EL DESAFO DEL

AMOR
Por qu es tan difcil que el amor perdure? El amor incondicional es difcil de llevarlo a
la prctica. Pero si estamos dispuestos a realizar un cambio en nuestra, podremos
cambiar nuestro matrimonio. Un matrimonio exitoso no es un suceso, sino un estilo de
vida que se vive en medio de un proceso de constante cambio. ea parte de este
desafo de !" das para que los matrimonios comprendan # practiquen el amor
incondicional.
$%&
'
(a primera parte de este desafo es )astante imple. &unque el amor se comunica de
distintas maneras, nuestras palabras a menudo refle*an la condici+n de nuestro
coraz+n. $urante el pr+ximo da, decide demostrar paciencia # no decirle nada ne,ativo a
tu c+n#u,e. i sur,e la tentaci+n, eli,e no decir nada. Es me*or contenerte que expresar
al,o que lue,o lamentars.
$-&
.
/o#, tambin, adems de no decirle nada ne,ativo a tu c+n#u,e. 0ealiza al menos un
,esto inesperado como acto de amabilidad.
$-&
1
(as cosas a las que le dediques tu tiempo, ener,a # dinero cobrarn ms importancia
para ti. Es difcil que te importe al,o en lo que no inviertes. &dems de refrenarte de los
comentarios ne,ativos, c+mprale al,o a tu c+n#u,e que le comunique2 3/o# estuve
pensando en ti4
$-&
!
Ponte en contacto con tu c+n#u,e en al,5n momento del da. in nin,una otra intenci+n,
pre,5ntale c+mo est # si puedes 6acer al,o por l.
$-&
7
Pdele a tu c+n#u,e que te di,a tres cuestiones que le incomodan o le irritan de ti. $ebes
6acerlo sin atacar ni *ustificar tu conducta. u perspectiva es la importante en este caso.
$-&
8
9rente a las circunstancias difciles de tu matrimonio decide reaccionar con amor en
lu,ar de
irritaci+n. 0ealiza una lista de las reas en las que necesitas a:adir un mar,en en tu
a,enda, lue,o elimina cualqueir motivaci+n equivocada que debas eliminar de tu vida.
$-&
;
)usca dos 6o*as de papel en la primera dedcate a escribir cualidades positivas de tu
c+n#u,e,
lue,o 6az lo mismo con los aspectos ne,ativos en la se,unda 6o*a. <oloca las dos 6o*as
en un lu,ar secreto para otro da. /a# un prop+sito # un plan distinto para cada una, en
al,5n momento durante el resto del da eli,e un atributo positivo de esa lista # dale
,racias a tu c+n#u,e por esa caracterstica.
$-&
=
<omo el amor no es e,osta # coloca a los dems en primer lu,ar, no de*a que entren los
celos. El
amor te lleva a celebrar los xitos de tu c+n#u,e en lu,ar de sentirte contrariado por
ellos. $ecdete transformarte en el ma#or admirador de tu c+n#u,e # rec6azar cualquier
pensamiento de celos, como a#uda para que tu coraz+n se incline a tu c+n#u,e # puedas
concentrarte en sus lo,ros, toma la lista de atributos ne,ativos que 6iciste a#er # qumala
con discresi+n. (ue,o dile a tu c+n#u,e cunto te ale,ra al,o que 6a#a lo,rado 6acer
recientemente.
$-&
>
Piensa una manera especfica en la que te ,ustara saludar 6o# a tu c+n#u,e. /azlo
con una sonrisa # con entusiasmo. (ue,o, decide cambiar tu forma de saludar para
refle*ar tu amor por l.
$-&
'"
/az al,o fuera de lo com5n por tu c+n#u,e2 al,o que pruebe ?tanto a ti como a l@ellaA
que tu amor tiene su fundamento en tu decisi+n # en nada ms (ava su autom+vil.
(impia la cocina. compra su postre favorito. $obla la ropa lavada. $emustrale amor por
la pura satisfacci+n de ser su compa:ero en el matrimonio.
$-&
''
Bu necesidad de tu c+n#u,e podras satisfacer 6o#? Puedes 6acer un recado?
Buiz darle un masa*e en la espalda o en los pies? Podras a#udar con las tareas de la
casa? Eli,e un ,esto que di,a2 3Ce valoro4 # 6azlo con una sonrisa.
$-&
'.
$emuestra amor al decidir de buen modo ceder en un rea de desacuerdo entre t5 # tu
c+n#u,e. $ile que pondrs primero sus preferencias.
$-&
'1
/abla con tu c+n#u,e en cuanto a establecer re,las de *ue,o saludables, sino est listo
para esto entonces anota tus propias re,las personales que debers respetar durante las
discusiones. $ecide cumplilas cuando vuelva a sur,ir un desacuerdo.
$-&
'!
El desafo de 6o# puede llevarte a un cambio verdadero # radical en tu manera de pensar.
