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Q1 : Quest ce que le Bujinkan ?

Le Bujinkan est une cole darts martiaux Japonais cre par Masaaki Hatsumi pour promouvoir
lenseignement du Ninjutsu au Japon et dans le monde.
Le Bujinkan regroupe 9 coles anciennes de Ninjutsu et de Bujutsu et les enseigne dans un programme
commun le Ten Chi Jin Ryaku no Maki.
Arriv la ceinture noire, llve apprend les techniques de chacune des coles et le maniement avanc
des armes qui les composent.
Le mot Bujinkan signifie littralement la maison (Kan) du Dieu de la Guerre (Bujin) .
Mais cest aussi un rappel du nom donn par les Chinois Takamatsu Sensei qui lavait surnomm Wu
Sen (prononciation Chinoise de Bujin) cause de son excellence au combat. Enfin, au Japon on appelle
Bujin un Etre Humain vrai, quelquun de spirituellement avanc.

Q2 : Qui tait Takamatsu Sensei ?
Takamatsu Sensei (10 mars 1887-2 avril 1972) a t le professeur de Matre Hatsumi pendant plus de 15
ans. Au dbut du 20 sicle il partit pour la Chine alors considre comme le far-west du Japon
(Mandchoukouo). Form aux diffrentes coles actuelles du Bujinkan par son grand-pre Toda
Shinryuken Masamitsu, puis par Ishitani Sensei et Mizuta Yoshitaro Tadafusa Sensei, il pu mettre en
pratique ses connaissances martiales pendant les 10 annes que dura son sjour en Chine. Rentr au
Japon en 1919, il enseigna quelques lves. Il enseigna mme le Bjutsu du Kukishinden Ry Kano
Sensei et aux lves du Kodkan. De son vivant, il fut considr comme lun des derniers vrais Ninja du
Japon. Vers la fin de sa vie, il rencontra Hatsumi Sensei. Il lui transmit la totalit de ses connaissances et
lui fit partager ses expreinces du combat rel. On pense mme, quil nettoya le contenu de
certaines coles dont les techniques avaient perdues le sens de la ralit du combat. Takamatsu Sensei a
reu les coles suivantes : Shinden Fud Ry, Koto Ry, Gyokko Ry, Togakure Ry, Kumogakure Ry,
Takagi Yshin Ry, Kukishinden Ry, , Gikan Ry, Gyokushin Ry.
Q3 : Qui est Hatsumi Masaaki ?
Masaaki Hatsumi est n Noda (nord est de Tokyo, le 2 dcembre 1931. Grad dans plusieurs arts
martiaux modernes et anciens (Jd, Jjutsu, Boxe, Karated il comprit que les versions modernises
des arts martiaux ne refltaient que peu la ralit des Kobud (arts martiaux anciens) pratiqus aux
sicles prcdents.
Connaissant la rputation de Takamatsu Sensei, il le contacta. Invit le rencontrer lautre bout du
Japon, il devint son lve. Il mit de ct tout ce quil avait apprit ce jour et se consacra ltude des 9
coles. Hatsumi Sensei fit le dplacement en train, tous les week-ends pendant quinze ans jusqu la
mort de son professeur.
Un an avant la mort de Takamatsu Sensei celui-ci le dsigna comme son seul hritier dans les 9
traditions. Il est aujourdhui le Ske (hritier) des 9 traditions que nous tudions au sein du Bujinkan.
Ske Hatsumi se dfinit surtout comme un artiste. Ostopathe de formation, il est aussi peintre, crivain,
scnariste pour le cinma et la tlvision. Il cra et joua dans une srie tl destine aux jeunes. Cette
srie nomme Giraya fut diffuse en France dans les annes 90.
Sa comprhension profonde du Bud Japonais en fait lun des derniers grands matres Japonais vivant.
Il enseigne aujourdhui dans sa ville de Noda au Bujinden (le Hombu Dj du Bujinkan) et au Budkan de
Ayase, en proche banlieue de Toky 3 fois par semaine. Chaque anne, au Budkan est organis un
Taikai de trois jours pour son anniversaire. Environ 300 participants Japonais et trangers se regroupent
cette occasion.

Q4 : Pourquoi y a-t-il 9 coles dans le
Bujinkan ?
Le Bujinkan regroupe 9 coles anciennes de combat : Shinden Fud Ry Dakentaijutsu, Koto Ry
Koppjutsu, Gyokko Ry Kosshijutsu, Togakure Ry Ninjutsu, Kumogakure Ry Ninjutsu, Takagi Yshin
Ry Jtaijutsu, Kukishinden Ry Happ Bikenjutsu, Gikan Ry Koppjutsu, Gyokushin Ry Ninjutsu.
Cres du 9 sicle au 15 sicle ces mthodes de combat ont su sadapter leur poque et lvolution
des armes et stratgies nouvelles.
Par exemple lcole Gyokko Ry a donn naissance au Gyokushin Ry et au Gikan Ry. Les coles Takagi
Yshin et Kukishinden furent regroupes sous la mme autorit faute de successeur comptent, il en a
t de mme avec les coles Koto et Gyokko.
Cest pourquoi ces coles se sont regroupes. Toda Sensei, Ishitani Sensei et Mizuta Sensei enseignrent
chacun plusieurs coles Takamatsu Sensei. Ce sont ces coles quil transmit Hatsumi Sensei et cest
pourquoi nous avons 9 coles diffrentes au sein du Bujinkan
Un jour jai demand Hatsumi Sensei pourquoi il ne faisait pas une seule cole avec les 9 Ry. Il me
rpondit que chaque cole avait ses particularits et que par consquent il tait ncessaire de les tudier
toutes sparment. Mais il ajouta que lorsque lon travaille une technique dune cole spcifique, nous
ragissons avec les connaissances de toutes les coles tudies ce jour.
Lapprentissage des 9 coles est trs long et peu de pratiquants ont le courage daller jusquau bout.
Dans els annes 70 Hatsumi Sensei cra un programme commun donnant les bases de toutes les coles :
le Ten chi Jin Ryaku no Maki. Cest ce programme de base qui est enseign dans les Dj jusqu la
ceinture noire.

Q5 : Quels sont les fondamentaux du
Bujinkan Ninjutsu ?
Le Ten Chi Jin Ryaku no Maki est un tronc commun aux 9 coles permettant aux lves dapprhender la
complexit des diffrents systmes dune manire simple et plus adapte notre mentalit occidentale.
Ce programme technique cr par Hatsumi Sensei dans les annes 70, emprunte ses bases aux
diffrentes coles du Bujinkan et donne ainsi accs la totalit des coles.
Nanmoins, avant que de pouvoir comprendre lensemble des techniques de ce programme, le pratiquant
est invit travailler intensment les cinq modules fondamentaux qui sont dun accs relativement plus
simple.
Ces fondamentaux ou bases se composent de : Kamae (postures), Ukemi (chutes et roulades), Uke
Nagashi (blocages), Sanshin no Kata (les 5 lments), Kihon Happ (les 8 enchanements de base).
La comprhension correcte de ces 5 modules est suffisante pour aborder ltude de toutes les autres
techniques du Bujinkan.
Les Kamae enseignent lattitude corporelle et mentale correcte. Elles servent construire le corps et
permet de dvelopper le mouvement et la fluidit.
Les Ukemi nous apprennent nous recevoir dans toutes les chutes et nous prparent tout les types de
roulades. Noublions pas que le verbe Ukeru veut dire (se) recevoir.
Les Uke Nagashi permettent de recevoir) les attaques de Uke. Globalement on peut tablir 5 types de
Uke Nagashi : Absorber, Bloquer, Contrer, Dvier, Eviter. Ces cinq faons de recevoir (Uke) de faon
adapte (Nagashi) sont applicables dans toutes les situations.
Le Sanshin no Kata ou Gogy no Kata nous enseigne nous dplacer en prenant en compte les 5
lments Japonais : Chi, Sui, Ka, F, K ou terre, eau, feu, air et vide.
Les Kihon Happ nous apprennent attaquer et nous dfendre dans 8 situations basiques, 3 sur
attaque de poing (Sanp no Kata) et 5 sur saisie de la manche ou du revers (Goh no Kata).
La matrise de ces 5 modules donne un accs plus facile au Ten Chi Jin puis aux coles.

Q6 : Pourquoi y a t-il autant de grades dans
le Bujinkan ?
Le Bujinkan nest pas un art martial moderne (19 sicle : cration du Jd, Karated, Aikid). Il suit
donc une logique diffrente.
Au Japon, les arts comme le Go ou lIkebana sont grads aussi en Dan. Lchelle de Dan va parfois
jusqu 40 ou 50 ! Cest Kano Sensei qui a utilis pour la premire fois dans les arts martiaux les Dan
pour dsigner lvolution dun lve dans la technique du Jd. Son systme comprenait 15 Dan mais il
na pu en dcerner que 10 avant sa mort.
Le Bujinkan reprend aussi cette dcoupe en 15 niveaux. Les autres arts martiaux sont souvent limits
10 Dan.
Avant les Dan, llve passe des Ky. Ces deux mots de "Ky" et de "Dan" veulent tous les deux dire
degr ou niveau en Japonais.
Les Ky, grades avant la ceinture noire, sont au nombre de 9. On les compte en ordre dcroissant de 9
1. Ils sont symboliss au Dj par le port dune ceinture verte (homme) ou rouge (femme) et de lajout
dtoiles or ou argent pour diffrencier les diffrents niveaux.
Avant lobtention de la ceinture verte llve porte une ceinture blanche, il est Muky (sans grade).
Il y a ensuite 15 Dan, rpartis de 1 15. Les badges changent tous les 5 grades. Il y a le badge de
ceinture noire de 1 4, le badge de Shidshi de 5 9 et le badge de Jdan jusqu la fin. Les diffrences
entre les grades sont indiqus, comme pour les Ky, par des toiles or.
Ces 15 Dan reprsentent aussi, symboliquement, lge du jeune Samurai qui 15 ans, tait autoris
partir la guerre.
Le 15 Dan est donc symboliquement la fin de lapprentissage et lentre dans le monde rel.
Les grades ne doivent pas tre compars avec ceux des autres arts martiaux. Comparer des grades de
Jd, de Karate et de Ninjutsu reviendrait comparer des thermomtres gradus en Celsius, Fahrenheit
et Kelvin, la mme temprature ne donnerait pas le mme nombre.
De toutes faons, le grade ne concerne que celui qui le porte et ne sert qu lui montrer son volution
dans le systme du Bujinkan Ninjutsu.

