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CONTENIDO
Mtodos de estudio: Por qu?................................................................................................................................ 3 Conocimiento Integral ................................................................................................................................................ 3 Mnemotecnia .................................................................................................................................................................. 4 Mtodos de Estudio: Cmo aprender? ............................................................................................................... 4 Mtodo PQRST (o EFGHI) ..................................................................................................................................... 4 Sistema ERRRE.......................................................................................................................................................... 4 Mtodo CILPRA ......................................................................................................................................................... 4 Mtodo EPLERR........................................................................................................................................................ 5 Opinin .............................................................................................................................................................................. 5
CONOCIMIENTO INTEGRAL
Para obtener un conocimiento integral, debemos tener en cuenta varios factores elementales al comenzar a estudiar: 1. Objetivos: evaluar que es lo que voy a estudiar, porque y que es lo que se va a aprender. 2. Factores de distraccin: Eliminar en la medida de lo posible factores que puedan distraernos al estudiar. Aparte de un origen fsico (como el sonido que emite una televisin o radio encendidos, personas platicando, etc.) puede tener un origen psicosocial (cuestiones sentimentales, financieras, familiares, etc.) 3. Condiciones y factores de aprendizaje: Para poder comenzar a estudiar se requieren 4 piezas fundamentales: actitud, disposicin, necesidad y motivacin para estudiar. 4. Factores Ambientales: Procurar un lugar que sea suficiente cmodo para estudiar, donde se tengan a la mano las herramientas y materiales necesarios para trabajar, que este ordenado y correctamente iluminado, con una silla con respaldo rgido. 5. Organizacin Personal: Se requiere tener constancia para poder romper con los malos hbitos y crear buenos hbitos, para ello se requiere la elaboracin de un programa, donde se establezca la cantidad de tiempo disponible para cada actividad y su momento en el da. Constancia para seguir este plan a pesar de todo. Para ello, nos podemos asistir de una agenda calendarizada. Otro punto importante es tener libros y apuntes de los temas vistos en clase completos y claros.
Como se mencion en el ltimo punto, la constancia es fundamental para obtener un conocimiento integral, como puede ser demostrado con la Curva del Olvido que pone en
evidencia que una correcta distribucin del tiempo y un esfuerzo constante crea un conocimiento que perdura. En la primera grafica observamos cmo se va perdiendo el conocimiento adquirido en una sesin de estudio sin repaso en el transcurso del tiempo. En la segunda, podemos observar que con cada refuerzo el recuerdo del conocimiento a travs del tiempo es mayor.
MNEMOTECNIA
Consiste en crear asociaciones mentales de ideas, esquemas, ejercicios, repeticiones, etctera. Un ejemplo prctico de esta tcnica es la memorizacin de listas: podemos hacer asociaciones con acciones que ejecutan los objetos en una imagen mental, creando quizs una historia; entre ms absurdo, hay una mayor retencin.
SISTEMA ERRRE
E: Exploracin o examen preliminar, del contenido que vamos a estudiar. R: Recepcin; de nombres, ideas, conceptos, problemas, por lo general mediante la lectura. Reflexin; del tema, anlisis, sntesis, composicin y deduccin de los conceptos. Repasar: contra el olvido. Evaluar; exponer, hacer preguntas o un cuestionario a uno mismo acerca de los conocimientos adquiridos.
MTODO CILPRA
Concentracin o Disposicin al Estudio y a evitar las distracciones. Inspeccin o Inspeccin o visin general de lo que se va a estudiar
Interrogacin o Qu es lo que quiero lograr al terminar de estudiar? Lectura o Leer, subrayar cuantas veces sea necesario para entender Produccin o El poder reelaborar o explicar el tema con nuestras propias palabras, lo que evidencia la comprensin del tema. Repaso o Contra el olvido, estudiar y repasar peridicamente. Autoevaluacin o Por medio de un cuestionario, solucin de ejercicios.
MTODO EPLERR
Examen o Del captulo, tema a tratar. Preguntarse el contenido o Qu es lo que contiene? Qu temas sobresalen? Lectura y Subrayado Evaluacin del Tema o Qu? Es complicado? Obtener la dimensin del tema a estudiar. Reflexin o Explicar en tema en el propio vocabulario. Resumen de lo Estudiado y Comprendido o Realizar una evaluacin.
OPININ
Los mtodos y sistemas de los que hablamos en la seccin anterior son consistentes en puntos, como el evaluar el contenido que se va a estudiar, tener un objetivo de estudio, la lectura y el repaso. Con las aplicaciones de estos pasos, y teniendo un sistema de estudio que sea constante, se puede asegurar una mayor retencin y mejor comprensin de los temas que se estudian. As obtenemos un conocimiento integral, que podemos aplicar ms all de la materia especfica que estamos estudiando, pudiendo relacionar los conocimientos en la resolucin de problemas en la vida real.