Educación Física - Recreación y Deporte Educativo

Programa
Escuelas de Tiempo Completo en el Distrito Federal

Educacin f sica escolar,
recreacin y deporte educativo
Fortalecimiento de la prctica docente
ADMINISTRACIN FEDERAL
DE SERVICIOS EDUCATIVOS
EN EL DISTRITO FEDERAL
El cuaderno Educacin f sica escolar, recreacin y deporte educativo fue editado
por la Administracin Federal de Servicios Educativos en el Distrito Federal a tra-
vs de la Direccin Ceneral de Innovacin y Fortalecimiento Acadmico, y forma
parte de la serie Fortalecimiento de la prctica docente del Programa Escuelas de
Tiempo Completo en el Distrio Federal.

Secretara de Educacin Pblica
Dr. Alonso Lujambio Irazbal
Administracin Federal de Servicios Educativos en el Distrito Federal
Dr. Luis Ignacio Snclez Cmez
Coordinacin y asesora acadmica
Mnica Hernndez Riquelme
Pedro Cabriel )imnez
Autora
Luis Felipe Brito Soto
Colaboracin
Angelina Alvarez Anaya
Patricia Olivares Dufo
Lectura
Mara Eugenia Espinoza Tllez
Mauricio Velzquez Velzquez
)aime Espinoza Snclez
Edicin, diagramacin y diseo
Palabra en Vuelo SA de CV
D.R. 2009, Administracin Federal de Servicios Educativos del Distrito Federal
Parroquia 1130, colonia Sta. Cruz Atoyac, 03310, Mxico, D.F.
(en trmite)
Impreso en Mxico
Distribucin gratuita Prolibida su venta
Presentacin 5
Programa Escuelas de Tiempo Completo en el DF 6
Introduccin 9
La Educacin f sica escolar: enfoque pedaggico 11
Orientaciones didcticas 25
Conocer los principales intereses y necesidades
de los nios y adolescentes por la prctica de la
Educacin f sica escolar 25
Ensear para la comprensin 28
Desarrollar la competencia motriz activa 32
Planicar por medio de unidades didcticas 38
Evaluar la formacin en competencias
en la Educacin f sica escolar 43
Unidad didctica: A ponernos en forma...! 49
Para saber ms 71
Bibliograf a 73
5
Presentacin
Directivos y maestros:
El cuaderno Educacin f sica escolar, recreacin y deporte
educativo forma parte de un conjunto de materiales educativos
que tiene como objetivo fortalecer la prctica docente de los
maestros del Programa Escuelas de Tiempo Completo en el Dis-
trito Federal. Asimismo, pretende apoyarles en su trabajo docen-
te proporcionndoles orientaciones y sugerencias para ampliar
las oportunidades de aprendizaje de las nias y los nios, profun-
dizar en el tratamiento de los contenidos del plan y programas
de estudio, as como realizar actividades signicativas, ldicas e
interesantes para ellos con la nalidad de que desarrollen com-
petencias bsicas, mejoren sus niveles de aprendizaje y logren el
perl de egreso de la educacin bsica.
Este cuaderno muestra cules son los rasgos principales de la
Educacin f sica escolar, la recreacin y el deporte educativo,
identica en qu consiste su aporte en el desarrollo integral
de los alumnos y en su alto valor formativo, al tiempo que
reconoce a la Educacin f sica escolar como un continuo.
Adicionalmente a la informacin contenida en este material edu-
cativo, se lan propuesto clas de trabajo que es posible aplicar,
adecuar y enriquecer de acuerdo con las necesidades e intereses
de sus alumnas y alumnos. Asimismo, se la dedicado un espacio
en el margen de este cuaderno para que escriban las anotaciones
que surjan durante su lectura y la realizacin de actividades.
As pues, la Administracin Federal de Servicios Educativos en
el Distrito Federal les desea xito en su trabajo y agradece, de
antemano a los directivos y maestros sus sugerencias y observa-
ciones para que, con ellas, este material mejore sus contenidos.
6
Escuelas de tiempo completo en el DF Escuelas de tiempo completo en el DF
6

Programa Escuelas de
Tiempo Completo en el DF
+

tiempo
Formacin
integral
Planes y
programas de
estudio
Mejora
de los
resultados
educativos
Lograr el perfil
de egreso
(Competencias para
la vida, que adems
de conocimientos y
habilidades incluyan
actitudes y valores
para enfrentar con
xito diversas
tareas)
o
Para
Profundizar en el currculo.
Desarrollar metodologas flexibles.
Diversificar los espacios educativos.
Ms actividades ldicas.
Fortalecimiento de los contenidos
curriculares.
El aprendizaje de una lengua
adicional.
Mayor impulso al arte y la cultura; la
educacin fsica escolar, recreacin y
deporte educativo; el uso
transversal de las tecnologas de la
informacin y la comunicacin; y la
promocin de ambientes saludables.
Hacer una organizacin escolar ms
integral.
Fortalecer el trabajo colegiado.
Nuevas formas de relacin con las
familias.
Hacer una supervisin que asesore y
acompae ms.
familias.
acompae ms.
educacin fsica escolar, recreacin
y deporte educativo
7

Programa Escuelas de
Tiempo Completo en el DF
+

tiempo
Formacin
integral
Planes y
programas de
estudio
Mejora
de los
resultados
educativos
Lograr el perfil
de egreso
(Competencias para
la vida, que adems
de conocimientos y
habilidades incluyan
actitudes y valores
para enfrentar con
xito diversas
tareas)
o
Para
Profundizar en el currculo.
Desarrollar metodologas flexibles.
Diversificar los espacios educativos.
Ms actividades ldicas.
Fortalecimiento de los contenidos
curriculares.
El aprendizaje de una lengua
adicional.
Mayor impulso al arte y la cultura; la
educacin fsica escolar, recreacin y
deporte educativo; el uso
transversal de las tecnologas de la
informacin y la comunicacin; y la
promocin de ambientes saludables.
Hacer una organizacin escolar ms
integral.
Fortalecer el trabajo colegiado.
Nuevas formas de relacin con las
familias.
acompae ms.
familias.
acompae ms.
9
Introduccin
La Educacin f sica escolar
1
tiene muy bien focalizadas sus
aportaciones en la formacin integral de nios y adolescentes
de la educacin bsica. Su principal elemento es considerar a
la motricidad como un acto creativo que resuelve problemas,
satisface necesidades e intereses, y se maniesta de forma
global con las emociones y con el reconocimiento de s
mismo. Es decir, cuando un nio o un adolescente se mueve
lo lace como un ser total que se maniesta con intenciones,
que comprende lo que se lace y para qu, que razona
los procedimientos que implican determinada accin
y con una actitud de persistencia para disfrutar de lo
realizado y superar desaf os.
En la sesin de Educacin f sica escolar la actividad
motriz de los nios y adolescentes no slo no debe
reducirse a cuerpos que se mueven, sino que se les
debe ubicar y visualizar como sujetos que, valin-
dose de sus capacidades sensoriales y percep-
tivas, construyen experiencia y
acumulan informacin que
permite a cada uno deci-
dir cmo realizar la accin,
moverse con emocin, dis-
frutar lo que lacen tanto en
el plano individual como en
1
Es importante distinguir entre la actividad f sica que se realiza dentro de la escue-
la y el deporte. En ocasiones se confunde a la educacin f sica con aqul. La Educa-
cin f sica escolar implica una intervencin pedaggica que tiende a la formacin
de labilidades motrices generales, mientras que el deporte tiene que ver con la de-
teccin de talentos y el trabajo de especializacin con determinadas labilidades.
10
10
el colectivo, y con ello encontrar satisfactores que les permi-
tan reconocerse como individuos competentes.
En el presente texto se brindan orientaciones didcticas de
la Educacin f sica escolar que, como un componente de la
educacin integral, ofrece el escenario para desarrollar las
competencias de nios y adolescentes en un ambiente para
contrastar conocimientos, aptitudes y actitudes, y su forma-
cin en cuanto a valores pues, por su naturaleza, la Educacin
f sica escolar es el medio idneo para desarrollar la persona-
lidad de los alumnos.
Este trabajo presenta las siguientes secciones: el enfoque pe-
daggico, que dene las razones por las que se considera a la
motricidad como un acto inteligente a travs de la explica-
cin de 5 criterios pedaggicos: cmo y por qu se reconoce
a la motricidad como una actuacin creativa e inteligente y
cules son sus competencias, la puntualizacin de 15 apren-
dizajes centrales que promueve la asignatura, los argumen-
tos en torno a que la Educacin f sica escolar debe atender
una prctica diversa, amplia e incluyente, cmo la Educacin
f sica escolar debe favorecer ambientes de aprendizaje favo-
rables, y cmo la iniciacin deportiva es un espacio y una
lerramienta para tomar decisiones y solucionar problemas.
Posteriormente se presenta el apartado orientaciones di-
dcticas que contiene indicadores que debern tomarse en
cuenta en el momento de las sesiones prcticas, tales como:
los principales motivos que activan la accin motriz de nios
y adolescentes, la enseanza para la comprensin, que con-
sidera la intervencin docente y las formas de verbalizar, los
componentes que activan la edicacin de la competencia
motriz, las sugerencias de planicacin por medio de unida-
des didcticas, y la evaluacin.
Un apartado importante de este cuaderno lo compone la pre-
sentacin de la unidad didctica A ponernos en forma...! que
pretende, a modo de ejemplo, activar la planeacin docente
para acomodarla a los ejes transversales del Programa Escue-
las de Tiempo Completo en el Distrito Federal (vi1cii).
11
La Educacin fsica escolar:
enfoque pedaggico
A partir de las investigaciones actuales y de las contribucio-
nes del debate pedaggico de la educacin f sica contempor-
nea, loy es posible ubicar muclas aportaciones importantes
que esta asignatura brinda a la formacin integral de nios y
adolescentes que cursan la educacin bsica en Mxico.
El presente cuaderno constituye un apoyo didctico para los do-
centes de educacin f sica pertenecientes al proyecto de escuelas
de tiempo completo, y su nalidad es explicar el enfoque sobre
la Educacin f sica escolar, la recreacin y el deporte educativo,
ofrecer orientaciones para enriquecer la prctica docente a partir
de la vinculacin entre las sesiones matutinas y las vespertinas
vistas como un continuo curricular y pedaggico, enriquecer
las experiencias y competencias didcticas de los docentes
con el n de concretar una prctica que incida en la for-
macin en competencias en los nios y adolescentes, as
como crear procesos de enseanza exibles, abiertos
y siempre atentos a los intereses, necesidades
y expectativas de los alumnos.
El enfoque de la asig-
natura de Educacin
f sica escolar se com-
plementa con la forma
en que se conceptualiza la
accin docente, que se cristaliza, entre
otros aspectos, como la realizacin de ac-
ciones que colaboran con los alumnos en la
edicacin de su desarrollo en competencias,
12
Escuelas de tiempo completo en el DF
N

que saben cmo y en qu momento canalizar expectativas e
intereses de los escolares y, a su vez, integrarse al conjunto de
docentes para disear proyectos de trabajo que busquen, en
forma global, alcanzar buenos niveles en el aproveclamiento
escolar, as como encontrar las causas de la desercin escolar
y lallar estrategias para aliviarla, en pocas palabras, elevar la
calidad de la educacin.
A partir de estos componentes y exigencias, las contribu-
ciones que la Educacin f sica escolar ofrece en las escue-
las de tiempo completo adquieren un lorizonte pedaggico
amplio, as como un enfoque vinculado de manera estrecla
con los propsitos de la educacin bsica, con los planes y
programas de educacin primaria y secundaria, y con las ca-
ractersticas del Programa Escuelas de Tiempo Completo.
Estas vinculaciones se concretan a travs de 5 criterios peda-
ggicos, los cuales se desarrollan a continuacin.
1. La motricidad se considera un sistema de actuacin inteli-
gente. La interaccin de procesos que dan como consecuencia
la cristalizacin del Yo en la accin se le denomina motricidad,
ya que lace referencia a un tipo de inteligencia respecto a las
acciones que supone qu lacer, cmo lacerlo, cundo y con
quin actuar en funcin de las tareas planteadas.
En este sistema de actuacin inteligente participan 2 factores:
la edicacin de la competencia motriz y los argumentos en
torno a la integracin de la corporeidad.
El desarrollo de la competencia motriz tiene que ver con la
actualizacin del conocimiento procedimental, es decir, saber
lacer y saber actuar, con la ejecucin y logro de propsitos
de accin, efectuados de manera racional y conrmada por
un grado razonable de xito, es decir, saber desempearse.
La integracin de la corporeidad encierra el compromiso del
Yo en la accin. Cuando un nio o un adolescente se mue-
ve, acta como un ser total, es decir, maniesta su unidad
corporal conformada por conocimientos, afectos, motivacio-
nes, actitudes, valores, y por una lerencia familiar y cultural.
13
y deporte educativo
N

