El cuidado del pie diabtico

La prdida de sensibilidad puede hacer que las lesiones pasen desapercibidas

(thinkstock)
Por PURIFICACIN LEN
Unos niveles altos de glucosa en la sangre pueden daar los nervios ! hacer "ue la sensaci#n de
dolor en los pies dis$inu!a% Asi$is$o& 'la dia(etes puede reducir el )lu*o de sangre en los pies& de
$anera "ue las heridas tardan $+s tie$po en curarse ! las in)ecciones son $+s di),ciles de co$(atir-&
sealan los especialistas del Colegio A$ericano de Ciru*anos del Pie ! del .o(illo%
Es posi(le "ue los cortes& las ro/aduras ! las pe"ueas heridas originen 0lceras e in)ecciones%
'Los casos $+s graves pueden& incluso& aca(ar en a$putaci#n-& advierten los e1pertos de
2edlineplus& un servicio de la 3i(lioteca Nacional de 2edicina de Estados Unidos%
En la $a!or,a de los casos& tales consecuencias pueden evitarse si los pacientes siguen una serie de
conse*os en lo relativo al cuidado de los pies%
Laura L#pe/4.+ppero& $5dico de )a$ilia del hospital U6P 6an Ca$ilo de 2adrid& reco$ienda
inspeccionarse los pies a diario en (usca de a$pollas o he$orragias& so(re todo alrededor de las
uas ! en los espacios entre los dedos% .a$(i5n es i$portante 'e1a$inar el cal/ado antes de
pon5rselo ! evitar andar descal/o-& asegura%
La doctora indica "ue los /apatos nuevos de(en utili/arse de $anera progresiva& cada ve/ durante un
tie$po $a!or%
Asi$is$o& la higiene es una parte )unda$ental del cuidado de los pies& "ue de(en ser lavados !
secados $inuciosa$ente% Ade$+s& el $aterial para cortarse las uas ha de ser revisado por un
podiatra%
Evitar el cigarillo es otro de los conse*os de la doctora L#pe/4.+ppero& "ue lo considera '$u!
per*udicial- para las personas dia(5ticas !a "ue produce vasoconstricci#n%
OTRAS PRECAUCIONES...
Los en)er$os de dia(etes de(en e1tre$ar la precauci#n durante te$poradas )r,as ! tener en cuenta
algunas consideraciones espec,)icas% L#pe/4.+ppero hace hincapi5 en "ue la )alta de sensi(ilidad
'puede esconder los daos producidos por una e1cesiva e1posici#n al )r,o-%
7 La doctora no aconse*a acercar los pies al )uego o a las estu)as as, co$o utili/ar (olsas de agua
caliente%
7 Es pre)eri(le usar unos calcetines para conservar el calor% La $e*or opci#n es elegir unos hechos
con te*idos naturales co$o el algod#n o la lana% Lo $+s conveniente es "ue no tengan costuras ni
el+sticos& !a "ue estos 0lti$os di)icultan la circulaci#n sangu,nea% La talla ha de ser la adecuada para
evitar "ue presionen ! los calcetines de(en ca$(iarse a diario%
7 Los /apatos& por su parte& tienen "ue estar (ien a*ustados pero no de(en apretar% 8an de resultar
con)orta(les para no )or/ar la posici#n de los dedos ! para evitar ro/aduras%
7 En verano& sin e$(argo& no es necesario "ue el cal/ado sea co$pleta$ente cerrado% Pero& cuando
se opte por este tipo de /apato& ha! "ue evitar a"uellos de $ala calidad "ue no per$itan la
transpiraci#n ! utili/ar calcetines )inos de lino o de algod#n%
7 No se de(e andar descal/o ni con sandalias "ue& co$o las chanclas& )avore/can las ro/aduras ! la
)or$aci#n de callosidades%
7 Es i$portante revisarse los pies despu5s de ha(er estado en el $ar o en la piscina por si se ha
producido un corte o ro/adura o el paciente se ha clavado algo%
7 8a! "ue $antener los pies secos& !a "ue la hu$edad )avorece la aparici#n de in)ecciones por
hongos en los espacios interdigitales% 8idratarse con cre$a de $anera )recuente es otra de las
reco$endaciones para cuidarse los pies durante la 5poca estival%
7 El paciente de(e acudir al $5dico cuando o(serve hincha/#n& enro*eci$iento& a$pollas o cual"uier
herida en los pies& aun"ue no sienta dolor%