PARTE I: DESNATANDO LA SUPERFICIE: UNA PERSPECTIVA Y APROXIMACIN CHAMNICA PARA MEJORAR EL BIENESTAR FSICO, LA CLARIDAD MENTAL Y EL EQUILIBRIO EMOCIONAL. Este artculo fue escrito para compartir contigo una profunda prctica energtica que he estado aplicando en mi propia experiencia. La estoy compartiendo porque sus consecuencias son inmediatas, profundas y liberadoras. Es simple, y como la mayora de las prcticas reales del cuerpo emocional, implica un no-hacer. Aplicarla, lo cual es tan fcil como sencilla es la tcnica, requiere nicamente conciencia. Se perciben cambios inmediatos con solo unos pocos das de su utilizacin, y se inician profundas transformaciones a travs de un ejercicio consistente a lo largo de unas semanas. Se llama el Te Veo. Antes de revelarlo, es mejor crear un contexto necesario... Hay una cosa que nos pasa a todos, que ha pasado a ser parte de nuestras vidas, y que por momentos nos vuelve locos. Habitualmente comienza con un aparente disparador externo. Otras veces, parece llegar hacia nosotros, entrar a nuestro campo de experiencia, salido de ningn lugar. Generalmente se cuela dentro de nuestra experiencia como un patrn particular de pensamiento que nos persuade a entrar en un comportamiento reactivo. Este patrn de pensamiento siempre est teido con la resonancia de la prepotencia. Se repite una y otra vez en nuestro cuerpo mental hasta que, hipnotizados, actuamos por ello. Para cuando ya llevamos a cabo las acciones que provoca, nos sentimos justificados, convencidos y pasionales sobre estar haciendo lo que es justo. Este torrente hipntico de pensamientos es poderosamente persuasivo. Expone un caso hermtico para el comportamiento reactivo que recomienda. Sin embargo, ya habiendo entrado en la reactividad sugerida, inevitablemente deseamos no haberlo hecho. La dosis emocional que recibimos de nuestro comportamiento reactivo, aunque inicialmente nos da una ola que nos levanta, inevitablemente se apaga, dejndonos un tanto desconcertados, como si estuvisemos despertando de un estado de trance. Cuando despertamos a lo que hemos hecho, a las circunstancias que hemos activado a travs de nuestra prepotencia, nos sentimos sumamente incmodos. Nuestro comportamiento reactivo tambin revuelve la olla; invariablemente lleva a otros a una innecesaria alteracin emocional. Solo cuando ocurre esta creciente resonancia de alterar a otros nos damos cuenta de que hemos actuado como si estuvisemos bajo un hechizo. Sabes exactamente a que me refiero, no? Lo sabes, porque a menudo te pasa a t. Pasa lo suficientemente a menudo para que esta experiencia se haya convertido en parte de quien percibes que eres. Te has identificado con ella. Sin embargo, esto no eres t. Este artculo contiene una prctica simple que te demuestra esto experiencialmente. Adems, te brinda el poder de liberarte a ti mismo de esta adversidad. No hay nada malo en t, pero hay un punto ciego energtico en tu conciencia que te vuelve vulnerable a algo. La intencin de este artculo es proveerte las herramientas e interiorizaciones que te dan el poder para integrar estas adversidades. Si has ledo o entrado en EL PROCESO DE LA PRESENCIA, o cualquiera de mis escritos relacionados a ese procedimiento, estars familiarizado con los mecanismos de improntas emocionales y de como otros, a travs del reflejo exterior, disparan una atencin interna hacia estas improntas, alterndonos o tendindonos una trampa. Llamamos a esto la experiencia del mensajero. Podrs, entonces, asumir que la experiencia energtica que acabo de describir, que nos lleva a un deplorable comportamiento reactivo, es la misma que la experiencia del mensajero. Ella tiene relacin, pero no es igual. Sigue siendo una trampa, est relacionada a nuestra impronta emocional, pero es an ms sutil. La experiencia de ser disparado hacia un comportamiento reactivo y conducido por las emociones, a travs de una forma de pensamiento repetitiva e hipntica, es un encuentro con entidades energticas parasitarias. La diferencia entre un mensajero y un parsito es esta: Un mensajero nos refleja heridas emocionales que no hemos sanado, de manera tal que tengamos la oportunidad de integrarlas, mientras que un parsito se alimenta astutamente de ellas, utilizndolas como un medio para manipular la condicin de nuestro campo emocional. S, lo s, esto puede sonar espeluznante, pero en la mayora de los casos no es mas espeluznante que la presencia de pulgas en un perro. Como un animal que ha tenido pulgas por un largo tiempo, ni siquiera percibimos la