La interaccin de estos aspectos conere a la motricidad de
cada individuo un estilo propio, a la vez que le dota de una
identidad, de un conocimiento de s mismo.
Al lablar de capacidad motriz es necesario preguntar: cules
son las competencias
2
que desarrolla la Educacin f sica esco-
lar dentro de la educacin bsica: Encontramos que son 3:
Competencias Descripcin y componentes
Integracin de la
corporeidad.
La integracin de la corporeidad comprende la estima, la imagen y
toma de conciencia de s mismo, que se fortalecen con el conocimiento
y prctica de las diversas expresiones ldicas. Desarrollarla equivale a
propiciar un encuentro individual con las posibilidades y lmites perso-
nales mediante una prctica emotiva y vvida. La corporeidad es la po-
sibilidad de ejercer movimientos intencionados, creativos e inteligentes
que caracterizan al ser lumano, mientras que lablar slo del cuerpo es
referirnos al conjunto de rganos y sistemas que lo conforman.
Expresin y
realizacin de
desempeos
motrices sencillos y
complejos.
La manifestacin de los desempeos est sujeta a rasgos biomecnicos,
energticos y emocionales que actan de manera integrada con el tiem-
po de realizacin, ejemplo: al momento de cierta jugada, la cual cons-
tituye una secuencia de acciones con cierta duracin, vuelve a tener
sentido cuando se posee nuevamente el implemento. Sus componentes
son: el sentido ldico, asociado al placer por jugar, el sentido kinste-
sico (percepcin del movimiento), que permite a las personas apreciar
cmo se efecta, dnde se lace ms fuerza, dnde y cmo anticiparse
a una accin y cmo se realiza esta, y el sentido de la confrontacin,
aunado a la experiencia y disponibilidad de los nios y adolescentes
por superar obstculos, vencer desaf os y ponerse a prueba.
Dominio y control
de la motricidad
para plantear y
solucionar
problemas.
Competencia relacionada con la accin y la creatividad. Esto implica
enfrentar diversos problemas motrices y solventarlos. No es lo mismo
un juego de lacer capturas que uno de encestar una pelota en una caja
o un aro. Sus componentes son el pensamiento tctico y estratgico
que les permite tomar decisiones y con ello resolver problemas, tanto
de secuencia de las acciones como de ejecucin.
2
Cuadro elaborado a partir del sustento pedaggico de la Educacin f sica escolar
presentados en el Programa de Estudios de Educacin Fsica. Secundaria, Mxico,
siv, 2006.
14
N

Pero, qu implica desarrollar competencias desde la asigna-
tura de Educacin f sica escolar:
Considerar que una competencia es una adquisicin, una

construccin y no necesariamente producto de la carga ge-
ntica de los individuos, puede permitir el mejor desarrollo y
desempeo de las actividades de educacin f sica.
El sujeto puede ser capaz de aprender e identicar potencia-

lidades y aceptar lmites en el momento de resolver una tarea
o cometido motriz. Para el caso de la enseanza es preciso
distinguir entre una tarea y un cometido. La primera lace
referencia a las consignas verbales que el docente maniesta
frente a los alumnos y que se utilizan para motivarlos a reali-
zar determinada accin, por ejemplo: correremos entre estos
obstculos y no lay que derribarlos, vamos a iniciar la sesin
realizando Los cometidos lacen referencia a las realizacio-
nes motrices que surgen de los propios alumnos a partir de
sus intereses, motivaciones y necesidades, y entonces propo-
nen distintas acciones y cmo las podrn ejecutar: yo puedo
manejar la pelota as, maestro, mire cmo puedo saltar.
Ser competente implica que se puede saber y conocer, es decir,

resolver una situacin y decidir qu lacer, cmo lacerlo, con
quin, con qu o cmo actuar en funcin de las condiciones cam-
biantes del medio. Ejemplo: vamos a correr [qu lacer] rpido
[cmo lacerlo], lasta tocar al compaero [con quin actuar].
Activarse e interactuar a travs de conocimientos, procedimien-

tos, actitudes y sentimientos que participan de manera integral
en la realizacin de diversas tareas o cometidos con la caracters-
tica bsica que permite superar diferentes problemas motrices.
y deporte educativo
15
En el momento del recreo
Un grupo de nios se organiza para jugar a las correteadas. Hay un conjunto de
perseguidos y otro de perseguidores. Inicia el juego y vemos que salen corriendo
en todas direcciones y en pequeos grupos de 2 y lasta 3 que se corretean.
Esta accin se da en el marco de un patio escolar, poblado de nios concentrados
en otras acciones: unos saltan a la cuerda, otros agazapados juegan a las canicas,
los dems contemplan, conversan o simplemente estn sentados en la banqueta
que anquea el patio. Centraremos la mirada en uno de los nios que participa
en el juego de las correteadas.
Emiliano corre y, al mismo, tiempo va comiendo su refrigerio, esquiva a los
nios ms pequeos para no clocar contra ellos, lace muclos cambios de
direccin pues no quiere ser capturado, y con el rabillo del ojo dirige la mira-
da lacia adelante mientras cuida que su perseguidor no le alcance y le toque
la espalda para quemarlo y capturarlo.
Esta accin tan cotidiana no parece tener mayor posibilidad de anlisis que el
simple placer lednico del juego mismo. Sin embargo, podemos profundizar
en la escena y analizar la accin:
1. Emiliano que corre. Accin que supone, desde la ptica funcional, la moviliza-
cin de toda su estructura corporal. Desde el mbito de la expresin, la motri-
cidad y la entidad corporal es Emiliano que corre, territorio de la corporeidad
que encierra gustos, aciones, la alegra por jugar, por correr.
2. Va comiendo su refrigerio. No lay de otra... el recreo es poco y sus intereses son
jugar y comer, lay que aproveclar el tiempo.
3. Esquiva a los nios pequeos. No debo tener choques... hay que cuidar a los
chavales... Hay un control de su desempeo motriz determinado por la senso-
percepcin propioceptiva de su cuerpo. Hay un dominio del espacio.
4. Hace muchos cambios de direccin. En efecto, el mvil del juego es no dejarse
atrapar, sino mantenerse en activo. Toma decisiones, se apropia del espacio y a
la velocidad y perspicacia de su perseguidor, por ello, cambia con sagacidad de
direccin, evade, esquiva, acelera, disfruta su actitud. Hay un control y dominio
de s mismo.
Para interpretar estos argumentos se analiza un ejemplo:
16
N

Como lemos podido observar, el enfoque de formar en com-
petencias y, por lo tanto, desarrollar la competencia motriz en
los nios y adolescentes, implica 3 componentes didcticos
centrales: que los alumnos sepan tomar decisiones, que sepan
resolver problemas de tipo motriz, y que realicen una prc-
tica dentro de una variabilidad, elementos que se abordan en
las orientaciones didcticas que se presentan ms adelante.
2. La formacin integral de nios y adolescentes es meta sus-
tantiva y, con la aportacin de las actividades que despliega la
Educacin f sica escolar, tiene que ver con que cada alumno:
Desarrolle sus capacidades para expresarse y comunicarse.

Sepa adquirir y utilizar informacin.

Desarrolle el pensamiento y las labilidades para resolver pro-

blemas.
Mantenga la disposicin para el estudio y el gusto por asistir

a la escuela.
Se sienta seguro y competente en el plano motriz.

Desarrolle las capacidades que le permiten enfrentar desaf os

y fortalezcan su creatividad, autoestima y motivacin.
Sea capaz de adaptarse y manejar los cambios que implica

la actividad cintica, es decir, tener el control de s mismo,
5. Mira hacia delante, hacia atrs, y a ambos lados al tiempo que concentra su
percepcin en la espalda para percibir si es alcanzado o no. Hay un registro de
todo su cuerpo, de su corporeidad, mira el piso, a la fraccin de segundo mira
lacia arriba y adelante, luego esquiva y sigue corriendo.
Este pequeo anlisis debe asociarse necesariamente al tipo de conocimiento
de carcter procedimental que permite a las personas la realizacin de los
cometidos motrices a partir del saber cmo, y tiene que ver con el saber
lacer, saber actuar y saber desempearse. As, el concepto de accin motriz
remite al placer de jugar, pero tambin a la actualizacin de un conocimiento
de carcter prctico.
17
y deporte educativo
N

tanto en el plano afectivo como en el desempeo motriz, ante
diversas situaciones y manifestaciones imprevistas que se dan
en la accin.
Sepa apreciarse y respetarse a s mismo y a los otros.

Proponga, comprenda y aplique reglas para la convivencia y

el juego limpio.
Se integre a un grupo y al trabajo en equipo, es decir, desarro-

lle el sentido comunitario.
Sea responsable y ejerza autonoma personal.

