vida com a pessoa amada, na
construo de uma vida de amor, que conduz ao equilbrio, harmonia, ao
crescimento.
151
a
necessrio saber respeitar e conciliar dois impul sos muito naturais no ser
humano: a vontade de estar com outra pessoa e a vontade de estar s, de no
preci sar pedir a opinio de ningum nem de ter de pensar no que o outro quer.
importante saber que dentro de cada um de ns existe um membro de uma
colmia e um lobo de estepe. normal; no h razo para voc se culpar por se
sentir desse modo. Devemos, sim, procurar um meio de nos respeitar como
somos.
Diz um ditado sobre o casamento: "Quem est fora quer entrar e quem est dentro
quer sair. Para que o ca samento no sufoque, importante encontrar alternati
vas que saciem os dois desejos, e assim haver respeito pelas trs individualidades
da relao: o eu, o tu e o ns.
O casamento deve ser uma viagem em que os dois descubram todos os dias que
o amor vale a pena e que os pontos mais conflitantes so uma ocasio para novos
aperfeioamentos.
Vejamos os principais aspectos de oito questes
referentes ao casamento.
1. CRSES
A palavra crise, em chins, tem dois ideogramas:
perigo e oportunidade. Apesar de todo o perigo que uma crise traz consigo, no
podemos nos esquecer de que ela supe tambm uma oportunidade a ser
descoberta.
O maior erro que os casais cometem em suas crises afastar-se. No isolamento,
cada um fica imaginando coisas ruins para o outro, sem perceber que, geralmente,
ele tambm est sofrendo com a situao.
Parar para conversar, olhar nos olhos, perceber
152
que na sua frente est uma pessoa importante o pri meiro passo para
transformar a crise numa ocasio de amadurecimento. Nesse momento de
encontro, frente a frente, ser possvel identificar a causa que provoca o
afastamento. conscientizandose de que so igualmen te responsveis pela crise,
os dois comearo, juntos, a buscar uma soluo, e s esse estar juntos de novo
j o comeo da soluo.
Todos ns podemos sair de uma crise mais machu cados ou mais amadurecidos;
depende da nossa vontade
de ir fundo no problema a resolver.
As crises podem ser geradas pelos mais diversos motivos, reais ou aparentes. Por
exemplo, se um casal entra em crise financeira e s um dos cnjuges o gera dor
de dinheiro para a manuteno da casa, a crise pode ter como causa a
incapacidade do outro de ganhar di nheiro. A crise, ento, no financeira, e sim
da auto- estima de um dos cnjuges.
Se um casal entra em crise porque um dos cnju ges trabalha demais e o outro se
sente s e abandonado,
a responsabilidade dessa crise, como de todas as outras,
dos dois. Pode acontecer que o que fica trabalhando
muito no tenha motivao para voltar para casa, pois
se sente sempre criticado, O que se faz necessrio criar
o ambiente propcio e a atrao favorvel para o casal
sentir-se bem dentro de casa.
Se a crise decorre de insatisfao sexual, impor tante que o casal mantenha
dilogos francos sobre o as sunto e busque solues criativas e amorosas para
resolver o problema.
Se a queixa da crise se relaciona com a interfern cia, de alguma forma, das
famflias do casal, na verdade
153
no so as famlias que esto provocando a crise, e ,. a falta de autonomia
individual dos componentes do casal,
Atravs da amizade, o casal que se ama vai superar a crise com muito mais
crescimento. Toda vez que forem per cebidos sinais de crise, hora de acreditar
no dilogo como o melhor caminho para reafirmarem esse amor. Alis, mais do
que um ato de amor, buscar a soluo dessa forma ser uma manifestao de
inteligncia e maturidade.
2. DVERTMENTOS E BR
Voc brinca e se diverte com seu parceiro? Atual mente, as preocupaes com a
carreira profissional e a educao dos filhos tm tornado a vida de muitos ca sais
demasiadamente sria. Trabalhar juntos para rea lizar os sonhos da famlia
fundamental, mas viver sem alegria e diverso provoca desgastes em muitos
casos irreversveis.
importante que o casal descubra as vantagens de desfrutar a vida a dois. H
duas formas de isso aconte cer: o casal sozinho e o casal com amigos. As duas
alter nativas so importantes e precisam ser desenvolvidas.
