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Ulcera Gstrica.

Una lcera de estmago o ulcera gstrica es una lesin de una zona de la mucosa
del estmago. Normalmente, los mdicos lo denominan simplemente lcera.

En una lcera de estmago estn daadas las capas profundas de la pared
estomacal. Las lceras de estmago se dan, sobre todo, en un rea concreta
del estmago la que se denomina la curvatura de menor tamao del estmago

Se produce por:
Una elevada produccin de cidos estomacales.
Una alteracin de los movimientos del estmago.
La toma de determinados medicamentos como, por ejemplo, los
antiinflamatorios no esteroideos, el cido corticosteroides.
El estrs.
El sndrome de Zollinger Ellison, una enfermedad que secreta altos niveles
de la hormona gastrina.
El abuso de tabaco y de alcohol

Los sntomas de una Ulcera Gstrica son:
Dolor en el epigastrio
Intolerancia ante ciertos alimentos
Dolor tras la ingestin de alimentos o con el
estmago vaco
Nuseas
Vmitos
Ardor de estmago
Prdida de peso
Cmo prevenir una lcera Gstrica:
eliminar todas
las comidas y
bebidas que
puedan irritar el
estomago y que
sean dificil
digestion.
evitar ingerir
alimentos
muy
picantes y
calientes
no beber
alchol de
alta
graduacion y
el caje
se recomienda
disminuir la
carga de
estresante del
trabajo,casa,
universidad,etc.
no consumir
tabaco,
porque ataca
la mucosa del
estomago.
Colon Irritable.

El colon irritable es un cuadro crnico que se caracteriza por el dolor abdominal y
cambios en el ritmo intestinal casi siempre acompaados por una distencin
abdominal, sin que se demuestre una alteracin en el metabolismo intestinal, ni
infeccin que lo justifiquen.

Causas:
Se desconoce la causa de esta afeccin, aunque los sntomas del colon irritable pueden deberse a
factores como las comidas copiosas, ciertos alimentos o medicamentos, o situaciones de estrs.
Sntomas:
Dolor abdominal que suele ser difuso o localizado en hemiabdomen inferior, de tipo clico,
opresivo o punzante, en general leve o de moderada intensidad que se alivia tras la
defecacin
Las alteraciones del ritmo intestinal pueden manifestarse con predominio del estreimiento
o de la diarrea, o de forma alterna diarrea-estreimiento. La distensin abdominal se
desarrollan progresivamente a lo largo del da y son referidas como exceso de gases. Son
frecuentes la saciedad precoz tras la ingesta, las nuseas, los vmitos y el ardor torcico
(pirosis).
Otros sntomas son la sensacin de evacuacin incompleta y la presencia de moco en las
deposiciones.








Cmo prevenir el colon irritable?
Seguir una alimentacin saludable sera el primer paso para mantener el bienestar digestivo. Se
recomienda:


Mantener un horario regular para las comidas, comiendo cinco veces al
da.
Tomar diariamente agua o lquidos 2 litros diarios en infusiones no
estimulantes (sin cafena) y caldos no grasos.
Legumbres y frutos secos, tambin alimentos ricos en fibras, deben
comerse un o dos veces por semana.
Cocciones suaves, como: vapor, horno, son las mejores opciones para
mantener las propiedades nutricionales de los alimentos y facilitar las
digestiones.
Se debe moderar el consumo de alimentos flatulentos como habas,
repollo, apio, cebolla, brcoli, alcachofa, etc.
Limitar los azcares refinados (dulces, pasteles, etc.), alimentos grasos
como mantequilla, y los alimentos picantes y fritos.
Limitar en lo posible las bebidas refrescantes con gas.
Eliminar las bebidas alcohlicas en general.
Practicar actividad fsica diariamente ya que, entre otros beneficios,
tambin es fundamental para mantener un peso saludable, para
mejorar las digestiones pesadas y para regular el tiempo de trnsito
intestinal.
Ir al bao siempre a la misma hora, sin prisas, y en un ambiente
relajado con tranquilidad.