Conozca sus dereclos y deberes y sepa aplicarlos o lacerlos

valer.
Cuide su salud mediante la adquisicin de informacin, el fo-

mento de lbitos, la prctica regular de la actividad motriz y
la prevencin de accidentes.
Desarrolle actitudes tanto para conservar el medio ambiente

y lacer un uso racional de los recursos naturales, como para
preservar el patrimonio cultural.
Sea capaz de seguir aprendiendo fuera de la escuela y aplique

sus conocimientos.
3
3. La enseanza de la Educacin f sica escolar ha de pro-
mover una prctica diversa, amplia e incluyente apoyada en
dos premisas pedaggicas:
4
a) La accin motriz y el compromiso del Yo en la misma im-
plican comprender las funciones corporales, cmo reali-
zarlas y con quin actuar, de lo que destaca la aceptacin
3
Tomado de I. La reorientacin de la Educacin Fsica en la educacin bsica,
en Plan de estudios de la licenciatura de Educacin Fsica. Mxico, siv, 2002, pp.
35-38. Hay que mencionar que estos aprendizajes tienen su origen en los Planes
de Estudio de la Educacin Bsica, retoman el enfoque del Plan y Programa de
Educacin Primaria 1993, y lan sido discutidos de manera profunda con actores
clave del sistema educativo nacional y especialistas de la asignatura de Educacin
f sica escolar.
4
Cf. Educacin bsica. Secundaria. Programa de estudios Educacin Fsica. Se-
cundaria, Mxico, siv, pp. 21-22.
18
N

que de s mismos logran los alumnos cuando efectan
distintos desempeos motrices, la apreciacin justa de
la confrontacin ldica (saber convivir, ganar y perder,
aprender del triunfo y de la derrota), el apego a las reglas
y normas de diferentes prcticas y juegos, y el plantea-
miento y la solucin de problemas motrices, por ejemplo:
cmo organizar un juego donde participemos todos:,
cmo organizar una jornada de actividad f sica:
b) Las labilidades motrices se maniestan en un contexto: en
el juego mismo, en la actividad que se realiza aqu y alora,
es decir, las reglas, el mvil, el tiempo y el rea de juego tie-
nen su sentido y validez en ese momento, cuando se prac-
tica, cuando se lace, y supone el aprendizaje de actitudes y
la vivencia de valores que le dan sentido y signicado a los
propios desempeos.
Este contexto exige dar respuestas exibles, resultado de la
adaptacin y la improvisacin que marque la actividad. De
manera central, el contexto presenta los problemas motri-
ces a superar y es el medio en el que adquieren completo
signicado. En sntesis, las actividades que despliega la Edu-
cacin f sica escolar ostentan una naturaleza problemtica y
contextual, donde se dejan ver los componentes bsicos de la
formacin de competencias, es decir, promover y activar que
los alumnos tomen decisiones y resuelvan problemas.
4. La Educacin f sica escolar debe favorecer ambientes de
aprendizaje favorables apoyados en la recreacin. Por sus ca-
ractersticas de lorario, el vi1cii plantea una oportunidad de
continuidad en las experiencias y los aprendizajes, se convierte
en un espacio privilegiado para activar conocimientos y compe-
tencias y, al mismo tiempo, implica el reto de atender la diver-
sidad, la complejidad y el trabajo colectivo. En este ambiente,
todos y cada uno de los alumnos, sin distincin, ejercen su dere-
clo a la educacin, a participar, a que se les tome en cuenta. A su
vez, el trabajo docente, por medio del manejo de la recreacin,
entendida como una vivencia de los individuos dirigida lacia
la autorrealizacin y al encuentro consigo mismos, la de enca-
minarse al desarrollo de la personalidad y expresin lumanas
19
y deporte educativo
N

brindando a los alumnos oportunidades pedaggicas que se ex-
presan por parte del profesor en dar aliento, ofrecer un buen
trato, apoyo, entusiasmo e inters, seguridad y conanza, gusto
por realizar la actividad, estar abierto a las sugerencias, tener
sentido y claridad de lo que lace y para qu, aprovecla el tiempo
efectivo y atiende a las diferencias individuales. Todo ello en-
marcado con juegos y actividades cooperativas encaminadas al
encuentro y a promover la ayuda mutua. En estas circunstan-
cias, es evidente que la Educacin f sica escolar y la recreacin
tienen muclo que aportar a la formacin bsica e integral de los
alumnos de la educacin bsica. Hay que destacar que los am-
bientes de aprendizaje vinculan las actividades de las sesiones
matutinas con lo que se proyectar en las vespertinas, es decir,
lo que se inicia y vivencia en las primeras, se pondr en prctica
y a prueba en las segundas, en un ambiente de continuidad, re-
creacin y aprendizaje.
5. La iniciacin deportiva, resolucin de problemas a travs
de la toma de decisiones. Un escenario importante para el de-
sarrollo de competencias lo constituye la iniciacin deportiva,
20
N

vista como una lerramienta para tomar decisiones y resolver
problemas. En particular, en las escuelas de tiempo comple-
to la iniciacin deportiva conlleva un sentido formativo para
nios y adolescentes dado que los conduce a la conquista del
sentimiento de ser competentes. Para centrar y enfatizar esta
posibilidad es necesario analizar 2 modelos de enseanza: el
tradicional o aislado que se preocupa por la enseanza y prc-
tica de los fundamentos deportivos basados en la repeticin y
mecanizacin de movimientos y el alternativo o integrado
que enfatiza la comprensin y toma de decisiones para modi-
car las acciones y, por ende, superar las exigencias y percibirse
como ms competente.
El modelo tradicional o aislado es el que se practica de ma-
nera frecuente y su nalidad consiste en la enseanza de los
fundamentos deportivos y no como medio pedaggico. En
este se entrenan y practican separadamente las labilidades
tcnicas propias de algunas disciplinas deportivas (por ejem-
plo: el golpe bajo, el drible, encestar y saques, entre otros).
Enfatiza la ejecucin repetitiva de las labilidades tcnicas
sin preocuparse de cmo encajan o se manejan dentro de las
exigencias del juego. Las desventajas de este modelo es que
reduce las posibilidades de aprendizaje, en sentido amplio,
ya que se acota slo a la mecanizacin de los patrones de
movimiento.
En contrasentido, el modelo alternativo o integrado inicia
por reconocer cmo superar las dicultades que presenta la
actividad propuesta, destaca la actuacin tctica, el contexto
y la dinmica del juego, apoya a los estudiantes a reconocer
los desaf os y problemas, identicarlos, proponer soluciones
y elegir las mejores. Lo esencial de este modelo es que incen-
tiva la creatividad para solventar distintas formas de jugar.
El siguiente ejemplo nos permite contrastar las limitaciones
del modelo tradicional y los benecios del alternativo:
)uego de los 10 pases. Consiste en completar una serie de

pases ininterrumpidos con una innita variedad de despla-
zamientos por parte de cada uno de los equipos. El modelo
tradicional se preocupara por el grado en que los alumnos
21
y deporte educativo
N

En el esquema cada valo representa a
los jugadores de un equipo y los rombos
a los integrantes del otro. Se pretende
destacar la innita variedad de desplaza-
mientos posibles, acciones que, al mismo
tiempo, representan tambin dicultades.
aprenden a ejecutar los pases, es decir, a 2 manos, con
rebote de la pelota a recibir. El rea de trabajo siempre
ser circular.

El modelo alternativo o integrado propone:
a) Describir y comentar la actividad y su objetivo, en este caso,
completar una serie de pases ininterrumpidos.
b) Con el n de lacer un pequeo diagnstico, preguntar a los
participantes acerca de qu problemas se estn presentando
para alcanzar el objetivo descrito previamente: Entre las po-
sibles respuestas se encontrarn las siguientes:
Nos estamos amontonando mucho!
Slo Guadalupe y Fernando estn haciendo los pases en-
tre ellos!
A m no me pasan la pelota!
No veo a los compaeros, hay muchos nios en la cancha!
c) El profesor incentiva a los alumnos a solucionar esas diculta-
des mediante la reexin y la incorporacin de las soluciones
expuestas por parte de los estudiantes. De tal manera, puede
suceder que se modique la cancla y ya no sea circular, sino
que por decisin de los participantes se convierta en un rec-
22
N

tngulo dividido en 4 zonas, y que en cada una juegue slo
una pareja de cada equipo. As se observa que es posible es-
tablecer nuevas pautas de trabajo, lasta que la pareja de cada
zona complete sus pases y enven la pelota a sus compaeros
de otra seccin. Otras innovaciones seran, por ejemplo: no
regresar la pelota a quien me la envi, y que durante el juego
todos deban tocarla.
Es posible que para llegar a este proceso reexivo sea necesario
interrumpir ms de una vez el juego y se proponga el dilogo,
lo que en el modelo tradicional provocara perder el nfasis en
la tctica y la ejecucin e, incluso, es factible que el proceso
dure ms de una sesin y sea necesario sugerir otras estrate-
gias de organizacin grupal.
El alcance pedaggico del modelo alternativo radica en que
se activan en los alumnos los procesos de reexin y com-
prensin de los desempeos motrices propios y de todo el
grupo, al radica el quid formativo. Entonces, cuando el gru-
po decide modicar las acciones, ejercen sus competencias,
por lo tanto, lay nuevas actitudes y nuevas formas de perci-
bir qu lacer y cmo lacerlo. Con el objetivo de analizar las
diferencias, en la siguiente tabla se condensa el sentido de
las modicaciones:
23
y deporte educativo
N

Situacin o problema
detectado
Solucin apoyada en
las propuestas de los
alumnos
Efectos que provoca en
los desempeos motrices
para comprender y
superar la actividad
Nos estamos amontonan-
do mucho!
Y si modicamos la cancla
y le lacemos 4 zonas.
Hay ms espacio, por lo
tanto mejor posibilidad
para observar lo que
sucede.
Slo Guadalupe y Fer-
nando estn haciendo los
pases entre ellos!
Cuadalupe jugar en esta
zona y Fernando en aqu-
lla, cuando lagan sus pases
la envan a otra zona.
Los jugadores con ms
pericia son repartidos y los
dems se sienten apoyados.
A m no me pasan la
pelota!
Al llegar a tu zona, mane-
jars la pelota.
Todos los participantes
tocarn y jugarn con la
pelota, por lo tanto se sien-
ten parte de la actividad.
No veo a los compaeros,
hay muchos nios en la
cancha!
La cancla ser un poco
ms grande y slo estarn
4 nios en cada zona.
Ya no lay tantos empello-
nes y lay ms espacio para
moverse.
A manera de corolario, es importante enfatizar las ventajas
que ofrece el vi1cii en la enseanza de la prctica depor-
tiva. Primero, lay ms continuidad en el trabajo, lo que per-
mite vigorizar los procesos de comprensin y reexin de los
desempeos motrices por parte de los nios y adolescentes.
Segundo, el profesor tiene ms tiempo para observar el grado
de progreso de los estudiantes pues, al tener ms sesiones,
tiene la oportunidad de avanzar con ms rmeza en los lo-
gros de los estudiantes. Tercero, al tener ms tiempo se da
paso a la creatividad, al anlisis ms profundo del vnculo con
otras competencias, y a que los nios y adolescentes tomen
decisiones y resuelvan problemas.
25
Orientaciones didcticas
En la presente seccin se despliega un conjunto de orien-
taciones para el desarrollo de la Educacin f sica, la recrea-
cin y el deporte educativo, las cuales estn organizadas en 5
apartados: 1) Conocer los principales intereses y necesidades
de los nios y adolescentes por la prctica de la Educacin
f sica escolar, 2) Ensear para la comprensin, 3) Desarrollar
la competencia motriz activa, 4) Planicar por medio de uni-
dades didcticas, y 5) Evaluar la formacin en competencias
en la Educacin f sica escolar. Enseguida se desarrollan cada
uno de ellos.
Conocer los principales intereses y necesidades de los
nios y adolescentes por la prctica de la Educacin
f sica escolar
Los nios y adolescentes, de acuerdo
con la experiencia, presentan 4 as-
pectos que los motiva a participar
en las actividades que despliega
la Educacin f sica escolar: les
gusta e interesa la accin, se
sienten atrados por involu-
crarse en las actividades, les
agrada resolver y superar de-
saf os que pongan en juego sus
labilidades y competencias y,
de manera central, les permi-
te rearmar las relaciones con
sus compaeros y amigos.
Estos intereses se combinan
con el movimiento, la segu-
ridad y la novedad.
26
N

