41 Ejercicios de concentracin para nios

Los nios hoy en da estn constantemente expuestos a una variedad de estmulos y fuentes de ruido. Los medios de comunicacin, el ritmo rpido con el que la generacin actual crece, etc han contribuido a una sobrecarga sensorial en los nios. Esto en algunos casos ha proporcionado una dificultades de concentracin, que pueden ser un gran obstculo, sobre todo en la escuela . Los nios con dificultades de concentracin, es difcil que puedan seguir el ritmo de las lecciones. Y eso puede dar lugar a barreras para el aprendizaje. Esto se traduce en bajo rendimiento escolar ,ms presin, puede aumentar el miedo y el rechazo. Estas dificultades se pueden prevenir con ejercicios de concentracin especficos con disciplina y constancia. A continuacin hago un listado de los 41 ejercicios para ayudar en la capacidad de concentracin de los nios en su da a da. 1 Escuchar con atencin

El profesor o padre lee un texto. En este texto, los errores se han instalado previamente. Por ejemplo: " Los cocodrilos nadan en un ro amarillo " Los nios deben escuchar con atencin y tan pronto como se encuentra un error, tienen que gritar "error". Por cada error detectado, el nio recibe un punto. 2 Historia sin fin Los nios se sientan en un crculo. Realizar una historia sin fin con una palabra que se ajusta a la anterior y una estructura correcta de la oracin. Las primera palabra deber ser mencionada por el profesor o el padre. Ejemplo: Padre o profesor 1: "Yo" Nio 2: "fui" Nio 3: "Yo fui a" .... Al final se lograr una historia hermosa y diversin para los alumnos tambin 3 Cadena de Palabras Este ejercicio ademas concentracin, es una aprender las palabras espaol. La primera cadena de profesor o algn alumno de ayudar en la tarea ldica para en castellano o palabras la dir el al azar, compuesta

por de dos palabras. Por ejemplo: la puerta del armario. El siguiente jugador hace la segunda palabra de la palabra anterior, y forma una nueva palabra de la misma. Por ejemplo: el marco de la puerta. As son las cosas, a su vez. Es importante que las palabras formadas existan en realidad en el idioma espaol. 4 Slo qudate quieto Este ejercicio de concentracin suena simple, pero requiere mucha atencin y paciencia de los nios. La tarea es en un perodo fijo de tiempo, simplemente sentarse en silencio. Poder estar tranquilos es una parte esencial de la concentracin. Es recomendable seleccionar primero un pequeo periodo de tiempo y alargar paso a paso. 5 Describir y reconocer Un alumno o nio piensa en un objeto y describe esto en frente de los otros nios o los padres. Deben de centrarse en un tema y describirlo de manera que los otros nios lo puedan reconocer. El nio que adivina el objeto ser el que releve cambiando el nombre para el siguiente tema. 6 El alfabeto dicho hacia atrs Este ejercicio de concentracin es adecuado para los nios que ya dominan el alfabeto. La tarea ser decir el alfabeto al revs. Esta tarea requiere una gran cantidad de

concentracin, ya que la lista hacia atrs puede ser muy complicado para el cerebro. 7 Memoria de ruido Para este juego de concentracin hay que tener un par de cosas preparadas. Latas vacas de diferentes ingredientes o cosas para llenar, que dan diferentes sonidos cuando se agita la lata. Cada dos latas se llenan con el mismo ingrediente o cosa.( piedras, arroz, lenteja etc) El juego se desarrolla en pequeos grupos. Los nios tienen que sacudir la lata y averiguar como pares iguales. El nio que se podra encontrar la mayora de los pares al final es el ganador. 8 Poemas Un ejercicio de concentracin hermosa es la memorizacin de poemas. Los nios reciben hojas de trabajo con uno o ms poemas. Se elegir uno y con el tiempo con sus vecinos de asiento se recitar delante de el otra. 9 Instrucciones de ruta a casa Cmo es el ejercicio de concentracin para los nios que ya saben escribir bien. Tarea es la de escribir las direcciones de la escuela a casa, por lo que otras personas podran encontrar la casa del nio. Para los nios que an no saben escribir, este ejercicio de concentracin puede ser dado