Q7 : Quest ce quun Shidshi ?
Une fois obtenue la ceinture noire, le vritable apprentissage peut commencer. Laboutissement de cette
tape est lobtention du titre de Shidshi (instructeur) et donne accs au 5 Dan..
On appelle Shidshi tout membre du Bujinkan ayant pass avec succs lpreuve du Sakki test avec
Hatsumi Sensei. Le Sakki est la capacit naturelle de lindividu sentir le danger. Cette capacit sentir
le danger, se dveloppe au fur et mesure de lapprentissage du pratiquant.
Pour prsenter lexamen, le postulant se met genoux, dos tourn vers Hatsumi Sensei qui est arm
dun sabre en bambou. A un moment donn Hatsumi Sensei descend le sabre sur la tte du postulant qui
doit viter le coup par une roulade. Cette preuve ne peut tre faite que par Hatsumi Sensei. Depuis que
certains ont reu le 15 Dan, ils sont habilits aussi faire passer cette preuve mais seulement en
prsence de Matre Hatsumi. Cette preuve qui auparavant pouvait tre prsente durant les Taikai
(sminaires internationaux) ne peut se faire maintenant quau Japon aprs les entranements du Hombu
Dj ou du Budkan.
Un Shidshi est donc un instructeur de Ninjutsu du Bujinkan, reconnu par Matre Hatsumi. Il y en a prs
de 2000 dans le monde. Nous avons la chance den avoir plus dune dizaine au Dj de Vincennes.

Q8 : Quest-ce quun Shihan ?
On appelle Shihan, tout pratiquant ayant obtenu le grade 10 Dan. Il sagit dune dnomination et non
pas dun titre. En fait, on reste Shidshi du 5 au 15 Dan.
Ce grade lev nest l encore que le dbut dune nouvelle tape, car partir du Jdan les grades que
lon continue malgr tout numroter, sont dun genre nouveau. Ils sont lis aux 5 lments.
Ils reprennent le nom de llment Chi (terre), Sui (eau), Ka (feu), F (air) et K (vide) plus la dsinence
-gy . Ce -gy symbolise une frontire ou une limite. Happ Biken symbolise lacquisition
complte.
Il en ressort que : Chigy Happ Biken signifie : matrise de llment Terre ( la frontire de leau).
Suigy Happ Biken signifie : matrise de llment Eau ( la frontire du feu). Kagy Happ Biken
signifie : matrise de llment Feu ( la frontire de lair). Fgy Happ Biken signifie : matrise de
llment Air ( la frontire du vide). Kgy Happ Biken signifie : matrise de llment Vide.
Au Dj de Vincennes, nous sommes cinq Shihan nous entraner rgulirement : 1 Kgy, 1 Suigy et
3 Chigy.
Le terme de Shihan, crit avec dautres caractres peut aussi vouloir dire instructeur ayant un Dj mais
on ne lutilise pas dans cette acception au sein du Bujinkan.

Q9 : Y a-t-il des comptitions dans le
Ninjutsu du Bujinkan ?
Non. Les comptitions sont interdites dans le Bujinkan.
Le Bujinkan enseigne les arts martiaux anciens pas le sport moderne.
Sil y avait des comptitions, il faudrait limiter les coups, rglementer les combats, limiter laire de
combat et instituer des catgories de poids et dge. Cela ferait perdre au Bujinkan son sens du rel
puisque dans nos techniques, toutes les armes sont autorises et quil ny a pas dinterdit.
Le Ninjutsu du Bujinkan enseigne le Bugei, la stratgie et les arts militaires du Japon fodal. Il ne peut
donc pas y avoir de comptitions. La comptition est intressante pour le stress quelle procure ; pour
lengagement quelle implique mais elle ne peut trouver sa place dans un art martial qui vise le combat
rel. Si la comptition vous attire alors choisissez un art martial qui en fait.
Beaucoup de pratiquants dbutants gardent une habitude sportive qui peut gnrer des accidents. Bien
que les coups soient ports en Ninjutsu, il ny a pas de violence dans les changes. Et il arrive quun
pratiquant continue la technique alors que dans la ralit il serait dj hors jeu.
Lentranement est quelque chose de srieux, ceux qui viennent aux cours pour jouer , ou qui ont une
mentalit sportive nont pas compris que le Ninjutsu est lessence du Bud ou du Bugei. Le Ninjutsu
du Bujinkan est un systme de combat visant le ralisme. Mais sans pour autant tre dangereux pour ses
pratiquants.
Etre vrai est notre but aussi bien sur le Tatami que dans notre vie quotidienne. Cette dangerosit
potentielle de lentranement au Ninjutsu est ce qui nous permet de nous dpasser sans pour autant
nuire autrui. Le Ninjutsu du Bujinkan vise au respect de lautre.
Dans les sports martiaux, on entend souvent dire quil faut har lautre, dans le Bujinkan tout sentiment
de haine est proscrire car pourquoi har un partenaire que lon apprcie ? Cest cette dviance qui
amne les sports martiaux perdre leur me au profit dun dveloppement important de leur ego.
Dans le combat rel si vous vous laisser envahir par des sentiments violents vous perdrez srement. Le
Ninjutsu grce son adaptabilit vous apprend vous matriser et dpasser le niveau primitif du
combat rituel.
Et rappelez-vous que le Ninja ne cherche jamais gagner, il cherche ne pas perdre.

Q10 : Y a-t-il des Kata en Ninjutsu ?
Non. Il ny a pas de Kata dans le Ninjutsu. Les Kata de Jd ou de Karate, les Tao des arts martiaux
Chinois ou les Pomse du Tae Kwon Do servent a enseigner les mouvements.
Mais leur but rel est de dvelopper chez le pratiquant des liaisons nerveuses, tendineuses et
musculaires plus rapide ne ncessitant plus le cerveau.
Dans le Bujinkan, cet apprentissage se fait par ladaptation la situation et la rptition chaque cours
des mouvements de base que sont le Sanshin no Kata et les Kihon Happ. La rptition chaque sance
de ces enchanements jouent le mme rle que les Kata des arts martiaux classiques. La diffrence
majeure entre le Ninjutsu du Bujinkan et les autres arts martiaux, rside dans le fait que leur nombre se
limite deux enchanements au lieu de 5, 10 ou 20 dans les autres arts martiaux.
En Ninjutsu, comme nous navons pas de Kata en tant que tel, on entend souvent dire quil faut oublier la
forme. Mais la rptition des Sanshin no Kata et Kihon Happ est en soi une forme mme si son mode
dexpression est moins fig. Ce s deux enchanements doivent tre rpts indfiniment pour pouvoir
dpasser la forme. En fait pour oublier quelque chose, il faut dabord le connatre. Il est en effet
impossible doublier une forme qui na pas t apprise !
Le Sanshin no Kata et les Kihon Happ doivent tre adapts aux conditions changeantes de la situation
rencontre, cest pourquoi on ne peut leur donner le qualificatif de Kata. En Ninjutsu, il ny a pas de
mouvement trop structur, tout est adaptable en fonction des trois lments du Ten (climat, temps), du
Chi (terrain) et du Jin (homme). Cest ce trinme qui rend possible une comprhension intrieure du
mouvement quand on arrive des grades levs. Ladaptation se fait naturellement au-del de la forme
en prenant en compte le terrain (Chi) sur lequel on se trouve, le (ou les adversaires) qui nous fait face
(Jin) ainsi que leurs armes et le temps quil fait (Ten)
Mais avant darriver ce point de matrise, il faut se forcer respecter non seulement la forme mais
aussi lessence des ces enchanements.

Q11 : Combien y a-t-il de pratiquants en
France ? Dans le monde ?
Environ 1000. Le Ninjutsu du Bujinkan est arriv en France en 1984, cela fait donc 20 ans que les Ninja
sont arrivs. Depuis cette poque, beaucoup dlves sont passs sur nos Tatami mais peu sont rest
suffisamment longtemps pour nous aider dvelopper notre discipline sur lhexagone.
Comme je lai dj expliqu, lapprentissage du Ninjutsu est long et ncessite une motivation sans faille.
Croire quen quelques annes avec deux cours par semaine vous deviendrez capables dapprhender la
totalit de cet art, relve du rve. Comme dans tout domaine, lexcellence ne sachte pas avec des
cotisations mais avec un travail personnel intensif.
Mme avec 4 cours par semaine, la progression est lente et peu peu la majorit des lves perdent
leur motivation de dbutant. En Occident on aime que les choses aillent vite, cest pourquoi il existe des
Fast-Bud comme il existe des Fast-foods. Ce nest pas le cas du Ninjutsu du Bujinkan.
Malgr tout, la France aujourdhui compte entre 15 et 20 clubs du Bujinkan. En clair, nous sommes un
millier de pratiquants ... cest--dire que nous sommes trs peu nombreux. Mais notre pays compte
quand mme une trentaine de Shidshi dont une dizaine de Shihan.
Au niveau mondial, le Ninjutsu a dbut plus tt et on estime le nombre total prs de 100000 de
pratiquants.
Q12 : Peut-on aller sentraner au Japon
avec Matre Hatsumi ?
Oui. Le Dj de Vincennes organise deux voyages par an Tokyo pour aller sentraner avec Matre
Hatsumi et les Shihan Japonais.
Il est toutefois vivement conseill dtre ceinture noire pour participer un voyage. Mais toute personne
est la bienvenue. Plus le niveau technique est bon avant le dpart et plus vous en tirerez profit.
Aller au Japon en voyage pose plusieurs problmes :
Tout dabord, contrairement ce que lon pourrait croire, les Japonais ne parlent pas un mot dAnglais.
Les cours ne se font quen Japonais. Il y a parfois un traducteur mais il traduit en Anglais.
Le cot de la vie est trs lev au Japon. Pour prendre un comparatif, la vie Tokyo est plus chre qu
Paris.
Hatsumi Sensei et les Shihan Japonais nenseignent pas les bases, ils enseignent leur niveau.
Clairement, si vous parlez lAnglais et si votre niveau technique est bon avant le dpart alors vous en
tirerez profit. Si vous ne parlez pas lAnglais ou le Japonais et que votre niveau technique est faible, alors
vous dpenserez votre argent pour pas grand-chose.
Ceci tant, il y a des cours tous les jours, dont 3 cours par semaine avec Matre Hatsumi. Si vous venez
lors du Daikomy Sai pour lanniversaire de Matre Hatsumi, vous bnficiez de 3 jours dentranement
avec lui.