H casais que tm tanto medo de perder o ser ama do que somente fazem
programas a dois. maravilhosa a diverso a dois, mas tambm bom e ajuda a
crescer abrir espao para que amigos comuns e novos possam trazer mais alegria
e idias para a relao. Outros casais agem de forma oposta: nunca do um
tempo s para os dois, para estar juntos e criar um espao no qual possam
aprofundar seus planos e sentimentos.
Para viver um grande amor, de fundamental im portncia que, em alguns
momentos, a alegria seja re
154
sultado de algo realizado pelos dois. preciso ento que
o homem e a mulher que esto juntos resgatem a capa cidade de brincar e
brinquem um com o outro, como
duas crianas. Brincar juntos leva ao encontro da alegria
e fortalece a relao, tornando-a divertida e prazerosa. Bom humor fundamental
para quem quer ser fe liz. Saber brincar com as dificuldades deixa os proble mas
mais leves e fceis de resolvet Rir juntos talvez seja um dos melhores sinais de
felicidade.
3. AMBENTE
Como a sua casa?
Voc j pensou, alguma vez, como seria o ambien te ideal para viver com a
pessoa amada?
Uma vez ouvimos algum dizer que a casa ideal de veria ter a simplicidade de um
casebre, a nobreza de uma catedral, a funcionalidade de um motel e o aconchego
de um colo querido.
Essa descrio transmite quo importante estru turar no apenas o espao fsico
onde se vive, mas tam bm o clima necessrio para que se queira voltar para
casa, pelo simples prazer de estar junto da pessoa ama da no ambiente que os
dois construram.
No importa o valor material dos objetos que com pem o ambiente. H lugares
luxuosssimos mas frios e espaos modestos nos quais o calor humano e a forma
como tudo est distribudo nos convidam a permanecer ali por mais tempo.
"Quem casa quer casa. muito importante para o casal ter o prprio espao. Um
lugar que transmita a sen sao de que a relao definitiva. Muita gente vive per
155
p
:.
4.
manentemente em lugares provisrios, de maneira pro visria. Um contexto como
esse influencia o esprito do casal, podendo lev-lo a pensar em separao diante
de qualquer crise.
A arrumao do espao precisa ser conduzida pe Jos dois. Cada objeto deve estar
impregnado do desejo de fazer esse canto o mais bonito passvel. O ideal que
ambos usufruam toda a casa e se sintam bem nela, mes mo que cada qual tenha
seu espao, sua escrivaninha ou uma cadeira onde se recolhe em sua intimidade
quando assim necessitar.
O ambiente reflete o que se passa entre o par. Um casal que vive um grande
amor, na maioria das vezes, cuida de embelezar seu espao com flores, plantas,
fotos de ambos, dos filhos e dos amigos. H sempre um fundo musical quando os
dois esto juntos.
Todo amor precisa de um cenrio para se desen volver, e cabe aos protagonistas
preparar esse ambiente
com carinho e criatividade.
4.05 FLHOS E A REL DE CASAL
Como a relao com seus filhos?
Quando se vive um grande amor, h a necessidade
de explorar esse amor e de os amantes se reproduzirem
em um novo ser.
Os filhos so uma fonte de aprendizagem permanen te para os pais.O
comportamento, a reao, os sentimentos e as respostas deles refletem a ao
dos pas. Os filhos so um convite a que os pais revivam a criana que existe
dentro deles e, ao mesmo tempo, desenvolvam a capacidade de pro teo e
permisso, voltadas para uma vida saudvel e feliz.
156
4
Nossos filhos tazem parte ao nosso tesouro, repre sentam nossas pedras mais
preciosas. Ajud-los a se trans formar emjias raras significa ensinar-lhes a
melhor escala de valores, respeito ao prximo e conscincia tica.
A maior herana que os pais podem deixar aos 11- lhos o modelo de seres
humanos felizes e de um lar amoroso, em que eles possam aprender a desvendar
os mistrios da vida.
Para que nossos filhos aprendam a viver um gran de amor, precisamos brincar
com eles, dizer no quan do necessrio, coloc-los no colo, falar muitas vezes,
verbal e corporalmente, que os amamos e quanto eles so especiais para ns.
bsico dialogar, perguntar o que precisam, entender suas dores, ser solidrios,
permitir que chorem em nosso ombro. preciso saber aplaudir seu sucesso,
ensin-los a respeitar o limite dos outros e colocar-lhes limites, quando
necessrio.
