Necesidades fisiolgicas

Una necesidad es cualquier condicin inherente a la persona que es esencial y necesaria

para la vida, el desarrollo y el bienestar, por lo que toda necesidad genera energa. Se
dividen en necesidades fisiolgicas, psicolgicas y sociales. Algunas generan motivacin
de deficiencia mientras que otras generan una motivacin de crecimiento.

- Necesidades fisiolgicas: Inherentes al funcionamiento de los sistemas biolgico
(circuitos cerebrales neurales, hormonas y rganos corporales), describe una
condicin de deficiencia biolgica. Hambre, sed y sexo.
- Necesidades psicolgicas: Inherentes a los esfuerzos de la naturaleza humana y el
desarrollo sano. Existen en la naturaleza humana y por lo tanto son inherentes al
mundo. Autonoma, competencia y afinidad.
- Necesidades sociales: Se interiorizan o aprenden a partir de nuestras historias
emocionales y de socializacin. Surgen a partir de nuestra propia experiencia
nica y varan de una persona a otra. Logro, intimidad y poder.

Pulsin psicolgica: Manifestacin consciente de una Subyacente necesidad biolgica
inconsciente. Dispone al individuo en sentido motivacional para que inicie conductas
dirigidas a matas que sean capaces de producir una reduccin de la pulsin.

Homeostasis: Mantener en equilibrio el medio interno del cuerpo.

Realimentacin negativa: Sistema fisiolgico de interrupcin de la homeostasis. Sealan la
saciedad mucho antes de que la necesidad fisiolgica se vea plenamente satisfecha.

Entradas y salidas mltiples: la pulsin tiene mltiples estradas o medio de activacin, y de
forma similar mltiples salidas o respuestas conductuales que satisfacen la pulsin.

Mecanismos intracorporales: Sistemas reguladores dentro de la persona que actan en
concierto para activar, sostener y finalizar las necesidades fisiolgicas que subyacen a la
pulsin.

Mecanismos extracorporales: Influencias ambientales (ambientales, sociales, culturales y
cognitivas) que representan un papel en la activacin, sostenimiento y finalizacin de la
pulsin psicolgica.

SED

Nuestro cuerpo esta compuesto en gran parte por agua, alrededor de 75%. Cuando el
volumen de agua disminuye aproximadamente 2% comenzamos a sentirnos sedientos. *Si
la prdida de agua es por debajo del nivel Homeosttico queda la necesidad fisiolgica
de la sed. Es un estado de motivacin de manera constante prepara el cuerpo para
superar al dficit de agua. El agua se encuentra en los fluidos

- Intracelulares: Toda el agua que esta en el interior de las clulas.
- Extracelulares: Tola el agua que esta fuera de las clulas.

Activacin de la sed.-Tiempo que tarda un organismo por medio de las causas
ambientales o biolgicas para que se active la necesidad fisiolgica de la sed.

Saciedad de la sed.-El sistema de retroalimentacin negativo resulta importante, tiene
que evitar la intoxicacin por beber demasiada agua que pueda provocar la disfuncin
celular y causar la muerte.

Hgado e Hipotlamo.- El hipotlamo maneja el comportamiento involuntario del hgado,
crea tambin el estado psicolgico consiente de sentirse sediento, el cual dirige la
atencin y la conducta hacia cursos de accin que recuperan el agua. En el hipotlamo
se vigila y se hace consciente la experiencia psicolgica de la sed.

Influencias Ambientales.- La preparacin de disponibilidad de agua, la adhesin a
patrones de digestin de lquidos y el sabor son tres conductas extrnsecas que influyen en
el comportamiento de beber. Cuando factores tales como el sabor dulce ofrecen un
mayor incentivo para beber los seres humanos beben en exceso y en ocasiones
consumen en forma peligrosa grandes cantidades, desde un punto de vista biolgico. La
gente con frecuencia y quiere bebidas solo por su sabor.

HAMBRE

La privacin de los alimentos activa el apetito y la conducta de comer, y su regulacin
implica tanto procesos diarios a corto plazo que operan bajo la homeostasis, como
procesos a largo plazo que operan bajo el mando del metabolismo y almacenamiento de
energa. El hambre y el comer se ven afectados por influencias ambientales, sociales y
cognitivas, tanto as que para su comprensin requieren modelos fisiolgicos a corto y
lago plazo, y modelos cognocitovo-social-ambietales.

Influencias ambientales: La visin, el olor, la apariencia y el sabor de la comida; la hora
del da; el estrs y la ansiedad son antecedentes de la conducta alimentaria. La variedad
en los sabores disponibles aumenta la ingesta de alimentos, as como grandes cantidades
de alimentos y eleccin. Comer es generalmente un acto social. Las personas comen ms
en compaa y en presencia de otros, que cuando estn solas. Quienes intentan practicar
una dieta se enfrenta a la probabilidad de no respetarla cuando estn en compaa y
ellos estn comiendo. La presin situacional por comer o hacer una dieta funciona como
otra influencia ambiental sobre la conducta alimenticia. Hartarse con la comida por
ejemplo, es un patrn de comportamiento adquirido bajo un control social sustancial; con
frecuencia ocurre en pequeos grupos ya que si comer es importante para el grupo,
entonces la presin que ejerce eso llega a ser una seal ms potente para comer que la
fisiologa individual.

