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El documento presenta varias recetas típicas peruanas que incluyen plátano como ingrediente principal o de acompañamiento. Algunas de las recetas destacadas son el tacacho con cecina, patacones, helados de plátano y torta de plátano. El documento también brinda información sobre diferentes platos peruanos como el shurumbo y el uso tradicional del plátano en la gastronomía peruana.
El documento presenta varias recetas típicas peruanas que incluyen plátano como ingrediente principal o de acompañamiento. Algunas de las recetas destacadas son el tacacho con cecina, patacones, helados de plátano y torta de plátano. El documento también brinda información sobre diferentes platos peruanos como el shurumbo y el uso tradicional del plátano en la gastronomía peruana.
El documento presenta varias recetas típicas peruanas que incluyen plátano como ingrediente principal o de acompañamiento. Algunas de las recetas destacadas son el tacacho con cecina, patacones, helados de plátano y torta de plátano. El documento también brinda información sobre diferentes platos peruanos como el shurumbo y el uso tradicional del plátano en la gastronomía peruana.
1 Kg. de Cecina(Puedes reemplazarlo por carne de res seca al sol) 1 /2 Kg. de Chorizo 20 Pltanos verdes 100 gr. de manteca de cerdo 4 cucharadas de tocino picado y frito.
Preparacin:
Se ponen a asar a la brasa los pltanos. Luego se limpian con cuchillo bien afilado uno a uno los pltanos y se machacan con una piedra o mazo de madera sobre un depsito de madera especial para esto. Al machacarlos se agrega sal al gusto, manteca y tocino picado y frito. Aparte se fre el chorizo y cecina cortados en pedazos de unos 50 gr. c/u. Se amasan en bolas el pltano machacado y se sirve unas dos bolas acompaado de una porcin de cecina y otra de chorizo. Se adorna con una hoja de lechuga y ensalada de cebolla. Informacin Adicional: El tacacho con cecina es un plato tpico de la gastronoma del Per originario de la zona de la selva peruana y ampliamente difundido en el resto del pas. El trmino tacacho derivara del quechua taka chu, que significa lo golpeado.
El consumo del tacacho vara segn la regin donde se elabora, as en Madre de Dios y San Martn se acostumbrara consumir el tacacho durante el desayuno mientras que en otras regiones es un plato servido en el almuerzo y/o la cena. En la regin San Martn se incluira el tacacho dentro de la cena navidea.
Solo me queda desearles buen provecho con este delicioso plato de nuestra selva peruana, el ya conocido Tacacho con cecina. PATACONES Ingredientes:
4 pltanos verdes Aceite para frer Sal a gusto
Preparacin:
Preparar los pltanos cortados en trozos de 3 cm, previamente retirados los hilos longitudinales. Frer los trozos de pltanos en aceite hasta dorar, retirar y machacar o aplastar hasta que queden bien planitos (patacones). Salar y frer nuevamente hasta dorar, retirar y servir tibios
CHUPES DE PLTANO
Ingredientes 3 Pltanos maduros grandes 3 cucharadas de harina 1 taza de leche Queso blanco Papeln raspado
Preparacin:
Paso 1: Pelar los pltanos y cortarlos en tajadas ms bien finas, frer en aceite caliente hasta dorar. Batir la leche con la harina y reservar. Por otro lado rallar el queso y se mezcla con el papeln raspado.
Paso 2: Acomodar en un molde enmantecado hasta cubrir el fondo los pltanos, por encima una tanda de queso con papeln y la leche con la harina. Se rellena el molde por capas hasta terminar los ingredientes. Se hornea hasta que se dore; servir tibio. El Shurumbo Plato Tpico pacopampino, que tiene como sus principales ingredientes al chancho y el pltano verde. Se come en cualquier da de la semana, en un almuerzo despus de una faena o que hacer diario. Ingredientes para 6 personas: 12 unidades de Pltano verde. 1/2 kg de zuro (espinazo) o pellejo de Chancho. Pisca de Organo. Pisca de Culantro. 1/2 kg Papas pequeas. 3 dientes de Ajo (molido o machacado). 1/2 cucharita de Achiote. 5 cucharadas de manteca de chancho. 1 kg de arveja o frejol (verde o seo). Sal al gusto. PREPARACIN : Frer la carne de chancho en un sartn u olla, en otra olla con agua hervida se coloca la carne de chancho ya frita y se deja hasta que se cocine un poco ms, agregar la arveja o frejol, el pltano verde (previamente picado) y papa (picada en trozos pequeos), se deja hervir hasta que espesee. Mover constantemente para evitar que se queme. Una vez espesado se agrega el guiso y la sal. Al estar cocinado bajar la olla. Por ltimo se agrega el culantro picado y organo. Y ha servir!
HELADOS DE PLATANO INGREDIENTES: Pltano 4 Fresas 300 g Jugo de naranja 1 taza Miel 3 cdas Vinagre balsmico 3 cdas Jengibre 20 g PROCEDIMIENTO: Cortar el pltano en rebanadas y retirar el centro de las fresas. Llevar las rebanadas de pltano al freezer hasta que estn completamente congeladas. Mientras el pltano se congela, marinar en un bol las fresas con jugo de naranja, miel, vinagre balsmico y jengibre. Moler los pltanos congelados con una licuadora o con un procesador de alimentos hasta obtener una textura similar al helado. Servir el helado de pltano en copas con las fresas marinadas para acompaar.
