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Secretria Nacional de Polticas sobre Drogas Paulina do Carmo Arruda Vieira Duarte
Contedo e Texto original Beatriz H. Carlini, MPH, PhD Adaptao para esta edio Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas Copyright 2011 Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas Disponvel em: www.senad.gov.br Tiragem:50.000 exemplares Impresso no Brasil 2 Edio - reimpresso Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas Endereo para correspondncia: Esplanada dos Ministrios, Bloco T, Anexo II, 2 andar, sala 207. Braslia DF. CEP 70064-900 Projeto Grfico Lew Lara Ilustrao Toninho Euzbio Diagramao Ponto Dois Design Grfico Bruno Soares
Dados internacionais de catalogao na publicao (CIP) B823l (SENAD). Brasil. Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas
Drogas: cartilha para pais de adolescentes / Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas (SENAD); contedo e texto original: Beatriz H. Carlini. -- 2. ed., reimpr. Braslia : Ministrio da Justia, Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas, 2011. 44 p. : il., color. - (Srie Por dentro do assunto) 1. Entorpecente. 2. Toxicologia. 3. Toxicomania I. Carlini, Beatriz H. II. Ttulo. III. Ministrio da Justia. III. Srie CDD 362.29
Apresentao
Os novos tempos de governo, marcados pela nfase na participao social e na organizao da sociedade, valorizam a descentralizao das aes relacionadas preveno do uso de drogas e ateno e reinsero social de usurios e dependentes. No desenvolvimento de seu papel de coordenao e arti-
culao de aes voltadas a esses temas, a Secretaria Nacional de Polticas sobre Drogas apresenta a Srie Por Dentro do Assunto, com o objetivo de socializar conhecimentos dirigidos a pblicos especficos. Esta srie, construda com base nas necessidades ex-
pressas por mltiplos setores da populao e em conhecimentos cientficos atualizados, procura apresentar as questes de forma leve, informal e interativa com os leitores. A iniciativa norteada pela crena de que o encaminha-
mento dos temas de interesse social s ser efetivo com a aliana entre as aes do poder pblico e a sabedoria e o empenho de cada pessoa e de cada comunidade. Acreditamos estar, dessa forma, contribuindo com a
nossa parte.
na vida dos seus filhos, as pessoas dizem que voc teve muita sorte. Quando alguma coisa sai errada, acusam voc de ter falhado como pai ou me. Simplistas e injus-
tas, essas noes so frequentes. Muitos pais tendem a no valorizar o esforo imenso que fazem para que seus filhos sejam sadios fsica e emocionalmente, sentem culpa e angstia quando algo no vai exatamente como gostariam e se perguntam onde foi que eu errei?. Quando o problema com os
filhos envolve o consumo de drogas as coisas parecem ainda mais difceis. A preocupao dos pais pode ser to
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intensa que, como no filme O bicho de sete cabeas, a tentativa de ajudar o filho e redimir a culpa transforma um problema, possivelmente passageiro e de soluo possvel, numa tragdia que afeta violentamente a vida da famlia e do jovem. Essa cartilha visa orientar pais de adolescentes e ofere-
cer informaes e orientaes para ajud-los a transformar a energia muitas vezes consumida pela ansiedade, em iniciativas produtivas que contribuam para que os riscos de seus filhos terem problemas com bebidas alcolicas, cigarro e outras drogas sejam minimizadas. As orientaes aqui contidas so insuficientes, caso seu
filho ou sua filha j estejam enfrentando problemas com o consumo de lcool e outras drogas. Nesse caso, necessrio buscar ajuda especializada. O contedo das orientaes preventivas desta cartilha foi
dividido em quatro partes: uma mais geral, com algumas sugestes sobre como conversar a respeito de limites com seus filhos; as outras trs tratam de situaes que ocorrem frequentemente na convivncia entre pais e filhos adolescentes, como por exemplo: as relaes com as ms companhias, as conversas sobre drogas, as reaes dos pais quando encontram drogas no quarto do(a) filho(a), entre outras.
temente que difcil acompanh-los. Quantos pais j chega ram em casa com uma boneca nova para a filha e descobrem que o que ela queria mesmo era o CD de uma banda que quase nenhum adulto conhece? Ou convidaram o filho para ver o ltimo desenho da Disney, e acabaram percebendo que ele queria assistir um filme de ao?
de comportamentos de risco, como o consumo de bebidas, de cigarros, de outras drogas. Aquela criana, que odiava cheiro de cigarros, pode virar um adolescente atrado pela imagem transgressora do jovem fumante. O filho que, diligentemente, amarrava o cinto de segurana to logo subisse no carro, pode parar de us-lo, e, alm disso, associar algumas cervejas ao hbito de dirigir. A tendncia mais frequente dos pais, ao perceberem
todas essas mudanas, tentar conversar, expressando preocupaes, definindo regras e impondo limites. No entanto, parece que o passatempo favorito de nos -
sos filhos adolescentes (ou quase adolescentes) discordar de qualquer coisa que dizemos. A comunicao com adolescentes, sobre qualquer assunto, torna-se um desafio, uma arte, principalmente quando esse adolescente seu filho.
