LICEO BICENTENARIO VALENTN LETELIER M.

DEPARTAMENTO EDUCACIN FSICA ___________________________________/

RED DE CONTENIDOS AO 2014

PRIMER AO MEDIO MARZO: UNIDAD EJERCICIO FSICO Y SALUD OBJETIVO TRANSVERSAL: Valorar los beneficios que aporta el ejercicio fsico a la salud y fortalecer valores personales en el trabajo en equipo. CLASE 1:Terica; Conocimiento de los alumnos del curso Entrega de objetivos, contenidos y pautas de evaluacin Normas y deberes con la asignatura Obj. Transversal: Conocer de s mismo, de las potencialidades y limitaciones de cada uno. CLASE 2: Evaluacin Diagnstica condicin fsica Medicin de la resistencia aerbica; test naveta Medicin de la fuerza muscular; abdominal, dorsal, piernas y brazos Obj. Transversal: Fortalecer el trabajo en equipo y la colaboracin.

CLASE 3: Resistencia aerbica Fuerza muscular; tren superior e inferior Obj. Transversal: Desarrollar el rea fsica en un contexto de respeto y valoracin.

CLASE 4: Fuerza muscular; tren superior e inferior Obj. Transversal: Internalizar beneficios que se adquieren en la prctica de ejercicios fsicos.

ABRIL: CLASE 5: Evaluacin Sumativa Unidad Ejercicio Fsico y Salud Medicin fuerza muscular; abdominal, dorsal, piernas y brazos Obj. Transversal: Valor la honestidad en las evaluaciones

UNIDAD DEPORTE COLECTIVO VOLEIBOL CLASE 6: Historia y reglamento. Conducta de entrada Diagnstico Unidad; realidad de juego Obj. Transversal: Conocer la buena prctica del juego equipo. CLASE 7: Tcnica y ejecucin; golpe bajo, golpe alto y saque alto Obj. Transversal: Demostrar la colaboracin en situaciones de juego. CLASE 8: Tcnica y ejecucin; golpe bajo, golpe alto y saque alto Realidad de Juego; tres golpes, dos contra dos Obj. Transversal: Aceptar situaciones adversas y superarlas con positivismo.

MAYO CLASE 9: Evaluacin Sumativa Unidad Ejercicio Fsico y Salud Medicin resistencia aerbica; Test Cooper Obj. Transversal: Valor el sentido de responsabilidad y honestidad en las evaluaciones CLASE 10: Tcnica y ejecucin; remache Realidad de juego; tres contra tres (tres golpes) Obj. Transversal: Desarrollar sana autoestima y confianza en s mismos.

CLASE 11: Realidad de juego; tres contra tres (recepcin, armada y ataque) Obj. Transversal: Controlar sentido de tolerancia a la frustracin CLASE 12: Evaluacin Sumativa Unidad Deporte colectivo Voleibol

Realidad de juego tres contra tres Obj. Transversal: Valor el sentido de y honestidad CLASE 13: Retroalimentacin Unidad de Voleibol Obj. Transversal: Valorar el esfuerzo y las relaciones interpersonales en el equipo JUNIO UNIDAD DEPORTE COLECTIVO BASQUETBOL CLASE 14: Historia y reglamento; manejo de baln, juego Conducta de entrada Obj. Transversal: Descubrir mediante la interaccin con sus pares fortalezas del trabajo en equipo. CLASE 15: Tcnica y ejecucin; tomada, conduccin, detenciones Pase de pecho y pique Obj. Transversal: Practicar en conjunto con sus compaeros el trabajo en equipo y colaborativo CLASE 16: Tcnica y ejecucin; pase de pecho, pique y hombro Realidad de juego dos contra uno Obj. Transversal: Esforzarse en totalidad de ejercicios planteados durante la clase. CLASE 17: Tcnica y ejecucin; lanzamiento de bandeja Realidad de juego dos contra dos Obj. Transversal: Conocer y aceptar las limitantes, tolerancia a la frustracin

