Ano 01 Edio 05 2010

Informativo da Fundao Pr-Renal Brasil

O risco chamado sal

O sal o mineral com maior nmero de funes no nosso organismo. Ele ajuda a abrir o apetite para diversos tipos de alimentos, estimula a produo de diversas substncias envolvidas no processo digestivo, controla o equilbrio da gua, contribui para transmitir os impulsos nervosos do crebro para todo o corpo e, uma hora depois de ter sido ingerido, cumpre seu papel principal: regula a presso arterial. No entanto, para obtermos todos esses benefcios, necessria a ingesto de apenas 1,2 gramas de sal por dia. Isso equivale 1. Qual a relao entre a ingesto de sal e o aumento da presso arterial? Para pacientes com hipertenso arterial, o sal aumenta ainda mais o volume de sangue circulante nas artrias e, logo, aumenta a presso. Alm disso, o sal tem um efeito direto sobre a parede das artrias, fazendo constrio e aumentando a presso arterial. 2. Qual a relao entre presso alta e os nossos rins? Os rins com doenas crnicas geralmente aumentam a presso arterial por dois mecanismos: primeiro porque no conseguem eliminar da mesma forma o sal ingerido (reteno de sal causa aumento de volume e logo hipertenso arterial) e segundo porque normalmente o rim produz hormnios que controlam a nossa presso arterial (renina, angiotensina, aldosterona) e na doena crnica a produo destes hormnios ca desorganizada, gerando a hipertenso arterial. 3. Qual a quantidade mxima de sal que devemos ingerir a cada dia? Em torno de 5g, ou seja, uma colher de ch. 4. Quem tem presso alta deve se preocupar ainda mais com a ingesto de sal? Mesmo quem toma medicamento para controlar a presso? Indivduos normais com presso arterial normal no tem maiores problemas com sal, mas pacientes hipertensos ou com doena renal crnica devem cona um po francs e meio. bem menos sal do que estamos acostumados. Em mdia, a ingesto mundial de sal per capita de 10 gramas dirias, enquanto que no Brasil ingerimos uma mdia assustadora de 12 gramas per capita diariamente. mais do que o dobro do que consta nas novas diretrizes que acabam de ser lanadas em conjunto pelas Sociedades Brasileiras de Nefrologia, Cardiologia e Hipertenso, que recomendam o consumo de, no mximo, 5 gramas de sal por dia. A preocupao tem fundamento comprovado, isto porque a ingesto demasiada de sal est associada a uma srie de problemas de sade, incluindo metade das falncias renais. Isso porque os rins tm uma capacidade limitada para ltrar e excretar o sal. Quando o consumo muito alto, o rim trabalha sob uma presso maior e pode ter seu funcionamento comprometido. Conra mais detalhes sobre o efeito do sal na entrevista do Dr. Miguel Carlos Riella, Nefrologista e Presidente da Fundao Pr-Renal Brasil e da International Federation of Kidney Foundations (IFKF). 5. Os alimentos industrializados geralmente trazem a informao da quantidade de sdio em vez de sal. a mesma coisa? Como deve ser medido? Sal cloreto de sdio. Numa grama de sal h 60% de sdio. Normalmente os alimentos trazem nos rtulos a quantidade de sdio e no de sal. Para sabermos a real quantidade de sal, devemos multiplicar o valor de sdio por 2.5. 6. Por que temos mais sede depois de ingerir algo muito salgado? A sede um mecanismo regulador que temos para manter a relao mais ou menos constante entre a quantidade de gua e ons dissolvidos. Quando certas substancias aumentam na gua do sangue (como por exemplo, sdio, glicose), o centro da sede no crebro detecta que esta relao foi alterada e desencadeia a sede. Bebendo-se mais gua, esta relao gua e ons volta ao normal. 7. Quais alimentos devem ser evitados? Para se ter uma idia, um nico cubo de tempero completo possui 76% de todo o sal que devemos ingerir num dia. Em torno de 75% do sal ingerido vem dos alimentos industrializados, por isso, devese evitar a ingesto de conservas (azeitonas, milho-verde, picles, pat, palmito etc), enlatados, alimentos em p (temperos, sopas), caldos em cubos, embutidos (salsicha, mortadela, lingia, salame, presunto), carnes salgadas, sanduches prontos e refrigerantes.

