Introduction la mdecine nergtique

Bas sur le louvrage de Donna Eden Energy Medicine

Olivier Magnan
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omagnan#aei$ca
%"22 Mignault& Montral& '1M 1(
1
)vant de commencer& *aimerais vous inviter visiter le
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tous les mois& *e r.onds vos questions et vous donne de nouveau1 trucs
de mdecine nergtique$
E1em.le de su*ets traits 2
Enlever la douleur
3ercevoir les nergies
,e li4rer de la .eur
Etc$
,ur ce& 4onne lecture&
Olivier Magnan
2
,timulation des .oints 5-26
- 7ous nergise lorsque vous vous sente/ -atigu
- )ide vous concentrer lorsque cest .lus di--icile
(Veuillez noter que les k-27, le thymus et les points de la rate sont illustrs sur
limage ci-haut.)
1$ 3lace/ les doigts sur la clavicule$ Maintenant& glisse/-les vers le cou *usqu ce que
vous trouvie/ le 8 trou 9 o: vos clavicules se terminent$ Descende/ environ 1 cm et
vous sere/ sur vos 5-26$ 3ar-ois& on .eut aussi sentir une .etite dnivellation$
3
2$ )vec les doigts tourns vers vous& -ra..e/;masse/ les .oints -ermement en res.irant
.ro-ondment$ Ins.ire/ .ar le ne/ et e1.ire/ .ar la 4ouc<e$ =ontinue/ .endant environ
2" secondes$ ,i vous ne .ouve/ utiliser simultanment vos 2 mains& ta.e/ sur un 5-26
la -ois$
$ ).r>s avoir mass ou ta. les 5-26& vous .ouve/ augmenter l?e--et en mettant votre
ma*eur dans votre nom4ril et les autres doigts sur vos 5-26$ @ire/ avec le ma*eur vers le
<aut et tene/ cette .osition .endant environ res.irations .ro-ondes$
,timulation du t<Amus
@a.er sur votre t<Amus est une tec<nique sim.le qui .ermet de 2
-,timuler toutes vos nergies
-Bnergiser votre sAst>me immunitaire
-)ugmenter votre -orce et votre vitalit
1$D.lace/ les doigts vers le 4as de quelques centim>tres de.uis le centre de votre
sternum$
2$ )lors que vous res.ire/ .ro-ondment& ta.e/ -ermement le .oint du t<Amus avec les
quatre doigts de c<aque main .endant environ 2" secondes$
,timulation des .oints de la rate
3ermet de 2
-)ugmenter votre niveau d?nergie
-Balancer la c<imie de votre sang
-Cen-orcir votre sAst>me immunitaire
4
1$ @rouve/ les .oints en 4ougeant les doigts vers le 4as .artir de votre t<Amus& en
.assant sur vos mamelons& directement en 4as de les seins$ Descende/& vous alle/
sentir un DtrouDEvoir image au d4ut du documentF$
2$ @a.e/ -ermement avec .lusieurs doigts .endant environ 15 secondes& en res.irant
lentement .ar le ne/ et en e1.irant .ar la 4ouc<e$
Ge marc<er crois
-,e sentir .lus 4alanc
-3enser .lus clairement
-)mliore votre coordination
-'armonise vos nergies
5
1$ En .osition de4out& leve/ le 4ras droit et la *am4e gauc<e simultanment$
2$ )lors que vous les descende/& leve/ le 4ras gauc<e et la *am4e droite$
$ C.te/ le1ercice .endant au moins une minute en res.irant .ro-ondment$
Ga .osition de HaAne =oo5
-=alme l?es.rit
-)ide .enser .lus clairement
-3ermet da..rendre .lus e--icacement et .lus -acilement
3our -aire la .osition de HaAne =oo5& assoAe/-vous sur une c<aise en vous assurant
d?avoir la colonne vert4rale 4ien droite$
6
1$3lace/ le .ied droit sur le genou gauc<e$ Mette/ la main gauc<e autour de la c<eville
droite et la main droite autour de la 8 4alle 9 du .ied droit E7oir image )F$
2$ Ins.ire/ lentement .ar le ne/& en tirant votre cor.s vers le <aut$ En mIme tem.s& tire/
votre *am4e vers vous& crant ainsi un tirement$ )lors que vous e1.ire/ lentement .ar
la 4ouc<e& .ermette/ votre cor.s de rela1er .leinement$ C.te/ cet e1ercice de 4 5
-ois$
$ =<ange/ avec l?autre .ied$ 3lace/ votre .ied gauc<e sur votre genou droit$ Mette/ la
main droite autour de la c<eville gauc<e et la main gauc<e autour de la 8 4alle 9 du .ied