<on determinaci+n de*a de lado una actividad que 6a,as en ,eneral para poder
pasar tiempo de calidad con tu c+n#u,e, 6a,an al,o que a tu c+n#u,e le ,ustara 6acer o
un pro#ecto en el que sabes que quiere participar. implemente pasen tiempo *untos.
$-&
'7
Eli,e una manera de mostrarle 6onor # respeto a tu c+n#u,e que sea diferente de lo
6abitual.
Buiz sea abrirle la puerta a tu esposa, o ,uardarle la ropa a tu esposo, o sea la forma en
que escuc6es # 6ables cuando se comuniquen. Duestrale a tu c+n#u,e que lo tienes en
alta estima.
$E-&
'8
<omienza a orar por el coraz+n de tu c+n#u,e. Era por tres reas especficas en las
que desees
que $ios obre en tu c+n#u,e # tu
matrimonio.
$-&
';
/o# mismo puedes tomar el compromiso de reestablecer la intimidad. $ecide
prote,er los
secretos de tu c+n#u,e a menos que sean peli,rosos para l o para ti # ora por l. /abla
con tu c+n#u,e # decide demostrar amor a pesar de estas cuestiones, esc5c6alo de
verdad cuando te cuente pensamientos # luc6as personales 6asta que se sienta se,uro.
$-&
'=
/a# una profundidad de belleza # si,nificado dentro de tu con#u,e que te sorprendera a
medida que descubras ms al respecto entra en el misterio con esperanza # entusiasmo.
$esea conocer a esta persona ms a esta persona a5n me*or de lo que #a la conoces,
transf+rmala en tu campo de estudio ele,ido. Prepara una cena especial en tu casa, s+lo
para ustedes dos tan especial como tu quieras, dedica tiempo para conocer me*or a tu
c+n#u,e quiz en reas de las cuales no 6an 6ablado casi nunca. $ecide que sea una
noc6e a,radable para los dos.
$-&
'>
Fuelve a mirar los desafos de los das anterioes, 6ubo al,unos que te parecieron
imposibles?
/as tomado la conciencia de la necesidad que $ios cambie tu coraz+n # te de la
capacidad de
amar? Bu tal si tomas un tiempo de oraci+n # le pides a $ios que te muestre como
est tu relaci+n con Gl # tambin reclama la fortaleza # la ,racia para resolver tu destino
eterno?
$-&
."
&trvete a tomarle la Palabra a $ios. &trvete a confiar en Hesucristo para la alvaci+n.
&trvete a
orar2 3e:or Hes5s, o# pecadorI pero 6as demostrado tu amor por m al morir para
perdonar mis pecados, # 6as aprobado tu poder para salvarme de la muerte mediante tu
resurrecci+n. <ambia mi coraz+n # lvame con tu ,racia4
$-&
.'
En forma intencional aparta tiempo para orar # leer la )iblia. -ntenta leer un captulo de
Proverbios cada da ?6a# 1' captulos2 la provisi+n para un mesA o leer un captulo de los
Evan,elios ?Dateo, Darcos, (ucas # HuanA. <uando lo 6a,as, sumr,ete en el amor # las
promesas que $ios tiene para ti. Esto te 6ar crecer ms en tu caminar con Gl.
$-&
..
El amor es una decisi+n, no un sentimiento. Es una acci+n que se pone en marc6a, no
un acto refle*o. /o# mismo, eli,e comprometerte con el amor aun si a tu c+n#u,e #a casi
no le interesa recibirlo. $ile 6o# con palabras parecidas a estas 3Ce amo. Eli*o amarte a5n
si no me retribu#es4
$-&
.1
Buita todo obstculo para la relaci+n, cualquier adicci+n o influencia que te robe
sentimientos # ale*e tu coraz+n de tu c+n#u,e.
$-&
.!
Ponle fin a6ora. -dentifica todo ob*eto de lu*uria en tu vida # qutalo. $istin,ue cada
mentira que 6as tra,ado al buscar el placer pro6ibido # rec6zala. Jo se puede permitir
que la lu*uria via en una 6abitaci+n trasera. /a# que matarla # destruirla ?6o# mismoA #
reemplazarla con las promesas de $ios # con un coraz+n lleno de su amor perfecto.
$-&
.7
/o# mismo, perdona cualquier cosa que no le 6as perdonado a tu c+n#u,e. ultalo. $e
la misma
manera en que le pedimos a Hes5s que perdone nuestras deudas cada da, debemos
pedirle que nos a#ude a perdonar a nuestros deudores cada da. (a falta d perd+n los 6a
mantenido a ti # a t c+n#u,e encarcelados durante muc6o tiempo. $esde tu coraz+n, di2
3Eli*o Perdonar4.
$-&
.8
epara tiempo para orar por las areas en las que 6as obrado mal. Pdele perd+n a $ios #
lue,o 6umllate los suficiente como para confesrselas a tu c+n#u,e. /azlo con
sinceridad. Pdele perd+n a tu c+n#u,e tambin. in importar como responda, ase,5rate
de cumplir con tu responsabilidad en amor. &5n si responde con crtica, acptala #
recbela como un conse*o.
