Examen de mecanograf a

Tema:

N: 1
68 133 199 262 312 371 440 509 576 636 702 763 826 889 953 1014 1078 1143 1206 1270 1332 1400 1464 1531 1594 1662 1731 1797 1862 1931 1999 2063 2124 2192 2258 2320 2357 2416 2476 2539 2603 2666 2731 2797 2861 2925 2993 3037

Tengo delante de m la portada del nuevo libro de Olga. Una nia sonr e a la cmara caminando por una playa entre la arena y el agua, en un alegre equilibrio de brazos, decisin y sonrisa. Es una foto que se desvanece, como la memoria, en un color salm n que brinca en forma de pez a los pies de la nia. Quienes sean lectores habituales de "Espiritualidad" ya saben de su autora bien porque aqu se rese a su "primog nito" "Voz de papel", o bien por haber le do alguna de sus colaboracio nes en esta revista. Saben por lo tanto que el color salmn es el de las almas que, como los salmones, tienen que nadar contra corriente ro arriba, superando obst culos insalvables, peleando siempre hasta el lmite de sus fuerzas, y como los salmones, morir dando la vida y dando vida. Al igual que la carne de los salmones, el alma de estas personas es de una calidad especial. Estos lectores saben ya que estas cosas para Olga no son meras palabras, ya que las palabras para Olga son un bien escaso y doloroso, que brotando a borbotones debe seleccionar con cuidado antes de garabatearlas con dolor y darlas a descifrar con ciencia y paciencia. Desde 1987 Olga no puede hablar, y desde 1995 no puede escribir ni moverse. Una extraa y desconocida enfermedad degenerativa ha paralizado sus msculos y la ha reducido a la condicin de "lechuguita", aunque eso s, un vegetal muy activo, capaz no s lo de escribir dos libros, sino tambi n de mantener comunicaci n con multitud de personas. No es ninguna libertad que me tome, son calificativos y bromas que ella misma utiliza para referirse a si misma. Cuando hice para estas misma pginas digita les la resea de "Voz de papel" compar su caso con el contado en "Johnny cogi su fusil", una pel cula que a muchos espritus sensibles que he conocido se les hizo insoportable e imposible de ver s lo con imaginar una vida as. Me consta que Olga a ra z de esto se interes por la pel cula y consigui verla e identificar se con la historia y el protagonista. Le dejar a los castizos las exclamaciones castizas, yo las mas las exclamo para mis adentros, tan s lo quiero hacer constar que Olga no es precisamen te ninguna mojigata, ni ningn esp ritu "delicado", y que cada palabra que escribe con los leves movimientos que le restan la respalda con cada segundo de su vida. Vuelvo a mirar la foto evanescente y a la ni a que viene y parece marcharse. No nos enga emos, todos nos vamos, es una cuestin de tiempo; ocurre que Olga sabe que ser antes que luego, y que hoy, reducida, atada al respirador, a las sondas, e inmvil, tiene presencia de eso, de desvanecimiento, de irse o estar ya en el trnsito de hacerlo. Y sin embargo esa ausencia, ese desaparecer son slo aparentes, y no s lo porque esa presen cia de ausente sea engaosa en una persona que vive con intensi dad desde su limitacin, desde su dolor e incomunicaci n, sino porque a Olga le consta que ese "irse" pospuesto en su caso desde el coma profundo de 1987, no es desaparecer.

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Tema: LEC

N: 2
61 124 189 251 312 379 445 513 581 640 701 767 832 897 958 1024 1090 1156 1218 1281 1331 1348 1411 1475 1540 1602 1667 1734 1766 1835 1898 1965 2029 2089 2159 2220 2285 2347 2411 2454 2521 2584 2652 2718 2785 2850 2916 2984 3046

