355

QI GONG
Diabetes y Obesidad:
Calamidad Mundial
Formacin de promotores de la
salud con Q Gng
DR. YVES RQUNA
PROFESOR HERV LOUCHOUARN
Diabetes.
Etimologagriega:
Di:atravs,separacin.
B/ban:marchar.
Ts:quehace,quees.
Diabts: aparatoporel
quepasaaguaperoseapliccomonombre
de enfermedades caracterizadas por una
miccinmuyfrecuenteoabundante.
Aspecto histrico
La primera referencia escrita corres-
pondealpapiroencontradoporelegipt-
logo George Ebers en 1873, fechado en
1.500antesdeJ.C.
Diezsiglosdespusesencontradoenla
Indiaotrareferencia,enellibroAyurVeda
Surutaendondesedescribeunaextraa
enfermedad,propiadelaspersonaspudien-
tes,obesosycuyacaractersticamspeculiar
esquesuorinatieneunolordulce,mad-
humeha (orinademiel).
MstardelosgriegoscomoApoloniode
MenfisyelmdicoturcoAreteodeCapa-
dociadescribenlossntomasdeestaenfer-
medad.
DuranteelImperioRomanoslomere-
cendestacarseaCelso,quehizounadeta-
lladadescripcindelaenfermedadyfueel
primeroenaconsejarelejerciciofsico,ya
Galeno,queinterpretquelaenfermedad
eraconsecuenciadelfallodelrin.Esta
ideapermanecienlamentedelosmdi-
cosdurantesiglos.
EnellibroHungDNiJngSuWn
(500aosantesdeJ.C.)enelcapitulode
lateoradelynyngselee:
Dosyngjuntosselellamaconsumir
(agotar)
Yenotrocaptulosedice:
Sielcorazndesplazaelfrodelpul-
mn,elpulmnseconsume(seagota)
TambinenelLngsh,captulodelos
5cambiosdice:
Loscincorganostodosdebilitados,es
laenfermedaddiabtica.
En la dinasta Han, el mdico Zhng
Zhng Jng,(ao 168-219) en el libro La
cmaradeorodice:
En el hombre diabtico la orina es
mucha;yesporgoteo.
Dentro del estmago hay calor, es
decir,consumirlosalimentoscalientes,las
evacuacionesdurasylaorinaesnumerosa.
EnladinastaTang(ao750)sedes-
cribeenellibroWaiTaiMiYaoyenellibro
Gu Jin Iu Yan: Sed con deseo de tomar
muchaagua,deorinafrecuente;singrasa
similarahojuelasdesalvadodulce.Todoes
laenfermedaddeladiabetes.
Todasestasreferenciashistricasnos
enseanqueunadelasprincipalescaracte-
rsticasreportadasdesdelaantigedades
que la orina es dulce y abundante y hay
muchased.Estasdescripcionescorrespon-
denexactamentealasdeladiabetesenla
actualidad.
Epidemiologa Mundial
Ladiabetestipo2esenlaactualidadun
asuntomayorparalasaludpblicaysupro-
gresingalopantelacolocaalniveldelasepi-
demias.Suprevalenciaalcanzadel3al5%
enEuropayFrancianoescapaaestacala-
midadporquedosmillonesymediodeper-
sonasestnafectadas.
Estpatogeniaseextiende,hoyenda,
aentidadesnosolgicasquesonlahiperglu-
cemiamoderadaenayuno,laintoleranciaa
laglucosayelsndromemetablico.
Los factores del entorno (obesidad y
sedentarismo)tienenunpapelpreponde-
ranteenlaaparicindeestosestadosdis-
glucmicos.
Para tomar una medida se debe, en
todosloscasos,cambiarelmododevida:
Reduccinponderal,regresaraunaactivi-
dadfsica,cambiodehbitosalimenticios.
Unanuevageneracinentraenlaedad
adultaconnivelesdeobesidadsinprece-
dente,siademscontamoslacantidadde
adultosobesos,llegamosacifrasinquietantes.
Confirma as la importancia de este
tema,paralaSaludPblica,enesteiniciode
siglo.
Laobesidadesunodelosprincipales
riesgosparaladiabetestipo2.Elaumento
depesoesunodelosfactoresderiesgoque
conformanelsndromedeinsulinorresis-
tencia(IRS).Disminucindelacapacidadde
lahormonainsulinaparacontrolarelpro-
cesamientodelaglucosadelcuerpo.
