Ciclo vital individual

30/05

Factores que afectan la construccin del apego:
- Presencia maternal.
- Calidad del cuidado sensibilidad del cuidador).
- Caractersticas de los nios (temperamento).
- Contexto familiar.
- Modelo interno de trabajo de los cuidadores: cmo uno ha interiorizado el estilo de apego primario
que tuvo, entonces si tuve uno seguro, s que puedo estar seguro, que puedo confiar en los otros
tengo buenas expectativas del resto. Influye en las creencias actitudes y expectativas, los objetivos y
necesidades, los recuerdos, etc.
Dificultades de la teora del apego:
- Imprecisin de su definicin.
o Se ha convertido en un amplio paraguas que intenta abarcar todo tipo de relacin emocional
o Se asimila apego a vnculo emocional.

Etapa escolar
- 1 Bsico en adelante
- Es esperable que a nios de esta edad les cueste llegar a primero bsico, ya que se evala la madurez
escolar, es decir, cierto nivel de autonoma.
- Lo que necesitan los nios en la etapa escolar es tener experiencias de xito, lo que desarrolla una
buena autoestima.
- Cambio en la relacin con los padres:
o Etapa preescolar: principal foco puesto en la rutina.
o Etapa escolar: principal foco en el rendimiento acadmico, desarrollo social.
- Juego de reglas:
o Permite experimentar y ejercitar la vida adulta de una manera poco amenazante.
o Se aprende la convivencia social: si no se cumplen las reglas se puede ser expulsado.
o Se aprenden las formas de interaccin grupal.
o Se ensayan habilidades.
o Se aprende a ganar y a perder.
- Kolhberg: etapa convencional, primera sub etapa centrada en las reglas.
- Inters por coleccionar, es una forma de apropiarse de la realidad, y tb hay inters por coleccionar
conocimientos.

Adolescencia.
- Diferenciacin de los padres.
- Importancia del grupo de pares, son referentes de seguridad
- Importancia de la imagen corporal.
- Desde lo neurolgico hay ms impulsividad, a causa de la poda neuronal propia de la adolescencia.
- Riesgos de las adicciones y el embarazo adolescente
- Freud: etapa genital: ahora incorpora a otro a diferencia de la etapa flica.
- Kohlberg: etapas post-convencionales.
- Erickson: construccin de la identidad

- Comienza con la pubertad
- Cambios biolgicos inciden en cambios psicolgicos.
- Imbricacin.- los cambios que suceden en un rea, afectan a otros.
- impulsividad: alto riesgo, falta la poda en el lbulo frontal por lo que hay altos montos de impulsidad.
- Dicotoma amor/sexo: estan biolgicamente preparados para tener relaciones sexuales, pero desde lo
psicolgico no est preparados, no pueden entregarse si no saben siquiera quienes son. Separan el
amor y la ternura con los impulsos erticos, la idea es que puedan juntarlos en s mismo.
- Los amores platnicos tienen que ver con el amor y la ternura ms que con aspectos erticos.
- Experimentacin con amigos del mismo sexo. Dentro de la ID hay q tener una identidad sexual, la
orientacin sexual, etc.
- Las mujeres tiende a experimentar con la amiga ntima, el haber experimentado con una amiga, no
habla de su orientacin sexual en s. El hecho de experimentar placer al tener una relacin homosexual,
no define su orientacin en s.
- Conformacin de la ID se da a los 18 aos.
- ID sexual: con quien me identifico mejor.
- Orientacin sexual: homosexual o heterosexual.
- Audiencia imaginaria: el adolescente acta como para un pblico. Sienten que siempre son el centro de
atencin de todo el mundo.
- Sentimientos de omnipotencia: nunca me va a pasar nada, corren ms riesgos.
- Labilidad emocional: cambios hormonales que los hace experimentar distintas emociones a lo largo del
da. Se le permite al joven ser inestable
- Independencia v/s dependencia familiar: no quiere saber nada de la familia, pero despus va a
acostarse con los paps para ver una pelcula. Busca mostrarle a otros que es independiente.
- Desidealizacin de los padres: es importante hacerlo, xq pese a lo bueno y lo malo los acepto. Si nunca
han cuestionado a los padres, se hace ms difcil aceptar los propios aspectos buenos y malos.
- Los jvenes hacen creer a los padres que no los necesita, pero los necesitan igual que en la infancia, no
de la misma manera, pero los necesita de todas maneras.
- Es importante que los padres generen espacios de convivencia con los hijos.
- Importante la cara de no sorpresa de los padres.
- Orientacin egocntrica: en funcin a la generacin del propio proyecto de vida.
- Tarea de la adolescencia: quien soy yo? Qu quiero hacer en este mundo? Definir la identidad y el
proyecto de vida.
- Definicin de identidad: crisis normativa y necesaria.
- Mucha relacin con los dolos, donde prefieren imitar patrones en vez de no saber quienes son.
- Moratoria psicosocial: permiso social para probar roles. El problema actual es que la gente se mantiene
en la moratoria y no se estabiliza en los trabajos.

