OLIVO

NOMBRE COMUN: Olivo

NOMBRE CIENTIFICO: Olea Europea L
GRUPO: magnoliophyta
GENERO: olea
USO: interno
* Infusin: una cucharada sopera por taza (30 a 80 g/l) de hojas frescas, infundir diez minutos. Tres tazas
o ms al da, antes de las comidas.
* Extracto fluido (1:1): 40-60 gotas, una a tres veces al da.
* Tintura (1:5): 50-100 gotas, una a tres veces al da.
* Extracto seco (5:1): 0,3 a 1 g/da.
Uso interno (aceite):
Una o dos cucharadas soperas de aceite virgen, con zumo de limn, tomadas en ayunas como laxante,
colagogo o antiinflamatorio intestinal, o con jugo de naranja, como laxante.
Uso externo (aceite):
* Compresas o fricciones.
* Enemas: 200 a 400 g.
PRINCIPIOS ACTIVOS: Hojas: Secoiridoides (oleoeuropesido). Flavonoides derivados del luteol y olivol,
derivados triterpnicos, cido oleanlico, saponsidos. Principio amargo (olivamarina). materias
minerales, manitol, taninos.
INDICACIONES: Hipertensiones moderadas, hiperlipemias, prevencin de la arterioesclerosis y
tromboembolismos. Disquinesias hepatobiliares, colecistitis. Estreimiento. Diabetes.
Estados en los que se requiera un aumento de la diuresis: cistitis, ureteritis, uretritis, oliguria, urolitiasis,
hiperazotemia, hiperuricemia, gota.
En uso externo: dermatitis, eczemas secos, psoriasis, quemaduras, escaldaduras, ictiosis, dishidrosis.
CONTRAINDICACIONES: No utilizar como colagogo cuando exista obstrucin de las vas biliares.
TOXICIDAD: El oleoeuropesido es inestable, por lo que es conveniente usar las hojas frescas o los
extractos estabilizados.
EFECTOS ADVERSOS:
OBSERVACIONES: A principios de siglo el uso del aceite de oliva y jugo de limn como "disolvente de
clculos biliares". La supuesta eliminacin fecal de clculos responde a micelas de colesterol,
comprobndose por ecografa que no se produce eliminacin de los clculos (efecto que adems podra
ser peligroso si se enclavan en el coldoco y obstruyen los conductos biliares).
ORGANO
NOMBRE COMUN: Organo
NOMBRE CIENTIFICO: Origanum Vulgare L
GRUPO: magnoliophyta
GENERO: origanum
USO: En la medicina popular, la infusin de organo ha sido utilizada como un auxiliar en el tratamiento
de la tos. La infusin de Organo (o mejorana en Colombia), es altamente eficaz en el tratamiento de la
diabetes (Nemessio).

PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial (0,1-1%), rico en timol, carvacrol (hasta un 90%), beta-bisaboleno,
cariofileno, p-cimeno, borneol, linalol, acetato de linalilo, alfa y beta-pinenos, alfa-terpineno. Acidos
fenolcarboxlicos: cafico, clorognico, rosmarnico. Flavonoides: derivados del apigenol, luteolol,
kenferol, diosmetol. Taninos. Principios amargos. Triterpenos: derivados de los cidos urslico y
oleanlico.
INDICACIONES: Inapetencia, dispepsias hiposecretoras, meteorismo, espasmos gastrointestinales,
diarreas. Disquinesias hepatobiliares, colecistitis. Faringitis, bronquitis, asma, enfisema. Amenorrea,
dismenorreas. En uso tpico: otitis, sinusitis, odontalgias, inflamaciones osteoarticulares, heridas,
lceras, dermatomicosis.
CONTRAINDICACIONES: Salvo indicacin expresa, recomendamos abstenerse de prescribir aceites
esenciales por va interna durante el embarazo, la lactancia, a nios menores de seis aos o a pacientes
con gastritis, lceras gastroduodenales, sndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de
Crohn, hepatopatas, epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurolgicas.
No administrar, ni aplicar tpicamente a nios menores de seis aos ni a personas con alergias
respiratorias o con hipersensibilidad conocida a ste u otros aceites esenciales.
No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para administracin oral a nios menores
de dos aos ni a consultantes en proceso de deshabituacin etlica.
TOXICIDAD: Tener en cuenta el contenido alcohlico del extracto fluido y de la tintura.
EFECTOS ADVERSOS: El aceite esencial puede tener, en dosis extrateraputicas, efectos estupefacientes.
OBSERVACIONES: Sus propiedades han sido ampliamente estudiadas, siendo las ms importantes su
actividad antioxidante, antimicrobiana y, en estudios bastante primarios, antitumoral, antisptica y
tambin se la considera tnica y digestiva.
MALVA
NOMBRE COMUN: Malva
NOMBRE CIENTIFICO: Malva Sylvestris L
GRUPO: magnoliophyta
GENERO: malva
USO: Se usa en infusin, en las afecciones digestivas, inflamaciones y estreimiento (es un laxante suave);
por su accin calmante se emplea en las inflamaciones del aparato urinario. Como vulnerario, se pueden
emplear las hojas frescas contra las inflamaciones de la piel.
Suelen utilizarse, en la medicina popular, las hojas, tallo y flores como emoliente para ser aplicada en
enemas y furnculos, y en forma de tisana contra la toz.
Con las hojas de la malva se hace un t que sirve para aliviar la fiebre; se toman de dos a tres tazas al da.
PRINCIPIOS ACTIVOS: Muclagos; la flor contiene un colorante hidrosoluble; las hojas contienen indicios
de vitamina A, B1, B2 y C.
INDICACIONES: Gripe, resfriados, fringitis, enfisema, asma. Estreimiento, gastritis, lceras
gastroduodenales, diarreas; oliguria, cistitis, obesidad. En uso tpico: faringitis, glositis, estomatitis, aftas
bucales, vulvovaginitis, blefaritis, conjuntivitis, heridas, abscesos, fornculos, picaduras de insectos.
CONTRAINDICACIONES: No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para
administracin oral a nios menores de dos aos ni a consultantes en proceso de deshabituacin etlica.
TOXICIDAD: Tener en cuenta el contenido alcohlico del extracto fluido y del jarabe
EFECTOS ADVERSOS:
OBSERVACIONES: Existe una industria farmacolgica alrededor de la malva, pues se conocen en esta
planta principios activos de cierta importancia como la arabinosa, la ramnosa y pequeas cantidades de
taninos.
MANZANILLA
NOMBRE COMUN: manzanilla
NOMBRE CIENTIFICO: Matricaria Chamomilla L
GRUPO: Magnoliophyta
GENERO: Matricaria
USO: Para calmar nios sobreexcitados, nerviosos o malgeniados, Dolores de estmago, clicos
menstruales : Beber una taza de t de manzanilla y poner emplastos de la misma planta sobre el vientre .
Esta misma preparacin funciona eficazmente para expulsar los gases intestinales. Reumatismo,
calambres y nerviosismo : Beber una taza de t de manzanilla. Es un ansioltico maravilloso. Asma : En
infusin, mezclar hierbabuena y manzanilla en iguales proporciones. Tomarla durante los accesos
asmticos.
humectar la piel A 2 tazas de agua hirviendo agregar dos cucharaditas de flores frescas y dejar reposar
por 45 minutos lejos del fuego y con un recipiente tapado. Luego de esto se filtra y se aplica sobre el
rostro a temperatura media, no solo sirve para humectar la piel, tambin le da un aspecto ms juvenil y
saludable. Esta misma preparacin es recomendada para aplicarla sobre el cabello, especialmente si es
rubio, pues le dar un aspecto ms brillante y sedoso.
Cabello : Para realzar el color dorado del pelo, especialmente en los nios, se recomienda el uso del aceite
esencial de la manzanilla, o aclarar el pelo de los nios tras el lavado con infusin de manzanilla.
PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial (0,2-1,8%): camazuleno, alfa-bisabolol, xidos de bisabolol A, B y C,
xido de bisabolona. Flavonoides: luteolol, apigenol, quercetol. Cumarinas: umbeliferona, herniarina.
Muclagos urnicos (10%). Lactonas sesquiterpnicas (principios amargos): matricina, matricarina,
precursoras del camazuleno. Sales minerales (8 al 10%).
INDICACIONES: Gastritis, ulcus gastroduodenal, colitis, espasmos gastrointestinales, inapetencia,
nuseas, vmitos, dispepsias hiposecretoras, meteorismo, disquinesias hepatobiliares, colecistitis, colitis.
Ansiedad, nerviosismo e insomnio (incluso infantil), cefaleas. Bronquitis crnicas, asma. Dismenorreas.
En uso externo: blefaritis, conjuntivitis, eczemas, neuralgias, heridas, contusiones, estomatitis, aftas
bucales, parodontopatas, vulvovaginitis, distrofia de la mucosa vaginal.
CONTRAINDICACIONES: Salvo indicacin expresa, recomendamos abstenerse de prescribir aceites
esenciales por va interna durante el embarazo, la lactancia, a nios menores de seis aos o a pacientes
con gastritis, lceras gastroduodenales, sndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de
Crohn, hepatopatas, epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurolgicas.
No administrar, ni aplicar tpicamente a nios menores de seis aos ni a personas con alergias
respiratorias o con hipersensibilidad conocida a ste u otros aceites esenciales.
No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para administracin oral a nios menores
de dos aos ni a consultantes en proceso de deshabituacin etlica.
TOXICIDAD: La planta fresca puede ocasionar dermatitis de contacto. El aceite esencial es muy irritante
de la piel y las mucosas.
EFECTOS ADVERSOS: Puede provocar una ligera irritacin de la piel en algunas personas y otros
sntomas de alergia generalmente de poca importancia, pero que pueden complicarse en ciertos casos. Se
aconseja comprobar el grado de sensibilidad que se tiene a esta planta.
OBSERVACIONES: Para preparar una infusin correctamente: Para lograr aprovechar al mximo las
propiedades de esta planta se recomienda su consumo fresco

