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ENERO 2014

ENERO

2014

Revista de la Asociacin de Comerciantes DISTRITO MALLOS


* Ano XIV * Nmero 121 *

Distrito Mallos te desea un feliz y prspero ao 2014

Distrito Mallos no se responsabiliza del contenido de los artculos de sus colaboradores. Esta revista est escrita por los comerciantes y vecinos de Distrito Mallos. Maquetacin: MyR Comunicacin

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BUZN DE SUGERENCIAS Y RECLAMACIONES


Mandad vuestras sugerencias y reclamaciones al telfono 607 867 189, al fax 981 168 153 o al correo: parkingmallos@yahoo.es La direccin postal es: Distrito Mallos, Ronda de Outeiro (esquina Mallos) parking subterrneo, 15007 A Corua

Pincho de Navidad
Junta Directiva A.VV. Os Mallos, Sagrada Familia, Estacin Avda. Arteixo, 85 . 15007 A Corua Telf. 676 851369

Adecentar la Avenida de los Mallos: rboles, calle rota, triple fila de aparcamiento. Mal olor de los contenedores de basura. Invasin de coches en los pasos de peatones, en las esquinas, en las aceras. Deficiente limpieza, excrementos de perros. Respetar las cargas y descargas. Muchas quejas nos han llegado de la poca luz que hay en las calles, las luminarias estn muy altas y con las nuevas luces de bajo consumo tendran que estar a menos altura.

Como en aos anteriores la AVV Os Mallos, Sagrada Familia Estacin,celebr el pincho de Navidad en el local de nuestra asociacin al cual asistieron tod@s l@s soci@s, representantes de entidades y asociaciones que han tenido a bien acompaarnos en este da.

Aviso de los clientes Distrito Mallos


Les decimos lo del anncio : !! Yo no soy tonto!!! Recordamos una vez ms, que cuando hagan sus compras en un establecimiento del Distrito Mallos, le pidan a su comerciante anote los puntos de su compra para que una vez informatizados puedan acumularse y darle oportunidad de ganar cheques de compra. Cada 10 usted tiene derecho a que le anoten 1 punto. Todos los establecimientos de Distrito Mallos pueden anotarle sus puntos, si su comerciante no lo hace !! Pidaselo!!!

AGRADECIMIENTO La junta directiva de la asociacion de vecinos , junto con la asociacin Distrito Mallos agradece muy sinceramente la participacin los comerciantes y vecinos que han colaborado en la campaa de recogida de alimentos . Los alimentos donados se han entregado a dos ONG las cuales los repartirn entre las familias ms necesitadas del barrio.

ACTIVIDADES A lo largo del mes de enero se reiniciarn las actividades que se imparten en nuestro local social. Cualquier duda, notificacin o aclaracin podrn hacerlo a traves del telfono 676 851 369.

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Seccin 1: Germn Taibo, 13 bajo - Tel. 981 234 359 - 15007 LA CORUA Seccin 2: Carretera General, 96. bajo - Tel. 981 261 243 - MEICENDE

La junta directiva les desea todos nuestros socios y vecinos un feliz y prspero ao 2014.

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DESDE EL DISTRITO MALLOS

Nos hemos perdido?


Me vais a permitir que ya que somos una ciudad abierta al mar haga una alegora marinera.
cillas, tener los mismos derechos, quitarnos el uniforme y respetar las diferencias. Y finalmente llegamos al puerto de la democracia ansiada, y embarcamos en el : Nueva Espaa. Era un barco lleno de tecnologa y modernidad, todos ramos legalmente iguales, libres de opinar, con un montn de derechos. Los que haban desembarcado, regresaron, y al tener un barco tan estupendo invitamos a bordo a muchos que no tenan la suerte nuestra. Poco a poco, algunos pasajeros comenzaron a situarse en los mejores camarotes, podan hacerlo pues tenan sus seguidores, el montn de derechos que tenamos se comenz a reducir, pues apareci el peor de los dictadores: D. DINERO. D. Dinero se despos con D Tecnologa y ellos fueron los que comenzaron a decidir el rumbo de nuestra nave. La cultura, el respeto, la familia, el trabajo, la amistad, los ideales, nada pudieron hacer contra esta dictadura y sobrevino la gran tormenta. Nos hemos perdido? Esta, era la pregunta de mi alegora marinera, y yo creo que no, siempre que, al igual que quitamos una dictadura, ahora quitemos esta otra. Apreciemos otra vez la cultura, la empata, la honradez, la vida sencilla y sincera, no demos alas a la vulgaridad, al despilfarro, despreciemos y odiemos la codicia y desterremos a los codiciosos. Que la tecnologa ayude, pero que no sustituya, por codicia, a los trabajadores. As, otra vez, nuestra vida a bordo ser estupenda pues no cabe duda que este barco es mejor.

