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Este documento presenta un análisis del libro "Como mandar a la gente al carajo" realizado por Veracruz Polanco. En menos de 3 oraciones:
El análisis resume algunos puntos clave del libro como aprender a poner límites y priorizar las cosas más importantes en la vida. También discute conceptos como desprogramarse de las influencias pasadas y aprender a detectar el peligro para tomar decisiones correctas.
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El análisis resume algunos puntos clave del libro como aprender a poner límites y priorizar las cosas más importantes en la vida. También discute conceptos como desprogramarse de las influencias pasadas y aprender a detectar el peligro para tomar decisiones correctas.
Este documento presenta un análisis del libro "Como mandar a la gente al carajo" realizado por Veracruz Polanco. En menos de 3 oraciones:
El análisis resume algunos puntos clave del libro como aprender a poner límites y priorizar las cosas más importantes en la vida. También discute conceptos como desprogramarse de las influencias pasadas y aprender a detectar el peligro para tomar decisiones correctas.
PARA LA EDUCACION SUPERIOR COLEGIO UNIVERSITARIO DE ENFERMERIA ANALISIS DEL LIBRO COMO MANDAR A LA GENTE AL CARAJO ANALISADO POR: VERACRUZ POLANCO C.I. N 6363445 Caracas !5!"#$4 INTRODUCCION Gracias quiero dar primeramente a Dios por la oportunidad que me da de poder tener una herramienta tan valiosa en mis manos ya que muchas veces, no somos capaces de desarrollarnos en la plenitud de nuestras vidas debido al desorden emocional y psicolgico al no poder ordenar nuestras ideas y colocarnos prioridades, limites tanto para nosotros como para las personas que nos rodean ya sea en el entorna familiar, de trabajo o de estudio y aun en nuestros momentos de soledad. Ya que este libro al comenzar a analizarlo he sentido que es una auto ayuda para mi vida y que me va a ayudar a liberar mis miedo y todo lo hasta ahora me ha estado auto destruyendo y me estorba en la vida. Y as poderme sentirme ms segura de s misma en cada rea de mi vida en ANALISIS SOBRE EL LIBRO COMO MANDAR LA GENTE AL CARAJO SU AUTOR: CESAR LANDAETA !l libro comienza con una an"cdota, donde al rey #arlos $ de $nglaterra lo ejecutaron injustamente y le fueron violados sus derechos de justicia, el pidi a sus custodios que le dicen dos camisas para cubrirse del frio, ya que haba una temperatura muy baja. %os custodios no saban para qu" eran las dos camisas. !n fin no se saben si lo ejecutaron o no solo "l saba cmo hacer para mandar al carajo con su actitud recta y valiente cuidando as que no salga de, el un solo temblor de su cuerpo, ya que su actitud era lo que haca que la gente no se burlara de "l. Ya que hay veces encontramos en todo nuestro entorno y muchas veces nosotros mismos no encontramos como enviar a la gente o a algunas cosas al carajo. &or falta de primero valor, miedo, o muchas veces por el propio sentimentalismo el cual nos impide tomar una decisin correcta porque terminamos siendo atacado por el sentimiento de la culpa. De verdad es usted autn! en sus de"#s#nes $ en su %r!a de v#v#r su v#da& !sta es una de las primeras preguntas que nos confrontan en este anlisis a lo que puedo responder como facilidad e integridad, que cuando se habla de autonoma, puedo decir que si soy autnoma de mi vida y de mis decisiones. 'tra de las interrogantes son( ).* +,o le preocupa mandar al carajo a una cantidad de esa gente que hoy en da se encuentra afectando su vida- ..* +&orque no se decide a hacerlo- /.* +&or miedo- 0.* +&or costumbre- 1.* +&or desconocimiento de la t"cnica- 2.* +&or qu"- 3uizs en mi opinin personal no mando a las personas que quiero al carajo porque no me he decidido. 4unque al comenzar la lectura de este y libro de como mandar la gente al carajo estoy adquiriendo el conocimiento de t"cnicas que muy a pesar de mis estudios desconoca y que de eso se trata de aprender a pensar para ejercer mi poder y ser libre. Y as poder poner en prctica los pasos para mandar al carajo los obstculos que se oponen a mi felicidad y alegra. +3ui"n 5oy- !sta es otras de %as preguntas del libro donde soy confrontada +qui"n soy-. &uede decir con seguridad de que soy una persona responsable con "tica y personalidad propia y capaz de mandar a la gente al carajo a6n ms que antes ya que antes no posea las herramientas que hoy he podido aprender en el anlisis de este libro. ESTABLESCA UNA LISTA DE 'RIORIDADES 7is prioridades en cuanto al hogar y entorno familiar son( ). !s mantener los valores para que mis hijos y nietos puedan desenvolverse en la sociedad. .. !l poder dar la proteccin requerida y poder suplir sus necesidades manteniendo los principios morales. /. &oder facilitar la ayuda que requiera alg6n familiar y que al tomar las decisiones estas me sean respetas. M#s (r#r#dades en "uant a) entrn )a*ra) sn: ).