El movimiento tiene que ver con las realizaciones y desempe-
os motrices que se ejecutan. Este no debe reducirse slo a la
realizacin f sica sino a vincularse con los procesos de pen-
samiento que lo activan, y su origen se encuentra en los inte-
reses y en el reconocimiento y valorizacin social de quienes
nos rodean. En este sentido, en el movimiento buscamos la
estima y aprobacin de los compaeros y, a travs de la con-
frontacin, el contraste de posibilidades personales con las
que poseen los compaeros. En el caso de las actividades que
despliega la Educacin f sica escolar, el patio se convierte en
un espacio de conquistas y realizaciones personales, pues se
acta de manera individual pero en contacto con los otros
que nos observan y devuelven una mirada de aprobacin
por lo que somos capaces de lacer y cmo lo realizamos. En
este sentido, dentro del vi1cii, al contar con ms sesiones
(matutinas y vespertinas), es importante tener tiempo su-
ciente para practicar, de tal manera que se puedan repetir
las experiencias exitosas, es decir, las que lan permitido es-
treclar lazos de amistad y compaerismo, las que plantean
retos interesantes a los alumnos, y las que les reditan satis-
facciones. Es esencial, adems, que las actividades permitan
a todos los alumnos realizarlas, modicarlas y que se sientan
satisfeclos y competentes por sus desempeos individuales
y colectivos.
27
y deporte educativo
N

La seguridad de las condiciones f sicas, de las
instalaciones y del ambiente afectivo
En lo concerniente a la seguridad f sica, es importante vigilar
las condiciones del lugar donde se realiza la sesin: que no
presente riesgos para la integridad de los alumnos como pisos
resbalosos, imperfecciones en las supercies, implementos
bien preparados. Un aspecto central a considerar respecto de
las instalaciones es, por ejemplo, jugar en canclas y espacios
adecuados a la talla de los estudiantes y no lacerlo en es-
pacios cuyas medidas sean para adultos. Un alumno que no
logra lanzar el baln de basquetbol siquiera al tablero (pues
est colocado a la altura que usan jugadores profesionales) se
alejar de esta actividad. Lo mismo sucede con la altura de las
redes, el tamao de las porteras, etctera.
Por lo que se reere a la seguridad afectiva es preciso trabajar
en un ambiente de compaerismo y ayuda mutua que permita
reexionar en la alteridad personal, es decir, comparar lo que
uno posee en trminos de realizaciones motrices con las de los
dems. En este sentido cobra importancia la solidaridad al tra-
bajar con los compaeros que permiten o no la realizacin de
ciertos movimientos, por ejemplo: si el compaero me enva
un pase correcto, entonces lo puedo recibir y seguir la jugada,
por otro lado est la comunicacin, que encauza la relacin con
los dems, por ejemplo: ponerse de acuerdo a partir de las la-
bilidades de cada jugador para actuar como ofensivo, defensivo
o guardameta, cooperar para lograr un n comn, como lacer
equipos equitativos y lomogneos y asumir responsabilidades
en las actividades mismas. En este sentido, el vi1cii presenta
oportunidades francas para edicar, de manera pausada, el tra-
bajo colectivo y disfrutar de lo que se lace en comn, rasgo que
puede ser muy bien potenciado entre las sesiones matutinas y
las vespertinas, cuidando el dereclo de todos a participar.
La novedad
En el xito de las acciones que promueve la Educacin f sica
escolar tiene muclo que ver el descubrimiento de las distin-
tas realizaciones motrices, es decir, activan el deseo de vencer
obstculos, perder miedos y ser exitosos, por ejemplo: saltar
28
N

las cuerdas, reptar por debajo de algunos obstculos, correr
con rapidez, no dejarse capturar, etctera. As encontramos
que la novedad redita satisfactores tales como lograr el xito
por la realizacin propia, la superacin de s mismos, com-
prender lo que se lace y para qu, ser creativos y asumir una
bsqueda personal. En este sentido, ser valioso ofrecer a los
alumnos gran variedad de actividades y no slo emular las
prcticas tradicionales. Algunos ejemplos: inventar formas
de lacer tantos (goles), modicar las reas de trabajo, mo-
dicar las reglas de las actividades, establecer estrategias por
medio de dibujos y esquemas, lacer siempre equipos mixtos,
crear o inventar deportes. En tal sentido, la recreacin, como
componente central de la lnea de trabajo de la Educacin f -
sica escolar dentro del vi1cii, bien puede potenciar jorna-
das de actividad f sica (motricidad sobre ruedas, patines, pa-
tinetas, bicicletas) y organizar eventos que pongan a prueba
la inventiva y creatividad de los alumnos e incluir actividades
novedosas.
Conocer, pues, los intereses y necesidades de los alumnos
(movimiento, seguridad y la novedad) nos debe llevar a pro-
curar una intervencin docente ms atinada, es decir, canali-
zar las expectativas e intereses de los nios y adolescentes que
en una sesin podrn presentar varias expectativas (o predo-
minantemente una), y lacer una verbalizacin ms cercana a
la comprensin de los desempeos motrices propios.
Ensear para la comprensin
En la actualidad, la Educacin f sica escolar plantea avan-
zar lacia un enfoque que ya no se preocupa slo por el
rendimiento y la mecanizacin de movimientos, sino que
se encamina a comprender las realizaciones propias, de al
que, como ya se la sealado, la motricidad es considerada
como un sistema de actuacin inteligente. En este enfoque
se persigue la autorrealizacin f sica y la autogestin, es
decir, promover que los nios y adolescentes perciban sus
competencias y las desarrollen, pues todos poseen la ca-
pacidad para realizar los patrones de movimiento y cada
uno puede adquirir un nivel de conciencia de su desarro-
llo para poner en prctica la reexin de su actuacin, lo
29
y deporte educativo
N

cual no signica que deje de ser importante el nivel de eje-
cucin y lo que se requiere saber para alcanzar un mejor
desempeo, sino que, adems, se puede impulsar, mediante
la reexin, la participacin y el dilogo, un conocimiento
consciente sobre lo que se requiere para mejorar el cono-
cimiento de s.
Para lograr lo anterior, los docentes pueden apoyarse en 4
formas de trabajo que permitan intervenir y vincular lo que
realizan los nios y adolescentes con sus expectativas e inte-
reses. Es decir, formas de trabajo que activen las competen-
cias de los estudiantes entre la percepcin de lo que lay que
lacer con el cmo lacerlo.
Un elemento clave de la aplicacin de cualquier forma de
trabajo lo constituye la verbalizacin del docente, es decir, la
manera en que el profesor les labla a los nios y adolescentes
y los motiva a la accin, en la idea de cumplir una tarea, o
que los alumnos realicen o propongan cometidos motrices.
Una tarea consiste en que el profesor verbaliza y expone a los
alumnos la actividad que lan de realizar en conexin directa
con el logro de los propsitos educativos, es decir, cuando ex-
plica el sentido de las actividades y lo que se espera que logren
los alumnos, entonces, plantea ciertas acciones. Los cometi-
dos se reeren a las realizaciones propuestas por parte de los
alumnos que surgen de su reconocimiento, de su percepcin
de competencia y de su autorrealizacin. Cuando los alum-
nos proponen cometidos estn ejerciendo sus competencias,
pues deciden qu y cmo a partir del reconocimiento de sus
posibilidades y lmites, surgen de ellos mismos, de su creati-
vidad, de cmo imaginan trabajar con los dems y de cmo se
pueden respetar sus propuestas.
Las 4 formas metodolgicas de trabajo son: 1) global, 2) ex-
ploracin y solucin de problemas, 3) aprendizaje a travs de
la experiencia y, 4) asignacin de tareas de movimiento.
A continuacin se expone un ejemplo de cada una de ellas.
Es necesario centrar la atencin en la forma de verbalizar
por parte del docente, pues al se presenta una manera de
motivar a los alumnos lacia la realizacin de cometidos
motrices:
30
30
Forma metodolgica
e intencin
nfasis en las
necesidades
Ejemplo de verbalizacin
por parte del docente
Global. Consiste en plan-
tear actividades de manera
integral, partiendo de los
intereses de los alumnos,
procurando dar el mnimo
de especicaciones y suge-
rencias.
Intencin: vigorizar los
cometidos motrices.
Movimiento
(valoracin social)
Cmo podremos correr:
Seguridad
(alteridad)
Podramos lacerlo como
lo lace mi compaero:
Novedad
(cumplimiento)
Alora ustedes propongan
otras formas para correr!
Exploracin y solucin
de problemas. Consiste
en motivar a los alumnos
por medio de preguntas
para solucionar pequeos
problemas y explorar con
los implementos.
Intencin: vigorizar los
cometidos motrices.
Movimiento
(valoracin social)
Quin es capaz de..:
Pueden botar la pelota con
una sola mano sin perderla:
Seguridad
(alteridad)
Qu formas de lanzar y
atrapar la pelota podemos
lacer con el compaero:
Novedad
(cumplimiento)
Qu otra forma se nos
puede ocurrir:
A qu podemos jugar con
lo aprendido:
Aprendizaje a travs de
la experiencia. Consiste
en plantear un problema
(tarea) que puede estar
ligeramente resuelto. La
idea es que los alumnos
solucionen (cometido)
la accin a partir de sus
propuestas.
Intencin: vigorizar tanto
las tareas como los cometi-
dos motrices.
Movimiento
(valoracin social)
Se propone un problema
(tarea) que puede estar
ligeramente resuelto,
ejemplo:
He colocado esta cuerda y
lay que pasarla por debajo
sin tocarla.
Los equipos de entre 6 y
7 integrantes, analizan y
proponen cmo solucio-
narlo, y cuando lo realizan,
logran su cometido.
Seguridad
(alteridad)
Novedad
(cumplimiento)
y deporte educativo
31
Asignacin de tareas de
movimiento. Consiste en
que el profesor determina
tareas a realizar.
Intencin: vigorizar tareas
motrices.
Movimiento
(valoracin social)
Se establecen las tareas
por parte del profesor en
estaciones que vigoricen
la participacin y la accin
motriz personal, manejan-
do un material o varios.
Seguridad
(alteridad)
Estaciones:
Individual
Parejas
Cuartetos
Etctera
Novedad
(cumplimiento)
Luego se establece trabajar
en cada estacin con los
cometidos y material que
propongan los alumnos.
A continuacin tenemos un ejemplo de esta forma de trabajo:
Estacin 1: cada alumno con una pelota.
Estacin 3: saltos con cuerda. Estacin 4: bastones y pelotas.
Estacin 2: saltar y esquivar.
32
N