En cuanto a su contenido general, esta Ley se configura con exclusin de la materia relativa a la denominada jurisdiccin voluntaria, que, como en otros pases, parece preferible regular en ley distinta, donde han de llevarse las disposiciones sobre una conciliaci n que ha dejado de ser obligatoria y sobre la declaraci n de herederos sin contienda judicial. Tambi n se obra en congruencia con el ya adoptado criterio de que una ley espec fica se ocupe del Derecho concursal. Las correspondientes disposiciones de la Ley de Enjuiciamiento Civil de 1881 permanecer n en vigor slo hasta la aprobaci n y vigencia de estas leyes. En coincidencia con anteriores iniciativas, la nueva Ley de Enjuiciamiento Civil aspira tambin a ser Ley procesal com n, para lo que, a la vez, se pretende que la vigente Ley Orgnica del Poder Judicial, de 1985, circunscriba su contenido a lo que indica su denominaci n y se ajuste, por otra parte, a lo que seala el apartado primero del art culo 122 de la Constituci n. La referencia en este precepto al funcionamiento de los Juzgados y Tribunales no puede entenderse, y nunca se ha entendido, ni por el legislador postconstitucional ni por la jurisprudencia y la doctrina, como referencia a las normas procesales, que, en cambio, se mencionan expresamente en otros preceptos constitucionales. As, pues, no existe impedimento alguno y abundan las razones para que la Ley Org nica del Poder Judicial se desprenda de normas procesales, no pocas de ellas atinadas, pero impropiamente situadas y productoras de numerosas dudas al coexistir con las que contienen las Leyes de Enjuiciamiento. Como es lgico, la presente Ley se beneficia de cuanto de positivo poda hallarse en la regulacin procesal de 1985. Menci n especial merece la decisin de que en esta Ley se regule, en su vertiente estrictamente procedimental, el instituto de la abstencin y de la recusaci n. Es sta una materia, con innegables facetas distintas, de la que se ocupaban las leyes procesales, pero que fue regulada, con nueva relaci n de causas de abstencin y recusaci n, en la Ley Org nica del Poder Judicial, de 1985. Empero, la subsistencia formal de las disposiciones sobre esta citada materia en las diversas leyes procesales origi n algunos problemas y, por otro lado, la regulaci n de 1985 poda mejorarse y, de hecho, se mejor en parte por obra de la Ley Orgnica 5/1997, de 4 de diciembre. La presente Ley es ocasi n que permite culminar ese perfeccionamiento, afrontando el problema de las recusaciones temerarias o con simple nimo de dilaci n o de inmediata sustituci n del Juez o Magistrado recusado. En este sentido, la extemporaneidad de la recusacin se regula m s precisamente, como motivo de inadmisi n a tr mite, y se agilizan y simplifican los tr mites iniciales a fin de que se produzca la menor alteraci n procedimental posible. Finalmente, se prev multa de importante cuant a para las recusa ciones que, al ser resueltas, aparezcan propuestas de mala fe.

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Tema:

N: 3
77 144 207 278 317 378 443 509 568 634 700 752 814 881 948 1010 1075 1139 1205 1263 1277 1343 1426 1495 1546 1619 1683 1746 1809 1874 1918 1987 2051 2088 2156 2219 2288 2329 2408 2472 2539 2604 2673 2738 2783 2844 2912 2974 3036 3101 3165 3184

Retomamos la labor de estudio de este OBSERVATORIO LEC con la resoluci n que encabeza estas lneas, adoptada por un Juzgado de Primera Instancia dentro de un procedimiento ejecutivo que se inici ya al amparo de la Ley 1/2000, de Enjuiciamiento Civil (en adelante "LEC" o "LEC 2000") Llegada la fase de apremio, la parte ejecutante estudi las diferentes medidas ejecutivas a su alcance para hacer efectiva la cantidad l quida por la que obtuvo el despacho de ejecucin. En el caso que nos ocupa, la peculiar naturaleza del bien -una concesin municipal para el ejercicio de una actividad econmica en r gimen de cuasi -monopolio - desaconsejaba su venta en p blica subasta por, entre otros factores, su precio tasado. En efecto, a pesar de que la subasta judicial de bienes es la "reina" de las medidas ejecutivas concretas -como lo demuestra el hecho de que los arts. 643 a 675 LEC se dediquen por entero a la subasta judicial, ya de muebles, ya de inmuebles- , es evidente que el propio legislador intuy que la venta judicial pod a ser una medida ejecutiva inadecuada para ciertos bienes, como aquellos que irremediablemente se deprecian con su venta o cuya p bli ca subasta se encuentra limitada por disposicin legal o reglamentaria. De este modo, el legislador, como ha indicado alg n comentarista (CORD N MORENO) ha resucitado la antigua "administraci n forzosa" de la LEC 1881, otorgndole carta de naturaleza en los art culos 676 a 680 de la LEC y d ndole un nuevo enfoque. As, a diferencia de lo que ocurr a con la LEC 1881, la LEC 2000 no prev la "administracin para pago" como alternativa a la adjudicaci n para pago cuando la segunda subasta fracasa, sino que la convierte en una "medida ejecutiva concreta", que bien puede sustituir a la venta en pblica subasta -aunque sin renunciar a ella, como dice el art. 680.3 LEC. Por tanto, con la LEC 2000 es posible administrar forzosamente un bien embargado sin someterlo a pblica subasta, algo que con la anterior legislaci n no era posible. Continuando con nuestra explicaci n, no est de m s indicar que, en contra de lo que pudiera pensarse, la "administraci n p a r a pago" del art. 676 LEC no es una "administracin judicial", ni siquiera un subtipo o modalidad de sta. Como bien explica SALINAS MOLINA, la administraci n para pago es una "medida de ejecucin" concreta, que permite al ejecutante "hacerse con la cantidad" por la que despach ejecuci n, lo que la diferencia abiertamente de la administraci n judicial (630 a 633 LEC) que, adem s de estar prevista para empresas, acciones o participaciones sociales -y, por tanto, no para bienes concretos , es nicamente una "medida de garanta". En este sentido, mientras con la administraci n judicial se "garantiza" el pago, con la administraci n del art. 676 LEC se "obtiene" dicho pago de forma efectiva y directamente por el ejecutante, sin que medie ning n administrador judicial, pues bien puede ser el propio ejecutante quien administre los frutos y rentas del bien administrado -aunque con exquisito respeto a las exigencias legales.