gauc<e$ Jtilise/ la mIme tec<nique de res.iration$ C.te/ cet e1ercice de 4 5 -ois$
4$ Dcroise/ vos *am4es et .lace/ les 4outs de vos doigts ensem4le .our -ormer une
.Aramide$ )mene/ vos .ouces sur votre Dtroisi>me oeilD& *uste en <aut du ne/$ Ins.ire/
lentement .ar le ne/$ E1.ire/ .ar la 4ouc<e& .ermettant vos .ouces de se s.arer
lentement sur votre -ront& tirant ainsi la .eau$
5$ Ce.lace/ vos .ouces sur le troisi>me oeil$ D.lace/ lentement vos mains en -ace de
votre .oitrine& les mettant ensem4le comme dans une .osition de .ri>re et en res.irant
lentement Evoir image BF$ Gaisse/-vous .orter .ar votre res.iration$
Ge massage de la tIte
-CelKc<e la congestion mentale
-Ca-raLc<it les.rit
-Ouvre le c<a5ra de la couronne E6
e
c<a5raF de .lus grandes ins.irations
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Gorsque vous -aites le massage de la tIte& ins.ire/ .ro-ondment .ar le ne/ et
e1.ire/ .ar la 4ouc<e$
1$ 3lace/ les .ouces sur les tem.es$ 3lie/ les doigts et re.ose/ le 4out des doigts au-
dessus des sourcils& au milieu du -ront$
2$ Gentement& et en e1erMant de la .ression& s.are/ les doigts de -aMon
tirer la .eau au-dessus des sourcils Evoir image )F$
$ D.ose/ le 4out des doigts sur le centre du -ront et r.te/
l?tirement$
4$ D.ose/ le 4out des doigts o: commencent les c<eveu1 et r.te/
l?tirement$
5$ =ontinue/ ce mouvement avec les doigts .lis en .oussant c<acun des
em.lacements suivant 2
a. 3lace/ les doigts sur le dessus de la tIte& avec le .etit doigt sur la ligne des
c<eveu1$ 3ousse/ et s.are/ les mains l?une de l?autre& comme si vous s.arie/
votre tIte Evoir image BF$
. )vec les doigts au centre de la tIte& encore une -ois s.are/ les doigts$
c. C.te/ le mIme mouvement *usqu? la 4ase du cou& la *onction avec le <aut
du dos$
8
Ge /i..er
-,e sentir .lus con-iant et .lus .ositi-
-3enser .lus clairement
-Met en valeur vos -orces intrieures
-7ous .rot>ge contre les nergies ngatives qui .ourraient vous entourer
1$ @a.e/ sur les 5-26 .our vous assurer que l?nergie de vos mridiens
circule dans le 4on sens$
2$ 3lace/ vos mains au 4as du mridien central& sur l?os .elvien Evoir imageF$
9
$ Ins.ire/ .ro-ondment alors que vous monte/ les mains le long de votre mridien
*usqu? la l>vre in-rieure$ EnvoAe/ votre main vers la gauc<e ou la droite .our 4ien
sortir du mridien$ )insi& quand vous redescende/ la main& le mridien n?est .as
d/i. 9 l?envers$ C.te/ -ois le 8 /i..er 9$
Ge tri.le rc<au--eur
Ge tri.le rc<au--eur in-luence 2
1$ Ge sAst>me immunitaire
2$ Ga r.onse durgence$ E8 Nig<t or -lig<t 9F
$ Ga ca.acit de crer des com.ortements .our com.oser avec le stress ou les
menaces
10
De nos *ours& il est des .lus a..ro.ri de calmer le tri.le rc<au--eur$ Ge seul moment
o: ce nest .as recommand& cest lorsque que le sAst>me immunitaire doit Itre stimul
ou quil nest .as o.timal$
3our calmer le tri.le rc<au--eur on .eut 2
1$ @racer le mridien lenvers$ Jtilise/ la .aume de la main .our tracer lentement le
tri.le rc<au--eur du .oint cot de loreille *usquau .oint sur lannulaire Evoir imageF$
Ge mridien .art de votre tem.e et va *usqu lannulaire$ C.te/ -4 -ois de c<aque
cOt$
2$ Mettre la main gauc<e sur vos cOtes Een ligne avec le 4as de votre .oitrineF et la main
droite sur lautre coude$ @enir .endant environ grandes res.irations$ C.ter de lautre
cOt$
$ Mettre une main sur le -ront et lautre sur un .oint situ mi-c<emin entre le nom4ril
et le 4as de votre sternum$ @enir .endant 1 minutes$ EIdal lorsquon regarde la
tlvision$F
Bas sur le matriel de Donna Eden. Ges images viennent de son livre Energy Medicine
ou de son cd Energy Psychology$
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