como una tarea. As que los nios deben crear un plan que lleva como una hoja de ruta a su casa. 10 A ir a venir Para este juego, se necesita con un adulto puede especificar un reloj. La mejor manera de jugar este ejercicios de concentracin al aire libre. Los nios slo deben centrarse en el reloj y seguir su paso o caminando. Ajusta el reloj dando lugar, todos deben permanecer como estaban y no te muevas. 11 Contar palabras iguales En este ejercicio de concentracin, los nios deben incluir las mismas palabras y escuchar con atencin. Un adulto lee un texto. Anteriormente, los nios reciben una palabra que debe ser contada. Pida a los nios que presten atencin a la historia, y luego debe ser resuelto por un nio, cuntas veces cada palabra se produjo en el texto? En caso de que el nio se equivoque, seguir el siguiente. 12 Recuerda las pequeas cosas Despus de leer un texto o cuento se les pregunta sobre el mismo. Ejemplo: "De qu color era pantalones del hombre" Los nios deben ahora informar y responder a la pregunta hasta que todas las preguntas fueron contestadas correctamente. As que la

memoria se practica adems de la capacidad de concentracin. 13 Yoga y Qi Gong Se ha demostrado que el yoga y Qi Gong promueve la concentracin de nios y adultos, adems de relajacin. Un adulto puede ayudar haciendo ejercicios de movimiento simples para que despus los nios lo realicen. 14 Llene un vaso de agua Esta tcnica de concentracin es especialmente adecuado para los das clidos de verano. Lo que se necesita es un vaso y un vaso medidor con agua. El alumno o hijo con los ojos vendados debe llenar varios vasos vacos con agua, no dejando que el agua se vuelque. Slo por el ruido, que hace el agua de entrada se tendr que reconocer cuando finalmente esta lleno sin derramar. Se puede utilizar un cronmetro ya al parar se contarn los vasos que pudo llenar sin derramar. 15 ABC historia Esta tcnica de concentracin es particularmente adecuado para la aplicacin en un crculo. Hay una historia que contar. El requisito es que la primera palabra de la frase debe comenzar con las letras del alfabeto.

Las letras se van a procesar secuencialmente en el orden correcto. Ejemplo: ".. Anna quera patinar" "Antes de que puedan hacer eso, tienen que entrenar", "Chameleon Cora se parece a ella tambin." Y as sucesivamente hasta que el alfabeto entero le dijo. 16 Formacin de deseos En esta tarea, adems de la concentracin se requiere de creatividad. Un padre o el profesor dir un sustantivo y los hijos o alumnos - cada uno por su lado - hacen un conjunto de la misma. El requisito previo para esta frase, cada palabra que comienza con una de las primeras letras de la secuencia de la palabra dada. Ejemplo: NOSE. La sentencia se puede formar a partir de esto es: "Nora trabaja los domingos de voluntaria." Los nios tambin pueden formar frases divertidas y extraas. Esto hace que sea especialmente divertido. 17 Rimas Este juego hace que los nios lo pasen muy bien porque pueden forzar su cerebro creativo y ldico. Un adulto dice una palabra, ya sea sustantivo, verbo o adjetivo. Tenga el nombre hijos tantas palabras que riman al respecto. Para evitar un desastre de voces y gritos , los nios debern informar a mano alzada. Ejemplo: El tigre. Los nios pueden ahora llamar redondo, triste, colorido, sano y mucho

ms. Cada nio o alumno podr agregar una palabra, hasta formar una rima de ello. 18 Adivina el juego! Un nio piensa en un conjunto de cinco palabras. Las escribe en una hoja de papel y la guarda. Ahora escribe slo la primera letra de cada palabra, por ejemplo, en la pizarra o pizarrn. Los otros nios tienen que adivinar lo que el nio ha pensado. Esto lo puede hacer mejor por escrito. Posteriormente se argumentara lo que los nios han pensado. Preguntando Es esta la frase correcta, cualquiera que pudiera adivinar que se pone un punto. Ahora, la prxima ronda de entrega comienza, hasta que la respuesta sea dictada por completo y correctamente. Ejemplo: El nio piensa que la siguiente frase: ". Hoy me estoy comiendo una manzana" Slo escribe la carta: HMECM en el tablero. Esta es la base para los otros nios. 19 Basta Este juego popular es un excelente ejercicio de concentracin para los nios. las primeras cinco categoras se determinan. Por ejemplo, Nombre, apellido, ciudad o pas, animal o cosa, profesin. Estas categoras escriben los nios de lado a lado en una hoja de papel y terminaron en una tabla. Ahora alguno de ellos va a deletrear en el pensamiento el