Qi-gong
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
356
Cantidad de pacientes con diabetes mellitus en 2003 Cantidad de pacientes con diabetes mellitus en 2025
Sobrepeso y obesidad en escolares de 5 a 17 aos
Epidemiologa Nacional (Mxico)
Deestaepidemia,Mxicotampocose
escapa.
Anivelnacional,lamortalidadpordia-
beteshademostradounincrementososte-
nidodurantelasltimasdcadas,unatasa
de15.5defuncionespor100.000habitantes
hastallegaraocuparen1997eltercerlugar
demortalidadysehamantenidohasta1999:
443.950defuncionesydeestas45.632debi-
doaladiabetes,loquerepresentel10.3%
deladefunciones.
Unaspectodelaepidemiologadeladia-
betesenMxicoeslaproporcindeindivi-
duos(alrededordel10%)quedesarrollan
diabetestipo2antesdelos40aos.Estos
sujetostienenunmayorriesgoparades-
arrollar complicaciones crnicas, ya que
estnexpuestosalosefectosdelahiper-
glucemia por perodos ms prolongados,
comparadosconlossujetosqueseenfer-
man despus de los cincuenta o sesenta
aos.
Otroelementofundamentalquehafavo-
recidolaepidemiadediabeteseslamagni-
tuddelincrementodemogrficoquesederi-
v de la acelerada dinmica que tuvo la
poblacinhastalosaossesenta.
Deigualformalamigracin,otrodelos
grandes fenmenos globales de nuestra
sociedad,favoreceeldesarrollodelasenfer-
medadescrnicas.Obedeceamotivaciones
vinculadasconlabsquedademejorescon-
dicionesdevidaquedacomoresultadola
modificacindehbitosalimenticiosycam-
biosdecostumbres.
EnlaltimaEncuestaNacionaldeSalud
ynutricin2006(ENSANUT2006)lascifras
sobreelaumentoenlaprevalenciadeobe-
sidadenlosltimossieteaosesalarman-
te,yaqueocurreentodoslosgruposde
edad.ElDr.JaimeSeplvedahabladecifras
superioresal70%delapoblacin.
Dice:Esurgenteaplicarestrategiasy
programasdirigidosalaprevencinycon-
troldelaobesidaddelnio,eladolescentey
eladulto.
ENSANUT 2006 es la encuesta ms
recienteacercadelestadodesaludynutri-
cindelapoblacindesde1999.Lapreva-
lenciadediabetespordiagnsticomdico
previoenlosadultosanivelnacionalfuede
7%,peromayorenlasmujeres(7.3%)que
enloshombres(6.5%).Enelgrupode50a
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
357
IMC/ SOBRE PESO/ OBESIDAD/INDICE MASA CORPORAL
RELACIN: Kg./m2 (OMS)
59aos,dichaproporcinllega13.5%pro-
medio,14.2%enmujeresy12.7%enhom-
bres.Enelgrupode60a69aos,lapreva-
lencia fue de 19.2% promedio, 21.3% en
mujeresy16.8%enhombres.
Distinguirdiabetesytrastornosde la
glucemia.
Aspectoclnico:
-Trastornosinauguralesdelaglucorre-
gulacin.
Laglucorregulacinnormalesdefinida
porunaglucemiaenayuno110mg/100
ml(6mmol/L) y2horasdespusdelainges-
ta de glucosa, 140 mg/ 100 ml (7,8
mmol/L). Entreestasituacinnormalyel
descubrimientodeunaverdaderadiabetes,
dossituaciones metablicasintermediarias
hansidoidentificadas:
-Principalessntomasdeladiabetes:
-Poliuria.
-Polifagia.
-Polidipsia.
-Agotamiento.
-Adelgazamiento.
-GlucemiaPlasmticaCasual.
-GlucemiaPlasmticaEnAyuno.
Complicaciones de la diabetes
Ladiabetestipo2escaracterizadapor
unafaseasintomticalarga.Lahipergluce-
miaevolucionadurantevariosaosantesde
queaparezcansntomasysedesarrollenlas
complicaciones.
Insulinodependiente:sincontrolevolu-
ciona haciaelcomadiabtico(cetoacidosis-
diabtica)ylamuerte.
Qi-gong
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
358
HIPERGLUCEMIA MODERADA EN AYUNO (IFG) DEFINIDA A PARTIR DE LA UNICA GLUCEMIA EN AYUNO
INTOLERANCIA A LA GLUCOSA (IGT), DEFINIDA A PARTIR DEL TEST (HGPO).