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Tema: Biografas

N: 4
62 128 192 254 317 387 451 473 539 602 669 690 758 819 879 945 1011 1079 1101 1170 1174 1238 1306 1367 1440 1514 1582 1625 1694 1760 1826 1894 1955 2026 2086 2150 2216 2283 2344 2406 2474 2541 2610 2672 2737 2803 2872 2937 3006 3055

Se dice que la noche del 16 de diciembre de 1770 una tremenda tempestad se desencadenaba de las Siete Monta as y descargaba su furia sobre la ciudad de Bonn, (Alemania), a las orillas del Rhin; el viento helado azotaba las puertas y ventanas de las casas, en tanto que la lluvia caa pertinaz y torrencialmente. En esta habitacin n a c i Beethoven el 16 de diciembre de 1770. La foto la tom "clandestinamente" por lo que no pude alinear la cmara correctamente. En una pequea bohardilla nac a un nio al que su padre, llamado Johann Beethoven, llevar a a bautizar al da siguiente a la iglesia de San Remigio, imponi ndole el nombre de Ludwig, mismo que tena su abuelo. Su madre era Magdalena Keverich. Este ni o desde peque o mostr notables disposiciones para la msica, por lo cual su padre, tenor de la corte y muy dado a la bebida, obsesionado por el ejemplo de Mozart, quiso hacer de l un prodigio, oblig ndolo a estudiar desconsideradamente, encerrndolo durante muchas horas y maltratndolo severamente cuando no cumpl a con las tareas agobia doras que le se alaba. Mi hermano y mi padre en el jardn de la casa donde naci Beethoven. En 1778 lo present en Colonia en un concierto de piano, y en 1781 lo llev a una gira a Holanda, que fue un fracaso. Beethoven recibi lecciones, ademas de su padre, de Pfeiffer, van der Eeden, Rovantino, los PP. Koch y Zeese; Neefe le hizo estudiar el "Clavecn bien temperado" de J. S. Bach, que en esa poca (1781) slo exist a en copias manuscritas, las sonatas de Carlos Felipe Emmanuel Bach, y las de Muzio Clementi. En el invierno de 1786 visit Viena, conoci a Wolfgang Amadeus Mozart de quien recibi algunas lecciones, y el cual dijo as a alguno de sus amigos: "Escuchen a este joven; no lo pierdan de vista que alguna vez har ruido en el mundo". La enfermedad de su madre lo oblig a volver a Bonn, donde ella muri en 1787. As escriba al Dr. Schade el 15 de septiembre de ese a o: "Era tan buena conmigo, tan digna de ser amada, mi mejor amiga". Obligado a hacerse cargo de sus hermanos se vio en la necesidad de pedir el retiro de su padre y a que se le entregara la pensi n correspondiente para que no fuese disipada. Las penas y sufrimientos que pas fueron considerables, sin embargo, encontr un generoso consuelo en la familia Breuning, sintiendo un afecto especial por "Lorchen", (la gentil Eleonora, a quien dio clases de m sica, recibiendo en cambio conocimientos de literatura), que se casara m s tarde con el Dr. Wegeler, y con los cuales mantuvo durante toda su vida una estrecha amistad. Asimismo hall un decidido protector en el conde Waldstein, hombre de gran cultura y pianista distinguido, que haba ido a residir a Bonn por razones polticas; este personaje despu s de haber o do a Beethoven, lo proclam como el heredero leg timo de Mozart y Haydn, y lo ayud eficazmente para que pudiera radicarse en Viena, recomend ndolo ampliamente para que pudiese abrirse camino.