Q13 : Faut-il connatre lhistoire du Japon et
la langue Japonaise ?
Oui. Le Japon est le pays dorigine de notre discipline et connatre son histoire est un atout pour
comprendre les techniques que nous pratiquons et les adapter notre monde moderne.
Connatre les conditions de la cration puis de lvolution de nos coles permet une comprhension plus
profonde du Ninjutsu. Les coles ont t cres dans un contexte politique et donc historique pour
rpondre aux besoins dune certaine poque. Elles se sont maintenues en sadaptant aux conditions de
vie de la socit Japonaise. Apprendre lhistoire du pays est donc une ncessit si vous voulez progresser
dans une discipline aussi ancienne que la ntre. De plus, la connaissance de lhistoire du peuple Japonais
vous amnera mieux comprendre leur mentalit ainsi qu apprhender leur vision du monde.
Le Ninjutsu ne se limite pas au seul apprentissage de techniques de combat, cest une culture qui soffre
vous quand vous poussez la porte du Dj.
En plus de lhistoire du Japon, il est conseill de connatre aussi les grands moments de lhistoire de la
Chine car la Chine est lorigine de nombreuses volutions dans la socit Japonaise au cours des sicles.
Parler Japonais est aussi un atout incomparable et peu de pratiquants le parlent. Dans le cadre des cours
au Dj de Vincennes, tous les mots utiliss pour les techniques sont en Japonais.
Cest pourquoi chaque examen il y a toujours une preuve de vocabulaire. Mais attention cela ne vous
apprendra pas le Japonais.
Enfin, apprendre le Japonais sera toujours intressant pour votre volution future dans le Bujinkan. Mais
lAnglais est plus que conseill car de nombreux stages Vincennes sont dispenss en Anglais cause du
nombre important de pratiquants Europens y assistant.
Q14 : Quest-ce que cest quun Ninja sur le
plan historique ?
Il y a beaucoup de thories sur ce qutaient les Ninja dans lhistoire Japonaise. Celle que je prfre est
base sur le livre de Hatsumi Sensei intitul Sengoku Ninp Zukan . Il y explique en substance que
les Ninja taient bien sr des guerriers mais avant tout des ingnieurs.
Dorigine Chinoise, ces hommes ont fui leur pays au moment des royaumes combattants et de la chute
de la dynastie des Tang. Rfugis au Japon ils se cachrent dans les montagnes et importrent leur
culture Taoiste ainsi que leurs connaissances techniques.
Proches de la nature, ils savaient lire les signes de la Nature. Ils taient passs matres, entre autre,
dans les domaines suivants :
Tenmon (mtorologie) : Dans un pays aussi tourment que le Japon, savoir lire le ciel avait ses
avantages. Il est toujours prfrable de sinfiltrer dans le camp ennemi lors dune nuit sans lune.
Chimon (gologie) : Ils connaissaient les diffrents terrains et savaient o trouver les minerais,
notamment lor, nerf de la guerre.
Kayaku Jutsu : les Ninja connaissaient aussi la poudre dinvention Chinoise. Ils furent parmi les premiers
en utiliser les capacits des fins guerrires (cration douverture, destruction des barrages) ou pour
creuser la terre (minerai).
La mdecine base de plantes pour gurir ou empoisonner faisait partie de leurs domaines dexcellence.
Leur connaissance du Chimon et du Kayaku Jutsu les amenrent devenir des spcialistes de la
construction douvrages dart (ponts, chteaux, barrages). Ils savaient aussi fabriquer les rizires, le riz
tant laliment de base des Japonais.
Le Heih Jutsu (stratgie) et les mthodes de combat taient pousses leur maximum.
Aujourdhui, on pourrait les comparer un mlange de troupes du gnie militaire mlangs et de troupes
dlite.
A noter que le terme de Ninja napparat qu la fin de la priode Tokugawa et sert dsigner les
accessoiristes vtus de noirs de la tte aux pieds qui changent les dcors dans les pices du thtre
Kabuki.
Avant cette priode on les appelle entre autres : Shinobi (no mono), Rappa, Iga (no Mono), Kanja,
Kamari, Kga (no Mono), Kusa (no Mono), etc.

Q15 : Quest-ce que cest qutre un Ninja
aujourdhui ?
Aujourdhui il nest plus question de se battre ni despionner comme par le pass ou encore dutiliser des
poisons ou des explosifs. Seule lide de survie est reste mais plus dans le sens o on lentendait
lpoque.
Le Ninjutsu est devenu un art martial moderne visant au dveloppement et la protection de lindividu.
Le but premier du Ninja au 21 sicle est de savoir sadapter en toutes circonstances.
Takamatsu Sensei explique que lart du Ninjutsu sattache protger non seulement le corps mais
galement lesprit et lme. La voie du Ninja consiste endurer, survivre et vaincre tout ce qui pourrait
le dtruire. Le Ninjutsu est la voie qui permet de satisfaire nos besoins tout en faisant du monde un
endroit meilleur o vivre. Si un expert en techniques de combat cherche sincrement atteindre
lessence du Ninjutsu et dtruit par tous les moyens les dsirs de son ego, alors ses lves apprendront
peu peu le secret ultime du Bud. En ouvrant son cur et ses yeux, le Ninja moderne peut ragir de
faon adquate aux subtils changements de raisons et de dcisions clestes, de faon quil nexiste
plus pour lui une chose telle que la surprise.
Etre un Ninja aujourdhui permet de dvelopper en soi lattitude juste, la rigueur, lhonntet, la
tolrance et ladaptabilit en toutes circonstances. Cest pourquoi laccent est mis sur lapprentissage des
capacits dadaptation, seules capables dassurer la survie dans nos conflits quotidiens, quils soient
physiques ou verbaux. Savoir se battre est une attitude qui permet dviter le combat.
Si vous passez du combat verbal au combat physique vous avez perdu. Combattre physiquement est
toujours une dfaite. Rappelez-vous que le Ninja ne veut pas gagner, il cherche ne pas perdre. Pensez-
y !

Q16 : Quelle est la diffrence entre Ninjutsu,
Ninp Taijutsu et Bud Taijutsu ?
Ces trois termes sont couramment utiliss dans le Bujinkan et perturbent les pratiquants dbutants.
Le nom de Ninjutsu est le nom donn la technique seule. Le Ninjutsu fait partie des Bugei ou/et Bud.
Celui de Ninp Taijutsu est le nom du principe gnral rgissant le Ninjutsu.
Celui de Bud Taijutsu est lensemble des techniques de combat dans lesquelles une partie es techniques
concerne le Ninjutsu.
On peut donc dire que le Bud Taijutsu est lensemble des techniques et stratgies de combat
regroupant le Bud dont le Ninjutsu .
Le Ninp Taijutsu est lessence de ce tout. La dfinition gnrale de lart des Ninja est la suivante : le
Ninjutsu vise la fusion du corps et de lesprit pour la construction de ltre et labandon du paratre en
adaptation permanente lenvironnement .
Ladaptation est la cl de notre art. Un concept majeur du Ninjutsu est Banpen Fgy ou 1000
attaques pas de surprise. Quelle que soient les circonstances que vous rencontrez dans votre vie, vous
devez toujours sentir le moyen de les tourner votre avantage sans pour autant lser les autres.
Le Ninp Taijutsu est lune des formes les plus leves des arts martiaux. Sa pratique fait de vous un
tre responsable, sachant tenir sa parole, honnte et droit.

Q17 : Quelle diffrence y a-t-il entre
Samurai et Ninja ?
Bien que le cinma oppose toujours les Ninja aux Samurai, il ne faut pas considrer quils taient
diffrents.
Les deux taient des soldats aux ordres dun seigneur. Certains taient mme Ninja la nuit et Samurai le
jour.
Si il y a une diffrence cest par rapport aux rgles quils suivaient. Les Ninja suivaient les rgles de la
Nature, les Samurai celles du Bushid et de la chevalerie.
Aujourdhui avec le recul on peut considrer les Samurai comme tant larme rgulire de cette poque
et les Ninja comme tant les forces spciales. Ces deux entits suivent des rgles de mise en uvre
diffrentes mais leurs objectifs taient les mmes, faire triompher leur camp.
Le cinma sest surtout concentr sur le Ninja mercenaire de la fin de lre Edo mais pendant longtemps
du 9 au 16 sicle, les Ninja taient des troupes utilises dans certaines situations particulires.
Cest Oda Nobunaga lorigine du Iga no Ran , la guerre contre Iga qui dura 10 ans, qui prcipita le
dclin et/ou lessor des Ninja dans la socit Japonaise. Les nombreuses coles qui apparurent cette
poque, furent cres par les quelques Ninja qui avaient survcu aux combats et qui staient enfui dans
dautres parties du Japon. Survivre et sadapter tait dj leur mot dordre.
Avant cette poque, les clans Ninja avaient de nombreux domaines de comptence car ils avaient des
spcialistes pour chaque discipline. Aprs la destruction des clans par Nobunaga, les Ninja pour survivre
utilisrent au mieux le ou les rares domaines de comptence quils avaient. Les plus connus alors furent
ceux qui se battaient et cest eux que le cinma Amricain mit en avant.