, em geral, pouco encorajadora: ficam impacientes, sonolentos, mudam de assunto, irritam-se (voc no entende, no nada disso). Nos dias em que esto de bom humor, talvez nos brindem com comentrios como t bom me, j sei, voc j falou mil vezes; t bom, pai, agora posso sair? Ser que vale a pena? Alm de provocar desnimo e
frustrao nos adultos, a sensao que esse tipo de conversa suscita de total perda de tempo. As pesquisas, no entanto, dizem que vale a pena con-
versar. Nosso desnimo, embora compreensvel, no deve nos impedir de continuar tentando. Entre um comentrio impaciente e um bocejo, nossos filhos esto nos ouvindo e nossas mensagens esto sendo assimiladas e levadas em conta. Por isso, acertar o tom, o horrio e o local das conver-
sas to importante.
cao real com seu filho ou filha, esse tipo de abordagem s vai piorar a situao. Eles, provavelmente, se distanciaro ainda mais, omitiro seus problemas e se trancaro ainda mais no quarto. Se o objetivo abrir os canais de comunicao com seu
filho, reconhea sua raiva e irritao, mas pense em outras formas de alivi-la: converse com outros pais que esto enfrentando desafios semelhantes, escreva seus sentimentos para ler mais tarde, saia para dar uma arejada...
filho com comentrios que o desvalorizem, desconsiderem seu ponto de vista ou diminuam seu orgulho prprio. Esse tipo de abordagem receita certa para que seu filho evite conversar com voc de novo, guarde mgoa, sinta-se desqualificado. Comentrios do tipo s podia ser voc mesmo ou voc
s me traz desgosto, mesmo que sejam sinceros da sua parte, devem ser evitados. Esse tipo de rotulao provoca pouca vontade de mudar naquele que est sendo criticado. (se meus pais acham que eu s trago desgosto mesmo, por que tentar melhorar? Eu no vou conseguir mesmo.). Sarcasmo e humilhao so armas perigosas, que po-
comportamento dos seus filhos (na nossa casa no se fuma) e expresse as razes (de curto prazo) de seus valores (eu no quero filho meu com dentes amarelos, mau hlito, roupa fedida melhor do que dizer fumar vai te matar de cncer quando voc chegar nos seus 50 anos).
Horrio
Do ponto de vista de adulto, dez horas da manh de domingo pode parecer o momento ideal para conversar com o filho. Mas, quase com certeza, no ser o melhor momento, do ponto de vista do adolescente. Em geral, essa faixa etria marcada por uma mudana de ritmo de sono, com tendncia a adormecer e acordar tarde. Mesmo que isso no seja possvel todos os dias, no fim de semana esse ritmo predomina. Procure sentir quando um momento adequado para
conversar, sem muita formalidade. Mas tambm no adie demais, esperando a situao ideal. Negocie horrio, pergunte quando, no v simplesmente impondo preciso conversar agora, pare tudo que est fazendo. Obviamente tambm no preciso aceitar as condies que ele(a) tentar impor (s posso
conversar depois da meia-noite), mas usar o bom-senso para estabelecer condies razoveis para os dois. Tente tambm garantir um ambiente no qual vocs tero
Local
Sentar no sof e comunicar-se olho no olho como, geralmente, um adulto imagina uma conversa sobre um tpico que envolve coisas srias e sentimentos. No raro, no entanto, as conversas so muito mais francas
e produtivas se usarmos locais e situaes alternativos. Sair para dar uma caminhada, conversar num passeio ou durante um programa de televiso, pode, eventualmente, funcionar melhor. Para ns pode parecer que estamos tentando evitar a conversa, mas para o adolescente pode ser uma maneira de deix-lo mais vontade, de dar espao para ele(a) evitar o olhar, para poder expressar sentimentos mais delicados. O barulho (mesmo que da TV) pode preencher momentos de silncio que sejam difceis de lidar. Alm disso, as interaes pessoais nas novas geraes tm sido cada vez mais combinadas com algo a mais (msica alta, internet, vdeo). Ficar sentado no sof parece ser coisa do tempo antigo. Alm disso, sentar com ele numa sala silenciosa, olhando-o seriamente nos olhos, pode sugerir a ele que: l vem bronca!. Esse cenrio pode intimidar seu filho e atrapalhar a conversa.