presencia de parsitos energticos en nuestro campo. Inicialmente, solo podemos verlos observando el impacto de su presencia, y, hasta que no podamos verlos, seremos inconscientes proveedores de su requerida nutricin. El llevar parsitos de cualquier naturaleza disminuye la salud y el bienestar fsico, nubla nuestros procesos mentales y exacerba nuestro desequilibrio emocional. Todos nosotros hemos sido huspedes de parsitos energticos desde nuestra niez, y es por ello que identificamos equivocadamente el impacto de su ocupacin en nuestro campo energtico. Como un perro con pulgas, nos rascamos y rascamos y tomamos el rascarnos como parte de nuestra experiencia de vida. Y tambin, como los perros, no podemos ver las pulgas que causan la picazn, con lo cual, no podemos sino rascarnos. Algunas veces estas pulgas son ms serias; a veces son garrapatas que no solo nos drenan de nuestra fuerza de vida, sino que adems acarrean y esparcen enfermedades debilitantes. Esta actividad parasitaria toma lugar energticamente, dentro de nuestro campo de energa en movimiento; dentro de nuestro campo emocional. Tal como las emociones son invisibles al ojo fsico y no pueden ser percibidas sino a travs de sus expresiones exteriorizadas visiblemente en el mundo, o bien a travs de nuestra sensopercepcin de las mismas, tambin son los parsitos energticos invisibles a nosotros. De la misma manera, ellos pueden ser nicamente percibidos a travs de la sensopercepcin y a travs del impacto visible que su presencia est teniendo en nuestra experiencia global fsica, mental y emocional. Solo por que no podamos ver algo no significa que no est all. Afortunadamente, es fcil y sencillo sacarnos energticamente a nosotros mismos las pulgas y garrapatas. Adems, an si la adversidad de ser huspedes de entidades parasitarias en nuestro campo energtico suena poco probable, al practicar el procedimiento compartido en este artculo y luego ver el impacto que tiene en nuestra experiencia global, sabremos sin duda alguna que algo que previamente percibimos como una parte de nosotros se ha ido. Entonces, podremos decidir sobre qu era lo que nos hacia metafricamente rascar sobre ciertos padecimientos particulares en nuestra experiencia de vida. Si no encuentras aceptable la idea de parsitos energticos, entonces esta es mi invitacin para t: mantn una mente abierta y suspende por ahora tus creencias, ya que tienes mucho ms que ganar al eliminar estos parsitos de tu sistema energtico que yo al convencerte de que existen. La manera en la cual estas entidades parasitarias funcionan es aprovechndose de nuestras improntas emocionales no integradas. Se aprovechan de nuestras heridas energticas; la existencia de condiciones emocionales no integradas dentro de nuestro campo energtico. Por ejemplo, si de nio tengo una experiencia de abuso, esta impronta energtica, que est compuesta por una ensalada de miedo, enojo y dolor, permanece sin ser integrada hasta que conscientemente tomo conciencia de ella y poseo las herramientas perceptivas para transformarla. Mientras esta condicin permanezca sin ser integrada, es una herida energtica enconada que puede ser aprovechada por cualquier cosa que posea la capacidad de percibirla dentro de mi campo energtico. Cuando soy disparado de manera tal que se me recuerda el evento inicial de abuso de mi niez, automticamente libero una carga emocional reactiva. Esta carga emocional pasa entonces a estar disponible como una comida energtica. En otras palabras, si una inteligencia cuyo sustento es la sopa emocional de miedo, enojo y dolor, percibe esta condicin no integrada dentro de mi cuerpo emocional, puede habilidosamente manipularme y atormentarme de manera tal que recuerde el abuso en mi niez y me perturbe emocionalmente. Por lo tanto, no crea una herida dentro de m, sino que parasitariamente acosa una herida que an no ha sanado. Luego, se alimenta de la energa irradiada por la perturbacin emocional. Cuando sea que est hambrienta, utiliza habilidosamente esta condicin no integrada dentro de mi cuerpo emocional como palanca para dispararme hacia proveerle comida. No solo esto, sino que adems puede utilizar esta cicatriz emocional como palanca para persuadirme a entrar en estados aparentemente justificados de comportamiento reactivo hacia otros. Los consecuentes estados emocionales que surgen en aquellos otros a quienes yo provoco, se convierten en manjares agregados al festn. Y el rascarse es esto: Mientras que la impronta de miedo, enojo y dolor que hay en mi cuerpo