Q18 : Le Ninjutsu de Bujinkan correspond-il
au Ninjutsu montr dans les films ?
Non. A part certains films Japonais, aucun film produit depuis ces trente dernires annes na montr ce
qutait rellement le Ninjutsu.
Les films sont souvent chorgraphis par des spcialistes en arts martiaux Chinois ou Japonais et
mettent en scne des acteurs, souvent non pratiquants, pour nous permettre de regarder une histoire
avec de laction. Cette tendance se dveloppe aussi de plus en plus au Japon.
Ne confondez pas les films, les BD, les dessins anims ou les jeux vido mettant en scne des Ninja avec
le vrai Ninjutsu. Ces produits modernes sont des divertissements, le Ninjutsu est une faon daborder la
vie.
Aucun film moderne ne peut rendre lessence du Ninjutsu car le Ninjutsu ne peut suivre de plan pr-
tabli. Puisque tout est le fruit dune adaptation permanente, un scnario empche lmergence de cette
adaptabilit. Allez au cinma voir les films, rvez mais ne croyez pas que le cinma puisse vous
permettre de comprendre le Ninjutsu. La vrit nest pas dans ce que vous voyez mais dans ce que vous
exprimentez.
La richesse du Ninjutsu du Bujinkan ne peut se comprendre quaprs de nombreuses annes de travail et
seuls ceux qui en ont lexprience peuvent le comprendre. Attention, il ny a pas de secrets, rien nest
cach en Ninjutsu. Cest un polissage que seul le temps et lexprience peuvent accomplir.
Il na pas de mthode magique pour acqurir des comptences, seuls le travail et leffort amnent des
rsultats. Ceux qui vous promettent le contraire ne sont que des menteurs.
Q19 : Quest-ce que le Bud ?
Dans son dernier ouvrage the Way of the Ninja : secret techniques , Hatsumi Sensei dit que : le
Ninja est quelquun dont toute lexistence exprime le Bud .
Le Bud Japonais est mal compris en Occident. Nous avons mis sur cet ensemble de techniques de
combat notre comprhension des sports et arts martiaux modernes que sont le Karated, le Jd ou le
Aikid.
Confondre le Ninjutsu avec ses systmes modernes est une erreur et ne permet pas de toute faon
dapprhender la ralit du Bud Japonais. Le Bud au-del de regrouper lensemble des techniques
Japonaises de combat, porte en son sein une exigence de perfection et de rigueur qui ne se trouve plus
que rarement dans les Dj.
Chaque art martial, quil soit moderne ou ancien, est intressant et aucun nest meilleur que lautre.
Comprenez simplement quils sadressent des besoins ou des comprhensions diffrents.
Le Ninjutsu a pour but ladaptation permanente aux situations que nous rencontrons dans la vie
quotidienne. En Ninjutsu il ne sagit pas de faire du sport, ni de gagner une mdaille ou encore de
devenir champion du monde. Mais si cela est votre vu le plus cher, trouvez un art ou un sport martial
qui le propose. Toute dmarche est bonne tant quelle correspond ce que vous dsirez.
En Ninjutsu, il sagit dapprendre vivre en harmonie avec les autres. Cest cette capacit que nous
dveloppons au travers de lapprentissage de mthodes de combat qui nous amne savoir survivre. La
survie au 21 sicle est plus une question de mental que de physique. Le Ninjutsu vous aide devenir
plus fort en tant qutre humain. Cest une vritable cole de vie.
Le Ninjutsu du Bujinkan, je le rappelle, vous apprend tre responsable, sincre, plus sr de vous,
honnte, rigoureux, exigeant envers vous-mme, tolrant avec les autres et adaptable aux conditions
changeantes de la vie.
Cest cela quenseigne le vrai Bud Japonais : apprendre vivre en tant quhomme vritable.

Q20 : Quelle est la spcificit du Ninjutsu du
Bujinkan par rapport aux autres arts
martiaux ?
Quand on regarde les arts martiaux les plus connus on peut les dfinir comme suit :
Le Karate et le Tae Kwon Do sont reconnaissables aux coups de poings et aux coups de pieds. Le Jd
est reconnaissable aux projections et aux immobilisations. Le Aikid est reconnaissable aux cls et aux
torsions ainsi quau dplacement circulaire de ses pratiquants.
Le Ninjutsu du Bujinkan est reconnaissable ses dplacements. Le dplacement est la cl de tout en
Ninjutsu. Cest grce aux jambes que lon devient capable de sadapter une situation et donc survivre.
Noubliez pas cela.
En Ninjutsu cet apprentissage du dplacement se dcompose en plusieurs ensembles. Cest pourquoi on
parle de Taijutsu. Mais le vocabulaire Japonais est complexe et de nombreux mots dfinissent la mme
chose.
Un mme mot peut avoir de nombreux sens. La mot de Taijutsu se compose de Tai (corps) et Jutsu
(technique guerrire). Dans cette traduction, Taijutsu (1) signifie donc ensemble de techniques de
combat corporelles. Mais le mot Tai (Etre humain) change ce sens premier en Taijutsu (2) ou techniques
de combat physiques et mentales. Le mot Tai (corps vu dans sa globalit) donne au mot Taijutsu (3), le
sens de technique de combat avec ou sans arme, avec ou sans armure, pied ou cheval. Ces trois
sens du mot Taijutsu revtent trois ralits diffrentes mais comprises lune dans lautre. On peut dire
que le Taijutsu (3) dveloppe le Taijutsu (2) par lutilisation du Taijutsu (1). Comme vous le comprenez
avec cet exemple la ralit est plus complexe.
Le Taijutsu regroupe des techniques de Taihenjutsu (fluidit), de DakenTaijutsu (frappe), de Jtaijutsu
(souplesse), de Kopp Jutsu (opportunit) et de Kosshi Jutsu (esquive).
Ces 5 champs dexprimentation mettent en uvre les diffrentes faons de se dplacer et sont
enseignes au cours des entranements. Cest grce aux jambes que le Ninja peut sadapter son
environnement. Les techniques ne sont possibles que lorsque les jambes bougent de faon adquate.


Q21 : Quest-ce que le Ten Chi Jin Ryaku no
Maki ?
Le Ten Chi Jin Ryaku no Maki ou rouleau (parchemin) des principes (Ryaku) du Ciel (Ten), de lHomme
(Jin) et de la Terre (Chi) est le programme de base du Bujinkan.
Il regroupe les diffrents principes et techniques que lon trouve dans les 9 coles du Bujinkan. Ce tronc
commun donne accs aux techniques des coles.
La connaissance de du Ten Chi Jin permet lobtention de la ceinture noire.
Le Ten regroupe les techniques de dplacement. Dans le Ten, lapprenti Ninja apprend bouger son
corps pour se mettre hors de porte de ladversaire ou, au contraire, se mettre bonne distance. Cest l
que se trouvent les 5 modules basiques fondamentaux : Kamae, Ukemi, Uke Nagashi, Sanshin no Kata,
Kihon Happ mais aussi les Kysho (points vitaux), les Hiken J Ropp (les 16 armes naturelles), les
Mut Dori (dfense mains nues contre arme), les Aruki Waza (marches) et divers autres modules lis
lapprentissage du dplacement. Par la pratique du dplacement, llve comprend peu peu les notions
de distance, de timing et de rythme.
Le Chi regroupe les techniques proprement parler. A ce niveau, llve sait arriver au contact de Uke.
Les diffrents modules lui enseignent quoi faire suivant la distance laquelle il se trouve et les
opportunits cres par la situation. Dans ce rouleau on trouve les Hajutsu Ky H (dgagements), les
Gyaku Waza (cls), Nage Waza (projections), Ry Sui Iki (Sutemi), Torite Waza (contrles debout et au
sol), Keri Waza (coups de pied), Shime Waza (pressions et tranglements).
Le Jin regroupe une cinquantaine de techniques avances, tires des 9 coles et mettant en uvre les
principes de dplacement et les techniques du Ten et de Chi. Llve retrouve dans les techniques du
pass, le moyen de mettre en application et de combiner les dplacements avec les techniques des deux
premiers niveaux. L encore, tout est ouvert et rien nest fig car seule ladaptation permet la ralisation
dune techniques cohrente.
Larchitecture du Ten Chi Jin est similaire un jeu de Lego car il enseigne les diffrentes briques du
combat. Cest loutil idal pour lapprentissage. Une fois connu, il permet de faire toutes les variations
possibles sans que la pense ne vienne interfrer dans le droulement des techniques.
Cest ce niveau qui est demand pour la ceinture noire.

Q22 : Que sont les Gogy no Kata ou
Sanshin no Kata ?
Les Japonais considrent quil existe 5 lments : la Terre, lEau, le Feu, lAir et le Vide. On les appelle
les Gogy (5lmnts) et se nomment : Chi, Sui, Ka, F, K.
Ces 5 lments ne sont pas confondre avec les 5 lments Chinois qui incluent le mtal et le bois.
Le Sanshin no Kata ou Gogy no Kata est un ensemble de techniques manifestant ces 5 lments.
Chaque lment est li une forme gomtrique et empils les uns sur les autres forment le Gorin ou
Stupa.
Chi, la terre, est symbolise par le carr. Sui, leau, est symbolise par le cercle. Ka, le feu, est
symbolis par le triangle. F, lair ou le vent, est symbolis par le croissant ou le demi cercle. K, le vide
ou lespace, est symbolis par une goutte.
Chaque enchanement part dun blocage sur attaque et met en vidence la forme gomtrique de
llment concern.
Historiquement, ces 5 techniques appartenaient lcole Gyokko Ry et reprsentaient lessence des
techniques de lcole. Ctaient ces mouvements qui taient enseigns la fin de lapprentissage, avant
que llve ne quitte lcole. Il ne sagit donc pas de mouvements aussi simples quil y parait premire
vue mais bien dun concentr technique de haut niveau.
Aujourdhui ces techniques sont adaptes chaque anne au thme de lanne en cours et voluent en
fonction de celui-ci. Globalement, le Sanshin no Kata est le mme partout mais pratiquement, chaque
Dj dveloppe une approche diffrente. L encore, cest ladaptation permanente qui est la cl.
Ces techniques sont rptes chaque cours dans les Dj du Bujinkan. Elles servent dchauffement et
de mise en condition. Ltude de ces mouvements est sans fin et personne ne peut se targuer de les
matriser compltement.
Le Sanshin peut se travailler seul ou avec partenaire ; avec ou sans arme ; au ralenti ou rapidement ; en
rptition ou en enchanement.

Q23 : Que sont les Kihon Happ ?
Les 8 enchanements de base se travaillent chaque cours comme les Sanshin.
Les Kihon Happ se composent de 2 modules : le Sanp no Kata et le Goh no Kata.
Le Sanp no Kata regroupe 3 attaques de poing et comprend des techniques effectues partir des
postures suivantes : Ichimonji no Kamae (posture en forme de N1), Jmonji no Kamae (posture en
forme de N10) et Hich no Kamae (posture de loiseau). Le Sanp nous apprend bouger partir de
chacune de ces trois postures issues du Gyokko Ry. Ils peuvent nanmoins se travailler partir de
toutes les autres postures.
Le Goh no Kata regroupe des techniques sur saisie de la manche (2) ou du revers (3). Elles introduisent
les cls et torsions de base bien que leur but ne soit que de nous apprendre bouger correctement sur
attaque ou sur saisie. Dans ces mouvements, le dplacement est plus important que la technique
proprement dire. Les techniques ne servent qu apprendre se dplacer de faon correcte en modifiant
les angles, les tensions et les saisies.
Ces 8 techniques se combinent de faon infinie. Quand on comprend lessence de ces mouvements,
chacune des techniques du Sanp donne accs chacun des 5 Goh. Chaque technique cr 8 variantes
qui crent elles aussi 8 variantes. Ce qui fait que ces 8 mouvements de base crent en ralit une infinit
dinterprtations possibles. La seule limite leur existence est le manque de crativit de llve.
Les Kihon Happ peuvent se travailler avec ou sans arme ; au ralenti ou rapidement ; en rptition ou en
enchanement.
Ces enchanements permettent dapprendre aussi bien le travail de Uke (attaque) que celui de Tori
(dfense).