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Tema: Examen 2002

N: 5
68 133 198 263 328 394 460 527 590 658 724 791 860 926 992 1060 1126 1192 1259 1322 1388 1456 1523 1589 1664 1742 1812 1884 1949 2016 2084 2155 2227 2302 2375 2440 2508 2572 2593 2661 2733 2798 2866 2933 2999 3066 3134 3180

Hoy, en el contexto de un estado de Derecho garantista (es decir, inspirado en el principio garantista por lo que se refiere al re curso a la norma penal), los supuestos de conflicto de este tipo no nacen, en mi opinin, del primer modelo, es decir, de la persistencia de deberes jur dicos de tipo perfeccionista o paternalista (aunque un Estado social, intervensionista, supone siempre la existencia de deberes cuya justificacin es paternalista y hoy todav a quedan muestras nada desde ables como la imposicin de un modelo de relaciones familiares o, sobre todo, los residuos del Estado teraputico, como la muestra, a mi entender, las propuestas de retornar a una penalizacin del consumo de drogas, o la perma nencia de una reacci n penal desproporcionada en algunos supuestos de eutanasia), si no ms bien de lo que podramos calificar el re torno desde lo privado al segundo modelo, es decir, los conflictos derivados en buena medida del incremento de la multiculturalidad y muy espec ficamente, como la presencia cada vez m s importante del fundamentalismo, esto es, de grupos identificados por una conciencia religiosa cuyas exigencias se presentan como incompatibles con el pluralismo ideol gico y con el contenido del consenso que sirve de base a los bienes jur dicos constitucionalmente protegidos. Por eso parece interesante recordar un debate relativamente cono cido a propsito de la concepci n del moralismo legal. Me refiero al debate que ocupa buena parte de las p ginas m s brillantes so bre el fundamento de la ley penal en la literatura anglosajona, la polmica que enfrent en su d a a J.S. MILL a trav s de los argu mentos expuestos en On Liberty (1859) y a J.F. STEPHEN en su obra Liberty, Equality and Fraternity (1873)y que se reproduce a raz del informe Wolfenden (comisi n dirigida por JUL. en 1954 para in vestigar el estado de las leyes penales sobre homosexualidad y la prostituci n y que present en 1957 al Gobierno lo que se conoce como Wolfenden Report, denominado oficialmente Report of the Departamental Comittee on Homosexual Offenses and Prostitution (43) frente al que reacciona el juez Lord DEVLIN en 1959 con su confe rencia en la British Academy "The Enforcement of Morals"(44), a la que, como es sabido, responde HART (45). Es un debate cuyo objeto, como se ha escrito, es el alcance del principio del moralismo le gal en el mbito penal, es decir qu tipo de moralidad hay que es coger como criterio para el legislador penal, si la moral social positiva o bien otra. Es interesante que el informe Wolfenden se plantea expresamente la cuestin de la funci n/justificaci n del Derecho Penal, en t rmi nos de la siguiente alternativa: si la ley penal es justificable nicamente como garanta de los derechos, o m s bien como un fac tor de protecci n de la moral social; dicho de otra manera, si la funci n de la ley penal consiste en preservar el orden p blico y proteger a los ciudadanos de lo que es ofensivo e injurioso (especialmente a los ms vulnerables), o va m s all y debe asumir la tarea de preservar un determinado orden moral.