MARRUBIO

NOMBRE COMUN: Marrubio
NOMBRE CIENTIFICO: Marrubium Vulgare L
GRUPO:magnoliophyta
GENERO:marrubium
USO: Infusin: una cucharada de postre por taza. Infundir diez minutos. Tres tazas al da antes (como
aperitivo), o despus de las comidas.
* Extracto fluido (1:1): 25 a 50 gotas, una a tres veces al da.
* Tintura (1:10): 50-100 gotas, una a tres veces al da.
* Polvo: 100 mg/cpsula, una a cinco tomas al da.
PRINCIPIOS ACTIVOS: Lactonas diterpnicas (principios amargos): marrubina (1%); otros diterpenos
(marrubiol, peregrinol, vulgarol); cidos fenlicos (marrubico), trazas de aceite esencial, colina, taninos
(2-3%), sales minerales (Fe, K), saponsidos, flavonoides: apinenina, vitexina, luteolina.
INDICACIONES: Inapetencia, dispepsias hiposecretoras, disquinesias hepatobiliares.
Bronquitis, asma, resfriados, gripe.
Estados en los que se requiera un aumento de la diuresis: afecciones genitourinarias (cistitis, ureteritis,
uretritis, pielonefritis, oliguria, urolitiasis), hiperazotemia, hiperuricemia, gota, hipertensin arterial,
edemas, sobrepeso acompaado de retencin de lquidos.

CONTRAINDICACIONES: Dispepsias hipersecretoras (las lactonas sesquiterpnicas estimulan la secrecin
cloropptica).
No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para administracin oral a nios menores
de dos aos ni a consultantes en proceso de deshabituacin etlica.

TOXICIDAD: Se trata de una droga de carcter amargo-salino, por lo que puede no ser bien tolerada en
caso de existir gastroenteritis o sndromes que cursen con nuseas o vmitos. Cuando se prescriba en
tisanas, recomendamos asociarla a correctores organolpticos, preferiblemente corteza de naranja
amarga o menta.
EFECTOS ADVERSOS:
OBSERVACIONES:
NOGAL
NOMBRE COMUN: Nogal
NOMBRE CIENTIFICO: Juglans Regia L
GRUPO: Magnoliophyta
GENERO: Juglans
USO: Para la diarrea : Sus hojas por ser astringentes se han recomendado por aos para controlar la
diarrea.
Para la piel : Estudios han comprobado que las juglonas encontradas en los tejidos del nogal poseen
cualidades irritantes, antifngicas y queratinizantes, por lo cual es utilizado en muchos productos para la
piel. Es tambin utilizado en afecciones de la piel, como es el caso del acn, el eczema y la dermatitis.
Otros usos: Por su accin antisptica y reductora del sarro es utilizada en pasta para dientes, y por su
accin tonificante es recomendada para la prdida del cabello y la alopecia.
El uso del pericarpio resulta beneficioso para tratamientos de irritacin de la garganta o flujo vaginal,
gracias a sus propiedades astringentes.
Se pueden utilizar las hojas, la semilla y el pericarpio, ya se por va interna o externa la decoccin o
infusin de la planta. Grandes beneficios a nivel cardiovascular, endocrino, digestivo y dermatolgico
PRINCIPIOS ACTIVOS: Hojas: Naftoquinonas: juglona, plumbagina, beta-hidroplumbagina. Taninos (3-
4%) glicos y catquicos. Inositol. Trazas de aceite esencial con germacraneno-D. Derivados flavnicos:
hipersido, juglanina, quercitina. Acidos fenolcarboxlicos: cafico, glico, neoclorognico. Acido
ascrbico (1%).
Pericarpio: cidos orgnicos, taninos; naftoquinonas: hidrojuglona.
Cotiledones: cidos grasos insaturados: glicridos de los cidos linolico y linolnico. En el tegumento:
polifenoles (cido glico y elgico), taninos.
INDICACIONES: Hojas:
Diarreas, diabetes ligeras, reumatismo, gota, inapetencia, dispepsias hiposecretoras.
En uso tpico: heridas y ulceraciones drmicas, bucales o corneales, blefaritis, abscesos, fornculos,
psoriasis, conjuntivitis, estomatitis, parodontopatas, faringitis, eczemas, eritemas, prurito, vulvovaginitis,
hipersudoracin de pies y manos.
Aceite: Pieles secas, ictiosis, psoriasis, eczemas secos, dishidrosis, quemaduras.
CONTRAINDICACIONES: Tratamientos con sales de hierro, alcaloides y gelatina, por su abundancia en
taninos. Ante la ausencia de datos respecto a la posible interaccin con otras medicaciones,
recomendamos no administrar simultneamente con otras drogas.
Gastritis, lcera gastroduodenal: los taninos pueden irritar la mucosa gstrica, este efecto secundario se
puede paliar asocindolo a drogas con muclagos, como el malvavisco.
No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para administracin oral a nios menores
de dos aos ni a consultantes en proceso de deshabituacin etlica.
TOXICIDAD: Cuando se prescriba a diabticos, el mdico deber controlar la glucemia para ajustar, si es
necesario, las dosis de insulina o de los antidiabticos orales.
Tener en cuenta el contenido alcohlico del extracto fluido y de la tintura.
EFECTOS ADVERSOS:
OBSERVACIONES:
Laurel