* %levar acabo la responsabilidad en y dar cumplimiento a mis funciones. ..* 8espetar a mis superiores para ser respetada. 7is prioridades en cuanto al desenvolvimiento en la sociedad son( ). 5er selectiva con las amistades. Despu"s de haber hecho esta lista de prioridades he tomado en cuenta que las cosas ms importantes son las ms sencillas, sin da9ar a nadie y da9arme yo como persona autonoma y usando los principios de beneficiacion, esto se debe a que he realizado una escala de valores en cuanto a lo primordial como lo es el aire. COMO A'RENDER A 'ONER LIMITES &uedo decir que es difcil de poner lmites por la manera en que fuimos criado lo cual ha sido una manera tan bsica, generosa, simptica y a veces suena como poco enrollados. &ero despu"s de haber analizado el libro puedo entender lo necesario de colocar lmites para poder lograr el objetivo o meta que me he trazado y a su vez poder mandar a la gente al carajo, ya que ni hacen ni deja hacer. !sta formacin aun cuando pueda estar fundada en buenas intenciones no obstante ha probado ser poco practica en la vida real. 4l colocar limites estamos aprendiendo a decir que no. A'RENDA A UTILI+AR TU 'RO'IO NO COMO 'RIORIDA , LIMITES &artiendo del ,' como el arma ms efectiva para cuando se trata de limitar los espacios entre las personas. &odemos decir que es tan difcil emplearla porque tiene como obstculo primordial para vencer es el aprendizaje familiar el cual es conocido como la deseabilidad social mediante el cual se hace referencia a la necesidad del individuo que se somete a otro dejndose llevar por el sentimentalismo creyendo que al no negarse cree que est favoreciendo al otro. -ORMULA 'ARA COMEN+AR A DECTETAR EL 'ELIGRO CON 'RO'IEDAD. &odemos ver que el ttulo de esta leccin enseguida nos permite imaginarnos todo lo relacionado con radares, sensores los cuales son utilizados por la tecnologa, ya que este lenguaje ms bien es t"cnico pero es el ms acertado para describir el proceso por el cual atraviesa todo ser humano como la anticipacin de que esta cerca una amenaza o un acontecimiento fuera de la com6n en nuestras vidas. De acuerdo con los principios eticos Ya que todo ser humano tiene criterios propios para la resolucion de los conflictos ms que todos los que construyen para la defensa de un pas, pero aunque suene paradjico es que a pesar de ellos no nos acostumbramos a utilizarlos y cuando recibimos sus mensajes desconfiamos de la informacin que se nos provee. &or ejemplo cuando andamos en un lugar desconocido que viene a nuestra mente la informacin cuidado a que alguien te sigue a veces pensamos quien me va a seguir y hacemos caso omiso a la informacin que est siendo transmitida por nuestro radar natural. !ntre este anlisis encontramos algunas preguntas que pueden ser confrontativa para nuestras vidas tales como( /. 're01ntese s*re )a v#*ra"#n 2ue se s#ente en rea)#dad. &artiendo del concepto de lo que hace referencia la palabra vibracin como la oscilacin, ya que las oscilaciones son de una amplitud mucho mayor: as por ejemplo, al caminar, nuestras piernas oscilan, al contrario de cuando temblamos *de fro o de miedo*. #omo las vibraciones generan movimientos de menor magnitud que las oscilaciones en torno a un punto de equilibrio, el movimiento vibratorio puede ser linear izado con facilidad. !ste constituye un proceso disipativo que consume energa. 4dems las vibraciones pueden ocasionar fatiga. DES'ROGRAMANDO. ADIOS A LA 'ROGRAMACION &artiendo del significado de la palabra desprogramando, esta es una t"cnica de control mental o un conjunto de t"cnicas encaminadas a la modificacin de los procesos mentales de los individuos, mediante el cual puede emplearse sobre la propia persona y tambi"n en personas ajenas con fines diversos tales como( Desde la superacin del propio ser y sus habilidades mentales a trav"s del dominio de la mente, pasando por la sanacin de complejos o problemas mentales, hasta un uso perverso tal como la manipulacin de otras mentes. ;ambi"n se dice que es empleada en salud mental para el estudio de las reacciones en el pensamiento, el sentimiento y el comportamiento del ser humano. %as t"cnicas cuya eficacia est cientficamente demostrada se aplican para el desarrollo de la mente en todas sus facetas. 