Crisis de identidad.- resolucin
- Difusin de identidad: yo no s quin soy, pero s que en algn momento lo encontrar.
- Confusin de identidad: no s quin soy, siento angustia, pero no creo que lo pueda resolver. Para
resolverlo es necesaria la gua del adulto, que le entregue calma y seguridad en que lo podr resolver
ms adelante.
- Identidad negativa: construir identidad en base a la rebelda, no es una eleccin autntica, sino que por
llevar la contraria.
- Cierre precoz de la identidad: siento tanta ansiedad por no saber quin soy, que escojo ser lo que mis
padres quieren que sea.
- Identidad lograda: la persona est ms o menos tranquila con quien cree ser y con lo que quiere para
su vida.
- Tecnologas y adolescencias: puede ser bueno o malo dependiendo de cmo las utilicemos.
o Impulsividad: bsqueda de lo instantneo.
o Integracin amor-sexualidad: peligros de la tecnologia: pornografa (produce tolerancia, cada
vez nos asombra menos, por lo que cada vez necesitan ver cosas ms violentas para excitarse),
sexting (conversaciones y/o videos de tipo sexual)
o Autonoma personal: les permite encontrar personas con sus mismos gustos.
o Integracin con los pares: todo pasa por las redes sociales. El estar en las tecnologas permite
integrarse a un grupo, pero si slo se est en las redes sociales se ven interferidas las
relaciones sociales. El uso de la tecnologa no permite siempre tener encuentros reales cara a
cara v/s los virtuales. Los jvenes deben experimentar la riqueza de las relaciones sociales en
vivo.
o Dificultan la construccin de la identidad:
Dificulta la intimidad
Prueban roles: eterna moratoria psicosocial.
Anonimato: dificulta la fidelidad.
Etiquetamiento de emociones.