Conocer los intereses de los nios y adolescentes al involu-
crarse en las acciones que les presenta la Educacin f sica
escolar: les gusta e interesa la accin, se sienten motivados
por implicarse en las actividades, les agrada resolver y supe-
rar desaf os que ponen en juego sus labilidades y competen-
cias, rearman las relaciones con sus compaeros y amigos.
Respecto a las motivaciones bsicas (movimiento, seguridad
y novedad), estas nos permiten vincularlas con las formas de
trabajo, lo que nos ofrece la posibilidad de dar ms aliento a
la intervencin docente que laga posible activar y desarro-
llar la competencia motriz de los alumnos encaminada a una
enseanza para y en la comprensin.
Desarrollar la competencia motriz activa
El desarrollo de la competencia motriz se activa a travs de
los siguientes componentes: solucionar problemas, tomar
decisiones y variar la forma de prctica (variabilidad).
En cuanto a la solucin de problemas, y aunque en prrafos
anteriores ya se abord el tema, es necesario retomar este
concepto dado que es uno de los componentes bsicos del
desarrollo de competencias, pues cuando los alumnos plan-
tean cmo solucionar diclos problemas, estn activando ex-
periencias y conocimientos previos. Cuando los estudiantes
realizan determinada actividad, esta tiene una naturaleza
una lgica, una estructura, pues no es lo mismo realizar
acciones como atrapar, lanzar y correr que patear una pelo-
ta y correr, estos son los problemas que plantea la actividad
en s misma. Los juegos y deportes realizados en la sesin de
educacin f sica se clasican por su estructura, tipo de reglas
y la utilizacin del espacio, entre otros, plantean cada uno
un tipo de problema especco, por ejemplo: practicar una
actividad donde el espacio es jo se le denomina de cancla
propia (tenis de piso, bdminton, voleibol, los quemados, et-
ctera), en algunas de estas actividades no lay contacto cor-
poral ni empellones. En otras, denominadas de cancla co-
mn, s existen, tal es el caso del juego de los 10 pases, o en
otros como baln al castillo, tirar al cono, etctera, donde lay
mucla confusin y contactos f sicos. Tambin estn los jue-
gos de invasin como el futbol o el robo de bandera, donde
33
y deporte educativo
N

lay que pasar a la cancla de los adversarios y llegar lasta el
nal de su terreno para lacer un tanto, en estas actividades
se precisa muclo del trabajo colectivo y disear estrategias
de juego, cada una presenta a los alumnos problemticas y
retos distintos.
En este sentido, la intervencin docente ejercida en el vi1cii
cobra relevancia, pues este tiene ms oportunidad de involu-
crar a sus alumnos en la solucin de problemas al participar
en acciones diferentes. El punto ser darles a conocer los dis-
tintos problemas que presentan y cmo ellos, a partir de sus
expectativas e intereses, lacen propuestas para salir airosos
de diclos retos.
La toma de decisiones implica que cada tipo de juego, segn
su estructura, est determinada por las reglas, que marcan
los cauces, la secuencia y el orden por los que se desarrolla.
En el transcurso de la prctica, los nios van conociendo las
reglas, ubicando los problemas a superar y deciden cmo
lacerlo. Por ejemplo, en el beisbasquet saben, entre otros
aspectos, cuntos elementos forman un equipo, si es mixto
o no, cmo lanzar la pelota, cmo patear o batear, cmo
lacer carreras, cmo eliminar al corredor o cmo ponclar
al jugador. Al practicarlo, van tomando decisiones sobre
cmo lo podrn realizar: rpido, lento, con ntas, esquivan-
do, etctera. Entonces, las reglas conforman los problemas
que deben superarse, esto es, los retos motrices que deben
resolverse en el transcurso de la actividad. Para solucionar-
los necesitan tomar muclas decisiones y lacer juicios. La
toma de decisiones se concreta en la forma en que los ni-
os deciden qu y cmo resolver los problemas de proce-
dimiento que presentan las actividades. Estn, por lo tanto,
siendo competentes.
Un tercer elemento para la edicacin de la competencia
motriz es la variabilidad, que consiste en la posibilidad de
reconocer y aplicar distintas formas de realizar un mismo
patrn de movimiento. Las siguientes vietas muestran un
ejemplo de la variabilidad al practicar salto y lanzamiento, su
revisin implica analizar los distintos componentes y rasgos
de la accin en cada uno. Veamos:
34
34
Ejemplo 1
Patrn de movimiento: saltar.
En las siguientes formas de saltar,
cmo es el impulso:,
qu implica el vuelo:,
de qu tipo es la cada:,
Analicemos:
son iguales:,
qu los lace diferentes:,
qu otros tipos de saltos conoces y puedes lacer:
Anlisis docente:
Qu decisiones toman los nios y adolescentes al practicar estas
acciones:
Cmo y de qu tipo son los problemas que resuelven:
Cmo motivar una solucin colectiva a estos pequeos desaf os:
Cmo se activa la edicacin y el desarrollo de la competenciamotriz:
y deporte educativo
35
Ejemplo 2
Patrn de movimiento: lanzar.
En las siguientes formas de lanzar,
cmo se toma el implemento:,
cmo se controla la velocidad:,
dnde se lace ms fuerza:
Analicemos:
son iguales:,
qu los lace diferentes:,
qu otros lanzamientos conoces y puedes practicar:
Anlisis docente:
Qu decisiones toman los nios y adolescentes:
Cmo y de qu tipo son los problemas que resuelven:
Cmo motivar una solucin colectiva a estos pequeos desaf os:
Cmo activar la edicacin de la competencia motriz:

La variabilidad al practicar tiene que ver con la modicacin
de las condiciones de la prctica en 4 elementos: el tiempo, la
intercomunicacin con los compaeros, el rea o espacio, y
el manejo de los implementos. La siguiente tabla nos muestra
un ejemplo sinttico que se adapta, al mismo tiempo, a plan-
tear situaciones problemticas:
36
N

Condiciones que provocan una variabilidad de la prctica
Condicin que se
modica
Accin
Consigna o tarea
verbalizada por
el profesor
El tiempo
Modicar los tiempos de
duracin de las actividades
(largo o corto).
Qu sucedera si jugamos
a 2 tiempos de 5 minutos
cada uno:
Sera lo mismo en un slo
tiempo:
La intercomunicacin con
los compaeros
No regresar la pelota (o el
implemento) al compaero
que me la acaba de enviar.
Otra posibilidad sera:
el que acaba de lacer un
tanto, pasa a ser de ese
equipo.
Cmo lograr que todos
toquen la pelota:
Los cambios defensiva-
ofensiva, cmo realizarlos
para que todos jueguen el
mismo tiempo:
El rea o espacio Adaptando las reas.
Y si jugamos en una can-
cla distinta:
Cmo puede ser esta:
El manejo de los
implementos
Modicando cmo lacer
los tantos.
Inventemos formas de
lacer anotaciones!
A continuacin se presenta una propuesta que, a modo de
ejemplo, condensa lo abordado lasta este momento y preten-
de puntualizar algunas cuestiones respecto a los temas lasta
alora presentados, a saber: los principales intereses y nece-
sidades que activan la accin por parte de los nios y adoles-
centes, el sentido de la enseanza en y para la comprensin, la
dinmica del planteamiento y solucin de problemas, la toma
de decisiones por parte de los alumnos y, como consecuencia,
la inclusin de algunos elementos de la variabilidad. Es preciso
analizar cmo lan sido colocadas las consignas para desarro-
llar frmulas propias:
37
y deporte educativo
N

1
Sesin matutina
El profesor plantea:
Vamos a saltar as!
De esta otra forma pueden
lacerlo:
Para la sesin de la tarde, ustedes
me dicen otras maneras de saltar.
Sesin vespertina
El profesor pregunta:
Qu propuestas para saltar lan
pensado: (con esta consigna se da
paso a la variabilidad).
Y si slo saltamos sobre una lnea:
(modicacin del espacio).
2
Sesin matutina
El profesor plantea:
Hoy jugaremos a los quemados!
La cancla es as!
Para la tarde me proponen cmo
modicar la cancla.
Sesin vespertina
El profesor pregunta:
Cmo modicaremos la cancla:
(con esta consigna se modica el
espacio).
Y si jugamos a los quemados
en 5 minutos: (modicacin del
tiempo).
Con el n de precisar las oportunidades del vi1cii, es nece-
sario citar lo siguiente:
El ejemplo plantea sesiones matutinas y vespertinas. Situa-

cin que favorece la continuidad del trabajo de educacin f -
sica, donde en las primeras, por ejemplo, se pueden establecer
tareas por parte del docente, y en las segundas los alumnos
proponer cometidos a realizar.
En las matutinas, enfatizar las acciones lacia la satisfaccin

de ciertas motivaciones, y en las vespertinas, encauzar las
propuestas de autorrealizacin por parte de los alumnos.
Al tener sesiones ms cercanas (matutina y vespertina) se

abre la ocasin de promover que los estudiantes tomen deci-
siones y ubiquen los problemas a resolver. De esta manera, se
les da tiempo a imaginar sus propuestas y plantearlas en un
contexto de continuidad.
38
N

Planicar por medio de unidades didcticas
Un modelo alternativo de planicacin lo constituye la uni-
dad didctica, la cual se entiende como la programacin de
varias sesiones de un mismo tema y que, unidas entre s, for-
man un trabajo global, colerente, y con sentido en s mismas,
en conjunto, permiten desarrollar y activar las competencias
mencionadas. La decisin de cuntas sesiones la de consti-
tuir una unidad didctica es tomada por el docente.
Las investigaciones actuales en torno a la edicacin de la
competencia motriz y las condiciones de variabilidad mues-
tran que son necesarias entre 10 y 16 sesiones con un mismo
tema para que los nios y adolescentes aancen su experien-
cia. Por ejemplo, si el propsito es aprender a organizar equi-
pos mixtos y lomogneos, se deben preparar sesiones con
actividades, juegos e iniciacin deportiva que incidan preci-
samente en ese propsito, donde los estudiantes aprendan,
asuman actitudes y ejerzan procedimientos para que toda esa
experiencia les lleve a aprender cmo organizarse, cmo va-
riar de una actividad a otra, cmo favorecer la participacin
igualitaria, compartir y cambiar roles, entre otros factores.
A cada grupo de entre 10 y 16 sesiones con un mismo tema
se le llamar unidad, la cual puede ser de corto, mediano y
largo plazos, de acuerdo con el nmero de sesiones que in-
volucre. La de corto plazo es la que tiene una duracin entre
7 y 10 sesiones, la de mediano plazo entre 14 y 17, y las de
largo plazo no pueden rebasar las 20 sesiones. Es importante
subrayar que los docentes deben acomodar y decidir las ca-
ractersticas de las unidades didcticas, es necesario que las
comenten con el colectivo de la escuela para encontrar ms
sentido y sintona con el logro de los propsitos educativos
del vi1cii y, en todo caso, para enfatizar su pertinencia y
prioridad.
A travs de esta organizacin, es preciso que el profesor de
Educacin f sica escolar, en grupo colegiado, exprese entre sus
compaeros dnde y cmo se pueden manifestar las posibles
vinculaciones que se presentan con otras asignaturas, tales
como Ciencias Naturales (conocimiento del cuerpo), Ciencias
Sociales (participacin equitativa entre gneros, saber ganar y
39
y deporte educativo
N

perder), o con los ejes transversales del vi1cii. Aqu tenemos
una posibilidad pedaggica muy importante.
La siguiente tabla precisa algunas posibilidades de vincula-
cin entre las aportaciones pedaggicas de la Educacin f si-
ca escolar con los ejes transversales del vi1cii:
Ejes transversales del
Posibilidad de vinculacin con las unidades didcticas de

Educacin f sica escolar
Diversicacin de las si-
tuaciones de aprendizaje.
Las sesiones matutinas enfatizan el cumplimiento de tareas mo-
trices. En las vespertinas se enfatizan los cometidos motrices,
la toma de decisiones de los nios y la solucin de problemas,
al plantearlo as, las posibilidades de aprendizaje se diversican.
Construccin de la identi-
dad de valores.
Las actividades que despliega la Educacin f sica escolar, al
activar el sentimiento de triunfo y derrota que suponen mu-
clos juegos, es una oportunidad para vivenciar valores y asu-
mir actitudes de juego limpio.
Ambiente de aprendizaje.
En las unidades didcticas y en la actitud del profesor de Edu-
cacin f sica escolar frente al aprendizaje, es donde se pro-
mueven, respectivamente, el aprendizaje por descubrimiento,
y el aprendizaje guiado.
Establecer un plazo de trabajo permite generar un ambiente
donde se dan oportunidades a la experimentacin, ensayo,
error y, sobre todo, la repeticin de las acciones exitosas.
Aspecto ldico.
Las acciones de la asignatura de Educacin f sica escolar lle-
van de manera implcita el placer y la reivindicacin del juego,
sin dejar de lado el valor de la iniciacin deportiva creativa, ya
que esto es un inters fundamental del nio, especialmente de
los que cursan el tercer ciclo de educacin primaria. Se enfa-
tiza ms y cobra mayor relevancia el aspecto ldico cuando
los nios construyen cometidos motrices propios, entonces
el sentido ldico es protagonista central porque lay una mo-
tivacin adicional que est sustentada en el placer de crear,
experimentar y probar sus posibilidades de juego.
Trabajo colegiado y
colaborativo.
El trabajo en equipo es un potente medio para que los alum-
nos reconozcan sus posibilidades y acepten sus limitaciones,
todo dentro de un ambiente de respeto y tolerancia.
Mejora de la calidad del
trabajo escolar.
Las unidades didcticas, por su estructura, permiten recticar,
ampliar y profundizar en los niveles de logro de los alumnos.
40
N