8ealizado por el propio sujeto sobre su mente, puede emplearse para el autodominio de los pensamientos y consiguientemente las emociones generadas por ellos. 5e emplean las t"cnicas de focalizacin mental en <=ipnoterapia< >=$&,'5$5 7!,;4%? para la sanacin o mejora del paciente. !l estudio del <control mental< tambi"n ha interesado a la &arapsicologa y a multitud de religiones y sectas. ADIOS A LA 'ROGRAMACION #uando se habla de adis a la programacin seg6n el anlisis al libro como mandar a la gente al carajo este anlisis lo que est haciendo referencia a un llamado de alerta y que es el tiempo de cambiar esa programacin que traemos desd"s nuestros hogares que el objetivo fue fundado o basado en el hacer sentir bien a los dems sin pensar en lo que realmente quera o decidira como me senta o como deseaba sentirme me programaron sin mi consentimiento tocando mis rea sentimental lo cual me a hecho vulnerable para decir no o poner lmites en nuestras reas de nuestra vida e incluso hacer nuestra lista de prioridades. BAJE LOS NI3ELES DE TOLERANCIA. %a ;olerancia es una virtud muy valiosa, pero despu"s del anlisis del libro como mandar la gente al carajo he podido entender que la tolerancia aparte de ser una virtud debe tener un lmite, ya que si no se hace el individuo puede volverse masoquista sin proferir queja alguna o levantar la mano para evitar un atropello mediante el cual est siendo objeto. !ste fenmeno se produce cuando una persona es e@cesivamente generosa con otra llenndola de atenciones, ya que le ofrece ayuda para cualquier necesidad que pueda tener para cualquier cosa, aunque ella no la all pedido o no parezca necesitarla. #uando no colocamos lmites a la tolerancia esto puede ocasionar ciertos da9os en nuestras vidas tanto emocional o psicolgicos tales como( ).* Ana deuda intangible e implacable, de la cual el tiempo comenzara a pasar su factura tarde o temprano. ..* Ana hipoteca emocional que mantendr a la vctima en un plan deudor que si no se coloca limites puede durar toda la vida. /.* un cambio en los caracteres de las personas tolerantes que ocasionara que el reclamante, si no es agresivo, ira dejando sus demandas sutilmente en la mente del otro. #omo ejemplo podemos citar( lo que pasa es que las cosas han cambiado, antes yo poda resolver o valerme por m mismo>a? y hasta ayudar a los dems. ;6 lo sabe> !5;' &A!D! 8!&8!5!,;48 %4 G84, &AB4%4D4 D$8!#;4 4% #'84C', D!D4,D' 4 %4 &!85',4 4;84&4D4 #', !5;! D$#='?. 'ARA E3ITAR 4UE ESTO SIGA OCURRIENDO EN SU 3IDA ESTA ES LA -ORMULA DE LA SALIDA. ).* 8ecuerde lo aprendido en las lecciones anteriores, ponga lmites y marque su territorio. ,o se deje enga9ar por los acuerdos tactos o cdigos sobreentendidos. ..*pague sus deudas de inmediato y evalu" la relacin costo*beneficio entre lo dado y lo recibido. /.* ,o caiga en la culpabilidad o los autorreproches innecesarios. !sto lo dejara libre de ataduras emocinales, hipotecas y entonces estars en condiciones de continuar en este curso hacia la autonoma personal. NO DEJARSE INTIMIDAR !n el anlisis del libro como mandar a la gente al carajo puede encontrar tambi"n una valiosa herramienta que me ense9ara a no dejarse intimidar y mandar a la gente al carajo. &artiendo del significado de intimidar puede decirse que es una persona que ejerce o infunde miedo o temor a otra persona violando el dercho del beneficiario Ya que %a $ntimidacin es la clave de su poder y de lograr el efecto de que la vctima crea en la ponteciabilidad del otro para aplicar las consecuencias negativas, lo que le facilitara ampliamente el logro de su objetivo sobre el otro. &or ejemplo la amenaza en ocasiones puede cumplirse, tal como el caso de un asaltante armado que le pide a otro que se despoje de su vestidura o pertenencias. &odemos ver que ante esa penosa situacin lo ms recomendable es creer en el poder de las balas y obedecer sin necesidad de un profundo anlisis o practicar un tipo de resistencia. !n esta esta del anlisis surge una interrogante bien importante y confrontativa como es +D! D',D! E$!,! !% ;!7'8-. &artiendo de esta pregunta puedo decir que este proviene de la ense9anza del hogar. 