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Uma outra alternativa expressar, claramente, seu desagrado com a amizade, oferecer exemplos concretos erecentes que ilustrem esse seu sentimento, e tentar negociar alguns limites de convivncia entre seu filho/filha e as pessoas com cujas atitudes voc no concorda. Evitar ser irnico e demonstrar confiana na capacidade de fazer escolhas de seu filho tambm pode ajudar muito. s vezes, temos dificuldade de aceitar certos comportamentos mais pelo esteretipo que a sociedade construiu sobre eles do que pela sua real nocividade. necessrio explorar melhor seus sentimentos sobre o que est sendo to incmodo nessa relao de amizade de seu filho: a gente se choca com um determinado modo de vestir, o cabelo pintado de verde, o piercing... Que tal convidar essa figurinha estranha para almoar ou jantar na sua casa, e tentar v-la com um olhar menos crtico? Muitas vezes, por trs de uma imagem agressiva existe um adolescente doce, com conflitos normais da idade, e fazendo do seu corpo uma vitrina de sua transio para o mundo adulto.
Alarmismo
Voc vive dizendo para os seus filhos que a epidemia de drogas no Brasil est cada vez mais sria? No perde a oportunidade de lhes dar artigos de jornais que afirmam que so poucos os jovens que ainda escapam de usar drogas? Esse enfoque, mesmo carregado de boas intenes, nem sempre o mais adequado. O ser humano, particularmente durante a adolescncia,
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procura, constantemente, aprender e assimilar as regras de comportamento do seu grupo social e etrio e quer se comportar de acordo com as normas do grupo a que pertence. O fato de a grande maioria dos jovens no usar drogas e relativamente poucos fumarem ou beberem exageradamente so fatos que, se claramente divulgados, tm o poder de desencorajar os jovens a consumirem substncias. A tendncia humana a de se conformar com o padro de conduta de seu grupo de referncia. Pesquisas recentes vm detectando que os jovens que abusam de lcool acham que todo o mundo age como eles. Sua percepo do que seja o comportamento da maioria das pessoas de sua idade, sexo e realidade social distorcida. Quando convidados a estimar o consumo tpico de pessoas de sua convivncia, os bebedores abusivos tendem a superestimar o uso moderado de bebidas, expressando a opinio de que quase todo o mundo se comporta do mesmo jeito que eu . Com base nesses dados, possvel organizar campanhas educativas que corrijam a percepo distorcida de que todo mundo est usando, de que so raros os casos de quem fica sbrio numa festa e de que todo mundo bebe para conseguir danar. Os resultados dessa inverso de abordagem tm sido positivos. Esclarecer que somente uma minoria bebe demais, fuma ou usa outras drogas pode ser ferramenta til para desencorajar a experimentao, alm de ser o mais correto, do ponto de vista das estatsticas brasileiras.
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muitas vezes, to razovel aos nossos ouvidos, mostra que esse tipo de mensagem incentiva a experimentao e o uso de drogas. Os resultados dessa abordagem so opostos ao que se planejava por vrios motivos:
a) as mensagens assustadoras caem como uma luva para adolescentes que esto exercendo o direito de ser o que so: pessoas em busca de suas prprias identidades que, para isso, precisam se contrapor ao mundo e aos valores adultos, praticando atos que estes consideram arriscados ou inapropriados; b) por meio de conversas com amigos, ou at pela experincia prpria, aqueles jovens mais atrados por usar drogas j aprenderam, na prtica, que no todo mundo que enlouquece, morre ou fica sexualmente incapacitado por usar substncias. Na verdade, muito provvel que eles conheam muita gente que usa algumas drogas e que no apresenta problemas evidentes de sade fsica ou mental. Ao se insistir numa mensagem que no admite possibilidades, mas s a certeza de um destino trgico, acabamos desacreditados.
embalo da turma. Depois disso foi querendo usar cada vez mais e mais, sempre achando que quando quisesse parar era s parar. At que resolveu experimentar outras drogas e sempre achando que quando quisesse iria mudar de vida - foi se afastando do estudo, da famlia, trocou de namorada. Hoje est completamente dependente de cocana ou crack. J tentou se tratar vrias vezes, mas sempre recai rapidamente e agora apenas um espectro pattico daquilo que um dia poderia ter sido.