alfabeto y otro nio dice en cualquier momento "STOP". Si la letra ha sido R, las categoras anteriores deben de adaptarse: Ricardo, Ramirez, Rusia, Rin, rata etc, . Los nios escriben estas palabras tan rpido como les sea posible hacerlo. El nio que termina primero, hace un alto y claro. Desde este punto, el otro no debe escribir ms. Para cada palabra que se encuentra, hay un punto. El nio que tenga ms puntos gana el juego. 20 Meditacin No slo la cepa del cerebro es importante para promover la concentracin. Asimismo, la relajacin es fundamental para la eficacia de un nio puede concentrarse. Lo que se necesita es un CD de msica relajante. Ahora los nios ponen sus cabezas sobre la mesa y cierra los ojos. El profesor mientas tanto podr leer un cuento relajante. Este ejercicio de concentracin trae a los nios inquietos para calmarse y recuperar fuerzas. 21 Describir compaero de asiento Esta tarea se juega mejor en un crculo. Los nios reciben una hoja de papel y un lpiz. Ahora todo el mundo debe escribir una descripcin de su vecino de asiento ( de la

derecha). Una vez que todos se hacen, se recogen las ponencias. Se leen las descripciones y tienen que adivinar de quien se trata. 22 Cadena Clip Este ejercicio de concentracin requiere mucho tacto y de las habilidades motoras. Todos los nios se deben vendar los ojos y se colocarn 10 clips delante de ellos en la mesa. El objetivo es realizar una cadena con los clips. Quien crea que ha finalizado dir"Hecho!" gana el juego. 23 Telfono descompuesto Para este ejercicio, la escucha atenta es necesaria. Los nios se encuentran en un crculo de sillas y escogen un compaero de clase que tienen que pensar en una frase que susurrar al odo a su compaero, este a otro y as sucesivamente. Hasta que la frase ha dado la vuelta y El ltimo alumno dir la frase en voz alta. 24 Caracteres Pantomima Moverse de nuevo entra en juego. No se ha seleccionado un nio de llegar a una simple palabra, con un mximo de cinco letras. El ms adecuado para este fin son los sustantivos. Ahora es tarea de las letras correspondientes en pantomima sucesin de engaar una actividad que comienza con la letra.

Los otros nios tienen que adivinar la palabra. Cualquiera que adivine primero, es el siguiente en la lnea. Ejemplo: El nio piensa en la palabra nariz. Pantomima puede ahora pretender estornudar, respirar, cantar, comer, asintiendo con la cabeza. 25 Encuentra el despertador! En este ejercicio de concentracin sobre todo odo y sentido de la orientacin son fundamentales. Un nio tiene los ojos vendados y se gira tres veces en un crculo. Posteriormente se va a una esquina y tienen que esperar all. Un reloj de alarma est escondida para los otros nios en la sala y se deja tocar. El anillo debe estar permanentemente audible. El nio con la venda ahora tiene que hacer su camino y seguir su audiencia hasta que haya encontrado el despertador. Para evitar peligros, debe previamente colocado en las mesas de todas las bolsas o mochilas de la escuela y las instrucciones se dan al nio en caso de emergencia, cuando se aproxima a un obstculo. 26 Nombre de la cadena sin fin Los nios se sientan en un crculo. Un onio comienza. La continuacin de cada nio tome la ltima letra del nombre mencionado y pensar en un nombre que comienza con esa letra. As que va por ah.

Siempre hay un nuevo nombre llamado y la ltima letra es la meta para el siguiente nombre. Una vez que un nio se llama un nombre que ya se ha mencionado una vez, se descart hasta que el ltimo nio que queda gana finalmente. 27 Estoy empacando mi maleta Este ejercicio de concentracin promueve tambin la creatividad y la memoria. Los nios se sienten en un crculo. Un adulto comienza con la frase: "Me voy de viaje y estoy empacando en mi maleta un/una ... ......" Aqu se agrega cualquier objeto que se puede utilizar durante el viaje. El siguiente nio repite esta frase y el objeto mencionado anteriormente, incluyendo un nuevo objeto que se inventa. As que, finalmente, se consigue una larga cadena de los objetos, la necesidad de recordar a los nios a jugar. Si el grupo es demasiado grande, es aconsejable formar pequeos grupos para asegurar experiencias exitosas. 28 Los objetos detectables Con un bolso grande llena con artculos pequeos los nios se turnan para conseguir que con sus manos reconozcan, uno o los objetos finalmente, sacar el objeto de la bolsa y ver si efectivamente coincide el objeto con lo que dijo el alumno. Esta tarea ademas