Q24 : Quelles sont les 5 distances du
combat en Ninjutsu ?
Il y a plusieurs distances de combat et le mot mme de "combat" revt plusieurs ralits, cest un
concept trs large et le Bujinkan Ninjutsu permet dapprhender toutes les distances possibles.
Au cours de lapprentissage de la voie du Ninja, le pratiquant va dvelopper sa comprhension des cinq
distances principales du combat :
1. corps corps, 2. armes courtes (Tant, Kunai, Manriki Gusari, Tessen, Senzu). 3. armes moyennes
(Hamb, Jo, Kaginawa, Nawa), 4. armes longues (B, Yari, Naginata), 5. armes de jet (Shaken, Shuriken,
B Shuriken, arc).
Au niveau du corps corps, on retrouve l encore 5 distances :
1. mains, 2. coudes/genoux, 3. paules, 4. tte, 5. vide.
Ces distances de corps corps sont tudies de faon extensive dans le cadre des cours. Lapprentissage
des distances correctes en corps corps et dans le travail avec les armes permet de comprendre les
notions complmentaires de timing et de rythme.
Beaucoup darts martiaux sont tellement focaliss sur la distance quils considrent quil nexiste quun
seul timing. Pour chaque point de la distance sparant Uke de Tori il existe en fait une infinit de timings
diffrents. Cette conscience des timings nest possible que grce la qualit des dplacements.
De mme, la notion de rythme est souvent mal comprise. On la confond souvent avec la vitesse de
raction purement musculaire. Au contraire, le rythme est impos par ladaptation la situation. Chaque
situation de conflit cr un rythme qui lui est propre.
Le combat est un tout complexe et lapprentissage quotidien au Dj associ lentranement personnel,
dote le pratiquant dune capacit de raction base sur les dplacements et sur sa capacit
juger/jauger le moment.
Cest ce quon appelle lintelligence de la situation.

Q25 : Les techniques sont-elles encore
applicables aujourdhui ?
Oui. Bien que les techniques que nous travaillons au Dj naient pas pour but de vous transformer en
guerrier, il faut bien comprendre que lapprentissage dun art martial est dessence militaire.
Le caractre pour Bu veut dire guerre mais veut aussi dire maintenir la paix.
A force de pratiquer vous apprenez ragir de faon naturelle aux agressions aussi bien physiques que
verbales ; aussi bien au stress de la vie courante (famille, travail, tudes) quaux rencontres nocturnes
inopines.
Et mme si le combat doit toujours tre vit, sachez que la pratique continue au Dj vous apprendra
rellement survivre.
Les techniques que nous tudions au Dj sont adaptables (encore et toujours) aux situations de notre
vie de tous les jours. La capacit vous sortir de toute situation ngative nest limite que par votre
crativit.
Rappelons encore une fois que le combat doit tre vit tout prix. Le Ninja ne recherche pas la bagarre,
il met tout en uvre pour lviter. Dans toute situation de conflit, de nombreux paramtres interviennent
que vous ne matrisez ou ne souponnez pas. Si ce genre de dsagrment vous arrive sachez quil vaut
souvent mieux se laisser faire plutt que de passer le reste de sa vie dans un fauteuil roulant.
Rappelez-vous que cest dans les cimetires que lon trouve le plus de hros. Avant dagir, soyez certain
davoir pris en compte la situation et posez-vous la question de savoir si vous tes prts assumer les
consquences de vos actes.
Si vous tes sr que cest la meilleure solution, alors allez-y et sachez que lentranement suivi au Dj
vous prpare tre efficace. Les techniques tudies sont largement efficace dans notre monde moderne.
Q26 : Pourquoi continuer travailler des
armes qui ne sont plus utilises aujourdhui ?
Les arts martiaux se sont dvelopps autour de lutilisation de certaines armes qui ne sont plus utilises
aujourdhui. Certains mme samusent nous critiquent mme en arguant du fait que personne nutilise
plus de sabre ou de bton long.
Lintrt du travail de ces armes anciennes rside dans le fait quelles ont permit de dvelopper une
approche martiale correcte une certaine poque et que leur apprentissage aujourdhui nous permet de
comprendre comment appliquer les mmes principes aux armes et objets de notre vie moderne.
Cest dailleurs la connaissance des mcanismes de lutilisation darmes dsutes qui est la cl de
ladaptabilit actuelle du Ninjutsu.
Les btons et les sabres sont assimilables des battes de baseball ; une rampe non ou un halogne
trouv dans une poubelle sutilise comme un bton long. En clair, savoir utiliser des armes anciennes et
comprendre leur manipulation nous offre des moyens simples pour ragir avec efficacit, car dans le
combat rel ce nest pas larme qui importe mais lattitude de lagresseur.
Depuis le 9 sicle, les armes ont volues mais les hommes sont toujours des hommes. Le Ninjutsu
vous offre la possibilit de survivre en comprenant ce qui sous-tend les intentions humaines. Grce aux
dplacements vous saurez toujours trouver la bonne distance et grce la comprhension des armes
vous saurez trouver les angles morts et vous adapter toutes situations.
Cest dans le pass quil faut trouver les mouvements du futur. Cest une dmarche historique qui vous
est propose au sein du Bujinkan et qui vous permettra de toujours trouver une rponse adapte.

Q27 : Quapporte la pratique de Ninjutsu au
plan personnel ?
Comme tout art martial, le Ninjutsu va amener des transformations profondes aussi bien sur le plan
physique que mental ou intellectuel.
Devenir un Ninja au 21 sicle, cest dvelopper une attention particulire aux dtails. La pratique
rgulire de lart martial va vous doter de plus de matrise.
Par la pratique, vous deviendrez plus tolrant avec les autres et plus exigeant avec vous-mme. Les
humains sont des humains et leurs ractions sont globalement toujours les mmes.
Votre vie deviendra plus riche car vous aurez appris vous adapter toutes les situations de la vie
quotidienne. Car cest la stagnation physique et intellectuelle qui nous tue chaque jour.
Grce au Ninjutsu du Bujinkan vous allez apprendre voir la vie diffremment. Vous allez grandir en
maturit et devenir quelquun qui sera apprci en toute circonstances.
Vous allez devenir un guerrier dans le sens noble du terme. Les concepts dhonneur, de loyaut, de
courage et de tolrance deviendront vtres.
Nos amis Amricains du Bujinkan ont adopt le credo du guerrier qui rsume bien cela. Ce credo fut crit
par Robert Humphrey, un ancien marine de Iwo Jima.
"O que jaille, mes amis se sentent en scurit parce que je suis l.
O que je sois, tout ceux qui en ont besoin ont un ami.
A chaque retour la maison, tout le monde est heureux car je suis l."
Mais pour arriver cela, le chemin est long. Il ne suffit pas de le vouloir, il faut vous transformer pour
que cela puisse sappliquer vous. Le chemin est long mais enrichissant !
Q28 : Quapporte la pratique de Ninjutsu
dans la vie quotidienne ?
Le Ninjutsu du Bujinkan est quelque chose qui se vit chaque minute. Comme le dit Hatsumi Sensei :
le Dj cest quelques heures par semaine, la vie cest 24 heures pas jour .
Grce au dveloppement dune attitude et dun sens accru de lobservation ; grce votre capacit
bouger (physiquement et mentalement) ; grce votre capacit dadaptation ; vous allez vivre mieux et
serez en accord avec votre environnement.
Ayant fusionn le corps et lesprit, vous serez mme de piloter votre vie et de vous adapter en
permanence. Cette adaptation permanente se travaille dans les techniques mais cest dans la vie que
vous aurez la mettre en application.
Le Dj doit tre considr comme un laboratoire dans lequel vous testez des ractions et un lieu dans
lequel vous faites des expriences. Lerreur y est courante et toujours sans consquence. Dans la vraie
vie, il en va tout autrement. Un mot dplac, une attitude trop agressive, un manque de volont peuvent
se payer pendant des annes.
Hatsumi Sensei parle souvent de Jissen . Comme toujours en Japonais, les mots peuvent avoir
plusieurs sens et celui-ci nchappe pas la rgle.
Jissen veut dire combat rel mais aussi vraie vie . Alors faites de votre apprentissage de la
voie du Ninja et du combat rel un moyen dobtenir une vraie vie.
Cet effort doit tre permanent et les acquis dhier, sils ne sont pas entretenus, ne donneront pas les
rsultats de demain.
En poussant la porte du Dj, vous avez mis un pied dans un processus de transformation profonde de
votre tre. Cela sera long et souvent dmoralisant mais au bout du chemin, votre vie nen sera que plus
riche et plus joyeuse.
Le vritable bonheur cest de devenir ce que vous tes et le Bujinkan Ninjutsu est un des moyens votre
disposition pour y arriver.


Q29 : Y a-t-il un travail spirituel dans le
Ninjutsu du Bujinkan ?
Non. Le Ninjutsu du Bujinkan nest reli aucun systme spirituel ni aucune religion.
Le Ninjutsu vous apprend tre vous-mme. Si pour cela vous avez besoin dun support religieux, toutes
les grandes religions sauront vous le procurer mais il ny rien de tel dans le Bujinkan.
Les religions majeures (Chrtienne, Bouddhiste, Hbraque, Islamique) sont toutes valables et proposent
toutes un chemin dvolution. En fonction de votre culture et/ou de vos penchants choisissez celle qui
vous correspond. L encore cest une question de choix personnel et personne ne peut vous imposer un
systme de pense qui ne vous corresponde pas.
Mais faites bien attention ne pas tomber dans lillusion mystique. Les formes sont toujours extrieures,
ltre est intrieur. Privilgiez toujours ltre lapparence des formes.
Et soyez sr aussi que, bien quil ne soit en aucune faon une religion, le Ninjutsu en soi peut savrer
suffisant pour vous donner une vie heureuse. Le Ninjutsu vous apprend vous adapter et survivre,
cest aussi ce que font les religions et tout systme de croyance du mme genre.
Le Ninjutsu est une cole de vie et lorsquil devient votre systme dinterprtation du monde il peut
remplacer ou complter les religions. Vivez pour vous-mme et non pas pour lobtention de pouvoirs
inexistants. Ces fameux pouvoirs mystiques du Ninja ne vous serviront rien pour devenir un tre
responsable.
Si les Kuji, le Mikkyo et autres aspects du Bouddhisme sotrique vous attirent alors quittez le Dj et
partez tudier dans un monastre au Japon au Tibet ou ailleurs.
Ne confondez pas les genres. La religion est quelque chose de srieux qui ne saurait, aujourdhui, tre
amalgame avec une quelconque pratique martiale. Nous ne sommes plus au temps du temple de
Shaolin et de larrive de Bodhidharma.