3uizs infundada por la madre cuando el padre habla se obedece y no hay derecho a r"plica sin tener derecho a e@presar lo que se siente. Y esto puede afectar nuestras diferentes etapas de la vida ya me muchas veces en estas diferentes etapas podemos sentir ese temor a trav"s de un jefe o hasta quizs un esposo intimidador y esto ligado a nuestro sistema emocional nos hace que nos dejemos intimidar por otros o tambi"n, e@iste la posibilidad de que nos hemos dejado intimidar por desconocimiento de que e@isten diferentes herramientas para mandar esta gente al carajo como lo es el realizar una lista de prioridades y colocar limites, para as tambi"n ser menos tolerante antes las situaciones adversas que nos quieren robar el espacio la felicidad y nuestra propia alegra en cada reas de nuestras vidas. #on este anlisis creo que se puede lograr el proceso de desprogramacin a la cual hemos sido objeto sin pensar en lo que realmente nos hace sentir bien o lo que queremos es hora de mandar no solamente a la gente al carajo sino a algunas reglas con las cuales fuimos formados en nuestros hogares y as darnos la posibilidad de una oportunidad de obtener lo que realmente Fpara mi significa mi felicidad. E3OLUCIONE. CUIDADO CON LA COSTUMBRE. !n esta parte del anlisis de como mandar a la gente al carajo recibimos una recomendacin del anlisis anterior y sugiere que pueda ser aplicada. Ya que casi invariablemente el escritor nos deja unas interrogantes que nos llaman a la evolucin como un llamado a la obligacion moral que tenemos con nosotros mismos de despertar y de e@aminar las costumbres con las cuales fuimos criados y nos hemos desarrollado a trav"s de los a9os. Entre )as #nterr0antes en"ntra!s: C!&5 De6ar)&5 , *tar a) *asurer )s s(t"#ents a7s 2ue ten0&. #ada una de estas interrogantes tienen relacin con el entorno en el cual me he venido desarrollando sin haber tomado en cuenta algunas de las t"cnicas que a trav"s del anlisis del libro como mandar a la gente al carajo desconoca algunas t"cnicas que influyen dominio sobre algunas reas de nuestras vidas debido a las costumbre, lo cual comenzare a poner en prctica en algunas reas. MANTENGA LA ELEGANCIA #uando se habla de mantener la elegancia y al mismo tiempo mandar a la gente al carajo puedo decir que todo esto tiene relacin con algo llamado dominio propio que fue lo primero que pudimos percibir a la hora de que el rey #arlos $ fuese camino a su ejecucin. Y pedir aquellas dos camisas que quizs sus carceleros no podan entender aunque muchas veces podemos ver la arrogancia y altivez de otros pero cuando t6 sabes qui"n eres realmente nada ni nadie puede hacerte variar de tus prioridades limites que hallas colocado solo as puede mantenerse en elegancia y a su vez mandar a la gente al carajo sin que socav" tu paciencia y quedar al descubierto lo que realmente sientes. !stas son algunos pasos que pueden ser utilizados para mandar a la gente al carajo manteniendo la elegancia. ).* como primer paso es el que debemos analizar las razones por las cuales debo librarme de esas molestias sin cometer errores. ..*debemos de tratar de ser honesto con nosotros mismo. /.*al pasar por situaciones adversas tratar de no quedarse solo e@presando con su rostro y movimientos que lo delaten como un amargado. 0.* si no es una persona enferma sino que usted considera que debe mandarlo al carajo porque est afectando su espacio. SELECCIONE LOS ESTIMULOS. IGNORE LO INUTIL. &odemos ver que a trav"s de esta leccin el escritor intenta darle un despertar a nuestra conciencia y que le demos utilidad a cada una de las siguientes lecciones no solamente en lo terico sino en lo prctico. !sto es debido a la crianza que casi todos hemos recibido o vivido que han estado llenas de continuas advertencias siempre pensando en otros y no en nosotros mismos. !ste anlisis nos ha dejado como ense9anza y herramienta a librarme de la esclavitud mental y me da la oportunidad de e@perimentar un nuevo estilo de vida. ESCOJA SU TI'O DE SOLEDAD , DIS-RUTELA #uando hablamos de la soledad y de escojer el tipo de soledad suena como un poco aterrador este tema, para la mayoria de las personas. podemos decir entonces que de alli parte como una fuerza controladora en la conducta de la sociedad. Ya que desde que somos ni9os recibimos esta amenaza. ;ambien podemos sentirla como una amenaza cuando en la ni9ez somos separados de nuestras madre, ya sea circustancial o momentanea, ya que el estar solo es algo que no se aprende o se repudia porque fuimos formados a traves de la identidad que nos dio otro ser en este caso nuestra madre, creando en nosotros el sentido de la pertenencia lo que nos ense9a que le pertenecemos y por tal motivo nos cuesta separarnos o estar a solas. en los ni9os mas peque9os es como estar muertos.,o puedo escojer ningun tipo de soledad ya que no es buena.
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