Jos A. Salgado Presidente de Distrito Mallos

Hace ms de 70 aos que comenc a navegar por este bravo mar de la vida, mi barco se llamaba Espaa y en aquellos momentos estaba saliendo de una terrible tormenta y por todos los mares las olas estaban embravecidas. Las provisiones de a bordo eran escasas, muchos tenan que desembarcar, buscando otros mares, pero en la tripulacin haba ilusin por superar la travesa. Con muy poco nos sentamos satisfechos, trabajbamos con esfuerzo, y el barco mantena el rumbo. No se nos permita opinar, entre la tripulacin haba odios y rencillas por las tormentas pasadas, y pese a todo, las familias estaban unidas, se fomentaba el respeto a los mayores, se apreciaba la cultura, y entre el pasaje haba grandes hombres que iluminaban las letras y las ciencias. Todos tenamos una gran ilusin, ansibamos poder opinar sobre nuestro rumbo, queramos olvidar las ren-

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TARJETA de Cliente Amigo


D M Jos Prez Villares, ganadora del mes de noviembre por acumular ms puntos utilizando la Tarjeta de Cliente Amigo, ya ha recibido su correspondiente cheque regalo en "Audiomar" La ganadora del mes de diciembre ha sido D Eva Esperante Sueiro, en breve nos pondremos en contacto con ella para entregarle su correspondiente chequeregalo. Nuestra enhorabuena ambas ganadoras. a

MINI-LOTERA en las cafeteras y bares de LOS MALLOS


En el mes de diciembre no ha habido ganador en el sorteo de la mini-lotera que juegan los establecimientos de hostelera asociados al Distrito Mallos, ya que el nmero premiado (nm. 649)entregado en la cafetera Buenos Aires, no ha sido cubierto por ninguno de sus clientes.

ESTABLECIMIENTOS CON MINI LOTERA:


- Caf Bar O Lacn - Cervecera Rivera 2 - Cafetera-Restaurante Sousantos - Cafetera Vanessa - Cafetera Distrito - Bar El Tapeo - A Pulpeira de Melide de Lola - Caf Bar Don Baln - Cafetera Buenos Aires - Parrillada Os Lens

Nmeros premiados con la Tarjeta de Cliente Amigo


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El delito de incendio
La Ley Orgnica 10/1995 de 23 noviembre 1995, regula en su TTULO XVII, "De los delitos contra la seguridad colectiva", CAPITULO II, de los incendios, dentro de dicho capitulo clasifica los mismos en diversos tipos, uno genrico en el que se hace hincapi en el riesgo que supone el mismo para las personas y otros especficos, dependiendo si afectan a masas forestales o no y por ltimo para el caso de que el incendio afecte a bienes materiales propios.
estructuras destinadas al servicio del monte en el que se ubican. c) Los terrenos agrcolas abandonados que cumplan las condiciones y plazos que determine la comunidad autnoma, y siempre que hayan adquirido signos inequvocos de su estado forestal. d) Todo terreno que, sin reunir las caractersticas descritas anteriormente, se adscriba a la finalidad de ser repoblado o transformado al uso forestal, de conformidad con la normativa aplicable. e) Los enclaves forestales en terrenos agrcolas con la superficie mnima determinada por la Comunidad Autnoma. 2. No tienen la consideracin de monte: a) Los terrenos dedicados al cultivo agrcola. b) Los terrenos urbanos y aquellos otros que excluya la comunidad autnoma en su normativa forestal y urbanstica. 3. Las comunidades autnomas, de acuerdo con las caractersticas de su territorio, podrn determinar la dimensin de la unidad administrativa mnima que ser considerada monte a los efectos de la aplicacin de esta ley. Por ltimo el legislador introduce la figura del incendio de bienes propios, delito que muchas veces concursa con otros como pueden ser la estafa, la defraudacin o el homicidio. En esta figura es el propio dueo de los bienes quien provoca el incendio que destruye o daa los mismos. La penas para aquellos incendios que comporten un peligro para la vida o integridad fsica de las personas, sern de prisin de diez a veinte aos, de prisin de uno a cinco aos y multa de doce a dieciocho meses, para los incendios forestales, agravadas en su mitad superior de darse las circunstancias anteriores, de prisin de seis meses a dos aos y multa de seis a veinticuatro meses para los incendios no forestales y de prisin de uno a cuatro aos si se incendiasen bienes propios con la intencin de defraudar o perjudicar a terceros, hubiere causado defraudacin o perjuicio, existiere peligro de propagacin a edificio, arbolado o planto ajeno o hubiere perjudicado gravemente las condiciones de la vida silvestre, los bosques o los espacios naturales. Una vez ms esperamos haberles sido de utilidad, recordndoles que estamos a su disposicin en la direccin Juan Flrez n 76, primero, 15005, La Corua, o en el telfono 981922392. Ms informacin en: www.lmtabogados.com

