Hi g i e n e e Sa d e

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Introduo

Os trabalhadores no devem adoecer por conta das atividades que eles exercem em seu local
de trabalho. No entanto, situaes de risco so comuns no dia-a-dia dos trabalhadores,
principalmente daqueles que trabalham na indstria ou qualquer outro lugar que envolva
situaes ou objetos de trabalho perigosos, quando mal utilizados.
Diante disso, muito importante ter um ambiente de trabalho sadio. Isso vai contribuir tanto
para o funcionamento da empresa quanto para a sade do trabalhador.
A oficina em que Joo trabalha, como voc pde ver, no um ambiente de trabalho sadio.
Dessa forma, voc precisa ajudar Pedro a fazer algumas modificaes. Para isso, necessrio
conhecer os princpios bsicos de higiene e sade pessoal e ambiental. Vamos l?

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Princpios de Higiene e Sade Pessoal

Sade um estado de completo bem-estar fsico, mental e social, e no apenas a ausncia de
doena. De acordo com a Organizao Mundial de Sade (OMS), a falta de uma alimentao
balanceada, de exerccios fsicos regulares e o tabagismo so os trs principais fatores de
risco sade, mas podem ser evitados com hbitos de vida saudveis.
Algumas medidas simples podem ser adotadas no dia-a-dia para garantir sade h longo
prazo. Clique em cada uma das palavras abaixo para saber um pouco mais.
Alimentao;
Atividade Fsica;
Vacinao.


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Princpios de Higiene Ambiental
Higiene Ambiental a cincia e a arte dedicada
antecipao, reconhecimento, avaliao e controle de fatores e riscos ambientais
originados nos postos de trabalho e que podem causar enfermidades, prejuzos para a sade
ou bem-estar dos trabalhadores, sem perder de vista, claro, o impacto na comunidade e no
meio ambiente em geral. Vamos conhecer melhor cada uma das etapas do processo de
higiene ambiental.
A antecipao serve para determinar os riscos potenciais existentes, estudando as
modificaes das instalaes e verificando a introduo de novos processos ou alteraes dos
j existentes, incluindo medidas para reduo ou eliminao dos riscos.
A avaliao designa os monitoramentos que sero conduzidos no ambiente de trabalho para
saber a que tipo de riscos os empregados so expostos durante um perodo de tempo.
A terceira etapa o reconhecimento. Nela, feita toda anlise e observao do ambiente de
trabalho, a fim de identificar os agentes existentes, os potenciais de risco a ele associados e
qual a prioridade de controle existe no local.
O controle, por sua vez, est associado eliminao ou minimizao dos potenciais de
exposio, antecipados, reconhecidos e avaliados no ambiente de trabalho considerado.
importante deixar claro que a Higiene Ambiental de uma empresa, como pde ser visto por
voc, est diretamente ligada administrao dos riscos existentes no ambiente de trabalho e,
conseqentemente, sade do trabalhador e ao sucesso da empresa. Mas voc lembra o que
so riscos ambientais?

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Riscos ambientais

Como voc aprendeu na Unidade 2 deste curso, os riscos ambientais so aqueles causados
por agentes fsicos, qumicos e biolgicos, que, presentes nos ambientes de trabalho, podem
provocar danos sade do trabalhador em funo de sua natureza, concentrao, intensidade
ou tempo de exposio. Para saber como se prevenir de doenas causadas por esses
agentes, clique nos textos abaixo:
Preveno de Doenas Causadas por Agentes Qumicos
P r e v e n o d e D o e n a s C a u s a d a s p o r Ag e n t e s Qu mi c o s
Os agentes qumicos podem causar intoxicaes nos trabalhadores se
usados sem os cuidados necessrios. Dentre as medidas preventivas das
intoxicaes ocupacionais pode-se considerar: o armazenamento; a utilizao
e o descarte de produtos qumicos da forma correta; a manuteno de ordem
e limpeza rigorosa nos locais de trabalho e de permanncia dos
trabalhadores; higiene pessoal rigorosa e o uso de EPIs.
Os agentes qumicos tendem a se expandir no ar e atingir as vias
respiratrias dos trabalhadores. Estes agentes qumicos, aps serem inalados,
podem ser absorvidos, atingir a circulao sangunea e provocar danos
sade.
A absoro digestiva pode resultar da ingesto de resduos de produtos
qumicos presentes nas mos e unhas sujas, da alimentao no local de
trabalho e de ingesto acidental.
A pele pode ser porta de entrada de agentes qumicos no estado lquido pelo
contato direto, ou pelo uso de roupas impregnadas por resduos qumicos.