veiculam esse mesmo tipo de mensagem: afinal todo o mundo conhece ou j ouviu falar em um caso semelhante ao descrito. Mas vrios especialistas na rea da preveno, de di-
ferentes pases, consideram que essas descries trgicas (embora algumas vezes verdadeiras) devem ser evitadas ao mximo.
a) O jovem que j usa alguma droga ilegal, e que est incomodado com seu comportamento, vai ficar desestimulado a procurar ajuda. Esse tipo de abordagem passa a ntida impresso de que basta um primeiro uso de drogas para virar um caso perdido. Para que se lanar a uma batalha impossvel?
b) Os indivduos no usurios de drogas ilegais, ou seja, a ampla maioria, tendem a ter um olhar mais preconceituoso com aqueles que apresentam comportamento diferente do deles nessa rea. Se algum que elas conhecem usa drogas, mas no dependente e se d bem com a famlia, porque ainda no chegou nesse ponto, mas , inevitavelmente, um caso perdido. Por isso melhor no conviver, no acreditar na sua mudana. Mesmo involuntariamente, os no usurios de drogas (ilegais) contribuem para um fenmeno muito forte e bastante estudado pela Psicologia Social: a teoria da profecia auto-realizadora. Esta teoria diz que a sociedade tem o poder de transformar indivduos naquilo que socialmente se acredita que eles tm que ser. Por exemplo: de tanto se acreditar que o fulano maconheiro vai acabar na sarjeta, ele acaba mesmo sendo empurrado para ela.
c) Finalmente, a descrio insistente de casos como o descrito acima, passando a impresso de que todo mundo que experimenta drogas vai acabar virando dependente, no reflete a trajetria mais frequente dos usurios. Somente uma parcela pequena dos que experimentam drogas vo percorrer trajetria to trgica. Assustar jovens contando esses casos, muitas vezes reais, mas felizmente no to frequentes, acaba contribuindo para desmoralizar mensagens preventivas mais pertinentes. O exagero acaba gerando desconfiana nos adolescentes, alm da que naturalmente eles j apresentam.
que comparam jovens lotados de atividades extracurriculares com aqueles relativamente menos ocupados no vm encontrando diferenas significativas no uso de drogas entre os dois grupos. Em outras palavras: a pura e simples falta de tempo no parece ser suficiente para evitar que jovens se envolvam na busca de substncias que mudem sua percepo da realidade. Pode ainda dar origem a outra complicao: o estresse provocado pelo excesso de atividades supervisionadas pode tornar-se um fator de risco para a procura de drogas que ofeream relaxamento de modo rpido, embora perigoso. Especialistas na rea de preveno vm sugerindo que
o critrio de ocupar o tempo livre - determinado em geral pela angstia dos adultos - seja substitudo pelo critrio do interesse e desejo que diferentes atividades extracurriculares possam despertar no jovem. As atividades extracurriculares podem cumprir o papel de
oferecer alternativas sadias busca natural de novidades e mudanas que os adolescentes requisitam. Mas, para tal, preciso que eles tenham voz e escolham o que vo fazer. Se o curso de teatro ou bateria assim to importante
para ele, talvez possa ser combinado (ao invs de substitudo) pelo curso de Ingls que os pais acham importante. uma questo de negociar.
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nha tempo livre. No fazer nada, segundo a sua percepo, talvez signifique ver o programa de TV preferido, ficar na Internet, telefonar para os amigos..., com frequncia desfrutando de um lazer (quase) inofensivo e legtimo.
em projetos comunitrios so aes que permitem aos adolescentes desenvolver o sentimento de pertencer a um grupo, melhorar a auto-estima e realizar um trabalho til para a sociedade. O adolescente tem um idealismo natural, que pode ser
orientado para esse tipo de atividade. necessrio, no entanto, respeitar suas decises e no criar atritos caso ele no opte por uma atividade que julgamos oportuna. Acima de tudo, na sua relao com os filhos, importante
assumir uma atitude honesta e coerente. Os pais tm suas limitaes e no necessrio que estejam o tempo todo expondo-as. Mas tambm no adianta fingir que no se bebe nunca ou mesmo que no se fuma, se este for o caso.
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a serem revistos, mas mostrar a disposio de mudar e a dificuldade que, muitas vezes, so enfrentadas para faz-lo. Assim como o adolescente, necessrio preservar sua
limites e marcar posio, seja numa conversa difcil ou delicada, seja ainda na busca de caminhos, o quanto vocs amam seus filhos e o quanto querem e lutam pela felicidade deles.