Para os pais que agem assim, nada mais gostoso do que, noite, ver os filhos
dormindo e admirar em cada detalhe do rosto deles traos do casal. E ento, em
voz baixa, comentar as gracinhas, as travessuras, os trejeitos dos filhos, os
pequenos desafios que vo enfrentando... Tudo isso fortalece o amor dos dois.
Quando os filhos so bem cuidados, com amor, por pais que vivem em harmonia e
em crescimento, um dia, inevitavelmente, eles tambm vivero um grande amor.
Nos dias de hoje, uma situao se torna cada vez mais corriqueira: filhos vindos
do casamento anterior.
A pessoa que j tem um ou mais filhos nunca deve ser considerada algum sem
esses filhos. Os filhos fazem parte de sua vida, e quando algum se apaixonar por
ela
157
dever aceitar essa realidade. Quem ama a rvore ama tambm seus frutos, diz
um provrbio.
Como bons educadores, os adultos devem estabe lecer limites para que os filhos
respeitem o novo relacio namento, mas no podem fechar os olhos para eles,
como se essas crianas ou adolescentes tivessem deixado de existir de uma hora
para outra.
Os pais assumem um compromisso de amor que inclui cuidar de seus filhos
depois de coloc-los no mun do. Mesmo que haja um novo casamento, preciso
criar e preservar um espao de carinho e dedicao para eles.
5. MOMENTOS DE NDVDUALDADE
Todos os seres humanos necessitam de momentos somente para si: precisam ter
seus passatempos, seus
amigos.
nfelizmente, como a maioria dos casais no apren deu a realizar isso de maneira
construtiva, provocam bri gas para conseguir algumas horas ou dias para si, sem
ter estabelecido antes uma programao a dois.
O respeito individualidade uma virtude que o casal pode desenvolver. Basta
ser consciente de que o fato de estar com algum e de am-lo no significa que
os desejos pessoais foram eliminados.
No estamos fazendo a apologia daquelas pessoas que querem tudo para si,
fazem tudo sozinhas e vivem di zendo que o casamento coisa secundria. Todos
neces sitamos de momentos s para ns, contanto que no constituam a maior
parte de nosso tempo e no nasam do egosmo.
O casamento no existe para destruir a liberdade.
258

Os projetos pessoais, dentro do casamento, devem ser redimensionados e quase


sempre recebem um impulso que antes no tinham. Uma coisa um solteiro
pensar em sua profisso. Outra o casado tornar sua vida pro fissional uma forma
de melhorar a vida de sua famlia.
Por outro lado, as pessoas continuam tendo sua vida particular. No se pode estar
sempre preocupado porque o marido ou a mulher ficou sozinho em casa, es
perando. No fique aborrecendo seu marido se ele foi visitar os pais enquanto
voc ficou em casa fazendo os trabalhos da faculdade. No fique atazanando sua
mu lher se ela saiu com uma amiga e voc precisa terminar um relatrio.
O amor deve libertar o outra O casamento visto como uma gaiola de ouro lindo,
mas muito triste. Como disse o mestre indiano Osho, os pssaros que vivem numa
gaiola sempre olham para o cu com muita tristeza, pois o cu faz com que se
lembrem de tudo o que poderiam ter sido.
Algum que vive preso sempre pensar em liber dade, mas algum que est em
liberdade sempre pensa r em construir uma relao em que o carinho no se
oponha ao sentido do compromisso.
Por isso, um bom incio de dilogo para resolver conflitos nesse campo, quando o
casal cultiva a verda deira amizade e o crescimento do outro um compro misso
de ambos, um dos parceiros perguntar: "Voc se sente livre? O que posso fazer
para que voc seja mais voc mesmo, mais feliz?
159
6.0 PASSADO NO PRESENTE
Voc costuma trazer o passado para o presente?
Passado passado. Aconteceram fatos em nossa vida que foram prazerosos ou
desprezveis, mas j pas saram. Acabaram-se. O passado no existe mais, assim
como o futuro ainda no chegou. O futuro ser uma con seqncia de como voc
vive hoje.
Se voc remi permanentemente problemas do passado, est deixando de viver o
nico tempo real, que o presente. E, ao mesmo tempo, est programando seu
futuro para que ele ocorra como uma repetio do pas sado de que voc se
queixa tanto.
