Lista de la compra

Hecho?

Fecha: Cantidad Marca

Frutas y verduras Chirimoya Naranjas Manzanas Pltanos Peras Kiwis Fresas/Fresn Granadas Paraguayas Melocotones Fresquillas Uvas Pia Mango Meln Ciruelas Cerezas Sanda Caqui Nectarinas Higos Dtiles Albaricoques Mandarinas Limones Limas Aguacate Pomelo Papaya Lechuga/Ensalada Tomate Ensalada/En rama/Canario Tomate cherry Kumatos Tomate pera Calabaza Apio Pepino Pepino holands Setas Championes Ajetes Cebollas Puerros Ajos Cebolletas Perejil Cilantro Pimiento verde Pimiento rojo Berenjena Calabacn Zanahorias Endivias Espinacas Acelgas Nabos Patatas Guisantes Judas Verdes Repollo Lombarda Coliflor Alcachofas Esprragos verdes Esprragos blancos Guindillas Remolacha Maiz Rbano Brocoli Cebollino Chalota Col china Nueces Castaas Almendras Avellanas

Puede utilizar esta Lista de la compra para ayudarle a recordar las cosas que desea comprar.

Agregue elementos a la lista o modifquelos para personalizarla antes de salir a comprar. Despus puede imprimir la lista y marcar cada elemento a mano a medida que compra el artculo o bien escribir la letra a en la columna Hecho? de los cuadros para que aparezca una marca.
Si sigue trabajando con esta lista en su equipo, puede utilizar la funcin Autofiltro de Excel para identificar rpidamente las tareas realizadas o las que todava tiene pendientes. En la columna Hecho?, haga clic en el tringulo negro para ver las listas filtradas. Para ver las listas filtradas: Para ver una lista de elementos que no se han realizado y todava deben marcarse, seleccione (Vacas) en el men desplegable. Para ver una lista de elementos marcados, seleccione a en el men desplegable. Para volver a ver una lista de todas las tareas, seleccione (Todas) en el men desplegable. Cuando haya terminado de utilizar estas instrucciones, elimine este cuadro de texto seleccionndolo y presionando la tecla SUPR.

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Fecha: Cantidad Marca

Lcteos, Huevos, Miel y Mermelada Leche desnatada Leche entera Leche sin lactosa desnatada Leche vaporizada Leche condensada Leche de Soja Queso de untar Queso de untar finas hierbas Queso de untar con chocolate Queso en lonchas havarti light Queso en lonchas gouda light Queso en lonchas sin lactosa Queso de cabra Queso de cabra en rulo Queso de oveja Requesn Quark Mascarpone Ricotta Nata para cocinar Nata para montar Yogur griego Yogur griego sabores Yogur griego desnatado Yogur bio desnatado Yogur bio desnatado sabores Yogur sin lactosa Yogur de soja Crema Catalana Postres chocolate Tarta de Queso Natillas Arroz con leche Huevos Miel de flores Mermelada Diet Melocotn Mermelada Diet Fresa Mermelada Diet Frutos Rojos Mermelada Diet Pia Mermelada Diet Naranja Amarga

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Carne Carne de ternera guisar Filetes de ternera Chuletones de ternera Filetes de pollo Filetes de pavo Carne de pavo guisar Muslos de pavo Filetes de lomo de cerdo Pieza de lomo Churrasco Solomillo Hamburguesas Chorizo Morcilla Panceta Higaditos de pollo Pat Butterfish Filetes/Corazones de Merluza Filetes de atn Filetes de emperador Salmn Boquerones en vinagre Boquerones para freir Bacaladitas Gallos Doradas Lubinas Sardinas Mejillones Caballa Atn Navajas Berberechos Bacalao Pulpo Calamares Sepia Gambas Gambones Langostinos

Cigalas Bogavante Almejas Chirlas Gulas Huevas de Lumpo

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Bebidas Cerveza Agua embotellada Caf descafeinado Caf normal Te slim Earl Grey desteinado Rooibos Infu-sueos Cola de Caballo Vino blanco Vino tinto Vino blanco cocinar Tnica Ginebra Coca-cola Zero Limn Naranja Te fro Sprite Red Bull Cacao en polvo Chocolate a la taza Agua con sabores Zumo de limn Zumo de naranja Zumo de pia Zumo de manzana Zumo antiox

Cantidad

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Pasta, legumbres y harinas Fideos fideua Fideos sopa Spaguetti Lazos Pasta fresca rellena Cous-cous Arroz vaporizado Arroz bomba Arroz salvaje Garbanzos cocidos Lentejas cocidas Judas cocidas Garbanzos secos Lentejas secas Judas secas Harina de garbanzos Harina para rebozar Harina para repostera Harina de trigo multiusos Harina de espelta Harina de maz Harina de arroz Tempura Maicena Salvado de trigo Salvado de avena Agar-agar Levadura qumica Levadura fresca Gelatina neutra Gelatina sabores Natillas en polvo Flan en polvo Postres caseros preparados Masa brisa Masa empanada Masa hojaldre

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Fecha: Cantidad Marca

Caldos Brick de Caldo de Pollo Brick de Caldo de Cocido Brick de Caldo de Verduras Brick de Caldo de Paella Brick de Caldo de Pescado Pastillas de caldo de pollo Pastillas de caldo de verduras Pastillas de caldo de pescado Pastillas de caldo de carne Pastillas de caldo de jamn Sopa de calabaza Sopa de championes

Hecho?

Especias y Salsas Perejil Cilantro Pimentn dulce Pimentn picante Pimentn ahumado Sal fina Sal en escamas Pimienta blanca Pimienta negra Pimienta mezcla Cayena Cominos Azafrn Curry Hinojo Perifollo Mostaza especia Ajo en polvo Sazonador de Carne

Cantidad

Marca

Sazonador de Pescado Ssamo Cardamomo Nuez Moscada Albahaca Ans estrellado Ans verde Clavo Laurel Colorante Alimentario Crcuma Eneldo Jengibre Organo Pimienta de Jamaica Romero Semillas de Amapola Estragn Hierbas Provenzales Hierbabuena Vainillina Vainilla Canela en rama Canela en polvo Vinagre de vino blanco Vinagre de vino tinto Vinagre de manzana Vinagre de mdena Vinagre de frambuesa Ketchup Mostaza dulce Mostaza dijon/antigua Salsa Gaucha Salsa Yogur Ligeresa Mayonesa Barbacoa Worchester Soja Salsa de queso mexicana Salsa de tomate mexicana Guacamole Vinagre de Arroz Concentrado de tomate Tomate casero Azcar moreno

Azcar refinada Azcar glas Azcar invertida Edulcorante lquido Stevia

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Otros artculos Platos de papel Servilletas Bolsas de basura Detergente lquido Detergente lavavajillas Quitamanchas Estropajos Balletas Limpiacristales Limpiador para madera Fregasuelos Limpiador vitro Desincrustante leja Limpiador baos Quitagrasa Desatascador Limpiajuntas baldosines Estropajo de aluminio Lavavajillas lquido Amoniaco perfumado Limpiador inox Plumero Papel higinico Papel de cocina Kleenex Ambientador Limpiador de cuero

Cantidad

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Panadera Pan de molde Bollos Magdalenas Pastel

Cantidad

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Aperitivos Patatas fritas Galletas saladas Helado Galletas Palitos Alba Aceitunas Pepinillos Cebollitas Berenjenas de almagro Banderillas Frutos secos Palomitas de maiz Doritos Crackers y tostaditas

Cantidad

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