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Tema: LOPJ

N: 6
74 144 212 275 337 388 457 520 586 652 717 784 850 885 950 1016 1025 1092 1159 1226 1293 1355 1422 1487 1553 1621 1687 1753 1820 1850 1918 1981 2048 2113 2177 2240 2306 2376 2442 2506 2571 2610 2674 2743 2809 2876 2938 3003 3023

Las grandes l neas de la Ley est n expresadas en su T tulo Prelimi nar. Se recogen en l los principios que se consagran en la Constituci n. El primero de ellos es la independencia, que constituye la caracter stica esencial del poder judicial en cuanto tal. Sus exigencias se desenvuelven a trav s de mandatos concretos que delimitan con el rigor preciso su exacto contenido. As , se precisa que la independencia en el ejercicio de la funci n jurisdiccional se extiende frente a todos, incluso frente a los propios rganos jurisdiccionales, lo que implica la imposibilidad de que ni los propios Jueces o Tribunales corrijan, a no ser con ocasi n del recurso que legalmente proceda, la actuaci n de sus inferiores, quedando igualmente excluida la posibilidad de circula res o instrucciones con car cter general y relativas a la aplicaci n o interpretaci n de la Ley. De la forma en que la Ley org nica regula la independencia del poder judicial se puede afirmar que posee una caracter stica: su plenitud. Plenitud que se deriva de la obligaci n que se impone a los poderes p blicos y a los particulares de respetar la independencia del poder judicial y de la absoluta sustraccin del estatuto jur dico de Jueces y Magistrados a toda posible interferencia que parta de los otros poderes del Estado, de tal suerte que a la cl sica garanta - constitucionalmente reconocida - de inamovilidad se a ade una regulaci n, en virtud de la cual se excluye toda competencia del poder ejecutivo sobre la aplicaci n del estatuto org nico de aquellos. En lo sucesivo, pues, la carrera profesional de Jueces y Magistrados estar plena y regladamente gobernada por la norma o depender , con exclusividad absoluta, de las relaciones que en el mbito discrecional estatutariamente delimitado adopte el Consejo General del Poder Judicial. La importancia que la plenitud de la independencia judicial tendr en nuestro ordenamiento debe ser valorada complet ndola con el car cter de totalidad con que la Ley dota a la potestad jurisdic cional. Los Tribunales, en efecto, controlan sin excepciones la potestad reglamentaria y la actividad administrativa, con lo que ninguna actuaci n del poder ejecutivo quedar sustrada a la fiscalizacin de un poder independiente y sometido exclusivamente al imperio de la Ley. Habr que convenir que el Estado de Derecho proclamado en la Constituci n alcanza, como organizaci n regida por la Ley que expresa la voluntad popular y como sistema en el que el gobierno de los hombres es sustituido por el imperio de la Ley, la m xima potencialidad posible. Corolarios de la independencia judicial son otros preceptos del T tulo Preliminar que concretan sus distintas perspectivas. As , la unidad de la jurisdiccin, que, en consecuencia con el mandato constitucional, es absoluta, con la nica salvedad de la competen cia de la jurisdicci n militar, que queda limitada al mbito estrictamente castrense regulado por la Ley y a los supuestos de estado de sitio;...

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Tema:

N: 7
67 135 198 265 328 394 462 529 590 659 725 794 860 886 954 1015 1077 1143 1209 1271 1311 1380 1446 1512 1579 1646 1713 1732 1802 1868 1929 1995 2062 2125 2190 2257 2318 2384 2451 2484 2552 2621 2652 2719 2784 2851 2915 2962