O passado til pelas experincias vividas, para que no repitamos hoje os erros
de ontem. No entanto, preciso limpar as gavetas das relquias inteis, jogar fora
aquelas agendas com nmeros de telefone to antigos que j nem pertencem
quelas pessoas. Limpe seu cora o de tristezas e mgoas. Esquea o que no
foi ideal e abrace a sua realidade presente.
Desenvolver a capacidade de perdoar muito im portante para quem vive se
remoendo com situaes em que foi magoado e ferido, achando ser impossvel
esque cer o passado. No adianta ficar se massacrando: o que foi feito j est
feito. E se o passado for muito antigo... pode ser at que j tenha se desfeito,
virado p, e voc ainda no notou!
O essencial, portanto, viver o presente, usando o passado como fonte de
experincias. Programe o seu fu turo e tome conscincia de que o momento para
ser fe fiz agora.
160
7. S VEZES, O DLOGO NO RESOLVE
H gente que est sempre querendo falar de forma compulsiva sobre tudo o que
acontece. Quer parar para conversar a cada passo, com a inteno de descobrir o
que est indo mal e at de desvendar "motivos ocultos. bvio, como j
dissemos antes, que o dilogo a gran de chave do entendimento. Mas existem
momentos em que ele ineficaz.
O dilogo ineficaz quando ocorre sob presso, para que se converse sobre
qualquer coisinha. Dilogos desse tipo levam a uma espcie de ditadura. A
pessoa, por exemplo, quer "discutir a relao a todo custo, quan do o outro est
cansado ou tirou o dia para fazer um pro grama a dois, para relaxar.
Se um dos dois necessita estar em silncio, precisa ser respeitado. s vezes,
esse silncio desencadeia uma reflexo que contribui para o melhor entendimento
en tre o casal.
importante deixar a existncia fluir, seno cada pequeno desajuste pode
terminar em refros do tipo:
"sso acontece porque seu pai era muito distante de voc' "Sua me sempre o
trata assim, "Parece um complexo de dipo no resolvido, "Voc queimou a
comida para me aborrecer...
Dilogos resultantes de agressividade embutida nada resolvem; ao contrrio,
criam uma situao em que a tenso fica ainda maior.
Quando os casais querem transformar cada dilo go em terapia caseira, lutas de
tits se travam, podendo aumentar ainda mais os ressentimentos.
Uma sada eficiente trocar esse tipo de dilogo por
161
r
t
-
-
1
J
.-.
diverses a dois, como ir a um cinema ou brincar com as crianas. s vezes,
convm no ter a pretenso de resolver tudo de uma vez. Melhor desfrutar o que
h de bom na relao, curtir o outro da maneira que ele estiver dispon vel e ter
conscincia de que nunca haver total ajuste en tre o casal. O ajuste uma busca
e uma conquista diria, uma superao contnua mas no angustiante, um cres
cimento constante baseado na pacincia e na entrega.
8. TERAPA DE CASAL
Quando no conseguimos, por ns prprios, loca lizar o ponto em que estamos
bloqueados para amar,
ento uma terapia recomendvel.
O objetivo bsico de uma terapia de casal melhorar a comunicao ente os dois.
Muitas relaes chegam a tal ponto de deteriorao que, ao se colocar um ponto
de vis ta, este invariavehnente recebido como crtica e distorcido. Fazem-se
generalizaes, ampliam-se os problemas. ns tala-se, enfim, um verdadeiro
campo de batalha.
bsico, ento, ter a humildade de convidar uma pessoa neutra, com treinamento
adequado, para ajudar a restaurar a comunicao, seja para reorganizar a rela
o, seja at para encaminhar uma separao. muito sadio que duas pessoas
importantes uma para a outra consigam trocar bem idias e sentimentos, principal
mente quando existem filhos. importante usar a tera pia como um meio de o
casal enfrentar seus problemas e decidir sua vida, sem pretender, contudo, uma
soluo mgica vinda do analista.
A psicoterapia pode ser um timo recurso, desde
que se admita que a responsabilidade pelas decises e
162
condutas pertence a cada um e que o terapeuta algum
que tem o papel de apenas ajudar nas reflexes.
ENTREGA
Quando no se ama demais, no se ama o suficiente.