Q30 : Quel est le meilleur ge pour
commencer lentranement ?
Aucun ou Tous. Il ny a pas dge pour commencer la pratique puisque le Ninjutsu est un art de
ladaptation.
Que vous ayez 15 ans ou 50 ans, le Ninjutsu de Bujinkan vous apportera les rponses que vous cherchez.
En fonction de votre ge, les techniques seront plus ou moins pousses et vous devrez les adapter pour
quelles puissent tre efficace quelque soit lge que vous avez.
Sachez que notre corps est conu pour durer environ une centaine dannes et que toute destruction
partielle de ce corps quand on est jeune se paye lourdement vers la fin de sa vie.
Cest dailleurs pour cela que les cours ne commencent qu partir de 15 ans et pas avant. Avant lge de
15 ans, les cartilages sont encore fragiles et le travail des torsions ou la pratique des coups peuvent
endommager votre intgrit corporelle.
Ensuite sachez que les arts martiaux ont t dvelopps une poque o la dure moyenne de la vie
nexcdait que rarement 40 50 ans. En clair, cela veut dire que les pratiquants du pass ne
connaissaient pas les consquences dun entranement trop pouss sur le plan physique.
Aujourdhui, notre esprance ayant quasiment double, il faut prserver notre capital sant et sentraner
de faon intelligente et non pnalisante pour notre avenir. Survivre cest aussi se prserver pour durer.
Noubliez pas cela dans votre pratique, que ce soit pour vous-mme et pour vos partenaires.
Au Dj de Vincennes, les cours sont adapts au niveau et aux capacit de chacun, ceci afin que tout
nouveau pratiquant puisse retirer le maximum de bienfaits de sa pratique.

Q31 : Quest-ce que la survie au 21
sicle ?
Aujourdhui le mot survie est comprendre dans un sens plus large.
La socit actuelle nous protge de telle faon, que notre survie physique est gnralement assure. Il
en va tout autrement de notre survie intellectuelle ou mentale.
Etre un homme, cest faire des choix et ne pas se laisser influencer par les choix des autres. Lanimal
survit en ragissant des stimuli extrieurs quil ne comprend pas. Seul son instinct lui permet de rester
en vie.
Lhomme nest pas un animal, il est dou de conscience mais souvent cest cette capacit suprieure qui
le perd. Faites vos propres choix. Il faut dvelopper la raction sans pense par lentranement
permanent. Ce nest pas de linstinct, linstinct est animal. Par la pratique rpte, lapprenti Ninja
dveloppe ses capacits naturelles et devient capable de survivre.
Survivre cest savoir sadapter ce qui nous entoure (famille, travail, tudes) et utiliser cet
environnement notre bnfice. Survivre cest tre responsable cest--dire devenir capable de rpondre
de nos actes, mme sil nous en cote parfois. Survivre cest continuer avancer quelque soient les
obstacles sur le chemin. Survivre cest surtout tre soi-mme tout en respectant les dsirs et les besoins
des autres. La socit nous dresponsabilise et nous assiste en tout.
Survivre enfin, cest prendre sa vie en main et assumer ses choix. Comme tout art martial, le Ninjutsu va
vous rendre mme de prendre votre destine en main. Les alas de lexistence nauront plus de prise
sur vous puisque vous saurez vous y adapter.
La survie dans notre monde cest de rester soi-mme grce au dveloppement dune attitude face la
vie. Etre bien dans son corps et bien dans sa tte, voila le but de votre apprentissage de la survie et
donc de la vie.

Q32 : Faut-il tre souple pour commencer la
pratique du Ninjutsu ?
La souplesse est une question de travail et dge. Nous ne sommes pas gaux devant elle.
Chaque entranement commence toujours par une sance de stretching physique et nergtique
permettant au corps de se rveiller .
L encore cest le travail rgulier qui amnera plus de souplesse. Dans tous ces exercices de dbut de
cours, la douleur nest pas ncessaire. La douleur est une alarme cre par le corps pour vous avertir
dun risque. Il faut toujours schauffer en fonction de ses propres capacits. Le grand cart est bien en
soi, mais pas sil provoque des lsions.
Adaptez l encore votre travail vos capacits. La souplesse vient avec le temps, si vous vous entranez
rgulirement et de faon sense, votre corps souvrira naturellement.
Sachez tre patient et restez toujours lcoute de votre corps. La fusion du corps et de lesprit doit vous
faire comprendre que ce que dsire votre mental doit sobtenir en accord avec votre corps.
Soyez exigeant avec vous-mme, mais soyez prudent. Seul le temps vous amnera plus de souplesse.
Cette souplesse physique saccompagnera aussi dune amlioration de votre souplesse mentale. Noubliez
pas que le Ninjutsu du Bujinkan doit vous amener tre plus rigoureux envers vous-mme mais aussi et
surtout plus tolrant envers les autres.
La souplesse, quelle soit physique ou mentale est l encore lie votre attitude dans la vie. Acceptez ce
qui vous arrive comme des preuves dpasser. Le surfer sur sa vague nen veut pas la vague, il
essaye simplement de la comprendre et pourtant elle ne pense pas.
Nous perdons trop souvent du temps et de lnergie vouloir changer les choses et nous nous
retournons souvent contre les autres quand les choses ne se droulent pas comme nous le dsirons.
Alors quen ralit la faute est souvent provoque par notre incapacit comprendre la situation dans
laquelle nous nous sommes mis.
Etre souple cest comprendre que nos dsirs ne concernent pas les autres et que la vie nous renvoie
toujours nos propres limites. Ouvrez votre cur et votre esprit comme vous vous ouvrez la technique
car ce Kokoro (cur/esprit) possde une sensibilit qui fera de vous un tre humain.
Le corps nourrit lesprit et lesprit nourrit le corps. Ne loubliez pas.

Q33 : Est-il ncessaire davoir pratiqu
dautres arts martiaux avant le Ninjutsu ?
Non. On peut commencer sa pratique par le Ninjutsu mais avoir pratiqu dautres arts martiaux nest pas
un handicap non plus.
Chaque art martial possde sa propre vision de la ralit du combat.
Chaque art martial travaille un type de combat et prsente une faon dutiliser tout ou partie du corps.
Si vous ne vous tes jamais entran dans un autre art martial alors votre apprentissage sera total sans
mauvaises habitudes .
Si au contraire, vous avez dj pratiqu un autre art martial alors vous devez mettre de ct certains
aspects de cet art pour apprendre le Ninjutsu. Mais noubliez pas ce que vous avez dj appris car toute
technique est bonne une fois quelle est assimile par le corps et par lesprit.
Nous sommes la rsultante de nos expriences passes et certaines dentre elles peuvent savrer trs
utile au moment daborder un nouvel art martial.
Cest la qualit de leffort qui apporte la comptence pas la quantit. Lart martial est un mais il y a
plusieurs modes dexpression.
Et si vous vous interrogez sur la supriorit dun art martial par rapport un autre, pensez que si un art
martial tait vraiment suprieur aux autres, cela ferait longtemps que toute lhumanit pratiquerait celui
l. Or, force est de constater quil existe une multitude darts martiaux. Donc il nexiste pas dart martial
suprieur quoiquen disent les publicits.
Choisissez votre art martial pour ce quil vous apporte et non pas pour lillusion defficacit quil propose.
Encore une fois, rappelez-vous que les formes extrieures ne signifient rien, seul votre ressenti intrieur
importe. Tout est dans le Kokoro (cur/esprit).

Q34 : Combien de temps faut-il pour passer
un grade ?
Entre 1 6 mois. Les grades se passent ds que llve se juge apte le prsenter.
Contrairement beaucoup darts martiaux, cest llve qui se juge apte prsenter ses grades. La
prsentation du grade est lie un programme technique et un nombre de cours minimum.
A son inscription, chaque lve reoit un livret reprenant les questions et techniques quil doit connatre
pour chaque passage de grade.
Les passages de grades ne sont pas des examens mais des contrles de connaissance.
Dans le mmento du pratiquant, chaque technique est suivie de trois cases V, C, R. Chaque lve, au
cours de son apprentissage, va passer en revue et apprendre les techniques ncessaires lobtention de
son grade.
Quand llve tudi en cours une technique il met une croix (ou la date) dans la case V pour Vu.
Quand il pense avoir compris la technique il met une croix dans la case C pour (jai) Compris.
Enfin quand il se juge capable de prsenter la technique la demande, lors du contrle, il coche la case
R pour (capable de) Refaire.
Chaque contrle se passe au Dj la demande du pratiquant. La seule condition est davoir suivi un
nombre de cours minimum (par exemple, 25 cours pour le 9 Ky). Le contrle se fait sur 100 points.
Pour le 9 Ky, il se rpartit comme suit : 71% de techniques, 18% de vocabulaire, 11% de questions
portant sur lhistoire du Bujinkan et du Japon.
Une note de 80% est ncessaire pour lobtention du grade.
La participation aux stages donne droit des quivalences de cours. Un stage de 2 jours donne droit
une quivalence de 11 cours. En consquence, le temps entre deux grades ne dpend que de lassiduit
de llve et de sa vitesse dassimilation.
Ce systme, qui est mis en place au Dj de Vincennes depuis 3 ans en mme temps que les cours de
niveaux, a permit dacclrer le temps de passage entre chaque grade.

Q35 : Combien de temps faut-il pour devenir
ceinture noire ?
Entre 24 36 mois.
On constate que le temps moyen de passage de la ceinture noire varie entre deux et trois ans.
Tout dpend de lassiduit aux cours, de la russite aux contrles et du travail personnel du pratiquant.
Lpreuve de la ceinture noire est particulire, elle sert affiner les connaissances acquises au cours des
annes prcdentes.
Arriv au 1 Ky, llve rencontre le professeur et tabli avec lui le programme de son contrle en ne
prenant que les techniques pour lesquelles il se juge moyen. Cest--dire que le programme de passage
ne couvre que les techniques mal connues ou mal matrises par llve. Une fois quil se sent prt, le
postulant demande tre examin.
Avec ce systme, chaque ceinture noire du Dj connat tout le programme du Ten Chi Jin ainsi que les
bases du travail avec toutes les armes : Tant, Kunai, Hamb, Jo, Shot, Katana, B , Yari et Naginata.
Lobtention de la ceinture noire signifie que les bases sont connues. Cest partir de l que le vritable
travail peut commencer.
Q36 : Que signifie tre ceinture noire ?
Rien. Etre ceinture noire signifie que les bases sont connues et que le vritable travail peut commencer.
Au Japon, la ceinture noire signifie que le pratiquant est reconnu par le professeur comme lve. Croire
que la ceinture noire est le symbole de la matrise est une erreur commune en occident.
Noublions pas que le Bujinkan Ninjutsu comprend 15 Dan et que ce nest quau 5 Dan que llve
devient peu prs apte bouger de faon correcte.
Le Ninjutsu du Bujinkan est dun apprentissage long et peu dlves ont le courage de sy investir
suffisamment longtemps pour dcouvrir ce quil recle.
Il faut travailler pour passer les grades mais il faut garder en mmoire que le grade que vous portez ne
reprsente que votre propre niveau dvolution dans la discipline et quil ne concerne que vous-mme.
Ne comparez jamais les grades entre eux que ce soit lextrieur ou lintrieur du Dj.
Votre dcision de commencer ou de continuer lapprentissage de la voie du Ninja est un choix personnel.
Le travail que vous fournirez ne regarde que vous. Vous obtiendrez les rsultats du travail que vous
aurez fourni.