Abordar semejante tema me resulta algo comprometido por la t pica controversia en torno a l, pero al mismo tiempo me resulta estimulante y excitante. Con respecto al tema, aquellos defensores a ultranza del virtuosismo, t cnica pura, aquella que nos impresiona por su forma de moverse por el teclado, de recorrerlo de arriba abajo unas cuantas veces en un tiempo casi milagroso, me impresionan en cuanto a eso: t cnicos del piano. En un primer momento nos pueden dejar boquiabiertos, pero despu s personalmente no me dicen nada, para m estos no tienen demasiada importancia, tal vez porque si un pianista (o cualquier otro int rprete) no me transmite, no hace que las cuerdas de mi coraz n vibren al son del suyo, de lo que siente, para m no son m s que tcnicos. T cnica pura, claridad absoluta son cualidades admirables pero que en s mismas no poseen demasiado valor. De lo que s soy partidaria, es que durante los primeros a o s ( a l igual que durante el resto de los mismos), hacer un especial desarrollo de la t cnica en cuanto a desarrollar en el alumno agilidad de dedos, ligereza, firmeza, relajacin ... partiendo de esa base ir trabajando la interpretaci n, el llegar al oyente. A mi juicio esto es importante para que luego sea fruct fera la transmisi n y expresin de la m sica. En cambio un intrprete que s lo se preocupe por transmitir (aunque de modo alguno no es que est totalmente de acuerdo), s me convence m s, ya que para transmitir y llegar al oyente ha tenido que salvar y superar los diferentes problemas t cnicos, haci ndolos algo asequible, casi cotidianos (dir a yo), ya que al ser su principal objetivo el fluir de la m sica, la poes a se torna ms f cil y asequible. Para m, a la vista est , tiene ms valor que el pianista transmita, que llegue al oyente, que el ser m s t cnico. Considero que llegar al oyente no es algo que est al alcance de cualquier m sico, sino que es algo particular y exclusivo, mientras que los determinados problemas t cnicos de una obra s que terminamos por resolverlos todos (a unos en una brevedad de tiempo asombroso, mientras que otros tardan un poco m s), pero el resultado es el mismo: problema solucionado. Mientras que a un nivel expresivo no todos est n al alcance de una gran calidad, ya que eso, a mi parecer, es algo innato, aunque si bien, se puede potenciar cuando haya un m nimo de aptitudes. La diferencia estriba, a mi parecer, al nivel que llegan unos y otros. Si tuviera que definir en un tanto por ciento cu nto de cada parte tendr a que haber en un pianista, dara un 40% a la parte t cnica y un 60% a la parte expresiva. Para m el pianista no tiene si no la funci n de cantar y hablar con los dedos, aquello que las palabras no pueden expresar porque se pueden pensar, aquello que est en el fondo de nuestra alma, en lo m s profundo de nuestro ser y que encuentra en la m sica el lenguaje ideal e id neo con el que expresarse.

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Tema: Alimencin

N: 8
68 136 197 259 328 391 455 521 587 650 697 760 824 835 902 968 1030 1099 1163 1229 1294 1361 1406 1474 1537 1605 1671 1736 1802 1868 1933 1945 2013 2078 2143 2180 2244 2309 2374 2440 2469 2538 2602 2669 2731 2797 2862 2929 2995 3062 3128 3135

Los cambios en los h bitos de vida para mejorar la salud, incluyen a los cambios en hbitos alimenticios. Es conveniente alimentarnos adecuadamente pero sin adoptar medidas extremas que pongan en riesgo nuestra salud. Es importante consultar a un experto en Nutricin que ayude a elaborar un esquema de alimentaci n adaptado a usted, segn tus caracter sticas f sicas y estilo de vida. Es importante perder peso en forma progresiva aprox. 1 kilo por semana, no tan rpido, porque puedes caer en debilidad, desnutri cin, cansancio y en casos extremos depresi n, es mejor ir lento pero seguro. Es bueno perder peso pero no morir en el intento, seamos concientes al querer bajar nuestro peso. Tambi n es importante mantener la actividad f sica, caminar, moverse, si hay tiempo inclusive el ingreso a un gimnasio, seria buena idea. Es importante saber que :la fibra que se compone fundamentalmente de una combinacin compleja de material hidrocarbonato no digeri ble, es un componente natural y hasta ahora muy olvidado en la dieta normal. La dieta Occidental t pica contiene baja cantidad de fibra , ya que predomina el consumo de harina de trigo altamente refinada y a la escasa ingesta de frutas y verduras. Por lo antes expuesto seria bueno considerar la posibilidad de cambiar nuestra mentalidad en cuanto a la alimentacin, escoger mejor lo que vamos a consumir para ser cada vez m s saludables. Antiguamente se sostena que el estar gordo es sin nimo de salud, actualmente se sabe que es todo lo contrario, pero el cambio de mentalidad no es fcil y m s cuando lo has estado escuchando desde nio, o si la persona ya tiene cierta edad, por eso es bueno tener paciencia y realizar cambios progresivamente, nunca es tarde para empezar y es bien importante ser un agente multiplicador de informaci n, si cuentas con informacin que consideres vital busca la manera de multiplicarla as pondr s tu granito de arena para un mundo mejor. Los malos hbitos pueden ser sustituidos por buenos h bitos, todo en exceso se acumula, por ello no es conveniente comer en exceso, antes de comer, es importante saber si lo que vamos a consumir es adecuado y en cantidades suficientes. Disfruta comiendo, masticar lentamente, saborea la comida, para que los jugos g stricos puedan secretarse y se realice una buena digestin. Es conveniente no disfrazar la comida con sabores ni olores artificiales, no es bueno usar enlatados, todo deber a ser lo mas fresco y sano posible. Actualmente existe mucha informaci n acerca de la alimentaci n, la mayor a debe ser ajustada a nuestra realidad y a nuestro medio, por ejemplo comer las frutas que se dan en nuestro tr pico, en fin a menos que contemos con buenos recursos econ micos y de paso acceso a alimentos frescos importados, lo mejor es adaptarse a los alimentos que se consiguen en buena proporci n en nuestro medio. Otra cosa que hay que tomar en cuenta es el balance de los alimentos, la dieta debe ser equilibrada, no excedernos en el consumo de prote nas de carbohidratos por eso es conveniente una accesoria con un Nutricionista, y de esta manera adaptarla luego a nuestros gustos.