RABLJTTN
Entregar-se significa deixar de viver analisando, apegando-se a velhos
preconceitos. dar um salto no abismo, acolher o novo de mente aberta.
Muitas pessoas no ousam sequer deixar o lar dos pais para estudar fora, com
medo do novo, do imprevis vel. Quando vo a uma festa, querem saber de
antemo tudo o que vai acontecer. Quando esto com algum, querem que as
coisas aconteam sua maneira. Com isso, restringem-se a uma vida repetitiva.
Numa noite escura, um homem andava no meio de uma floresta. De repente, ele
caiu. A nica coisa que conseguiu fazer foi segurar-se em um galho. Quando olhou
para baixo, s viu escurido. Comearam ento os pensamentos catastrficos:
"Eu vou cair neste abis mo e vou morrer... Este galho no vai agentar, eu vou me
machucar todo. medida que o tempo passava, o galho ia se desprendendo, e
cada vez mais o homem se desesperava, com medo de cair e morrer. A claridade
foi chegando com a manh, e ento ele percebeu que estava com os ps a
apenas quarenta centmetros do cho e que todo o seu medo e sofrimento tinham
sido infundados.
Assim fazem as pessoas que no se soltam das razes
263

.,.
do passado para voar em direo aos sonhos do presente. Ficam com medo de se
arrebentar, quando, na realidade, o salto a ser dado tem pouco mais de quarenta
centme tros: a distncia que separa o crebro do corao.
Este o grande salto a ser dado: parar de viver o tempo todo se analisando e
deixar de ouvir o "juiz que existe na sua cabea. Passar a viver os
acontecimentos, em vez de ficar julgando a si mesmo, o outro e tudo o que est
ocorrendo.
Muitas pessoas confundem entrega com submis so, o que um erro, pois cada
uma delas se origina em
um ponto distinto da personalidade. Enquanto a entre ga tem origem na
autovalorizao e movida pelo amor,
a submisso decorre de um sentimento de inferioridade
e mobilizada pelo medo.
Ser amado e amar significa "entrega em intimida de' isto , sintonia das
emoes. Quando entregamos uma parte do nosso espao e tempo pessoa
amada, no significa que perdemos nossa individualidade.
Na entrega, tornamo-nos transparentes para o ou tro, despidos de qualquer
mscara, o que possibilita ao
ser amado nos ver e nos sentir exatamente como somos.
Na entrega, como se um pudesse ver o que o ou tro est pensando, porque
esto sintonizados na mesma
freqncia de sentimentos.
A confiana o suporte bsico para a entrega e necessita ser mtua, isto , no
pode ser unilateral num grande amor. Todos temos guardados, dentro de ns, nos
sos segredos, nossos sentimentos, nossas dvidas, inquie taes e medos; nossa
genialidade, nossa criatividade, nossa beleza, sensualidade e sexualidade; todas
as nossas verdades, vivncias e experincias boas e ruins, que repre 164
sentam o nosso tesouro ntimo e que s ns conhecemos e fazemos questo de
manter no fundo do nosso ser.
Entregar-se ao outro presente-lo com a chave desse cofre, transform-lo num
explorador e co- guardio dessas riquezas. E, na entrega mtua, os tesou ros se
fundem e se transformam num grande amor cada um depositrio e
depositante da riqueza dos dois. Nessa fuso, o par de amantes transcende e se
integra no Universo.
Para muitos, isso pode parecer uma grande amea a, porque a entrega implica
comprometimento com o amor. No se entregando profundamente a algum, a
pessoa fica se entregando aos pedacinhos a vrias, o que representa desgaste,
tenso e uma dicotomia muito gran de. feita uma oferta de chaves falsas, que
jamais abri ro cofre nenhum. Conseqentemente, tambm so recebidas chaves
falsas.
Muitas vezes nem ns mesmos conhecemos o nos so tesouro; esquecemos o seu
segredo. Pode ser que s possamos ter acesso a ele atravs do amor e da
entrega, porque a pessoa amada vai nos ajudar a ter coragem de mergulhar nas
profundezas, sem medo do que possamos encontrar, e at mesmo nos tornar
curiosos por desco brir mais.