Ingesto de sal em excesso.

Aumento da sede e de sdio no sangue.

O organismo precisa de mais gua para diluir o sdio.

Aumento da presso arterial.

siderar o sal uma TOXINA. Geralmente o manejo da hipertenso arterial feito com medicamentos que dilatam as artrias e logo o volume circulante excessivo de sangue ca sob menos presso. Hipertensos que tomam estes medicamentos no podem comer sal. No faz sentido comer sal e tomar diurticos. A retirada do sal na dieta faz com que a presso arterial seja melhor controlada.

Preveno

Pr-Renal Brasil participa de eventos comunitrios junto com o Paran em Ao e o SESC Cidado
A equipe de preveno da Pr-Renal Brasil esteve presente nas edies do Paran em Ao de Santo Antnio do Sudoeste, Guaraqueaba, Cruzeiro do Oeste, Toledo, Telmaco Borba, Palmeira, Bocaiva do Sul, Realeza, Marechel Cndido Rondon, Campo Mouro, Prudentpolis e Curitiba. Foram mais de 12 mil pessoas que tiveram oportunidade de realizar gratuitamente exame de urina, aferio de presso arterial e demais procedimentos para avaliar como anda o funcionamento dos rins. A Pr-Renal Brasil esteve presente tambm na sexta edio do Sesc Cidado/Justia no Bairro, realizado pelo Sistema Fecomrcio e o Poder Judicirio, em Curitiba. Mais de 100 pessoas realizaram exames gratuitos de avaliao dos rins e receberam orientaes de preveno e cuidados. a Pr-Renal Brasil presente nas comunidades e levando informao e sade para quem mais precisa.

Assistncia - Equipe Multiprossional

Fundao Pr-Renal Brasil oferece servio de podologia de preveno e orientao ao p diabtico

Diabetes hoje a principal causa de insucincia renal crnica e de diversas complicaes. Uma dessas complicaes a neuropatia perifrica, traduzida pela perda de sensibilidade nos membros inferiores. Os pacientes podem sofrer leses por trauma, unha encravada, calos e mesmo por mudana do ponto de apoio dos ps. Devido insensibilidade, estas leses podem evoluir para necrose e infeco, que, muitas vezes, passa a comprometer o osso (osteomielite) e termina em amputaes. Alm de comprometer a qualidade de vida dos pacientes, as hospitalizaes prolongadas com cirurgias e uso de antibiticos para o tratamento dessas complicaes oneram os custos do gestor de sade. Foi pensando nisso que a Fundao Pr-Renal Brasil implantou, em 2003, o Servio de Podologia de preveno e orientao ao p diabtico. Esse servio tem como objetivo tratar e evitar futuras complicaes nos membros inferiores atravs de um programa de educao preventiva. Segundo a podloga Ana Cristina Brandini - coordenadora do Servio, cuidados simples como inspeo diria dos ps reduzem consideravelmente o nmero de amputaes. Por ano, cerca de 1.500 pacientes so atendidos no Servio de Podologia da Fundao Pr-Renal Brasil. Esse servio faz parte do atendimento integrado dispensado ao paciente. De acordo com Ana Cristina, os pacientes que sofrem de neuropatia (leses nos nervos causados pelos altos nveis de acar no sangue) devem seguir risca cuidados como: o uso de calados adequados, meias de algodo, enxugar bem os ps aps o banho e no remover calos sem ajuda de um especialista. importante fazer o controle preventivo, orientando pacientes e familiares, ressalta Ana.

Artigo indito

ndice do risco odontolgico para pacientes pr-transplantados renais publicado na Revista RSBO
Os pacientes com insuficincia renal crnica manifestam baixa imunidade em funo do uso de medicamentos, do quadro clnico e do tratamento propriamente dito. Por essa razo, toda e qualquer infeco, inclusive bucal, apresenta maior risco nesse grupo de pacientes. Por esse motivo, profissionais da PrRenal Brasil participaram de uma pesquisa indita para o desenvolvimento de um ndice de risco odontolgico segundo a gravidade das alteraes presentes na cavidade bucal dos pacientes pr-transplante renal em tratamento hemodialtico. Segundo o estudo, dos 13 pacientes submetidos a exames clnicos e radiogrficos, 38% possua alguma enfermidade de alto risco, o que indica a necessidade de tratamento anterior ao transplante.