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Tema: G.G.Mrquez

N: 9
64 131 197 264 332 395 426 493 524 588 652 720 783 851 865 933 998 1066 1130 1191 1260 1324 1395 1464 1472 1540 1609 1672 1733 1797 1864 1930 1998 2064 2129 2193 2241 2312 2377 2442 2511 2575 2647 2714 2781 2847 2914 2948 3011 3078 3139 3148

Vivir para contarla discurre sobre la tierna corriente del amor filial, desde el p rrafo de entrada hasta las frases finales de la narraci n, que va circulando alrededor de la madre y la familia y con el polo a tierra de "la vieja casa de los abuelos en Aracata ca, donde tuve la buena suerte de nacer". Es una historia personal y familiar que supera la preceptiva tradicional de las memorias literarias y la autobiograf a. El personaje de su propia novela, en este volumen de 579 p ginas, es Gabriel Garc a M rquez. Hablar de las memorias de un narrador es una redundancia. Esta obra confirma que los cuentos, las novelas y las crnicas y los art culos period sticos de Garc a M rquez han sido primero que todo creaciones testimoniales de patente autenticidad, de donde nunca han estado excluidos ni l, ni su familia ni sus contempor neos cercanos. Se insin an acentos de testamento literario en Vivir para contar la, cuando se identifican algunos signos de sopor, como de siesta en el calor del tr pico, pero prevalece la energ a vital distintiva de todos los textos antecedentes. Cuando termin la primera exploraci n a grandes saltos por los laberintos de esa prosa magn tica, me convenc de que ten a abundantes motivos para resistirme a concluir que esta ser a la culminaci n de la parbola imaginativa de Garc a Mrquez. Esta no puede ser la ltima de sus novelas. M s bien sugiere que podr a marcar un promisorio punto de partida. No es razonable esperar grandes revelaciones, ni episodios trascen dentales. Lo esencial est en que es el mismo Garc a M rquez el narrador y protagonista de su propia historia trascendente. La autenticidad es uno de los rasgos distintivos de la obra. El estilo es el hombre. En la tradici n literaria los lectores de memorias est n acostumbrados a detectar gestos de vindicta subrep ticios o manifiestos. Muchas veces el g nero ha sido contaminado por el c lculo utilitario para el ajuste indecoroso de cuentas. En cambio, esta biograf a novelada representa un ejemplo de sapiente ecuanimidad, de sinceridad generosa, casi de ausencia de vanidad, como si se hubiera propuesto expiar sus presuntas culpas con una depurativa confesi n en pblico y por escrito. Garc a Mrquez sigue siendo el maestro de la creaci n de atm sferas y escenarios, de la combinaci n de historias paralelas y del arte del detalle. Renueva en este libro su gratitud a Faulkner, "el m s fiel de mis demonios tutelares". Y no desde a las ocasiones propicias para aguzar el sentido del humor, como al recordar su ilusi n period stica y literaria y la an cdota de Shaw: "Desde muy ni o tuve que interrumpir mi educaci n para ir a la escuela". Humor, tambi n, cuando parece que disfruta induciendo al lector a buscar en el Diccionario palabras tan ex ticas en nuestros d as como fr mito: "No pude eludir el fr mito de que iba a perderla para siempre un jueves de julio". Ya no es Macondo, sino el territorio real de los sue os y las andanzas intelectuales. Del realismo m gico al puro realismo. En sentido estricto, esta obra no equivale a 50 aos de historia nacional.