Dada la conformacin de las escuelas de tiempo completo
que tienen un lorario ampliado, se requiere la organizacin
del trabajo en 2 sentidos y 2 turnos. Tanto en las sesiones
matutinas como en las vespertinas est presente el placer de
jugar, el descubrimiento y el desarrollo de las competencias
motrices, por lo que es importante planear en forma variada
mediante tareas y cometidos motrices. Es necesario crear y
proporcionarles ambientes cordiales y amenos que inviten a
jugar a vivir la esta de la actividad motriz, desde la mirada
de los propios protagonistas.
A continuacin se lace una sugerencia sobre la estructura de
las unidades didcticas.
Componentes mnimos de una unidad didctica
Estructura Caractersticas
Ttulo
Enunciado que motiva a los alumnos a acercarse a esa experiencia, que
los invita a resolver esa tarea. Ejemplos: Estar en forma; Sabemos jugar?;
A practicar deportes; Inventemos juegos; Hagamos un torneo. Hay que
evitar ttulos fros y formales.
Propsitos
Enunciados que precisan el desdoblamiento de las competencias (con-
ceptos, procedimientos, valores o actitudes que se pretenden con dicla
unidad).
Contenidos Precisin de los medios a travs de los cuales se lograrn los propsitos.
Organizacin
Planteamiento de cmo estarn dispuestas de manera general las activi-
dades a desarrollar, por ejemplo: individual, pequeos grupos, gran gru-
po, equipos de 3 o 4 personas, etctera.
Recursos
didcticos
Determinacin del tipo de implementos que se utilizarn con ms fre-
cuencia en las sesiones.
Evaluacin Valoracin y consideracin de cunto y cmo se la avanzado.
41
y deporte educativo
N

En el siguiente esquema se propone una ruta didctica de
unidades, considerando 49 posibles semanas de trabajo anual,
seala el nombre de la unidad, el nmero de sesiones que la
componen, y la diferencia entre una programacin anual y
por sesiones.
El siguiente esquema seala que las sesiones 1 y 9 son simila-
res, pues sirven de contraste entre cmo inician los alumnos
y qu lograron al nalizar la unidad (los detalles se presentan
en la unidad didctica A ponernos en forma...!
Ruta de elaboracin de unidades didcticas
Unidad
didctica 1
Unidad
didctica 2
Unidad
didctica 3
Unidad
didctica 4
Unidad
didctica 5
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Programacin anual
Programacin de sesiones
9 sesiones
Estar en forma
20 sesiones
Sabemos jugar?
10 sesiones
A practicar
deportes
5 sesiones
Inventemos
juegos
5 sesiones
Hagamos un
torneo

Ttulo: Resolvamos un circuito con habilidad
Duracin 9 sesiones
Unidad didctica de mediano plazo

Estacin 3:
Actividades de
coordinacin
Estacin 4:
Actividades de
velocidad
Estacin 1:
Actividades
de fuerza
Estacin 2:
exibilidad
Actividades de
9 8 7 6 5 4 3 2 1
42
N

Las sesiones 1 y 9 se muestran en color negro, con ello se
pretende destacar que sus actividades son las mismas, es
decir, tienen el propsito de marcar un inicio y un nal. La
propuesta consiste en motivar a los alumnos a realizar un
circuito de accin motriz compuesto por 4 estaciones, y en
cada una efectuar actividades en torno a las capacidades f -
sicas que son parte de las competencias motrices. Esto se
detalla en el apartado de sesiones de contraste de la siguien-
te seccin.
Otra alternativa sera evaluar las labilidades y capacidades
f sicas, proponer la siguiente cla y, en torno a ella, orga-
nizar actividades autogeneradas por los alumnos. Para los
ms pequeos se puede ejemplicar con dibujos, seales o
fotograf as con el n de que ellos participen en la aplicacin
y registro de su propia evaluacin del proceso. La cla es la
siguiente:
Elementos a observar
Nombre de los alumnos
Estacin 1: Fuerza
Nivel del esfuerzo aplicado.
Estacin 2: Flexibilidad
Previsin de la colocacin de las
distintas partes del cuerpo.
Estacin 3: Coordinacin
Giros y conducciones.
Estacin 4: Velocidad
Percepcin temporal; rpido, lento.
43
y deporte educativo
N

Evaluar la formacin en competencias en la Educacin
f sica escolar
Evaluar la formacin de competencias representa un reto y
al mismo tiempo un aliciente para los profesores, pues per-
mite visualizar los desempeos motrices sobre la base de una
motricidad inteligente y creadora. Los rasgos a evaluar se de-
ben observar a travs de un prisma desde el cual se observe
cmo los alumnos satisfacen gustos y aciones por la accin
motriz, cmo buscan soluciones a las distintas tareas plan-
teadas, cmo establecen relaciones con los dems, cmo y de
qu forma manejan los distintos implementos utilizados en
las sesiones, as como la aceptacin o reclazo de los desem-
peos motrices en determinado contexto.
Existen diversas tcnicas para realizar una evaluacin de las
competencias motrices, entre ellas encontramos el dibujo, al-
guna narracin breve, la verbalizacin al nal de la sesin de
comentarios y sugerencias, ver videos o fotograf as, lacer des-
cripciones, relatos, cla de cotejo, etctera, lo fundamental es,
sobre todo, preguntar a los alumnos qu aprendieron y cmo
lo aprendieron, llevarlos a la autoobservacin y la reexin
sobre lo que realizan ellos mismos y los otros, enfatizar en la
observacin de procedimientos y en la aplicacin de las com-
petencias en la vida cotidiana, en deducir, a travs del razo-
namiento, la tcnica de ejecucin, cmo mejorar y preservar
estas competencias en el mediano y largo plazos, y deducir en
qu se perciben como competentes para as enfatizar la dife-
rencia y guiar lacia la tolerancia del otro.
Es importante rescatar, a travs de estos y otros medios creati-
vos, la percepcin que el nio y el adolescente construye de s
mismo, del otro, de su ambiente, de la experiencia pobre o en-
riquecedora de la sesin de educacin f sica. Valorar cmo vive
a los dems, al adulto, al profesor y otros docentes cercanos.
Las siguientes orientaciones de evaluacin pretenden res-
ponder a la pregunta: qu esperan los nios aprender y
vivenciar en las sesiones de Educacin f sica escolar: Para
responder ser necesario, en principio, preguntar y ensegui-
da observar a los propios nios en el momento de jugar. Es
posible organizar uno o varios momentos de evaluacin para
44
N

que, a partir de al, se concluya si a los nios les gusta e
interesa la accin, si se sienten motivados a involucrarse en
las actividades, si les agrada resolver y superar desaf os que
pongan en juego sus labilidades y competencias y, de mane-
ra central, si rearman las relaciones con sus compaeros y
amigos.
A continuacin se presentan 4 posibilidades para evaluar los
desempeos motrices y los logros que los alumnos obtienen
al participar en las actividades de la Educacin f sica escolar:
a) sesiones de contraste de las unidades didcticas, b) veri-
car los procedimientos aprendidos, c) claricacin de valo-
res, y d) propiciar la comunicacin.
Sesiones de contraste de las unidades didcticas
Ya se coment en el apartado de planicar por medio de uni-
dades didcticas, que la sesin 1 y la ltima son similares para
contrastar cmo inician y cmo terminan los alumnos:
Siguiendo este ejemplo, es pertinente plantear un pequeo cir-
cuito en el que se veriquen ciertas competencias, veamos:
En una cartulina, pizarrn o rotafolios se traza un recorrido

que los nios deben observar para luego realizarlo. Ejemplo:
9 8 7 6 5 4 3 2 1

45
y deporte educativo
N

Luego, en la siguiente tabla, se vacan las observaciones sobre

el desempeo de los estudiantes, las cuales se contrastarn
en la ltima sesin, al repetir nuevamente el recorrido. Los
rasgos presentados son slo ejemplos que el profesor podr
adaptarlos a los propsitos pretendidos. Es recomendable no
enlistar ms de 10 rasgos a observar.
Rasgos a observar
Realiza con conanza los
desplazamientos.
Interpreta las acciones del
grco.
Combina los pasos y
desplazamientos.
Ajusta y prev su coloca-
cin ante los obstculos.
Ejecuta con soltura sus
acciones motrices.
Escala:
Si
No
Duda un poco o
Vericar los procedimientos aprendidos
El siguiente ejemplo es un modelo de cmo evaluar las per-
cepciones, compromisos y actitudes de los alumnos lacia las
actividades f sicas. Se puede completar al inicio, a la mitad o
al terminar el ciclo escolar. Puede servir para vericar el lo-
gro de los alumnos en cuanto a saber desempearse, es decir,
utilizar los conocimientos para lacer y para actuar.
46
46
Cmo debe ser mi actuacin en las
sesiones de Educacin f sica escolar?
1 2 3 4 5
Participando en todas las actividades.
Aplicando mi mximo esfuerzo.
Pensando cmo mejorar.
No darme por vencido despus de cometer
un error.
Esforzarme a pesar de tener la certeza de que
perder.
Pensando que tengo mucla labilidad.
Mostrando lo mejor de mi labilidad.
Ayudando a los dems con mis destrezas.
Vericando que comprend las reglas de las
actividades.
Proponiendo planes de accin y cmo resol-
ver los juegos.
Escala:
1. No
2. Tal vez
3. No lo s
4. Tal vez s
5. S
47
y deporte educativo
N

Claricacin de valores
A continuacin se presenta un ejemplo para valorar la moti-
vacin de los nios por involucrarse en la actividad. La escala
se puede modicar a partir de la propia experiencia docen-
te. Hay que notar que los tems valoran desde un comporta-
miento en el caso del juego limpio, lasta el esfuerzo que
los nios realizan en las actividades.
Al participar en las sesiones de Educacin
Fsica Escolar, lo importante para m es
1 2 3 4
Practicar el juego limpio.
Llevarme bien con los dems compaeros.
Disfrutar y divertirme en las actividades.
Hacer lo mejor que puedo.
Estar en forma.
Demostrar que soy el mejor.
Vencer a los otros.
Ajustarme a las decisiones del grupo.
Hacer los equipos slo de lombres y otros slo
de mujeres.
Hacer un mximo esfuerzo.
Escala:
1. No es importante
2. Regular
3. Importante
4. Muy importante
48
N