Ladiabetesaunquecontroladafavorece
las infecciones frecuentes y numerosas:
tuberculosis,micosiscutneasygenitales,
enfermedadesviralesyurinarias.
Ladiabetesevolucionahaciatrestipos
decomplicaciones:
Las Macroangiopatas:
- Ataca las arterias, responsable de
hipertensinarterial,accidentescardiovas-
culares,ACVyarteritis(pie).
Las Microangiopatas:
- Pequeas lesiones vasculares, toca
arteriolasycapilaresconblancosprivilegia-
dos,laretinaylosriones.
Las Neuropatas:
-Degeneracindepequeosnervios.
TRATAMIENTO
Medidasdehigieneydietticas.
-PRDIDADEPESO:
Aunquemoderada,puedeser suficiente
paramejorarla sensibilidadalainsulina.
Enlamayorpartedeloscasos,unaper-
didade5a15%constituyeunobjetivorea-
lista.
Unadisminucinponderalde10%del
pesocorrespondea unaprdidadealrede-
dorde30%delaadiposidadvisceral.
-RGIMENALIMENTICIO:
Elacercamientodietticoapuntaasupri-
mirloserroresevidentesya
reducirlas aportaciones.Una
reduccindelaportecalorfi-
co del 10 al 15% permite
obtenerunefectopreventivo
oteraputico.
Elequilibrionutricionales
tambin unfactordemejora-
mientodelaaccindelainsu-
lina y entonces de la lucha
contralainsulinorresistencia.
-ACTIVIDADFSICA:
Esunelementoalavezcurativo ypre-
ventivodeladiabetes tipo2.Favorecela
prdidade pesoydegrasavisceralafavor
delamasamuscular.Ejerciciosdurante30a
60minutos,2a3vecesporsemanaesdese-
ablesilaprcticadeportivaesposible.Sino
puede,seaconsejade20a30minutosde
actividadmoderada(caminatarpida)todos
losdas.
TRATAMIENTO QUMICO:
Pacientes obesos:
Primeralnea:Lasbiguanidas.
Seutilizadepreferencialametformina,
(550a850mgalda)ajustarladosissinpasar
3galda.
Contraindicaciones: condiciones que
favorezcanlaacidosislcticacomoinsufi-
cienciarenal,infeccionesgraves,insuficien-
ciacardiaca,insuficienciahepticayenesta-
dosdehipoxia.
Sepuedecombinarconsulfonilureaso
sulfonilureasmsinhibidoresdealfa-gluco-
sidasa.
Pacientes no obesos:
Lassulfonilureasestimulanlasecrecin
deinsulina.Tolbutamida(250a500mgal
da),Clorpropamida(125a500mgmxi-
mo), Glibenclamida(2.5a5.0mgalda), Gli-
mepirida(1a8mgalda).
Contraindicadas:diabetestipo
1,enembarazo, lactancia,compli-
cacionesmetablicasagudas (ceto-
acidosisocomahiperosmolar).
Pacientesdemsde60aos:
utilizarinhibidores dealfaglucosi-
dasas o sulfonilureas de corta
duracinparanoprovocarhipo-
glucemiasgraves.
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
359
SEGUIMIENTO DEL PACIENTE:
-Peso:cadadaycadasemana.
-Circunferenciadelacintura:cada7das.
-Tensinarterial:cadasemana.
-Hemoglobinaglicada:
Dentrodecadaeritrocitola glicacinde
lahemoglobina (hbA1c)ocurreaunritmo
proporcionalalaconcentracin deglucosa
enelmedio.Cadames.
-Glucemia:cada15dasocadames.
-Triglicridos,colesterol:cada2meses.
-IFGYHGPO:cada3meses.
Diagnsticoprecozdelaspersonascon
riesgo:
-Sndrome metablico:
Laprobabilidaddedesarrollarunadia-
betesdetipo2esfuertementeligadaala
cantidad,perosobretodo,aladistribucin
delamasadegrasa.Unareparticinabdo-
minaldelaobesidadesun marcadorfuerte
yhapermitidoaislarunaentidadpredeter-
minante.
Elsndromemetablicosecaracteriza
portenerunaltoriesgoenenfermedades
cardiovascularesydela diabetes:Lasper-
sonas con este sndrome tiene de 7 a 9
vecesmsriesgodedesarrollarunadiabe-
testipo2.