Gastritis

Irritacin e inflamacin de la mucosa que reviste el estmago,
provocada por malos hbitos alimentarios, el consumo de alcohol,
el tabaquismo o el estrs. Acostumbra a iniciarse de forma
progresiva e insidiosa.

Sntomas que se pueden presentar?
Los sntomas de gastritis varan de individuo a individuo, y en
mucha gente no hay sntomas. Pero, los ms comunes incluyen:
Nausea.
Vmitos.
Indigestin.
Hipo.
Prdida de apetito
Sensacin de inflacin del abdomen.
Vmitos de apariencia sangunea o de material de tipo caf
molido.
Deposiciones negras de consistencia
oleosa.







Causas de la gastritis?

Gastritis puede ser ocasionada por irritacin debido a uso excesivo
de alcohol, vmitos crnicos, estrs o el uso de ciertas medicinas
como lo es la aspirina y otras pastillas anti-inflamatorias. Tambin
la pueden causar las siguientes:
Helicobacter pylori: Es una bacteria que habita la cubierta mucosa
del estmago. Sin tratamiento para la infeccin se pueden
presenciar lceras, y en algunas personas hasta cncer del
estmago.
Anemia Perniciosa: Una forma de anemia que ocurre cuando el
estmago carece de una sustancia que ocurre naturalmente y es
necesaria para la absorcin y digestin de vitamina B12.
Reflujo biliar: Es un flujo retrgrado de bilis hacia el estmago.
Infecciones causadas por bacterias y virus
Desrdenes autoinmune.




causas
de
gastritis
por irritacin debido a
uso excesivo de alcohol,
vmitos crnicos, estrs
o medicinas como lo es
la aspirina y otras
drogas anti-
inflamatorias
Anemia Perniciosa:
anemia que ocurre
cuando el estmago
carece de una sustancia
que ocurre
naturalmente y es
necesaria para la
absorcin y digestin de
vitamina B12
Infecciones causadas
por bacterias y virus
Desrdenes autoinmune
Reflujo biliar: Es un flujo
retrgrado de bilis hacia
el estmago
Cmo prevenir la gastritis?

Es aconsejable poner atencin a una nutricin que cuide el estmago, es decir que hay
que evitar los alimentos y bebidas, que puedan daar al estmago afectando tanto como
la comida picante y caliente as como al alcohol y caf.
Como fumar tambin daa la mucosa gstrica, para prevenir la gastritis es conveniente
dejar de fumar. En caso de tomar regularmente medicamentos que pueden daar el
estmago, es aconsejable suspender la medicacin e informarse, dado el caso, de
tratamientos alternativos.
Si durante las pruebas diagnsticas se detecta que el estmago se encuentra colonizado
por la bacteria Helicobacter pylori, sin que esto cause molestias o conlleve daos en el
estmago, la colonizacin bacteriana no requiere ningn tratamiento. La terapia con
antibiticos y bloqueadores de cidos slo es aconsejable cuando la bacteria es la causa
de una gastritis, una lcera de estmago o alguno de sus sntomas correspondientes.
Prevencin:




evitando tomar alcohol.
Comer frutas y verduras cocidas.
Comer 5 veces al dia.
Evitar fritos y comidas picantes.
Evitar altas temperaturas en los alimentos.
Diabetes.
La diabetes es una afeccin crnica que se desencadena cuando el organismo
pierde su capacidad de producir suficiente insulina o de utilizarla con
eficacia. La insulina es una hormona que se fabrica en el pncreas y que
permite que la glucosa de los alimentos pase a las clulas del organismo, en
donde se convierte en energa para que funcionen los msculos y los tejidos.
DIABETES TIPO 1

La diabetes tipo 1 est causada por una reaccin autoinmune, en la que el sistema de
defensas del organismo ataca las clulas productoras de insulina del pncreas. Como
resultado, el organismo deja de producir la insulina que necesita.

Causas
Su origen no es bien conocida y por lo tanto, no se puede prevenir su aparicin ni tampoco curarla,
una vez s que ha producido la destruccin de las clulas beta.
Las personas con esta forma de diabetes necesitan inyecciones de insulina a diario con el fin de
controlar sus niveles de glucosa en sangre. Sin insulina, una persona con diabetes tipo 1 morir.