Q37 : Quelles sont les armes tudies en
cours ?
Toutes les armes habituelles des arts martiaux Japonais et de nombreuses autres.
Les Ninja avaient dvelopp un arsenal impressionnant dans leur recherche permanente de lefficacit.
Comme cela a souvent t le cas dans lhistoire de lhumanit, les Ninja grce leur capacit
dinnovation et de crativit ont su dtourner de nombreux objets de leur utilisation initiale.
Cest par exemple le cas des griffes de main ou Shuko, griffes mtalliques utilises par les bcherons
pour transporter les rondins. Ou encore du Dai Sharin, sorte dessieu roues en bois servant remonter
les bateaux des pcheurs aprs la pche.
Dans le cadre des cours normaux nous travaillerons la plupart des armes Japonaises classiques : Tant,
Kunai, Hamb, Jo, Shot, Katana, B, Yari, Naginata.
Mais nous travaillerons aussi dautres armes pouvant amener une comprhension diffrente ou
complmentaire du mouvement et/ou du dplacement comme le : Kaginawa, les Shuko, le Jutte, le
Shuriken, le B Shuriken, le Tachi, le Tessen, le Senzu, le Kyoketsu Shoge, le Kusarigama, le Shikomi
Zue, le Nagamaki etc.
Toutes ces armes seront vues au cours de stages ou des cours rguliers durant la semaine. Noubliez pas
si vous tes dbutant que cest dabord lacquisition du Taijutsu (techniques mains nues) qui reste
votre priorit.
Lapprentissage des armes sera amen graduellement au fur et mesure de votre progression technique.
Cet apprentissage compltera souvent utilement votre tude du Taijutsu.

Q38 : Les cours sont-ils adapts aux niveaux
des pratiquants ?
Oui. Lapprentissage de Taijutsu et des armes est trs long, cest pourquoi les cours des lves dbutants,
des lves avancs et des ceintures noires sont donns sparment.
Le mardi et le vendredi il y a3 cours enseigns en parallle. Ce systme mis en place depuis trois ans est
efficace car il permet chaque pratiquant de se concentrer sur les techniques quil doit apprendre.
Dans les cours avancs et ceintures noires, la seconde partie du cours est consacre ltude des armes.
A partir du 5 Ky, vous tudiez les bases du Tant et du Kunai.
A partir du 4 Ky, cest le Hamb et le Jo.
A partir du 3 Ky, cest le B Jutsu (bton long).
A partir du 2 Ky, cest le Biken Jutsu avec ltude, suivant les jours, des diffrentes techniques de
sabre : Shot (sabre court), Katana (sabre), Tachi (sabre long), Ninjat (sabre court Ninja) mais aussi
des techniques de Mut Dori (dfense mains nues contre sabre) et de Daish Sabaki (Taijutsu avec
port des deux sabres).
A partir du 1 Ky, cest la Yari (lance) et la Naginata (hallebarde).
Le travail des cours du mardi est orient vers les armes courtes et moyennes. Les cours du mercredi sont
consacrs ltude du sabre.
Les cours du Vendredi sont consacrs ltude du B Jutsu. Suivant le nombre dlves en cours, le
cours pourra tre dcoup en deux groupes au lieu de trois.
A partir du mois de janvier de chaque anne, les dbutants abordent le travail du Hamb.
Le cours du mercredi est orient ceintures noires mais chaque pratiquant, mme dbutant, y est le
bienvenu.
Le cours du lundi est un cours part qui se droule en milieu de journe. Cest un cours la carte .
Chaque participant peut demander voir ou revoir les techniques ncessaires pour son prochain contrle
ou tout point technique qui lui aurait chapp durant les cours du soir.

Q39 : Les cours sont-ils ouverts aux
femmes ?
Oui. Les cours sont ouverts tous homme ou femme ; jeune ou vieux.
Le Ninjutsu est bas sur ladaptation et le mouvement, la force musculaire nest pas ncessaire.
Les hommes sont gntiquement 70% plus forts que les femmes. Les femmes quant elles sont 70%
plus rsistantes que les hommes.
Les techniques tudies en cours doivent servir utiliser les capacits naturelles des individus quelque
soit leur sexe.
En consquence, pendant les entranements, les femmes ont obligation de dvelopper leur puissance
dans leurs coups quand elles travaillent avec les hommes. Les hommes quant eux ont interdiction de
frapper les femmes.
Ce systme permet chacun de dvelopper ce qui lui manque. Tout homme brutal envers une femme
sera exclu du Dj car cela est inutile.
Un Dj est un lieu dtude et la violence gratuite ne saurait y tre accepte. Vous vous entranez pour
apprendre le Ninjutsu par pour vous dfouler physiquement.

Q40 : Quel est lquipement ncessaire la
pratique ?
Tout pratiquant doit avoir son propre matriel. Comme le planning de la semaine est connu il suffit
damener les armes ncessaires chaque entranement.
Tout pratiquant doit avoir en sa possession : 1. un couteau en caoutchouc, 2. un Shuriken en caoutchouc,
3. un bton de 1m 1,2m, 4. un bton de 1,8m 2m, 5. un sabre en bois avec garde fourreau, 6. un
sabre en mousse avec garde, 7. une corde de 4m.
Toutes ces armes peuvent tre laisses au Dj dans les sacs prvus cet effet.
Mme si vous tes dbutants en Ninjutsu, les armes courtes et moyennes sont ncessaires chaque
cours.
Lorsque vous vous dplacez dans la rue avec vos armes, veillez toujours les transporter dans un sac
adapt.
Ceux qui sont intresss par la fabrication des armes dentranement peuvent demander aux ceintures
noires et aux anciens de leur expliquer. Si vous dcidez dacheter votre quipement dans les magasins
spcialiss, sachez quen rgle gnrale, ce qui est le moins cher est toujours le mieux.

Q41 : Combien de cours par semaine sont
ncessaires pour progresser ?
Tous, si votre vie personnelle vous y autorise.
Les contrles de connaissances tant conditionns au nombre de cours suivis, on pourrait rpondre, quil
faut assister tous les cours. Mais les contraintes de nos vies, nous empchent souvent de suivre un tel
emploi du temps.
Un minimum de deux cours par semaine semble correct. Mais plus que le nombre de cours par semaine,
ce quil faut considrer cest la rgularit dans la pratique.
A titre dinformation, sachez quun mois darrt fait disparatre la musculature spcifique que vous
dveloppez par une pratique rgulire. Votre corps nest plus capable dencaisser correctement les coups
alors que votre mental croit pouvoir le supporter. Il en rsulte des risques pour vous-mme ou pour vos
partenaires.
Noubliez pas que vous travaillez pour vous-mme mais au sein dun groupe. Cette notion de groupe est
importante pour votre progression et toutes vos actions doivent impliquer cette prise de conscience.
Encore une fois la violence est proscrite. Et souvent, celui qui ne travaille pas rgulirement est amen
travailler plus en force pour compenser son manque de fluidit. Cest comme cela que les accidents
surviennent. Pour vous-mme comme pour vos partenaires, ayez le courage de venir assister aux cours
rgulirement.
En moyenne, un lve assiste 2 cours par semaine et ce, pendant un maximum de 40 semaines.
Sachant quun cours dure en moyenne deux heures, le total de pratique annuel est de 2 cours x 2 heures
x 40 semaines = 160 heures par an.
Sachant quun cours comporte toujours une demi-heure dchauffement et dexercices divers, il faut
enlever cela de votre temps de pratique relle soit 40 heures. Ce qui laisse 120 heures.
Sachant par ailleurs que le professeur va parler pendant la moiti du temps restant, il vous faut enlever
encore 60 heures, ce qui ne laisse que 60 heures. Enfin, comme vous tes alternativement Tori ou Uke la
moiti du temps, vous ne vous entranez que 30 heures sur vos 160 heures de prsence initiale.
Cest pourquoi vous devez vous entranez que vous soyez Uke ou Tori.

Q42 : A quoi servent les stages ?
Les stages servent acclrer le temps dapprentissage.
Chaque fin de mois, un stage est organis soit au Dj, soit en extrieur. Les stages commencent le
vendredi soir en lieu et place du cours normal du vendredi. Ceux qui ne participent pas au stage peuvent
assister au cours du vendredi. Le samedi et le dimanche, les cours commencent vers 9h et finissent vers
17h30.
Ces stages reprsentent des avantages multiples : ils vous permettent de travailler en profondeur vos
mouvements et dacqurir des automatismes de faon plus rapide.
Ils vous permettent donc de prsenter vos grades plus rapidement. Ils vous permettent aussi de
rencontrer des pratiquants dautres clubs et de dvelopper ainsi, en France comme ltranger un
rseau de connaissances.
A Vincennes, 30% des lves assistant aux stages viennent de ltranger. A noter que lorsque nous
avons la chance davoir 10% dtrangers dans un stage, celui-ci est donn en anglais.
Les stages vous obligent rester concentr sur vos mouvements pendant une dure plus longue que
pendant les cours de la semaine, cest pourquoi ils ont un effet bnfique sur votre niveau gnral.
On considre gnralement quun stage de week-end quivaut trois semaines de cours.
Les stages sont ouvert tous et nont pas de caractre obligatoire. Il est toujours possible dassister
tout ou partie du stage.