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C/ Juan Flrez, 76, 1. 15005, La Corua. 981 922 392

As el articulo 351, seala que Los que provocaren un incendio que comporte un peligro para la vida o integridad fsica de las personas, sern castigados con la pena de prisin de diez a veinte aos. Los Jueces o Tribunales podrn imponer la pena inferior en grado atendidas la menor entidad del peligro causado y las dems circunstancias del hecho. Cuando no concurra tal peligro para la vida o integridad fsica de las personas, los hechos se castigarn como daos previstos en el art. 266 de este Cdigo. El artculo 266 del Cdigo Penal se refiere al delito de daos. La Real Academia de la Lengua Espaola define incendio como Fuego grande que destruye lo que no debera quemarse. En el Delito de incendio es suficiente la existencia de un peligro potencial y abstracto, susceptible de ser concretado, para las personas que se hallan dentro del radio de influencia del fuego, no es necesario sufrir ningn efecto lesivo concreto, por lo que cabe tanto la consumacin como la tentativa. Es por ello que, el legislador lo incardina en los delitos contra la seguridad colectiva, no establecindose una limitacin en cuanto al nmero de sujetos pasivos, por lo que el riesgo afecta a todas las personas que corren el peligro de resultar daados en su vida e integridad fsica, siempre que se encuentren en un lugar al que puedan acceder las llamas o humos y puedan resultar afectada en su vida y en su salud como consecuencia directa del fuego provocado. Al encontrarnos ante un delito contra la seguridad colectiva ha de ser Juzgado por el Tribunal del Jurado. La conducta tpica puede realizarse por accin o por omisin pero ambas acciones conllevan que el autor tiene que tener el conocimiento de que su conducta, o la omisin de deber de cuidado,

suponen un riesgo de produccin de la situacin de peligro y a pesar de ello, las asume. A mayores de esto el legislador ha querido concretar de manera muy especfica los incendios forestales, sensibilizado de manera directa por los terribles incendios que asolan Espaa, especialmente en verano, as ha recogido en los artculos 351 a 355 del Cdigo Penal, el delito de incendio forestal, incluyendo en el mismo una agravacin en la mitad superior de las penas, dependiendo de si los mismos alcanza una especial gravedad, para ello, enumero algunas de las circunstancias que pueden concurrir en la agravacin: 1) Que afecte a una superficie de considerable importancia, 2) Que se deriven grandes o graves efectos erosivos en los suelos, 3) Que altere significativamente las condiciones de vida animal o vegetal o afecte a algn espacio natural protegido, 4) En todo caso, cuando se ocasione grave deterioro o destruccin de los recursos afectado. La conciencia social de que muchos de los incendios provocados lo fueron para poder especular con ellos, convirtindolos en promociones inmobiliarias llevo al legislador a incluir como agravante el obrar por inters econmico. En este punto tenemos que tener en cuenta la definicin que hace el legislador de monte y zona forestal, por lo que debemos remitirnos a Ley 43/2003, de 21 de noviembre, de Montes, sin olvidar la legislacin especfica de las Comunidades Autnomas, el artculo 5 de dicho cuerpo legal establece como concepto de monte: 1. A los efectos de esta ley, se entiende por monte todo terreno en el que vegetan especies forestales arbreas, arbustivas, de matorral o herbceas, sea espontneamente o procedan de siembra o plantacin, que cumplan o puedan cumplir funciones ambientales, protectoras, productoras, culturales, paisajsticas o recreativas. Tienen tambin la consideracin de monte: a) Los terrenos yermos, roquedos y arenales. b) Las construcciones e infra-

