La capacidad mental que permite a los individuos el registro, conservacin y evocacin de hechos, ideas, imgenes y otras experiencias, se la denomina

memoria. Esta es entonces una de las funciones ms importantes que tiene el cerebro. Uno de los tipos de memoria que existen es la memoria funcional, tambin se le puede denominar operativa o memoria a corto plazo. La memoria operativa o funcional es la capacidad para conservar y manipular informacin en nuestra cabeza al tiempo que ignoramos las distracciones que son irrelevantes y pensamientos que disturban La memoria funcional es una combinacin de campos tradicionales de atencin, concentracin y memoria a cortoplazo. Se refiere a la capacidad para mantener y manipular temporalmente informacin que necesitamos mantener en la mente. Como requiere de una participacin consciente y activa. La memoria funcional tradicionalmente ha sido dividida en componentes que procesan la informacin fonolgica (por ejemplo, memorizar un nmero de telfono) o informacin espacial (por ejemplo, seguir mentalmente una ruta) y un sistema ejecutivo que ubica los recursos de la atencin. La memoria funcional est asociada a la sincronizacin de las neuronas, que facilita la comunicacin entre las diferentes partes del cerebro, segn una investigacin del Centro de Neurociencia de la Universidad de Helsinki (Finlandia) publicada la semana pasada en 'PNAS' y que sugiere que se podra predecir la capacidad de memorizar de un sujeto en base a la interaccin de las distintas reas de su cerebro. Una persona corriente puede memorizar slo tres o cuatro objetos al mismo tiempo. En la actualidad, los cientficos conocen bien las reas del cerebro que se encargan de esta tarea. Sin embargo, an se sabe poco de la forma en la que interactan entre s. Los resultados revelaron que la sincronizacin de la actividad neuronal en las diferentes reas cerebrales tiene conexin con el mantenimiento y el contenido de la memoria funcional. Asimismo, descubrieron que, en el cerebro, existen varias redes especializadas en una funcin especfica y describieron las interacciones entre ellas. La memoria a corto plazo (memoria operativa, memoria funcional) retiene la informacin entre 15 30 segundos y puede extenderse a varios minutos por repeticin; es el manejo de la informacin que ocurre por interaccin del individuo con el medio ambiente. Solo una centsima parte de la informacin sensorial puede ser almacenada; y de esto, solo una vigsima parte es almacenada en forma estable y a corto plazo durante un tiempo suficiente como para poder utilizarla. Por esta razn, con frecuencia se le denomina memoria funcional. Cuando un paciente pierde la memoria de corto plazo, solo recuerda los sucesos del pasado, pero no consigue recordar los sucesos de los ltimos minutos. Las funciones generales de este sistema de memoria abarcan la retencin de

informacin, el apoyo en el aprendizaje de nuevo conocimiento, la comprensin del ambiente en un momento dado, la formulacin de metas inmediatas y la resolucin de problemas. Debido a las limitaciones de capacidad, cuando una persona realice una determinada funcin, las dems no se podrn llevar a cabo en ese momento. Durante buena parte de este siglo los neurlogos negaron a menudo que tales funciones fueran accesibles al anlisis cientfico, o declararon que pertenecan al dominio exclusivo de la psicologa y la filosofa. Pero a lo largo de los ltimos veinte aos los neurlogos han comprendido mucho mejor la relacin existente entre los procesos cognitivos y la organizacin anatmica del cerebro, gracias a lo cual pueden ahora estudiarse con aprovechamiento en el laboratorio incluso atributos mentales generales como el pensamiento y la intencionalidad. Durante muchos aos la comprensin del modo de operar del cerebro tropez con la falsa idea de que la memoria era una entidad singular, localizada en una estructura o posicin determinada. A partir de los aos cincuenta, se ha venido admitiendo gradualmente que la memoria est constituida por mltiples componentes dispuestos en torno de una red distribuida de neuronas. Cmo mejorar la memoria funcional? No nacemos con buena o mala memoria, por lo tanto podemos aprender a mejorarla utilizando diversas estrategias. Por otra parte tenemos que saber que cuando tenemos mucho estrs o estamos preocupados por diversos problemas, nuestra memoria se ve afectada y tendemos a recordar peor. A continuacin lo que vamos a hacer es aprender a poner en prctica una serie de estrategias: -No atender a varias cosas a la vez, pues no haremos bien ninguno. -No preocuparnos excesivamente por los problemas, pues dificulta el registro de la informacin. -Realizar ejercicios de atencin, entrenarla. En conclusin La memoria funcional complementa al ser humano al sostener la activacin y almacenamiento a corto plazo de informacin simblica, as como al permitir la manipulacin de esta informacin. Una actividad simple que involucra la memoria funcional es la operacin de acarreo en aritmtica elemental, que requiere almacenar temporalmente una secuencia de nmeros y retener en la mente el resultado de una suma mientras se calcula la siguiente. Otros ejemplos ms complejos podran ser planear un movimiento de ajedrez o construir una frase. En los seres humanos, la memoria funcional se considera fundamental para la comprensin del lenguaje, el aprendizaje y el razonamiento.