06/06
Adultez joven.
- La adultez joven parte con la madurez emocional: hacerse responsable de las decisiones que se toman.
- Variables fsicas=poco peso
- Variables psicolgicas y ambientales como las ms importantes
- Caracterstica biolgica importante: termina la adolescencia y hay ms estabilidad en lo biolgico, por
lo que hay mucha energa disponible.
- Hay tanta energa que cree que puede hacer todo a la vez.
- Momento de la vida con ms energa.
- Se comienza a tener un rol activo en la sociedad.
- Erickson: intimidad/aislamiento
o Posponer necesidad en pro de un nosotros.
o Desarrollo de la vida en comunidad.
o La persona es capaz de entregarse a otro.
o Capacidad de donar una parte de s mismo.
- Intimidad e insercin laboral son las tareas de esta etapa o conquistas escenciales.
- Freud: adulto sano es capaz de amar y trabajar.
- Rogers: el adulto joven es capaz tb de jugar (sentido del humor, ser ldico)
- Reloj social: marca los tiempos apropiados para cumplir ciertos hitos de la vida adulta, en un contexto
cultural determinado. El no cumplimiento del reloj social hace sentir angustia a las personas. Sin
embargo hoy en da hay ms flexibilidad. Lo malo de este reloj es que puede hacer tomar decisiones
equivocadas.
- Pensamiento post-formal (seguidores de Piaget): capacidad de relativizar. Aparecen los matices. El
adolescente no es capaz de esto. El adulto joven al estar inserto en la realidad, se da cosa que las cosas
no son blanco y negro, sino que hay matices. Se exige la resolucin de problemas de la vida cotidiana.
Ojo: no todos llegan a esta etapa.
- Generacin NINI: ni trabajan ni estudian.
o Caractersticas del mundo actual:
Crisis econmica: bajo empleo.
Personas con alta formaciones y empleos muy bajos.
Presentismo: centrarse en el da a da.
Hedonismo: centrarse en el mx placer y mnimo dolor, o sea, pasarlo bien.
No tienen referentes: familia, iglesia, trabajo, clase social, religin.
o Este fenmeno se caracteriza por:
o Se est estudiando en Europa hace algunas dcadas:
54% de los jvenes en Espaa entre los 18 y 34 aos dice no tener proyecto alguno por
el cual sentirse interesado o ilusionado.
Jvenes que no estudian ni trabajan:
Falta de ilusin
Su proyecto de vida es difcil de cumplir por la incertidumbre del mundo de
hoy.
Sus padres vivieron un gran ascenso econmico: crecieron tenindolo todo.
o Mecanismos de afrontamiento:
Mejor no me arriesgo.
Evaden todo tipo de compromiso.
No me esfuerzo si el beneficio no es seguro.
No creen en la cultura del esfuerzo.
Retraso en la toma de responsabilidades.
o Hay NINI donde hay padres que permiten esto.
o Qu pasa en Chile?
El 16,4% de los jvenes, no estudian ni trabajan, especialmente mujeres, y de estratos
socioeconmicos medios, o medios bajos.
Razones:
Falta de inters
Maternidad/bsqueda de empleo
Deberes del hogar/dificultad econmica
No calzan sus habilidades con lo que necesita el mercado.
Expectativas laborales v/s realidad = frustracin (sensacin de precariedad y
falta de oportunidades.
o Rol de la familia:
Ayudarlos a enfrentar la frustracin.
Apoyar la Flexibilidad y adaptabilidad.
Cultura del esfuerzo.
Visin a largo plazo: tener planes alternativos.
Ensearlos a trabajar.
Ejemplos paternos: responsabilidad y compromiso.

Adulto medio
- Erickson: generatividad v/s estancamiento. Producir v/s no podrsela.
- A veces se sienten amenazados por los adultos jovenes se contrapone la experiencia con la novedad.
- Rol de tutor: se apadrina a alguien de la generacin que sigue para hacer venidera la relacin
intergeneracional. Es una manera de canalizar la angustia de que los jvenes nos van a reemplazar.
- Carl Jung: proceso de individuacin: proceso en el que hay que conocerse a as mismo de manera
mucho ms profunda que en la adolescencia. Hay que tolerar que los jvenes sean ms rpidos, que
ya nada es igual que la juventud, que los procesos cognitivos van en decadencia v/s los logros
adquiridos en los distintos momentos de la vida. Hay que aprender a pedir ayuda en algunas cosas.
o Se deben integrar el nima, nimus, sombras.
o Aumenta la tolerancia a la frustracin.
o Ms autenticidad.
o Ms autoconocimiento.
o Se aceptan las limitaciones y el sufrimiento.
- Turnig Point: reinventarse. Periodos o puntos en el tiempo en el cual una persona comienza una
transformacin en la manera de verse a s misma, de ver a los lazos interpersonales que ha establecido
o a su involucracin en roles significativos en su vida. Implican ser conscientes de ellos, dimensionar
sus implicancias. Pueden ser gatilladas por eventos negativos importantes o de larga duracin (65%),
terapias, experiencias religiosas (20%), eventos positivos (15%).
o Cambio de rol: siempre he sido A, pero ahora me doy cuenta que soy B ej.- he aprendido a
decir que no con el paso del tiempo.
o Cambia el marco conceptual: siempre pens que Y era lo ms importante en la vida, ahora
pienso Z.
o Cambian las metas
o Cambia la manera de verse a uno mismo (proceso de individuacin).
- Crisis:
o perspectiva del tiempo y la conciencia de la muerte personal:
o Conciencia de las propias limitaciones y muerte.
o Balance entre lo vivido y lo proyectado: elaboracin de nuevas metas.
o Se ha resuelto esta crisis cuando:
Se acepta el envejecimiento (autocuidado).
Se acepta el nido vaco. Cuesta tanto aceptar la muerte de los padres como la prdida
de los hijos.
Se acepta lo vivido y se reparan los daos cometidos.
o No se ha resuelto esta crisis cuando: se visten como lolos, se buscan parejas jvenes, se
compran motos, etc.