Definicin:
-OBESIDAD:Circunferenciadelacintura
(verlatabla).
-Msdosdeloscuatrofactoressiguientes:
-TRIGLICRIDOSALTOS:150mg/100ml
-HDLCOLESTEROL:<40mg/100mlhom-
bresy<50mg/100mlmujeres.
-PRESINSANGUINEA:
Sistlica130mmdeHg
Diastlica 85mmdeHg
-GLUCOSAPLASMTICA:100mg/100ml
odiagnosticadodiabetestipo2.
ElementosdeFisiopatologa
1.Disfuncin delmetabolismodelos
glcidos
-LaOMSdefineladiabetescomo: la
asociacinvariabledeunadisminucindela
secrecindeinsulinaydela sensibilidadala
insulinaquerespondeadosanomalas:
-Unadisfuncininsularyunainsulino-
peniaqueestnligadasafactoresheredita-
riosycongnitos.
-Una insulinorresistencia de origen
ambiental.
Laresistenciaalaaccindelainsulina
conduceinicialmenteaunahiperglucemia,
despusaundficitmsomenosmarcado
deinsulinosecrecin,yalfinalaunapro-
duccinexageradadeglucosaporelhgado.
Enresumen,sepuedeconsiderarlaapa-
ricindeladiabetestipo2comoundes-
equilibrioentrelascapacidadesinsulinose-
cretorias y el aumento de la
insulinorresistenciaendondelaresultante
esunahiperglucemiacrnica.
Deficienciadelainsulinosecrecin.
Lasanomalassonmltiples:
-Dinmicas.
-Cinticas.
-Cualitativas.
-Cuantitativas.
-Progresivas.
Qi-gong
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
360
*En USA, es probable que se sigan utilizando
los valores de la ATP III (102 cm hombre; 88
cm mujer), con fines clnicos.
** Basado en la poblacin china, malaya e
indo-asitica.
*** Anlisis de datos posteriores indican que
se deben utilizar los valores asiticos (90cm
masculino, 80 cm femenino) para la pobla-
cin japonesa hasta que haya ms datos dis-
ponibles.
+En futuros estudios epidemiolgicos de la
poblacin de origen europeo, se deben dar
puntos de corte con los europeos y nortea-
mericanos para permitir una mejor compa-
racin.
Aunque en EE.UU actualmente se utiliza para
el diagnstico clnico un alto punto de corte
para todos los grupos tnicos, se recomien-
da que para estudios epidemiolgicos y, siem-
pre que sea posible, para la deteccin de
casos, en un grupo tnico especfico, se
deben utilizar puntos de corte para las per-
sonas del mismo grupo tnico dondequiera
que se encuentren. Por lo tanto los criterios
recomendados para Japn tambin se utili-
zan en las comunidades de expatriados japo-
neses, al igual que los de los hombres y muje-
res del sur de Asia independientemente de
su lugar y pas de residencia (11).
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
361
Qi-gong
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
362
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
363
Insulinorresistencia:
Lainsulinorresistenciaprovienedeuna
disminucin delasensibilidadalainsulinade
lostejidosblanco(msculo,tejidoadiposo
ehgado)alaaccindelainsulina.Puede
precederelprincipiodeladiabetes.
2.Estrsoxidativoydesequilibrioalimen-
ticio:fisiopatologayconsecuenciasglucmicas.
Sehabladeestrsoxidativocuandola
formacindederivadosreactivosdeloxige-
no(DRO)estanimportantequesuperalas
capacidadesdelorganismoparadefenderse.
Estosderivadosreactivosdeloxigenoson
importantesadosisfisiolgicas,sirvendemen-
sajerossecundarios. Sondeletreosengran-
desproporcionesyenlaausenciaderegula-
cintienenlosefectosnefastossiguientes:
-Alteracionescelulares(membranayADN).
-Inactivacindeprotenas.
-Oxidacindeglcidosylpidos.
Haynumerosasfuentesdeproduccinde
estosderivadosreactivosoxigenados:
-Respiracincelular-reaccininmunitaria.
-UV-estadospatolgicos.
-reaccininflamatoria-tabaco.
-desequilibriosalimenticios.
Estosderivadosdeloxgenosepresen-
tanbajodosformas:
-Los radicales libres oxigenados
(RLO): comoelaninsuperxido.
-Losderivadosoxigenadosreactivos
no radicales cuya toxicidad es
importantecomolosperoxinitritos.