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Los Mallos solidario

La recogida de alimentos no perecederos que hemos promocionado conjuntamente la Asociacin de Vecinos Los Mallos-Sagrada Familia y la Asociacin de Comerciantes Distrito Mallos ha resultado todo un xito. Damos a todos nuestras ms sinceras gracias, sobre todo, a los comerciantes que han colaborado prestando sus establecimientos para esta recogida. Estos establecimientos han sido: Aparcamiento Los Mallos A.VV. Mallos-SFamiliaEstacin Mercado Ramn Cabanillas Herbosana Peluquera Dados Lanas El Cisne Calzados Yolanda Vdeo Atlntico Casanova Librera Couceiro Librera Vzquez Librera Orizales Difer Galicia La Francesita Mil Cosas Frutera Tutti-Frutti Mari Lesta La Tienda de Marta Farmacia Emilio Almorn Farmacia Carmen Lpez Peluquera Noly Sieira

Floristera Nardos Congelados Chelo La Campia

Como siempre, los vecinos de los Mallos han demostrado su solidaridad con los ms necesitados. A todos los que nos han ayudado les damos las ms sinceras gracias.

El martes 14 de Enero se har la entrega, en la Asociacin de Vecinos a las ONGs Equus Zebra y Adra

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Sndrome del tnel tarsiano

Los pies pueden sufrir una lesin poco conocida pero muy dolorosa llamada sndrome del tnel tarsiano que se produce debido a la compresin del nervio tibial posterior en el tnel tarsal, situado en la parte interna del tobillo. El tnel tarsal est limitado a un lado por huesos y al otro lado por tejido fibroso, cuando este sitio se estrecha, el nervio es comprimido y produce dolor y adormecimiento de la planta del pie, sntomas que se incrementan por la tardenoche cuando la persona ha caminado o estado de pie durante el da.
M Dolores Martnez Rodrguez
Diplomada en PODOLOGA, Tcnico Ortopeda Parafarmacia-Herboristera Alma. Clnica Podolgica Ortopedia Martnez

Entre los corredores o deportistas, una causa muy frecuente es la hiperpronacin del pie no corregida que comprime los nervios al caminar y puede inflamar los mismos generando el sndrome del tnel tarsiano, as como tambin es frecuente cuando se tiene pie plano. Tratamiento y prevencin del sndrome del tnel tarsiano Lo primero que debemos hacer en caso de sufrir este sndrome del tnel tarsiano, es conservar reposo y aplicar hielo en etapa agua para reducir la inflamacin y atenuar los dolores. Asimismo, es importante realizar un programa de rehabilitacin de la mano de un fisioterapeuta y en muchos casos es necesario al infiltracin de antiinflamatorios as como de ciruga. Por supuesto, para evitar recadas y para prevenir esta lesin, lo ideal es corregir las deformidades del pie como el pie plano o la pronacin exagerada si la hubiera, mediante plantillas u otros que reduzcan la presin sobre el nervio con el movimiento. Hay causas que no podemos prevenir por ejemplo, un estrechamiento del tnel tarsal por aparicin de un tumor o por una fractura sea, pero podemos garantizar una correcta terapia de estas condiciones que disminuyan la probabilidad de compresin del nervio tibial posterior y as, limitemos las posibilidades de sufrir sndrome del tnel tarsiano.

Causas del sndrome de tnel tarsiano Las causas concretas siempre se desconocen aunque existen diversos factores que incrementan las posibilidades de padecer esta lesin en el pie. Por ejemplo: si se ha sufrido una fractura que estrecha el tnel tarsal hay mayor riesgo de comprimir el nervio, asi como tambin, si se padece de espoln calcneo, o si se tienen deformidades en el pie o tumores benignos en la extremidad. Por otro lado, la sinovitis de los tendones que permiten la flexin del tobillo no permite una funcin normal del pie y puede conducir a la compresin del nervio. Algo semejante sucede cuando se sufre de artritis reumatoides o de vrices que ocasionan edemas en miembros inferiores.