Analisando o que temos feito na vida, vemos que, muitas vezes, nos preparamos
para o banho, chegamos perto do mar, mas acreditando que a gua est fria de
sistimos de nadar e voltamos para casa frustrados. Ten do conscincia disso,
podemos aprender a mergulhar nas guas do amor, ainda que elas signifiquem
um banho frio. O importante a percepo de que frustraes desne cessrias
geram um sentimento de incapacidade e que a
165
(..
entrega significa lanar-se neste mar com a fora dos braos e das pernas,
saberemos fazer nosso corpo es quentar-se e fortalecer-se no amor.
ENAMORAR
Um sonho sonhado sozinho um sonho.
Um sonho sonhado a dois uma realidade.
RAUL SEXAS
Ser que basta querer para conseguir enamorar-se?
Ser que apenas a vontade consciente capaz de fazer
algum amar?
Acreditamos que no. Apenas a deciso racional de querer encontrar algum no
suficiente para possibilitar o encontro. 1-l pessoas que tm esse desejo,
passam anos e anos procura de algum, mas no se enamoram e cul pam os
outros, o ambiente e a falta de sorte por sua solido.
s vezes, chegam a sentir alguma emoo por al gum, comeam a envolver-se,
mas, como um relmpa go, o estmulo desaparece. Ou ento encantam-se por
algum e comeam a ter a sensao de no ser queridas pelo outro,
permanecendo na solido.
Na realidade, quem no encontra algum porque, internamente, no est
predisposto a amar, no est disponvel para se envolver e, erroneamente, pensa
que est querendo compartilhar o amor.
Quem se acomoda na solido dificilmente vai se enamorar, porque, para tanto,
necessrio sentir o in cmodo da solido e ter a percepo realista de que es tar
s o torna infeliz. Quem se acostuma com a solido
166
no tem a verdadeira motivao para enfrentar todos os desafios que existem no
caminho do amor.
uma viso dialtica. Se por um lado necessria a sensao de incmodo, de
falta de algo na vida, para o movimento em direo ao amor, por outro lado
funda mental que se queira crescer no amor e que se confie em si mesmo e na
prpria capacidade de viver em amor. S assim, num caminho crescente, depara-
se ao mesmo tempo com o desconforto provocado pela conscincia da solido e
com o impulso de ir ao encontro da felicida de, despertado pela beleza do amor.
O impulso de se enamorarvem da perspectiva de ter o nada pela frente, ou ento
de uma profunda e radical desiluso consigo prprio ou com aquele que se ama.
Nesse caso, as pessoas recolhem-se em si mesmas, elabo ram suas perdas e
sentem desejo de mudar, O desejo de procurar algum, muitas vezes, aparece
quando, olhando ao redor, do-se conta de que h pessoas felizes. Nesse
momento, tm a sensao da ausncia, da falta que faz ter algum, e surge,
visceralmente, o impulso de amar, um impulso que estava sufocado mas vivo
dentro de si.
Esse impulso toma formas diferentes, dependendo da estrutura da pessoa. Umas
se sentem como se estives sem explodindo e experimentam uma fora
empurrando- as em direo a outra pessoa. Outras vivenciam uma sensao de
calma, como se a vida fosse um lago tranqi lo, onde tudo ter seu tempo e sua
vez. Outras, ainda, que rem dividir as coisas da vida sem muita emoo, mas
sempre com um sentimento bsico de harmonia. Enfim, h uma infinidade de
formas e jeitos de ser, quando se deseja encontrar o amor.
Mas h um ponto bsico, comum a todos: a von-
167
1..
tade de compartilhar dores e alegrias, descanso e traba lho, vitrias e fracassos.
O amor algo a ser vivido a dois. E importante que ao enamoramento se alie a
capacidade de ajudar o outro a se envolver com voc, porque sempre existe, em
algum lugar, algum preparado para o amor, disposto a se envolver e a se
comprometer. Cuidar de sua aparn cia, por exemplo, falar de uma maneira
agradvel, olhos nos olhos, vai facilitar ao outro enamorar-se de voc.
Se as pessoas no esto se apaixonando por voc,
algo tem de ser mudado. No vai funcionar ficar recla mando dos outros ou do
mundo.
Buda dizia que um discpulo s poder procurar o
mestre quando estiver decepcionado consigo mesmo. Seno
ele iria querer mudar o mestre, em vez de deixar-se ajudar.