Sntomas
La diabetes tipo 1 suele desarrollarse repentinamente y podran presentarse
sntomas como:

sed anormal y sequedad de boca
miccin frecuente
cansancio extremo/falta de energa
apetito constante
prdida de peso repentina
lentitud en la curacin de heridas
infecciones recurrentes
visin borrosa

DIABETES TIPO 2

La diabetes tipo 2 es el tipo ms comn de diabetes. Suele aparecer en adultos, pero cada
vez ms hay ms casos de nios y adolescentes. En la diabetes tipo 2, el organismo puede
producir insulina pero, o bien no es suficiente, o el organismo no responde a sus efectos,
provocando una acumulacin de glucosa en la sangre.

Causas
Cuando usted tiene diabetes tipo 2, la grasa, el hgado y las clulas musculares
normalmente no responden a la insulina. Esto se denomina resistencia a la insulina. Como
resultado, el azcar de la sangre no entra en las clulas con el fin de ser almacenado para
obtener energa.
Cuando el azcar no puede entrar en las clulas, se acumulan niveles extremadamente
altos de azcar en la sangre, lo cual se denomina hiperglucemia.
Por lo general, la diabetes tipo 2 se desarrolla lentamente con el tiempo. La mayora de las
personas con esta enfermedad tienen sobrepeso en el momento del diagnstico. El
aumento de la grasa le dificulta al cuerpo el uso de la insulina de la manera correcta.
Sintomas

Frecuentemente. La diabetes tipo 2 no tiene sintomas en su primera fase.
Cuando se presentan los sintomas,podrian aparecer gradualmente y ser muy
sutiles. Los sintomas que podrian verse son:

Ms apetito y sed
Entumecimiento u hormigueo en las manos o pies
Visin borrosa
Infecciones frecuentes de encas, piel, o vejiga
Curacin lenta de heridas o llagas
Sensacin de cansancio
Infecciones frecuentes
Orinar con ms frecuencia y una mayor cantidad de orina
Como prevenir la diabetes tipo 1 y 2?

Es de suma importancia que cuente con un peso corporal saludable.

Realice actividad fsica, es aconsejable al menos 30 minutos de actividad regular de intensidad
moderada la mayora de los das de la semana, para controlar el peso puede ser necesaria una
actividad ms intensa.

Consuma una dieta saludable que contenga entre tres y cinco raciones diarias de frutas y
hortalizas y una cantidad reducida de azcar y grasas saturadas.

Evite todos los alimentos procesados, comidas chatarras y alimentos enlatados. Estos
contienen conservadores perjudiciales y mucha sal.

Reduzca la ingesta de sal al mnimo, ya recibe suficiente sal en las verduras y vegetales que
come.

Evite el consumo de bebidas gaseosa, estas contienen gran cantidad de azcar y al organismo
se le hace ms difcil procesarla.

No fumar, ni consumir alcohol cuando su estmago est vaco, esto puede causarle
hipoglucemia.

Los pacientes con diabetes de tipo 1 necesitan insulina, y los pacientes con diabetes de tipo 2
pueden tratarse con medicamentos orales, aunque tambin pueden necesitar insulina.

La diabetes tipo 1 No se puede prevenir Ms que por los genes es por un virus al cual se
expone el menor Este virus destruye las clulas productoras de insulina provocando que suba
extremadamente.




Introduccin

En el siguiente informe daremos a conocer
las causas, sntomas y formas de prevenir las
siguientes enfermedades intestinales y las
bacterias que las pueden llegar a producir:

Gastritis
Ulcera gstrica
Colon irritable
Diabetes



Conclusin

Para concluir en el informe anterior hemos
dado a conocer y ver las formas de evitar las
enfermedades intestinales tratndolas
cuidadosamente, ya que esta puede daar
tanto fsica como psicolgicamente en
algunos casos.






Linkografa


http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/

NIH: Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y
Renales
Acreditada por la A.D.A.M.

http://www.onmeda.es/enfermedades/ulc
era_de_estomago.html

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