NOMBRE COMUN:
NOMBRE CIENTIFICO: Laurus nobilis
GRUPO:magnoliophyta
GENERO:laurus
USO: Hoy en da se conoce que el laurel tiene diversas propiedades benficas para la salud. Consumir
hojas del laurel propicia una buena digestin puesto que stas facilitan el rompimiento de las protenas y
tambin alivian diversos malestares estomacales; el aceite de hojas del laurel se utiliza para curar
esguinces, inflamaciones y dolores musculares leves al untarse sobre las reas afectadas. Las personas
que sufren de diabetes pueden beneficiarse de uno de los usos de laurel, ayudar al cuerpo a reducir el
azcar en la sangre y a procesar la insulina.
Adems, los compuestos de las hojas tienen propiedades astringentes, antiinflamatorias, antibacterianas
y antimicticas. Estas propiedades del laurel pueden ser aplicadas para tratar problemas de la piel como
el acn y otras infecciones leves.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Las hojas de laurel contienen cineol y eugenol, que le otorgan sus propiedades
carminativas (reducen los gases o alivian la flatulencia) y hepatoprotectoras.
Tambin se encuentran diversos cidos orgnicos, cidos grasos insaturados, sustancias de accin
antioxidante y bactericiday minerales tales como manganeso, calcio, potasio y magnesio. Los cidos
grasos poseen acciones beneficiosas ya que estos contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades
cardiovasculares.
INDICACIONES: Infusin para prevenir o tratar la caspa: Agregue 3 cucharadas de laurel desmenuzado a
1 litro de agua hirviendo y deje reposar por 25 minutos, una vez hecho esto cuele y refrigere. Una vez se
lave el cabello y lo tenga limpio y enjuagado vierta un poco de la mezcla en la cabeza y masajee el cuero
cabelludo por 5 minutos. Luego de esto utilice un poco de la infusin tibia y aplique en la cabeza dejando
actuar el tratamiento por una hora. Enjuague y repita la frmula en cada bao hasta que la caspa
desaparezca por completo.
CONTRAINDICACIONES: Se debe tener cuidado de no ingerir el aceite del laurel puesto que puede causar
irritacin. El aceite del laurel siempre debe ir diluido y ser utilizado en pequeas cantidades. Al aplicarse
sobre la piel, el aceite puede producir manchas y las mujeres embarazadas deben evitar su uso puesto
que se cree que el aceite extrado de las bayas del laurel era utilizado en el medioevo para inducir el
aborto. Las hojas deben ingerirse con suficiente agua y preferentemente en trozos pequeos puesto que
al tragarse completas podran obstruir el tracto digestivo o las vas respiratorias y causar lesiones
internas o impedir la respiracin, respectivamente.
TOXICIDAD: Debido a las lactonas (alfa-metiln-gamma-butiro-sesquiterpenlactonas) el laurel es, tras el
blsamo de Per, la planta que con ms frecuencia produce dermatitis de contacto y fenmenos de
fotosensibilizacin.
Gastritis, lcera gastroduodenal (ver precauciones).
EFECTOS ADVERSOS: El aceite esencial y las trazas de alcaloides, pueden ejercer una accin txica sobre
el sistema nervioso. El mayor peligro deriva de su confusin con el laurel-cerezo, que contiene
abundantes hetersidos cianognicos.
Debido a la presencia de lactonas y los taninos, las infusiones concentradas pueden producir una
irritacin de la mucosa gstrica.