Para enamorar-se preciso um movimento seme lhante. Somente aps a pessoa
decepcionar-se com seus comportamentos repetitivos, suas pequenas irritaes
banais e tantas outras coisas que aprendeu a cultivar para manter-se solitria
que ela vai permitir que o amor a ajude a se entregar a algum cada vez mais.
Muitas pessoas ficam sozinhas porque querem se enamorar da pessoa perfeita,
verdadeira, autntica, para poderem, ento, compartilhar o amor total com serieda
de e alegria, com comprometimento e liberdade, com entendimento e honestidade.
Essa busca da pessoa per feita geralmente leva frustrao e solido.
Um homem passou a vida inteira procurando a
mulher perfeita. Depois de muitos anos, encontrava-se
ainda sozinho e algum lhe disse:
Que pena que voc no encontrou a mulher perfeita!
168
sso no verdade! Eu a encontrei.
E por que no ficou com ela?
Porque ela estava procurando o homem perfeito.
O amor para ser vivido a dois, e medida que al gum o permite, com
simplicidade, sem exigir perfeib, ele vai sendo aprimorado. No espere que o
outro d tudo de que voc necessita; crie voc o amor, e o crescimento ento vir.
Estar disponvel para enamorar-se e viver um grande amor significa, tambm,
proteger-se para no se envolver com a pessoa errada.
Conta-se a histria de um homem que saiu para ir a um bar muito famoso.
Chegando l, s havia uma ca deira vazia. Dirigiu-se at ela e sentou-se.
Acontece que a cadeira estava molhada, porque um aparelho de ar con dicionado
pingava gua sobre ela. Como ele j se havia molhado, decidiu continuar ali. Dias
depois voltou ao bar e encontrou a mesma cadeira desocupada. Lembrou-se do
fato, pensou que no repetiria o que fizera, mas se dis traiu e tornou a sentar-se
na cadeira molhada. Sentiu-se mal por ter repetido o erro anterior. Dias depois
entrou no mesmo bar e, ao avistar a cadeira, recordou-se de que ela sempre
estava molhada. Comeou a procurar outra, mas no encontrou. Ficou algum
tempo em p, esperou vagar uma cadeira seca e ento a ocupou.
H pessoas que passam a vida num estado de gran de alienao, sem se cansar
de sentar-se na mesma ca deira molhada, cometendo os mesmos erros. Outros,
apesar de ter conscincia, de saber da inadequao, vi vem caindo nas mesmas
situaes de sofrimento intil. H que estar atento para proteger a si mesmo e a
pessoa amada das situaes cujo final ser amargo e no acres centar coisa
alguma vida dos dois.
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169
Muitas vezes, as pessoas pensam em se separar de seus parceiros porque no se
sentem apaixonadas, e, su bitamente, o outro lhes diz que quer ir embora. E ento
essas pessoas se descobrem amando inteiramente o ou tro e sofrem demais com
a separao. sso significa que j estavam apaixonadas, mas no tinham
conscincia disso.
Algo deve ser feito para viver essa paixo antes de a relao ficar ameaada. E
uma sugesto viver como se estivesse apaixonado. Escute msicas romnticas
pen sando no parceiro, veja filmes romnticos e pense em vocs dois, escreva
bilhetes carinhosos, busque respirar uma atmosfera romntica, e, se existir o
enamoramento dentro de voc, ele aparecer. Ser como um pedao de madeira
queimada que parecia apagada mas volta a ar der ao toque do vento.
Para as pessoas que esto vivendo em amor, tudo vlido no sentido de
embelez-lo ainda mais: os lugares romnticos, a msica preferida pelos dois, os
fins de se mana cuidadosamente programados, os bilhetes inespe rados, os
telefonemas fora de hora s para dizer "estou pensando em voc' a
comemorao de datas especiais e muitas outras cumplicidades que os dois
necessitam ter.
A cumplicidade estimula o enamoramento. aque le momento em que, em
qualquer lugar, junto de outras pessoas, acontece algo que motiva os dois a
trocarem um olhar. Vocs sorriem. Um sorriso imperceptvel para os outros, menos
para vocs: "S ns dois sabemos o que isso significa
Enamorar-se viver em permanente xtase pelo amor, pela vida e pelas
pequenas coisas simples que nos acontecem a todo instante.
170
UM TOQUE FNAL
Nos anos em que vivemos juntos, festejamos o amor em todas as suas formas.
