3 1.- RESUMEN Se presenta un caso clnico diagnosticado como lumbalgia inespecfica. Desde lo inespecfico del trmino lumbalgia, se hace una aproximacin a travs de la historia clnica del paciente, la anamnesis, la exploracin exhaustiva de las diferentes estructuras que pueden referir dolor a nivel lumbar, a las posibles causas desencadenantes de este sntoma, tan comn en la poblacin actual. Una vez recopilada toda la informacin, se plantean unos objetivos y se planifica un tratamiento fisioterpico con respecto a esos objetivos. Finalmente se analiza el resultado obtenido, a modo de reevaluacin, y se marca la lnea a seguir en el futuro con la paciente.
4 3.-INTRODUCCIN: JUSTIFICACIN. El caso clnico que presento, viene a mi consulta diagnosticado como lumbalgia inespecfica. Su mdico de cabecera, despus de varias visitas en las que recibe tratamiento a base de antiinflamatorios y relajantes musculares, sin que se observe una mejora clara, y despus de haberle realizado radiografas de la zona lumbar, en las que no se aprecian hallazgos de importancia, se le deriva al Servicio de Fisioterapia del Centro de Salud correspondiente, diagnosticada como lumbalgia inespecfica, para ser sometida a un tratamiento de higiene postural. El motivo de la eleccin de este caso, es la cantidad de diagnsticos similares, que realmente no son verdaderos diagnsticos. Como tal, la palabra lumbalgia hace referencia a un sntoma, el dolor en la zona lumbar, y creo que no debera de ser confundida con un diagnstico.
PROCEDENCIA DEL DOLOR LUMBAR. Como fisioterapeuta, son diversos las estructuras que debemos valorar, que puedan lugar a un dolor de origen lumbar: Huesos: la fractura o fisura de una vrtebra Articulaciones: tanto interapofisarias como entre cuerpos vertebrales. O daos en el disco intervertebral. Tambin la cadera puede tener relacin. Partes blandas: msculos, tendones, ligamentos, fascias. rganos: riones, ovarios, intestino pueden dar un dolor referido. Tumoraciones en la zona, que puedan crear un compromiso de espacio. As pues son diversas las estructuras que deberemos analizar antes de proceder a un diagnstico, y en caso de que fuera necesario, derivaramos al especialista oportuno.
5 4.-ANAMNESIS Paciente de 34 aos de edad, mujer, con dolor lumbar de varios aos de evolucin. En los ltimos meses la clnica se ha exacerbado. Al inicio era simples molestias a nivel lumbar bajo, pero ltimamente el dolor se ha incrementado, de manera que por las noches se despierta y se ve obligada a cambiar de posicin. El dolor lumbar era de tipo sordo, cuando se agudiza la obliga a llevar el tronco a flexin, lo cual alivia momentneamente el dolor. El dolor es ms marcado hacia la zona lumbar derecha y se irradia levemente, hacia el Miembro Inferior de ese mismo lado, sobre todo hacia la cresta iliaca. A veces nota como si tuviera la cadera bloqueada. Espordicamente, tambin tiene molestias cervicales, en periodos de mayor carga laboral, pero no le ha dado mayor importancia. No refiere parestesias ni dolores irradiados. Fue tratada anteriormente con fisioterapia de una tendinitis de supraespinoso del hombro derecho. No refiere molestias actualmente. Tambin acudi al centro de salud a causa de otra exacerbacin de la lumbalgia, donde el fisioterapeuta recomend una serie de ejercicios abdominales de fortalecimiento, y de estiramiento lumbar. La mejora fue discreta. Realiza gran cantidad de deportes en relacin con la naturaleza: esqu, escalada, senderismo, footing, ciclismo Al menos una hora de actividad al da, que aumenta los fines de semana. No refiere problemas menstruales, pero si que tiene infecciones de orina de repeticin.