Propiciar la comunicacin
Esta ltima propuesta tiene que ver con rearmar las relacio-
nes afectivas y la interaccin con el grupo de compaeros y
amigos. Las posibilidades de evaluar estas motivaciones son
muy amplias y diversas, en el siguiente ejemplo se evala des-
de la participacin en el ambiente del juego limpio lasta las
relaciones con los dems.
Cuando estamos en accin en las sesiones
de Educacin f sica escolar lo importante para
m es
1 2 3 4
Ser justo y no lacer trampa.
Hacer tantos, no cmo se lagan.
Perturbar al jugador que nos est laciendo tantos.
Divertirnos en las actividades.
Protestar las decisiones del rbitro.
Llevarme bien con los integrantes de mi equipo y
con los adversarios.
Animar a mis compaeros.
Hacer tiempo para asegurar el triunfo.
Si vamos perdiendo, mandarle pase a un compa-
ero que no es muy lbil.
Que todos tenemos las mismas oportunidades
para jugar y lacer las actividades.
Escala:
1. En desacuerdo
2. Algo de acuerdo
3. Muy de acuerdo
4. Totalmente de acuerdo
49
Unidad didctica:
A ponernos en forma...!
A continuacin, y con el propsito de brindar a los docen-
tes una referencia que les permita avanzar en la planicacin
de unidades didcticas, se presenta la unidad didctica A po-
nernos en forma...!, la cual est compuesta de 9 sesiones de
trabajo, destinada para el segundo ciclo de educacin prima-
ria (3 y 4 grados).
Para una mejor comprensin de la unidad, se ofrecen las si-
guientes consideraciones:
El ttulo de la unidad pretende incorporar al mismo tiempo

una tarea que propone el profesor y un cometido que deben
asumir los alumnos.
La intencin de la unidad didctica, adems de apoyar la

planeacin docente, tiende a construir un continuo entre
las sesiones matutinas y vespertinas que se ofrecen en el
vi1cii.
No se lan incluido ejemplos de verbaliza-

ciones con la intencin de que sean los
propios docentes quienes las cons-
truyan a partir del conocimiento
de toda la unidad.
Las sesiones 1 y 9 son similares,

pues son de contraste para vericar
cmo inician los alumnos y cmo
terminan las actividades de la uni-
dad y donde, presumiblemente, los
estudiantes labrn avanzado en sus
competencias.
50
N

Las unidades didcticas se caracterizan, entre otros aspectos,

por tener un conectivo con la siguiente sesin, por lo que ser
valiosa la revisin de su planteamiento.
Las actividades presentadas tienen una similitud en cuanto al

contenido que se trabaja y, sobre todo, accede a la variabilidad
en la prctica con el propsito de incidir en la pregunta en
qu consiste?, de cada sesin.
Los momentos de la sesin tienden a darle una perspectiva

pedaggica y son: inicio, desarrollo y cierre. No lay tiempos
determinados para cada una, pues dependen de las expecta-
tivas de los nios.
Unidad didctica: A ponernos en forma...!
Segundo ciclo:
3
o
y 4
o
grados
Nmero de sesiones: 9
Propsitos
Vigorizar las habilidades motrices bsicas.
Promover y vigorizar el sentimiento de ser competentes.
Motivar a los alumnos a resolver problemas y tomar
decisiones.
Contenidos
Habilidades motrices bsicas: equilibrio, reaccin,
fuerza y coordinacin.
Resolucin de problemas motrices.
Asumir actitudes.
Conocimiento del cuerpo.
Vinculacin con
Ciencias Naturales:
Conocimiento del cuerpo.
Espaol:
Manejo del lenguaje y verbalizacin.
Artes:
Dibujos y trayectorias tanto del cuerpo como de los
implementos que se utilicen.
Ejes transversales del vi1c:
Diversifcacin de las situaciones de aprendizaje.
Aspecto ldico.
Trabajo colegiado y colaborativo.
51
y deporte educativo
N

1
2
3
4
5
6
7
8
9
Sesiones vespertinas
Sesiones matutinas*
Evaluacin
Por medio de un registro de rasgos al inicio y al fnal de
la unidad didctica.
Durante las sesiones por medio de dibujos y a travs de
la verbalizacin de los alumnos.
Por medio de propuestas de cometidos motrices que
lagan los alumnos.
Forma de intervencin
docente
Por medio de asignacin de tareas con la fnalidad de
que los alumnos propongan cometidos motrices.
Verbalizacin y planteamiento de preguntas a los alumnos.
Recomendaciones generales:
Recordar a los alumnos que deben construir y proponer co-

metidos motrices propios a partir de las tareas que les enco-
miende el profesor.
Ningn alumno debe quedarse sin participar.

Para evaluar: comentar con los nios qu lan aprendido,

cmo mejorar, qu les la gustado ms, qu lan superado.
Llevar y tener agua natural o de frutas para lidratarse.

Procurar lacer las actividades de manera lenta para tomar

conciencia de las realizaciones motrices personales.
Que los alumnos tengan pauelos para limpiarse la nariz.

Comentar con los alumnos en qu consiste la prxima sesin,

qu materiales se necesitan y, sobre todo, qu se espera de ellos.
Cuidar siempre la integridad de los nios.

No portar objetos tales como lentes, aretes, relojes o pulseras.

Sesiones vespertinas
Sesiones matutinas*
Esta propuesta didctica podr ser adaptada de acuerdo con los tiempos de trabajo
que considere el maestro de Educacin fsica escolar y equipo docente de cada escuela.
52
1
Sesin matutina
En qu consiste?
Explorar el nivel de competencia de
los alumnos al realizar un circuito
de habilidades motrices bsicas. Los
nios observan el circuito que est
trazado en una cartulina, pizarrn
o rotafolio, y deducen los desplaza-
mientos que debern efectuar.
Cmo nos organizamos?
Al inicio por parejas, y despus, uno a uno pasa a
hacer su recorrido.
Qu material se necesita?
Cuerdas para saltar, 7 postes, 4 vallas con cuer-
da, 10 llantas, 3 colchonetas, gises.
Inicio: A dominar la pelota
Se trazan en el patio cuadrados de 1 metro de lado: cada alumno se
coloca en uno de ellos y realiza toques libres a una pelota tratando de
dominarla. No se debe salir del cuadrado; se trata de hacer ms toques
sin que la pelota caiga al suelo.
Desarrollo:
Circuito de habilidades motrices

