DEPARTAMENTO DE APOYO AL ESTUDIANTE

PSICOPEDAGOGA
LICEO AMANDA LABARCA
CMO APROVECHAR EL TIEMPO EN FAMILIA
La autoestima de los nios y la conciencia de s mismos se ven reforzadas cuando realizan
actividades junto a sus padres y entre pares. El tiempo que se comparte en actividades ldicas
es, probablemente, el ms valioso, porque refuerza los lazos familiares y de grupo y mejora la
imagen que el nio recibe de s mismo como tambin desarrolla aprendizajes significativos y
persistentes en el tiempo.
Durante el tiempo libre existen muchas actividades que el nio puede realizar para recrearse,
entretenerse y de paso estimular aquellas reas cognitivas tan necesarias para su aprendizaje
como es el caso de la atencin-concentracin as como habilidades bsicas para su desarrollo
emocional y social.
Aprovechemos los fines de semana para realizar diferentes actividades
Juegos: Los nios en grupo crean sus propios juegos, a travs de ellos los nios interactan y
socializan, aprenden a seguir las reglas del juego y esto los ayudar a aprender a respetar
normas. Desde el punto de vista psicolgico, el juego le permite al nio canalizar sus impulsos y
emociones, fortalecer su autoestima e inteligencia emocional.
Deporte: El deporte es siempre una actividad fsica que desarrolla la disciplina en chicos y
grandes. Las vacaciones son temporadas propicias para iniciar la prctica continua del ftbol,
bsquet o cualquier otro deporte, se desarrolla en el nio habilidades motoras que contribuyen
al bienestar fsico y mental. Cuando un nio realiza un deporte se favorece la formacin de su
autoconcepto y el desarrollo de su autoestima. Por otro lado, nios diagnosticados con
hiperactividad o agresividad encuentran un medio para expresar sus impulsos, canalizarlos y
reorientarlos.
Paseos de vacaciones: Los paseos en familia no deben faltar, sin importar la distancia, esto
favorece la unin familiar y los nios pasarn un momento agradable con sus padres y
familiares.
Talleres artsticos: Los talleres de arte son tan importantes como las actividades acadmicas
que el nio recibe durante el ao. A travs de la pintura, el dibujo, el teatro, la msica, el nio
desarrollar la parte creativa de su cerebro, encontrar un canal para expresar sus emociones
y su ingenio. Cada taller artstico permite al nio conocer sus propios talentos y desarrollar sus
mltiples inteligencias y habilidades.
Visitas a teatros y Cuentacuentos: Es importante ir a espectculos como obras teatrales o
cuenta cuentos, los argumentos que presentan en estos escenarios tienen el fin no slo
entretener al nio sino tambin de educarlos, presentan adecuados modelos de conducta que
sirven de gua a los nios en sus interacciones sociales, el nio visualiza las conductas de los
personajes, puede aprender cules son las ms adecuadas y puede aprender de las moralejas o
enseanzas que brindan.
Actividades en casa: Durante vacaciones, los nios pasan ms tiempo en casa, pueden jugar
pero tambin realizar otras actividades que promuevan la autonoma y valores personales como
la responsabilidad, el orden, la limpieza, la disciplina; ensele a travs de actividades
cotidianas, dndoles pequeas tareas relacionadas al hogar, por ejemplo, dgale que le ayude a
preparar la comida, puede poner la mesa o puede hacer que ambos preparen un postre sencillo.
La mejor forma de descansar no consiste en no hacer nada, sino en realizar actividades
distintas de las habituales

-Establecer, desde el principio, un horario claro que asegure la convivencia familiar: hora de
levantarse y acostarse, de las comidas, tiempo para leer, momentos de ayudar en casa y
cumplir los encargos, etc.
-Distribuir encargos de colaboracin familiar entre los hijos. Tener un encargo concreto del
que responsabilizarse desarrolla el hbito de estar pendiente de los dems y de preocuparse
por mantener un clima familiar acogedor.
-Practicar deporte con ms intensidad o aprender algn deporte nuevo.
-Organizar excursiones, salidas al campo, paseos en bicicleta.
-Organizar fiestas familiares e invitar a los amigos.
-Jugar ms en casa y al aire libre.
-Es muy bueno realizar lecturas diarias. Estas pueden ser de libros, revistas, cmics, cuentos,
recetas, poemas, avisos, afiches, etc. Leer diariamente amplia tu vocabulario, potencia tu
imaginacin, entretiene sanamente y se potencia el aprendizaje de nuevos conocimientos.
-Escuchar msica, escribir las letras, aprendrselas y cantarlas; esto ayuda a la memorizacin
y reproduccin de informacin.
-Visitar museos o exposiciones que puedan resultarles atractivas. (Posterior a la visita
preguntarles a los nios que les gust ms, que cosas les llamo la atencin, que cosas recuerdan,
hacer un dibujo o un pequeo cuento)
-Ir al cine o ver pelculas; posteriormente preguntarles quines eran los personajes, dnde
ocurra la historia, como empezaba la historia, cmo se desarrollaba y cmo finalizaba, quin
era el personaje ms importante, etc.

-Juegos en familia. Hay muchos y muy interesantes para todas las edades. (Monopolis, ojo de
lince, armar puzzles, cartas, palitos chinos, etc.
-Estar pendientes de que no abusen de la televisin. Una hora diaria ya es mucho.
-El exceso de TV impide la conversacin, fomenta la pasividad, impide el desarrollo de la
creatividad, facilita la asimilacin de contravalores que nada tienen que ver con la formacin
que procuramos a nuestros hijos y un largo etctera de efectos contraproducentes.