OBSERVACIONES: Se utiliza habitualmente como especia por su sabor armnico y suave, adems de sus
propiedades medicinales muy apreciadas.
NOMBRE COMUN: LPULO
NOMBRE CIENTIFICO: Humulus lupulus L
GRUPO:magnoliophyta
GENERO: humulus
USO:
PRINCIPIOS ACTIVOS: Aceite esencial (0,3-1%):
Monoterpenos.
Sesquiterpenos.
Esteres alifticos.
Esteres terpnicos.
Cetonas.
Acido valerinico.
Principios amargos resinosos (15-30 %).
Principios estrognicos.
Aminas: trazas de histamina.
Sales minerales, sobre todo potsicas.
Taninos (2-4 %).
INDICACIONES: Anorexia nerviosa, gastritis crnica hiposecretora, espasmos gastrointestinales, hepato-
colecistitis crnica, angiocolitis. Neuralgias. Ansiedad, insomnio. Hper-excitabilidad sexual masculina.
Insuficiencia ovrica hipoestrognica (acaloradas) de diversos origenes: yatrognicas, por ovarectoma,
por premenopausia o menopausia.
Eretismo cardiovascular.
Enfermedades infecciosas (tuberculosis pulmonar, lepra, disentera bacteriana).
Dermatsis mictica (uso externo), especialmente en tias y candidiasis.
Tpicamente: lceras crurales y acn juvenil (por su actividad antiondrognica).
CONTRAINDICACIONES: Sndromes que cursen con hiperestrogenia.
TOXICIDAD: Los principios amargos resinosos parecen ser los compuestos ms txicos del lpulo. Lo
sobredosificacin de esta droga y sus derivados galnicos, ocasiona nuseas y vmitos.
EFECTOS ADVERSOS:
OBSERVACIONES: NOTAS: En animales de laboratorio, la administracin de extractos de lpulo, produjo
un aumento del peso ovrico y de la secrecin estrognica. Se usa para el acn, en uso tpico, junto a la
bardana, sabal y llantn.
LLANTN
NOMBRE COMUN: Llantn
NOMBRE CIENTIFICO: Plantago major L
GRUPO: Magnoliophyta
GENERO: Plantago
USO: Las propiedades curativas del llantn son muchas, la ms habitual es la de curar resfriados y
gripes, aliviando sus sntomas rpidamente. Tambin es til para sanar la bronquitis crnica, acta
sobre la tos, la sinusitis y el asma, obteniendo beneficios para la salud. Esto se debe a que el llantn
contiene potentes antioxidantes, que previenen al cuerpo del dao de los radicales libres.
Las hojas y las semillas del llantn se utilizan como antibacteriano, astringente, antisptico,
antiinflamatorio, antitusivo, emoliente, diurtico, expectorante, laxante y refrigerante. Puede utilizarse en
forma de t o cataplasma.

PRINCIPIOS ACTIVOS: Muclagos (6%): arabinogalactana, ramnogalacturonana, glucomanana; pectina,
taninos, cidos fenolcarboxlicos (clorognico, neoclorognico, gentsico, protocatquico. Flavonoides:
apigenol, luteolsido. Sales minerales (Si, Zn, K). Cumarinas: esculetina. Hetersidos iridoideos:
asperulsido, aucubsido, catalpol.
INDICACIONES: Resfriados, gripe, bronquitis, alergias respiratorias: rinitis, faringitis, traqueitis, asma.
Gastritis, lceras gastroduodenales, estreimiento, diarreas. Cistitis, uretritis. Reumatismo. Hepatitis.
Coadyuvante en el tratamiento del sobrepeso y de las hiperlipidemias. Externamente: conjuntivitis,
blefaritis, rinitis, gingivitis, glositis, eczemas secos, herpes, ictiosis, psoriasis, quemaduras.
CONTRAINDICACIONES: No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para
administracin oral a nios menores de dos aos ni a consultantes en proceso de deshabituacin etlica.
TOXICIDAD: En general, el llantn no tiene efectos secundarios si es consumido por va oral, y puede
generar reacciones alrgicas si lo utilizamos directamente sobre la piel. Debemos tener especial cuidado
si somos alrgicos al meln, ya que esto significa que lo seremos al llantn.
Tampoco es recomendable que se utilice si estamos embarazadas, ya que puede producir un aborto
involuntario al producir cambios en el tero.

EFECTOS ADVERSOS: La aucubigenina pura es txica sobre el sistema digestivo, no obstante las
decocciones q infusiones del llantn son inocuas.

OBSERVACIONES: En algunos pases se incluye dentro de los preparados naturales para dejar de
fumar, ya que crea una aversin al tabaco
MEJORANA

NOMBRE COMUN:

NOMBRE CIENTIFICO: Origanum Majorana
GRUPO: Magnoliophyta
GENERO: Origanum
USO: Se utiliza para enfermedades del sistema respiratorio.
Alivia los dolores de cabeza o cefalalgias.
Indicada para los espasmos gastrointestinales, gases estomacales y digestiones lentas. Es un
tnico estomacal, antiespasmdico.
La planta tiene propiedades sedantes, espasmolticas e hipotensoras.
La planta debe a los cidos fenlicos y flavonoides sus actividades bactericida, antisptica urinaria
y de refuerzo del efecto hipotensor.
Est especialmente indicada en ansiedad, hipertensin, insomnio, nerviosismo.
Externamente se puede emplear en dolores reumticos, sinusitis, herpes y heridas.
PRINCIPIOS ACTIVOS:
Aceite esencial (0,7 a 3%), rico en terpineol, con timol, carvacrol e hidrocarburos terpnicos; cidos
fenlicos: cafico, clorognico, rosmarnico; flavonoides: derivados del apigenol, luteolol, kenferol,
diosmetol; hidroquinona.
INDICACIONES:
Dispepsias hiposecretoras, meteorismo, espasmos gastrointestinales, gastritis, lceras gastroduodenales.
Ansiedad, hipertensin, insomnio, jaquecas. Asma, bronquitis.
En uso tpico: inflamaciones osteoarticulares, mialgias, coriza, sinusitis, herpes, heridas.
CONTRAINDICACIONES
Salvo indicacin expresa, recomendamos abstenerse de prescribir aceites esenciales por va interna
durante el embarazo, la lactancia, a nios menores de seis aos o a pacientes con gastritis, lceras
gastroduodenales, sndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, hepatopatas,
epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurolgicas.
No administrar, ni aplicar tpicamente a nios menores de seis aos ni a personas con alergias
respiratorias o con hipersensibilidad conocida a ste u otros aceites esenciales.
No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para administracin oral a nios menores
de dos aos ni a consultantes en proceso de deshabituacin etlica.
TOXICIDAD: Hasta el momento, no se han descrito efectos txicos causados por el consumo en dosis
adecuadas de la planta de mejorana
EFECTOS ADVERSOS:
El aceite esencial le confiere propiedades espasmolticas, sedantes, hipotensoras, digestivas y
carminativas. Los cidos fenlicos, flavonoides e hidroquinona son responsables de su actividad
bactericida, diurtica, antisptica urinaria y refuerzan la accin hipotensora. Por va externa es analgsica
y cicatrizante.
OBSERVACIONES: la planta de la mejorana presenta dentro de su composicin unas sustancias que se
denominan hidroquinonas.
Estas sustancias pueden ocasionar efectos hepatotxicos, por lo tanto no es recomendable consumir
preparados en base a mejorara o sus aceites esenciales
MELISA
NOMBRE COMUN:
NOMBRE CIENTIFICO: Melissa officinalis

GRUPO: Magnoliophyta
GENERO: Melissa
PRINCIPIO ACTIVO: Aceite esencial, compuestos oxigenados, sesquiterpenoles
Esteres terpnicos, monoterpenales, sesquiterpenos, monoterpenos, flavonoides, cidos (fenil
curboxlicos: cafico, clorognico, rosmarnico y ferlico). Triterpenoides: cido urslico.
USO: Para afecciones respiratorias : Por sus cualidades aromticas es recomendada para problemas de
carcter respiratorio, como es el caso de la rinitis, la gripe y la bronquitis, tambin es recomendable para
los tratamientos contra la hipertensin .
En caso de gripe contagiada, es recomendable en medio vaso de zumo de naranja (o de mandarina si hay
lceras o no se toleran los cidos), aadir un puado de toronjil, tres clavos de olor y una astilla de canela,
cuando esto hierva, colar el resultado y endulzar con miel de abejas. Este preparado deber tomarse en
las maanas y en las noches hasta obtener mejora.
Para el insomnio : Preparar la siguiente frmula: una onza de salvia, una onza de toronjil, media onza de
raz de valeriana, cinco gramos de romero de castilla, un litro de agua. Hacer un cocimiento y tornar una
taza en ayunas y otra encima de las comidas.

INDICACIONES:
CONTRAINDICACIONED: Embarazo, lactancia (aceite esencial). Hipotiroidismo.
TOXICIDAD: El aceite esencial en altas dosis es neurotxico y teratgeno
EFECTOS ADVERSOS antiespasmdico de las vas digestivas (citronelal), colertico, hidrocolertico
(aceite esencial). Sedante, levemente hipntico (aceite esencial). Carminativo (aceite esencial),
emenagogo, analgsico local, antioxidante (cidos fenlicos).:
OBCERVACIONES: El extracto seco de melisa, muestran una actividad antitiroidea: bloquean
parcialmente te receptores para la TSH.
La accin antivrica de los extractos de melisa, es primordialmente activa ante el virus del herpes simple
tipo I.

MEMBRILLO
NOMBRE COMUN: Membrillo
NOMBRE CIENTIFICO:
GRUPO: Magnoliophyta
GENERO: Cydonia
PRINCIPIO ACTIVO: principios activos del membrillo, nos encontramos con vitamina C, pectina,
muclagos, grasas y taninos
USO:
INDICACIONES: Asma, bronquitis, tos y resfriados : Comerlo asado facilita la expectoracin.
Diarreas y disenteras : Comerlo asado o tomar su zumo endulzado con miel .
Expectorante, bronquitis: Las semillas de membrillo en cocimiento son un buen expectorante y alivia las
inflamaciones bronquiales.
Para la cada del cabello : Se saca del membrillo todo el muclago que envuelve la semilla y la semilla
misma, y se pone en maceracin con agua caliente, regulando la cantidad de modo que quede espeso a su
voluntad; a los dos das se torna como un jarabe con el cual, impregnando el cabello, lo embellece dndole
brillo y lo fija uniformemente.
Dolores musculares : Como cataplasma utilizando las semillas y el muclago, se aplica sobre las zonas
adoloridas dando un ligero masaje.