Recursos comunitrios
Apresentamos, abaixo, algumas indicaes de instituies pblicas, privadas e rgos no-governamentais das quais voc poder dispor na sua cidade ou regio caso queira obter maiores informaes sobre o assunto abordado nesta cartilha.
Dentro do OBID, h dois sites especficos voltados para os jovens: Mundo Jovem e Jovem sem Tabaco, alm de uma relao de links para outros sites que iro ampliar o seu conhecimento. Mundo Jovem www.obid.senad.gov.br/portais/mundojovem Jovem sem Tabaco www.obid.senad.gov.br/portais/jovemsemtabaco
Outras Referncias
Ministrio da Sade www.saude.gov.br Disque Sade: 0800 61 1997 Centros de Ateno Psicossocial - CAPS www.saude.gov.br Disque Sade: 0800 61 1997 Programa Nacional de DST e AIDS www.aids.gov.br Secretaria Nacional da Juventude- SNJ Contatos: juventudenacional@planalto.gov.br Tel.: (61) 3411-1160 Conselhos Estaduais sobre Drogas Para saber o endereo dos Conselhos do seu estado consulte o site: www.obid.senad.gov.br Conselhos Municipais sobre Drogas Para saber o endereo dos Conselhos do seu municpio consulte o site: www.obid.senad.gov.br
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Conselho Nacional dos Direitos da Criana e do Adolescente - CONANDA, Conselho Estadual dos Direitos da Criana e do Adolescente - CEDCA, Conselho Municipal dos Direitos da Criana e do Adolescente - CMDCA www.presidencia.gov.br/sedh
Grupos de auto-ajuda
Alcolicos Annimos - AA www.alcoolicosanonimos.org.br Central de Atendimento 24 horas: (11) 3315 9333 Caixa Postal 580 CEP 01060-970 - So Paulo AL-ANON E ALATEEN (Para familiares e amigos de alcolicos) www.al-anon.org.br Amor-exigente (Para pais e familiares de usurios de drogas) www.amorexigente.org.br Grupos Familiares - NAR - ANON (Grupos para familiares e amigos de usurios de drogas) www.naranon.org.br Narcticos Annimos - NA www.na.org.br Associao Brasileira de Terapia Comunitria ABRATECOM www.abratecom.org.br Pastoral da Sobriedade www.sobriedade.org.br
Eu, Christiane F., 13 anos, drogada e prostituda. Kai Herman. Rio de Janeiro: Bertrand Brasil, 2002. Esmeralda - Por que no dancei. Esmeralda do Carmo Ortiz. So Paulo: Editora Senac, 2001. Cuidando da Pessoa com Problemas Relacionados com lcool e Outras Drogas - Coleo Guia para Famlia. v.1. Selma de Lourdes Bordin; Marine Meyer; Srgio Nicastri; Ellen Burd Nisenbaum e Marcelo Ribeiro. So Paulo: Atheneu, 2004 Liberdade poder decidir. Maria de Lurdes Zemel e Maria Elisa de Lamboy. So Paulo: FTD, 2000. Obrigado por no fumar: o cigarro no sublime. Srgio Honorato dos Santos. Rio de Janeiro: Ed. Senac/Rio, 2007. O que toxicomania. Jandira Masur. So Paulo: Brasiliense, 1986. O Vencedor. Frei Betto. So Paulo: tica, 2000. Pais e Filhos - companheiros de Viagem. Roberto Shinyashiki. So Paulo: Gente, 1992. Satisfaam minha curiosidade - Drogas. Susana Leote. So Paulo: Impala Editores, 2003. Tabebuias: ou Histrias Reais daqueles que se livraram das drogas na Fazenda da Esperana. Christiane Suplicy Teixeira. So Paulo: Cidade Nova, 2001.
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O Informante, 1999. Direo: Michael Mann Por volta da meia noite, 1986. Direo: Bertrand Tavernier Quando um homem ama uma mulher, 1994. Direo: Luis Mandoki Ray, 2004. Direo: Taylor Hackford Rquiem para um sonho, 2000. Direo: Darren Aronofsky Todos os coraes do mundo, 1995. Direo: Murillo Salles
O QUE O VIVAVOZ ?
O VIVAVOZ uma central telefnica de orientaes e informaes sobre a preveno do uso indevido de drogas. O telefonema gratuito e o atendimento sigiloso. A pessoa no precisa se identificar.
DROGAS
Cartilha para pais de crianas Cartilha para pais de adolescentes Cartilha para educadores Cartilha sobre tabaco Cartilha sobre maconha, cocana e inalantes Cartilha mudando comportamentos
Venda Proibida