BETUN DE PLATANO
INGREDIENTES: 10 cscaras de pltano 1 botella de ailina 1 olla de metal o cualquier elemento Agua de grifo o de otro lugar (que sea potable) Latas de betn Licuadora PREPARACIN: 1. Primero que nada, debes de poner las 10 cscaras de pltano en la olla con agua y poner a hervir. 2Debes de esperar a que las cscaras de pltano se pongan de color marrn. 3. Luego de que las cscaras estn color marrn, debes de sacarlas y ponerlas en la licuadora, aadiendo una (primeramente) mnima cantidad de ailina, luego aadir el agua de la olla a la licuadora (no aadas todo, pues no va a caber). 4. Licuar todo, y aadir un poco en poco la ailina 5. Verter la masa sobre las latitas de betn y dejar reposar por 1 da.
Patacones o tostones
Ingredientes 2 pltanos verdes, use 1 pltano por persona si los va a servir como entrada o un pltano por cada dos personas si los va a servir como acompaante. Cada pltano rinde unos 5 patacones o tostones Aceite de canola, de man o de girasol para frer Sal al gusto Opcional ajo machacado, aji molido u otros condimentos
PREPARACIN: 1. Pele los pltanos: la manera ms fcil de pelar un pltano verde es hacerle un corte longitudinal en uno de los ngulos, el corte debe ser de la profundidad de la corteza, sin tocar el interior del pltano. Luego use el cuchillo para levantar la piel y con los dedos quite la corteza. Mientras ms verdes estn los pltanos, ms difcil es pelarlos. 2. Corte el pltano en rodajas gruesas, puede hacer cortes rectos o cortes diagonales. 3. Caliente el aceite a fuego medio en una sartn use suficiente aceite para que las rodajas de pltano este casi cubiertas o una freidora, la temperatura debe ser de 350 F. Fra los pltanos hasta que empiezan a ponerse amarillos, pero no deje que se doren. 4. Retire los pltanos y use una pataconera, o un mortero o el fondo un vaso, para aplastarlos con cuidado para que no se despedacen. 5. Espolvoree las rodajas de pltano con sal u otros condimentos para darles sabor a ajo, frote el ajo crudo en las rebanadas. Guarde los patacones hasta que este listo para frerlos por segunda vez. 6. Vuelva a calentar el aceite a fuego alto, la temperatura debe ser de alrededor de 375 F, y fra los rodajas de pltano aplastado hasta que estn doradas, aproximadamente 1-2 minutos por cada lado. 7. Retire los patacones del aceite, pngalos sobre toallas de papel para absorber la grasa, y agregar ms sal si es necesario. 8. Sirva los patacones calientes como acompaante o como entrada con aji o alguna salsa.
CHAPO DE PLATANO MADURO
INGREDIENTES: ( 6 tazas) 4 Pltanos (bien maduros) 6 Tazas de agua 1 Taza de leche Azcar y canela al gusto PREPARACION: Pelar los pltanos, cortar en trozos de 3 cm., poner a hervir con el agua durante 20 minutos. Cuando est cocinado se puede estrujarlo con un tenedor o puede ser licuado, se agrega el azcar y la leche. Se sirve caliente o frio
Licor casero de pltano
Ingredientes: Seis pltanos maduros Medio kilo de azcar Medio litro de agua Medio litro de alcohol Esencia de vainilla (o una vaina) Preparacin:
Pela los pltanos y crtalos en rebanadas. Colcalas en un frasco de vidrio cuidadosamente y cubre con el medio litro de alcohol. Aade tambin la vaina de vainilla y deja macerando esta mezcla durante dos semanas en un lugar fresco y oscuro.
Luego tendrs que preparar el almbar hirviendo el agua y el azcar durante unos 5 minutos. Una vez que tome el punto, apaga. Filtra el alcohol con un colador fino y mezcla el resultante con el almbar.
Resta simplemente embotellar y reservar una semana ms, antes de que este licor de pltano est listo para consumir. Sencillo, frutal y sabroso
PLATANOS EN MIEL
Ingredientes 6 pltanos maduros 2 tazas de azcar moreno o dulce de panela rallado Canela en rajas 2 tazas de Agua. Preparacin: Rebane los pltanos pelados y ponga las dos tazas de agua a Hervir. Ponga los pltanos y la canela en ella y cocine hasta que estos estn suave aproximadamente 25 minutos agregue el azcar o dulce de panela y espere a que la Miel que esto formara penetre un poco en los pltanos.
TORTA DE PLATANO
INGREDIENTES PARA LA TORTA DE PLATANOS:
2 Tazas de harina 3 Huevos 1/2 taza de aceite vegetal 2 Tazas de leche 1 Cuchara de vainilla 50 Grs de nueces 4 Pltanos hecho pur 1 Cuchara de bicarbonato de soda 50 Grs de pasas
PREPARACIN DE LA TORTA DE PLTANOS:
Batir ligeramente los huevos con el azcar y el aceite, agregar la leche y los pltanos. Mezclar la harina con el bicarbonato, agregar al batido y perfumar con la vainilla pasar las pasas y las nueces por harina, aadirlas a la preparacin. Enmantequillar y enharinar un molde, hechar la preparacin de la torta de pltanos y hornear a fuego moderado 45 minutos. Retirar, enfriar y desmoldar la torta de pltanos.