Q43 : Y a-t-il une tiquette pour le
comportement au Dj ?
Oui. Mais le Bujinkan Ninjutsu possde peu de rgles dtiquette.
Cela ne veut pas dire quil ny en a pas !
Vous devez tre propre avant de monter sur le Tatami. Les Tabi ou chaussettes doivent tre propres, le
Kimono aussi.
Les odeurs corporelles ou de vtements sont interdites et vous risquez lexclusion du cours.
Vous devez saluer le Tatami avant dy entrer ou den sortir.
Vous devez saluer votre partenaire avant et aprs chaque exercice.
Vous devez vous tenir droit ou assis sur le tatami. Les jambes tendues ou le dos appuy sur le mur
amnent lexclusion du cours.
Le salut est apprendre et respecter de mme que le sens de la phrase que nous rptons au dbut et
la fin du cours. Cette phrase est : Shikin Haramitsu Daikmyo et veut dire que dans chacune de
nos actions de la vie quotidienne il y a quelque chose apprendre . Que cette action soit positive ou
ngative.
Du 15 septembre au 15 mai le port de la veste est obligatoire sauf avis contraire du professeur.
Vous devez porter un T-shirt sous votre veste.
Le t-shirt doit tre noir ou uni. Sil possde un dessin, il doit avoir un rapport avec lart martial.
Bien videmment lalcool, les drogues sont interdits.
A tout moment vous devez tre attentif au cours. Cest linattention qui gnre les accidents.


Q44 : Comment sont organiss les cours
Vincennes ?
Les cours sont organiss par groupes de niveaux.
Le lundi le cours est un cours tous niveaux la carte . Cest un cours de milieu de journe qui permet
chacun de voir ou revoir les techniques ncessaires son prochain contrle de connaissances. Cest
aussi un cours o nous travaillons les squences denchanement de B Jutsu. Enfin cest aussi un cours
qui me permet de travailler les points techniques qui me manquent.
Le mardi est un cours de Taijutsu et dtude des armes courtes et moyennes. Suivant votre groupe
dappartenance (dbutant, avanc, ceinture noire) le programme est adapt.
Le mercredi est un cours de sabres orient ceinture noire. Bien quouvert tous, cest un cours o
laccent est mis sur le travail des techniques au niveau ceinture noire.
Le vendredi est un cours de Taijutsu et dtude du bton long. Suivant votre groupe dappartenance
(dbutant, avanc, ceinture noire) le programme est adapt.
Durant lanne laccent porte sur diffrents aspects de notre discipline.
De septembre dcembre, le travail porte sur lacquisition et/ou la rvision des bases du Ten Chi Jin
Ryaku no Maki et ce quelque soit le grade que vous portez.
De janvier juin, nous tudions en dtail le thme de lanne dcid au Japon par Hatsumi Sensei. Cette
anne nous insisterons donc sur le travail au B.
De juillet aot, nous travaillons des techniques avances en rapport ou pas avec le thme de lanne.
Chaque annes je pars avec quelques lves au Japon au mois de dcembre et davril. A notre retour, les
cours sont largement inspirs des techniques tudies l-bas et peuvent donc modifier momentanment
lagencement des cours habituels.

Q45 : La pratique est-elle douloureuse ?
Oui. Dans le Ninjutsu du Bujinkan, notre but est de repousser nos propres limites, lacceptation de la
douleur en fait partie.
Comme nous ne portons pas de protections et que les coups sont ports, il est courant davoir mal. Mais
il ne sagit pas de violence. Les frappes rptes sont douloureuses sur linstant mais cette douleur ne
reste pas.
A force de pratiquer, vous dveloppez une capacit suprieure encaisser les coups. Survivre cest aussi
cela.
La pratique vous habitue la douleur de telle sorte quen cas de douleur subite, vous restiez apte
ragir et survivre. Si vous vous projetez dans votre douleur, alors toute raction devient impossible et
cest l que vous devenez une cible. Votre mental prend le pas sur votre corps et le processus de pense
empche une raction de survie.
A force de repousser votre seuil de douleur vous devenez plus apte survivre. Cette notion sappelle
Gaman en Japonais. Il ne sagit pas de masochisme mais dune comprhension des relations du corps et
de lesprit.
Bien quelle fasse mal, la pratique nest pas dangereuse. Cette douleur accepte permet de dpasser nos
propres limites. Comme nous travaillons avec des partenaires sans aucun esprit de comptition, il ny a
pas dagressivit. Tout cas dagressivit, entrane lexclusion du Dj.

Q46 : La pratique du Ninjutsu est-elle
dangereuse ?
Non. De tous les arts martiaux, le Ninjutsu reste lun des moins dangereux.
Nous navons pas de comptition et lego reste donc au vestiaire. La violence est proscrite pendant les
cours et la douleur ressentie sestompe au bout de quelques instants.
Notre but dans la pratique de notre art nest pas dattaquer mais de nous dfendre. Grce au
dveloppement de nos capacits dadaptation et de survie nous apprenons connatre le moment juste
de nos actions.
De toute faon, les pratiquants arrivent vite rgler leurs coups en fonction du partenaire avec qui
ils sentranent.
Depuis plus de 15 ans et prs de 1300 lves, le Dj de Vincennes a connu moins de 8 accidents ayant
ncessit un transport lhpital. Et encore, dans la plupart des cas, ces accidents taient dus une
erreur de celui qui stait bless.
A titre anecdotique, chaque anne nous perdons plus dlves blesss au football quen sentranant sur
le Tatami.
Je vous rappelle que nous ne faisons pas de sport et quil ny a pas desprit de comptition. De plus nos
instructeurs sentranent tous depuis 12 20 ans et connaissent les risques. Ils savent donc les prvenir.
Ces deux conditions respectes (pas de sport, ni desprit de comptition), rendent impossibles les
accidents graves. Par contre, les ecchymoses et autres bleus seront courants jusqu ce que votre corps
sendurcisse.
Mais lun des sens du mot Nin ne veut-il pas justement dire endurer ?

Q47 : Doit-on travailler chez soi ?
Oui. Quand on va lcole on a des devoirs, il en va de mme pour ltude des arts martiaux.
En entrant dans ce Dj du Bujinkan vous tes entr dans une cole darts martiaux pas dans un club de
sport de combat.
Les cours dispenss qu Dj vous enseignent des mouvements plus ou moins complexes quil va vous
falloir acqurir. Le seul moyen de le faire est de travailler seul chez soi ou en extrieur avec un camarade.
Que ce soit pour le stretching, le Sanshin no Kata, les Kamae, les Ukemi ou les mouvements de base des
armes, la seule chose qui soit ncessaire est la volont de pratiquer et de samliorer.
Il ny a pas de progression rapide sans pratique personnelle en dehors du Dj.
Se mettre tudier les arts martiaux cest donner sa vie une rigueur et une exigence nouvelle. Quand
on tudie lcole ou luniversit, on doit faire ses devoirs une fois rentrs la maison, il en va de
mme pour le Ninjutsu.
Que penseriez-vous dun musicien qui ne ferait pas ses gammes tous les jours ? Lexcellence est le fruit
dun travail permanent, ce nest pas un coup de chance.
Les personnes doues disparaissent rapidement. Quand on est dou, on ne travaille pas. Quand le niveau
augmente, le don ne suffit plus, il faut se mettre au travail. Les gens dous nayant jamais appris
travailler se dgotent alors de la discipline et quittent le Dj.
La meilleure chance de progrs dans ltude des arts martiaux est dtre moyen car alors, la progression
est infinie.

Q48 : Comment concilier art martial et
scolarit ?
Les tudes sont prioritaires et le seront toujours.
Pour les lves plus jeunes qui nont pas encore pass leur bac, le bulletin de notes est exig chaque
mois. La pratique des arts martiaux est un luxe qui ne doit pas remplacer les tudes.
Cest un choix que vous faites, vous devez donc lassumer. Toute moyenne scolaire en baisse, amnera
deux semaines dexclusion du cours.
Notre art martial est vieux de plusieurs sicles, il sera l encore pendant longtemps, le Dj aussi. Au
contraire, votre progression dans la vie passe par les tudes et cest maintenant quil faut travailler.
Les tudes sont prioritaires sur tout. Devenir responsable, cest comprendre cela. On ne choisit pas ses
parents, on ne choisit pas daller lcole. Par contre, on choisit lart martial. Il est donc cohrent que cet
art martial vous amne devenir de bons lves.
Au Dj de Vincennes, nous avons la chance davoir des ceintures noires ayant suivi leurs tudes
pendant longtemps, ils seront toujours heureux de vous aider progresser dans vos matires faibles.
Cela fait partie de leur rle dancien que d aider les nouveaux. Un cours de math fait par un camarade
du Dj sera souvent mieux compris quen classe.
Nhsitez pas leur demander.


Q49 : Qui dispense les cours au Dj de
Vincennes ?
Cest moi, Arnaud Cousergue, qui moccupe des cours de tous les niveaux mais il peut se faire que les
cours soient assurs par un autre instructeur si je le juge ncessaire pour la progression du groupe.
Je pratique les arts martiaux depuis plus de 35 ans dont le Ninjutsu du Bujinkan depuis 20 ans.
Jenseigne le Ninjutsu depuis 1989 et dirige les cours du Bujinkan France depuis 1990 suite au dpart de
mon professeur pour le Japon.
Jai particip plus de 40 Taikai, stages internationaux dirigs par Matre Hatsumi de 1987 2003.
Depuis 1990, je me suis rendu plus de 20 fois au Japon pour y tudier avec Matre Hatsumi. Jy pars 3
fois par an seul ou avec un groupe dlves.
Je dirige durant toute lanne une dizaine de stages du Bujinkan Ninjutsu dans le monde entier et je fais
partie des quelques uns ayant reu le grade de Jgodan, le grade le plus lev de notre systme.
Le Dj de Vincennes regroupe de nombreux instructeurs hauts grads qui assurent les cours en mon
absence, ils ont tous plus de 12 annes de pratique et sont donc comptents pour vous enseigner.
Quand je suis en stage ltranger et que je ne peux donc assurer les cours le vendredi, un Shidshi du
Dj me remplace. En mon absence, celui qui fait cours doit tre obi.

Q50 : Quand dbutent et arrtent les cours
au Dj de Vincennes ?
Les cours ne sarrtent jamais.
Comme on se lave les dents tous les jours, il en va de mme des cours. Nous avons la chance de nous
entraner dans une salle prive qui nest pas tenue de respecter les vacances scolaires.
En consquence les cours sont assurs 12 mois par an, y compris pendant les vacances.
Cela permet ceux qui restent en rgion parisienne de continuer leur apprentissage et mme de
participer des cours supplmentaires pendant leurs congs.
Il ny a donc ni dbut ni fin et lon peut rejoindre la pratique nimporte quel moment de lanne. Le
systme denseignement par cours de niveaux facilite aussi larrive des nouveaux pratiquants.
Le programme des cours est conu pour sadapter vos possibilits et vos attentes. La seule chose qui
vous est demande est de travailler et de vous impliquer dans votre pratique. Vous travaillez pour vous
au sein dun groupe qui compte sur vous, une fois que vous en faites partie.

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