Antecedentes: Enfermedades generales/ patologa visceral: infecciones de orina de repeticin Intervenciones quirrgicas: Ciruga Tendinosis de De Quervain mano derecha Accidentes/ cadas: Fractura de tobillo derecho (de nia, no recuerda que fue lo que se fractur) no intervenida Antecedentes familiares: Ninguno de relevancia
6 Fumador: Espordico. En su juventud fumaba medio paquete al da, lo dej hace 7 aos. Profesin: Profesora de Educacin fsica. Actividades de ocio y deportivas: Escalada, esqu de travesa, corre mnimo tres veces por semana, senderismo Clnica: Dolor lumbar bajo, de varios aos de evolucin, acompaado de ciatalgia izquierda que a veces llega hasta la rodilla. Dolores cervicales espordicos. 5.-EXPLORACIN GLOBAL 5.1-ANLISIS DE LA POSTURA: Tendencia a pie plano izquierdo. Ambos Miembros inferiores tienden a la Rotacin Interna, de manera ms acentuada a nivel de la cadera izquierda. Torsin plvica: La Espina Iliaca Anterosuperior Izquierda aparece ms baja y anterior que la derecha. Sacro horizontalizado, aparente hiperlordosis Tringulo del talle ms cerrado del lado derecho. Hombros tienden a la antepulsin Cabeza antepulsada
5.2-ANLISIS DE LA MARCHA. Aparentemente carga ms hacia el lado izquierdo, el apoyo del pie derecho tiende hacia el valgo de tobillo, lleva toda la extremidad inferior derecha hacia la rotacin interna. Durante la fase de extensin de la cadera, no se activan casi los glteos, aparecen hipotnicos. Pelvis queda mantenida en anteversin. 5.3-INSPECCIN DE LA PIEL Cambios en la piel: No hay seales, cicatrices, ni marcas de importancia a nivel cutneo. Aparece una acumulacin de clulas grasas a nivel de glteos 5.4-PALPACIN
7 Prueba del pliegue cutneo de Kibler: Aparece hiperalgesia a ambos lados de la columna lumbar y muy marcada a nivel de la charnela, y tambin a nivel de crestas ilacas. Se aprecia tambin una ausencia de desplazamiento en la piel a nivel de charnela. Temperatura y sudoracin aparecen normales 5.5-MUSCULATURA A nivel global encontramos un aumento de tensin en toda la cadena Anteroexterna de los Miembros Inferiores y a Nivel de la Cadena Posterior del Tronco. Cuando pedimos una flexin anterior, encontramos una clara compensacin mediante el pliegue de rodillas y la extensin cervical. A nivel cervical tambin aparece tensin a nivel de la cadena Anterior, remarcada en Esternocleidomastoideo, Pectorales y Recto del Abdomen
5.6-MOVILIDAD ARTICULAR GLOBAL: Flexin Extensin: la flexin global es buena. La extensin se ve ms dificultada, refiere dolor Lateroflexiones: globalmente buena. Rotaciones: mayor hacia la derecha que hacia la izquierda
RESTRICCIONES: Aparece una zona plana a nivel dorsal, de D5 a D9, y otra a nivel lumbar de L1 a L4, que no aceptan la flexin
5.7-PATOLOGA NERVIOSA Dolores radiculares: No refiere dolor a punta de dedo. Exploracin del dermatoma L5: cara lateral del muslo, hacia el dedo gordo. Refiere leve hiperalgesia, y se aprecia dificultad en la movilidad de la piel
8 Exploracin del dermatoma S1: Mitad posterolateral del Miembro Inferior hasta dedo meique. La hiperalgesia se hace ms evidente hacia el lado izquierdo Reflejo Aquileo: mantenido Msculos perineos y triceps sural Signo de Lasegue: Negativo Signo de Bonet (Piriforme): Paciente en decbito supino. Flexin de cadera y rodilla, llevo a adduccin y rotacin interna de cadera pasivamente. Refiere dolor, que identifica como tensin muscular.
