LA DIFICULTAD DE MANTENERSE CONSCIENTE

Estoy releyendo estos das algunos de los libros de P.D Ouspensky, especialmente Conscience, que es una recopilacin de 5 lecturas que dio all por la dcada de 1930 a sus alumnos, donde hace muchsimo hincapi en que, para el hombre normal, es prcticamente imposible mantenerse consciente de si mismo, impidiendo que sean sus facetas del carcter, ego, y sub-personalidades, o programas automticos de comportamiento, como Gurdjieff los llamaba, los que tomaran el control. De nuevo, el autmata Y es cierto. Fue leer esto de nuevo, y darme cuenta que lo estaba haciendo en modo automtico. Que otra vez, casi la mayor parte de mi da lo haba pasado funcionando a nivel semi-inconsciente simplemente haciendo cosas, actuando y trabajando sin estar presente, y sin que mi alma-conciencia se mantuviera siempre en control de la percepcin del mundo exterior. Entonces me acord de que, en los libros de Carlos Castaneda, especialmente en The Fire from Within, creo, Carlos habla y habla de como Don Juan Matus le tiene que dar pequeas collejas o pequeos golpes, para colocarlo en un estado de alerta consciente de forma que pueda asimilar y absorber sus enseanzas de forma apropiada. Se ha dicho que Castaneda en realidad est explicando las mismas enseanzas e ideas de Gurdjieff bajo un entorno y lenguaje chamnico y ms extico, porque si analizas ambas fuentes, en realidad estn contando ms o menos los mismos conceptos con diferentes palabras, lo cual tampoco es nada del otro mundo, teniendo en cuenta que todos aprendemos de mltiples corrientes y que solo comparando y experimentando somos luego capaces de transmitirlo con nuestras propias palabras. Si Castaneda estudi a Gurdjieff y luego lo explic con la simbologa que representan las enseanzas de Don Juan es normal que veamos estos paralelismos entre ambos. Pero volviendo al tema de estar presente, parece que est claro que uno no puede doblegar a la mente automtica por si solo. Se necesitan las collejas de alguien que te guie para recordarte que hemos vuelto a caer bajo el control de la mquina autmata que llevamos y que, de nuevo, hemos dejado de percibir el entorno y vivir en el presente, para volver a

dejarnos engullir por los procesos mentales que no descansan ni un solo segundo mientras estamos vivos. La dificultad de mantenerse en el ahora Definitivamente doy por cierto esa afirmacin, a la mnima que te descuidas, la mente automtica, las subpersonalidades del ser humano toman el 100% del control de la percepcin del mundo. Quizs es correcto que sea as, pues en realidad estas personalidades pertenecen al cuerpo fsico que ocupamos y el alma solo es un conductor temporal del mismo, pero esto seria el equivalente a pensar que es correcto que los coches o aviones viajen siempre en piloto automtico porque tienen buenos sistemas de navegacin, lo cual ya no me pinta tan bien. Y sin embargo, es lo que nos pasa en la mayora de los casos a la mayora de las personas. Al haberme dado cuenta de que caigo en modo autmata a la mnima que me distraigo, y como no tengo un maestro al lado que me saque de mi automatismo cuando me descubro en l, he comprendido porque Gurdjieff, y en su Cuarto Camino, hacia tanto nfasis en desmontar esos programas automticos para que tuvieran menos poder. Todo lo que Echkart Tolle afirma sobre mantenernos en el presente, en su libro El Poder del Ahora, es correcto, en el sentido de que es lo que habra que hacer, pero no es lo que sucede en la prctica, al menos no en mi experiencia, porque mientras no seas capaz de reducir el poder de las subpersonalidades que tenemos, estas hunden de nuevo a la conciencia a un estadio de mero acumulador de experiencias trabajando por debajo de los procesos mentales. Descubrir tus programas automticos Pero como todo sirve de aprendizaje, esta idea me ha permitido ponerme con mas nfasis a descubrir cuales son mis programas automticos predominantes. Han salido 12 de ellos, asociados a diferentes formas de comportamiento y energas, evidentemente la mayora con una etiqueta que podramos llamar negativas, ya que son programas basados en miedos, limitaciones y autoproteccin. El descubrir que por ejemplo una subpersonalidad ma latente vibra principalmente a la frecuencia de la desconfianza, me ha hecho darme cuenta cuando, ante segn que situaciones o personas, se activa, hacindome dudar sobre lo que tengo delante y ser muy prudente. Es malo? No de por si, cumple su funcin concreta de proteccin, pero si que bloquea al alma que puede percibir a esa persona o situacin de forma muy distinta, y por ende, tendera a reaccionar de otra forma si no se ejecutara el programa automtico de desconfianza (o el que sea, tenemos unos cuantos de estos), de forma instantnea. El conjunto de todos estos miedos y personalidades dispares, en muchos casos, forman el lado oscuro de cada uno de nosotros, ese lado de nuestra personalidad que no sabemos en muchos casos que tenemos, precisamente porque es un lado automtico, programado para que funcione sin que el conductor del vehculo haga nada por controlarlo. A nivel energtico, el problema es cuando estas personalidades autmatas toman vida propia a nivel del cuerpo mental o del cuerpo emocional, y entonces esta subpersonalidad, que a priori eran solo unas estructuras y procesos mentales a nivel de subconsciente con un cierto poder, toman semi-control del sistema energtico en cuanto a emociones y patrones

mentales. Afortunadamente, esto se puede limpiar, y usando herramientas que seguro que el mismo Gurdjieff usaba, me he puesto a ello. Quien est ah dentro Lo primero es identificar claramente esas personalidades principales, esto solo se puede hacer tras una larga auto observacin de ti mismo, y anotar los comportamientos automticos que te descubres en los pocos momentos de lucidez y de estar presente que tenemos. Haz la lista. Averigua que tipo de facetas del carcter tienen mas fuerza en ti. Luego no hay ms que hacer una meditacin, y visualizar que te pones a hablar con todas ellas, como si fueran personas externas a ti (de hecho lo son, son personalidades creadas por la mente y que han tomado vida propia como programas de comportamiento automticos en tu cuerpo mental o emocional). En esa meditacin, escucha los motivos que cada programa autmata tenga para existir, pregntales que hacen ah, cual es su funcin, djalos que se expliquen y no los reprimas. Y cuando hayas acabado con todos, entonces les explicas las situacin. Les cuentas que tu, que eres el alma o conciencia que habita ahora este cuerpo humano ests en control. Que tu tomas las decisiones y que aceptas sus consejos, pero que no deben entrar mas en modo automtico y activarse a menos que tu los dejes. Ah! pero no trates de desmontarlos o eliminarlos de un plumazo, son muy listos, y entonces activarn mecanismos de defensa, perders la concentracin para estar en el ahora, volvers a caer en modo autmata y seguirn tan tranquilos. Esto es un trabajo de cooperacin alma-mente-cuerpo, todos nos necesitamos, se trata solo de poner al mando a quien debe estar al mando, y dejar que el piloto automtico este, por ah, pero sin activarse. No es nada sencillo. De hecho, casi nadie conseguir a lo largo de su vida dejar de entrar en modo automtico en cuanto se descuide. Este trabajo ayuda a que suceda cada vez menos, pero a veces me pregunto dnde podr encontrar yo a un Don Juan Matus para que venga a sacarme de mi ensoacin y me mantenga en un estado de alerta constante y consciente