No houve uma fibra do corao ou
do corpo que tenha ficado insatisfeita.
C. S. LEWS
Vale a pena amar, acreditar no amor, entregar-se
ao amor.
O otimismo no amor significa acreditar que, ape sar de todas as dificuldades, o
amor satisfaz os nossos mais profundos desejos de compreender e ser compreen
dido, de valorizar e ser valorizado, de dar e receber.
O ser humano s pode existir em paz consigo mes mo se puder se relacionar com
uma pessoa a quem diga, com palavras e gestos, "eu te amo e de quem oua
com total sinceridade: "Eu tambm te amo
Mas amar supe evoluir todos os dias, conhecer o outro cada vez melhor,
construir com ele um lugar num mundo em que as pessoas, ao entrar, sentiro
que ali exis te vida, carinho sincero, vontade de acertar.
Nos momentos de crise ou de mgoa, dizer "eu te amo ao parceiro ter a
coragem de lhe dizer que ele fez algo do qual voc no gostou.
Nos momentos de alegria e xtase, dizer "eu te amo saber compartilhar essa
alegria com quem voc ama, abrindo o corao sem reservas.
Nos momentos de dor, dizer "eu te amo talvez no dizer nada, mas deixar
evidente ao outro que voc est ao seu lado acontea o que acontecer.
Nos momentos em que voc perceber que errou, a
171
melhor maneira de dizer "eu te amo simplesmente di zer: "Desculpe o meu erro'
Nos momentos em que o outro errou, e est triste por que cometeu o erro, a
melhor maneira de dizer eu te amo se aproximar lentamente dele, colocar a
mo em seu ombro e dizer suavemente: "lUdo bem, j ficou para trs.
Amar pode dar certo a frase mais simples poss vel para tradazir a convico de
que nascemos para amar e ser amados, e que nossa felicidade consiste em
realizar essa misso.
Esperamos que a leitura deste livro tenha ajudado voc a repensar seus
relacionamentos, sua maneira de amar, suas expectativas com relao s
pessoas que com partilharam o caminho d sua vida e s que viro por a para
viver com voc o milagre do amor.
Olhar para o passado importante. Quem no sabe de onde veio e o que fez
tambm no sabe para onde vai e o que deve fazer. Mas ns gostaramos,
sobretudo, que voc olhasse para o seu presente, para a pessoa que est ao seu
lado, e repetisse em seu corao alguma frase ou idia que achou mais
importante dentre tudo o que leu neste livro.
Se voc est s, abra o seu corao, coloque um
sorriso no rosto, retome o brilho nos olhos e acredite que
a vida lhe prepara maravilhosas surpresas.
Temos a esperana de que com esta nossa conver sa voc tenha conseguido
mais energia e inspirao para desfrutar melhor o Amor, uma realidade valiosa
demais para ser banalizada.
E lembre-se: voc o autor da sua vida e capaz de
escrever uma histria de amor muito linda, na qual rece ba e d muito amor.
172
Saiba sempre que amar pode dar certo, desde que voc cuide do Amor com muito
carinho e sabedoria.
ELLANA BTTENCOURT DUMT
E
ROBERTO SHNYASHK
173
f _
CONTATO COM OS AUTORES
robertoshinyashiki@editoragente.com.br
intercultura@allways.com.br (Eliana B. Dumt)
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SM. Gostaria de receber gratuifamente informaes sobre os lanamentos da
Editora Gente.
Estado Civil E Solteiro E vivo Casado E Divorciado
rnac do lnteran,
Ocuoao _________________
E Estudante E Markeling
E Prendas Doms E Tendncias/Estratgia
E Empregado Setor Privado E Recursos Humanos
E Empregado Setor Pblico E Finanas/Economia
E Empresso E psicologia
E Profissional Liberal E Auto-
E Autnomo E Religio
E A E Esotrico
E Outros:
Formaco Escolar E 1 Grau E Superior E 2 Grau E Ps-Graduado
Onde voc comprou este livro?
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Aspecto mais interessante
E Preo
E Ca
E Assunto
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E sexo:EMEF
E Autor E Editora
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PRT/SP-542 1/99
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DR/SO PAULO
CARTA RESPOSTA-
NO NECESSRO SElAR
O SELO SER PAGO POR EDTORA GENTE
05333-999 s4o PAULO - SP
4

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