Das Lunes Martes Mircoles Jueves Viernes Sbado Domingo

Desayuno Yogurt o leche con

muesli, fruta y
frutos secos.
Yogurt o leche.
Tostadas con aceite y
queso fresco.
Yogurt o leche con
muesli, fruta y frutos
secos.
Yogurt o leche.
Tostadas con aceite y
queso fresco.
Yogurt o leche con
muesli, fruta y frutos
secos.
Yogurt o leche con
muesli, fruta y frutos
secos.
Un caf con leche y
un trozo de biscocho
casero.
Almuerzo Una infusin y una
pera.
Un zumo de naranja
(natural o sin
azucares).
Una infusin y dos
mandarinas.
Un pltano y
almendras tostadas.
Una infusin y dos
mandarinas.
Un zumo de naranja
(natural o sin
azucares).
Un pltano y
almendras tostadas.
Comida Lentejas con arroz
integral y verduras.
Yogurt desnatado.
Ensalada de
albndigas con
tomate, cebolla y
aguacate. Pan integral
y yogurt.
Macarrones con
queso y dos ciruelas.
Guiso de garbanzos
con calabaza, puerro y
patata. Una manzana
Ensalada de zanahoria
y manzana con
nueces y piones. Una
naranja con miel.
Arroz integral con
hamburguesas de
vegetales y pisto. Una
pera
Ensalada de
albndigas con
tomate, cebolla y
aguacate. Pan integral
y yogurt.
Merienda Avellanas y 3
quelis.
Chocolate negro y
quelis.
Un yogurt Una infusin y 3
quelis.
Un yogurt Licuado de frutas. Un caqui y tres quelis.
Cena Brcoli gratinado.
Pan integral y 2
mandarinas.
Revuelto de huevo
con championes.
Ensalada de rcala
con pasas y piones.
Pan integral y una
manzana.
Espinacas salteadas.
Pan integral y un
pltano.
Parrillada de
verduras. Un bol de
arroz integral con
ssamo y yogurt.
Tortilla de calabacn.
Pan integral y una
pera.
Pan relleno de queso.
Yogurt.
Pescado a la plancha
con semillas de
ssamo, girasol, lino y
judas verdes. Una
pera
Video
El vdeo es la tecnologa de la grabacin, procesamiento, almacenamiento, transmisin de
imgenes y reconstruccin por medios electrnicos digitales o analgicos de una
secuencia de imgenes que representan escenas en movimiento. Etimolgicamente la
palabra video proviene del verbo latino video, vides, videre, que se traduce como el verbo
ver. Se suele aplicar este trmino a la seal de vdeo y muchas veces se la denomina el
vdeo o la vdeo a modo de abreviatura del nombre completo de la misma.
La tecnologa de vdeo fue desarrollada por primera vez para los sistemas de televisin,
pero ha derivado en muchos formatos para permitir la grabacin de vdeo de los
consumidores y que adems pueda ser visto a travs de Internet.
En algunos pases se llama as tambin a una grabacin de imgenes y sonido en cinta
magntica o en disco ptico, aunque con la aparicin de estos ltimos dicho trmino se
identifica generalmente con las grabaciones anteriores en cinta magntica, del
tipo VHS, Betamax. Muchos vdeos se cuelgan en sitios web, como YouTube.
Inicialmente la seal de vdeo est formada por un nmero de lneas agrupadas en varios
cuadros y estos a la vez divididos en dos campos portan la informacin de luz y color de
la imagen. El nmero de lneas, de cuadros y la forma de portar la informacin del color
depende del estndar de televisin concreto. La amplitud de la seal de vdeo es de 1Vpp
(1 voltio de pico a pico) estando la parte de la seal que porta la informacin de la imagen
por encima de 0V y la de sincronismos por debajo el nivel de 0V. La parte positiva puede
llegar hasta 0,7V para el nivel de blanco, correspondiendo a 0V el negro y los
sincronismos son pulsos que llegan hasta -0,3V. En la actualidad hay multitud de
estndares diferentes, especialmente en el mbito informtico.









ndice
1. Daylimotion
2. YouTube
3. Google Videos
4. Dalealplay



















Daylimotion
Dailymotion es un servicio de hospedaje de vdeos en Internet, con sede
en Pars, Francia. Su dominio fue registrado un mes despus que el de YouTube (pero el
sitio abri un mes antes) con gandi.net, un registro de dominios francs en Internet, y tuvo
al menos un servidor hospedado en Francia con la conocida extensin de .fr.
Desde el 18 de febrero de 2008, el sitio web soporta contenido que se puede reproducir a
720p en un set de HD, pero el bit rate es perceptiblemente menor a los 5-9 megabites
esperados por la calidad HD.
Para enero de 2008, el sitio estaba ubicado en el puesto #38 de visitas diarias
segn Alexa Internet
2
, con 26 millones de visitas al da
3
y 16.000 nuevos vdeos subidos
al da.
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YouTube
YouTube es un sitio web en el cual los usuarios pueden subir y compartir vdeos. Fue
creado por tres antiguos empleados de PayPal en febrero de 2005.
4
En octubre de 2006,
fue adquirido por Google Inc. a cambio de 1650 millones de dlares y ahora opera como
una de sus filiales. Actualmente es el sitio web de su tipo ms utilizado en internet.
YouTube usa un reproductor en lnea basado en Adobe Flash para servir su contenido
(aunque tambin puede ser un reproductor basado en el estndar HTML5, que YouTube
incorpor poco despus de que la W3C lo presentara y que es soportado por
los navegadores web ms importantes). Es muy popular gracias a la posibilidad de alojar
vdeos personales de manera sencilla. Aloja una variedad de clips de
pelculas, programas de televisin y vdeos musicales. A pesar de las reglas de YouTube
contra subir vdeos con derechos de autor, este material existe en abundancia, as como
contenidos amateur como video blogs. Los enlaces a vdeos de YouTube pueden ser
tambin insertados en blogs y sitios electrnicos personales usando API o incrustando
cierto cdigo HTML.
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Google Videos
Google Video fue un servicio de Google que hasta enero de 2009 permita subir clips de
vdeo a sus servidores para que cualquier persona los pudiera buscar y ver directamente
desde su navegador. Inicialmente naci como competencia de YouTube, a la que termin
comprando el 10 de octubre de 2006. Finalmente, Google Vdeo pas a funcionar como
un mero buscador de vdeos en la red, pasando a ser YouTube el nico servicio que
permite la subida de vdeos.
El servicio de Google estuvo disponible hasta el 13 de mayo de 2011, a partir de ah
qued inaccesible, sin la posibilidad de descargar los videos alojados en el site.
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Dalealplay
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