Un estudio demuestra el dao que causa el alcohol en los huesos NUEVA YORK, EEUU (Reuters Salud) - La prdida de masa

sea es una consecuencia de la adiccin a la bebida que se suele pasar por alto, pero un estudio reciente ha resaltado los estragos que provoca el alcohol en los huesos, segn una nueva investigacin. ECO Actividad social Qu es esto? 7 Me gustaNo me gusta 0 emailCompartir Reuters. 27.12.2005 - 10:46h En un examen de estudios sobre clulas, animales y humanos, el doctor Dennis A. Chakkalakal, del Centro Mdico Omaha VA en Nebraska, describe cmo beber demasiado lleva a la osteoporosis, a un mayor riesgo de fracturas y una recuperacin ms lenta de stas. El problema principal parece ser que el alcohol inhibe la formacin normal del nuevo hueso, dijo Chakkalakal en la publicacin Alcoholism: Clinical & Experimental Research. Aunque la bebida excesiva ha sido expuesta como una causa del debilitamiento y las fracturas en los huesos, algunos estudios han sugerido que la bebida moderada podra ayudar en realidad a proteger la masa sea, posiblemente porque la pequeas cantidades de alcohol promueven la formacin del nuevo hueso. Lo contrario parece ser verdad con grandes cantidades de alcohol, segn el examen de Chakkalakal. Durante la edad adulta, los huesos experimentan un proceso de 'remodelacin', por el cual las clulas llamadas ostioclastas destruyen pequeas porciones de hueso viejo, y las llamadas osteoblastos forman el nuevo hueso. En adultos sanos y ms jvenes, este proceso es normalmente equilibrado, con lo que se mantiene la masa sea. Sin embargo, el alcohol en exceso parece impedir que los osteoblastos hagan su trabajo, y los adictos al alcohol podran comenzar a perder masa sea en slo unos pocos aos, segn Chakkalakal. La prdida de hueso potencial sube en tndem con la bebida, segn las pruebas, pero no est claro donde est el umbral del riesgo. La mayora de los estudios sobre alcohol y prdida de hueso han estimado la 'fuerte' bebida en aproximadamente seis o ms copas al da. Sin embargo, el informe seala que existen pruebas de riesgo de prdida de hueso para personas cercanas a las tres o ms diarias. Aunque mucha gente conoce el dao que la fuerte bebida puede provocar en el hgado, pocos saben los efectos en los huesos, segn el doctor Terrence M. Donohue Jr., tambin del Omaha VA Medical Centre. En un comunicado, este ltimo recomend que cualquiera con una fractura evitase el alcohol durante el proceso de curacin. 'El informe', dijo, 'subraya la importancia de la abstinencia del consumo de alcohol por pacientes - alcohlicos o abstemios - con fracturas y quienes quizs quisiesen beber durante su convalecencia'.El alcohol afecta a todo el cuerpo, al prevenir la absorcin de nutrientes a travs del sistema digestivo, an si se estn tomando suplementos. Esto es agravado por el efecto diurtico del alcohol, que tiende a filtrar los minerales y otros nutrientes, fuera del cuerpo. El efecto ms comn del consumo de alcohol, en relacin al sistema esqueltico, es la osteoporosis ocasionada por la falta de calcio y vitaminas, necesarias para su buen funcin. Cuando tienes un hueso roto, mientras ms rpido te cures, ms rpido podrs volver a tus actividades cotidianas sin un yeso o una frula. Para sanar correctamente, tu cuerpo necesita tiempo y la mezcla indicada de nutrientes para generar clulas seas fuertes y saludables. Si disfrutas regularmente de una cerveza o ms como parte de tu dieta, podras preguntarte si afectar la habilidad de tu cuerpo para sanar. Si bien la cerveza puede tener efectos

beneficiosos potenciales cuando se consumen con moderacin, su consumo en exceso puede tener efectos dainos potenciales. . Cerveza y silicona Uno de los beneficios potenciales de beber cerveza y la curacin de los huesos es que la cerveza contiene silicona, un mineral necesitado para construir nueva masa sea y otros tejidos conectivos. La cerveza contiene cido ortosilcico, que es una forma de silicona, pero no todas las cervezas contienen el mismo nivel. Por ejemplo, las cervezas producidas con cebada tienen ms silicona que aquellas hechas con lpulo. Las cervezas rubias tienen cantidades ms altas de silicona porque reciben menos calor daino que las cervezas ms oscuras. Si bien las cervezas contienen altas cantidades de silicona, no se ha establecido una relacin definitiva entre la mejora de la salud del hueso y beber cerveza relacionada con la silicona. Beber mucho y crecimiento seo El consumo crnico y excesivo de alcohol est asociado con una habilidad reducida para sanar los huesos, segn el National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (Instituto nacional de abuso del alcohol y alcoholismo). Como el consumo moderado de alcohol se considera como uno o dos tragos por da para las mujeres y dos tragos por da para los hombres, consumir ms que esta cantidad la mayora de los das de la semana puede constituir un consumo excesivo de alcohol. Esta bebida, incluyendo la cerveza, parece afectar la habilidad del cuerpo para producir nuevas clulas seas llamadas osteoblastos. Como tu cuerpo debe construir osteoblastos luego de romperte un hueso, podras experimentar una curacin lenta si eres un bebedor crnico de cerveza.

Alcohol y osificacin
La cerveza y otros productos con alcohol podran tambin interferir con la produccin de la matriz osificable, un grupo bsico de clulas seas que se endurecen luego de una fractura de hueso. El alcohol afecta la produccin matriz sea interfiriendo con las seales de tu hueso daado al cerebro para avisarle sobre la necesidad de construir nuevas clulas seas. Mientras ms alcohol consumas, ms afectars la matriz osificable.

Conclusiones
Siempre habla con tu mdico sobre tu consumo de cerveza y un nivel apropiado de consumo luego de una fractura de hueso. Adems del efecto del alcohol en la sanacin, tambin considera que el alcohol puede afectar tu equilibrio, haciendo que sea ms fcil que tropieces y/o caigas, lo que puede volver a daar tu hueso roto. Si tienes problemas dejando el consumo diario y/o excesivo de cerveza, habla con tu mdico, quien puede recomendar fuentes apropiadas para ayudarte.