emocional y fue causada en mi niez, permanezca sin ser integrada, soy una batera orgnica conteniendo una carga energtica latente que puede ser repetidamente disparada a proveer una fuente ilimitada de sustento energtico para aquellos seres que se alimentan de emociones negativas. Todo lo que el parsito energtico debe hacer es esperar pacientemente en las afueras de mi campo energtico hasta que el mismo se vea comprometido y/o vulnerable. Entonces, ataca. Hay un nmero de formas en las cuales mi campo energtico puede verse comprometido y/o vulnerable: Por el comportamiento reactivo de otros hacia mi (una experiencia de mensajero). Por sentirme deprimido y, por ende, emocionalmente vulnerable. Por sentirme muy arriba y, por ende, con poco discernimiento emocional. Por estar agotado fsicamente o sobre-estresado. Por no obtener suficientes horas de sueo. Por una exposicin constante a los medios que generan en m miedo, odio o dolor. Por tener, con otros, encuentros que estn enfocados en el miedo, odio o dolor. Por ingerir cualquier sustancia que manipule artificialmente mi campo energtico, como la marihuana, el alcohol, el tabaco y todo qumico que altere la mente. En los momentos cuando estoy despertando del una noche de sueo o de una siesta vespertina y an no me encuentro completamente consiente. El parsito energtico observa mi cuerpo energtico como un len entre los arbustos acechando a un rebao de ciervos. En el momento en que mi campo energtico se vuelve vulnerable, lo nico que tiene que hacer es lanzarme un anzuelo, y esto lo logra: Contndome una cuento en lo que parece ser el sonido se mi propia voz interna. Construyendo el cuento para que deliberadamente jale emocionalmente de una impronta de una instancia particular de mi niez que an permanece sin ser integrada. Por ejemplo, si en la niez sufr abuso por parte de un hombre, la historia podr tener relacin a algo como lo terrible que son todos los hombres, o como un hombre en particular aparenta estar aprovechndose de mi, o como un hombre en particular me est tomando por sentado. La historia insina que es hora de que haga algo, de pararme y hacerme valer! y que tengo todo el derecho de hacerlo!. El momento en el que acepto la historia es el momento que muerdo el anzuelo, y, en ese momento, paso a que me tenga agarrado. Luego, yo me uno y voluntariamente tomo las riendas del contar el cuento. Una vez asumido el rol del cuentista, el parsito energtico se acomoda en mi campo en energtico, espera y observa, como alguien que acaba de colocar una trampa para ratones. La historia nunca es real y no tiene absolutamente ningn fundamento factual; sin embargo, es profundamente convincente. Es convincente porque habilidosamente moviliza emociones asociadas. Debido a que el odio es la condicin emocional disfuncional con mayores posibilidades de iniciar proyecciones exteriores de comportamiento reactivo, el foco de la historia suele tener una resonancia de venganza justificada por el propio derecho. Eventualmente, como un jurado hipnotizado por un brillante abogado, esta historia hipntica y emocionalmente manipulativa nos hace accionar; nos lanzamos hacia un encuentro de comportamiento reactivo cuya supuesta intencin es el darnos el poder de hacernos valer y escuchar. Es solo cuando ya hemos reaccionado de esta manera que el hechizo hipntico se empieza a deshacer y se comienza a revelar el vaco y la falsedad de su ilusin. Lo que nos frustra tan profundamente es que esta secuencia de eventos sucede una y otra vez, y que cada vez que compramos la historia siempre descubrimos lo mismo: que nuestra historia no era cierta y que nuestro comportamiento reactivo fue inapropiado y carente de fundamento. Cada vez que esto sucede nos perpleja como siempre caemos en la misma estpida trampa; es como si momentneamente nos deslizramos fuera de nuestra conciencia, solo para despertarnos luego del hecho. El motivo por el cual siempre nos agarra con las guardias bajas y somos llevados a este paseo inconsciente y reactivo se divide en dos: Primero, la emocin no integrada que este cuento deliberadamente utiliza como disparador es inconsciente para nosotros, entonces, cuando nuestro foco es llevado hacia all, entramos en una resonancia o terreno de inconsciencia. Segundo, la presencia de este parsito energtico y la astuta manera en la cual nos manipula permanece invisible a nosotros mientras no poseamos la sensopercepcin tambin llamada conciencia del cuerpo emocional. Veamos ms de cerca lo que estos parsitos energticos