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Gingembre
Mis jour : Lundi, 06 Aot 2012
Le gingembre est une plante utilise depuis des sicles en Asie, en cuisine comme en mdecine traditionnelle. En phytothrapie, il est utilis pour lutter contre les nauses et les vomissements, pour stimuler la production de bile par le foie et pour faciliter la digestion.
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foie et la vsicule biliaire : Artichaut (Cynara scolymus) Chardon-Marie (Silybum marianum) Fumeterre (Fumaria officinalis) Gentiane jaune (Gentiana lutea) Pissenlit (Taraxacum officinale) Romarin (Rosmarinus officinalis)
LOrganisation mondiale de la sant reconnat comme cliniquement justifi lusage du gingembre dans la prvention des nauses et des vomissements dus au mal des transports et au mal de mer, ainsi que ceux lis une intervention chirurgicale ou la grossesse . Elle reconnat comme traditionnel son usage dans le traitement des troubles digestifs, du rhume et de la grippe, de la perte dapptit et comme antiinflammatoire dans les migraines et les douleurs musculaires ou articulaires .
... la Commission E
La Commission E du ministre de la Sant allemand reconnat lusage du gingembre dans le traitement des troubles digestifs et la prvention du mal des transports .
... lESCOP
La Coordination scientifique europenne en phytothrapie reconnat lusage du gingembre dans la prvention des nauses et des vomissements dus au mal des transports, ou la suite dinterventions chirurgicales mineures .
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gingembre frais ou faire une infusion (une tranche de rhizome frais ou 0,5 1 g de rhizome sch dans une tasse deau bouillante). Dans le cadre de la prvention du mal des transports, la prise de gingembre doit avoir lieu une demi-heure une heure avant le dpart.
Contre-indications du gingembre
Le gingembre est dconseill en cas dobstruction des voies biliaires (calculs).
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Vidal, 2009-2013.
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