$-&
.;
Elimina de tu 6o,ar el veneno de las expectativas poco realistas. Piensa en un rea en la
cual tu c+n#u,e te 6a#a dic6o que esperas demasiado, # dile que lamentas 6aberle
exi,ido tanto. Promtele que inentars comprenderlo # afrmale tu amor incondicional.
$-&
.=
<ul es lama#or necesidad en la vida de tu c+n#u,e en este momento? Puedes
sacarle al,una necesidad de los 6ombros si 6aces un sacrificio audaz? Jo importa si la
necesidad es ,rande o peque:a, proponte 6acer lo que puedas por satisfacerla.
$-&
.>
&ntes de volver a ver a tu c+n#u,e 6o#, ora por l mencionando su nombre # sus
necesidades. in importar si te resulta fcil o no, di 3te amo4 # lue,o expresa amor por tu
cpare*a de al,una manera tan,ible. Fuelve a orar # a,radcele a $ios por darte el
privile,io de amar a esta persona especialK en forma incondicional, como l los ama a los
dos..
$-&
1"
Ebserva una causa de divisi+n en tu matrimonio # considera el da de 6o# como una
nueva oportunidad para orar al respecto. Pdele al e:or que te revele cualquier actitud
de tu coraz+n que est amenazando la unidad con tu c+n#u,e. Era para que 6a,a
lo mismo con l. L si corresponde, 6abla con franqueza sobre esta cuesti+n, buscando
a $ios para 6allar la unidad.
$-&
1'
Codava 6a# al,una area en la qu eno 6a#as sido lo suficientemente Faliente como
para partir?
<onfisala a tu c+n#u,e 6o# mismo # decide solucionarla. (a unidad de tu matrimonio
depende de eso. (ue,o compromtete con tu c+n#u,e # con $ios a transformar tu
matrimonio en la prioridad sobre toda otra relaci+n 6umana.
$-&
1.
i es posible, intenta 6o# iniciar la relaci+n sexual con tu c+n#u,e. /azlo de una manera
que 6onre lo que tu c+n#u,e te 6a#a dic6o ?o te 6a#a dado a entenderA con respecto a lo
que necesita de ti en el rea sexual. Pdele a $ios que los dos puedan disfrutarlo # que
se transforme en un camino 6acia una ma#or intimidad.
$-&
11
0econoce que tu c+n#u,e es esencial para tu xito en el futuro. /o# mismo d*ale
saber que
deseas incluirlo en tus pr+ximas decisiones, # que necesitas su opini+n # su conse*o.
i en el pasado 6as i,norado sus aportes, admite tu descuido # pdele que te perdone.
$-&
1!
)usca un e*emplo especfico # reciente de cuando tu c+n#u,e 6a#a demostrado el
carcter
cristiano de una manera evidente. En al,5n momento del da el+,ialo
por esto.
$-&
17
)usca un mentor para tu matrimonio2 Un buen cristiano que sea sincero # amoroso
conti,o. i te parece que es necesaria la terapia, da el primer paso # concierta una cita.
$urante este proceso pdele a $ios que diri*a tus decisiones # te de discernimiento.
$-&
18
Coma el compromiso de leer la )iblia todos los das. <onsi,ue un libro e meditaciones o
al,5n otro recurso que te sirva como orientaci+n. i tu c+n#u,e est dispuesto,
pre,5ntale si quiere comprometerse a leer la )iblia conti,o a diario. <omienza a rendir
cada rea de tu vida a la ,ua de la Palabra de $ios # construir sobre la roca.
$-&
1;
Pre,5ntale a tu c+n#u,e si pueden comenzar a orar *untos, deciden cul es el me*or
momento
para 6acerlo, #a sea por la ma:ana, a la 6ora de almorzar o antes de irse a dormir. Usen
este tiempo para confiarle al e:or las inquietudes, los desacuerdos # las necesidades.
Jo olviden darle ,racias por su provisi+n # sus bendiciones. &un si tu c+n#u,e se nie,a a
6acerlo, decide pasar este momento diario en oraci+n a solas.
Piensa qu le ,ustara a tu c+n#u,e, si fuera posible. Ponlo en oraci+n # comienza a
trazar un plan
para cumplir al,unos de sus deseos ?sino todosA 6asta donde
puedas..
$-&
1>
Pasa tiempo orando solo. (ue,o, escrbele una carta de compromiso # decisi+n a tu
c+n#u,e.
-nclu#e la raz+n por la cual te comprometes con este matrimonio 6asta la muerte, #
exprsale que te 6as propuesto amarlo sin importar lo que suceda. $e*a la carta en un
lu,ar donde tu pare*a la pueda encontrarla.
$-&
!"
Escribe una renovaci+n de tus votos # col+cala en tu 6o,ar. Buiz, si corresponde,
podras planear una renovaci+n formal de tus votos matrimoniales ante un pastor, con la
familia presente. Bue sea una afirmaci+n viva del amor del matrimonio a los o*os de $ios
# del alto 6onor de ser uno con tu c+n#u,e.