9 6.-EXPLORACIN SEGMENTARIA 6.1CERVICAL: Vamos a valorar tambin el estado de la columna cervical, ya que la postura de la cabeza adelantada, muchas veces influye tambin a nivel de la columna lumbar. PALPACIN DE LAS ESPINOSAS Resultan dolorosas casi todas, sobre todo C4C5. MOVILIDAD FUNCIONAL Flexoextensin: buena movilidad, ligera molestia al llevar a Extensin Lateroflexin: disminuida hacia la izquierda Rotaciones: Neutro: se aprecia una disminucin de la elasticidad al final del movimiento hacia la izquierda. En extensin pasiva mxima: (para valorar el segmento inferior) leve molestia, no aparecen mareos, lo que descarta patologa de la Arteria Vertebral. En flexin pasiva mxima: (para valorar el segmento superior) sensacin de tensin a ambos lados.
MOVILIDAD ANALTICA Leve limitacin de la movilidad en la zona media hacia el deslizamiento lateral hacia la izquierda
PRUEBAS ESPECFICAS Test de Jackson: No aparece dolor de tipo radicular. Si localizado debido a la compresin de las carillas articulares del lado derecho, y aparece dolor de tipo tensional al llevar la cabeza a lateroflexin izquierda el lado contralateral, debido a la tensin de la musculatura intrnseca del cuello del lado derecho. MUSCULATURA
10 Encontramos puntos gatillo a nivel de Esternocleidomastoideo derecho, cerca de la insercin proximal., Escaleno Anterior y tensin a nivel del largo del cuello. Tambin en trapecio superior bilateral, y bandas tensas a nivel de toda la musculatura posterior del cuello (intertransversos, epiespinoso, angular del omplato)
6.2 DORSAL LUMBAR PALPACIN DE LAS ESPINOSAS y ESTRUCTURAS SEAS Dolorosas a nivel interescapular Dolor a nivel lumbar, sobre todo a nivel de L3 y L5 Crestas Ilacas, Trocnter Mayor y 12 Costilla hipersensibles a la Palpacin, sobre todo el lado derecho
MOVILIDAD FUNCIONAL: Flexoextensin: Limitada la extensin por aparicin de dolor Lateroflexin: Se observa limitacin a la lateroflexin izquierda Rotaciones: Sensacin de limitacin a la rotacin derecha MOVILIDAD ANALTICA Springing test: Limitacin de la movilidad en todos los niveles lumbares.
PRUEBAS ESPECFICAS Test de Adam: Aparece un abombamiento en la zona lumbar izquierda que sugiere escoliosis estructural lumbar Prueba de Extensin de la Pierna: Paciente en decbito prono, con flexin mxima de rodilla, solicitamos extensin contraresistencia. Aparece una ligera molestia bilateral, que seala posible degeneracin articular. Prueba de Inclinacin asistida: para diferenciar dolor entre lumbar y sacroilaca. Se le pide flexin hasta el momento en que aparece el dolor, se le solicita de nuevo, pero estabilizando sacro y pelvis
11 manualmente: refiere una mejora en el dolor, lo que nos indica que hay una patologa sacroilaca MUSCULATURA Valoraremos diferentes grupos musculares, ya que el dolor no es definido slo a la zona lumbar, debemos de tener en cuenta que ciertos msculos dan dolor referido a: Zona gltea: Glteo medio, Cuadrado lumbar, Glteo menor, Iliocostal Lumbar, Longsimo torcico, Semitendinoso, Semimembranoso, Piriforme, Glteo menor, Recto Abdominal y Sleo Zona Iliosacra: Elevador del ano y coccigeo, Glteo medio, Cuadrado Lumbar, Glteo mayor, Multfido, Sleo y Recto Abdominal Zona Lumbar: Glteo medio, Multfido, Iliopsoas, Longsimo, Recto del Abdomen, Iliocostal torcido y lumbar
Encontramos puntos gatillo activos a nivel de Cuadrado Lumbar derecho y Glteo Medio derecho, que adems aparecen dbiles a la exploracin El resto de la exploracin aparecen bandas tensas e hiperalgesia en Piriforme, Glteos, Sleo y Longsimo torcico En el abdominal encontramos un hipertono no doloroso
6.3 ARTICULACIN SACROILACA Palpacin: Aparece dolor a la palpacin de la Espina Iliaca Posterosuperior bilateral, pero en mayor grado la derecha. Y tambin es mayor la molestia a la palpacin de la Espina Iliaca PosteroInferior. Prueba de puesta en tensin de Ligamentos: Iliolumbar: Refiere tensin pero no dolor Sacroespinoso y sacroilacos:molestias a nivel de pliegue inguinal, pero no resulta dolorosa Sacrotuberoso: Molestia inguinal, pero no hay irradiacin
Prueba de Flexin en Sedestacin: coloco los dedos pulgares en EIPS. Se solicita la flexin del tronco. Aparece asimetra, hay un bloqueo en la EIPS derecha, ya que asciende con la flexin .