Dos sistemas de defensa se
activan:
-Unaproteccinnoenzimtica:
Loscazadoresderadicaleslibres
=SCAVENGERS.Entreloscuales
seencuentranlasvitaminasantioxi-
dantesqueactancreandounradi-
cal estable a partir de un radical
libre.
-Unaproteccinenzimticaconprinci-
palmente:
-Elglutatinperoxidasa(Gpx):esuna
enzimadependientedelselenio.
-Elsuperxidodismutasa(SOD):esuna
enzimadependientedelzinc.
Produccinderadicaleslibresoxigena-
dos (RLO)
Masintensaylargaesladuracindela
hiperglucemiaylahiperlipidemia,mslafor-
macindederivados reactivosdeloxigeno
esimportanteyconduceaundesequilibrio
oxidativo.Lasmitocondriasquesonlospul-
monesdelascelulas,porlosintercambios
oxigenadosqueseproducenallparalafor-
macindelaenerga,serevelanserunsitio
deproduccinprivilegiadodelasclulasen
terminoderadicaleslibres.Loscidosgra-
soslibresylaglucosasonfuentesimpor-
tantesdeenergaparaelfuncionamientode
lasmitocondrias.
Enlasmitocondrias,eloxigenoesredu-
cidoenaguautilizandolaglucosaolosci-
dosgrasoslibresparaproveerenerga(ATP).
Duranteestareaccin,0,4a4%deloxi-
genonoesconvertidocorrectamenteenagua
yliberaradicaleslibresoxigenados(RLO).
Qi-gong
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
364
A mayor concentracin de sustratos
(glucosaycidosgrasoslibres),mayorser
laproporcindeRLO.
Entre los RLO producidos, el anin
superxidoeselradicallibremspresente.
SISTEMAS DE PREVENCIN
Rastreo qumico:
-CLNICA:Obesidad,IMC,circunferen-
ciadelacintura,tensinarterial.
-PARACLNICA:HDLcolesterol,trigli-
cridos,glucemias,hemoglobinagli-
cada.
Colocacin del sis-
tema preventivo:
-Eliminareltaba-
co, prioritario (%
radicales libres,
riesgoscardiovas-
cularesmayores.
-Actividadfsi-
ca (occidente 20
min.porda)
1 - ACTI VI DAD
FSICA:
-Deporte.
-Caminatas.
2-QIGONG:(pro-
gramadiariosolo,progra-
maengruposemanal).
3-COMBINARLASTCNICAS.
Otros medios no medicamentosos
-Modificacin del rgimen alimenti-
cio:
1-Aumentodelconsumodepescadoy
disminucindelascarnes.
2-Parcialmentevegetariano.
3-Aceitesinsaturadas.
4-Cerealesenteros.
5-Disminucindeazcaresrpidos,alco-
hol,harinas,repostera,chocolate,comidas
chatarrasyrpidas.
Los micronutrientes y el estrs
oxidativo:
ELCROMO:demostrsuscapacidades
antioxidantesanivelcelular.
ElZINC:presentaunpapelantioxidan-
tebiolgicoactuandosobrenumerosossis-
temasdeproteccinantirradicales.Acta
tambinsobrelainmunidaddetipocelular
y la inflamacin cuyaimportancia puede
modificarlasensibilidadalainsulina.
Permitetambinprotegerlas
protenasdelaglicacin
queestaimplicadaen
variascomplicacio-
nes ligadas a la
diabetes.
Protege la
insulinadelata-
quedelosradi-
cales.
LA VITAMI-
NA B1: bloquea
3vasmayoresde
daos debido a la
hiperglucemia, una
eslavadelosAGE
y la otra es la de los
POLYOLS.
LavitaminaB1inhibetambinlaactiva-
cindelfactorNF-Kbimplicadoenelestrs
oxidativo.
LAVITAMINAE:correspondea2gran-
desgruposdemolculas:lostocoferolesy
los tocotrienoles.
Porsucapacidaddeinhibirlasperoxi-
dacioneslipdicas,participaenlaluchacon-
tralosradicaleslibresyloselementosno
radicalesproducidosduranteesteproceso.
Esunodelosantioxidantesmseficaz
enlaproteccincelularcontraelriesgooxi-
dativo.
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
365
LAVITAMINAC:vitaminahidrfilacon
propiedadesantioxidantes,participaenla
regeneracin de los tocoferoles y de los
tocotrienoles(vitaminaE).Tasaselevadasde
VitaminaCreducelatasaderadicaleslibres.