Leia o artigo na ntegra em:http://community.univille.edu.br/depto_odontologia/contentld/160447

Pesquisa

Fundao Pr-Renal Brasil realiza pesquisa indita para avaliar a sade dos rins dos caminhoneiros
A Fundao Pr-Renal Brasil realizou trs aes de sade para avaliar a incidncia da doena renal entre os caminhoneiros. As aes ocorreram durante as Festas do Caminhoneiro, promovidas pela EADI SUL, no dia 30 de junho, pelo SINDICAN, no dia 28 de julho, e pela RODOLINEA, no dia 31 de julho. Nesses dias, os participantes puderam realizar gratuitamente o exame de urina, aferio de presso arterial e demais procedimentos para avaliar como anda o funcionamento dos rins. Ao todo, foram atendidos mais de 160 caminhoneiros. A estimativa de que haja cerca de meio milho de caminhoneiros brasileiros trafegando pelas estradas do pas todos os dias. A populao de caminhoneiros afetada por situaes peculiares, caracterizadas por longas jornadas de trabalho, alimentao no balanceada, problemas ergonmicos, sedentarismo e baixa adeso a aspectos preventivos de doenas crnicas. Os dados obtidos at agora mostram que os caminhoneiros apresentam vrios fatores de risco potencialmente reversveis, como a obesidade, sedentarismo, tabagismo e hipertenso arterial ocasional, por isso a palavra de ordem PREVENO. Para o caminhoneiro Luiz Dagoberto Terres, 49 anos, aes como essa ajudam o caminhoneiro a fazer o trabalho de forma mais segura e saudvel. Ele est na estrada h quatro anos e j teve clculo renal duas vezes aqui prendi que preciso cuidar da alimentao, ingerir lquidos, urinar vrias vezes e fazer exames para ver se est tudo bem. Vou cuidar melhor dos meus rins para no ter mais esse ou outros problemas.

Fundao Pr-Renal Brasil realiza novas mobilizaes para avaliar incidncia da doena renal em Campo Largo
A Fundao Pr-Renal Brasil realizou diversas mobilizaes para avaliar a incidncia da doena renal crnica em Campo Largo. Os mutires, que fazem parte de uma pesquisa cientfica que est sendo feita com os habitantes da cidade, acontecem no Ncleo Integrado de Sade - Nis III, em Campo Largo e os exames so gratuitos. Nesse dia, os participantes podem realizar o exame de creatinina, exame de urina, aferio de presso arterial e demais procedimentos para avaliar como anda o funcionamento dos rins. Mais de 3.000 pessoas j participaram da pesquisa. A meta examinar 6.000 pessoas. Os participantes recebem orientao clnica e o resultado de todos os exames, com exceo do exame de creatinina, que pode ser obtido no site da Pr-Renal Brasil www.pro-renal.org.br.

Institucional

Fundao Pr-Renal Brasil confere a primeira edio do Prmio Adyr S. Mulinari ao Dr. Srgio Antonio Draibe
A Fundao Pr-Renal Brasil concedeu a primeira edio do Prmio Adyr S. Mulinari ao Dr. Srgio Antnio Draibe, em cerimnia realizada durante o XXV Congresso Brasileiro de Nefrologia, que foi realizado em Vitria, Esprito Santo. O prmio tem como objetivo homenagear um nefrologista que reconhecidamente tenha contribudo no Brasil para o progresso e aprimoramento da DILISE e ser entregue a cada dois anos. A Fundao Pr-Renal Brasil parabeniza o Dr. Srgio Antnio Draibe por mais essa conquista e agradece todos os inscritos e demais envolvidos.
Dr. Miguel Carlos Riella, Dr. Srgio Antnio Draibe e Rogrio Mulinari

Presidente - Miguel Carlos Riella | Vice Presidente - Maria Helena Riella | Jornalista Responsvel - Vanuza Santos - DRT - PR6141 | Colaboradores - Equipe de prossionais da Pr-Renal Brasil Produo - Segmento Comunicao | Apoio e Impresso - Paran em Ao - O Governo na Comunidade Tiragem - 1.500 exemplares | www.pro-renal.org.br