Situaciones de restriccin-liberacin (Dietas): Una dieta interfiere y supera tambin las
guas fisiolgicas. Al hacer dieta, la persona intenta controlar cuanto come, lo que come y
cuando. Es decir, intenta poner la conducta de comer bajo control cognitivo en lugar del
fisiolgico. Adems quien sigue una dieta se vuelve cada vez ms susceptible a la
desinhibicin (o libera restricciones), sobre todo bajo nivel de ansiedad, estrs, alcohol,
depresin o en comidas con alto grado de caloras.
Es decir; consumir comida con muchas caloras es slo una de las diversas condiciones
que desencadenan las comilonas de los que siguen las dietas. La depresin tambin
estimula una liberacin de restriccin en quien sigue una dieta; por ejemplo, las personas
deprimidas que estn a dieta a menudo aumentan de peso, mientras que quienes estn
deprimidos pero no siguen una dieta bajan de peso. Y el mismo patrn se presenta para
la ansiedad. Finalmente, el comportamiento alimenticio puede y se aleja de la regulacin
fisiolgica y se acerca hacia algn tipo de regulacin no fisiolgica, como la regula
social, cognitiva o emocional.
Estilo de comer cognitivamente regulado: El cuerpo defiende su peso, sin embargo, las
personas llegan a la conclusin de que su peso corporal regulado de manera fisiolgica
(el peso normal de la persona segn su metabolismo) no encaja bien con sus aspiraciones
personales o culturales. La revuelta comienza cuando los controles cognitivos intentan
suplantar a los fisiolgicos. Los regmenes dietticos exitosos (cuando se ve perder peso
como una meta) requiere que el individuo amortige su respuesta a las seales internas
(sentir hambre o saciedad) y despus sustituya los controles cognitivos por los fisiolgicos
(permitir otra vez la homeostasis equilibrada en el organismo).

SEXO

Estado motivacional que activa y dirige la conducta de los organismos hacia la
interaccin sexual, permitiendo la satisfaccin de necesidades biolgicas y sociales.

Regulacin fisiolgica: La conducta sexual humana est influida, pero no determinada,
por algunas hormonas, como los andrgenos (testculos y corteza suprarrenal) y los
estrgenos (ovarios y corteza suprarrenal).

Regulacin ambiental

- Seales visuales: atractivo fsico y mtrica facial
Rasgos neonatales (ojos grandes, nariz pequea)
Rasgos de madurez sexual (pmulos prominentes, y en hombres pelo
espeso facial y de cejas)
Rasgos expresivos (amplia sonrisa, cejas altas)
- Guion sexual cognitivo
Patrn sexual cultural es la base del guion sexual
Aprendizaje del guion a travs del desarrollo
Funcin: coordinar la conducta interpersonal imaginada con los deseos
fisiolgicos que provocan y mantienen la activacin sexual
- Activacin sexual interpersonal: conciencia sensorial (vista, olor, tacto) de un
compaero/a sexual.

Orientacin sexual

Heterosexual -- Bisexual -- Homosexual. (Causas genticas y ambiente hormonal prenatal)

Bases evolutivas de la motivacin sexual

Diferencias de gnero en la motivacin sexual

HOMBRES
Motivaciones sexuales a corto plazo
Menos restrictivos (menos selectivos)
Valoran la juventud y el atractivo de
la pareja
Celosos y valoran la castidad de la
pareja
MUJERES
Recursos econmicos
Estatus social
Ambicin
Proyeccin de futuro


Guiones Sexuales: La base de un guion sexual reside en el comportamiento estereotpico
del gnero, incluye motivos y sentimientos de los participantes y un conjunto de
comportamientos verbales y no verbales por parte de ambos. En un principio, en la niez,
se aprende el comportamiento de un nio y una nia, as como el debido
comportamiento que debe tener un infante segn su gnero y cmo reaccionarn unos y
otros al estar juntos. Ms adelante, en la adolescencia, las fantasas masturbadoras (sobre
todo en los varones) se combinan con los roles de gnero en el surgimiento de un guion
sexual y aprenden a coordinarlo. En cambio en las mujeres, el contenido de sus guiones
sexuales emergentes tiene poco material que es sexual (desde el punto de vista
masculino), ya que pocas mujeres se masturban en la adolescencia temprana. As que el
contenido sexual de las mujeres es ms probable que incluya como enamorarse en lugar
de participar en el sexo. No obstante, tales sucesos tienen una excitacin romntica que
permite a la mujer un primer medio para coordinar las relaciones interpersonales
imaginadas con la actividad sexual. Posteriormente, los guiones sexuales de las mujeres se
adaptan de manera ms cercana con un ciclo de respuesta sexual.

El Ciclo de Respuesta Sexual

- Excitacin: Implica la contraccin de los msculos de la pelvis, la ereccin del
pene, y la lubricacin de la vagina. Tambin se produce, por supuesto, una
lubricacin menos obvia del pene y la ereccin del cltoris.
- Meseta: En las mujeres, el tercio exterior de la vagina empieza a cerrarse un 30 %,
lo cual parece ser la forma n que la naturaleza se asegura de que el pene (y su
producto) se queda donde est el mayor tiempo posible.
- Orgasmo: Es realmente solo una cuestin de contracciones reflexivas repetidas de
una variedad de msculos. En los hombres, incluye la eyaculacin. Las mujeres
tardan una media de 15 minutos en llegar al orgasmo, lo cual significa que los
hombres llegan antes a no ser que presten especial atencin a sus parejas en los
juegos preliminares.
- Resolucin: Es simplemente una cuestin de volver a la normalidad. Hay tambin
algo llamado periodo refractario, el cual es el tiempo que pasa hasta que una
persona est preparada para otro asalto sexual. En los hombres jvenes, puede ser
cuestin de minutos. En la mayora de los hombres, se trata de horas, incluso das.
Se ha argumentado que las mujeres no tienen un periodo refractario, pero esto es
un mito. Por otra parte, parece que algunas mujeres pueden tener varios orgasmos
sucesivos, llamados orgasmos mltiples. De cualquier forma, la mayora de las
mujeres encuentran que las relaciones sexuales continuadas despus de un
orgasmo se vuelven incomodas.