07/06
Vejez.
- Erickson: integridad v/s desesperanza. La buena resolucin depende de cmo resolvimos las crisis
anteriores. Integridad tiene que ver con el sentido de trascendencia. La desesperanza tiene que ver con
una vida injusta, ser vctima de lo que paso. No es algo que se improvisa, sino que tiene que ver con la
historia de vida de cada persona.
- Desarrollo neurolgico:
o Disminucin del peso y del volumen cerebral (5-10%)
o Funcin compensatoria de parte de las otras neuronas: ralentizacin de la actividad neuronal:
hacer ejercicios con regularidad (flujo sanguneo). Aerobic mental. Ej.- crucigramas, sudoku,
sumar patentes de los autos
o Estimulacin cognitiva: nuevas conexiones neuronales. Plasticidad neuronal. Si se estimulan se
pueden hacer nuevas conexiones, lo que da una nueva mirada de la vejez.
o Libros 101 monjas y un cientfico: cientfico quiere estudiar el Alzheimer, investiga a monjas, se
da cuenta que la lectura previene el alzheimer.
- Nuevas capacidades:
o Sentido esttico: aumenta el aprecio por los elementos fundamentales de la vida: los hijos, la
amistad, naturaleza, el contacto humano sol color, la forma.
o La vejez puede ser una poca de conocimiento y disfrute emocional y sensorial.
- Tarea de la vejez: prepararse para la muerte, irse en paz. Sabiendo que la vida llevada fue la nica
posible bajo esas circunstancias, y aceptando con paz los errores.
- Reminiscencias: recuerdos de la infancia con una carga emocional importante. Preparan para la
muerte. El volver al pasado sirve para dar sentido y continuidad de la propia vida y de los nietos.
- Infancia, casa donde uno habita el resto de la vida. Importancia de la infancia para el desarrollo
posterior.
- Roles:
o Rol de los abuelos:
1. Funcin gratificadora: el cuidado de los nios. Para un nio tener un buen abuelo es
muy gratificador.
2. Funcin de continuidad: los abuelos sienten que trascienden en los nietos. Y los
nietos saben de donde provienen
3. Funcin reparadora: reparan con los nietos los daos cometidos con sus hijos. Para
los nietos se reparan las relaciones que tienen con sus padres, con la relacin que
tienen con los abuelos.
o Rol como esposos:
Aqu es donde se pone a prueba la relacin matrimonial, comienzan las dificultades
econmicas, fsicas, etc.
Hay mujeres que se centran tanto en los hijos, que al llegar a la vejez se encuentran
con un marido que no conocen.
Importancia de la incondicionalidad: al ver la incondicionalidad en el matrimonio, los
hijos lo viven como propio
Se genera la dependencia mutua.
Los viudos tienden a casarse ms que las ms que las viudas. Pero las viudas viven ms
que los viudos.
o Rol como padres:
Inversin de roles. A pesar de que los hijos los mantienen, ellos siguen siendo padres.
Hay hijos que tienden a anular a los padres al hacer todo por ellos.
Controversia: autosuficiencia v/s dependencia.
Importancia de los hijos: hacer sentir a los padres tiles.
o Rol de los hermanos: Aumenta la unin, se ayudan a revisar y aceptar la historia personal
(reminiscencias).
o Rol de los amigos: barrera contra la prdida de reconocimiento social y de roles. Dan sentido
de pertenencia, se arman redes de personas que pasan lo mismo. Los hace sentir visibles en la
sociedad.
- Tareas de la sociedad: mantenerlos visibles, fomentar el rol de los abuelos, or y darle relevancia a sus
historias.
- La muerte: su significado depende del contexto.
o Conspiracin del silencio: no le cuentan al viejito que va a morir, ellos se dan cuenta y se
sienten excluidos.
o Fases de enfrentamiento: Klber Ross (1969)
Negacin: esto no me est pasando, no me voy a morir. Niego la cercana de la muerte.
No voy al doctor xq as no me muero
Enfado: me enojo conmigo mismo xq no me cuid lo suficiente, me enojo con el resto
o con Dios. Hay gente ms mala que yo y a m me pasa esto.
Negociacin: hago un pacto para mejorarme. Hago una manda para mejorarme
comienzo a cuidarme.
Depresin: me doy cuenta que es inminente, que me morir.
Aceptacin: no me gusta esto, pero puedo enfrentarlo en paz.