son: Has visto fotografas de los peces suckerfish adheridos a ballenas y tiburones? Energticamente, as es como se ven; se adhieren y alimentan del campo energtico de cualquier ser que contenga las condiciones disfuncionales no integradas que conceptualmente llamamos miedo, odio y dolor. Son creados de y por miedo, odio y dolor, y, para continuar viviendo, deben alimentarse en la resonancia de aquello que los cre: miedo, odio y dolor. No poseen cuerpos emocionales propios, por lo que tienen que poseer el nuestro para continuar existiendo. nicamente pueden acosarnos invisiblemente mientras tanto la conciencia de nuestro cuerpo emocional est disminuida; una condicin de la cual somos partcipes de sostener mientras tanto continuemos suprimiendo las improntas de miedo, odio y dolor, generadas en nuestra niez, que se encuentran en nuestro campo emocional. En resumen, hasta que no limpiemos y consecuentemente recuperemos el equilibrio de nuestro cuerpo emocional, nos mantendremos vulnerables a ser huspedes de parsitos energticos. Afortunadamente, como expres al principio de este artculo, hay una sencilla prctica que, al ser realizada sistemticamente, no solo limpia nuestro campo energtico de estos parsitos, sino que nos da el poder de no ser atractivos como fuente de comida. Al limpiar la distorsin parasitaria interferente de nuestro campo energtico, esta prctica tambin nos permite acelerar nuestra limpieza emocional global. LA PRACTICA TE VEO Esta prctica puede ser realizada en cualquier momento, en cualquier lugar y bajo cualquier circunstancia. Su poder yace en su continuidad. Est compuesta por tres pasos sencillos y carentes de esfuerzo: DETENER. El lugar ms fcil para que podamos atrapar a la entidad energtica es en el contar del cuento: El momento en el cual notamos que estamos comenzando a contar un cuento sobre cmo alguien nos est haciendo una injusticia y como debiramos ponerle en claro una o dos cosas, debemos inmediatamente parar de contar el cuento. Sin importar que tan convincente sea el cuento, sin importar cunto la evidencia presentada nos coloque en un lugar de estar justificados en sentirnos moralmente habilitados para tomar accin, debemos detener el contar del cuento. Cualquier historia que nos persuada a entrar en un comportamiento reactivo entra dentro de esta categora. VER. Debemos inmediatamente enfocar nuestra atencin a la sensacin o presencia incmoda que subyace al cuento: aqu es donde esta prctica difiere del Procedimiento de Limpieza Emocional en EL PROCESO DE LA PRESENCIA. No gastes ni siquiera un instante intentando descifrar cual es la identidad de la emocin disfuncional. Simplemente utilizamos nuestra conciencia, nuestra atencin interna y sensopercepcin para observar directamente su presencia dentro de nuestro campo. Lo observamos a travs de sentirlo. Es fcil de ver, ya que es la sensacin incmoda subyacente al cuento que est siendo contado. Simplemente, observa esta sensacin. DIRIGIRSE: Entonces, decimos: Te Veo. Utiliza exactamente estas palabras. Si estamos entre otras personas cuando nos sentimos comprometidos energticamente, decimos estas palabras silenciosamente, hacia nuestro interior, pero de manera firme. Cuando estamos solos, decimos estas palabras en voz alta, utilizamos la palabra hablada. Decimos estas palabras sin reactividad, con ninguna carga negativa. Nos dirigimos al parsito energtico como un hecho. "Te veo." Lo que inmediatamente notamos es que en el momento en el cual nos dirigimos a esta presencia subyacente de esta manera directa, el cuento se detiene completamente y la sensacin subyacente se congela. Luego, es expulsada fuera de nuestra conciencia. En ocasiones, el parsito energtico puede intentar aferrarse, completamente desconcertado de que lo podemos ver con nuestra conciencia y de que efectivamente nos estamos dirigiendo hacia l con nuestra atencin. Si se aferra, continuamos observndolo y repetimos las palabras, te veo. Estas entidades energticas solo poseen poder en el no ser vistas por nosotros. Son como ladrones que hurtan dentro de una casa, creyendo que est completamente vaca. Si hay un ladrn en nuestra casa, ocupado hurtando cosas y le decimos desde otro cuarto te veo, se sobresalta y huye. En el momento en el cual el intruso parasitario es vuelto visible, se acaba el juego. Inicialmente, estas entidades energticas continan volviendo y probando su suerte, ya que durante un largo, largo tiempo hemos sido sus ignorantes fuentes de alimento. Esto es por lo cual la continuidad de esta