C. P.

PEDRO LPEZ DE LERENA MAYO 2014

JUEVES 1
El pltano es conocido por su contenido en potasio; pero es rico en otros nutrientes como el magnesio, el cido flico, fibra, y sustancias de

VIERNES 2

Festividad del trabajo

MIRCOLES 7
Sopa de cocido. Cocido madrileo con repollo.
Pan blanco e integral, agua y yogur
Kcal. 608 Prot. 22 Lip 16 H.C. 94

Da de la Comunidad de Madrid
VIERNES 9
Judas pintas con arroz Filete de pollo a la plancha con ensalada de tomate y maz
Kcal. 717 Prot. 33 Lip 21 H.C. 99

LUNES 5

MARTES 6
Macarrones integrales con tomate, chorizo y queso

JUEVES 8
Crema de calabacn Lomos de bacalao a la riojana (tomate, cebolla y pimiento)
Kcal. 580 Prot. 25 Lip 16 H.C. 84

Fiesta Cristo de la Salud

LUNES 12
Judas verdes salteadas con patatas Estofado de ternera con verduras
Pan blanco e integral, agua, fruta y leche
Kcal. 624 Prot. 26 Lip 28 H.C. 67

Tortilla de atn con ensalada de lechuga y zanahoria

Pan blanco e integral, agua y fruta
Kcal. 605 Prot. 26 Lip 25 H.C. 69

Pan blanco e integral, agua, fruta y leche. Pan blanco e integral, agua, fruta y leche.

MARTES 13
Paella mixta Filete de merluza al horno con ensalada de lechuga y cebolla
Pan blanco e integral, agua y fruta.
Kcal. 593 Prot. 29 Lip 17 H.C. 81

DIA GASTRONMICO: MADRID

JUEVES 15
Coditos con bechamel Huevos fritos con pisto
Pan blanco e integral, agua, fruta y leche.
Kcal. 752 Prot. 24 Lip 28 H.C. 101

VIERNES 16
Lentejas caseras Filete de boquern con ensalada de tomate natural
Pan blanco e integral, agua y fruta.
Kcal. 697 Prot. 33 Lip 25 H.C. 85

Sopa de ajo Pollo en pepitoria con patatas bravas Barquillo de San Isidro
MIRCOLES 21
Repollo rehogado con patatas Rag de pavo con verduras y arroz integral
Pan blanco e integral, agua, fruta y leche
Kcal. 764 Prot. 37 Lip 28 H.C. 91

LUNES 19
Espirales con tomate Filete de ternera en salsa con ensalada de lechuga y zanahoria
Pan blanco e integral, agua y fruta.
Kcal. 697 Prot. 27 Lip 25 H.C. 91

MARTES 20
Crema de legumbres
Pescado en tempura (rabas y merluza)

JUEVES 22
Arroz caldoso con verduras y pollo Pescadilla al horno
con ensalada de lechuga y aceitunas. Pan blanco e integral, agua y fruta.
Kcal. 529 Prot. 16 Lip 17 H.C. 78

CELEBRACIN CUMPLES
Judas blancas con chorizo Tortilla espaola con pimiento verde
Pan blanco e integral, agua, y helado
Kcal. 777 Prot. 27 Lip 37 H.C. 84

con ensalada de tomate y maz.

Pan blanco e integral, agua, fruta y leche
Kcal. 685 Prot. 29 Lip 25 H.C. 86

LUNES 26
Gazpacho o crema de verduras Platija (limanda) empanada con ensalada de tomate natural
Pan blanco e integral, agua y fruta.
Kcal. 608 Prot. 20 Lip 28 H.C. 69

MARTES 27
Patatas guisadas con puerro y bacalao

MIRCOLES 28
Guisantes salteados. Ventresca de merluza al horno con patatas y zanahoria
Pan blanco e integral, agua, fruta y leche.
Kcal. 655 Prot. 33 Lip 15 H.C. 97 Kcal. 516

JUEVES 29
Arroz con verduras y sepia Huevos en salsa con champin y bacon
Pan blanco e integral, agua, fruta.
Prot. 16 Lip 16 H.C. 77 Kcal. 667

VIERNES 30
Sopa de cocido. Cocido madrileo con repollo.
Pan blanco e integral, agua, fruta y leche.
Prot. 25 Lip 19 H.C. 99

Magro con tomate con ensalada de lechuga y maz

Pan blanco e integral, agua, y gelatina de frutas.
Kcal. 748 Prot. 22 Lip 36 H.C. 84

MENS CALIBRADOS POR EL SERVICIO DE NUTRICIN DE SISTEMAS INTEGRALES DE CALIDAD- B82196874 LA VALORACIN NUTRICIONAL EST COMPRENDIDA PARA EL GRUPO DE EDAD DE NIOS Y NIAS DE 6 A 9 AOS.