JULIO CLASE 18: Evaluacin Sumativa Unidad Deporte colectivo Basquetbol Ejecucin de Esquema Tcnico individual Obj. Transversal: Valorar la honestidad en las evaluaciones CLASE 19: Evaluacin Semestral, promedios de calificaciones Obj. Transversal: Desarrollar sentido de responsabilidad SEGUNDO SEMESTRE AGOSTO:

CLASE 20: Inicio del semestre, evaluaciones pendientes Conducta de entrada; condicin fsica (test naveta) Obj. Transversal: Valorar sentido de honestidad en las evaluaciones UNIDAD DEPORTE INDIVIDUAL ATLETISMO CLASE 21: Historia y reglamento, pruebas de velocidad Conducta de entrada; velocidad de carrera Obj. Transversal: Reflexionar sobre los beneficios que trae la prctica deportiva. CLASE 22: Tcnica y ejecucin de carrera; salida, zancada, braceo y llegada Carrera de 40 mts. Ranking Obj. Transversal: Desarrollar el rea fsica en un contexto de respeto y valoracin. CLASE 23: Tcnica y ejecucin, prueba relevos 5x80, transferencia testimonio, ascendente y descendente Obj. Transversal: Analizar beneficios que se adquieren en la prctica de ejercicios fsicos. CLASE 24: Tcnica y ejecucin, prueba relevos 5x80, distribucin corredores Obj. Transversal: Adquirir hbitos saludables en la alimentacin tras la prctica deportiva. SEPTIEMBRE: CLASE 25: Evaluacin Sumativa Unidad de Atletismo Carrera de relevos 5x80 mts. Obj. Transversal: Valorar el sentido de honestidad a las evaluaciones CLASE 26: Retroalimentacin Unidad de Atletismo Tcnica de carrera y de relevos Obj. Transversal: Valorar el sentido de responsabilidad y respeto

UNIDAD DEPORTE COLECTIVO FUTBOL CLASE 27: Historia y reglamento, manejo de baln Conducta de entrada, juego

Obj. Transversal: Analizar beneficios del trabajo en equipo. CLASE 28: Participacin en campeonato intergrupos Obj. Transversal: Aplicar habilidades propias durante el trabajo con sus compaeros

OCTUBRE CLASE 29: Realidad de juego y formacin de equipo Obj. Transversal: Superar aquellas dificultades que impiden un buen trabajo

CLASE 30: Evaluacin Sumativa Unidad Ejercicio Fsico y Salud Resistencia aerbica; Test de Cooper Obj. Transversal: Valorar el sentido de honestidad en las evaluaciones CLASE 31: Tcnica de fundamentos bsicos, manejo de baln y pases Realidad de juego, aplicar fundamentos tcnicos y tcticos Obj. Transversal: Superar aquellas dificultades que impiden un buen trabajo CLASE 32: Realidad de juego, mini torneo Obj. Transversal: Respetar reglas y al adversario CLASE 33: Evaluacin Sumativa Unidad Deporte colectivo Futbol Realidad de juego, aplicar fundamentos tcnicos y tcticos Obj. Transversal: Demostrar sentido de honestidad en la evaluacin NOVIEMBRE CLASE 34: Retroalimentacin Unidad Fundamentos tcnicos y tcticos en realidad de juego Obj. Transversal: Valorar la prctica de los deportes en equipo UNIDAD DEPORTE INDIVIDUAL ATLETISMO CLASE 35: Historia y reglamento, prueba Salto Largo Conducta de entrada, prueba Salto Largo Obj. Transversal: Desarrollar el rea fsica en un contexto de respeto y valoracin.

CLASE 36: Tcnica de carrera, batida y elevacin Obj. Transversal: Conocer los beneficios de una alimentacin sana CLASE 37: Tcnica de Salto Largo; batida, elevacin y cada Salto y control Obj. Transversal: Conocer de enfermedades a causa de trastornos alimentarios DICIEMBRE CLASE 38: Evaluacin Sumativa Unidad Atletismo Salto Largo Obj. Transversal: Valorar sentido de honestidad en la evaluacin CLASE 39: Termino de proceso, promedios anuales, evaluacin final Obj. Transversal: Desarrollar la autocritica