Bourne, E. J. (1995). The anxiety and phobia workbook (2nd ed.). Oakland, CA: New Harbinger. ISBN: 156224-003-2.

La ansiedad y los trastornos de ansiedad en nios

En niveles moderados, la ansiedad puede ser til, porque aumenta nuestra atencin al peligro o nos indica que necesitamos actuar de alguna manera. La ansiedad es la aprensin o el temor excesivo sobre circunstancias reales o imaginarias. La caracterstica ms importante de la ansiedad es la preocupacin, que es la inquietud excesiva sobre situaciones con resultados inciertos. Se manifiesta como un conjunto de sntomas fsicos(palpitaciones, sudor, temblor, sofocos, palidez o enrojecimiento del rostro) y psicolgicos (miedo intenso, llanto o rabietas, sensacin de descontrol, ganas de salir corriendo, miedo a volverse loco o a morir).

Dacey, J. S., & Fiore, B. (2001). Your anxious child: How parents and teachers can relieve anxiety in children. San Francisco: Jossey-Bass. ISBN: 0-78796-040-3.

Definicin de la ansiedad
Hay muchas definiciones de la ansiedad, pero una que es til es la aprensin o el temor excesivo sobre circunstancias reales o imaginarias. La caracterstica ms importante de la ansiedad es la preocupacin, que es la inquietud excesiva sobre situaciones con resultados inciertos. La preocupacin excesiva es improductiva porque puede interferir con la habilidad de tomar accin para resolver un problema. Los sntomas de la ansiedad pueden reflejarse en el pensamiento, comportamiento, o reacciones fsicas.

Manassis, K. (1996). Keys to parenting your anxious child. Nueva York: Barrons. ISBN: 0-81209-605-3.

Caractersticas de la ansiedad
A pesar de que los signos de la ansiedad varan en tipo y en intensidad dependiendo de las personas y las situaciones, hay algunos sntomas que tienden a ser bastante consistentes en los trastornos de la ansiedad y se muestran en las respuestas cognitivas, de comportamiento y fsicas. No todos los sntomas se exhiben en todos los nios o al mismo grado. Todas las personas muestran algunos de estos signos en algn momento, y puede no significar que la ansiedad est presente y causando problemas. La mayora de nosotros somos capaces de lidiar con la ansiedad diaria bastante bien, y los problemas importantes no son comunes. La tabla al final de esta gua muestra comportamientos que, si se presentan en un grado significativo, pueden indicar una ansiedad que necesita atencin. Como padre, usted puede ser la primera persona en sospechar que su nio o nia tiene una ansiedad significativa.

Anderson JC, Williams S, McGee R, Silva PA. DSM-III Disorders in preadolescent children. Prevalence in a large sample from the general population. Arch Gen Psychiatry 1987; 44(1): 69-76.

Manual diagnstico y estadstico de los trastornos mentales:DSM-IV-TR. Barcelona: Masson, 2002.

Cules son las caractersticas bsicas de los trastornos de ansiedad? Podramos hacer una larga lista de caractersticas, pero preferimos tratar de encontrar el fenmeno psicopatolgico comn a todas ellas. Los nios (tambin los adolescentes y los adultos) portadores de algn tipo de trastorno de ansiedad tienden a tener un tipo de pensamiento particular que se caracteriza por ser exagerado, irracional, negativo, difcil de controlar, casi parsito. Podemos llamarlo pensamiento catastrfico reverberante (CR).

Dacey, J. S., & Fiore, B. (2001). Your anxious child: How parents and teachers can relieve anxiety in children. San Francisco: Jossey-Bass. ISBN: 0-78796-040-3.

Trastornos de ansiedad que pueden manifestarse en la niez

_ Trastorno por ansiedad especfico. _ Trastorno por ansiedad de separacin. _ Trastorno por ansiedad social. _ Trastorno por ansiedad generalizada. _ Trastorno obsesivo compulsivo. _ Trastorno por estrs postraumtico. _ Trastorno por pnico.