ELTVERDE:suspropiedadesantioxi-
danteshansidotambindemostradas. Los
polifenolesdeestetsoncapacesde inhi-
birlaperoxidacinlipdicaydeneutralizar
losradicaleslibres(hidroxiloysuperxido)
inVitro.
ELSELENIO:tieneunefectoantirradi-
calesactuandoporelintermediariodelglu-
tatinperoxidasa(Gpx).Esunaenzimasele-
nio-dependiente,catalizalareduccindel
perxido lipdico. Su proporcin est en
correlacinconelfuncionamientocorrecto
deestaenzima.
ELGINKOBILOBA:barredorderadi-
caleslibresyconaccinantiPAF(Factorde
ActivacinPlaquetaria),lassustanciasque-
lantes,laN-acetilcistena,elprobucolyel
glutatinreducido.
-CAROTENO: es transformado en
VitaminaAenlamucosadelintestinodel-
gado,ystaesalmacenadaprincipalmente
enelhgado.El -carotenotambinpuede
serabsorbidoyalmacenadoeneltejidogra-
sosinsermodificado.Puedereducirlaspro-
babilidadesdeataquescardacos,funciona
comounantioxidante liposolubleyaumen-
talaeficienciadelsistemainmunolgico.
Acercamiento global de la
prevencin por la Medicina
Tradicional China.
Tng NaoBng
Azcar OrinaEnfermedad
DentrodelaMedicinaTradicionalChi-
na la diabetes se define con el nombre
siguiente:
Xao KBng
AgotamientoSedEnfermedad
DIVISIN DE LA DIABETES
LaMedicinaTradicionalChinadivideen
trespartes:
Diabetessuperior:CALENTADORSUPE-
RIOR (pulmn)
Tienecomoprincipalessntomaslased,
bocaylenguasecas,orinafrecuente,abun-
danteydulce,pulsograndeocordalisres-
baloso,puntadelalenguarojaysaburra
amarilla.
Diabetesmedia:CALENTADORMEDIO
(bazo-estmago).
Tienecomoprincipalessntomasmucho
apetito,adelgazamientodelcuerpo,orina
rojaydulce,sedytomademuchoslquidos,
estreimiento,pulsollenoconfuerzaysabu-
rraamarillenta.
Diabetesinferior:CALENTADORINFE-
RIOR(rin).
Tienecomoprincipalessntomasorina
frecuente,abundante,esturbiaocomogra-
sosaydulce,bocaylenguasecas,sedytoma
demuchoslquidos,adelgazamiento,agota-
miento,cinturaadoloridaylaspiernasblan-
das.Pulsoprofundoyfino.
Estadivisinentresporcionesesimpor-
tanteparalaclnicadelamedicinatradicio-
nalchinaporquelas diferenciasenlasinto-
matologasonbsicasparael tratamientoy
paraobtenerunresultadosatisfactorio.
Ladiabetesesunaenfermedaddecalor
poderosoquedaaelYn(loslquidosdel
cuerpo)yelmecanismodesudesarrollo
patolgicoes:
Elcalorsecantequesevuelvepoderoso
Qi-gong
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
366
Laenfermedadcausaconsumoydao
deloslquidos Yn,provocandounamala
nutricindelosvasos sanguneos,desorden
delasangreylaenerga (desequilibrioenla
relacinYnYng)hastaalcanzaradaara
losrganosyvsceras.
Como se forma la diabetes:
1.Insuficienciainnata(hereditaria).
2.Ingresodeunagentepatgenoexterno.
3.Transformacindelcalorquedaaelyn
(lquidos).
4.Desgastamientodeloslquidos(yn).
5.Calor-sequedadquesevuelvepoderosa
ydesarrollalaenfermedad.
Cuandosevuelvecrnica,losvasossan-
guneos, losrganosylasvscerassedes-
nutren apareciendolossiguientessntomas:
-Desgastedeloslquidos.
-Sequedadcalorquesevuelvepoderosa.
-AgotamientodeloslquidosYnysurela-
cinconlasequedadcalorquesevuelve
poderosa.
-Agotamientodeloslquidosylasequedad
calor,cualquieraesformadoradelaenfer-
medad.
Tres aspectos deben ser considerados:
1.DebilidaddelYnrganico:
-Insuficienciainnata.
-Agotamientoexageradoadquirido.