Preveno de Doenas Causadas por Agentes Fsicos]
P r e v e n o d e D o e n a s C a u s a d a s p o r Ag e n t e s F s i c o s
Agentes fsicos so as diferentes formas de energia presentes no local de
trabalho como por exemplo: rudos, radiaes ionizantes e no ionizantes e
temperaturas anormais. Veja abaixo um destes exemplos e seus efeitos
sade.
Quando uma pessoa exposta a um rudo com intensidade superior ao limite
de 85 decibis/8h, como prev a legislao vigente, poder perder sua
capacidade auditiva para sempre. O rudo pe em risco a segurana do
trabalhador, interfere na sua comunicao, dificulta a concentrao, causa
irritabilidade, cansao e alteraes no sono.
Medida preventiva adotada nos locais que tenha muito rudo: em primeiro
lugar o isolamento do rudo na fonte de emisso do agente. Caso no seja
possvel, a utilizao do equipamento de proteo auditiva pelo trabalhador.

Dica: quando o trabalhador realizar atividades por um longo perodo exposto
ao sol, ele deve utilizar fardamento de manga comprida, creme protetor com
filtro solar e chapu.

Preveno de Doenas Causadas por Agentes Biolgicos
P r e v e n o d e D o e n a s C a u s a d a s p o r Ag e n t e s B i o l g i c o s
Os agentes biolgicos so microorganismos causadores de doenas, com os
quais pode o trabalhador entrar em contato, no exerccio de diversas
atividades profissionais. Os exemplos so: vrus, bactrias, parasitas, fungos,
etc. Alguns profissionais ficam mais expostos devido a caracterstica de suas
atividades, so eles: mdicos, enfermeiros, funcionrios de laboratrios,
lixeiros, aougueiros, etc.
Dentre inmeras doenas profissionais causadas por agentes biolgicos,
incluem-se, por exemplo: a tuberculose, o ttano, a malria, a febre tifide e a
febre amarela.
Tais doenas s devem ser consideradas profissionais, quando estiverem
diretamente relacionadas com exposies ocupacionais aos microorganismos
patolgicos, isto , quando causadas diretamente pelas condies de
trabalho.
As medidas preventivas mais usuais so:
limpeza nos locais de trabalho;
controle mdico permanente;
ventilao adequada;
rigorosa higiene pessoal;
controle dos sistemas de ar condicionado;
controle dos resduos.

Veja tambm algumas formas de preveno das doenas relacionadas ao
trabalho.

F o r ma s d e p r e v e n o d a s d o e n a s r e l a c i o n a d a s a o t r a b a l h o
As medidas preventivas das doenas relacionadas ao trabalho podem ser
aplicadas em 3 nveis:
Na fonte de emisso do agente Isolamento acstico de um equipamento ruidoso;
conteno de uma fonte emissora de gases e vapores; ventiladores de exausto.
Na trajetria dos materiais e energias Aumento da distncia entre o agente e o
trabalhador; sinalizao.
No corpo do trabalhador Disciplina rigorosa no trabalho; uso de equipamento de
proteo Individual (EPI); higiene pessoa

Juntando esse conceito e tudo que voc aprendeu sobre reconhecer, prevenir e eliminar riscos,
voc est pronto para fazer Higiene Ambiental na empresa onde trabalha.
Lembre-se que essas coisas so bastante importantes para garantir a sade e segurana do
trabalhador. Um local de trabalho limpo com pessoas orientadas quanto preservao da
Sade e do Meio Ambiente essencial para manter seu conforto fsico e o equilbrio mental.
Portanto, fique atento e, se ainda tiver alguma dvida, volte ao contedo sempre que voc
achar necessrio.

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Resumo

Os trabalhadores no devem adoecer por conta das atividades que eles exercem em seu local
de trabalho. No entanto, situaes de risco so comuns no dia-a-dia dos trabalhadores,
principalmente daqueles que trabalham na indstria ou qualquer outro lugar que envolva
situaes ou objetos de trabalho perigosos, quando mal utilizados.
Diante disso, muito importante ter um ambiente de trabalho sadio. Isso vai contribuir tanto
para o funcionamento da empresa quanto para a sade do trabalhador.