Cambios fsicos del hombre

CAMBIOS PRIMARIOS (Relacionados con los genitales): El pene se va alargando, ensanchando y oscureciendo. Aparece el vello pbico y se va extendiendo por vientre y piernas. La prstata y las vesculas seminales alcanzan su volumen definitivo. Los testculos crecen y producen testosterona y espermatozoides. Aparecen las primeras erecciones y la primera eyaculacin. Aparicin de eyaculaciones nocturnas espontneas (poluciones). CAMBIOS SECUNDARIOS (Relacionados con el resto del cuerpo) Nace vello alrededor de los labios, sobre la barbilla y hacia las patillas. Aparecen brotes de acn que suelen desaparecer con la edad. Si esto te incomoda consulta al dermatlogo para que te formule productos que te ayuden a controlarlo. Crece en el cuello una protuberancia conocida como la manzana de Adn. La voz cambia y se hace ms gruesa. Aparecen msculos, los hombros aumentan y se estrechan las caderas. Se alargan y endurecen los huesos especialmente de los brazos y piernas. En general hay un crecimiento corporal muy rpido. Crece vello en las axilas y la areola que rodea los pezones crece y se oscurece. La estatura, tanto en ellos como en ellas, depende de la herencia gentica, la buena alimentacin y la prctica regular de algn deporte. Algunos de estos cambios pueden generarte incomodidades, pero ten en cuenta que es un proceso por el que pasamos todos los y las jvenes como parte de nuestro crecimiento personal. Esta etapa puede causarte estados de ansiedad e inseguridad. No los ignores, consulta con un psiclogo o visita Profamilia Joven para que recibas a tiempo la ayuda necesaria.

Cambios fsicos de la mujer

CAMBIOS PRIMARIOS (Relacionados con los genitales): Se desarrollan los ovarios, las trompas de Falopio y el tero. Se forman folculos que desprenden los vulos y permiten la menstruacin. Aparece la primera menstruacin. Crece el vello pbico. La zona vaginal se hace ms hmeda y rosada, aumenta el tamao del cltoris. CAMBIOS SECUNDARIOS (Relacionados con el resto del cuerpo). El pecho y las glndulas mamarias empiezan a crecer. Puede aparecer el acn, sin embargo, en las nias es menos fuerte que en los nios. Si esto te incomoda, consulta al dermatlogo para que te formule productos que te ayuden a controlarlo. La forma del cabello en la nuca y la frente, se establece de forma definitiva. Se marcan la cintura y las caderas ensanchan. Se redondean las formas en hombros, caderas, nalgas y vientre. Desaparece el vello fino en los brazos y la espalda y crece en las axilas. La piel se hidrata y se vuelve ms suave debido al cambio hormonal. Cambio de voz en menor intensidad que en el hombre. Crecimiento rpido, sobre todo de estatura.