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Qu es ergonoma?
Ergonoma es la ciencia que estudia el comportamiento y las relaciones del ser humano en el puesto de trabajo y el objetivo prctico que persigue es la adaptacin de las condiciones de trabajo a las caractersticas fisiolgicas y psicolgicas del ser humano. La aplicacin de principios ergonmicos permite favorecer el bienestar, proteger la salud y mejorar las condiciones laborales.
Riesgo disergonmico
Son aquellos factores inadecuados del sistema hombre - mquina desde el punto de vista de diseo, construccin, operacin, ubicacin de maquinaria, los conocimientos, la habilidad, las condiciones y las caractersticas de los operarios y de las interrelaciones con el entorno y el medio ambiente de trabajo, tales como: monotona, fatiga, malas posturas, movimientos repetitivos y sobrecarga fsica.
Esfuerzo de manos y muecas Movimientos repetitivos con alta frecuencia Impacto repetido Vibracin de brazo-mano de moderada a alta
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de ms de 1 kg. (*) Si las muecas estn flexionadas, en extensin, giradas o lateralizadas haciendo un agarre de fuerza (*) Si se ejecuta la accin de atornillar de forma intensa (*) El trabajador repite el mismo movimiento muscular ms de 4 veces/min, en los siguientes grupos musculares: cuello, hombros, codos, muecas y manos. (*) Usando manos o rodillas como un martillo ms de 10 veces por hora (*) Nivel moderado: ms de 30 minutos/da Nivel alto: ms de 2 horas/da
La metodologa para la evaluacin de riesgos disergonmicos deber observar las siguientes pautas: Ubicar el rea de trabajo Establecer los puestos de trabajo Determinar las tareas ms representativas del puesto de trabajo y susceptibles de encontrarlas en el trabajo cotidiano Identificar y evaluar los riesgos disergonmicos Proponer alternativas de solucin Implementar y realizar seguimiento de la alternativa de solucin elegida Para la evaluacin detallada de los factores de riesgo disergonmico se podrn utilizar diferentes mtodos. Su seleccin depende de las circunstancias especficas que presenta la actividad a evaluar, debido a que cada una presenta necesidades y condiciones diferentes. Las aplicaciones de estos mtodos sern realizados de preferencia por personas capacitadas en el manejo de herramientas ergonmicas. Algunos de estos mtodos recomendados son: Mtodo RULA Mtodo REBA Mtodo OWAS Software Ergo IBV Mtodo Job Strain Index (JSI) Mtodo Check List OCRA Mtodo Carga Lmite Recomendada por el NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health) Mtodo de la frecuencia cardiaca Mtodo LEST (Laboratorio de Economa y Sociologa del Trabajo)