CONTRAINDICACIONED:
TOXICIDAD: Como otros miembros de la familia Rosaceae, las semillas contienen un glcosido que se
llama amigdalina,
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la cual es metabolizado a cianuro por enzimas en el intestino delgado, por lo tanto, hay
potencial por toxicidad si se consume en cantidad suficiente
EFECTOS ADVERSOS:
OBCERVACIONES:

NOMBRE COMUN: menta, hierbabuena
NOMBRE CIENTIFICO: Mentha spp
GRUPO: Magnoliophyta
GENERO: Mentha
PRINCIPIO ACTIVO: Aceite esencial (1-3%)*, rico en mentol, neomentol, isomentol, mentona,
mentilacetato, mentofurano, cineol, pineno, limoneno, felandreno, viridoflorol. Flavonoides: rutsido,
apigenol, luteolol, mentsido. Principios amargos. Acidos fenlicos. Taninos. Triterpenos: cido urslico y
oleanlico.
USO: La menta es una planta medicinal muy fcil de conseguir que funciona de forma muy efectiva para
aliviar problemas estomacales de manera natural. Ayuda a mejorar la digestin y prevenir las
flatulencias. Una infusin de menta despus de una comida pesada le sentar muy bien a tu estmago
INDICACIONES: Inapetencia, dispepsias hiposecretoras, flatulencia, enteritis, sndrome del intestino
irritable, colecistitis, disquinesia hepatobiliar, vmitos. Jaquecas, dismenorreas, fatiga, convalecencia,
sinusitis.
En uso tpico: inflamaciones osteoarticulares, neuralgias, odontalgias, urticaria, eczemas,
dermatomicosis, resfriados, gripe, bronquitis, asma, rinitis, sinusitis.
CONTRAINDICACIONED: Esta recomendacin est contraindicada si sufres de gastritis. No prescribir
aceite esencial puro por va interna durante el embarazo, la lactancia, a nios menores de seis aos,
pacientes con dispepsias hipersecretoras o aclorhidria No prescribir formas de dosificacin con
contenido alcohlico para administracin oral a nios menores de dos aos, ni a consultantes en proceso
de deshabituacin etlica.
TOXICIDAD: La esencia, por inhalacin, puede causar laringo y broncoespasmos, sobre todo en nios: no
prescribir productos con mentol a menores de seis aos. Recomendamos practicar de forma preventiva
un test de tolerancia previo a la aplicacin de inhalaciones con aceite esencial: inhalar durante 15
segundos y esperar 30 minutos.
La excesiva inhalacin de productos mentolados puede provocar nuseas, anorexia, taquicardia, ataxia y
otros transtornos neurolgicos.
EFECTOS ADVERSOS: gastritis la menta estimula las secresiones digestivas, aumentando los jugos
gstricos
Algunas personas puede causarles nerviosismo o insomnio
OBCERVACIONES: Tener en cuenta el contenido alcohlico del extracto fluido, de la tintura y del jarabe.

MILENRAMA

NOMBRE COMUN: Milenrama

NOMBRE CIENTIFICO: Achillea Millefolium L

GRUPO: Magnoliophyta
GENERO: Achillea
PRINCIPIO ACTIVO: Aceite esencial (0,3-1%): azulenos (20-50%), alfa y beta-pineno, cariofileno;
polifenoles: flavonoides (luteolina, apigenina), cido cafico, lactonas sesquiterpnicas (leucodina,
deacetilmatricina, milefina, dihidropartenlido), aquilena (betonicina), trazas de hetersidos
cianognicos (prunassido).
USO: Anti-diarreico
Para calmar la diarrea debes tomar 1 taza de infusin de milenrama 2 veces al da. Esta dosificacin
tambin te servir para calmar las molestias digestivas.
Sistema circulatorio
Tomar la infusin o el macerado en vino de esta planta ayuda a disminuir la presin arterial, las
hemorroides , las venas varicosas, ya que tiene propiedades astringentes y anti-inflamatorias.
Sistema respiratorio
Gracias a sus propiedades bactericidas y depurativas es eficaz en el tratamiento de la bronquitis, la gripe,
el asma, alergia y el resfriado.
Alivia los sntomas de la menopausia y el sndrome premenstrual; disminuye la depresin, ayuda a
mejorar la anorexia estimulando el apetito y previene la prdida de la memoria
INDICACIONES: - La milenrama es un tnico amargo indicadsmo en el tratamiento de la distona
muscular, anorexia y dispepsia por lo que su uso esta indicado en: inapetencia, gastritis, espasmos
digestivos, nuseas, vmitos, distonas hepatobiliares, colecistitis.
- Como tiene propiedades antihelmnticas y es ligeramente astringente se usa en: flebitis, varices,
hemorroides.
- Puede ser una fuente de apoyo en el tratamiento de la diabetes.
- En uso tpico: heridas, lceras drmicas, quemaduras, hemorroides.
CONTRAINDICACIONED: Dispepsias hipersecretoras (las lactonas estimulan la secrecin cloropptica).
No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para administracin oral a nios menores
de dos aos ni a consultantes en proceso de deshabituacin etlica.
TOXICIDAD: Tener en cuenta el contenido alcohlico del extracto fluido, de la tintura y del jarabe.
Recomendamos prescribir tratamientos cortos.
EFECTOS ADVERSOS: La planta fresca puede producir dermatitis de contacto.
A dosis elevadas puede producir vrtigos, cefalea.
OBCERVACIONES:



