DOSSIER INFORMATIVO GENERAL

CENTRO MUNICIPAL DE APOYO A FAMILIARES CUIDADORES

DOSSIER INFORMATIVO GENERAL Zaintzea, Centro Municipal de apoyo a familiares cuidadores, responde a la necesidad de atender y prevenir los efectos negativos que tienen los cuidados prolongados sobre las personas cuidadoras de familiares dependientes en el Municipio de Bilbao. Se realiza una atencin integral, proporcionando apoyo a todas aquellas personas que cuidan a otras personas; cuidarse ayuda a mantener su propia salud y bienestar, a travs de los siguientes servicios: Informacin, orientacin y asesoramiento. Se informa sobre los derechos de las personas usuarias y sus familiares, as como el acceso a los servicios y recursos existentes. Se orienta sobre los recursos que ms se adaptan a cada situacin de forma individual y se asesora en la toma de decisiones respecto a los mismos, as como otras dudas que surjan en relacin a las situaciones de cuidado. Formacin. Con el objetivo de que las personas cuidadoras, reciban la formacin necesaria para prestar los cuidados que requiere su familiar, de una manera adecuada y con calidad, y se formen en habilidades y competencias para cuidarse mejor as mismas. Apoyo psicolgico. Con el objetivo de ayudar a los/as familiares cuidadores a manejar las diferentes situaciones que surgen, y dotarles de habilidades para pedir ayuda, para aprender a gestionar su tiempo, y dominar sentimientos negativos derivados de la situacin de cuidado. Sensibilizacin. Se pretende informar y sensibilizar a la sociedad sobre la dependencia y su cuidado, fomentando el reparto igualitario del cuidado no profesional y en el caso de las personas cuidadoras, mejorar su calidad de vida. Adems pretende favorecer la modificacin de ideas, creencias y atribuciones existentes en la sociedad en lo relativo a las personas mayores, la dependencia, el y la cuidadora y la familia. Prevencin. Se realizan actividades para prevenir, retrasar y evitar en la medida de lo posible, la aparicin de las situaciones de dependencia en todos y todas las ciudadanas. Voluntariado social. Se desempean diferentes actividades relacionadas con el voluntariado social destinado a la atencin de personas dependientes. A su vez, se promueve el diagnstico situacional de las entidades sociales y de voluntariado, formacin a personas voluntarias y acciones de sensibilizacin.

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ACCIONES DE ZAINTZEA

Informacin, orientacin y asesoramiento

Grupos de apoyo psicolgico y autoayuda

Cursos de formacin - Cuidados bsicos en el domicilio - Adquisicin de estrategias de autocuidado - Manejo de la demencia - Tcnicas de movilizacin, traslado y deambulacin - Psicopatologa en personas mayores

Talleres y seminarios - Taller de relajacin - Taller de entrenamiento de la memoria - Taller de habilidades sociales - Taller de familia: resolucin de conflictos - Taller de autoestima - Taller de estimulacin cognitiva - Taller Gestin de las emociones - Seminario de Recursos Sociales

Monogrficos - Cmo comunicarse con personas con demencia - Incapacitacin judicial - El trato a las personas con dependencia - Apoyos Tcnicos

Otras acciones - Sesin risoterapia - Ciclo de conferencias - Charla marco Cuidarse para cuidar - Otras charlas con diferentes temticas

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Equipo de trabajo

Zaintzea, Centro Municipal de apoyo a familiares cuidadores, est compuesto por un equipo interdisciplinar que con sus diferentes perfiles profesionales da respuesta a la pluralidad y la complejidad de las realidades que rodean a la situacin de cuidado prolongado a la que las personas cuidadoras se enfrentan.

Requisitos

Para participar en las acciones del Centro Municipal es requisito imprescindible que la persona cuidadora resida en el municipio de Bilbao o que cuide a un familiar dependiente que resida en el municipio de Bilbao.

Adems, la persona cuidadora no debe recibir remuneracin econmica alguna, a excepcin de la prestacin econmica a favor de familiares establecida en la ley 39/2006, de 14 de diciembre, de Promocin de la Autonoma Personal y Atencin a las personas en situacin de dependencia.

Horario

Nuestro horario de atencin al pblico en la calle Jose Mara Eskuza 22 bis (48013 Bilbao) es: De Lunes a Viernes: De 9:00 a 14:00 y de 15:00 a 18:00

Tambin existe un telfono (94 607 25 25) y un correo electrnico (info@zaintzea.org) en el que se atender la demanda.