prctica es imperativa. Cuando sea que ataquen, debemos atraparlos en el contar del cuento antes de ser inducidos a creerlo. Debemos evitar tomar el rol del cuentista y ser hipnotizados por el cuento, de manera tal que nos lleve a accionar de manera reactiva. La prctica de detener el cuento lleva rpidamente a una revelacin: Descubrimos, con ojos verdaderos, que el cuentista inicial, que por un largo tiempo hemos asumido como nuestra propia voz interna, es la voz de un impostor. Descubrimos con ojos verdaderos que el instigante cuentista es una voz vaca poseedora de una resonancia carente de emociones, casi mecnica. nicamente nos engaa a creerle porque: Imita la manera en la cual nos hablamos a nosotros mismos. Utiliza el mismo vocabulario y maneras que nosotros. El contenido del cuento est intencionalmente asociado con una condicin emocional no integrada en nuestro campo, de manera que cause una poderosa resonancia con la cual nos identificamos. Al pasar los das de consistentemente atraparlo, notamos cambios discernibles en nuestra energa. Los ataques parasitarios an vienen, con lo cual nuestra vigilancia continua es necesaria, pero el juego general de ocultarme y hablarte se ha acabado. Al pasar semanas de aplicar consistentemente la prctica Te Veo, nos liberamos de la mayora de esta interferencia energtica y obtenemos un creciente sentido de bien-estar fsico, claridad mental y equilibrio emocional. Esto, a su vez, nos asiste para aplicar un mayor foco y tener ms impacto en la tarea a realizar: Integrar las improntas disfuncionales de nuestro cuerpo emocional que nos vuelven vulnerables a ataques parasitarios en primer lugar.
La tcnica Te Veo no es nueva. Por siglos ha sido realizada por chamanes alrededor de todo el mundo como medio de liberacin de las adversidades vulnerabilizantes que enfrentan todos los seres humanos con improntas emocionales. Desde una perspectiva chamnica, esta prctica tiene tres partes distintivas: Acechar: Esto es cuando empujamos nuestra conciencia a travs de la sensopercepcin para prestar cuidadosa atencin a cuando y como estas entidades atacan; nos acechamos a nosotros mismos y a la entidad parasitaria, tomando nota de las condiciones precisas en las cuales somos susceptibles a estos hurtos energticos. Cul es la condicin en nuestro campo energtico personal que nos vuelve vulnerables? En qu momentos del da y de la noche y en qu estado del ser nos encontramos cuando somos atacados? El acto de acecharnos no solo nos despierta a la amplia gama de condiciones que nos llevan a la vulnerabilidad, sino que adems nos brinda interiorizaciones sobre la personalidad del predador. Cazar poder: Este es el aspecto Te Veo de la prctica. La aproximacin consistente en observar con conciencia da vuelta el juego con las entidades parasitarias; les extraemos su poder sobre nosotros: su asumida invisibilidad. Ahora nosotros los que los cazamos a ellos a travs de interiormente o exteriormente reconocer su presencia dentro de nuestro campo energtico. En el momento en que aplicamos esta herramienta de interiorizacin, nos volvemos cada vez menos vulnerables a sus tcticas de hacerse pasar por nosotros y su incitacin emocional. Recolectar conocimiento: Al exitosamente tomar conciencia de estas entidades parasitarias, y al dar los pasos para volvernos impenetrables, obtenemos poderosos conocimientos experienciales sobre los mecanismos de nuestro propio sistema energtico. Entonces, aprendemos a manejar nuestro sistema energtico responsablemente. Simultneamente, esto despierta la conciencia del cuerpo emocional y la interiorizacin. Bajo esta luz, estas presencias energticas son transformadas de parsitos a aliados; en lugar de alimentarse de nosotros, las utilizamos como un medio para conducirnos hacia una mayor conciencia. Eventualmente, a travs de la herramienta de la sensopercepcin del cuerpo emocional, nos volvemos tan precisos en nuestras observaciones energticas que podemos entrar a un cuarto lleno de personas y ver la presencia de estas entidades alrededor de otros. Esta conciencia inmediatamente causa a estas entidades a alejarse de nosotros, y tambin, a inmediatamente desprenderse de aquellos en nuestra proximidad de los cuales se estn intentando alimentar. Esto nos da el poder de tomar otro paso crucial hacia convertirnos en la Paz que buscamos manifestar en el mundo. No seas un devoto del miedo. No seas un devoto del odio. No seas un devoto del sufrimiento. Se la interiorizacin del Amor. www.thepresenceportal.com MICHAEL BROWN