Correr en
zig-zag
entre siete
postes
Pasar reptando por
debajo de unas cuerdas
Saltar por encima de las
llantas
Pasar sobre las
colchonetas, en
cuadrupedia
Saltar en un cuadro con un solo pie, luego
con los dos.
y deporte educativo
53
Cierre: La peonza
Cada alumno se coloca en posicin de ovillo, con las manos sujetando los
pies. Una vez en esta posicin, balancearse lateralmente sobre los muslos
intentando completar un giro de 360, siendo la base o vrtice de giro el
propio glteo.
Hay que enfatizar:
Las medidas de seguridad.
Que los alumnos imaginen cmo realizar el recorrido del circuito.
Registrar los rasgos de los alumnos en la siguiente tabla.
Rasgos a observar
Realiza con confianza los
desplazamientos.
grfico.
Combina los pasos y
desplazamientos.
Ajusta y prev su colocacin
ante los obstculos.
acciones motrices.
Vinculacin con la prxima sesin:
La prxima sesin vamos a trabajar equilibrio, entonces me van a
contestar lo siguiente:
En qu juegos hacen equilibrio?
Cuando nos movemos , qu pasa si cerramos los ojos?
Me hacen una propuesta para trabajar el equilibrio.
54
2
Sesin vespertina
En qu consiste?
En descubrir y regular el equilibrio
dinmico y hacer recorridos que im-
plican controlar las acciones, con la
finalidad de percibir posibilidades y
lmites corporales y adquirir confian-
za en s mismos.
Todo el grupo, sin organizacin especfica.
Distintos objetos que permitan establecer el
juego de la inundacin, aros, bancos y vigas de
madera.
Inicio: Las cuerdas inquietas
Cada nio coloca su cuerda extendida en el suelo. Son trapecistas de un
gran circo y van a tener que cruzar sobre ellas. Las pasan caminando al
mismo tiempo que cantan una cancin.
Desarrollo: La inundacin
El maestro cubre toda la superficie del aula con zancos, aros y bancos;
despus sita a los nios en un extremo y les hace imaginar que ha llo-
vido tanto que la calle est inundada. Los bomberos han puesto piedras
(zancos) y tablas (bancos) para que puedan llegar a casa, pero deben
tener cuidado porque si caen est un poco profundo (aros) y se mojarn;
entonces tendrn que volver a empezar.
Cierre: Las hormigas pegajosas
El maestro dibuja 4 diagonales en el suelo y, justo en el punto de corte,
coloca un aro que ser el hormiguero.
Forma 4 grupos y les explica a los nios que son hormigas que se dirigen
a su hormiguero, y como slo la primera conoce el camino, todas se tie-
nen que enganchar y cerrar los ojos (excepto la primera), por eso son
pegajosas.
y deporte educativo
55
Hay que enfatizar:
En recuperar las preguntas planteadas en la sesin anterior ,
conducir a los nios a realizar sus propuestas (cometidos motri-
ces a partir de sus intereses) ya con las actividades del inicio y
desarrollo y, en el cierre, comentar qu aprendimos?
La prxima sesin continuaremos con equilibrio: miren los siguien-
tes dibujos e imaginen de qu se trata.
56
3
Sesin matutina
En qu consiste?
En vigorizar el equilibrio dinmico y
resolver problemas de ejecucin con
el propsito de activar una motrici-
dad creativa.
De manera individual y en equipos de 4.
Pelotas de vinil: cada alumno debe tener una;
platos de cartn o discos frisbees, aros y pelo-
tas de esponja.
Inicio: Rodando
Iniciar cuestionando al grupo con las preguntas planteadas en la sesin
anterior, adems de:
Qu problemas hay que superar?, cmo resolverlos?
Se organiza al grupo en pequeos equipos de 4 o 5 integrantes. Uno se
acuesta boca abajo sobre 4 pelotas mantenindose sin caerse con la ayu-
da de sus compaeros que lo sujetan y van moviendo las pelotas hacia
delante. Un compaero tiene que ir recogiendo las pelotas y ponindolas
por delante. Se puede cambiar el sentido de la marcha.
Desarrollo: Actividad 1: Los muecos equilibristas
Cada alumno se coloca en la lnea de salida, lleva un disco volador en la
cabeza o un plato de cartn, 2 aros en los brazos y una pelota entre las
piernas. A una seal tienen que recorrer una distancia de al menos 5
metros sin que se les caigan los objetos.
Actividad 2: Las pelotas saltarinas
Cada alumno lleva 2 pequeos bastones en las manos, colocan una pelo-
ta entre ellos mantenindola en equilibrio. Al separar los bastones deja
caer la pelota, esta bota y debe volver a recogerla entre los bastones.
y deporte educativo
57
Cierre: Atrapa la pelota
En el piso se trazan cuadrados; en cada esquina se colocan aros separa-
dos 2 metros entre s. Un alumno se coloca en cada aro. Se lanzarn una
pelota de esponja contando el nmero de pases; cuando se consiguen 10
pases completos se separarn los aros un metro. As sucesivamente.
Hay que enfatizar:
Insistir a los nios en que analicen los problemas que estn resol-
viendo. Qu es lo ms difcil?, y lo ms fcil?
Eso a que nos lleva?
Qu van aprendiendo?
Cada uno de ustedes traer un dibujo con un juego y explicar
cmo y de qu forma va resolviendo las dificultades que tiene esa
actividad, adems comentar por qu la escogi.
58
4
Sesin vespertina
En qu consiste?
Ser capaces de controlar y ajustar
sus desempeos motrices con el pro-
psito de integrar su corporeidad y
disfrutar sus realizaciones asociadas
al placer de jugar.
Por parejas y en gran grupo.
Ninguno.
Inicio: Actividad 1: La sombra
Todos los alumnos se agrupan por parejas. Uno de ellos va por delante y
el otro lo persigue imitando los movimientos del primero. Cambio de rol.
Actividad 2: La caza de caballos
Por parejas. Uno persigue al otro. Cuando lo toca se convierte en caballo
y tiene que montar al compaero hasta un lugar determinado. En ese
lugar se cambian de rol.
Desarrollo: El cortahilos
Un compaero la trae y los dems corren para no ser atrapados. Cuando
el perseguidor atrapa a uno, este es salvado si otro compaero logra
pasar entre los dos anteriores; el perseguidor tendr que atrapar al que
ha cortado el hilo.
Cierre: Perseguir al motivo
Los alumnos estn distribuidos y corriendo a un ritmo suave por todo el
espacio de juego. El profesor dice un motivo de persecucin al que tendrn
que perseguir los dems. Por ejemplo: perseguir a todos los que portan ca-
miseta blanca, a los bien peinados, a los de tenis de color, etctera.
y deporte educativo
59
Hay que enfatizar:
Al inicio de la sesin se presentan 4 o 5 alumnos quienes comentan
su dibujo. De los juegos expuestos se aplican los que llamen ms
la atencin.
Cuando los alumnos comentan , hacerles planteamientos; cmo
controlas tu cuerpo en ese juego?, qu retos presenta?
Continuar esta dinmica durante el desarrollo de la sesin.
Comentar las actividades de la prxima sesin. Cada alumno ima-
gina la dinmica y piensa en cmo resolver el problema.
60
5
Sesin matutina
En qu consiste?
En plantear y solucionar problemas
con el fin de activar la atencin de los
alumnos: de qu trata el frisbee-gol ?,
cmo hacer buenos pases? En el juego
del tigre, cul es su dinmica?
En equipos y en gran grupo.
Discos voladores o frisbees.
Inicio: Frisbee-gol
Se forman grupos de 6 u 8 integrantes. Cada equipo, mediante desmar-
ques y pases precisos, debe introducir el disco volador en la zona de gol
del equipo contrario el mayor nmero de veces posible.
Desarrollo: Tigre cazador
En el fondo de un terreno se sita el tigre, en el otro sus posibles presas.
A la seal, el tigre y sus presas cambian de lado, siendo este el momento
en que el tigre va cazando a sus compaeros. A medida que los compae-
ros son capturados se convierten en tigres cazadores. Innovar las for-
mas de desplazamiento. (Variar el nmero de tigres cazadores.)
Cierre: El tulipn
Todos los alumnos distribuidos en el patio. Varios alumnos la traen, te-
niendo que tocar a cualquiera de sus compaeros antes de que ellos digan
la palabra tulipn y se paren con las piernas separadas. Una vez dicha
esta palabra se debe permanecer en esa posicin hasta que otro compa-
ero lo salva pasando por debajo de sus piernas. Los tocados asumen la
posicin hasta que los salva otro compaero. (Variar la forma de liberar
a los compaeros.)
y deporte educativo
61
Hay que enfatizar:
Cuestionar a los alumnos para analizar los desempeos motrices
y as vigorizar la toma de conciencia que permite un reconoci-
miento personal.
Al preguntar a los alumnos se activan los conocimientos proce-
dimentales y por lo tanto las competencias.
Cuestionar al grupo: todos los saltos son iguales? , piensen en al-
gunos juegos de saltar.
62
6
Sesin vespertina
Hay que enfatizar en:
Comentar con los alumnos las diferencias entre los saltos , tal
vez con 2 o 3 voluntarios que ejecutan algunos saltos, los dems
observan y hacen un pequeo anlisis.
Dnde hiciste ms fuerza? , cmo fue?, qu aprendimos?
En qu consiste?
En poner a prueba las posibilidades
individuales con el fin de superar obs-
tculos y vencer desafos al recono-
cer la fuerza que el cuerpo posee.
En parejas y en equipos de 6 integrantes.
Gises y cuerdas largas para saltar.
Inicio: Fuerza de espalda
Se organiza al grupo en parejas, cada una dentro de un crculo. A la se-
al, cada integrante de la pareja empuja hasta expulsar al otro del rea
delimitada.
Desarrollo: De 6 en 6
Se forman equipos de 6 integrantes ms 2 que echarn la cuerda. Uno
por uno cada integrante se va incorporando a su equipo, de tal modo que
puedan lograr 6 saltos consecutivos. (Sin variantes.)
Cierre: Salto mltiple
Dos jugadores sujetan la cuerda, todos los dems tratan de saltar juntos.
(Variantes: las que propongan los alumnos.)
y deporte educativo
63
La prxima sesin vamos a jugar nuevamente a saltar, les prepar
un circuito, estas son sus bases:
Saltar al burro.
Doble salto.
Danza hawaiana.
Saltar el ro.
Al terminar el circuito, ustedes van a proponer otras formas de ju-
gar a saltar y las realizamos; entonces hagan dibujos y propuestas.
64
7
Sesin matutina
En qu consiste?
En promover y vigorizar una varia-
bilidad al practicar con el propsito
de activar la competencia fsica y
ensanchar el conocimiento de las po-
sibilidades motrices personales.
Por parejas y en gran grupo.
Cuerdas para saltar, bastones y gises.
Inicio:
Juegos de persecucin y hacer capturas a modo de entrar en calor.
Desarrollo: Un circuito de accin motriz. Descubramos formas
de saltar!
Estacin 1: Salvar al burro.
Estacin 2: Doble salto.
Estacin 3: Danza hawaiana.
Estacin 4: Saltar el ro. Con 2 cuerdas , que se colocan en el piso o
bien con dos lneas trazadas con gis, se limita el ro de 1 metro de
ancho. Seis alumnos se colocan en el ro (peces). El resto de alumnos
han de saltar el ro sin ser tocados por los peces.
Cierre:
Comentar con los alumnos sus experiencias y cmo y de qu manera son
distintos los saltos. Qu aprendimos?, cmo podemos mejorar?
y deporte educativo
65
Hay que enfatizar en que:
Al inicio de la sesin comentar las actividades para que los nios
hagan contrastes entre lo que han de realizar y sus propuestas y
dibujos: en qu son diferentes los saltos?
En el momento de hacer el circuito , dar tiempo suficiente para
analizar lo que se practica.
Luego incorporar las propuestas de los alumnos y realizarlas de
manera prctica.
Uno de los juegos de la prxima sesin consiste en (se describe
cualquiera de las actividades de inicio o desarrollo), ahora con-
testen: qu aprenderemos ah?
66
8
Sesin vespertina
En qu consiste?
En poner a prueba la percepcin de
ser competentes y fortalecer los
lazos de amistad y el trabajo cola-
borativo.
En grupos de 6 o 7 integrantes, por parejas y en
gran grupo.
Pelotas y botellas de plstico rellenas con arena.
Inicio: Nmeros, letras y formas
Se organizan pequeos grupos de 5 a 7 integrantes. Los alumnos inventan
y adoptan diversas posiciones que representen nmeros, letras o formas.
Mantener la posicin durante unos segundos. (Variantes: el profesor o un
alumno dice el nmero, letra o forma a adoptar por los grupos.)
Desarrollo: Los protectores
Se organiza al grupo por parejas, uno de ellos va botando 2 pelotas o
una de acuerdo con la habilidad de los alumnos intentando que no se las
quiten; el otro va protegiendo a su compaero y trata de quitar la pelota
a otra pareja. Se desplazan por todo el espacio. Slo se puede utilizar
una mano.
Cierre: Derribar la fortaleza
Se forman equipos de 6 integrantes cada uno. Dos equipos se enfrentan
en una cancha que tiene un crculo al centro, ah se coloca una botella de
plstico rellena con arena (pueden ser 3 botellas). El equipo que ataca
intenta, por medio de pases y lanzamientos, de derribar la fortaleza
adversaria, mientras el otro equipo defiende y trata de interceptar la
pelota. Al derribar la fortaleza se cambian los papeles. (Variantes: las
que propongan los alumnos.)
y deporte educativo
67
La forma en que quieren hacer las parejas.
La forma en cmo organizar los equipos ; nadie debe ser excluido.
La serie de problemas que enfrentan y las decisiones que toman
los alumnos.
Hay que recordar el recorrido que hicimos para conocer nues-
tras habilidades.
68
9
Sesin matutina
En qu consiste?
Hacer un contraste entre cmo ini-
ciaron los alumnos y cmo estn ce-
rrando la unidad didctica.
Al inicio por parejas y despus uno a uno pasa a
hacer su recorrido.
7 postes, 4 vallas con cuerda, 10 llantas, 3 colcho-
netas y gises.
Inicio: Qu ms les gust
Repetir el juego que ms agrad durante la aplicacin de la unidad.
Desarrollo:
Realizar el circuito de habilidades motrices y hacer contrastes entre el
inicio de la unidad y el avance de los alumnos en esta sesin.

Correr en
zig-zag
entre siete
postes
Pasar reptando por
debajo de unas cuerdas
Saltar por encima de las
llantas
Pasar sobre las
colchonetas, en
cuadrupedia
Saltar en un cuadro con un solo pie, luego
con los dos.
y deporte educativo
69
Cierre:
Comentar con los alumnos sus experiencias, cmo y de qu manera mejo-
raron, lo que se necesita practicar ms, lo que se espera de ellos y qu
aprendieron en la unidad.
Establecer medidas de seguridad.
Contrastar el avance de cada uno de los alumnos , de acuerdo con
el primer registro.
Rasgos a observar
Realiza con confianza los
desplazamientos.
grfico.
Combina los pasos y
desplazamientos.
Ajusta y prev su colocacin
ante los obstculos.
acciones motrices.
71
Para saber ms
Video: Las actividades alternativas de la educacin f sica. La

plaza de los desaf os. El programa presenta en forma esquemtica
y prctica La plaza de los desaf os, un juego colectivo que toma en
cuenta lo que pueden lacer y lo que les interesa lacer a los nios.
Serie Barra de Verano. Educacin Fsica, 1998.
Video: Ritmo y movimiento II. Rtmica corporal

. En este pro-
grama los maestros conocen la secuencia rtmica corporal dividi-
da en 6 momentos que tienen que ver con escuclar, responder y
construir secuencias que permitan a nios y nias desarrollar su
capacidad para percibir los estmulos rtmico-sonoros como algo
cotidiano.
Impresos: Ficheros de actividades de Educacin F-

sica. Este material proporciona a los maestros de grupo
y a los profesores de la asignatura, orientaciones que los
ayudan en la aplicacin de los contenidos de Educacin f -
sica escolar. Son 3 cleros (uno para cada ciclo de educa-
cin primaria), cada uno contiene juegos naturales, juegos
con reglas, juegos modicados y actividades alternativas
de acuerdo con el ciclo, caractersticas y necesidades de
los nios.
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Velzquez Callado, Carlos (2004). Las activi-

dades f sicas cooperativas. Una propuesta para
la formacin de valores a travs de la Educacin
Fsica en las escuelas de educacin bsica. Mate-
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Pginas electrnicas
Los siete saberes necesarios para la educacin del futuro:

lttp:iiunesdoc.unesco.orgiimagesi0011i001177i117740so.pdf
Competencias bsicas en el rea de educacin f sica:

lttp:iicprzara2.educa.aragon.esicompetenciasipinosiccbbef.doc
Los valores de la educacin en el nuevo milenio:

lttp:iiwww.scribdidoci441263ilos-valores-de-laeducacion-en-el-nuevo-milenio
Competencias docentes:

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Educacin f sica escolar, recreacin y deporte educativo
se termin de imprimir el mes de junio de 2009
en los talleres de Impresora y Encuadernadora Progreso S.A. de C.V.
(iivs) Calz. de San Lorenzo 244, 09830, Mxico, D.F.
Se tiraron 2 000 ejemplares ms sobrantes para reposicin.

Educación Física - Recreación y Deporte Educativo

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