-Insuficienciadelafuenteadquirida.
-DesequilibriodelarelacinYnYng.
2.Desordenenlaalimentacin:
-Daoenlafuncindelbazo.Alimentosdul-
ces.
-Flemaobstructivasetransformaencalor.
3.Desequilibrioenlossentimientos.Depre-
sindelaenergadelHgado.
TRATAMIENTO POR ACUPUNTURA:
EnMedicinaTradicionalChinasedebe
tratarladiabetesenfuncinalcalentador
afectado.Porlotanto,elobjetivodeltrata-
mientodebeenfocarseaaclararyeliminar
elcalordelcalentadordesnivelado;yasea
elsuperior,medio,inferiorolostresalavez.
Puntosprincipales:
-YSH:puntodelpncreas.
-FISH:13Vpuntoshdeespaldade
pulmn.
-PSH:20Vpuntoshdeespaldadel
Bazo.
-SHNSH:23 Vpuntoshdelaespal-
dadelrin.
-ZSNL:36E.puntodelcanalde
estmago.
Eltratamientopuedetenerencuenta
los sntomasdecadacalentadoryconstruir
recetasenfuncinalasintomatologadel
momento.
Existe tambin el mtodo de trata-
mientoconlospuntosmaestrosdeloscana-
lesextraordinariospararegularizarlosrga-
nosinternos.
-LIQE:punto7delcanaldepulmn,
puntomaestrodelcanalRnMi.
-ZHOHI:punto6delcanalderin,
puntomaestrodelcanalextraordinarioYn
QioMi.
TRATAMIENTO POR LA FARMACOPEA
-Plantasorientales:Ginseng (Panaxgin-
seng).
-Plantasoccidentales:Alquimila (Alche-
milla vulgaris),Alcachofa (Cynara scolymus) ,
Ortiga (Lamium album),Limn (Citrus limo-
num),Eucalipto (Eucaliptus globulus)
-Plantas mexicanas: receta de Doa
VicentaVillalba.Tratamientodeladiabetes
mellitus.
-Guarumbo (Cecropia obtusifolia)
digestivo10grs
-Matarique (Cacalia descomposita)
digestivo10grs.
-Ixtoncle o Tronadora (Tecomastans)
10grsaperitivo.Estimulahgadoyvesculabiliar.
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
367
-Hojas de Nogal (Junglansregia)10grs
astringentetonificabazo,estimulahgado
vesculabiliar.
-Eucalipto (Eucaliptusglobulus)5grs
tonificantedepulmn.
-Murdago (Viscumalbum)5grs.Hipo-
tensor,astringente.
Debeexistirunseguimientodelpacien-
teparacontrolarlasreacciones.
TRATAMIENTO POR LA DIETETICA:
-Disminucindelastortillasydelasfritan-
gas.
-Usodelasharinasdecerealesenteros.
-Evitarelusodeharinastransgnicas.
-Consumodeproductosnacionales:frutas
ylegumbreshipoglucemiantes:Nopal,Cala-
bacitatierna,Berros,Col,Ortiga(sopas).
EL QI GONG EN EL
TRATAMIENTO DE LA DIABETES
Losprincipiosdeseleccindelosejer-
ciciosdeQGng:
LaMedicinaTradicionalChinasebasa
sobreelmismoprincipiofilosficoparacual-
quieradelas4grandestcnicasutilizadas.
Tratarladiabetesy laobesidadconejerci-
ciosdeQGng,implica diagnosticarlos
sntomas del, o de los calentadores des-
equilibrados.Assepodrescoger,enelaba-
nicodelastcnicas,lamsapropiadapara
laprevencin,laregulacinolaactivacin
delmetabolismo.Esporesoquehaydesde
laantigedadejerciciosdeQGngcomo
existenrecetasdefitoterapia,protocolosde
acupunturaytcnicasdemasaje.
Es con esta filosofa que el Instituto
InternacionaldeQGnghacreadoeste
programadeestudioparaapoyaralospro-
fesionalesdelasalud.
Esconjuntandolastcnicas mdicasque
elserhumanopuedeequilibrarsuorganismo.
2.Lastcnicasseleccionadas:
ESTIRAMIENTOSDEMERIDIANOS.
Qi-gong
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
368
Meridiano del intestino grueso
Meridiano del pulmn
Movimiento: estiramiento del canal de intestino
grueso y del canal de pulmn.