MIRTO
NOMBRE COMUN: MIRTO
NOMBRE CIENTIFICO: Myrtus communis L

GRUPO: Magnoliophyta
GENERO: Myrtus
PRINCIPIO ACTIVO: Aceite esencial (0,3%): mirtol, mirtenol, eucaliptol, cineol, pineno, canfeno;
abundantes taninos, floroglucinoles complejos; resinas.
USO: Su cultivo es a menudo ornamental. El aceite de sus hojas, flores y frutos es aromtico por lo que se
emplea en perfumera.
INDICACIONES: Faringitis, laringitis, bronquitis, enfisema pulmonar, asma, rinitis, sinusitis. Cistitis,
pielonefritis, prostatitis, uretritis. Tpicamente: otitis, vaginitis, hemorroides
CONTRAINDICACIONED: Salvo indicacin expresa, recomendamos abstenerse de prescribir aceites
esenciales por va interna durante el embarazo, la lactancia, a nios menores de seis aos o a pacientes
con gastritis, lceras gastroduodenales, sndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de
Crohn, hepatopatas, epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurolgicas.
No administrar, ni aplicar tpicamente a nios menores de seis aos ni a personas con alergias
respiratorias o con hipersensibilidad conocida a ste u otros aceites esenciales.
No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para administracin oral a nios menores
de dos aos ni a consultantes en proceso de deshabituacin etlica
TOXICIDAD: Tener en cuenta el contenido alcohlico del extracto fluido y de la tintura.
EFECTOS ADVERSOS: Usar la esencia con precaucin, sobre todo en nios, por la posibilidad de aparicin
de reacciones alrgicas. De forma preventiva recomendamos practicar un test de tolerancia previo a la
aplicacin de inhalaciones con aceite esencial: inhalar durante 15 segundos y esperar 30 minutos.
Las infusiones concentradas de hojas pueden originar transtornos digestivos acompaados de nuseas y
cefalea. El eceite esencial, en dosis extrateraputicas, puede provocar decaimiento, nuseas y cefaleas
OBCERVACIONES:

MOSTAZA
NOMBRE COMUN:MOSTAZA
NOMBRE CIENTIFICO: Brassica Sp
GRUPO: Fanergama Magnoliophyta
GENERO: Brassica
PRINCIPIO ACTIVO: Abundantes lpidos (30%): cidos olico, linolico, linolnico, ercico. Compuestos
azufrados: Sinigrsido o alil-glucosinolato (1-2%) en la mostaza negra, que por hidrlisis enzimtica
(mirosinasa), libera isotiocianato de alilo o alilsenevol ("esencia de mostaza"); la mostaza blanca contiene
otro glicosinolato, el sinalbsido que al hidrolizarse libera el hidroxibencil-aceite de mostaza). Muclagos
(20%),
USO: Sinapismos: harina de mostaza diluida en agua a partes iguales, envolver en una gasa y aplicar sobre
la zona a tratar. Mantener como mximo 5 minutos (ver toxicidad).
Cataplasma (sinapizada): harina de mostaza (25%), harina de linaza (75%), diluir en agua a 40. Aplicar
envuelta en una gasa.
INDICACIONES: Actualmente en desuso. Se emple profusamente en "terapias derivativas": tratamiento
de inflamaciones osteoarticulares, mialgias, contracturas musculares, afecciones de las vas respiratorias
(bronquitis, neumona), dismenorreas, amenorrea, neuralgias.
CONTRAINDICACIONED: Embarazo, lactancia, dermatitis, heridas, ulceraciones drmicas.
Hipersensibilidad a la mostaza, a la canela o a otros aceites esenciales.
TOXICIDAD: Planta txica por va interna: provoca gastroenteritis, y convulsiones. Puede producir
colapso cardiorespiratorio. A dosis altas es abortiva.
EFECTOS ADVERSOS: Prescribir exclusivamente en forma tpica. No mantener la aplicacin ms de 10
minutos, pues pueden aparecer ampollas e incluso ulceraciones y necrosis.
OBCERVACIONES: La aplicacin tpica de mostaza produce una fuerte reaccin inflamatoria cutnea,
acompaada de extravasacin de albmina.