Pur o crema de lentejas para bebs

Pure de lentejas. A partir de los 8 o 9 meses, o de lo que prescriba su

pediatra, el beb podr empezar a probar las legumbres. Para hacer este pur
es necesario 3 o 4 cucharadas de lentejas, 1 patata, 1 zanahoria y aceite.
Primero saltear con aceite y luego cocer las patatas y zanahorias. Cuando est
blanditas, aadir las lentejas, y cuando est listo batir todo hasta que se quede
una crema homognea.
Pur o crema de ternera con verduras para bebs
Pure de ternera. Se puede introducir este pur a la dieta del beb a partir de
los 7 u 8 meses. Para hacerlo, es necesario reunir unos 100 gr. de ternera, un
trozo de patata, zanahoria, de calabacn, agua, aceite y pizca de sal. Se saltea
todo en una sartn y cubrir con agua. Dejar cocinar por unos 15 minutos.
Luego batir todo en la batidora.
Pur o crema de pollo con verduras para bebs
Pur de pollo. El pollo es la primera carne que se introduce en la
alimentacin del beb, por el sexto mes de vida. Para hacerlo, necesitaremos
una pechuga de pollo limpia de grasa y de piel, cebolla, zanahoria y patata.
Se saltea la cebolla, luego el pollo, la zanahoria y la patata troceados,
cubrirlos de agua y dejar cocer por unos 15 minutos. Reducir el pur, luego
batir todo con la batidora.
Pur o crema de espinacas para el beb
Pur de espinaca. Salvo que el pediatra del beb diga lo contrario, este pur
puede ser consumido por el beb a partir de los 6 u 8 meses. Necesitaremos
de media taza de hojas de espinaca, una patata mediana, 2 cucharitas de
mantequilla, leche materna o de frmula, y una pizca de sal. Cocer la patata
hasta que est blanda. Pelarlas y aplastarlas. En una sartn calentar la
mantequilla, aadir las espinacas y saltearlas. Mezclar las espinacas con la
patata y batir todo con la leche. Ya est hecho.


Pur o crema de calabacn para el beb
Crema de calabacn. Su suave sabor est indicado para bebs desde el quinto
mes de vida. Para hacerlo, necesitaremos: medio calabacn, un trocito de
patata, un trocito de zanahoria, agua y aceite de oliva virgen. Se lava y se
corta todo en trozos. Sofrer todo con un poco de aceite. Luego, se cubre todo
de agua y dejar cocer a fuego suave por unos 15 minutos. Triturar todo con
una batidora y pasarlo por el pasapurs. Antes de servir, aadir una
cucharadita de aceite de oliva, remover, dejar que se enfre y servir.
Pur o crema de zanahoria para bebs
Pur de zanahorias. Paralelamente a las frutas, el beb podr desde su quinto
mes de vida, probar las verduras. Empecemos con la zanahoria y las patatas.
Para eso, es necesario reunir: 2 zanahorias pequeas, media patata, 1
cucharadita de aceite de oliva virgen y un vaso de caldo de verduras. Se debe
limpiar y pelar las zanahorias y las patatas, y cocerlas en el caldo de
verduras. Cuando empiece a hervir, remover sin parar. Cuando la crema est
preparada, aadir el aceite y remover.
Papilla natural de frutas variadas
Pur de frutas. Despus de que el beb haya probado individualmente cada
fruta, desde su sexto mes de vida el pequeo podr probar esta papilla para la
que se necesita manzana, pera, pltano y el zumo de media naranja.
Lavar bien cada fruta, pelarlas, triturarlas y mezclarlas junto con el zumo de
naranja. Se puede aadir algn trocito de galleta o algn otro cereal (sin
gluten). Ofrecerla inmediatamente al beb para evitar que se oxide o pierda
vitaminas.
Papilla de pltano y naranja con galletas
Papillas de frutas. Se puede dar al beb desde su quinto mes de vida. Se
necesita un pltano maduro, una galleta tipo 'Mara' y el zumo de media
naranja. Se pela el pltano y lo aplasta con la ayuda de un tenedor. Se tritura
la galleta y mezcla todo muy bien. Servir enseguida para que la mezcla no se
oxide ni pierda las vitaminas y otras propiedades que contiene.