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
369
MERIDIANO DEL ESTOMAGO MERIDIANO DEL BAZO
MOVIMIENTOS: estiramiento del canal de estmago y
del canal de bazo.
MERIDIANO DE LA VEJIGA MERIDIANO DEL RIN
MOVIMIENTOS: estiramiento del canal de vejiga
MOVIMIENTOS: estiramiento del canal de rin.
Qi-gong
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
370
Pieza 1: Levantar el cielo con las manos regula los tres
hogares
Pieza 2: apuntar un guila muy lejos fortalece la cintura y
los riones.
Pieza 3: separar el cielo y la tierra
LOSCLSICOS:BADUANJIN
Lasochospiezasdebrocado.
Pieza 4: inclinarse sobre regula el bazo y el estmago.
los lados y balancear el fundamento elimina el fuego
del corazn.
Pieza 5: Girar hacia atrs para ver alejarse las 5 enfer-
medades y las 7 debilidades.
Pieza 6: Doblarse hacia delante para tocar los pies con las
manos, fortalece la cintura y los riones.
Las marchas rpidas: Guo Lin.
Marcha para fortalecer el rin y la
energavital.
Marchaparafortaleceryliberarelhga-
doyelbazo.
Los seis sonidos teraputicos:
EjerciciosclsicosdelQGngterapu-
tico,conocidosporserejercicioscreados
porelMaestro
SunSIMIAO.Trabajarsobretodoconla
partedelbazo.SonidoHou.
Los seis crculos:
Estosejerciciosespecficostienenpor
objetivodeabrirloscanalesextraordinarios
para que la energa Jing pueda circular
adentrodetodaslasglndulasendocrinas.
Suprcticacotidianapermiteregularizarlas
secrecioneshormonalesyasnormalizarel
ciclodeinsulinadelpncreas(parametabo-
lizarlaglucosa),armonizalaeliminacinde
lagrasas.
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
371
Pieza 7: Amenazar con los puos y la mirada flame-
ante, fortalece la energa de los msculos.
Pieza 8: Subirse sobre la punta de los pies cura las
100 enfermedades.
Programa cotidiano solo:
Como se recomienda en todos los
manualesdeprevencindediabetesyobe-
sidad,sedebepracticarunmnimode20
minutosdiariosdealgnactividadfsicapara
obtenerunbeneficio.
Durantelosseminariosserecomienda
alosfuturospromotoresdesaludconQ
Gngunprotocoloespecficoconuntiem-
po recomendado para transmitir a los
pacientes un entrenamiento cientfico y
seguro.
Programa semanal en grupo:
EnelInstitutoInternacionaldeQGng,
elequipodocenteseesfuerzaporcrearpro-
fesoresquepuedanacompaarlospacien-
tesensuenfermedad.Sabiendoqueloms
difcildeseguiresunadisciplina,seimplan-
tansistemasdeapoyoalacomunidad(ejem-
plo:Morelos)paraacompaarcadasemana
alospacientes.
Setrabajaconlosmismosestndares
cientficosqueseutilizanenlamedicinains-
titucional.
Seguimiento del paciente:
-Peso:cadadaycadasemana.
-Circunferenciadelacintura:cada7das.
-Tensinarterial:cadasemana.
-Hemoglobinaglicada:
Dentrodecadaeritrocitola glicacinde
lahemoglobina (hbA1c)ocurreaunritmo
proporcionalalaconcentracindeglucosa
enelmedio.Cadames.
-Glucemia:cada15dasocadames.
-Triglicridos,colesterol:cada2meses.
-IFGYHGPO:cada3meses.
Notas
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(61) Dr. Yves Rquna. Les mouvements du bonheur
Wu Dang Qi Gong. Edition Guy Tredaniel 2005
(62) Dr. Yves Rquna. A la dcouverte du Qi Gong.
Edition Guy Trdaniel, 1995.
(63) Dr. Yves Rquna. Acupuncture et phytothrapie.
Edition MALOINE S.A. 1985
(64) Dr. Yves Rquna et Marie Borrel. Le guide du
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daniel, 2000.
(65) Dr. Yves Rquna. Acupuncture et psychologie.
Edition MALOINE 1982
(66) Dr. Yves Rquna. Terrains et pathologie en acu-
puncture, 3 volumes, Edition MALOINE, 1980, 1982,
1987.
Qi-gong
Revista de Medicinas Complementarias. Medicina Holstica. N. 82
374
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Coordinador: Jean-Luc Riehm
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