de divertida tambin agudiza su sentido del tacto. 29 Solucin de problemas en dibujos Necesitamos dos hojas de dibujos iguales pero con errores . Los nios tienen ahora tiempo para encontrar estos errores y marcar con un lpiz de colores. Despus de este tiempo, se discute el error en el grupo. 30 Mandalas para colorear La coloracin de mandalas promueve la concentracin enormemente. Los nios reciben hojas de trabajo con un mandala y esto puede imaginar lo que les plazca. Para que puedan ser creativo y, al mismo tiempo, centrarse en diferentes formas y colores. 31 Grfico - Recuerde fotos Este ejercicio de concentracin requiere un proyector Por lo tanto, una imagen se proyecta sobre la pared, en la que se muestran varios objetos. Los artculos se deben seleccionar de manera que todos los alumnos los conozcan. Los nios reciben ahora 30 segundos para memorizar el mayor nmero de estos artculos. El dispositivo est apagado y un adulto lee un cuento muy corto para el desvo. Segn esta historia, los nios deben escribir todos los elementos de la imagen proyectada que podan recordar. El nio que poda recordar la mayora de los artculos gana.

32 Partido de bisbol Los nios forman un crculo. El primer nio toma la pelota, y dice su nombre, por ejemplo, su color favorito, y lanza la pelota a otro nio. Esto ahora le da el nombre y el color favorito de su predecesor y su propio nombre, y una cosa u objeto favorito. La pelota es lanzada ms all y toca al siguiente nio. Una vez que todos los nios hayan participado, el juego termina. 33 El estiramiento, estiramiento y bostezo Si la concentracin de los nios cae bruscamente, hay que abrir ventanas y dejar que entre aire fresco. Al mismo tiempo parase y estirarse con un fuerte bostezo. Esta tarea se relaja a los nios de forma rpida y fabrica nuevos poderes de concentracin. 34 Buscar sinnimos Con una palabra predeterminada. Haga que los nios se turnen cada nombre y agregar un sinnimo de la palabra. A continuacin, se selecciona la siguiente palabra. Ejemplo: perro, aullando, etc 35 Tierra, aire y agua Un nio llam a uno de los tres elementos: tierra, aire o agua. El nio que primero se puede llamar a un animal que vive en dicho elemento, se debe especificar el elemento

siguiente y as sucesivamente. Los animales mencionados anteriormente no se pueden utilizar dos veces. 36 Qu soy yo? Un nio sale del aula o habitacin. El resto de los nios piensan en un animal o una persona famosa que conozcan todos. El nio al regresar debe ahora tener preguntas que pueden ser contestadas con un s o no, para saber quin o qu es. A continuacin, el turno del siguiente hijo. 37 Laberinto Se trataba de un laberinto en una hoja de clculo. Los nios con un lpiz dibujaran el camino hacia la meta. Esto anima y apoya no slo la concentracin, sino tambin el pensamiento complejo y el comportamiento proactivo. 38 Reconocer imgenes Para este ejercicio de concentracin se requiere un proyector de transparencias. No se coloca una imagen se cubre con pequeas tiras de papel. El profesor va eliminado gradualmente el papel y los nios tienen el objeto que se asigna a reconocer lo antes posible. 39 Qu no incluye? El profesor nombra cuatro objetos o animales. Una de estas cuatro cosas no

coincide con la otra. Ejemplo: pato, ganso, cigea, perro. Los nios tienen que reconocer el objeto que no le pertenece y lo pueden llamar en voz alta en la ronda. El nio, que ha llamado primero, obtiene un punto. El que consiga ms puntos al final gana el ejercicio de concentracin. 40 Trabalenguas Los nios reciben un trabalenguas. Ejemplo: "Tres tristes tigres tragaban trigo en un trigal." Los nios ahora repiten estos trabalenguas procurando estar libre de errores y rpido. Con esto los nios ejercitan la tarea de pensar por s mismos los trabalenguas y ensear a otros. 41 Verdugo Un nio piensa una palabra. Para cada letra de la palabra, se dibuja una lnea horizontal en una hoja de papel o pizarra. Los otros nios estn ahora autorizados a adivinar qu letras contienen la palabra. Para cada letra incorrecta son puntos para el verdugo, que consiste en , un pilar vertical, una columna horizontal, una cuerda, una cabeza, un cuerpo, dos piernas y dos brazos, dibujado en una hoja de papel. El verdugo gana si no se completamente la palabra antes ahorque, sino el nio gana. adivina de que