12 Prueba de presin sobre el ilion: paciente en decbito contralateral al lado afecto, al aumentar la presin sobre el ilion, la paciente refiere incremento de las molestias. Lo que confirma la patologa en la sacroilaca derecha.
6.4ARTICULACIN COXOFEMORAL MOVILIDAD ARTICULAR Flexin con rodilla flexionada: la movilidad es correcta, pero aparece molestias al final de la flexin el la cadera derecha, que podra indicar que la cabeza del fmur estuviera algo descentrada. Rotacin Interna externa: al comparar una pierna con otra, vemos que la rotacin externa de la cadera derecha est algo disminuida Abduccin Adduccin: Se nota tensin hacia la Abduccin
PRUEBAS ESPECFICAS Contractura del recto femoral (Psoas): En supino, llevo la rodilla hacia el pecho, y dejo caer la otra pierna en extensin. Se observa una mayor tensin en el lado derecho. Test de Ober: Para valorar la contractura de la cintilla Iliotibial. El resultado es simtrico.
13 7.-DIAGNSTICO FISIOTERPICO Teniendo en cuenta todas las pruebas podemos concluir que tenemos una cadena lesional a nivel de todo el Miembro Inferior derecho, que es la que est desencadenando el problema a nivel lumbar : Como problema principal, existe una afectacin de la Articulacin Sacroilaca derecha, que podra ser la causante de la irradiacin hacia el miembro inferior, as como la responsable de la aparicin de los puntos gatillo en glteo y cuadrado lumbar. Existe una afectacin de la columna lumbar, siendo esta ms marcada a nivel de la charnela lumbosacra. Donde encontramos una hipertona de los msculos de la masa comn sacrolumbar, y una debilidad de la musculatura gltea Aparece una restriccin de la movilidad a nivel de cadera derecha, con una importante tensin a nivel de Adductores, Psoas Ilaco y Recto anterior. Existe una tensin importante a nivel de abdominales, y de la fascia anterior endotorcica. Encontramos un mal apoyo de la planta del pie derecho, donde se aprecia una debilidad del tibial posterior y de los Msculos Peroneos, as como un hipertono del msculo sleo.