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Ronda de Outeiro,152 Fotografa Fotografa .........................Foto Estudio Arte .................... Avda. de Los Mallos, 58 Herboristeras Herbolario .........................Herbosana Capitan ................. Juan Varela,31 Herboristera .....................Allariz ..................................... ngel Senra, 24-26 Hostelera Bodegas ...........................San Rosendo .......................... San Rosendo, 35 Caf Bar ...........................Mallos 28 ............................... Avda. de Los Mallos, 28 Cafeteria ...........................Vanessa .................................. Avda. de Los Mallos, 23 Parrillada ..........................El Roble .................................. Avda.de los Mallos,14 Pizzeras ...........................Pepe ....................................... Ronda de Outeiro , 122 Pulpera ............................Mellid ..................................... 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BIOFUNCIONALIZACIN: el futuro de los Implantes Dentales


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fabricado, por ejemplo, un implante dental. En pocas palabras, consiste en hacer que un cuerpo extrao, aunque biocompatible, implantado en el organismo se mimetice todava ms con ste desde el punto de vista biolgico, y aumente as la prediccin de xito que se pretende en su interrelacin e integracin con ste y en la recuperacin de las funciones biolgicas perdidas. Este nuevo concepto, aplicado a la Odontologa y ms concretamente a la Implantologa Oral, permite la mejora de las caractersticas y propiedades superficiales (fsicas, qumicas y topogrficas) de los Implantes Dentales para obtener efectos beneficiosos como una integracin al hueso (osteointegracin) ms rpida, un mejor sellado biolgico o superficies con propiedades antibacterianas, entre otros. Desde un punto de vista prctico, tomando como base a la propia Naturaleza, y sin entrar en profundos detalles tcnicos, todos hemos visto cmo algunos insectos son capaces de desplazarse por la superficie del agua sin hundirse, o cmo una gota de agua encima de un ptalo de flor de loto tiene una forma prcticamente esfrica debido a la superficie impermeable de dicha flor. Todo ello se debe a una particularidad fsica conocida como Tensin superficial. Con la Biofuncionalizacin aplicada a la superficie de un implante dental lo que se pretende es, por ejemplo, optimizar la hidratacin del implante al entrar en contacto con el tejido seo y los fluidos corporales, para aumentar la adhesin de protenas que a su vez permiten la unin de clulas seas lo que se traducira en una mayor, mejor y ms rpida unin implante-hueso (osteointegracin). Otro objetivo de la Biofuncionalizacin en este mismo sentido es lograr que la superficie de un implante dental tenga un potencial de electronegatividad determinado que estimule la absorcin y unin de protenas de carga opuesta, obteniendo as comportamientos concretos y favorables de las clulas eas que se unen a la superficie del implante como, por ejemplo, proliferar de manera ms intensa o producir hueso con mayor rapidez. Superficies que sean capaces de liberar frmacos una vez implantadas. Otra lnea de investigacin difiere de la anterior en que el objetivo no es fijar protenas a la superficie del implante de manera irreversible sino la obtencin de una superficie que permita que las protenas que estimulan la unin de clulas seas al implante se liberen progresivamente una vez se haya insertado el implante, incluyndose entre ellas de manera controlada pptidos con propiedades antiinflamatorias, antibiticas o inductoras de formacin de hueso. Con ello estaramos consiguiendo no slo superficies que mejoren la unin entre el implante y el hueso en el que se aloja, sino liberar simultneamente sustancias que favorezcan esta unin. La Biofuncionalizacin, entre otras investigaciones que hoy estn siendo una realidad en muchos aspectos como la formacin de tejido dental a travs de clulas madre, es parte del futuro de los implantes dentales de nueva generacin.

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Un Biomaterial (material biocompatible o material bioaplicable) es un compuesto farmacolgicamente inerte diseado para ser implantado o incorporado dentro de un organismo o sistema vivo como el cuerpo humano. En este sentido el biomaterial se implanta con el objeto de sustituir o regenerar tejidos vivientes y sus funciones. Por otra parte, la Biofuncionalizacin se define como una modificacin de las propiedades fisicoqumicas superficiales de cualquier material con el fin de mejorar el comportamiento de las clulas de tejidos y rganos que entran en contacto con un biomaterial (como puede ser un implante o una prtesis) mejorando la respuesta biolgica del organismo ante el material con el que se ha

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