14 8.-TRATAMIENTO. Programamos una continuidad del trabajo de una sesin a la semana, y le pediremos que vaya realizando ejercicios en su domicilio. Como aparentemente el problema viene desde el apoyo, la direccin del tratamiento ser de caudal a craneal, segn lo cual nos vamos a fijar unos objetivos. 8.1 Mejora del apoyo plantar: Mediante un trabajo manual, vamos a tratar de estimular los receptores a nivel de la planta del pie, y el trabajo activo de tibial posterior y perineos Para relajar sleo realizamos masoterapia y usamos el spray and strech En casa le recomendamos que con ayuda de una pelota, estimule toda la planta del pie. 8.2 Mejora de la movilidad de la cadera Relajamos Recto anterior, Adductores y Psoas, mediante masaje longitudinal de las bandas tensas, estiramientos, y spray and stretch. Le enseamos para que vaya realizando en casa. Dado el bloqueo en Rotacin Interna de la cadera, vamos a manipularla en rotacin externa, una vez relajada la musculatura. Primeramente realizamos tcnicas articulatorias y de traccin para preparar la articulacin y mejorar la elasticidad 8.3 Relajacin de la musculatura abdominal y de la fascia endotorcica Realizamos un pinzadorodado de los rectos anteriores del abdomen. Realizamos un trabajo miofascial sobre todas las fascias del abdomen, y procedemos a realizar un estiramiento del diafragma, que tambin se haya bloqueado. 8.4 Trabajo de la columna lumbar Procedemos a la puncin de los puntos gatillo encontrados en Cuadrado lumbar y Glteo Medio. Estiramiento y masoterapia de estos msculos. Trabajo articulatorio de la zona, buscando aumentar la movilidad. 8.5Desbloqueo de la Articulacin Sacroilaca Estiramiento de la zona de los pelvitrocantreos
15 Manipulacin de la articulacin sacroilaca en decbito contralateral, buscando abrir la articulacin y darle movilidad. 8.6 Activacin de la musculatura extensora de la cadera. En bipedestacin y mediante referencias manuales, vamos a tratar de hacer consciente al paciente de la necesidad de activar esta musculatura, para luego transferir su uso a la marcha. 8.7 Correccin postural mediante la enseanza de ejercicios para realizar en su domicilio. Dada la tensin de la cadena muscular anterior en la parte superior del cuerpo (cuello sobre todo) y en la cadena posterior del Miembros Inferiores y tronco Inferior, le enseamos a la paciente dos posturas de Reeducacin Postural Global para que pueda realizar en casa. Una de apertura y una de cierre, que tendr que realiza durante 20 minutos al menos 2 veces por semana. 8.8 disminucin del umbral del dolor. Se le presta a la paciente un TENS, que deber ponerse en su domicilio media hora, durante al menos 20 das seguidos, buscando disminuir la hiperalgesia de la zona lumbar.
16 9.-EVOLUCIN. Ya tras la primera sesin la paciente refiri una discreta mejora, que se poda tambin apreciar en el cambio postural (mayor extensin de cadera, con pelvis ms a la retroversin, mejora de la postura de la cabeza) Se le explican los objetivos, la causa de su dolor, y la necesidad de que en su domicilio contine con los ejercicios recomendados. Dada la mejora seguimos con el mismo plan de tratamiento, incidiendo en aquellas zonas que resultaban ms problemticas. Tras un mes y medio, la sintomatologa se haba reducido considerablemente, exacerbndose nicamente en periodos de mayor estrs o de mayor exigencia fsica. Para completar el tratamiento se le derivo al podlogo para que valore la posible colocacin de unas plantillas, y al nutricionista, para que valore la posibilidad de establecer una dieta ms alcalina, evitando as la acidosis derivada de la gran cantidad de actividad fsica.
17 8.-CONCLUSIONES Un diagnstico como lumbalgia debera ser evitado, en la medida de lo posible, y deberamos de ir ms all en nuestras evaluaciones y ser ms exhaustivos en la bsqueda del origen de un problema. Invertir un mayor tiempo en la exploracin, supone un ahorro tanto de tiempo, como econmico, y evita que el paciente vaya continuamente de un especialista a otro, siendo sometido a continuas pruebas, buscando solucin a un problema, que acaba por convertirse en crnico. Creo que explicar al paciente cual es el problema, de dnde viene su dolor, y hacerle participe activo en su tratamiento, y de alguna manera responsable de su salud, lleva a conseguir mejores resultados. Se hace necesario adems, la ampliacin del tratamiento de los pacientes a un campo multidisciplinar, y un trabajo en equipo para poder encontrar la mejor solucin.
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